Kako sačuvati zdrav razum ako je vaš partner kompulzivni lažljivac

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

Svi smo mi lagali u nekom trenutku u životu. Međutim, većina tih laži, nazvanih bijelim lažima, bile su male izmišljotine koje su bezopasne i bez imalo zlonamjernosti. Neki, međutim, lažu kompulzivno, a većina tih laži je kontinuirana, često dramatična i obično se govori kako bi osoba izgledala herojski. Za takvu osobu koja je sklona stalnom laganju kaže se da je kompulzivni lažljivac.

Biti u vezi s kompulzivnim lažljivcem

A laži kompulzivnog lažljivca su stalne i teško ih je uhvatiti. Biti u vezi s takvim muškarcem može biti prilično frustrirajuće. Također može izazvati osjećaj da nema nagrade biti u takvoj vezi, što zauzvrat dovodi do depresije i osjećaja bezvrijednosti.

Kada osoba cijelo vrijeme laže, povjerenje postaje bolan problem u vezi također. Kada povjerenje poljulja u vezi, vjerojatno ćete se osjećati tužno i povrijeđeno

Suočavanje s kroničnim lažljivcima također ne funkcionira uvijek, a čak i ako ih uhvate, mogu okrenuti priču na takav način da biste mogli početi osjećati da si ti taj koji je kriv. S vremenom bi zbog toga mogli oklijevati da mu priđete, a također bi se mogli osjećati nervozno i ​​uplašeno.

Moguće je da će vam odnos s kroničnim lažljivcem zategnuti. Međutim, morate imati na umu da se uz nešto truda još uvijek možete nositi s tim i također možeteizliječite ga pravom terapijom i lijekovima.

Koji su znakovi kompulzivnog lažljivca?

Kompulzivno laganje poznato je i kao mitomanija i pseudologia fantastica. Dolje su navedeni znakovi da je osoba kompulzivni lažljivac.

1. Laži im ne koriste

Kompulsivni lažljivci često lažu kako bi se izvukli iz neugodnih i neugodnih situacija. Međutim, te laži nemaju objektivnu korist povezanu s njima.

2. Laži su dramatične

Takvi lažljivci izmišljaju priče koje nisu samo izuzetno detaljne, već su i prilično dramatične. Kada se takve laži čuju, vrlo je lako shvatiti da su to neistinite i pretjerane priče.

3. Pokušajte se prikazati kao heroj ili žrtva

Kompulzivni lažljivci govore svoje laži na takav način da se čini da postaju ili heroj ili zlikovac u cijeloj priči. To je učinjeno jer u svojim umovima uvijek pokušavaju steći divljenje ili simpatije drugih.

4. Padaju u zabludu

Takvi lažljivci toliko često pričaju neistinite priče da ponekad počnu vjerovati u svoje laži. Stručnjaci vjeruju da ova vrsta obmane kod kompulzivnog lažljivca dolazi od činjenice da on sam nije svjestan da laže.

5. Oni su elokventni i kreativni

Kompulsivni lažljivci ne samo da dobro govore, već dolaze i s kreativnim umom. Oni mogu razgovaratielokventno tako da mogu angažirati druge prisutne u grupi i privući njihovu pozornost na sebe. Također, može razmišljati na licu mjesta i također dolazi s puno originalnosti.

6. Teško je uhvatiti njihove laži

Kompulsivni lažljivci usavršili su umjetnost i stoga nemojte biti uhvaćeni. Dakle, ako otkrijete da je vaš suprug kompulzivni lažljivac, možda ga nećete naći kako pokazuje bilo koje od osnovnih ponašanja laganja kao što je neodržavanje kontakta očima, mucanje, izbjegavanje razgovora ili dojam da je nemiran.

Vidi također: Kako se nositi s mužem koji misli da ne čini ništa loše

7. Oni se svađaju

Ako kompulzivnog lažljivca zaustave u međuvremenu i postave mu pitanja, on neće odgovoriti nikakvim konkretnim odgovorima i možda, u konačnici, neće ni odgovoriti na pitanje(a).

8. Ista priča ima različite verzije

Kompulzivni lažljivci toliko se zaokupe šarenjem svojih priča da ponekad zaborave detalje. Stoga ista priča često ima različite verzije.

9. Oni će imati posljednju riječ

Ako se netko svađa s kompulzivnim lažljivcem dok priča svoju priču, nastavit će se svađati dok ne bude imao posljednju riječ. To im se čini kao moralna pobjeda i potiče ih da nastave sa svojom pričom.

Što nekoga čini kompulzivnim lažljivcem?

Kompulzivno laganje nije uzrokovano samo jednim uzrokom, nego je prije mješavina i genetskih i okolišnih čimbenika. Neki odUobičajeni uzroci zašto patološki lažljivci lažu su:

1. Različita struktura mozga

Do kompulzivnog laganja dolazi zbog razlika u moždanoj tvari takvih ljudi. Uočeno je da je bijele tvari u tri prefrontalne podregije mozga kod kompulzivnih lažljivaca više od ostalih. Također je uočeno da ozljede glave mogu dovesti do abnormalnosti u omjeru hormona i kortizola, što zauzvrat dovodi do patološkog laganja.

2. Disfunkcija središnjeg živčanog sustava

Utvrđeno je da kompulzivni lažljivci imaju disfunkciju središnjeg živčanog sustava. Takvi su ljudi skloni ne samo infekcijama središnjeg živčanog sustava, već i epilepsiji.

3. Trauma iz djetinjstva

Ponekad se kompulzivno laganje povezuje s traumom iz djetinjstva. Kako bi tu misao izbacili iz svog uma, uče umijeće laganja i zatim se naviknu na to.

4. Zlouporaba opojnih sredstava

Zlouporaba opojnih sredstava poput alkoholizma ili upotrebe droga može dovesti do kompulzivnog laganja. To nije samo zato što žele sakriti svoje postupke već i zbog neuroloških okidača koji uzrokuju promjene u tijelu.

5. Depresija

Utvrđeno je da depresija uzrokuje promjene u mozgu. Stoga ovaj problem mentalnog zdravlja ponekad dovodi i do kompulzivnog laganja. Često to proizlazi iz osjećaja srama koji se povezuje s timproblem.

Kako se nositi s patološkim lažljivcem?

Laži patoloških lažljivaca toliko su besmislene da održavanje veze s kompulzivnim lažljivcem može biti izuzetno frustrirajuće i dosadno.

S kompulzivnim lažljivcem možete se nositi na sljedeće načine:

1. Ostanite mirni

Znate da vam ta osoba laže jer to čini gotovo cijelo vrijeme. Ipak, ne biste trebali dopustiti da vas svlada ljutnja. Umjesto toga, budi ljubazan, ali ostani čvrst i nemoj početi vjerovati njegovim lažima.

2. Ne optužujte

Netko tko je navikao lagati neće priznati ako ga optužite. Umjesto toga, mogao bi se samo naljutiti i ispričati vam koliko se šokirao optužbom. Dakle, ako je vaš suprug kompulzivni lažljivac, suočavanje s njim ne bi baš pomoglo. Radije im recite da su vam već važni i da ne moraju ništa reći kako bi vas impresionirali.

Vidi također: Što znači kada netko kaže da traži 'nešto ležerno'?

3. Ne shvaćajte to osobno

Kada je riječ o suočavanju s kompulzivnim lažljivcem, nemojte to shvaćati osobno. Nije da on laže jer je s vama. Umjesto toga, mana leži u njemu i on nije u stanju kontrolirati svoje priče.

4. Nemojte ih ohrabrivati

Kada shvatite da vam ta osoba laže, nemojte joj postavljati sugestivna pitanja koja bi ga natjerala da unese još više drame u svoju neistinitu priču. Radije postavljajte pitanja čije bi odgovore bilo teško dati jer bi to moglo bitiprestani pričati svoju priču.

5. Ponekad je povjerenje potrebno

Ako poznajete osobu koja je patološki lažljivac, mogli biste doći u iskušenje da joj uopće ne vjerujete. Međutim, to bi bila pogreška u vašoj umjetnosti. Znali biste vremena i teme o kojima laže. U drugim prilikama, možete mu vjerovati. Pokazujući malo povjerenja u njih, stvarate pozitivno okruženje. To bi ih moglo potaknuti da vam češće žele govoriti istinu.

6. Zamolite ih da potraže liječničku pomoć

Ako znate za kompulzivnog lažljivca, možete čak predložiti da potraže liječničku pomoć. Za ovo prvo istražite pozadinu. Zatim im se obratite sa svim informacijama i dajte svoj prijedlog. Međutim, budite spremni da bi to moglo potrajati jer se možda neće složiti ili čak prihvatiti da imaju problem.

Može li se kompulzivni lažljivac promijeniti?

Zašto ne? Proces je težak, ali počinje s prihvaćanjem da osoba ima problem. Ako se postigne ovaj korak, od ove točke moglo bi biti lakše.

1. Kompulzivni lažljivac trebao bi se željeti promijeniti

Ako je takva osoba prisiljena na terapiju, malo je vjerojatno da bi željela surađivati. Na primjer, mogao bi lagati terapeutu, što je ponekad čak i stručnjacima teško uhvatiti. Stoga se prvo treba potruditi da prizna problem i bude spreman potražiti pomoć.

2. MedicinskiIntervencija

Dijagnosticiranje patološkog lažljivca može biti izazov i obično nije dovoljan samo razgovor s takvom osobom. Za to stručnjaci koriste poligraf,  ne da vide lažu li, već da vide koliko dobro može pobijediti test.

Ponekad se intervjuiraju čak i oni koji imaju vezu s kompulzivnim lažljivcem kako bi se dijagnosticirao patološki lažljivac. Liječenje obično uključuje i psihoterapiju i lijekove.

Lijekovi su za liječenje problema koji ga uzrokuju da laže, kao što je, na primjer, depresija, dok psihoterapija uključuje grupne ili pojedinačne sesije, pa čak i sesije u paru.

Suočavanje s patološkim lažljivcem može biti prilično frustrirajuće, ali treba imati na umu da je to problem koji se može riješiti. Dakle, ako znate za takve ljude, obratite im se i pomozite im da se danas nose sa svojim problemom.

Zahvaljujemo dr. Shefali Batra, višem psihijatru konzultantu i kognitivnom terapeutu, osnivaču MINDFRAMES-a i ko- Osnivaču Innerhoura, za njezine doprinose.

10 najpopularnijih laži koje muškarci stalno govore svojim ženama

Čak ni nakon što je otkrila da se njezin suprug seksa sa svojim bivšim, nije izgubila hladnokrvnost

5 razloga zašto bi parovi trebali uzeti seksualni kation

Julie Alexander

Melissa Jones stručnjakinja je za veze i licencirana terapeutkinja s više od 10 godina iskustva u pomaganju parovima i pojedincima u dekodiranju tajni sretnijih i zdravijih veza. Magistrirala je bračnu i obiteljsku terapiju i radila je u raznim okruženjima, uključujući klinike za mentalno zdravlje u zajednici i privatnu praksu. Melissa strastveno pomaže ljudima da izgrade jače veze sa svojim partnerima i postignu dugotrajnu sreću u svojim vezama. U slobodno vrijeme voli čitati, vježbati jogu i provoditi vrijeme sa svojim najdražima. Putem svog bloga, Decode Happier, Healthier Relationship, Melissa se nada podijeliti svoje znanje i iskustvo s čitateljima diljem svijeta, pomažući im da pronađu ljubav i povezanost koju žele.