Rydym i gyd wedi dweud celwydd ar ryw adeg yn ein bywydau. Fodd bynnag, mae'r rhan fwyaf o'r celwyddau hyn, a elwir yn gelwyddau gwyn, wedi bod yn ffibrau bach sy'n ddiniwed a heb unrhyw faleisusrwydd ynddynt. Mae rhai, fodd bynnag, yn gorwedd yn orfodol ac mae'r rhan fwyaf o'r celwyddau hyn yn barhaus, yn aml yn ddramatig, ac fel arfer yn cael eu hadrodd i wneud i'r person ymddangos yn arwrol. Y fath berson sy'n dueddol o orwedd yn gyson y dywedir ei fod yn gelwyddog cymhellol.

Bod mewn perthynas â chelwyddog cymhellol

A mae celwyddau celwyddog cymhellol yn gyson ac yn anodd eu dal. Gall bod mewn perthynas â dyn o'r fath deimlo'n eithaf rhwystredig. Gall hefyd wneud i rywun deimlo nad oes gwobr am fod mewn perthynas o'r fath sydd, yn ei dro, yn arwain at iselder a theimlad o ddiwerth.

Pan fydd person yn gorwedd drwy'r amser, mae ymddiriedaeth yn dod yn broblem ddolurus yn y berthynas. hefyd. Pan fydd ymddiriedaeth yn methu mewn perthynas rydych chi'n debygol o deimlo'n drist ac wedi brifo

Nid yw wynebu celwyddog cronig yn gweithio'n llwyr bob amser chwaith a hyd yn oed os cânt eu dal, gallant drawsnewid stori yn y fath fodd fel y gallwch chi ddechrau i deimlo mai ti yw'r un sydd ar fai. Gydag amser, gallai hyn eich gwneud yn betrusgar hyd yn oed nesáu ato a gwneud i chi deimlo'n nerfus ac yn ofnus.

Gweld hefyd: 50 Arwydd Mae Merch yn Eich Hoffi Chi – Ni Allwch Chi Fynd O'i Le â'r Rhain!

Mae'n bosibl y bydd bod gyda chelwyddgi cronig yn rhoi straen ar eich perthynas. Fodd bynnag, rhaid i chi gofio bod gyda rhywfaint o ymdrech gallwch barhau i ddelio â hyn a hefyd yn galluei wella gyda'r therapi a'r feddyginiaeth gywir.

Beth yw arwyddion celwyddog cymhellol?

Caiff dweud celwydd cymhellol ei adnabod hefyd fel mythomania a pseudologia fantastica. Rhoddir arwyddion bod person yn gelwyddog cymhellol isod.

1. Nid yw celwydd o fudd iddynt

Mae celwyddog cymhellol yn aml yn dweud celwydd er mwyn mynd allan o sefyllfaoedd anghyfforddus a chwithig. Fodd bynnag, nid oes gan y celwyddau hyn fudd gwrthrychol yn gysylltiedig â nhw.

2. Mae celwydd yn ddramatig

Mae celwyddog o'r fath yn creu straeon sydd nid yn unig yn hynod fanwl ond hefyd yn eithaf dramatig. Pan glywir celwydd o'r fath y mae yn bur hawdd deall mai chwedlau celwyddog a gor- benig ydynt.

3. Ceisiwch bortreadu eu hunain fel arwr neu ddioddefwr

Mae celwyddog cymhellol yn dweud eu celwyddau yn y fath fodd fel eu bod yn ymddangos yn dod yn arwr neu'n ddihiryn yn y stori gyfan. Gwneir hyn oherwydd yn eu meddyliau maent bob amser yn ceisio naill ai ennill edmygedd neu gydymdeimlad pobl eraill.

4. Maen nhw'n mynd yn rhithiol

Mae celwyddog o'r fath yn adrodd straeon celwyddog mor aml fel bod adegau pan fyddant yn dechrau credu eu celwyddau. Mae arbenigwyr yn credu bod y math hwn o lledrith yn y celwyddog cymhellol yn deillio o'r ffaith nad yw'n ymwybodol o ddweud celwydd ei hun.

5. Maent yn huawdl ac yn greadigol

Nid yn unig y mae celwyddog cymhellol yn siarad yn dda ond maent hefyd yn dod â plyg meddwl creadigol. Maen nhw'n gallu siaradyn huawdl fel y gallant ennyn diddordeb eraill sy'n bresennol yn y grŵp a thynnu eu sylw atynt eu hunain. Hefyd, mae'n gallu meddwl yn y fan a'r lle a dod â llawer o wreiddioldeb hefyd.

Gweld hefyd: 11 Arwyddion O Anonestrwydd Mewn Perthynas

6. Mae’n anodd dal eu celwyddau

Mae celwyddog cymhellol wedi perffeithio’r gelfyddyd ac felly peidiwch â chael eich dal. Felly, os gwelwch fod eich priod yn gelwyddog cymhellol efallai na fyddwch yn ei weld yn dangos unrhyw un o'r ymddygiadau sylfaenol o ddweud celwydd fel peidio â chynnal cyswllt llygad, atal dweud, osgoi sgyrsiau, neu ymddangos yn aflonydd.

<11

7. Maen nhw'n curo o gwmpas y llwyn

Os caiff celwyddog cymhellol ei stopio yn y canol a gofyn cwestiynau, ni fydd yn ateb gydag unrhyw atebion penodol ac efallai na fydd, yn y pen draw, hyd yn oed yn ateb y cwestiwn(cwestiynau).<1

8. Mae gan yr un stori fersiynau gwahanol

Mae celwyddogau cymhellol yn cael eu dal gymaint wrth wneud eu chwedlau'n lliwgar nes eu bod ar brydiau'n anghofio'r manylion. Felly mae'r un stori yn tueddu i fod â fersiynau gwahanol.

9. Bydd ganddynt y gair olaf

Os bydd rhywun yn dadlau â chelwyddog cymhellol wrth adrodd ei hanes, byddant yn dadlau o hyd nes y gallant gael y gair olaf. Mae hyn yn teimlo fel buddugoliaeth foesol iddynt ac mae'n eu hannog i barhau â'u stori.

Beth sy'n gwneud rhywun yn gelwyddog cymhellol?

Nid un achos unigol sy'n gyfrifol am ddweud celwydd gorfodol, ond yn hytrach yn gymysgedd o ffactorau genetig ac amgylcheddol. Mae rhai o'rAchosion cyffredin pam mae celwyddog patholegol yn gorwedd yw:

1. Strwythur ymennydd gwahanol

Mae gorwedd gorfodol yn digwydd oherwydd y gwahaniaethau ym mater ymennydd pobl o'r fath. Mae wedi cael ei weld bod y mater gwyn yn y tair is-ranbarth rhagflaenol o'r ymennydd mewn celwyddgi cymhellol yn fwy nag eraill. Gwelwyd hefyd y gall anafiadau i'r pen arwain at annormaledd yn y gymhareb hormon-cortisol, sydd, yn ei dro, yn arwain at orwedd patholegol.

2. Camweithrediad y system nerfol ganolog

Darganfuwyd bod gan gelwyddog cymhellol gamweithrediad yn eu system nerfol ganolog. Mae pobl o'r fath nid yn unig yn dueddol o gael heintiau'r system nerfol ganolog ond hefyd epilepsi.

3. Trawma plentyndod

Weithiau mae gorwedd gorfodol wedi bod yn gysylltiedig â thrawma plentyndod. I rwystro'r meddwl hwn allan o'u meddyliau, maent yn dysgu'r grefft o ddweud celwydd ac yna'n dod i arfer â hi.

4. Camddefnyddio sylweddau

Gall camddefnyddio sylweddau fel alcoholiaeth neu ddefnyddio cyffuriau arwain at orfod celwydd. Mae hyn nid yn unig oherwydd eu bod am guddio eu gweithredoedd ond hefyd oherwydd y sbardunau niwrolegol sy'n achosi newidiadau o fewn y corff.

5. Iselder

Darganfuwyd bod iselder yn achosi newidiadau yn yr ymennydd. Felly mae'r mater iechyd meddwl hwn hefyd yn arwain at orfodaeth ar adegau. Yn aml mae hyn yn deillio o'r teimlad o gywilydd sy'n gysylltiedig â hynmater.

Sut ydych chi'n delio â chelwyddog patholegol?

Mae celwyddau patholegol mor ddibwrpas fel y gall gorfod cynnal perthynas â chelwyddog cymhellol fod yn hynod o ddibwrpas. rhwystredig ac annifyr.

Gellir delio â chelwyddog cymhellol yn y ffyrdd canlynol:

1. Peidiwch â chynhyrfu

Rydych chi'n gwybod bod y person yn dweud celwydd wrthych chi oherwydd ei fod yn gwneud hynny bron drwy'r amser. Ac eto ni ddylech adael i dicter gael y gorau ohonoch. Yn lle hynny, byddwch yn garedig ond arhoswch yn gadarn a pheidiwch â dechrau credu ei gelwyddau.

2. Peidiwch â chyhuddo

Ni fydd rhywun sydd wedi arfer dweud celwydd yn berchen arno os cyhuddwch ef. Yn lle hynny, efallai y bydd yn mynd yn grac ac yn dweud llawer wrthych am ba mor sioc mae'n teimlo gyda'r cyhuddiad. Felly, os yw eich priod yn gelwyddog cymhellol yna ni fyddai wynebu ef yn help mawr. Yn hytrach, dywedwch wrthyn nhw sydd eisoes yn bwysig i chi ac nad oes angen iddyn nhw ddweud unrhyw beth i wneud argraff arnoch chi.

3. Peidiwch â'i gymryd yn bersonol

O ran delio â chelwyddog cymhellol, peidiwch â'i gymryd yn bersonol. Nid ei fod yn dweud celwydd oherwydd ei fod gyda chi. Yn hytrach, mae'r diffyg yn perthyn iddo ac nid yw'n gallu rheoli ei chwedlau.

4. Peidiwch â'u hannog

Pan fyddwch chi'n deall bod y person yn dweud celwydd wrthoch chi, peidiwch â gofyn cwestiynau arweiniol iddo a fyddai'n gwneud iddo ychwanegu mwy o ddrama at ei stori anwir. Yn hytrach, gofynnwch gwestiynau y byddai eu hatebion yn anodd eu rhoi fel y gallai hyn ei wneudstopiodd adrodd ei hanes.

5. Weithiau mae angen ymddiriedaeth

14>

Os ydych chi'n gwybod am rywun sy'n gelwyddog patholegol, efallai y cewch eich temtio i beidio ag ymddiried ynddo o gwbl. Fodd bynnag, byddai hyn yn gamgymeriad yn eich celf. Byddech yn gwybod yr amseroedd a'r pynciau y mae'n gorwedd arnynt. Ar adegau eraill, fe allech chi ymddiried ynddo. Trwy ddangos ychydig o ymddiriedaeth ynddynt rydych chi'n creu amgylchedd sy'n un cadarnhaol. Gallai hyn wneud iddynt fod eisiau dweud y gwir wrthych yn amlach.

6. Gofynnwch iddyn nhw gael cymorth meddygol

Os ydych chi'n gwybod am gelwyddgi cymhellol, fe allech chi hyd yn oed awgrymu eu bod yn ceisio cymorth meddygol. Ar gyfer hyn, gwnewch eich ymchwil cefndir yn gyntaf. Yna ewch atyn nhw gyda'r holl wybodaeth a gwnewch eich awgrym. Byddwch yn barod, fodd bynnag, y gallai hyn gymryd peth amser oherwydd efallai na fyddant yn cytuno neu hyd yn oed yn derbyn bod ganddynt broblem.

A all celwyddog cymhellol newid?

Pam lai? Mae'r broses yn anodd ond mae'n dechrau gyda derbyn bod gan berson broblem. Os cyflawnir y cam hwn yna gallai fod yn haws o'r pwynt hwn.

1. Dylai celwyddog cymhellol fod eisiau newid

Os caiff person o'r fath ei orfodi i gael therapi, mae'n annhebygol y byddai am gydweithredu. Er enghraifft, gallai fod yn dweud celwydd wrth y therapydd sydd, ar adegau, yn anodd i hyd yn oed arbenigwyr ei ddal. Felly dylid ymdrechu yn gyntaf lle mae'n cyfaddef i'r broblem a bod yn barod i geisio cymorth.

2. MeddygolYmyrraeth

Gall gwneud diagnosis o gelwyddog patholegol fod yn her ac fel arfer nid yw siarad â pherson o’r fath yn ddigon. Ar gyfer hyn, mae arbenigwyr yn defnyddio polygraff, nid i weld a ydyn nhw'n dweud celwydd ond i weld pa mor dda y gall guro'r prawf.

Weithiau mae hyd yn oed y rhai sydd â pherthynas â chelwyddog cymhellol yn cael eu cyfweld i wneud diagnosis o gelwyddgi patholegol. Triniaeth fel arfer yn cynnwys seicotherapi a hefyd meddyginiaeth.

Mae meddyginiaeth ar gyfer trin materion sy'n achosi iddo orwedd fel, er enghraifft, iselder tra bod seicotherapi yn cynnwys sesiynau grŵp neu unigol a hyd yn oed sesiynau cwpl.

Delio â celwyddog patholegol gall fod yn eithaf rhwystredig ond rhaid cofio ei fod yn fater y gellir delio ag ef. Felly, os ydych chi'n gwybod am unrhyw bobl o'r fath yna estynwch allan atynt a'u helpu i ddelio â'u problem heddiw.

Ein diolch i Dr Shefali Batra, Uwch Seiciatrydd Ymgynghorol a Therapydd Gwybyddol, Sylfaenydd MINDFRAMES a Chyd- Sylfaenydd Innerhour, am ei chyfraniadau.

10 celwydd y mae dynion yn ei ddweud wrth eu merched drwy'r amser

Hyd yn oed ar ôl darganfod bod ei gŵr yn secstio gyda'i gyn, ni chollodd hi

5 rheswm pam y dylai cyplau gymryd catation rhyw

cational 1                                                                                                             2 2 1 2