நாம் அனைவரும் நம் வாழ்வில் ஏதாவது ஒரு கட்டத்தில் பொய் சொல்லி இருக்கிறோம். வெள்ளைப் பொய்கள் என்று அழைக்கப்படும் இந்தப் பொய்களில் பெரும்பாலானவை, தீங்கற்ற மற்றும் எந்த தீங்கிழைக்கும் தன்மையும் இல்லாத சிறிய இழைகளாக இருந்தன. இருப்பினும், சிலர் கட்டாயமாக பொய் சொல்கிறார்கள் மற்றும் இந்த பொய்களில் பெரும்பாலானவை தொடர்ச்சியானவை, பெரும்பாலும் வியத்தகு மற்றும் பொதுவாக நபரை வீரமாக காட்டுவதற்காக கூறப்படுகின்றன. தொடர்ந்து பொய் சொல்லும் பழக்கம் உள்ளவர் தான் கட்டாயப் பொய்யர் என்று கூறப்படுகிறது.

நிர்பந்தமான பொய்யருடன் உறவில் இருத்தல்

A கட்டாயப் பொய்யர்களின் பொய்கள் நிலையானது மற்றும் பிடிப்பது கடினம். அத்தகைய மனிதருடன் உறவில் இருப்பது மிகவும் வெறுப்பாக இருக்கும். அத்தகைய உறவில் இருப்பதில் எந்தப் பலனும் இல்லை என்பதை உணரவும் செய்யலாம், இது மனச்சோர்வு மற்றும் பயனற்ற உணர்வை ஏற்படுத்துகிறது.

மேலும் பார்க்கவும்: ஒருவர் மட்டுமே முயற்சிக்கும்போது திருமணத்தை எவ்வாறு காப்பாற்றுவது?

ஒரு நபர் எப்போதும் பொய் சொல்லும்போது, ​​​​நம்பிக்கை உறவில் ஒரு புண் பிரச்சினையாக மாறும். அத்துடன். ஒரு உறவில் நம்பிக்கை குறையும் போது நீங்கள் சோகமாகவும் புண்படவும் வாய்ப்புள்ளது

நாள்பட்ட பொய்யர்களை எதிர்கொள்வது எல்லா நேரத்திலும் வேலை செய்யாது, அவர்கள் பிடிபட்டாலும் கூட, நீங்கள் தொடங்கும் விதத்தில் அவர்கள் கதையை மாற்ற முடியும். நீங்கள் தவறு செய்தவர் என்று உணர. காலப்போக்கில், இது அவரை அணுகுவதற்கு கூட உங்களை தயங்கச் செய்யலாம், மேலும் நீங்கள் பதட்டமாகவும் பயமாகவும் உணரலாம்.

ஒரு நாள்பட்ட பொய்யருடன் இருப்பது உங்கள் உறவை சீர்குலைக்கும். இருப்பினும், சில முயற்சிகளால் நீங்கள் இதை இன்னும் சமாளிக்க முடியும் என்பதை நினைவில் கொள்ள வேண்டும்சரியான சிகிச்சை மற்றும் மருந்து மூலம் அதை குணப்படுத்துங்கள்.

கட்டாய பொய்யரின் அறிகுறிகள் என்ன?

கட்டாயமாக பொய் சொல்வது மைத்தோமேனியா மற்றும் சூடோலாஜியா ஃபேன்டாஸ்டிகா என்றும் அழைக்கப்படுகிறது. ஒரு நபர் கட்டாயப் பொய்யர் என்பதற்கான அறிகுறிகள் கீழே கொடுக்கப்பட்டுள்ளன.

1. பொய்கள் அவர்களுக்குப் பயனளிக்காது

நிர்பந்தமான பொய்யர்கள் சங்கடமான மற்றும் சங்கடமான சூழ்நிலைகளில் இருந்து வெளியேற அடிக்கடி பொய் சொல்கிறார்கள். இருப்பினும், இந்தப் பொய்கள் அவற்றுடன் தொடர்புடைய ஒரு புறநிலை நன்மையைக் கொண்டிருக்கவில்லை.

2. பொய்கள் வியத்தகு

அத்தகைய பொய்யர்கள் கதைகளை உருவாக்குகிறார்கள், அவை மிகவும் விரிவானவை மட்டுமல்ல, மிகவும் வியத்தகும். இதுபோன்ற பொய்களைக் கேட்கும்போது, ​​அவை உண்மைக்குப் புறம்பானவை மற்றும் மிகையான கதைகள் என்பதை எளிதில் புரிந்து கொள்ளலாம்.

3. தங்களை ஒரு ஹீரோவாகவோ அல்லது பாதிக்கப்பட்டவராகவோ சித்தரிக்க முயலுங்கள்

நிர்பந்தமான பொய்யர்கள் முழுக்கதையிலும் ஹீரோவாகவோ அல்லது வில்லனாகவோ தோன்றும் வகையில் தங்கள் பொய்களைச் சொல்கிறார்கள். இது அவர்களின் மனதில் எப்போதும் மற்றவர்களின் பாராட்டு அல்லது அனுதாபத்தைப் பெற முயற்சிப்பதால் செய்யப்படுகிறது.

4. அவர்கள் மாயைக்கு ஆளாகிறார்கள்

அத்தகைய பொய்யர்கள் உண்மைக்கு மாறான கதைகளை அடிக்கடி சொல்வதால், அவர்கள் தங்கள் பொய்களை நம்பத் தொடங்கும் நேரங்களும் உண்டு. நிர்ப்பந்தமான பொய்யர்களிடம் இந்த வகையான மாயை அவர் தன்னைப் பொய் சொல்வதில் விழிப்புணர்வில்லாமல் இருப்பதனால் வருகிறது என்று நிபுணர்கள் நம்புகிறார்கள்.

5. அவர்கள் சொற்பொழிவு மற்றும் படைப்பாற்றல் கொண்டவர்கள்

நிர்பந்தமான பொய்யர்கள் நன்றாகப் பேசுவது மட்டுமின்றி, ஆக்கப்பூர்வமான மனதுடன் வருவார்கள். அவர்கள் பேசலாம்அவர்கள் குழுவில் இருக்கும் மற்றவர்களை ஈடுபடுத்தி, அவர்களின் கவனத்தை தம்மீது ஈர்க்கும் வகையில் சொற்பொழிவு. மேலும், அவர் அந்த இடத்திலேயே சிந்திக்கவும், அசல் தன்மையுடன் வரவும் முடியும்.

6. அவர்களின் பொய்களை பிடிப்பது கடினம்

நிர்பந்தமான பொய்யர்கள் கலையை கச்சிதமாக செய்திருக்கிறார்கள், அதனால் பிடிபடாதீர்கள். எனவே, உங்கள் மனைவி நிர்ப்பந்தமான பொய்யர் என்று நீங்கள் கண்டால், அவர் கண்களைத் தொடர்பு கொள்ளாமல் இருப்பது, திணறுவது, உரையாடல்களைத் தவிர்ப்பது அல்லது பதற்றமாகத் தோன்றுவது போன்ற பொய்யின் அடிப்படை நடத்தைகள் எதையும் அவர் வெளிப்படுத்தாமல் இருக்கலாம்.

<11

7. அவர்கள் புதரைச் சுற்றி அடித்தார்கள்

ஒரு நிர்ப்பந்தமான பொய்யர் இடையிடையே நிறுத்தி கேள்விகளைக் கேட்டால், அவர் எந்தக் குறிப்பிட்ட பதில்களுடனும் பதிலளிக்க மாட்டார், இறுதியில் கேள்வி(களுக்கு) கூட பதிலளிக்கமாட்டார்.<1

8. ஒரே கதை வெவ்வேறு பதிப்புகளைக் கொண்டுள்ளது

நிர்பந்தமான பொய்யர்கள் தங்கள் கதைகளை வண்ணமயமானதாக மாற்றுவதில் சிக்கிக்கொள்வதால், சில சமயங்களில் அவர்கள் விவரங்களை மறந்துவிடுகிறார்கள். எனவே ஒரே கதை வெவ்வேறு பதிப்புகளைக் கொண்டுள்ளது.

9. அவர்களிடம் கடைசி வார்த்தை இருக்கும்

ஒருவர் தங்கள் கதையைச் சொல்லும் போது கட்டாயப் பொய்யரிடம் வாதிட்டால், அவர்கள் கடைசி வார்த்தை சொல்லும் வரை வாதிட்டுக் கொண்டே இருப்பார்கள். இது அவர்களுக்கு ஒரு தார்மீக வெற்றியாக உணர்கிறது, மேலும் இது அவர்களின் கதையைத் தொடர அவர்களை ஊக்குவிக்கிறது.

மேலும் பார்க்கவும்: உங்கள் காதலன் உங்களைப் புறக்கணிப்பதற்கான 9 காரணங்கள் மற்றும் நீங்கள் செய்யக்கூடிய 4 விஷயங்கள்

ஒருவரை நிர்ப்பந்தமான பொய்யர் ஆக்குவது எது?

நிர்பந்தமான பொய் என்பது ஒரு காரணத்திற்காக அல்ல, மாறாக மரபணு மற்றும் சுற்றுச்சூழல் காரணிகளின் கலவையாகும். அவற்றில் சிலநோயியல் பொய்யர்கள் பொய் சொல்வதற்கு பொதுவான காரணங்கள்:

1. வெவ்வேறு மூளை அமைப்பு

அப்படிப்பட்டவர்களின் மூளை விஷயத்தில் ஏற்படும் வேறுபாடுகளால் கட்டாயப் பொய் நிகழ்கிறது. கட்டாயப் பொய்யர்களில் மூளையின் மூன்று முன்னோடி துணைப் பகுதிகளில் உள்ள வெள்ளைப் பொருள் மற்றவர்களை விட அதிகமாக இருப்பது கண்டறியப்பட்டுள்ளது. தலையில் ஏற்படும் காயங்கள் ஹார்மோன்-கார்டிசோல் விகிதத்தில் ஒரு அசாதாரணத்திற்கு வழிவகுக்கும், இது நோயியல் பொய்க்கு வழிவகுக்கிறது.

2. மத்திய நரம்பு மண்டலத்தின் செயலிழப்பு

நிர்பந்தமான பொய்யர்களின் மைய நரம்பு மண்டலத்தில் செயலிழப்புகள் இருப்பது கண்டறியப்பட்டுள்ளது. அத்தகையவர்கள் மத்திய நரம்பு மண்டலத்தின் தொற்றுகள் மட்டுமின்றி வலிப்பு நோய்க்கும் ஆளாகின்றனர்.

3. குழந்தைப் பருவ அதிர்ச்சி

சில நேரங்களில் கட்டாயப் பொய் சொல்வது குழந்தைப் பருவ அதிர்ச்சியுடன் தொடர்புடையது. இந்த எண்ணத்தை அவர்களின் மனதில் இருந்து தடுக்க, அவர்கள் பொய் சொல்லும் கலையைக் கற்றுக்கொள்கிறார்கள், பின்னர் அதைப் பழக்கப்படுத்துகிறார்கள்.

4. போதைப்பொருள் துஷ்பிரயோகம்

மதுப்பழக்கம் அல்லது போதைப்பொருள் பயன்பாடு போன்ற போதைப்பொருள் துஷ்பிரயோகம் கட்டாய பொய்க்கு வழிவகுக்கும். இது அவர்கள் தங்கள் செயல்களை மறைக்க விரும்புவதால் மட்டுமல்ல, உடலுக்குள் மாற்றங்களை ஏற்படுத்தும் நரம்பியல் தூண்டுதல்களாலும் ஆகும்.

5. மனச்சோர்வு

மனச்சோர்வு மூளையில் மாற்றங்களை ஏற்படுத்துகிறது என்று கண்டறியப்பட்டுள்ளது. எனவே இந்த மனநலப் பிரச்சினை சில சமயங்களில் கட்டாயப் பொய் சொல்லுவதற்கும் வழிவகுக்கும். பெரும்பாலும் இது இதனுடன் தொடர்புடைய ஒரு அவமான உணர்விலிருந்து உருவாகிறதுபிரச்சினை.

நோய்சார்ந்த பொய்யரை நீங்கள் எவ்வாறு கையாள்வீர்கள்?

நோயியல் பொய்யர்களின் பொய்கள் மிகவும் அர்த்தமற்றவை, ஒரு கட்டாயப் பொய்யருடன் உறவைப் பேணுவது மிகவும் அதிகமாக இருக்கும் வெறுப்பூட்டும் மற்றும் எரிச்சலூட்டும்.

கட்டாயமான பொய்யரைக் கையாள்வது பின்வரும் வழிகளில் செய்யப்படலாம்:

1. அமைதியாக இருங்கள்

அந்த நபர் உங்களிடம் பொய் சொல்கிறார் என்பது உங்களுக்குத் தெரியும், ஏனென்றால் அவர் எல்லா நேரத்திலும் பொய் சொல்கிறார். ஆனாலும் கோபத்தை அதிகப்படுத்த விடக்கூடாது. மாறாக, கனிவாக இருங்கள், ஆனால் உறுதியாக இருங்கள், அவருடைய பொய்களை நம்பத் தொடங்காதீர்கள்.

2. குற்றம் சாட்டாதீர்கள்

பொய் சொல்லும் பழக்கமுள்ள ஒருவரை நீங்கள் குற்றம் சாட்டினால் அவர் சொந்தமாக மாட்டார். மாறாக, அவர் கோபமடைந்து, குற்றச்சாட்டால் அவர் எவ்வளவு அதிர்ச்சியடைந்தார் என்பதைப் பற்றி உங்களுக்கு நிறைய சொல்லலாம். எனவே, உங்கள் மனைவி கட்டாயப் பொய்யராக இருந்தால், அவரை எதிர்கொள்வது மிகவும் உதவாது. மாறாக உங்களுக்கு ஏற்கனவே முக்கியமானவை என்றும், உங்களைக் கவர அவர்கள் எதுவும் சொல்லத் தேவையில்லை என்றும் அவர்களிடம் சொல்லுங்கள்.

3. அதை தனிப்பட்ட முறையில் எடுத்துக்கொள்ளாதீர்கள்

நிர்ப்பந்தமான பொய்யரைக் கையாளும் போது, ​​தனிப்பட்ட முறையில் எடுத்துக்கொள்ளாதீர்கள். உங்களுடன் இருப்பதால் அவர் பொய் சொல்கிறார் என்பதல்ல. மாறாக, குறைபாடு அவனிடமே உள்ளது, அவனால் அவனது கதைகளைக் கட்டுப்படுத்த முடியவில்லை.

4. அவர்களை ஊக்கப்படுத்தாதீர்கள்

நபர் உங்களிடம் பொய் சொல்கிறார் என்பதை நீங்கள் புரிந்துகொண்டால், அவரிடம் முன்னணி கேள்விகளைக் கேட்காதீர்கள், இது அவரது பொய்யான கதையில் மேலும் நாடகத்தை சேர்க்கும். மாறாக, இது செய்யக்கூடிய பதில்களை வழங்க கடினமாக இருக்கும் கேள்விகளைக் கேளுங்கள்அவன் கதை சொல்வதை நிறுத்தினான்.

5. சில சமயங்களில் நம்பிக்கை தேவை

நோயியலுக்குரிய பொய்யர் என்று உங்களுக்குத் தெரிந்தால், அவர்களை நம்பவே வேண்டாம் என்று நீங்கள் ஆசைப்படலாம். இருப்பினும், இது உங்கள் கலையில் தவறாக இருக்கும். அவர் பொய் சொல்லும் நேரங்களையும் பாடங்களையும் நீங்கள் அறிவீர்கள். மற்ற நேரங்களில், நீங்கள் அவரை நம்பலாம். அவர்கள் மீது கொஞ்சம் நம்பிக்கை காட்டுவதன் மூலம் நீங்கள் ஒரு நேர்மறையான சூழலை உருவாக்குகிறீர்கள். இதனால் அவர்கள் உங்களிடம் அடிக்கடி உண்மையைச் சொல்ல விரும்புவார்கள்.

6. மருத்துவ உதவியைப் பெறச் சொல்லுங்கள்

நிர்ப்பந்திக்கும் பொய்யர் உங்களுக்குத் தெரிந்தால், அவர்கள் மருத்துவ உதவியை நாடுமாறும் பரிந்துரைக்கலாம். இதற்கு, முதலில் உங்கள் பின்னணி ஆராய்ச்சி செய்யுங்கள். பின்னர் அனைத்து தகவல்களுடன் அவர்களை அணுகி உங்கள் ஆலோசனையை வழங்கவும். இருப்பினும், தங்களுக்கு ஒரு பிரச்சினை இருப்பதை அவர்கள் ஒப்புக்கொள்ளாமல் அல்லது ஏற்றுக்கொள்ளாமல் இருப்பதால் இதற்கு சிறிது நேரம் ஆகலாம் என்று தயாராக இருங்கள்.

கட்டாயப் பொய்யர் மாற முடியுமா?

ஏன் இல்லை? செயல்முறை கடினமானது, ஆனால் ஒரு நபருக்கு ஒரு பிரச்சனை உள்ளது என்பதை ஏற்றுக்கொள்வதில் தொடங்குகிறது. இந்த படிநிலையை அடைந்தால், இந்த கட்டத்தில் இருந்து எளிதாக இருக்கும்.

1. ஒரு கட்டாயப் பொய்யர் மாற விரும்ப வேண்டும்

அத்தகைய நபர் சிகிச்சையில் கட்டாயப்படுத்தப்பட்டால், அவர் ஒத்துழைக்க விரும்புவது சாத்தியமில்லை. உதாரணமாக, அவர் சிகிச்சையாளரிடம் பொய் சொல்லலாம், சில சமயங்களில் நிபுணர்களால் கூட பிடிக்க கடினமாக இருக்கும். எனவே முதலில் முயற்சிகள் செய்யப்பட வேண்டும், அதில் அவர் பிரச்சனையை ஒப்புக்கொண்டு உதவியை நாட தயாராக இருக்க வேண்டும்.

2. மருத்துவம்தலையீடு

நோயியலுக்குரிய பொய்யரைக் கண்டறிவது ஒரு சவாலாக இருக்கலாம், அத்தகைய நபருடன் பேசுவது மட்டும் போதாது. இதற்காக, வல்லுநர்கள் ஒரு பாலிகிராஃப்டைப் பயன்படுத்துகின்றனர்,  அவர்கள் பொய் சொல்கிறார்களா என்பதைப் பார்க்காமல், சோதனையை அவர் எவ்வளவு நன்றாக வெல்ல முடியும் என்பதைப் பார்க்கிறார்கள்.

சில சமயங்களில் கட்டாயப் பொய்யருடன் உறவு வைத்திருப்பவர்களும் கூட நோயியல் பொய்யரைக் கண்டறிய நேர்காணல் செய்யப்படுகிறார்கள்.  சிகிச்சை பொதுவாக உளவியல் சிகிச்சை மற்றும் மருந்து ஆகிய இரண்டையும் உள்ளடக்கியது.

மருந்து என்பது அவரைப் பொய்யாக்கும் பிரச்சினைகளுக்கு சிகிச்சையளிப்பதாகும், எடுத்துக்காட்டாக, மனச்சோர்வு, அதேசமயம் உளவியல் சிகிச்சையானது குழு அல்லது தனிப்பட்ட அமர்வுகள் மற்றும் இரண்டு அமர்வுகளை உள்ளடக்கியது.

நோயியல் பொய்யரைக் கையாள்வது. மிகவும் வெறுப்பாக இருக்கலாம், ஆனால் இது சமாளிக்கக்கூடிய ஒரு பிரச்சினை என்பதை ஒருவர் நினைவில் கொள்ள வேண்டும். எனவே, அத்தகைய நபர்கள் யாரேனும் உங்களுக்குத் தெரிந்தால், அவர்களைத் தொடர்புகொண்டு, அவர்களின் பிரச்சினையைச் சமாளிக்க அவர்களுக்கு உதவுங்கள்.

MINDFRAMES மற்றும் இணை நிறுவனர் மற்றும் மூத்த மனநல மருத்துவர் மற்றும் அறிவாற்றல் சிகிச்சையாளர் டாக்டர் ஷெஃபாலி பாத்ரா அவர்களுக்கு எங்கள் நன்றி. Innerhour இன் நிறுவனர், அவரது உள்ளீடுகளுக்காக.

ஆண்கள் தங்கள் பெண்களிடம் எப்போதும் சொல்லும் 10 முக்கிய பொய்கள்

அவரது கணவர் தனது முன்னாள் நபருடன் செக்ஸ் செய்வதைக் கண்டறிந்த பிறகும், அவர் தனது மனதை இழக்கவில்லை

தம்பதிகள் உடலுறவு கொள்ள வேண்டிய 5 காரணங்கள்

1>