Ons het almal een of ander tyd in ons lewens gelieg. Die meeste van hierdie leuens, wat wit leuens genoem word, was egter klein fibs wat skadeloos is en sonder enige kwaadwilligheid daarin. Sommige lieg egter kompulsief en die meeste van hierdie leuens is deurlopend, dikwels dramaties, en word gewoonlik vertel om die persoon heldhaftig te laat voorkom. Dit is so 'n persoon wat geneig is om voortdurend te lieg van wie gesê word dat hy 'n kompulsiewe leuenaar is.

Om in 'n verhouding met 'n kompulsiewe leuenaar te wees

A kompulsiewe leuenaar se leuens is konstant en moeilik om te vang. Om in 'n verhouding met so 'n man te wees, kan nogal frustrerend voel. Dit kan 'n mens ook laat voel dat daar geen beloning is om in so 'n verhouding te wees nie, wat weer tot depressie en 'n gevoel van waardeloosheid lei.

Wanneer 'n persoon heeltyd lieg, word vertroue 'n seer kwessie in die verhouding ook. Wanneer vertroue in 'n verhouding wankel, sal jy waarskynlik hartseer en seergemaak voel

Om chroniese leuenaars te konfronteer werk ook nie heeltyd nie en selfs al word hulle gevang, kan hulle 'n storie op so 'n manier omdraai dat jy dalk begin om te voel dat jy die een is wat skuldig is. Met verloop van tyd sal dit jou dalk huiwerig maak om hom selfs te nader en jou ook senuweeagtig en bang laat voel.

Dit is moontlik dat die omgang met 'n chroniese leuenaar jou verhouding sal bemoeilik. U moet egter onthou dat u met 'n bietjie moeite dit steeds kan hanteer en ook kangenees dit met die regte terapie en medikasie.

Wat is die tekens van 'n kompulsiewe leuenaar?

Kompulsiewe lieg staan ​​ook bekend as mythomania en pseudologia fantastica. Tekens dat 'n persoon 'n kompulsiewe leuenaar is, word hieronder gegee.

1. Leuens baat hulle nie

Kompulsiewe leuenaars lieg dikwels om uit ongemaklike en verleentheid situasies te kom. Hierdie leuens het egter nie 'n objektiewe voordeel daarmee geassosieer nie.

Sien ook: 12 maniere om 'n gespanne verhouding reg te stel

2. Leuens is dramaties

Sulke leuenaars maak stories op wat nie net uiters gedetailleerd is nie, maar ook nogal dramaties. Wanneer sulke leuens gehoor word, is dit redelik maklik om te verstaan ​​dat dit onwaar en oor-die-top verhale is.

3. Probeer om hulself as 'n held of 'n slagoffer uit te beeld

Kompulsiewe leuenaars vertel hul leuens op so 'n manier dat dit lyk of hulle óf die held óf die skurk in die hele verhaal word. Dit word gedoen omdat hulle in hul gedagtes altyd probeer om óf die bewondering óf die simpatie van ander te kry.

4. Hulle raak waan

Sulke leuenaars vertel so gereeld onware stories dat daar tye is wanneer hulle hul leuens begin glo. Kenners glo dat hierdie soort dwaling by die kompulsiewe leuenaar spruit uit die feit dat hy nie bewus is daarvan om self te lieg nie.

5. Hulle is welsprekend en kreatief

Kompulsiewe leuenaars praat nie net goed nie, maar kom ook met 'n kreatiewe gemoed. Hulle kan praatwelsprekend sodanig dat hulle ander teenwoordig in die groep kan betrek en hul aandag op hulself kan vestig. Ook kan hy op die plek dink en ook met baie oorspronklikheid kom.

6. Dit is moeilik om hul leuens te vang

Kompulsiewe leuenaars het die kuns vervolmaak en moet dus nie gevang word nie. Dus, as jy agterkom dat jou huweliksmaat 'n kompulsiewe leuenaar is, sal jy dalk nie vind dat hy enige van die basiese gedrag van lieg demonstreer nie, soos om nie oogkontak te behou nie, te stamel, om gesprekke te vermy of om te wankelrig te lyk.

7. Hulle klop om die bos

As 'n kompulsiewe leuenaar tussendeur voorgekeer word en vrae gevra word, sal hy nie met enige spesifieke antwoorde antwoord nie en sal hy dalk uiteindelik nie eers die vraag/vrae beantwoord nie.

8. Dieselfde storie het verskillende weergawes

Kompulsiewe leuenaars raak so vasgevang om hul verhale kleurvol te maak dat hulle soms die besonderhede vergeet. Daarom is dieselfde storie geneig om verskillende weergawes te hê.

9. Hulle sal die laaste woord hê

As 'n mens met 'n kompulsiewe leuenaar stry terwyl hulle hul storie vertel, sal hulle aanhou stry totdat hulle die laaste woord kan hê. Dit voel vir hulle soos 'n morele oorwinning en dit moedig hulle aan om voort te gaan met hul storie.

Wat maak van iemand 'n kompulsiewe leuenaar?

Kompulsiewe leuens is nie te wyte aan 'n enkele oorsaak nie, maar is eerder 'n mengsel van beide genetiese en omgewingsfaktore. Sommige van diealgemene oorsake waarom patologiese leuenaars lieg is:

1. Verskillende breinstruktuur

Kompulsiewe lieg vind plaas as gevolg van die verskille in die breinmateriaal van sulke mense. Daar is gesien dat die witstof in die drie prefrontale substreke van die brein by kompulsiewe leuenaars meer is as ander. Daar is ook gesien dat kopbeserings tot 'n abnormaliteit in die hormoon-kortisolverhouding kan lei, wat weer tot patologiese leuens lei.

2. Disfunksie van die sentrale senuweestelsel

Daar is gevind dat kompulsiewe leuenaars disfunksies in hul sentrale senuweestelsel het. Sulke mense is geneig tot nie net infeksies van die sentrale senuweestelsel nie, maar ook epilepsie.

3. Kindertrauma

Soms word kompulsiewe leuens met kindertrauma geassosieer. Om hierdie gedagte uit hul gedagtes te blokkeer, leer hulle die kuns om te lieg en raak dan gewoond daaraan.

4. Dwelmmisbruik

Dwelmmisbruik soos alkoholisme of dwelmgebruik kan lei tot kompulsiewe leuens. Dit is nie net omdat hulle hul dade wil wegsteek nie, maar ook as gevolg van die neurologiese snellers wat veranderinge binne die liggaam veroorsaak.

5. Depressie

Daar is gevind dat depressie veranderinge in die brein veroorsaak. Daarom lei hierdie geestesgesondheidskwessie ook soms tot kompulsiewe leuens. Dikwels spruit dit uit die gevoel van skaamte wat ’n mens hiermee verbindkwessie.

Hoe hanteer jy 'n patologiese leuenaar?

Die leuens van patologiese leuenaars is so sinloos dat dit uiters kan wees om 'n verhouding met 'n kompulsiewe leuenaar te moet handhaaf. frustrerend en irriterend.

Om 'n kompulsiewe leuenaar te hanteer kan op die volgende maniere gedoen word:

1. Bly kalm

Jy weet dat die persoon vir jou jok, want hy doen dit amper heeltyd. Tog moet jy nie toelaat dat woede jou die oorhand kry nie. Wees eerder vriendelik, maar bly ferm en moenie sy leuens begin glo nie.

2. Moenie beskuldig nie

Iemand wat daaraan gewoond is om te lieg, sal dit nie regkry as jy hom beskuldig nie. In plaas daarvan kan hy dalk net kwaad word en jou baie vertel oor hoe geskok hy voel met die beskuldiging. Dus, as jou gade 'n kompulsiewe leuenaar is, sal dit nie heeltemal help om hom te konfronteer nie. Sê eerder vir hulle wat reeds vir jou belangrik is en dat hulle niks hoef te sê om jou te beïndruk nie.

3. Moenie dit persoonlik opneem nie

Wanneer dit kom by die hantering van 'n kompulsiewe leuenaar, moet dit nie persoonlik opneem nie. Dit is nie dat hy lieg omdat hy by jou is nie. Die fout lê eerder by hom en hy is nie in staat om sy verhale te beheer nie.

4. Moenie hulle aanmoedig nie

Wanneer jy verstaan ​​dat die persoon vir jou jok, moenie hom leidende vrae vra wat hom meer drama tot sy onware storie sal laat byvoeg nie. Vra eerder vrae wie se antwoorde moeilik sal wees om te gee, aangesien dit dalk maakhou op om sy storie te vertel.

5. Soms is vertroue nodig

As jy weet van iemand wat 'n patologiese leuenaar is, sal jy dalk in die versoeking kom om hulle glad nie te vertrou nie. Dit sal egter 'n fout in jou kuns wees. Jy sal weet watter tye en onderwerpe hy lieg. Op ander tye kan jy hom vertrou. Deur 'n bietjie vertroue in hulle te toon, skep jy 'n omgewing wat 'n positiewe een is. Dit kan maak dat hulle meer gereeld die waarheid vir jou wil vertel.

6. Vra hulle om mediese hulp te kry

As jy weet van 'n kompulsiewe leuenaar, kan jy selfs voorstel dat hulle mediese hulp soek. Doen hiervoor eers jou agtergrondnavorsing. Nader hulle dan met al die inligting en maak jou voorstel. Wees egter voorbereid dat dit 'n geruime tyd kan neem aangesien hulle dalk nie saamstem of selfs aanvaar dat hulle 'n probleem het nie.

Kan 'n kompulsiewe leuenaar verander?

Hoekom nie? Die proses is moeilik, maar dit begin met die aanvaarding dat 'n persoon 'n probleem het. As hierdie stap bereik word, kan dit van hierdie punt af makliker wees.

1. 'n Kompulsiewe leuenaar behoort te wil verander

As so 'n persoon in terapie gedwing word, is dit onwaarskynlik dat hy sal wil saamwerk. Hy kan byvoorbeeld vir die terapeut lieg, wat soms vir selfs kundiges moeilik is om te vang. Daarom moet daar eers pogings aangewend word om die probleem te erken en gereed te wees om hulp te soek.

2. MediesIntervensie

Om 'n patologiese leuenaar te diagnoseer kan 'n uitdaging wees en om net met so 'n persoon te praat is gewoonlik nie genoeg nie. Hiervoor gebruik kenners 'n poligraaf, nie om te sien of hulle lieg nie, maar om te sien hoe goed hy die toets kan oorkom.

Soms word selfs diegene wat 'n verhouding met 'n kompulsiewe leuenaar het, ondervra om 'n patologiese leuenaar te diagnoseer. Behandeling sluit gewoonlik beide psigoterapie en ook medikasie in.

Sien ook: 10 uiteindelike verskonings wat jou vrou maak om nie seks te hê nie

Medikasie is om kwessies te behandel wat veroorsaak dat hy lieg, soos byvoorbeeld depressie, terwyl psigoterapie groep- of individuele sessies en selfs paarsessies behels.

Om 'n patologiese leuenaar te hanteer. kan nogal frustrerend wees, maar mens moet onthou dat dit 'n kwessie is wat hanteer kan word. Dus, as jy van sulke mense weet, reik dan uit na hulle en help hulle vandag om hul probleem te hanteer.

Ons dank aan Dr Shefali Batra, Senior Konsultant Psigiater en Kognitiewe Terapeut, Stigter van MINDFRAMES en Mede- Stigter van Innerhour, vir haar insette.

10 topleuens wat mans heeltyd vir hul vroue vertel

Selfs nadat sy ontdek het dat haar man seks met sy eks was, het sy nie haar cool verloor nie

5 redes hoekom paartjies 'n seks-kation moet neem