فهرست
نه، د مینې نقشه یو پخوانی چارټ نه دی چې تاسو ته د ژورو لرګیو له لارې د تګ په لاره کې لارښوونه کوي او تاسو د ژوند وروستۍ مینې ته رسوي. پداسې حال کې چې دا به واقعیا اسانه وي چې یوازې په داسې نقشه کې ودرول شي چې تاسو د ژوند بھولبلییا څخه تیریږي او تاسو مستقیم ستاسو د روح ملګري ته رسوي ، ژوند دومره ساده ندی. او مینه یقینا د دې څخه ډیر کار دی. نو تمه مه کوئ چې کوم کونجونه پرې کړئ.
مګر نن موږ تاسو سره د مینې نقشې په اړه خبرې کوو. ایا تاسو د لومړي ځل لپاره د دې په اړه اوریدلي یاست؟ ښه، اندیښنه مه کوئ، ځکه چې دلته موږ تاسو ته ټول هغه څه ووایو چې د دوی په اړه پوهیدل دي. دا په حقیقت کې د نقشو لپاره بې رحمه مینه نه ده، نو تاسو کولی شئ دا پریکړه وکړئ که تاسو مغشوش او حیران یاست، "د مینې نقشه څه ده؟"
اړیکه یوازې د لوی جنسیت، ګډو ګټو او ورته اهدافو نه جوړه شوې ده. د بل چا په اړه د پوهاوي، نږدېوالي او پوهې کچه شتون لري چې یو څوک باید د عالي اړیکو جوړولو لپاره برید وکړي. د مینې نقشې ممکن تاسو ته مستقیمه لاره ونه کړي، مګر بیا هم د لارښود وسایل دي چې تاسو سره د هغه چا سره چې تاسو یې مینه لرئ غوره او تلپاتې اړیکې رامینځته کولو کې مرسته کوي. مګر دا څنګه واقع کیږي؟
د مینې نقشه څه ده؟
د غږ اړیکو کور یو جوړښت دی چې د ډاکټر جان ګوټمن لخوا جوړ شوی دیوالونه او سطحې دي چې د ژورې اړیکې لپاره استعاره ده. لکه څنګه چې یو قوي کور یو قوي کور ته اړتیا لريبنسټ، موټی دیوالونه، او د پوړ ښه تنظیم شوي پلانونه، اړیکې په دې برخه کې هم ورته دي. یو څوک اړتیا لري چې په خپلو نږدې اړیکو کې ورته یو څه رامینځته کړي ترڅو په اړیکه کې ورته امنیت ولري. یا په بل ډول، ستاسو د رومانتيک ژوند لپاره دا اسانه ده چې په لاره لاړ شي.
دا هغه ځای دی چې د ګوټمن د مینې نقشې له هغه ځایه راځي. د دې لپاره چې د دې د صوتي اړیکو کور جوړ کړي او په مثالي اړیکو کار وکړي، په دې کور کې لومړی پوړ نومیږي، 'د مینې نقشې جوړ کړئ'.
مینه جوړول
د لومړۍ نیټې اعصاب، په زړه پورې نظرونه، د یو چا د سترګو سره تیریدل، لومړی ښکلول او د هغه چا څخه چې تاسو یې مینه لرئ نور ټول خوندور احساسات ممکن ستاسو په متحرک کې په لومړي سر کې د متقابل جذب نښې پیژندلو لپاره کافي وي. مګر ایا دوی په اړیکه کې د مینې رامینځته کولو لپاره کافي دي؟
شاید تاسو د هغه سره اوسیږئ او پوه شئ چې هغه د میونیز سره خپل غوړ خوړل خوښوي. شاید تاسو د هغه عادت سره عادت شوي یاست چې هر سهار د سیند شاوخوا منډې وهي. د دومره اوږدې مودې لپاره د هغه د پیژندلو وروسته، تاسو شاید په دې هم پوه شوي یاست چې د سهار ډیر کافي د پاتې ورځې لپاره د هغه مزاج ته څه اغیزه کولی شي. مګر د مینې نقشه په پام کې ونیسئ ترڅو شیان یو ګام مخکې واخلئ! 
ستاسو د اړیکو دا فرعي او مهم عناصر ممکن د صحي اړیکو د چلولو او د بل چا سره مینه کولو ترټولو لوی کوګز په څیر ښکاري. مګر دا وخت دی چې ژور وخورئ او معلومه کړئ، څهایا د دې سړي په اړه نور څه شتون لري؟ پداسې حال کې چې د یو بل ټیکونه او بندونه په یاد ساتل یو شی دی ، په ژوره کچه د یو چا پیژندل له دې څخه ډیر ځي. دا هغه ځای دی چې د مینې نقشې جوړونې مفکوره منځ ته راځي.
د مینې نقشه جوړول
د ډاکټر ګوټمن په وینا، د یو بل د پیچلتیاو، تاریخونو، پخوانیو اړیکو او د یو بل په اړه ژوره پوهه ، هغه څه دي چې هره اړیکه قوي او بشپړوي. د ورځې په پای کې، یو بل پیژني او پوهیدل د یو بل سره مینه کولو څخه خورا مهم دي. مګر ایا په یوه شپه کې د شرابو په یوه ګیلاس کې د "ما سره پوښتنو پوه شه" یو تصادفي شمیر به دا چل وکړي؟ ډاکټر ګوتمن داسې فکر نه کوي. او دا هغه ځای دی چې د مینې نقشه جوړول پکې راځي.
د دې لپاره چې تاسو او ستاسو ملګري لپاره د مینې سمه نقشه جوړه کړئ، یو څوک باید په ستراتیژیک او جوړښتي توګه فکر وکړي. په لومړي نظر کې مینه ممکن د بشپړ قسمت پراساس وي. مګر بشپړ ژمنتیا یوه کښتۍ ده چې په اړیکو کې د ثابت توازن ساتلو لپاره د کار او هڅو کښت ته اړتیا لري. نو د دې لپاره چې دا کښتۍ د اوبو له لارې په اسانۍ سره پرې شي ، د مینې یو ښه پلان شوی نقشه به تاسو سره د لویو خنډونو څخه مخنیوي کې مرسته وکړي. لیواله یو چې دې لټون ته لاړشئ 'څنګه د مینې نقشه جوړه کړو؟' موږ دا هم پوښلي.
ولې د یوې پیاوړې اړیکې جوړولو لپاره د مینې نقشه مهمه ده؟
د مینې نقشه یو پلان دی چې تاسو ته د دې لامل کیږي چې د ارزښتناکو معلوماتو ذخیره جوړه کړئهغه څوک چې تاسو یې مینه لرئ. دا هغه څه دي چې د ډاکټر ګټمن مینې نقشې ټول په اړه دي. په خپل کتاب، "د واده د کار کولو لپاره اوه اصول" کې، هغه د مینې نقشې تشریح کوي 'ستاسو د دماغ هغه برخه چیرې چې تاسو د خپل ملګري د ژوند په اړه ټول اړونده معلومات ذخیره کوئ.'
د نیټې په لومړیو ورځو کې کله چې علاقه په خپل اوج کې وي، نا امید د بل کس په اړه ښه پوهیدل په طبیعي ډول راځي. تاسو د دوی د هیلو او خوبونو څخه د بوټانو اندازې پورې هر څه ته پام کوئ. او یو څه، تاسو کولی شئ دا ټول په یاد ولرئ. هو، دا هغه څه دي چې مینه تاسو سره کوي!
مګر د وخت په تیریدو سره ، کله چې یو څوک په نورو فعالیتونو کې بوخت شي ، د نورو ژمنو څخه مغشوش شي او حتی په اړیکه کې یو څه ستړي او ستړي شي (دا ستاسو په فکر کې خورا طبیعي ده) ، دوی ممکن پیل کړي. د خپل میړه یا د دوی ملګري په اړه ډیری شیان غفلت یا له پامه غورځول. دا غفلت کولی شي د دې اړیکو لپاره خطرناکې اوږدې مودې پایلې ولري. د "مینې نقشې جوړ کړئ" مفکوره دا ستونزه پیژني او په سمه توګه هغه څه کوي چې یو څوک ورته اړتیا لري د ورته بیرته راګرځولو لپاره.
څنګه د مینې نقشه جوړه کړو؟
په ساده ډول ووایو، د مینې نقشې جوړول یا د مینې نقشې ارواپوهنه اساسا په معلوماتو تکیه کوي. دا ټول د سمې پوښتنې کولو او د تجسس ژوندي ساتلو په اړه دي. مهمه نده چې تاسو څومره وخت سره یوځای یاست، د هغه چا په اړه چې تاسو ورسره یاست تل یو څه نوي وي. یو نوی طبقه د پوستکي لپاره، یو نوید پیل کولو څپرکی - د اوږدې مودې اړیکو په اړه ترټولو لوی شی دا دی چې د هغې کشف هیڅکله پای ته نه رسیږي. په داسې حال کې چې د پورته کیدو معنی دا ده چې تاسو په دوامداره توګه د خپل ملګري د نوي اړخ په اړه زده کړه کوئ، منفي اړخ یوازې دا دی چې دا خورا اسانه نه دی او ډیرې هڅې ته اړتیا لري.
د مینې نقشې ټول ستاسو په مینځ کې د هغه تجسس د چینل کولو او د سر ته رسولو په اړه دي. د هغې سره سم سمت. په حقیقت کې، موږ تل د خلکو په توګه وده کوو، د کلونو په اوږدو کې بدلون. کله چې تاسو د مینې نقشه جوړه کړئ، تاسو د ټولو نویو شیانو په اړه نور څه زده کړئ او زده کړئ چې ستاسو ملګري ممکن شوي وي.
هم وګوره: تاسو څه کوئ کله چې ستاسو ملګري د خندا احساس کوي مګر تاسو نه یاست؟که تاسو د دې تخنیک په شاټ کولو کې لیوالتیا لرئ، نو تاسو باید پیل کړئ. څنګه د مینې نقشه جوړه کړئ؟ دلته ځینې شیان دي چې د یادولو لپاره ستاسو د ملګري سره د مینې ښه نقشه جوړه کړئ.
هم وګوره: د خلاصو اړیکو ګټې او زیانونه - جوړه معالج تاسو سره خبرې کوي
- تل په دقت سره واورئ: اوریدل خورا مهم دي کله چې ستاسو د ملګري په اړه د ګوټمین مینې نقشې رامینځته کولو خبره راځي. هغه شیبه چې تاسو ژاړئ، تاسو له لاسه ورکوئ. که تاسو غواړئ د مینې نقشې ارواپوهنه ډیره ګټه پورته کړئ په بشپړ ډول ستاسو په سر کې د بل څه په اړه فکر کول یا لرې کول بند کړئ. پاتې شئ، پام وکړئ او له نږدې واورئ
- ښه تعقیبي پوښتنې وکړئ: د ښې پوښتنې کولو هنر یو شی دی. مګر کله چې تاسو د مینې نقشې رامینځته کولو جدي هدف لرئ ، ستاسو د پوښتنې کولو هنر د غوره والي کچې ته رسیدلی. اوریدل ښه دي، مګر اوریدل یوازې کافي ندي. تاسو باید ډیر خبرې اترې وکړئ
- د مینې نقشه کولو په وخت کې د مزاج پوهیدو لپاره نښې وپیژنئ: د خپل ملګري د خوښې مصالحو یا د کیک ترکیب پیژندل یو شی دی. مګر د دوی د اشارو او د بدن ژبې نښو غوره کول د مینې ښه نقشه جوړولو لپاره اړین دي. موږ ډیری هغه څه ورکوو چې زموږ په سر کې تیریږي په هغه طریقو کې چې موږ یې چلند کوو. ستاسو د مینې په نقشه کې باید ستاسو د ملګري ټکونه، مایکرو اګریشنونه او نور د چلند نښې شاملې وي
- د مینې نقشې باید ژورې وي: خلک د پیچلتیاو، پټ رازونو او ژورو څخه ډک دي چې د افشا کولو لپاره وخت نیسي. ښایي هغې تاسو ته د خپل ماشومتوب ستونزې په بله شپه د شرابو په جریان کې په ګوته کړي او دا ستاسو دنده ده چې یوازې دا پاک نه کړئ. دا د خپلې مینې نقشه کې اضافه کړئ او د هغې پای ته رسیدو هڅه وکړئ. که دوی نارامه وي نو مه یې مه هیروئ مګر هڅه وکړئ خپل ملګري درک کړئ، دننه او بهر
- د خپلې مینې نقشه تازه وساتئ: د مینې نقشه جوړول هغه څه ندي چې تاسو یوه ورځ کوئ او بیا یې هیر کړئ د اونیو لپاره. د دې لپاره چې وګورئ چې ستاسو د مینې نقشې تخنیک واقعیا کار کوي، ستاسو د مینې نقشې ازموینه پیل کیږي کله چې تاسو پوه شئ چې دا یو روان بهیر دی نه یو ځل شی. نو پوه شئ چې ستاسو علاقه باید تکراري وي او ستاسو هڅې په ټپه نه دریږي
- ژورنالینګ هڅه وکړئ: د مینې د نقشو په جوړولو کې د ژورنالینګ اغیزې کم نه اټکل کیدی شي. پدې اړیکه کې ستاسو د کار پرمختګ واقعیا پوهیدو لپاره ، شخصي لیکلو ته پام وکړئد ځان په اړه ژورنالونه د ځان تفتیش لپاره. بیا، د خپل ملګري سره کښیني او دا شیان یو بل ته ښکاره کړئ
د مینې نقشې پوښتنې
فکر وکړئ پدې توګه ، د مینې نقشې به تاسو سم ستاسو ملګري ته رهبري کړي. تاسو ممکن د دوی سره په فزیکي توګه شتون ولرئ، مګر په ریښتیا سره په دې احساساتي اړیکه کار کولو لپاره - دا واقعیا د مینې نقشه ده چې تاسو به پدې سفر کې ډیر لیرې کړي. اوس چې موږ د مینې نقشه رامینځته کولو څرنګوالي لومړني مرحلو ته تللي یو ، نو دا به ګټور وي چې د مینې نقشې کولو هنر ته د ځینې اصلي پوښتنو نور پیژندنه وکړو. که تاسو او ستاسو ملګري د یو بل لپاره د دې ځوابونه پیژني، امکانات دا دي چې ستاسو د مینې نقشه خورا پیاوړې ده. که نه، نو بیا تاسو یو څه کار لرئ چې باید د اندیښنې وړ وي.
- زما د تګ لپاره څه شی دی؟
- ایا زه خوښوم چې د جمعې په شپه ځان آرام کړم یا د ملګرو سره وخت تیر کړم؟
- ایا زه له مور او پلار سره نږدې یم؟
- زما نږدې ملګري څوک دي؟
- څه شی ما ته اړوي؟
- زما د خوښې بینډ کوم دی؟
- زه په لسو کلونو کې چیرته وینم؟
- زما د یو لوی سیال نوم ولیکئ
- کوم خواړه زه په بشپړ ډول نه شم کولی؟
- زما د خوښې سپورت ټیم کوم دی؟
او تاسو ډریف ترلاسه کوئ. دا پوښتنې ممکن په ټول ځای کې تصادفي او لږ څه ښکاري، مګر دا یو ښه ځای دی چې ستاسو د ملګري سره د مینې نقشه کولو سفر پیل کړي. نو د دې اشارو سره، تاسو باید مخکې لاړ شئ او جوړ کړئستاسو د مینې نقشې پوښتنلیک څومره ژر چې تاسو کولی شئ.
د مینې نقشه ارواپوهنه
د مینې نقشه په حقیقت کې د مینې نقشه ده. پداسې حال کې چې دا ممکن په لومړي سر کې ستړي ښکاري، په یاد ولرئ چې دا یوازې تاسو سره مرسته کوي ترڅو ستاسو ملګري ښه پوه شي او د دوی سره لا ډیره مینه ولري. هرڅومره چې تاسو د دوی په اړه زده کوئ ، هومره تاسو هره ورځ په مینه کېږئ او دا د یو چا سره د مینې نقشې پوښتنلیک رامینځته کولو جادو دی!
نو که تاسو په بې جنسه اړیکو کې بند پاتې یاست، یوازې په دې اړه بحث وکړئ چې د ډوډۍ لپاره څه شی په ګډه وخورئ، یا په ناڅاپي توګه د یو بل لپاره د رومانتيک اشارو کولو مخه ونیسئ - د دې اصلي لامل ممکن ستاسو د مینې نقشې وي. تازه نه وي او له منځه ځي. هرڅومره چې تاسو په دې کار کوئ ، هومره به ستاسو ستونزې کمې شي او ستاسو مینه به تازه پاتې شي. او لکه څنګه چې ګوټمن وايي، "د مینې نقشې پرته، تاسو واقعیا نشئ کولی خپل میړه پیژنئ. او که تاسو واقعیا یو څوک نه پیژنئ، تاسو څنګه کولی شئ په ریښتیا سره مینه وکړئ؟'
FAQs
1. د یو کس د مینې نقشه څه ده؟د یو کس د مینې نقشه د خپل ملګري په اړه د دوی پوهه او پوهه ته اشاره کوي. د دوی له نریو او عجیبو ترکیبونو څخه د دوی د پریکړې کولو سټایلونو او راتلونکي لپاره د دوی هیلو پورې - د مینې نقشه دا ټول پوهیږي. 2. په کوم عمر کې د مینې نقشه جوړیږي؟
لکه څنګه چې خلک تل وده کوي او بدلیږي، همداسې د مینې نقشې هم دي. تاسو نشئ کولی په وخت کې یو مشخص ټکی غوره کړئ او په پام کې ونیسئ چې د هغه کس په اړه هرڅه زده کړئ او هلته یې.په ژوند کې د دوی تجربې او کړکیچونه به د دوی شخصیت ته وده ورکړي او د دوی فکر پروسه به بډایه کړي ، کوم چې به یوازې د دوی د مینې نقشه نوره هم اضافه کړي. نو د ساده کولو لپاره ، د مینې نقشه رامینځته کول نه ختمیدونکي دي. 3. تاسو څنګه د مینې نقشه جوړوئ؟
د ریښتینې مینې او مینې په تمرین کولو سره. کله چې تاسو د یو چا سره ریښتینې مینه لرئ، تاسو غواړئ د هغه د وجود هر فایبر وپیژنئ. د مینې نقشې جوړول بالکل همداسې دي. هڅه او دوام د دې کولو لپاره کلیدي دي. سربیره پردې ، یو څوک باید په ستراتیژیک ډول پلان وکړي چې څنګه یې رامینځته کړي. که دا په ورځ کې یو ځانګړی ساعت رامینځته کول وي چې یوازې د یو بل سره په خبرو کې تیریږي یا هره اونۍ د بل کس په اړه د زده کړې لپاره نوي پوښتنو سره راځي - تاسو کولی شئ خپله لاره غوره کړئ.
کاسمیک اړیکه - تاسو نه کوئ. t له دې 9 کسانو سره په تصادفي توګه لیدنه وکړئ