Na, nid yw map cariad yn siart hynafol sy'n mynd i'ch arwain ar daith gerdded, trwy goedwigoedd dwfn a'ch arwain at gariad eithaf eich bywyd. Er y byddai'n wir yn gyfleus i chi faglu ar fap o'r fath sy'n mynd â chi trwy ddrysfa bywyd ac yn mynd â chi'n syth at eich cydweithiwr, nid yw bywyd mor syml â hynny. Ac mae cariad yn bendant yn llawer mwy o waith na hynny. Felly peidiwch â disgwyl torri unrhyw gorneli.

Ond heddiw rydyn ni'n mynd i siarad â chi am fapiau cariad. Ydych chi'n clywed am y rhain am y tro cyntaf? Wel, peidiwch â phoeni, oherwydd dyma ni i ddweud wrthych chi i gyd sydd i'w wybod beth ydyn nhw. Yn bendant nid yw'n gariad nerdi at fapiau, felly gallwch chi ddiystyru'r un hwnnw os ydych chi wedi drysu ac yn pendroni am, "Beth yw map cariad?"

Nid rhyw wych, diddordebau cyffredin, a nodau tebyg yn unig a wneir mewn perthynas. Mae yna lefel o ddealltwriaeth, agosatrwydd a gwybodaeth am y person arall y mae angen i rywun daro ato, er mwyn creu perthynas wych. Efallai na fydd mapiau cariad yn rhoi llwybr uniongyrchol i chi, ond maent yn dal i fod yn ddyfeisiadau tywys sy'n eich helpu i greu perthynas well a pharhaol gyda'r un rydych chi'n ei garu. Ond sut yn union mae hynny'n digwydd?

Beth Yw Map Cariad?

Mae The Sound Relationship House yn strwythur a ddyfeisiwyd gan Dr. John Gottman gyda lefelau a waliau sy'n drosiad ar gyfer cysylltiad dwfn. Yn union fel tŷ cadarn mae angen solidsylfaen, waliau trwchus, a chynlluniau llawr wedi'u trefnu'n dda, mae perthnasoedd yn debyg yn hynny o beth hefyd. Mae angen adeiladu rhywbeth tebyg yn eu cysylltiadau agos hefyd er mwyn cael y math hwnnw o ddiogelwch mewn perthynas. Neu fel arall, mae’n hawdd i’ch bywyd rhamantus fynd oddi ar y trywydd iawn.

Dyna o ble mae’r syniad o fapiau cariad Gottman yn dod. Er mwyn adeiladu'r Ty Perthynas Gadarn hwnnw a gweithio ar y berthynas ddelfrydol, gelwir y llawr cyntaf un yn y cartref hwn yn 'Adeiladu Mapiau Cariad'.

Adeiladu cariad

Nerfau dyddiad cyntaf, gall cipolwg clyd, fflyrtio â'ch llygaid, y gusan gyntaf a'r holl deimladau gogleisiol eraill o'r un rydych chi'n ei garu fod yn ddigon i adnabod yr arwyddion cyd-atyniad hynny ar y dechrau yn eich deinamig. Ond ydyn nhw'n ddigon i feithrin cariad mewn perthynas?

Efallai eich bod wedi bod yn byw gydag ef ac yn gwybod ei fod yn hoffi bwyta ei sglodion gyda mayonnaise. Efallai eich bod chi wedi dod yn gyfarwydd â’i arfer o fynd am dro o gwmpas yr afon bob bore. Ar ôl ei adnabod cyhyd, mae'n debyg eich bod chi hefyd wedi deall beth all gormod o goffi yn y bore ei wneud i'w hwyliau am weddill y dydd. Ond ystyriwch fapio cariad i gymryd pethau gam ymlaen!

Gall yr elfennau cynnil ond pwysig hyn o'ch perthynas ymddangos fel y cogiau mwyaf o redeg perthynas iach a charu rhywun arall. Ond mae'n bryd cloddio'n ddyfnach a darganfod, bethA oes mwy i'w wybod am y person hwn? Er bod cofio trogod a diffoddiadau ei gilydd yn un peth, mae dod i adnabod rhywun ar lefel ddyfnach yn mynd ymhellach na hynny. Dyna lle mae'r syniad o 'Adeiladu Mapiau Cariad' yn dod i mewn.

Adeiladu map cariad

Yn ôl Dr. Gottman, gwybodaeth ddofn o gymhlethdodau, hanesion, perthnasau'r gorffennol a bodolaeth ei gilydd , yw'r hyn sy'n gwneud unrhyw berthynas yn gryf ac yn foddhaus. Ar ddiwedd y dydd, mae adnabod a deall ein gilydd yn llawer pwysicach na charu ein gilydd. Ond a fydd nifer ar hap o gwestiynau ‘Dod i adnabod fi’ dros wydraid o win un noson yn gwneud y tric? Nid yw Dr. Gottman yn meddwl felly. A dyna lle mae adeiladu map cariad yn dod i mewn.

I wir greu'r map cariad cywir i chi a'ch partner, mae'n rhaid meddwl yn strategol ac yn strwythurol. Gallai cariad ar yr olwg gyntaf fod yn seiliedig ar lwc pur. Ond mae ymrwymiad llawn yn gwch sydd angen hwyliau llafur ac ymdrech i gynnal cydbwysedd cyson yn y berthynas. Felly i wneud i'r cwch hwnnw dorri'n llyfn trwy'r dyfroedd, bydd map cariad wedi'i gynllunio'n dda yn eich helpu i fordaith drwodd, gan osgoi unrhyw rwystrau mawr. Awyddus i fynd ar y cwest hwn ar ‘Sut i wneud map cariad?’ Rydym wedi ymdrin â hynny hefyd.

Pam Mae Map Cariad yn Bwysig Er mwyn Meithrin Perthynas Gref?

Mae map cariad yn gynllun sy'n arwain at greu stordy o wybodaeth werthfawr amdanoy person rydych chi'n ei garu. Dyna hanfod mapiau cariad Dr. Gottman. Yn ei lyfr, “The Seven Principles For Making Marriage Work”, mae’n disgrifio mapiau cariad fel ‘y rhan honno o’ch ymennydd lle rydych chi’n storio’r holl wybodaeth berthnasol am fywyd eich partner.’

Yn nyddiau cynnar dyddio , pan fydd diddordeb yn ei anterth, mae'r anobeithiol eisiau deall y person arall yn well yn dod yn naturiol. Rydych chi'n poeni am bopeth o'u gobeithion a'u breuddwydion i ba faint esgid maen nhw'n ei wisgo. A rhywsut, rydych chi'n gallu cofio'r cyfan hefyd. Ie, dyna beth mae cariad yn ei wneud i chi!

Ond dros amser, pan fydd rhywun yn dechrau ymddiddori mewn gweithgareddau eraill, yn cael eich tynnu sylw gan ymrwymiadau eraill a hyd yn oed yn mynd ychydig yn flinedig ac wedi diflasu mewn perthynas (mae'n fwy naturiol nag yr ydych chi'n meddwl), efallai y byddant yn dechrau esgeuluso neu anwybyddu llawer o bethau am eu priod neu eu partner. Gall yr esgeulustod hwn gael canlyniadau hirdymor trychinebus i'r berthynas honno. Mae’r syniad o ‘Adeiladu mapiau cariad’ yn cydnabod y broblem hon ac yn gwneud yn union beth sydd angen i chi ei wneud i ddadwneud yr un peth.

Sut i Adeiladu Map Cariad?

I’w roi’n syml, mae adeiladu mapiau cariad neu’r map cariad seicoleg yn dibynnu’n bennaf ar wybodaeth. Mae'n ymwneud â gofyn y cwestiynau cywir a chadw'r chwilfrydedd yn fyw. Waeth pa mor hir rydych chi wedi bod gyda'ch gilydd, mae bob amser rhywbeth newydd i'w ddarganfod am y person rydych chi gyda nhw. Haen newydd i'w phlicio, haen newyddpennod i ddechrau – y peth mwyaf am berthynas hirdymor yw nad yw ei darganfod byth yn dod i ben. Tra bod yr ochr yn golygu eich bod chi'n cael dysgu'n gyson am ochr newydd i'ch partner, yr anfantais yw nad yw'n hawdd iawn ac yn cymryd llawer mwy o ymdrech.

Mae mapiau cariad yn ymwneud â sianelu'r chwilfrydedd hwnnw ynoch chi a mynd i mewn y cyfeiriad cywir ag ef. Yn wir, rydym bob amser yn esblygu fel pobl, gan newid dros y blynyddoedd. Pan fyddwch chi'n adeiladu map cariad, rydych chi'n dal i ddarganfod a dysgu mwy am yr holl bethau newydd y gallai'ch partner fod wedi'u gwneud.

Os oes gennych chi ddiddordeb mewn rhoi saethiad i'r dechneg hon, y cyfan sy'n rhaid i chi ei wneud yw dechrau. Sut i greu map cariad? Dyma rai pethau i'w nodi er mwyn creu map cariad da o'ch partner.

• Gwrandewch yn astud bob amser: Gwrando sydd fwyaf blaenllaw o ran creu mapiau cariad Gottman am eich partner. Yr eiliad y byddwch chi'n ailatgoffa, rydych chi'n colli. Peidiwch ag edrych i ffwrdd neu feddwl am rywbeth arall yn gyfan gwbl yn eich pen os ydych chi am wneud y mwyaf o seicoleg map cariad. Arhoswch, talwch sylw a gwrandewch yn astud
• Gofyn cwestiynau dilynol da: Mae'r grefft o ofyn cwestiynau da yn un peth. Ond pan fydd gennych nod difrifol o adeiladu mapiau cariad, mae'n rhaid i'ch celfyddyd o gwestiynu lefel arall o ragoriaeth. Mae gwrando yn dda, ond nid yw gwrando yn ddigon yn unig. Mae'n rhaid i chi fod yn fwy sgyrsiol
• Nodi ciwiau i ddeall hwyliau wrth fapio cariad: Mae gwybod hoff gynfennau neu rysáit cacen annwyl eich partner yn un peth. Ond mae sylwi ar eu ciwiau ac arwyddion iaith y corff yr un mor hanfodol i wneud map cariad da. Rydyn ni'n rhoi llawer o'r hyn sy'n digwydd yn ein pennau i ffwrdd yn y ffyrdd rydyn ni'n ymddwyn. Dylai eich map cariad gynnwys trogod eich partner, microymosodiadau a chiwiau ymddygiadol eraill
• Dylai mapiau cariad fod yn ddwfn: Mae pobl yn llawn cymhlethdodau, cyfrinachau cudd, a dyfnderoedd sy'n cymryd amser i'w datgelu. Efallai iddi ddatgelu anawsterau ei phlentyndod i chi dros rownd o win y noson o’r blaen a’ch tasg chi yw peidio â’i ddileu. Ychwanegwch ef at eich map cariad a cheisiwch gyrraedd ei waelod. Peidiwch â busnesa os ydyn nhw'n anghyfforddus ond ceisiwch ddeall eich partner, i mewn ac allan
• Cadwch eich map cariad yn gyfredol: Nid yw adeiladu map cariad yn rhywbeth rydych chi'n ei wneud un diwrnod ac yna anghofio amdano am wythnosau. I weld a yw eich techneg map cariad yn gweithio mewn gwirionedd, mae eich prawf map cariad yn dechrau pan sylweddolwch mai proses barhaus yw hon ac nid rhywbeth un-amser. Felly gwybyddwch fod yn rhaid i'ch diddordeb fod yn ailddigwydd ac ni all eich ymdrechion ddod i stop
• Rhowch gynnig ar newyddiadura: Ni ellir diystyru effeithiau cyfnodolion wrth adeiladu mapiau cariad. I wir ddeall cynnydd eich gwaith yn y berthynas hon, ystyriwch ysgrifennu'n breifatcyfnodolion amdanoch chi'ch hun ar gyfer mewnwelediad. Yna, eisteddwch i lawr gyda'ch partner a datguddio'r pethau hyn i'ch gilydd
>

Cwestiynau Cariad Map

Meddyliwch amdano fel hyn, bydd mapiau cariad yn eich arwain at eich partner. Efallai eich bod chi'n bresennol gyda nhw'n gorfforol, ond i weithio ar y cysylltiad emosiynol hwnnw mewn gwirionedd - mapio cariad mewn gwirionedd a fydd yn mynd â chi ymhell ar y daith honno. Nawr ein bod wedi mynd dros y camau sylfaenol o sut i greu map cariad, byddai'n ddefnyddiol nodi rhai cwestiynau sylfaenol ymhellach o ran y grefft o fapio cariad. Os ydych chi a'ch partner yn gwybod yr ateb i'r rhain ar gyfer eich gilydd, mae'n debygol bod eich map cariad yn eithaf solet. Os na, yna mae gennych rywfaint o waith i'w wneud ond nid yw'n ddim byd i boeni amdano.

1. Beth yw fy byrbryd mynd-i?
2. Ydw i'n hoffi ymlacio ar fy mhen fy hun neu dreulio amser gyda ffrindiau ar nos Wener?
3. Ydw i'n agos gyda fy rhieni?
4. Pwy yw fy ffrindiau agosaf?
5. Beth sy'n fy nhroi ymlaen?
6. Pa un yw fy hoff fand?
7. Ble ydw i'n gweld fy hun mewn 10 mlynedd?
8. Enwch un o fy mhrif gystadleuwyr
9. Pa fwydydd na allaf eu sefyll o gwbl?
10. Pa rai yw fy hoff dîm chwaraeon?

A byddwch yn cael y drifft. Efallai y bydd y cwestiynau hyn yn ymddangos ar hap ac ychydig yn gyffredinol, ond maen nhw'n lle gwych i ddechrau ar eich taith o fapio cariad gyda'ch partner. Felly gyda'r awgrymiadau hyn, dylech fynd ymlaen ac adeiladuholiadur mapiau cariad eich hun cyn gynted ag y gallwch.

Seicoleg map cariad

Map cariad yn wir yw map cariad. Er y gall ymddangos yn ddiflas ar y dechrau, cofiwch ei fod ond yn eich helpu i dyfu i ddeall eich partner yn well ac i gael hyd yn oed mwy o gariad tuag atynt. Po fwyaf y byddwch chi'n dysgu amdanyn nhw, y mwyaf y byddwch chi'n cwympo mewn cariad bob dydd a dyna'r hud o greu holiadur mapiau cariad gyda rhywun!

Felly os ydych chi'n sownd mewn perthynas ddi-ryw, dim ond byth drafod beth i'w fwyta i swper gyda'ch gilydd, neu wedi rhoi'r gorau i wneud ystumiau rhamantus i'ch gilydd am gyfnod amhenodol - efallai mai'ch mapiau cariad yw gwraidd y broblem. heb fod yn gyfoes ac yn gwywo. Po fwyaf y byddwch chi'n gweithio ar y rheini, y mwyaf y bydd eich problemau'n pylu a bydd eich cariad yn aros o'r newydd. Ac fel y dywed Gottman, “Heb fap cariad, ni allwch adnabod eich priod mewn gwirionedd. Ac os nad ydych chi wir yn adnabod rhywun, sut allwch chi eu caru nhw mewn gwirionedd?’

Cwestiynau Cyffredin

Mae map cariad person yn cyfeirio at eu dealltwriaeth a’u gwybodaeth o’u partner. O'u hynodion a'u hynodion i'w harddulliau o wneud penderfyniadau a'u gobeithion am y dyfodol - mae map cariad yn gwybod y cyfan. 2. Ar ba oedran mae'r map cariad yn ffurfio?

Yn union fel mae pobl bob amser yn esblygu ac yn newid, felly hefyd mapiau cariad. Ni allwch ddewis pwynt penodol mewn amser ac ystyried eich bod wedi dysgu popeth am y person hwnnw yn y fan a’r lle.Bydd eu profiadau a’u helyntion mewn bywyd yn datblygu eu personoliaethau ac yn gwneud eu proses feddwl yn gyfoethocach, a fydd ond yn ychwanegu ymhellach at eu map cariad. Felly i'w roi yn syml, mae ffurfio map cariad yn ddiddiwedd. 3. Sut mae creu map cariad?

Trwy ymarfer cariad ac anwyldeb o ddifrif. Pan fyddwch chi'n caru rhywun yn wirioneddol, rydych chi eisiau gwybod pob ffibr o'u bodolaeth. Dyna'n union yw creu mapiau cariad. Mae ymdrech a chysondeb yn allweddol i wneud hynny. Ar ben hynny, mae'n rhaid cynllunio'n strategol sut i gyrraedd eu creu. P'un a yw'n creu awr benodol o'r dydd sydd newydd ei threulio yn siarad â'ch gilydd neu'n meddwl am gwestiynau newydd i ddysgu am y person arall bob wythnos - gallwch ddewis eich llwybr eich hun.

Cysylltiad Cosmig – Ti'n Don' t Cwrdd â'r 9 Person Hyn Trwy Ddamweiniau