Не, любовната карта не е древна карта, която ще ви води на разходка през дълбоки гори и ще ви отведе до голямата любов на живота ви. Макар че наистина би било удобно просто да се натъкнете на такава карта, която да ви преведе през лабиринта на живота и да ви отведе право при сродната ви душа, животът просто не е толкова прост. А любовта определено е много повече работа от това. Така че не очаквайте да съкратите някояъгли.

Но днес ще ви поговорим за любовните карти. Чувате ли за тях за първи път? Е, не се притеснявайте, защото тук сме, за да ви разкажем всичко, което трябва да знаете за това какво представляват те. Определено не става дума за ботаническа любов към картите, така че можете да изключите това, ако сте объркани и се чудите: "Какво е любовна карта?"

Връзката не се състои само от страхотен секс, общи интереси и сходни цели. Има ниво на разбиране, интимност и познание за другия човек, което трябва да се постигне, за да се създаде страхотна връзка. Любовните карти може да не ви дадат пряк път, но все пак са водещи устройства, които ви помагат да създадете по-добра и трайна връзка с любимия човек. Но как точнослучва ли се това?

Какво е любовна карта?

Къщата за звукови връзки е структура, разработена от д-р Джон Готман, с нива и стени, които са метафора за дълбока връзка. Точно както една здрава къща се нуждае от солидна основа, дебели стени и добре организиран план на етажите, така и взаимоотношенията са подобни в това отношение. Човек трябва да изгради нещо подобно и в интимните си връзки, за да има такава сигурност във връзката си. Или пъкромантичният ви живот лесно може да се обърка.

Оттук идва и идеята за любовните карти на Готман. Къща за звукови връзки и да работите върху идеалната връзка, първият етаж в този дом е наречен "Изграждане на любовни карти".

Изграждане на любов

Нервите от първата среща, срамежливите погледи, флиртът с очите, първата целувка и всички други възбуждащи усещания от любимия човек може да са достатъчни, за да разпознаете в началото тези признаци на взаимно привличане във вашата динамика. Но дали те са достатъчни за изграждането на любов във връзката?

Може би живеете с него и знаете, че обича да яде пържените си картофи с майонеза. Може би сте свикнали с навика му всяка сутрин да тича около реката. След като го познавате от толкова дълго време, вероятно сте разбрали и какво може да направи твърде многото кафе сутрин с настроението му през останалата част от деня. Но помислете за любовна карта, за да направите крачка напред!

Тези едва доловими, но важни елементи на връзката ви може да изглеждат като най-големите зъбни колела на здравата връзка и любовта към друг човек. Но е време да се задълбочите и да разберете какво още трябва да знаете за този човек? Макар че да си спомняте кърлежите и изключванията на другия е едно, опознаването на някого на по-дълбоко ниво отива по-далеч от това.Love Maps".

Изграждане на карта на любовта

Според д-р Готман дълбокото познаване на сложността, историята, миналите връзки и същността на другия е това, което прави всяка връзка силна и пълноценна. В крайна сметка познаването и разбирането на другия е много по-важно от любовта. Но дали произволен брой въпроси от типа "Опознай ме" на чаша вино една вечер ще свършат работа? Д-р Готман не смята, чеИ точно тук се появява картата на любовта.

За да създадете наистина правилната любовна карта за вас и партньора ви, трябва да мислите стратегически и структурно. Любовта от пръв поглед може да се основава на чист късмет. Но пълноценното обвързване е лодка, която се нуждае от платната на труда и усилията, за да поддържа стабилно равновесие във връзката. Така че, за да може лодката да се движи гладко през водите, една добре планирана любовна карта ще ви помогне да преминете през нея,да избегнете всякакви големи препятствия. Заинтригувани ли сте да се впуснете в това търсене на тема "Как да си направим любовна карта?" Ние сме се погрижили и за това.

Защо любовната карта е важна за изграждането на силна връзка?

Любовната карта е план, който води до създаването на склад за ценна информация за човека, когото обичате. Точно това е целта на любовните карти на д-р Готман. В книгата си "Седемте принципа за създаване на работещ брак" той описва любовните карти като "онази част от мозъка ви, в която съхранявате цялата важна информация за живота на партньора си".

В първите дни на запознанството, когато интересът е в разгара си, отчаяното желание да разбереш по-добре другия човек е естествено. Интересува те всичко - от надеждите и мечтите му до това какъв размер обувки носи. И някак си успяваш да запомниш всичко това. Да, това прави любовта с теб!

Но с течение на времето, когато човек започне да се занимава с други дейности, да се разсейва с други ангажименти и дори да се измори и отегчи в една връзка (това е по-естествено, отколкото си мислите), той може да започне да пренебрегва или да не забелязва много неща за своя съпруг или партньор. Тази небрежност може да има катастрофални дългосрочни последици за тази връзка. Идеята за "Изграждане на любовни картиразпознава този проблем и прави точно това, което трябва да се направи, за да се премахне той.

Как да създадем любовна карта?

Казано по-просто, изграждането на любовни карти или психологията на любовните карти разчита предимно на информация. Всичко се състои в това да задавате правилните въпроси и да поддържате любопитството живо. Независимо от това колко дълго сте заедно, винаги има нещо ново, което да откриете за човека, с когото сте. Нов слой, който да обелите, нова глава, която да започнете - най-хубавото в една дългосрочна връзка е, чеоткриването му никога не свършва. Докато положителната страна означава, че постоянно научавате за нова страна на партньора си, отрицателната е само, че не е много лесно и изисква много повече усилия.

Любовните карти са свързани с това да канализирате това любопитство във вас и да се насочите в правилната посока с него. Всъщност ние винаги продължаваме да се развиваме като хора, да се променяме през годините. Когато изграждате любовна карта, продължавате да откривате и да научавате повече за всички нови неща, в които партньорът ви може да се е превърнал.

Ако искате да опитате тази техника, трябва само да започнете. Как да създадете любовна карта? Ето някои неща, които трябва да вземете предвид, за да създадете добра любовна карта на партньора си.

• Винаги слушайте внимателно: Слушането е на първо място, когато става въпрос за създаване на любовни карти на Готман за партньора ви. В момента, в който задремете, губите. Спрете да гледате настрани или да мислите за нещо съвсем друго в главата си, ако искате да извлечете максимална полза от психологията на любовната карта. Останете, обърнете внимание и слушайте внимателно
• Задавайте добри последващи въпроси: Изкуството да задавате добри въпроси е едно. Но когато имате сериозна цел да изградите любовни карти, изкуството ви да задавате въпроси трябва да достигне друго ниво на съвършенство. Слушането е добро, но не е достатъчно само да слушате. Трябва да бъдете по-разговорливи.
• Идентифициране на сигналите за разбиране на настроенията при картографиране на любовта: Да знаете любимите подправки на партньора си или рецептата за торта е едно. Но да улавяте неговите сигнали и знаци на езика на тялото е също толкова важно за съставянето на добра любовна карта. С поведението си издаваме много от това, което се случва в главите ни. Любовната ви карта трябва да включва тиковете, микроагресиите и други поведенчески сигнали на партньора ви.
• Любовните карти трябва да са дълбоки: Хората са пълни със сложности, скрити тайни и дълбочини, които изискват време, за да бъдат разкрити. Може би тя ви е разкрила трудностите си от детството на по чаша вино онази вечер и вашата работа е да не го отминете просто така. Добавете го към любовната си карта и се опитайте да стигнете до дъното му. Не любопитствайте, ако им е неудобно, но се опитайте да разберете партньора си, отвътре и отвън.
• Поддържайте любовната си карта в актуално състояние: Изграждането на любовна карта не е нещо, което правите един ден и след това забравяте за седмици. За да проверите дали техниката на любовната ви карта действително работи, тестът на любовната ви карта започва, когато осъзнаете, че това е продължителен процес, а не нещо еднократно. Затова знайте, че интересът ви трябва да се повтаря и усилията ви не могат да спрат.
• Опитайте да си водите дневник: Ефектът от воденето на дневници при изграждането на любовни карти не може да бъде подценяван. За да разберете наистина напредъка на работата си в тази връзка, помислете за писане на лични дневници за себе си с цел интроспекция. След това седнете с партньора си и разкрийте един на друг тези неща

Въпроси за любовната карта

Помислете за това по този начин, любовните карти ще ви отведат право при партньора ви. Може да присъствате физически при него, но за да работите наистина върху емоционалната връзка - всъщност именно любовното картографиране е това, което ще ви отведе далеч в това пътуване. Сега, след като разгледахме основните стъпки за създаване на любовна карта, би било полезно допълнително да определим някои основни въпроси, когато става въпрос за изкуството на любовното картографиране.Ако вие и партньорът ви знаете отговора на тези въпроси един за друг, има вероятност любовната ви карта да е доста солидна. Ако не, значи имате още работа, но няма защо да се притеснявате.

1. Каква е моята закуска?
2. Обичам ли да разпускам сам или да прекарвам време с приятели в петък вечер?
3. Близък ли съм с родителите си?
4. Кои са най-близките ми приятели?
5. Какво ме възбужда?
6. Коя е любимата ми група?
7. Къде се виждам след 10 години?
8. Посочете един от основните ми съперници
9. Кои храни не мога да понасям изобщо?
10. Кой е любимият ми спортен отбор?

Тези въпроси може да ви се струват случайни и малко разхвърляни, но те са чудесно място, откъдето да започнете пътуването си към любовната карта с вашия партньор. Така че с тези подсказки трябва да продължите и да съставите свой собствен въпросник за любовни карти възможно най-скоро.

Психология на любовната карта

Любовната карта наистина е карта за любовта. Макар че в началото може да ви се стори уморителна, не забравяйте, че тя само ви помага да израснете, за да разберете по-добре партньора си и да изпитвате още по-голяма любов към него. Колкото повече научавате за него, толкова повече се влюбвате всеки ден и това е магията на създаването на въпросник за любовни карти с някого!

Така че, ако сте заседнали във връзка без секс, обсъждате само какво да вечеряте заедно или сте спрели да правите романтични жестове един към друг за неопределено време - основната причина за това може да е, че любовните ви карти не са актуални и затихват. Колкото повече работите върху тях, толкова повече проблемите ви ще отшумяват, а любовта ви ще остава свежа. И както казва Готман: "Без любовна карта не можете даА ако не познаваш някого, как можеш да го обичаш истински?

Често задавани въпроси

Любовната карта на човека се отнася до неговото разбиране и познаване на партньора. От неговите странности и особености до стила му на вземане на решения и надеждите му за бъдещето - любовната карта знае всичко. 2. На каква възраст се формира любовната карта?

Както хората се развиват и променят, така и любовните карти. Не можете да изберете конкретен момент във времето и да смятате, че сте научили всичко за този човек тогава и там. Техните преживявания и премеждия в живота ще развият личността им и ще направят мисловния им процес по-богат, което само ще допълни любовната им карта. Така че, казано просто, формирането на любовна карта е безкрайно. 3. Как да създадете карта на любовта?

Когато обичаш някого истински, искаш да опознаеш всяка фибра от същността му. Създаването на любовни карти е точно това. Усилията и последователността са ключови за това. Освен това трябва стратегически да се планира как да се стигне до създаването им. Дали ще се създаде специален час в деня, прекаран само в разговори помежду ни, или ще се измислят нови въпроси, за да се научидруг човек всяка седмица - можете да изберете свой собствен маршрут.

Космическа връзка - тези 9 души не се срещат случайно