Tidak, peta cinta bukanlah carta purba yang akan membimbing anda berjalan-jalan, melalui hutan yang dalam dan membawa anda kepada cinta muktamad dalam hidup anda. Walaupun sememangnya mudah untuk melihat peta sedemikian yang membawa anda melalui labirin kehidupan dan membawa anda terus kepada pasangan jiwa anda, kehidupan bukanlah semudah itu. Dan cinta pasti lebih banyak kerja daripada itu. Oleh itu, jangan harap untuk mengambil bahagian.

Tetapi hari ini kami akan bercakap dengan anda tentang, peta cinta. Adakah anda mendengar tentang ini buat kali pertama? Nah, jangan risau, kerana di sini kami ingin memberitahu anda semua yang perlu diketahui tentang perkara itu. Sudah pasti ia bukan minat kutu buku untuk peta, jadi anda boleh menolak peta itu jika anda keliru dan tertanya-tanya, "Apakah itu peta cinta?"

Perhubungan bukan hanya dibuat daripada seks yang hebat, minat bersama dan matlamat yang serupa. Terdapat tahap pemahaman, keintiman dan pengetahuan tentang orang lain yang seseorang itu perlu menyerang, untuk membuat hubungan yang hebat. Peta cinta mungkin tidak memberi anda laluan langsung, tetapi masih membimbing peranti yang membantu anda mewujudkan hubungan yang lebih baik dan berkekalan dengan orang yang anda sayangi. Tetapi bagaimana sebenarnya ia berlaku?

Apakah Itu Peta Cinta?

The Sound Relationship House ialah struktur yang direka oleh Dr. John Gottman dengan aras dan dinding yang merupakan metafora untuk sambungan yang mendalam. Sama seperti rumah yang kukuh memerlukan yang kukuhasas, dinding tebal, dan pelan lantai yang teratur, perhubungan adalah serupa dalam hal itu juga. Seseorang perlu membina sesuatu yang serupa dalam hubungan intim mereka juga untuk mempunyai keselamatan seperti itu dalam perhubungan. Jika tidak, mudah untuk kehidupan romantik anda terkeluar dari landasan.

Dari situlah idea peta cinta Gottman tercetus. Untuk membina Rumah Perhubungan Bunyi itu dan mengusahakan hubungan yang ideal, tingkat pertama di rumah ini dipanggil, 'Bina Peta Cinta'.

Membina kasih sayang

Temu janji pertama, Pandangan malu, bercumbu dengan mata seseorang, ciuman pertama dan semua sensasi lain yang menggembirakan daripada orang yang anda sayangi mungkin cukup untuk mengenali tanda-tanda tarikan bersama itu pada mulanya dalam dinamik anda. Tetapi adakah mereka cukup untuk membina cinta dalam perhubungan?

Mungkin anda pernah tinggal bersamanya dan tahu bahawa dia suka makan kentang gorengnya dengan mayonis. Mungkin anda sudah terbiasa dengan tabiatnya berlari mengelilingi sungai setiap pagi. Selepas mengenalinya sekian lama, anda mungkin juga memahami perkara yang boleh menyebabkan terlalu banyak kopi pada waktu pagi terhadap moodnya sepanjang hari. Tetapi pertimbangkan pemetaan cinta untuk mengambil langkah ke hadapan!

Elemen perhubungan anda yang halus namun penting ini mungkin kelihatan seperti penggerak terbesar dalam menjalankan hubungan yang sihat dan mencintai orang lain. Tetapi sudah tiba masanya untuk menggali lebih dalam dan memikirkan, apalebih banyak lagi yang perlu diketahui tentang orang ini? Walaupun mengingati tanda kutu dan mematikan satu sama lain adalah satu perkara, mengenali seseorang pada tahap yang lebih mendalam lebih jauh daripada itu. Di situlah idea untuk 'Membina Peta Cinta' tercetus.

Membina peta cinta

Menurut Dr. Gottman, pengetahuan mendalam tentang kerumitan, sejarah, perhubungan lampau dan kehidupan masing-masing , itulah yang menjadikan sebarang hubungan kukuh dan memuaskan. Pada penghujung hari, mengenali dan memahami antara satu sama lain adalah jauh lebih penting daripada saling menyayangi. Tetapi adakah sebilangan rawak 'Soalan Kenali saya' dengan segelas wain suatu malam akan berjaya? Dr Gottman tidak fikir begitu. Dan di situlah pentingnya membina peta cinta.

Untuk benar-benar mencipta peta cinta yang betul untuk anda dan pasangan anda, seseorang itu perlu berfikir secara strategik dan berstruktur. Cinta pandang pertama mungkin berdasarkan nasib semata-mata. Tetapi komitmen penuh adalah bot yang memerlukan layar tenaga kerja dan usaha untuk mengekalkan keseimbangan yang stabil dalam hubungan. Jadi untuk membuat bot itu terpotong dengan lancar melalui perairan, peta cinta yang dirancang dengan baik akan membantu anda melayari, mengelakkan sebarang halangan utama. Tertarik untuk meneruskan pencarian ini tentang 'Bagaimana untuk membuat peta cinta?' Kami juga telah membincangkannya.

Mengapa Peta Cinta Penting Untuk Membina Perhubungan yang Kukuh?

Peta cinta ialah pelan yang membawa kepada anda mencipta gudang maklumat berharga tentangorang yang awak sayang. Itulah maksud peta cinta Dr. Gottman. Dalam bukunya, "The Seven Principles For Making Marriage Work", dia menerangkan peta cinta sebagai 'bahagian otak anda di mana anda menyimpan semua maklumat yang berkaitan tentang kehidupan pasangan anda.'

Pada hari-hari awal dating. , apabila minat berada di kemuncaknya, yang terdesak ingin memahami orang lain dengan lebih baik datang secara semula jadi. Anda mengambil berat tentang segala-galanya daripada harapan dan impian mereka kepada saiz kasut yang mereka pakai. Dan entah bagaimana, anda juga dapat mengingati semua itu. Yup, itulah yang cinta lakukan kepada anda!

Tetapi lama-kelamaan, apabila seseorang mula sibuk dengan aktiviti lain, terganggu dengan komitmen lain malah menjadi sedikit letih dan bosan dalam perhubungan (ia adalah lebih semula jadi daripada yang anda fikirkan), mereka mungkin mula mengabaikan atau terlepas pandang banyak perkara tentang pasangan atau pasangan mereka. Kecuaian ini boleh membawa akibat jangka panjang yang buruk untuk hubungan itu. Idea 'Membina peta cinta' mengenali masalah ini dan melakukan perkara yang perlu dilakukan untuk membuat asal perkara yang sama.

Bagaimana Untuk Membina Peta Cinta?

Ringkasnya, membina peta cinta atau psikologi peta cinta bergantung terutamanya pada maklumat. Ini semua tentang bertanya soalan yang betul dan mengekalkan rasa ingin tahu. Tidak kira berapa lama anda bersama, sentiasa ada sesuatu yang baru untuk didedahkan tentang orang yang anda bersama. Lapisan baru untuk dikupas, yang barubab untuk dimulakan – perkara terhebat tentang hubungan jangka panjang ialah penemuannya tidak pernah berakhir. Walaupun peningkatan bermakna anda sentiasa belajar tentang sisi baharu pasangan anda, kelemahannya ialah ia tidak begitu mudah dan memerlukan lebih banyak usaha.

Peta cinta adalah tentang menyalurkan rasa ingin tahu dalam diri anda dan menuju ke arah yang betul dengannya. Malah, kami sentiasa berkembang sebagai manusia, berubah selama bertahun-tahun. Apabila anda membina peta cinta, anda terus mencungkil dan mempelajari lebih lanjut tentang semua perkara baharu yang mungkin menjadi pasangan anda.

Jika anda berminat untuk mencuba teknik ini, anda hanya perlu mulakan. Bagaimana untuk membuat peta cinta? Berikut ialah beberapa perkara yang perlu diambil perhatian untuk mencipta peta cinta pasangan anda yang baik.

• Sentiasa mendengar dengan teliti: Mendengar adalah yang paling utama apabila mencipta peta cinta Gottman tentang pasangan anda. Sebaik sahaja anda menunda, anda kalah. Berhenti mengalihkan pandangan atau memikirkan sesuatu yang lain di kepala anda jika anda ingin memanfaatkan sepenuhnya psikologi peta cinta. Tetap, beri perhatian dan dengar dengan teliti
• Tanya soalan susulan yang baik: Seni bertanya soalan yang baik adalah satu perkara. Tetapi apabila anda mempunyai matlamat yang serius untuk membina peta cinta, seni menyoal anda perlu mencapai tahap kecemerlangan yang lain. Mendengar itu bagus, tetapi mendengar tidak cukup. Anda harus lebih banyak bercakap
• Kenal pasti isyarat untuk memahami perasaan semasa pemetaan cinta: Mengetahui perasa kegemaran pasangan anda atau resipi kek yang dihargai adalah satu perkara. Tetapi untuk memahami isyarat dan tanda bahasa badan mereka adalah sama pentingnya untuk membuat peta cinta yang baik. Kami memberikan banyak perkara yang berlaku dalam kepala kami dalam cara kami berkelakuan. Peta cinta anda hendaklah menyertakan tanda tanda pasangan anda, keagresifan mikro dan isyarat tingkah laku lain
• Peta cinta hendaklah mendalam: Orang ramai penuh dengan kerumitan, rahsia tersembunyi dan kedalaman yang memerlukan masa untuk dibongkar. Mungkin dia mendedahkan kesukaran zaman kanak-kanaknya kepada anda mengenai satu pusingan wain pada malam yang lain dan tugas anda untuk tidak membuangnya begitu sahaja. Tambahkannya pada peta cinta anda dan cuba sampai ke bahagian bawahnya. Jangan usik jika mereka tidak selesa tetapi cuba fahami pasangan anda, masuk dan keluar
• Pastikan peta cinta anda dikemas kini: Membina peta cinta bukanlah sesuatu yang anda lakukan suatu hari nanti dan kemudian lupakan untuk beberapa minggu. Untuk melihat sama ada teknik peta cinta anda benar-benar berfungsi, ujian peta cinta anda bermula apabila anda menyedari bahawa ini adalah proses yang berterusan dan bukan perkara sekali sahaja. Jadi ketahui bahawa minat anda mesti berulang dan usaha anda tidak boleh terhenti
• Cuba buat jurnal: Kesan jurnal dalam membina peta cinta tidak boleh dipandang remeh. Untuk benar-benar memahami kemajuan kerja anda dalam perhubungan ini, pertimbangkan untuk menulis secara peribadijurnal tentang diri anda untuk introspeksi. Kemudian, duduk bersama pasangan anda dan dedahkan perkara ini kepada satu sama lain

Soalan Peta Cinta

Fikirkanlah dengan cara ini, peta cinta akan membawa anda terus kepada pasangan anda. Anda mungkin hadir bersama mereka secara fizikal, tetapi untuk benar-benar mengusahakan hubungan emosi itu — ia sebenarnya pemetaan cinta yang akan membawa anda jauh dalam perjalanan itu. Memandangkan kita telah meneliti langkah asas cara membuat peta cinta, adalah berguna untuk mengenal pasti lebih lanjut beberapa soalan pokok mengenai seni pemetaan cinta. Jika anda dan pasangan anda tahu jawapan untuk satu sama lain, kemungkinan besar peta cinta anda cukup kukuh. Jika tidak, maka anda mempunyai beberapa kerja untuk dilakukan tetapi tidak perlu dibimbangkan.

1. Apakah snek kegemaran saya?
2. Adakah saya suka berehat sendiri atau meluangkan masa bersama rakan pada malam Jumaat?
3. Adakah saya rapat dengan ibu bapa saya?
4. Siapakah kawan rapat saya?
5. Apakah yang membuatkan saya bersemangat?
6. Manakah band kegemaran saya?
7. Di manakah saya melihat diri saya dalam 10 tahun?
8. Namakan salah satu pesaing utama saya
9. Makanan manakah yang saya tidak boleh tahan?
10. Manakah pasukan sukan kegemaran saya?

Dan anda mendapat drift. Soalan-soalan ini mungkin kelihatan rawak dan sedikit di mana-mana, tetapi ia adalah tempat yang bagus untuk memulakan perjalanan pemetaan cinta anda dengan pasangan anda. Jadi dengan gesaan ini, anda harus meneruskan dan membinasoal selidik peta cinta anda sendiri secepat mungkin.

Psikologi peta cinta

Peta cinta sememangnya peta cinta. Walaupun ia mungkin kelihatan memenatkan pada mulanya, ingat bahawa ia hanya membantu anda berkembang untuk lebih memahami pasangan anda dan mempunyai lebih banyak kasih sayang untuk mereka. Semakin banyak anda belajar tentang mereka, semakin anda jatuh cinta setiap hari dan itulah keajaiban mencipta soal selidik peta cinta dengan seseorang!

Jadi, jika anda terjebak dalam hubungan tanpa jantina, hanya bincangkan apa yang hendak dimakan untuk makan malam bersama, atau berhenti membuat gerak isyarat romantis untuk satu sama lain selama-lamanya – puncanya mungkin kerana peta cinta anda adalah tidak terkini dan semakin layu. Lebih banyak anda bekerja pada mereka, lebih banyak masalah anda akan berkurangan dan cinta anda akan kekal segar. Dan seperti yang dikatakan oleh Gottman, "Tanpa peta cinta, anda tidak boleh benar-benar mengenali pasangan anda. Dan jika anda tidak benar-benar mengenali seseorang, bagaimana anda boleh benar-benar mencintai mereka?’

Soalan Lazim

Peta cinta seseorang merujuk kepada pemahaman dan pengetahuan mereka tentang pasangannya. Daripada kebiasaan dan keistimewaan mereka kepada gaya membuat keputusan dan harapan mereka untuk masa depan - peta cinta mengetahui semuanya. 2. Pada umur berapakah peta cinta terbentuk?

Sama seperti orang sentiasa berkembang dan berubah, begitu juga peta cinta. Anda tidak boleh memilih titik masa tertentu dan pertimbangkan untuk mempelajari segala-galanya tentang orang itu pada masa itu.Pengalaman dan perebutan hidup mereka akan mengembangkan keperibadian mereka dan menjadikan proses pemikiran mereka lebih kaya, yang hanya akan menambah lagi peta cinta mereka. Jadi secara mudahnya, pembentukan peta cinta tidak berkesudahan. 3. Bagaimanakah anda membuat peta cinta?

Dengan mengamalkan cinta dan kasih sayang yang sungguh-sungguh. Apabila anda benar-benar mencintai seseorang, anda ingin mengetahui setiap serabut dirinya. Mencipta peta cinta adalah tepat. Usaha dan konsistensi adalah kunci untuk melakukannya. Lebih-lebih lagi, seseorang perlu merancang secara strategik bagaimana untuk menciptanya. Sama ada ia mencipta jam tertentu dalam hari yang hanya dihabiskan untuk bercakap antara satu sama lain atau mengemukakan soalan baharu untuk mengetahui tentang orang lain setiap minggu – anda boleh memilih laluan anda sendiri.

Sambungan Kosmik – Anda Tidak' t Temui 9 Orang Ini Secara Tidak Sengaja