Ոչ, սիրո քարտեզը հինավուրց գծապատկեր չէ, որը կուղղորդի ձեզ զբոսանքի, խորը անտառների միջով և տանի դեպի ձեր կյանքի վերջնական սերը: Թեև իսկապես հարմար կլինի պարզապես սայթաքել այնպիսի քարտեզի վրա, որը ձեզ տանում է կյանքի լաբիրինթոսով և ուղիղ դեպի ձեր ընկերը, կյանքը այնքան էլ պարզ չէ: Եվ սերը հաստատ դրանից շատ ավելի աշխատանք է: Այնպես որ, մի ակնկալեք, որ որևէ անկյուն կտրեք:

Բայց այսօր մենք ձեզ հետ խոսելու ենք սիրո քարտեզների մասին: Առաջին անգա՞մ եք լսում դրանց մասին։ Դե, մի անհանգստացեք, քանի որ այստեղ մենք պետք է ձեզ ասենք այն ամենը, ինչ պետք է իմանաք, թե դրանք ինչ են: Անկասկած, դա անհեթեթ սեր չէ քարտեզների նկատմամբ, այնպես որ կարող եք բացառել այն, եթե շփոթված եք և մտածում եք՝ «Ի՞նչ է սիրո քարտեզը»:

Հարաբերությունները միայն մեծ սեռից, ընդհանուր հետաքրքրություններից և նմանատիպ նպատակներից չեն: Կա դիմացինի մասին փոխըմբռնման, մտերմության և գիտելիքների մակարդակ, որին պետք է հարվածել՝ հիանալի հարաբերություններ հաստատելու համար: Սիրո քարտեզները կարող են ձեզ ուղիղ ճանապարհ չտալ, բայց այնուամենայնիվ ուղղորդող սարքեր են, որոնք օգնում են ձեզ ավելի լավ և երկարատև հարաբերություններ հաստատել ձեր սիրելիի հետ: Բայց կոնկրետ ինչպե՞ս է դա տեղի ունենում:

Ի՞նչ է սիրո քարտեզը:

The Sound Relationship House -ը դոկտոր Ջոն Գոթմանի կողմից ստեղծված կառույց է՝ մակարդակներով և պատերով, որոնք խորը կապի փոխաբերություն են: Ճիշտ այնպես, ինչպես ամուր տանն ամուր է անհրաժեշտհիմքը, հաստ պատերը և լավ կազմակերպված հատակագծերը, հարաբերությունները նման են նաև այդ առումով: Նմանատիպ բան պետք է կառուցել նաև իրենց ինտիմ կապերում՝ հարաբերություններում այդպիսի անվտանգություն ունենալու համար: Հակառակ դեպքում, ձեր ռոմանտիկ կյանքը հեշտ է շեղվել:

Այդտեղից է գալիս Գոթմանի սիրային քարտեզների գաղափարը: Այդ Ձայնային հարաբերությունների տունը կառուցելու և իդեալական հարաբերությունների վրա աշխատելու համար այս տան հենց առաջին հարկը կոչվում է «Սիրո քարտեզներ կառուցելը»:

Սիրո կառուցում

Առաջին ժամադրության նյարդերը, Զվարճալի հայացքները, աչքերի հետ սիրախաղը, առաջին համբույրը և ձեր սիրելիի մյուս բոլոր սենսացիաները կարող են բավական լինել՝ ձեր դինամիկայի մեջ սկզբում ճանաչելու այդ փոխադարձ գրավչության նշանները: Բայց արդյո՞ք դրանք բավարար են հարաբերություններում սեր կառուցելու համար:

Միգուցե դուք ապրել եք նրա հետ և գիտեք, որ նա սիրում է իր կարտոֆիլը մայոնեզով ուտել: Հավանաբար դուք սովորել եք ամեն առավոտ գետի շուրջը վազելու նրա սովորությանը: Նրան այսքան ժամանակ ճանաչելուց հետո դուք հավանաբար նաև հասկացաք, թե առավոտյան շատ սուրճն ինչ կարող է ազդել նրա տրամադրության վրա ամբողջ օրվա ընթացքում: Բայց մտածեք սիրո քարտեզագրման մասին՝ ամեն ինչ մի քայլ առաջ տանելու համար:

Ձեր հարաբերությունների այս նուրբ, բայց կարևոր տարրերը կարող են թվալ որպես առողջ հարաբերություններ վարելու և մեկ ուրիշին սիրելու ամենամեծ ատամները: Բայց ժամանակն է ավելի խորանալ և պարզել, թե ինչկա՞ ավելին իմանալու այս մարդու մասին: Թեև հիշել միմյանց տիզերն ու անջատումները մեկ բան է, ինչ-որ մեկին ավելի խորը մակարդակով ճանաչելն ավելի հեռուն է գնում, քան դա: Հենց այստեղ է ծագում «Սիրային քարտեզներ կառուցելու» գաղափարը:

Սիրո քարտեզի ստեղծում

Ըստ դոկտոր Գոթմանի, միմյանց բարդությունների, պատմության, անցյալի հարաբերությունների և կեցության խորը գիտելիքները: , այն է, ինչը ցանկացած հարաբերություն է դարձնում ամուր և կատարյալ: Ի վերջո, միմյանց ճանաչելն ու հասկանալը շատ ավելի կարևոր է, քան միմյանց սիրելը: Բայց արդյո՞ք պատահական թվով «Ծանոթացեք ինձ հարցերը» մի բաժակ գինու վրա մի գիշեր հաջողության կհասնե՞ն: Դոկտոր Գոթմանը այդպես չի կարծում: Եվ հենց այստեղ է գալիս սիրո քարտեզ կառուցելը:

Ձեր և ձեր զուգընկերոջ համար իսկապես ճիշտ սիրային քարտեզ ստեղծելու համար պետք է մտածել ռազմավարական և կառուցվածքային առումով: Առաջին հայացքից սերը կարող է հիմնված լինել բացարձակ բախտի վրա: Սակայն լիարժեք հանձնառությունը նավակ է, որը կարիք ունի աշխատանքի և ջանքերի առագաստների՝ հարաբերություններում կայուն հավասարակշռություն պահպանելու համար: Այսպիսով, որպեսզի այդ նավը սահուն կտրվի ջրերի միջով, լավ ծրագրված սիրային քարտեզը կօգնի ձեզ նավարկելու միջոցով՝ խուսափելով որևէ մեծ խոչընդոտներից: Հետաքրքրված է գնալ «Ինչպե՞ս ստեղծել սիրո քարտեզ» թեմայով այս որոնումը:

Ինչու՞ է սիրո քարտեզը կարևոր ամուր հարաբերություններ կառուցելու համար:

Սիրո քարտեզը ծրագիր է, որը հանգեցնում է նրան, որ դուք ստեղծում եք արժեքավոր տեղեկությունների պահեստայն մարդը, ում սիրում ես. Ահա թե ինչի մասին է բժիշկ Գոթմանի սիրային քարտեզները: Իր «Ամուսնությունը գործելու համար յոթ սկզբունքներ» գրքում նա նկարագրում է սիրո քարտեզները որպես «ձեր ուղեղի այն հատվածը, որտեղ դուք պահում եք ձեր զուգընկերոջ կյանքի մասին բոլոր համապատասխան տեղեկությունները»:

Ծանոթությունների վաղ օրերին: , երբ հետաքրքրությունը հասնում է իր գագաթնակետին, հուսահատները, ովքեր ցանկանում են ավելի լավ հասկանալ դիմացինին, բնական է: Ձեզ հետաքրքրում է ամեն ինչ՝ սկսած նրանց հույսերից և երազանքներից մինչև կոշիկի չափսերը: Եվ ինչ-որ կերպ, դուք նույնպես կարող եք հիշել այդ ամենը: Այո, հենց դա է անում քեզ սերը:

Բայց ժամանակի ընթացքում, երբ մեկը սկսում է զբաղված լինել այլ գործերով, շեղվել այլ պարտավորություններով և նույնիսկ մի փոքր հոգնել և ձանձրանալ հարաբերություններից (դա ավելի բնական է, քան դուք կարծում եք), նրանք կարող են սկսել. անտեսել կամ անտեսել շատ բաներ իրենց ամուսնու կամ զուգընկերոջ մասին: Այս անփութությունը կարող է կործանարար երկարաժամկետ հետեւանքներ ունենալ այդ հարաբերությունների համար: «Կառուցեք սիրո քարտեզներ» գաղափարը ճանաչում է այս խնդիրը և անում է հենց այն, ինչ պետք է անել նույնը չեղարկելու համար:

Ինչպե՞ս կառուցել սիրո քարտեզ:

Պարզ ասած, սիրո քարտեզների կառուցումը կամ սիրո քարտեզի հոգեբանությունը հիմնականում հիմնված է տեղեկատվության վրա: Ամեն ինչ ճիշտ հարցեր տալու և հետաքրքրասիրությունը վառ պահելու մասին է: Անկախ նրանից, թե որքան ժամանակ եք միասին եղել, միշտ նոր բան կա բացահայտելու այն մարդու մասին, ում հետ դուք եք: Կեղևավորելու նոր շերտ, նորԳլուխ սկսելու համար. երկարաժամկետ հարաբերությունների ամենամեծ բանն այն է, որ դրա բացահայտումը երբեք չի ավարտվում: Թեև դրական կողմը նշանակում է, որ դուք անընդհատ սովորում եք ձեր զուգընկերոջ նոր կողմի մասին, սակայն բացասական կողմն այն է, որ դա այնքան էլ հեշտ չէ և շատ ավելի մեծ ջանք է պահանջում:

Սիրո քարտեզներն ուղղված են ձեր մեջ այդ հետաքրքրասիրությունը ուղղորդելու և ներս մտնելու համար: դրա հետ ճիշտ ուղղություն: Իրականում, մենք միշտ շարունակում ենք զարգանալ որպես մարդիկ, փոխվելով տարիների ընթացքում: Երբ դուք կառուցում եք սիրո քարտեզ, դուք շարունակում եք բացահայտել և ավելին իմանալ այն բոլոր նոր բաների մասին, որոնք կարող է դառնալ ձեր զուգընկերը:

Եթե դուք հետաքրքրված եք այս տեխնիկայի բացահայտմամբ, ապա ձեզ մնում է միայն սկսել: Ինչպե՞ս ստեղծել սիրո քարտեզ: Ահա որոշ բաներ, որոնց մասին պետք է նշել՝ ձեր զուգընկերոջ սիրո լավ քարտեզ ստեղծելու համար:

• Միշտ ուշադիր լսեք. Ձեր զուգընկերոջ մասին Gottman-ի սիրային քարտեզներ ստեղծելու հարցում ամենակարևորը լսելն է: Այն պահին, երբ դու ննջում ես, դու կորցնում ես: Դադարեք հեռու նայել կամ ձեր գլխում այլ բանի մասին մտածել, եթե ցանկանում եք առավելագույնս օգտագործել սիրո քարտեզի հոգեբանությունը: Մնացեք, ուշադրություն դարձրեք և ուշադիր լսեք
• Հետևյալ հարցեր տվեք. Լավ հարցեր տալու արվեստը մեկ բան է: Բայց երբ դու ունես սիրո քարտեզներ ստեղծելու լուրջ նպատակ, հարցադրելու քո արվեստը պետք է գերազանցի մեկ այլ մակարդակ: Լսելը լավ է, բայց լսելը միայն բավարար չէ: Դուք պետք է ավելի խոսակցական լինեք
• Բացահայտեք նշանները, որպեսզի հասկանաք տրամադրությունը սիրո քարտեզագրման ժամանակ. Ձեր զուգընկերոջ սիրելի համեմունքների կամ սիրելի տորթի բաղադրատոմսի իմացությունը մեկ բան է: Բայց նրանց նշանները և մարմնի լեզվի նշանները հասկանալը նույնքան կարևոր է լավ սիրո քարտեզ կազմելու համար: Մենք տալիս ենք շատ բան, ինչ կատարվում է մեր գլխում մեր վարքագծի ձևերով: Ձեր սիրո քարտեզը պետք է ներառի ձեր զուգընկերոջ տիզերը, միկրոագրեսիան և այլ վարքագծային նշաններ
• Սիրո քարտեզները պետք է խորը լինեն. Մարդիկ լի են բարդություններով, թաքնված գաղտնիքներով և խորություններով, որոնց բացահայտումը ժամանակ է պահանջում: Միգուցե նա ձեզ բացահայտեց իր մանկության դժվարությունները նախորդ գիշեր մեկ բաժակ գինիով, և դա ձեր խնդիրն է ոչ թե պարզապես վերացնել այն: Ավելացրե՛ք այն ձեր սիրո քարտեզին և փորձե՛ք հասնել դրան: Մի հուզվեք, եթե նա անհարմար է, բայց փորձեք հասկանալ ձեր զուգընկերոջը, թե՛ դրսում և թե՛ դրսում
• Թարմացրեք ձեր սիրո քարտեզը. Սիրո քարտեզ կառուցելը մի բան չէ, որ դուք անում եք մի օր, իսկ հետո մոռանում դրա մասին: շաբաթներով: Տեսնելու համար, թե արդյոք ձեր սիրո քարտեզի տեխնիկան իրականում աշխատում է, ձեր սիրո քարտեզի փորձարկումը սկսվում է այն ժամանակ, երբ հասկանում եք, որ սա շարունակական գործընթաց է և ոչ թե մեկանգամյա: Ուրեմն իմացեք, որ ձեր հետաքրքրությունը պետք է կրկնվի, և ձեր ջանքերը չեն կարող կանգ առնել
• Փորձեք օրագիր գրել. Սիրո քարտեզներ ստեղծելիս օրագիր կազմելու հետևանքները չեն կարող թերագնահատվել: Այս հարաբերություններում ձեր աշխատանքի առաջընթացը իսկապես հասկանալու համար մտածեք անձնական գրելու մասինտեղեկագրեր ձեր մասին՝ ինքզննման համար: Հետո նստեք ձեր զուգընկերոջ հետ և բացահայտեք այս բաները միմյանց

Սիրո քարտեզի հարցեր

Մտածեք դրա մասին այս կերպ սիրային քարտեզները ձեզ անմիջապես կուղեկցեն ձեր զուգընկերոջ մոտ: Դուք կարող եք ֆիզիկապես ներկա լինել նրանց հետ, բայց իսկապես աշխատել այդ էմոցիոնալ կապի վրա, դա իրականում սիրո քարտեզագրումն է, որը ձեզ հեռու կտանի այդ ճանապարհորդության վրա: Այժմ, երբ մենք անցել ենք սիրո քարտեզ ստեղծելու հիմնական քայլերը, օգտակար կլինի հետագայում բացահայտել որոշ արմատական ​​հարցեր, երբ խոսքը վերաբերում է սիրո քարտեզագրման արվեստին: Եթե ​​դուք և ձեր զուգընկերը գիտեք դրանց պատասխանը միմյանց համար, հավանական է, որ ձեր սիրո քարտեզը բավականին ամուր է: Եթե ​​ոչ, ապա դուք որոշակի աշխատանք ունեք անելու, բայց դա անհանգստանալու կարիք չունի:

1. Ո՞րն է իմ հիմնական խորտիկը:
2. Ինձ դուր է գալիս մենակ հանգստանալ կամ ընկերների հետ ժամանակ անցկացնել ուրբաթ երեկոյան:
3. Արդյո՞ք մտերիմ եմ ծնողներիս հետ:
4. Ովքե՞ր են իմ ամենամոտ ընկերները:
5. Ի՞նչն է ինձ ստիպում:
6. Ո՞րն է իմ սիրելի խումբը:
7. Որտե՞ղ եմ ես ինձ տեսնում 10 տարի հետո:
8. Նշեք իմ գլխավոր մրցակիցներից մեկին
9. Ո՞ր ուտելիքներին ես ընդհանրապես չեմ դիմանում:
10. Ո՞րն է իմ սիրելի սպորտային թիմը:

Եվ դուք ստանում եք դրեյֆը: Այս հարցերը կարող են թվալ պատահական և մի փոքր ամենուր, բայց դրանք հիանալի վայր են ձեր զուգընկերոջ հետ սիրային քարտեզագրման ձեր ճանապարհորդությունը սկսելու համար: Այսպիսով, այս հուշումներով դուք պետք է առաջ գնաք և կառուցեքձեր սեփական սիրո քարտեզների հարցաթերթիկը որքան հնարավոր է շուտ:

Սիրո քարտեզի հոգեբանություն

Սիրո քարտեզն իսկապես սիրո քարտեզ է: Թեև սկզբում դա կարող է հոգնեցուցիչ թվալ, հիշեք, որ դա միայն օգնում է ձեզ աճել՝ ավելի լավ հասկանալու ձեր զուգընկերոջը և էլ ավելի մեծ սեր ունենալ նրա հանդեպ: Որքան շատ եք սովորում նրանց մասին, այնքան ավելի շատ եք սիրահարվում ամեն օր, և դա ինչ-որ մեկի հետ սիրո քարտեզների հարցաշար ստեղծելու հմայքն է:

Այսպիսով, եթե դուք խրված եք առանց սեռի հարաբերությունների մեջ, միայն երբևէ քննարկեք, թե ինչ ուտել միասին ընթրելու համար, կամ անորոշ ժամանակով դադարել եք միմյանց համար ռոմանտիկ ժեստեր անել. դրա հիմնական պատճառը կարող է լինել այն, որ ձեր սիրո քարտեզները ոչ արդիական և թառամող: Որքան շատ աշխատեք դրանց վրա, այնքան ձեր խնդիրները կթուլանան, և ձեր սերը կմնա թարմ: Եվ ինչպես ասում է Գոթմանը, «Առանց սիրո քարտեզի, դուք իսկապես չեք կարող ճանաչել ձեր ամուսնուն: Եվ եթե դուք իսկապես չգիտեք ինչ-որ մեկին, ինչպե՞ս կարող եք իսկապես սիրել նրան:

ՀՏՀ

Անձի սիրո քարտեզը վերաբերում է զուգընկերոջ մասին նրանց հասկացողությանն ու գիտելիքներին: Նրանց տարօրինակություններից և յուրահատկություններից մինչև որոշումներ կայացնելու ոճերը և ապագայի հանդեպ հույսերը՝ սիրո քարտեզն ամեն ինչ գիտի: 2. Ո՞ր տարիքից է ձևավորվում սիրո քարտեզը:

Ինչպես մարդիկ միշտ զարգանում և փոխվում են, այնպես էլ սիրո քարտեզները: Դուք չեք կարող ընտրել ժամանակի որոշակի կետ և մտածել, որ այդ մարդու մասին ամեն ինչ սովորել եք այն ժամանակ և այնտեղ:Նրանց փորձառություններն ու կյանքի վեճերը կզարգացնեն նրանց անհատականությունը և կդարձնեն ավելի հարուստ մտածողության գործընթացը, ինչը միայն ավելի կավելացնի նրանց սիրո քարտեզը: Այսպիսով, պարզ ասած, սիրո քարտեզի ձեւավորումն անվերջ է: 3. Ինչպե՞ս եք ստեղծում սիրո քարտեզ:

Ջերմորեն սեր և ջերմություն դրսևորելով: Երբ դուք իսկապես սիրում եք մեկին, ցանկանում եք իմանալ նրա էության յուրաքանչյուր մանրաթել: Սիրո քարտեզներ ստեղծելը հենց դա է: Ջանքն ու հետևողականությունը դա անելու բանալին են: Ավելին, պետք է ռազմավարական պլանավորել, թե ինչպես հասնել դրանք ստեղծելու: Անկախ նրանից, թե դա օրվա որոշակի ժամ է ստեղծում, որը պարզապես անցկացնում եք միմյանց հետ զրուցելու համար, թե ամեն շաբաթ նոր հարցեր եք տալիս ուրիշի մասին իմանալու համար, դուք կարող եք ընտրել ձեր սեփական երթուղին:

Տիեզերական կապ – դուք չեք: Ճանաչեք այս 9 մարդկանց պատահաբար