Na, nexşeya evînê ne nexşeyek kevnar e ku dê we di meşê de, di nav daristanên kûr de rêber bike û we berbi evîna dawî ya jiyana we ve bibe. Digel ku ew ê bi rastî rehet be ku meriv tenê li ser nexşeyek wusa biqewime ku we di nav çîçeka jiyanê de digire û we rasterast berbi hevala giyanê we ve dibe, jiyan ne ew çend hêsan e. Û evîn bê guman ji vê yekê pirtir kar e. Ji ber vê yekê li hêviya qutkirina tu quncikê nebin.

Lê îro em ê ji we re li ser, nexşeyên hezkirî biaxivin. Hûn cara yekem e van tiştan dibihîzin? Welê, xem neke, ji ber ku li vir em ê ji we re her tiştê ku divê hûn li ser çi ne vebêjin. Bê guman ew ji nexşeyan re ne evînek nerazî ye, ji ber vê yekê hûn dikarin wê yekê ji holê rakin heke hûn tevlihev bibin û jê meraq bikin, "Nexşeya evînê çi ye?"

Têkilî ne tenê ji seksê mezin, berjewendîyên hevbeş, û armancên wekhev pêk tê. Di derbarê kesê din de astek têgihîştin, nêzîkbûn û zanînê heye ku pêdivî ye ku meriv lê bixe, da ku têkiliyek mezin çêbike. Dibe ku nexşeyên evînê rêyek rasterast nedin we, lê dîsa jî amûrên rêber in ku ji we re dibe alîkar ku hûn bi yê ku hûn jê hez dikin re têkiliyek çêtir û mayînde biafirînin. Lê bi rastî ew çawa dibe?

Nexşeya Evînê Çi ye?

The Sound Relationship House avahiyek e ku ji hêla Dr. Mîna ku xaniyek stûr pêdivî bi zexm heyebingeh, dîwarên stûr, û plansaziyên zemînê yên birêkûpêk, têkilî di vî warî de jî dişibin hev. Pêdivî ye ku meriv di têkiliyên xwe yên samîmî de jî tiştek wusa ava bike da ku di têkiliyek wusa de ewlehiya wî hebe. An na, hêsan e ku jiyana weya romantîk ji rê derkeve.

Fikra nexşeyên evîna Gottman ji wir tê. Ji bo avakirina wê Mala Têkiliya Deng û li ser têkiliyek îdeal bixebitin, qata yekem a vê malê jê re tê gotin, 'Nexşeyên Evînê ava bikin'.

Avakirina evînê

Niravên dîroka yekem, awirên gemar, felqkirina bi çavên xwe, ramûsana yekem û hemî hestên din ên tirşikê yên ji yê ku hûn jê hez dikin têrê dikin ku pêşî di dînamîka we de wan nîşanên balkêşiya hevdu nas bikin. Lê gelo ew ji bo avakirina evînê di têkiliyek de bes in?

Dibe ku hûn bi wî re dijîn û dizanin ku ew hez dike ku firingiyên xwe bi mayonezê bixwe. Dibe ku hûn bi adetên wî yên ku her sibe diçin li dora çem diherikin adet bûye. Piştî ku we ew qas demek dirêj nas kir, we jî belkî fêm kir ku pir qehweya serê sibê dikare ji bo rojên mayî çi li ser rewşa wî bike. Lê nexşeya evînê bihesibînin ku tiştan gavekê pêş de bavêjin!

Ev hêmanên nazik lê girîng ên pêwendiya we dibe ku wekî kêşeyên herî mezin ên meşandina têkiliyek saxlem û hezkirina kesek din xuya bikin. Lê ew dem e ku meriv kûrtir bikole û fêr bibe, çibêtir heye ku meriv li ser vî mirovî zanibe? Digel ku bîranîna tik û guhên hevdu yek tişt e, naskirina kesek li ser astek kûrtir ji wê wêdetir diçe. Li wir fikra 'Çêkirina Nexşeyên Evînê' tê.

Çêkirina nexşeyek evînê

Li gorî Dr. , ew e ku her têkiliyek xurt û bikêr dike. Di dawiya rojê de, naskirin û têgihîştina hevdu ji hezkirina hev pir girîngtir e. Lê gelo jimarek bêserûber a 'Pirsên min nas bike' li ser qedehek şerabê şevekê dê bikêr be? Doktor Gottman wisa nafikire. Û ew e ku çêkirina nexşeya evînê tê.

Ji bo ku bi rastî ji we û hevjîna we re nexşeya evînê ya rast biafirînin, divê meriv bi stratejî û strukturel bifikire. Evîna di nihêrîna pêşîn de dibe ku li ser bingeha bextewariyê be. Lê pabendbûnek bêkêmasî keştiyek e ku pêdivî bi keştiyên ked û hewldanê heye da ku di têkiliyê de hevsengiyek domdar biparêze. Ji ber vê yekê ji bo ku ew keştî bi rêkûpêk di nav avê de qut bibe, nexşeyek evînê ya baş-plansazkirî dê ji we re bibe alîkar ku hûn bi rê ve bibin, ji astengiyên mezin dûr bikevin. Em meraq dikin ku em biçin ser vê lêgerînê li ser 'Çawa nexşeyek evînê çêdikin?' Me ew jî vegirtiye.

Çima Nexşeya Evînê Girîng e Ji bo Avakirina Têkiliyek Xurt?

Nexşeya evînê planek e ku dihêle hûn depoyek agahdariya hêja li ser biafirîninkesê ku tu jê hez dikî. Nexşeyên evînê yên Dr. Gottman ev e. Di pirtûka xwe de, "Heft Prensîbên Ji Bo Karkirina Zewacê", ew nexşeyên evînê wekî 'ew beşa mêjiyê xwe ku hûn hemî agahdariya têkildar li ser jiyana hevjîna xwe tê de hildigirin, vedibêje.

Di rojên destpêkê yên hevjînê de. , dema ku berjewendî di lûtkeya xwe de ye, yên bêhêvî dixwazin kesê din çêtir fam bikin bi xwezayî tê. Hûn bala xwe didin her tiştî, ji hêvî û xewnên wan bigire heya çi mezinahiya pêlavên ku ew li xwe dikin. Û bi awayekî, hûn dikarin hemî wê jî bîr bînin. Erê, ev e ya ku evînê ji we re dike!

Lê bi demê re, gava ku meriv bi çalakiyên din re mijûl dibe, bala xwe dide peywirên din û hetta di têkiliyek de piçek westiya û bêzar dibe (ew ji ya ku hûn difikirin xwezayîtir e), dibe ku ew dest pê bikin li ser hevjînê xwe an jî hevjînê xwe gelek tişt îhmal dikin an jî paşguh dikin. Ev xemsarî dikare encamên wê yên demdirêj ji bo wê pêwendiyê hebe. Fikra 'Nexşeyên evînê ava bikin' vê pirsgirêkê nas dike û tiştê ku pêdivî ye ku meriv bike ji bo ku heman yekê betal bike, dike.

Meriv Çawa Nexşeya Evînê Çê Dike?

Ji bo ku bi hêsanî were gotin, avakirina nexşeyên evînê an psîkolojiya nexşeya evînê di serî de xwe dispêre agahdarî. Ew hemî li ser pirskirina pirsên rast û zindîkirina meraqê ye. Çiqas dirêj hûn bi hev re ne jî, her gav tiştek nû heye ku meriv di derheqê kesê ku hûn pê re ne derxînin holê. Qatek nû ya ji bo pelkirinê, nûbeşa ku dest pê bike - tiştê herî mezin di derbarê têkiliyek demdirêj de ev e ku vedîtina wê qet naqede. Digel ku serpêhatî tê vê wateyê ku hûn bi berdewamî li ser aliyek nû yê hevjînê xwe fêr dibin, nebaş ev e ku ew ne pir hêsan e û hewildanek zêde digire.

Nexşeyên evînê hemî li ser kanalîzekirina wê meraqê di hundurê we de ne û bi rê ve diçin. riya rast bi wê re. Bi rastî, em her gav wekî mirov pêşve diçin, bi salan diguherin. Dema ku hûn nexşeyek evînê çêdikin, hûn her tiştên nû yên ku hevjînê we dibe ku bibe derdixin holê û bêtir fêr dibin.

Heke hûn bala xwe bidin vê teknîkê, ya ku hûn bikin ev e ku dest pê bikin. Meriv çawa nexşeyek evînê biafirîne? Li vir hin tişt hene ku hûn bala xwe bidinê da ku nexşeyek evîna baş a hevjîna xwe biafirînin.

• Her tim bi baldarî guhdarî bikin: Dema ku dor tê çêkirina nexşeyên evîna Gottman di derbarê hevjîna xwe de, guhdarîkirin herî girîng e. Wexta ku hûn radizên, hûn winda dikin. Ger hûn dixwazin herî zêde ji psîkolojiya nexşeya evînê sûd werbigirin, bi tevahî di serê xwe de li ser tiştek din nenêrin an nefikirin. Bimînin, bala xwe bidin û ji nêz ve guhdarî bikin
• Pirsên şopandinê yên baş bipirsin: Hunera pirskirina pirsên baş yek tişt e. Lê gava ku we armancek cidî ya avakirina nexşeyên evînê hebe, hunera weya pirsyariyê heya astek din a jêhatîbûnê heye. Guhdarîkirin baş e, lê guhdarîkirin ne bes e. Divê hûn bêtir danûstendinê bin
• Ji bo têgihîştina hestên dema nexşeya evîndariyê nîşanan nas bikin: Naskirina çêjên bijare yên hevjînê xwe an reçeteya kekê hêja yek tişt e. Lê ji bo çêkirina nexşeyek evînê ya baş girtina nîşan û nîşanên zimanê laş bi heman awayî girîng e. Em gelek tiştên ku di serê me de diqewimin bi awayên ku em tevdigerin didin. Nexşeya evîna we divê tikikên hevjîna we, mîkroagresyon û nîşanên din ên behrê bihewîne
• Nexşeyên evînê divê kûr bin: Mirov tijî tevlîhevî, razên veşartî û kûr in ku ji bo kifşkirina wan dem lazim e. Dibe ku wê şevê din li ser dora şerabê zehmetiyên xwe yên zarokatiyê ji we re eşkere kir û ev karê we ye ku hûn ne tenê jê derxin. Wê li nexşeya evîna xwe zêde bikin û hewl bidin ku bigihîjin binê wê. Heger ew nerehet in, mat nekin, lê hewl bidin ku hevjînê xwe, li hundur û derve fam bikin
• Nexşeya evîna xwe nûve bikin: Çêkirina nexşeya evînê ne tiştek e ku hûn rojekê bikin û dûv re ji bîr bikin. ji bo hefteyan. Ji bo ku hûn bibînin ka teknîka nexşeya evîna we bi rastî dixebite, ceribandina nexşeya evîna we gava ku hûn pê dihesin ku ev pêvajoyek domdar e û ne tiştek yekcarî ye dest pê dike. Ji ber vê yekê zanibin ku divê eleqeya we dubare bibe û hewildanên we nekarin rawestin
• Rojnamenivîsandinê biceribîne: Bandorên rojnameyê di avakirina nexşeyên evînê de nayên piçûkxistin. Ji bo ku bi rastî pêşkeftina xebata xwe di vê têkiliyê de fam bikin, nivîsandina taybet bifikirinrojnameyên di derbarê xwe de ji bo têgihîştinê. Dûv re, bi hevjînê xwe re rûnin û van tiştan ji hev re eşkere bikin

Pirsên Nexşeya Evînê

Li ser bifikirin bi vî rengî, nexşeyên evînê dê we rast berbi hevjîna xwe ve bibin. Dibe ku hûn bi fizîkî bi wan re amade bin, lê hûn bi rastî li ser wê pêwendiya hestyarî bixebitin - ew bi rastî nexşeya evînê ye ku dê we di wê rêwîtiyê de dûr bigire. Naha ku me gavên bingehîn ên çawaniya afirandina nexşeyek evînê derbas kir, dê arîkar be ku em hin pirsên bingehîn hîn bêtir nas bikin dema ku ew tê ser hunera nexşeya evînê. Ger hûn û hevjîna we bersiva van hevûdu dizanin, şans hene ku nexşeya evîna we pir zexm e. Heger na, wê demê karê te heye ku tu bikî, lê ew ne xem e.

1. Snaka min a çûna min çi ye?
2. Ez hez dikim ku bi xwe rehet bibim an şeva Îniyê bi hevalên xwe re wext derbas bikim?
3. Ez bi dê û bavê xwe re nêz im?
4. Hevalên min ên herî nêzîk kî ne?
5. Çi min vedigerîne?
6. Grûpa min a bijare kîjan e?
7. Di 10 salan de ez xwe li ku bibînim?
8. Navê yek ji hevrikên min ên sereke bêje
9. Ez qet nikarim li kîjan xwarinan bisekinim?
10. Tîma min a werzîşê ya bijare kîjan e?

Û hûn driftê distînin. Dibe ku van pirsan tesadufî û hinekî li her deverê xuya bikin, lê ew cîhek girîng in ku hûn bi hevjîna xwe re rêwîtiya weya nexşeya evînê dest pê bikin. Ji ber vê yekê bi van tavilan, divê hûn pêş de biçin û ava bikinPirsnameya nexşeyên evîna xwe bi qasî ku hûn dikarin zû bikin.

Psîkolojiya nexşeya evînê

Nexşeya evînê bi rastî nexşeya evînê ye. Her çend dibe ku ew di destpêkê de westiyayî xuya bike, ji bîr mekin ku ew tenê ji we re dibe alîkar ku hûn hevjîna xwe çêtir fam bikin û ji wan re hîn bêtir hez bikin. Her ku hûn di derbarê wan de fêr dibin, hûn her roj bêtir evîndar dibin û ew sêrbaziya afirandina pirsnameyek nexşeyên evînê bi kesek re ye!

Ji ber vê yekê heke hûn di têkiliyek bê cinsî de asê mane, tenê carî nîqaş bikin ka hûn ji bo şîvê bi hev re çi bixwin, an jî heta hetayê dest ji çêkirina îşaretên romantîk berdaye - dibe ku sedema bingehîn ew be ku nexşeyên evîna we ne ne rojane û zuwa dibe. Her ku hûn li ser wan bixebitin, dê pirsgirêkên we bêtir kêm bibin û evîna we dê ji nû ve bimîne. Û wekî Gottman dibêje, "Bê nexşeyek evînê, hûn nekarin bi rastî hevjîna xwe nas bikin. Û eger hûn bi rastî kesekî nas nakin, hûn çawa dikarin bi rastî ji wî hez bikin?'

Pirs û Bersîv

Nexşeya evîna mirov têgihiştin û zanîna hevjînê xwe vedibêje. Ji xirecir û xwerûyên wan bigire heya şêwazên wan ên biryargirtinê û hêviyên wan ên ji bo pêşerojê - nexşeyek evînê her tiştî dizane. 2. Nexşeya evînê di çi temenî de çêdibe?

Çawa ku mirov her tim pêş dikeve û diguhere, nexşeyên evînê jî wisa ne. Hûn nikarin di wextê de xalek taybetî hilbijêrin û bifikirin ku hûn her tiştî li ser wî mirovî wê gavê û li wir fêr bûne.Serpêhatî û pevçûnên wan ên di jiyanê de dê kesayetiyên wan pêşve bibin û pêvajoya ramana wan dewlemendtir bikin, ku ew ê tenê li nexşeya evîna wan zêde bike. Ji ber vê yekê bi hêsanî, damezrandina nexşeyek evînê bêdawî ye. 3. Meriv çawa nexşeyek evînê diafirîne?

Bi pêkanîna evîn û evînê ya jidil. Gava ku hûn ji yekî bi rastî hez dikin, hûn dixwazin her tîrêjê hebûna wî nas bikin. Afirandina nexşeyên evînê tam ew e. Hewldan û berdewamî ji bo vê yekê girîng in. Wekî din, pêdivî ye ku meriv bi stratejîk plansaz bike ka meriv çawa wan biafirîne. Ka ew di rojê de demjimêrek taybetî diafirîne ku tenê bi hev re diaxive an jî pirsên nû têne peyda kirin ku her hefte li ser kesê din fêr bibin - hûn dikarin riya xwe hilbijêrin.

Têkiliya Kozmîkî - Tu Na' t Bi Qeza Bi Van 9 Kesan Bicive