Ne, ljubezenski zemljevid ni starodavna karta, ki vas bo vodila na sprehodu skozi globoke gozdove in vas pripeljala do končne ljubezni vašega življenja. Čeprav bi bilo res priročno, če bi na tak zemljevid, ki vas popelje skozi labirint življenja in vas pripelje naravnost do sorodne duše, naleteli, življenje preprosto ni tako preprosto. In ljubezen je vsekakor veliko več dela kot to. Zato ne pričakujte, da boste z njim zmanjšalivogali.

Danes pa se bomo pogovarjali o ljubezenskih zemljevidih. Slišite zanje prvič? Brez skrbi, saj vam bomo povedali vse, kar morate vedeti o tem, kaj so. Vsekakor ne gre za nerdsko ljubezen do zemljevidov, zato lahko to izključite, če ste zmedeni in se sprašujete: "Kaj je ljubezenski zemljevid?"

Odnosa ne sestavljajo le odličen seks, skupni interesi in podobni cilji. Obstaja raven razumevanja, intimnosti in znanja o drugi osebi, ki jo je treba doseči, da bi ustvarili odličen odnos. Ljubezenski zemljevidi vam morda ne dajo neposredne poti, vendar so še vedno vodila, ki vam pomagajo ustvariti boljši in trajen odnos z ljubljeno osebo. Toda kako natančnose to zgodi?

Kaj je ljubezenski zemljevid?

Hiša zvočnih odnosov je struktura, ki jo je zasnoval Dr. John Gottman, z nivoji in stenami, ki so prispodoba za globoko povezavo. Tako kot trdna hiša potrebuje trdne temelje, debele stene in dobro urejene tlorise, so tudi odnosi v tem pogledu podobni. Nekaj podobnega moramo zgraditi tudi v svojih intimnih povezavah, da bi v odnosu imeli takšno varnost. Ali pa tudi drugače,se vam lahko zgodi, da se vaše romantično življenje zmoti.

Od tod izvira zamisel o Gottmanovih ljubezenskih zemljevidih. Hiša zvočnih odnosov in delati na idealnem odnosu, se prvo nadstropje v tem domu imenuje "Gradnja ljubezenskih zemljevidov".

Gradimo ljubezen

Nervoza na prvem zmenku, sramežljivi pogledi, flirtanje z očmi, prvi poljub in vsi drugi vznemirljivi občutki ljubljene osebe so morda dovolj, da v svoji dinamiki sprva prepoznate znake medsebojne privlačnosti. Toda ali so dovolj za gradnjo ljubezni v razmerju?

Morda že dolgo živite z njim in veste, da krompirček najraje poje z majonezo. Morda ste se že navadili na njegovo navado, da vsako jutro teče okoli reke. Ko ga poznate tako dolgo, ste verjetno tudi razumeli, kaj lahko preveč jutranje kave naredi z njegovim razpoloženjem do konca dneva. Toda upoštevajte ljubezensko kartiranje, da stvari naredite korak naprej!

Ti subtilni, a pomembni elementi vašega odnosa se morda zdijo največji jeziček na tehtnici zdravega odnosa in ljubezni do nekoga drugega. Vendar je čas, da se poglobite in ugotovite, kaj še lahko veste o tej osebi? Medtem ko je zapomniti si tike in odklone drug drugega ena stvar, je spoznavanje nekoga na globlji ravni nekaj več kot to. Tu se je pojavila ideja o "GradnjiLove Maps".

Oblikovanje ljubezenskega zemljevida

Dr. Gottman meni, da je globoko poznavanje kompleksnosti, zgodovine, preteklih odnosov in bistva drug drugega tisto, kar naredi vsako razmerje močno in izpolnjujoče. Konec koncev je poznavanje in razumevanje drug drugega veliko pomembnejše od ljubezni do drugega. Toda ali bo naključno število vprašanj "Spoznaj me" ob kozarcu vina en večer opravilo svoj namen? Dr. Gottman nein tu se začne gradnja ljubezenskega zemljevida.

Da bi resnično ustvarili pravi ljubezenski zemljevid za vas in vašega partnerja, morate razmišljati strateško in strukturno. Ljubezen na prvi pogled morda temelji na sreči, vendar je polnopravna zaveza čoln, ki potrebuje jadra dela in truda, da ohrani stabilno ravnovesje v razmerju. Da bi čoln gladko plul skozi vode, vam bo pomagal dobro načrtovan ljubezenski zemljevid,se izogibajte večjim oviram. Vas zanima, ali se želite podati na iskanje "Kako izdelati ljubezenski zemljevid?" Tudi za to smo poskrbeli.

Zakaj je ljubezenski zemljevid pomemben za vzpostavitev trdnega odnosa?

Ljubezenski zemljevid je načrt, ki vas vodi k ustvarjanju skladišča dragocenih informacij o osebi, ki jo ljubite. To so ljubezenski zemljevidi Dr. Gottmana. V svoji knjigi "Sedem načel za uspešno delovanje zakona" opisuje ljubezenske zemljevide kot "tisti del možganov, kjer hranite vse pomembne informacije o življenju svojega partnerja".

V prvih dneh zmenkov, ko je zanimanje največje, je obupna želja, da bi drugo osebo bolje razumeli, samoumevna. Zanima vas vse, od njenih upov in sanj do velikosti čevljev, ki jih nosi. In nekako si lahko vse to tudi zapomnite. Ja, to vam naredi ljubezen!

Toda sčasoma, ko se človek začne ukvarjati z drugimi dejavnostmi, ko ga odvrnejo druge obveznosti in ko se v odnosu celo nekoliko utruja in dolgočasi (to je bolj naravno, kot si mislite), lahko začne zanemarjati ali spregledati veliko stvari o svojem zakoncu ali partnerju. Ta malomarnost ima lahko dolgoročno katastrofalne posledice za ta odnos. Ideja "gradnje ljubezenskih zemljevidovprepozna to težavo in stori točno to, kar je treba storiti, da bi jo odpravili.

Kako sestaviti ljubezenski zemljevid?

Preprosto povedano, gradnja ljubezenskih zemljevidov ali psihologija ljubezenskih zemljevidov temelji predvsem na informacijah. Gre za postavljanje pravih vprašanj in ohranjanje radovednosti. Ne glede na to, kako dolgo ste že skupaj, je vedno mogoče odkriti nekaj novega o osebi, s katero ste. Nova plast, ki jo je treba odluščiti, novo poglavje, ki ga je treba začeti - najlepša stvar pri dolgotrajnem razmerju je, da seodkrivanje tega se nikoli ne konča. Medtem ko pozitivna stran pomeni, da nenehno spoznavate novo plat svojega partnerja, pa je negativna stran le ta, da to ni zelo enostavno in zahteva veliko več truda.

Pri ljubezenskih zemljevidih gre za to, da usmerite radovednost v sebi in se z njo usmerite v pravo smer. Pravzaprav se kot ljudje vedno razvijamo, z leti se spreminjamo. Ko gradite ljubezenski zemljevid, vedno znova odkrivate in spoznavate vse nove stvari, ki jih je morda postal vaš partner.

Če želite preizkusiti to tehniko, morate le začeti. Kako ustvariti ljubezenski zemljevid? Tukaj je nekaj stvari, ki jih morate upoštevati, da ustvarite dober ljubezenski zemljevid svojega partnerja.

• Vedno pozorno poslušajte: Pri ustvarjanju Gottmanovih ljubezenskih zemljevidov o partnerju je najpomembnejše poslušanje. V trenutku, ko zadremate, ste izgubili. Če želite kar najbolje izkoristiti psihologijo ljubezenskega zemljevida, nehajte gledati stran ali v glavi razmišljati o nečem povsem drugem. Ostanite, bodite pozorni in pozorno poslušajte.
• Postavljajte dobra kontrolna vprašanja: Umetnost postavljanja dobrih vprašanj je ena stvar. Toda ko imate resen cilj graditi ljubezenske zemljevide, mora vaša umetnost spraševanja doseči drugo raven odličnosti. Poslušanje je dobro, vendar samo poslušanje ni dovolj. Bolj se morate pogovarjati.
• Prepoznajte namige za razumevanje razpoloženj pri ljubezenskem kartiranju: Poznati partnerjeve najljubše začimbe ali cenjeni recept za torto je ena stvar. Toda za izdelavo dobrega ljubezenskega zemljevida je prav tako pomembno, da opazujete njegove namige in znake telesne govorice. S svojim vedenjem izdamo veliko tega, kar se dogaja v naših glavah. Vaš ljubezenski zemljevid mora vključevati partnerjeve tike, mikroagresije in druge vedenjske znake.
• Ljubezenski zemljevidi morajo biti globoki: Ljudje so polni zapletenosti, skritih skrivnosti in globin, za katere je potreben čas, da jih odkrijete. Morda vam je sinoči ob rundi vina razkrila svoje težave iz otroštva in vaša naloga je, da tega ne odmislite. Dodajte ga na svoj ljubezenski zemljevid in mu poskušajte priti do dna. Ne vtipkajte, če jim je neprijetno, ampak poskušajte razumeti svojega partnerja, od znotraj in zunaj.
• Posodabljajte svoj ljubezenski zemljevid: Gradnja ljubezenskega zemljevida ni nekaj, kar naredite en dan in nato za nekaj tednov pozabite. Da bi ugotovili, ali vaša tehnika ljubezenskega zemljevida dejansko deluje, se test vašega ljubezenskega zemljevida začne, ko se zavedate, da je to stalen proces in ne enkratna stvar. Zato vedite, da se mora vaše zanimanje ponavljati in da vaša prizadevanja ne smejo zastati.
• Poskusite pisati dnevnik: Učinkov pisanja dnevnikov pri gradnji ljubezenskih zemljevidov ni mogoče podcenjevati. Če želite resnično razumeti napredek svojega dela v tem odnosu, razmislite o pisanju zasebnih dnevnikov o sebi za introspekcijo. Nato se usedite s svojim partnerjem in drug drugemu razkrijte te stvari

Vprašanja o ljubezenskem zemljevidu

Razmislite o tem tako, da vas bodo ljubezenski zemljevidi pripeljali prav do vašega partnerja. Morda ste z njim fizično prisotni, toda da bi resnično delali na čustveni povezavi - je pravzaprav ljubezenski zemljevid tisti, ki vas bo popeljal daleč na tem potovanju. Zdaj ko smo pregledali osnovne korake, kako ustvariti ljubezenski zemljevid, bi bilo koristno dodatno opredeliti nekaj temeljnih vprašanj, ko gre za umetnost ljubezenskega zemljevida.Če s partnerjem poznata odgovore drug za drugega, je verjetno, da je vajin ljubezenski zemljevid precej trden. Če ne, potem imata pred seboj še nekaj dela, vendar to ni razlog za zaskrbljenost.

1. Kaj je moj prigrizek?
2. Se v petek zvečer rad sprostim sam ali preživljam čas s prijatelji?
3. Ali sem si blizu s starši?
4. Kdo so moji najbližji prijatelji?
5. Kaj me vzburja?
6. Katera je moja najljubša skupina?
7. Kje se vidim čez 10 let?
8. Navedite enega od mojih glavnih tekmecev
9. Katerih živil sploh ne prenašam?
10. Katera je moja najljubša športna ekipa?

Ta vprašanja se morda zdijo naključna in malce razpršena, vendar so odlična podlaga za začetek vašega potovanja po ljubezenskem zemljevidu s partnerjem. S temi spodbudami se torej lotite izdelave svojega vprašalnika o ljubezenskih zemljevidih, takoj ko boste to lahko storili.

Psihologija ljubezenskega zemljevida

Ljubezenski zemljevid je res zemljevid za ljubezen. Čeprav se morda sprva zdi utrujajoč, ne pozabite, da vam le pomaga, da bolje razumete svojega partnerja in ga še bolj ljubite. Več ko se naučite o njem, bolj se vsak dan zaljubljate, in to je čar ustvarjanja vprašalnika o ljubezenskih zemljevidih z nekom!

Če ste obtičali v razmerju brez seksa, se vedno pogovarjate le o tem, kaj boste jedli za večerjo, ali pa ste za nedoločen čas prenehali delati romantične geste drug za drugega - je glavni vzrok za to morda v tem, da vaši ljubezenski zemljevidi niso posodobljeni in usihajo. Bolj ko boste delali na njih, bolj bodo vaše težave izginjale, vaša ljubezen pa bo ostala sveža. In kot pravi Gottman: "Brez ljubezenskega zemljevida ne moreteIn če nekoga ne poznaš, kako ga lahko resnično ljubiš?

Pogosta vprašanja

Ljubezenski zemljevid se nanaša na razumevanje in poznavanje partnerja. Ljubezenski zemljevid pozna vse, od njegovih domislic in posebnosti do slogov odločanja in upanja za prihodnost. 2. Pri kateri starosti se oblikuje ljubezenski zemljevid?

Tako kot se ljudje nenehno razvijajo in spreminjajo, se spreminjajo tudi ljubezenski zemljevidi. Ne morete izbrati določenega trenutka v času in meniti, da ste takrat in tam izvedeli vse o tej osebi. Njene izkušnje in življenjske preizkušnje razvijajo njeno osebnost in bogatijo njen miselni proces, kar le še dodatno prispeva k njenemu ljubezenskemu zemljevidu. Preprosto povedano, oblikovanje ljubezenskega zemljevida je neskončno. 3. Kako ustvarite zemljevid ljubezni?

Ko nekoga resnično ljubiš, želiš spoznati vsako vlakno njegovega bitja. Ustvarjanje ljubezenskih zemljevidov je prav to. Pri tem sta ključna trud in doslednost. Poleg tega je treba strateško načrtovati, kako jih ustvariti. Naj bo to ustvarjanje posebne ure na dan, namenjene samo pogovoru, ali pa snovanje novih vprašanj za spoznavanjevsak teden z drugo osebo - pot si lahko izberete sami.

Kozmična povezava - teh 9 ljudi ne spoznate po naključju