Любовные карты: как они помогают построить крепкие отношения

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

Нет, карта любви - это не древняя карта, которая поведет вас в поход, через глухие леса и приведет к любви всей вашей жизни. Хотя было бы действительно удобно просто наткнуться на такую карту, которая проведет вас через дебри жизни и приведет прямо к вашей половинке, жизнь не так проста. И любовь - это определенно гораздо больше работы, чем это. Так что не ожидайте, что вам удастся сократить какое-то время.углы.

Но сегодня мы поговорим с вами о картах любви. Вы впервые слышите о них? Не волнуйтесь, потому что здесь мы расскажем вам все, что нужно знать о них. Это определенно не любовь ботаников к картам, так что вы можете исключить этот вариант, если вы в замешательстве и задаетесь вопросом "Что такое карта любви?".

Отношения состоят не только из прекрасного секса, общих интересов и схожих целей. Существует уровень понимания, близости и знаний о другом человеке, который необходимо достичь, чтобы создать прекрасные отношения. Любовные карты, возможно, не дают вам прямого пути, но все же являются путеводной звездой, которая поможет вам создать лучшие и прочные отношения с тем, кого вы любите. Но как именнотакое бывает?

Что такое карта любви?

Дом звуковых отношений Как для крепкого дома нужен прочный фундамент, толстые стены и хорошо организованный план этажей, так и отношения похожи в этом отношении. Чтобы иметь такую безопасность в отношениях, нужно построить нечто подобное и в своих интимных связях. Или иначе,ваша романтическая жизнь может легко сойти с рельсов.

Отсюда и возникла идея карт любви Готтмана. Чтобы построить эту Дом звуковых отношений и работать над идеальными отношениями, самый первый этаж в этом доме называется "Построение карт любви".

Строительство любви

Нервы на первом свидании, жеманные взгляды, флирт глазами, первый поцелуй и все остальные волнующие ощущения от любимого человека могут быть достаточными, чтобы распознать признаки взаимного притяжения в вашей динамике. Но достаточно ли их для построения любви в отношениях?

Возможно, вы живете с ним и знаете, что он любит есть картофель фри с майонезом. Возможно, вы привыкли к его привычке бегать каждое утро вокруг реки. Зная его так долго, вы, вероятно, также поняли, что слишком много кофе по утрам может повлиять на его настроение на весь оставшийся день. Но подумайте о любовном картировании, чтобы сделать шаг вперед!

Эти тонкие, но важные элементы ваших отношений могут показаться самыми крупными шестеренками здоровых отношений и любви к другому человеку. Но пришло время копнуть глубже и выяснить, что еще нужно знать об этом человеке? Хотя помнить о тиках и неприятностях друг друга - это одно, но узнать кого-то на более глубоком уровне - это нечто большее. Именно в этом и заключается идея "ПостроитьВходят "Карты любви".

Построение карты любви

По мнению доктора Готтмана, глубокое знание сложностей, истории, прошлых отношений и самой сущности друг друга делает любые отношения прочными и полноценными. В конце концов, знать и понимать друг друга гораздо важнее, чем любить друг друга. Но поможет ли случайное количество вопросов "Узнай меня получше" за бокалом вина однажды вечером? Доктор Готтман не считает.И вот тут-то и приходит время построения карты любви.

Чтобы создать правильную карту любви для вас и вашего партнера, необходимо мыслить стратегически и структурно. Любовь с первого взгляда может быть основана на простом везении. Но полноценные обязательства - это лодка, которая нуждается в парусах труда и усилий для поддержания устойчивого баланса в отношениях. Поэтому, чтобы эта лодка плавно плыла по течению, хорошо спланированная карта любви поможет вам проплыть по ней,Интересуетесь, как пройти квест "Как сделать карту любви?" Мы и это предусмотрели.

Почему карта любви важна для построения крепких отношений?

Карта любви - это план, который приведет вас к созданию хранилища ценной информации о любимом человеке. Именно в этом и заключается суть карт любви доктора Готтмана. В своей книге "Семь принципов, которые помогут сделать брак успешным" он описывает карты любви как "ту часть вашего мозга, где вы храните всю необходимую информацию о жизни вашего партнера".

Смотрите также: Письмо жены мужу, которое потрясло его до слез

В самом начале знакомства, когда интерес находится на пике, отчаянное желание лучше понять другого человека приходит само собой. Вам интересно все - от его надежд и мечтаний до размера обуви, которую он носит. И каким-то образом вы способны все это запомнить. Да, вот что делает с вами любовь!

Но со временем, когда человек начинает заниматься другими делами, отвлекаться на другие обязательства и даже немного уставать и скучать в отношениях (это более естественно, чем вы думаете), он может начать пренебрегать или не замечать многие вещи о своем супруге или партнере. Такая небрежность может иметь катастрофические долгосрочные последствия для этих отношений. Идея "Построить карты любви".признает эту проблему и делает именно то, что нужно сделать, чтобы устранить ее.

Как построить карту любви?

Проще говоря, построение любовных карт или психология любовных карт в первую очередь основывается на информации. Все дело в том, чтобы задавать правильные вопросы и поддерживать любопытство. Неважно, как долго вы вместе, всегда есть что-то новое о человеке, с которым вы вместе. Новый слой, который нужно снять, новая глава, которую нужно начать - самое замечательное в долгосрочных отношениях то, чтоОткрытие этого никогда не заканчивается. Если плюсы заключаются в том, что вы постоянно узнаете о новой стороне своего партнера, то минусы в том, что это не очень легко и требует гораздо больше усилий.

Карты любви - это возможность направить любопытство в нужное русло и двигаться с ним в правильном направлении. На самом деле, мы всегда развиваемся как люди, меняемся с годами. Когда вы строите карту любви, вы продолжаете находить и узнавать все новые вещи, которыми мог бы стать ваш партнер.

Если вы хотите попробовать эту технику, вам нужно только начать. Как создать карту любви? Вот некоторые моменты, на которые следует обратить внимание, чтобы создать хорошую карту любви вашего партнера.

Смотрите также: 13 проверенных способов привлечь внимание парня
  • Всегда внимательно слушайте: Слушать - самое главное, когда речь идет о создании карт любви Готтмана о вашем партнере. Как только вы задремали, вы проиграли. Перестаньте смотреть в сторону или думать о чем-то другом, если вы хотите максимально использовать психологию карт любви. Оставайтесь, будьте внимательны и слушайте внимательно.
  • Задавайте хорошие последующие вопросы: Искусство задавать хорошие вопросы - это одно. Но когда у вас есть серьезная цель - построить карты любви, ваше искусство задавать вопросы должно быть на другом уровне совершенства. Слушать - это хорошо, но просто слушать недостаточно. Вы должны быть более разговорчивыми.
  • Определите сигналы для понимания настроения при составлении карты любви: Знать любимые приправы или заветный рецепт торта - это одно, но улавливать их сигналы и язык тела - не менее важно для составления хорошей карты любви. Мы выдаем многое из того, что происходит у нас в голове, своим поведением. Ваша карта любви должна включать тики, микроагрессию и другие поведенческие сигналы вашего партнера.
  • Любовные карты должны быть глубокими: Люди полны сложностей, скрытых секретов и глубин, на раскрытие которых требуется время. Может быть, она рассказала вам о своих детских трудностях за кружкой вина в тот вечер, и ваша задача - не просто отмахнуться от этого. Добавьте это на свою карту любви и постарайтесь докопаться до сути. Не лезьте, если вам неловко, но постарайтесь понять своего партнера вдоль и поперек.
  • Постоянно обновляйте свою карту любви: Построение карты любви - это не то, что вы делаете в один день, а потом забываете об этом на несколько недель. Чтобы проверить, действительно ли ваша техника карты любви работает, тест карты любви начинается, когда вы понимаете, что это постоянный процесс, а не одноразовая вещь. Поэтому знайте, что ваш интерес должен быть постоянным, и ваши усилия не могут остановиться.
  • Попробуйте вести дневник: Влияние ведения дневников в построении любовных карт нельзя недооценивать. Чтобы действительно понять ход вашей работы в этих отношениях, рассмотрите возможность ведения личных дневников о себе для самоанализа. Затем сядьте вместе с партнером и откройте друг другу следующие вещи

Вопросы карты любви

Подумайте об этом так: карты любви приведут вас прямо к вашему партнеру. Вы можете присутствовать с ним физически, но чтобы действительно работать над эмоциональной связью - именно карты любви приведут вас далеко в этом путешествии. Теперь, когда мы рассмотрели основные шаги по созданию карты любви, было бы полезно определить некоторые основные вопросы, когда речь идет об искусстве составления карт любви.Если вы и ваш партнер знаете ответы на эти вопросы друг для друга, есть шанс, что ваша любовная карта довольно прочная. Если нет, то вам есть над чем поработать, но в этом нет ничего страшного.

  1. Какую закуску я предпочитаю?
  2. Люблю ли я расслабляться в одиночестве или проводить время с друзьями в пятницу вечером?
  3. Близок ли я со своими родителями?
  4. Кто мои самые близкие друзья?
  5. Что меня возбуждает?
  6. Какая моя любимая группа?
  7. Где я вижу себя через 10 лет?
  8. Назовите одного из моих главных соперников
  9. Какие продукты я вообще не переношу?
  10. Какая моя любимая спортивная команда?

Эти вопросы могут показаться случайными и немного заезженными, но они являются отличной отправной точкой для начала вашего путешествия по составлению карты любви с вашим партнером. Итак, используя эти подсказки, вы должны как можно скорее составить свою собственную анкету карты любви.

Психология карты любви

Карта любви - это действительно карта любви. Хотя поначалу это может показаться утомительным, помните, что это только поможет вам лучше понять своего партнера и проникнуться к нему еще большей любовью. Чем больше вы узнаете о нем, тем больше вы влюбляетесь с каждым днем, и в этом заключается магия создания анкеты карт любви с кем-то!

Так что если вы застряли в бесполых отношениях, обсуждаете только, что съесть на ужин, или на неопределенное время перестали делать друг другу романтические жесты - возможно, причина этого в том, что ваши карты любви не обновляются и увядают. Чем больше вы работаете над ними, тем больше ваши проблемы исчезают, а любовь остается свежей. И, как говорит Готтман, "без карты любви вы не можете быть уверены в том, что у вас есть любовь".А если вы не знаете кого-то по-настоящему, как вы можете по-настоящему любить его?".

Часто задаваемые вопросы

1. Что такое карта любви человека?

Карта любви человека означает его понимание и знание своего партнера. От его причуд и идиосинкразии до стиля принятия решений и надежд на будущее - карта любви знает все. 2. В каком возрасте формируется карта любви?

Как люди постоянно развиваются и меняются, так и карты любви. Вы не можете выбрать определенный момент времени и считать, что узнали все о человеке тогда-то и тогда-то. Их жизненный опыт и жизненные перипетии будут развивать их личности и делать их мыслительный процесс богаче, что только еще больше дополнит их карту любви. Таким образом, проще говоря, формирование карты любви бесконечно. 3. Как создать карту любви?

Практикуя искреннюю любовь и привязанность. Когда вы любите кого-то по-настоящему, вы хотите знать каждую фибру его существа. Создание карт любви - именно это. Усилия и последовательность - ключ к этому. Более того, необходимо стратегически планировать, как приступить к их созданию. Будь то выделение определенного часа в день только для разговоров друг с другом или придумывание новых вопросов, чтобы узнать о том.другой человек каждую неделю - вы можете выбрать свой собственный маршрут.

Космическая связь - Вы не встретите этих 9 людей случайно

Julie Alexander

Мелисса Джонс — эксперт по отношениям и лицензированный терапевт с более чем 10-летним опытом помощи парам и отдельным людям в расшифровке секретов более счастливых и здоровых отношений. Она имеет степень магистра в области супружеской и семейной терапии и работала в различных учреждениях, включая общественные психиатрические клиники и частную практику. Мелисса увлечена тем, что помогает людям укреплять связи со своими партнерами и добиваться долгосрочного счастья в отношениях. В свободное время она любит читать, заниматься йогой и проводить время со своими близкими. Через свой блог Decode Happier, Healthier Relationship Мелисса надеется поделиться своими знаниями и опытом с читателями по всему миру, помогая им обрести любовь и связь, которых они желают.