ब्रेकअप फक्त कठीण नसतात, तर त्या आयुष्याला बदलून टाकणाऱ्या घटना असतात. आणि घटस्फोट, त्याहूनही अधिक! घटस्फोटामुळे एक गोंधळलेला, हताश, निराश आणि प्रेमाचा भ्रमनिरास होतो. हे घटस्फोटानंतर प्रेम शोधण्याबद्दल संपूर्ण चिंता आणि संशय निर्माण करते. नातेसंबंधात असताना, आम्हाला आमच्या भागीदारांच्या दृष्टिकोनातून स्वतःकडे पाहण्याची सवय होते. आम्ही स्वतःला वैयक्तिक घटक म्हणून पाहणे थांबवतो, संपूर्ण अर्धा असण्याच्या भूमिकेत अधिकाधिक सोयीस्कर होत जातो.

अचानक हे सर्व काढून टाकणे आपल्याला सर्व प्रकारच्या गोंधळात टाकू शकते. आपण कोण आहोत, आपल्याला काय आवडते आणि आपल्याला पुन्हा प्रेम कधी मिळेल याबद्दल संभ्रम आहे. आपल्या सध्याच्या भावनांचा विचार करताना आपल्या सर्वांचीच प्रवृत्ती दूरदृष्टी असते. आम्ही शाझिया सलीम (मानसशास्त्रातील मास्टर्स) यांच्याशी बोललो, जी विभक्त होणे आणि घटस्फोटाच्या समुपदेशनात माहिर आहे, तिच्या या विषयावरील अंतर्दृष्टीसाठी. घटस्फोटानंतर खरे प्रेम शोधण्याच्या आशेने बाहेर पडण्याआधी एखाद्याने कोणत्या गोष्टी लक्षात ठेवल्या पाहिजेत याबद्दल तिने आमच्याशी चर्चा केली.

घटस्फोटानंतर प्रेम शोधणे - तज्ञ मार्गदर्शक

घटस्फोटामुळे तुम्हाला अनेक गोष्टी दूर होऊ शकतात - तुमच्या आत्म-मूल्याची भावना, आत्मविश्वास, भविष्यातील योजना, स्वप्ने, वित्त, प्रेम, क्षमा, आशा, सहनशीलता आणि बरेच काही. म्हणूनच मदत शोधण्यासाठी मोकळे असणे खूप अर्थपूर्ण आहे. मदत हे तज्ञांचे वाचन आणि ऐकून स्वतःला शिक्षित करण्याचे स्वरूप घेऊ शकते. तसेच दिसू शकतेघटस्फोटानंतरचे पहिले नाते टिकते?

जरी घटस्फोटानंतरचे पहिले नाते जास्त काळ टिकत नाही असे अनेकदा पाहिले जात असले तरी, तसे असेलच असे नाही. घटस्फोटानंतर प्रेम मिळण्याची शक्यता आणि ते नाते दीर्घकाळ टिकण्यासाठी घटस्फोटित व्यक्तीने डेटिंग सुरू करण्यापूर्वी त्याच्या मानसिक आणि सामाजिक स्थिरतेवर अवलंबून असते. दोन्ही सहभागींच्या निरोगी मनःस्थितीने सुरू होणारे नवीन नाते जगण्याची अधिक चांगली शक्यता असते.

फ्लर्ट करण्यासाठी, ऑनलाइन चॅट करण्यासाठी किंवा अनोळखी व्यक्तींशी बोलण्यासाठी 15 सर्वोत्तम अॅप्स

तुमचा प्रेमावरील विश्वास पुन्हा प्रस्थापित करणाऱ्या नातेसंबंधांवरील प्रेरणादायी सत्य कथा ऐकणे आणि घटस्फोटाच्या कथांनंतर खरे प्रेम शोधणे तुम्हाला देऊ शकते. समाजाची भावना. हे तुम्हाला समजेल आणि तुमची भीती मान्य करेल. तज्ञांचे ऐकणे तुम्हाला तुमच्या घटस्फोटास कारणीभूत असलेल्या संकटाची वस्तुनिष्ठ अंतर्दृष्टी देईल आणि अमूल्य धडे देईल जे तुम्ही तुमच्या पुढील नातेसंबंधात तुमच्यासोबत घेऊ शकता. एक चांगला घटस्फोट सल्लागार तुमचा हात धरेल आणि तुम्हाला भावनांच्या वादळातून एकट्याने सामोरे जाण्यासाठी मार्गदर्शन करेल.

या लेखात, शाझिया आम्हाला दाखवते की जुन्या गोष्टी सोडून देऊन आमचा मार्ग कसा चालवायचा. नवीन स्वागत. घटस्फोटानंतर प्रेम मिळण्याची शक्यता शोधताना तिने 9 गोष्टी लक्षात घेतल्या पाहिजेत. नवीन नातेसंबंधातील चिंता वास्तविक आहे आणि घटस्फोट किंवा ब्रेकअप नंतर आणखी तीव्र होऊ शकते. शाझियाच्या टिप्स तुम्हाला स्थिर आधार शोधण्यात मदत करतील याची खात्री आहे.

1. घटस्फोटानंतर प्रेम शोधण्यासाठी तुम्ही तयार आहात का?

अनेकदा असे दिसून येते की दीर्घकालीन वचनबद्ध नातेसंबंधातून घटस्फोट किंवा ब्रेकअपच्या परिणामी येणारी पहिली प्रवृत्ती पुन्हा नव्या नात्यात उडी घेण्याचा प्रयत्न करते. हा एकटेपणाचा सामना करण्याचा एक प्रयत्न असू शकतो. हे आपले माजी बनवण्याच्या इच्छेने देखील चालविले जाऊ शकतेमत्सर.

शाझिया म्हणते, “तुम्ही आत्मपरीक्षण केले पाहिजे. वाहून जाण्याऐवजी किंवा आपल्या माजी किंवा स्वत: ला सिद्ध करण्याचा प्रयत्न करण्याऐवजी आपण पुढे जाऊ शकता, प्रथम एक लहान स्वत: ची तपासणी करा. स्वतःला विचारा, "मी नवीन नात्यासाठी खरोखर तयार आहे का?" तुम्ही किती लवकर डेटिंग सुरू करू शकता, तुम्ही विचारता? तुम्हाला तयार वाटत असेल तरच डेटिंगला सुरुवात करा.”

प्रेमात पडणे हे मजेदार आणि सुंदर आहे, पण डेटिंग हा देखील एक कठीण व्यवसाय आहे. जोपर्यंत तुम्हाला असे वाटत नाही की तुम्ही तुमचे आत्मे आणि आरोग्य उत्तम आहात तोपर्यंत त्यात उडी मारू नका. घटस्फोटानंतर योग्य पुरुष शोधणे किंवा त्या चुका दुरुस्त करण्यासाठी त्या सुंदर स्त्रीला शोधणे ही पहिली गोष्ट नसावी ज्याची तुम्ही घटस्फोटानंतर काळजी करत असाल.

2. हळू हळू घ्या

एकदा तुम्ही तुमच्या भावनांचे मूल्यांकन केले आहे, तुम्ही स्वतःला एका चांगल्या ठिकाणी शोधू शकता. तुम्हाला असे दिसून येईल की तुम्ही पुन्हा एखाद्यावर विश्वास ठेवण्यास आणि त्यांच्यासोबत तुमचे प्रेम शेअर करण्यास खरोखरच तयार आहात. तुम्हाला कदाचित पुन्हा डेटिंगच्या आशेने उत्साहित वाटेल.

तुम्हाला कदाचित ते माहीत नसेल, पण तुम्ही या नवीन नातेसंबंधातून प्रमाणीकरण शोधत असाल. लाल ध्वजांकडे दुर्लक्ष करून देखील हे नवीन नातेसंबंध कोणत्याही किंमतीवर कार्य करण्यासाठी अवचेतनपणे तुमच्यावर दबाव आणला जाऊ शकतो ज्याने तुम्हाला धावायला आणि निरोगी सीमा पुसून टाकल्या पाहिजेत. दुसरीकडे, तुम्हाला अवचेतनपणे एक उत्तम नातेसंबंध तोडण्यास प्रवृत्त वाटू शकते.

म्हणूनच, जरी तुम्ही डेटिंग सुरू करण्यास तयार आहात असे वाटत असले तरीही, शाझियाने ते सावकाश घेण्याचा सल्ला दिला. "जसेआपल्या सर्वांना माहित आहे की, हळू आणि स्थिर शर्यत जिंकतो. म्हणून, नवीन नातेसंबंधात स्वत: ला समर्पित करण्याची घाई करू नका. तुमच्या भावना स्थिर होण्यासाठी तुम्हाला वेळ आणि जागा हवी आहे. स्वतःला ती जागा द्या,” ती म्हणते.

3. भूतकाळातील चुकांमधून शिका

तुमच्या घटस्फोटाकडे पाहणे आणि तुमच्या जुन्या नातेसंबंधांना अपयश समजणे सोपे आहे. पण जुने नाते तेच असते - जुने नाते. तुम्ही केलेल्या चुका तुमच्या व्यक्तिमत्त्वाच्या वाढीच्या प्रक्रियेचा भाग आहेत. ते तुमची लवचिकता आणि आध्यात्मिक वाढ देखील वाढवतात. ते तुम्हाला घटस्फोटानंतर प्रेम शोधण्याच्या चांगल्या शक्यता देतात.

शिक्षणाचा अनुभव म्हणून भूतकाळाकडे पाहणे खूप मदत करू शकते. समुपदेशकाच्या मार्गदर्शनाखाली, एखादी व्यक्ती भूतकाळाकडे वस्तुनिष्ठपणे पाहणे, झालेल्या चुका शोधणे आणि त्यांना धडा म्हणून मानणे शिकू शकते. शाझिया अगदी सोप्या भाषेत धड्याचा सारांश देते, “भूतकाळातील चुकांमधून शिका आणि त्या पुन्हा न करण्याची काळजी घ्या.”

6. स्वतःशी बोलून घ्या

तलाक आणि विभक्त होणे यात काही शंका नाही. बहुतेक लोकांसाठी केवळ नकारात्मकच नाही तर भावनिकदृष्ट्या निचरा करणारे अनुभव. जरी घटस्फोट परस्पर आणि सौहार्दपूर्ण असला तरीही तो स्वतःमध्ये तोटा आणि अस्वस्थ बदलाची भावना ठेवतो. हे तुम्हाला आत्म-शंकेने ग्रासले असेल. ब्रेकअपनंतर एकटेपणाची निराशाजनक भावना आणि एखाद्या महत्त्वाच्या नातेसंबंधातील तथाकथित अपयशामुळे तुम्हाला नैराश्यातही येऊ शकते. तसेच आहेकदाचित तुम्हाला तुमच्या ओळखीच्या लोकांकडून निर्णयाची भावना वाटू शकते.

या सर्व नकारात्मक चर्चेच्या दरम्यान, तुम्ही स्वतःला काय म्हणता यावर लक्ष ठेवणे अधिक महत्त्वाचे बनते. तुमच्या स्वतःच्या कंपनीत. शाझिया आग्रह करते की तुम्ही स्वतःशी सकारात्मक संवाद साधा आणि सर्व प्रकारचे नकारात्मक विचार आणि अटकळ टाळा. ध्यान, जर्नलिंग, दैनंदिन पुष्टीकरणांचा सराव केल्याने तुम्हाला ते नकारात्मक स्व-संवाद सकारात्मक मध्ये बदलण्यास मदत होईल.

7. स्वतःशी खरे व्हा

स्वतःशी निष्ठेची शपथ घ्या आणि तुमच्या भावनांकडे दुर्लक्ष करू नका. इतरांना खूश करण्याच्या लोकांच्या प्रवृत्तींकडे शाझिया आपले लक्ष वेधून घेते. घटस्फोटानंतर प्रेम शोधताना, प्रथम इतरांना संतुष्ट करण्याची ही संवेदनशीलता अधिक मजबूत असते. शाझिया म्हणते, “नवीन जोडीदार गमावण्याची उरलेली भीती देखील असू शकते. नातेसंबंधाच्या यशासाठी तुम्ही या जोडीदाराला कोणत्याही प्रकारे खूश करू इच्छित असाल.”

ती सावधपणे चालण्याचा सल्ला देते, तुमच्या भावनांशी आणि तुमच्या अंतर्ज्ञानाने तुम्हाला मिळालेल्या अभिप्रायाशी खरे राहण्याचा आग्रह धरते. , खूप महत्वाचे आहे. घटस्फोटानंतर खरे प्रेम शोधताना लक्षात ठेवण्यासारख्या गोष्टींच्या यादीतील इतर गोष्टींवर तुम्ही यशस्वीपणे लक्ष केंद्रित करू शकता, जर तुम्ही या मुद्द्यावर शपथ घेत असाल - स्वतःशी खरे राहणे आणि तुमच्या स्वतःच्या गंभीर भावनिक गरजांना प्राधान्य देणे.

8. स्वतःची काळजी घ्या आणि गुंतवणूक करा

काळजी घेण्यासाठी यापेक्षा चांगली वेळ असू शकत नाहीतू स्वतः. खरं तर, तुम्हाला आतापेक्षा जास्त काळजीची गरज असू शकत नाही. ‘घटस्फोटानंतर प्रेम शोधणे’ याला ‘घटस्फोटानंतर स्वत:साठी प्रेम शोधणे’ या शब्दात पुन्हा सांगा. शाझिया म्हणते, “तुमच्या भावनिक आरोग्यावर आणि उपचारांवर लक्ष ठेवा. तुमचे भावनिक कल्याण, तुमचा आनंद, तुमच्या भविष्यातील सर्व नातेसंबंधांचे यश - हे सर्व तुमच्यासाठी आहे. हे सर्व स्वतःपासून सुरू होते. त्यामुळे तुम्ही स्वतःला आणि तुमच्या गरजांना प्राधान्य दिले पाहिजे.”

स्वत:ची काळजी कोणत्याही स्वरूपाची असू शकते. खरोखर स्वतःचे ऐका. तुम्हाला काय हवे आहे ते लक्षात घ्या. हे केस कापून घेणे किंवा हीलिंग मसाज थेरपी यासारख्या सामान्य गोष्टी असू शकतात. किंवा ते तुमच्या शारीरिक आरोग्याची काळजी घेत असू शकते. स्वत:वर अधिक पैसे खर्च करणे हे तुम्हाला आवश्यक असलेली स्वत:ची काळजी आणि स्वत:चे प्रेम असू शकते. किंवा आपल्या आवडीच्या गोष्टी करण्यात अधिक वेळ घालवणे. हे तुमच्या सभोवतालच्या लोकांसोबत निरोगी सीमा निश्चित करण्याबद्दल देखील असू शकते.

तुम्हाला काय हवे आहे आणि स्वतःची काळजी कशी घ्यावी हे तुम्हीच ठरवता. घटस्फोटानंतर तुम्ही बाहेरच्या जगात प्रेम शोधण्याबद्दल काळजी करू लागण्यापूर्वी हे अत्यंत महत्त्वाचे आहे.

9. प्रेमात आशा गमावू नका

घटस्फोटानंतर प्रेम शोधण्याचा विचार करताना लक्षात ठेवण्याची ही कदाचित सर्वात महत्त्वाची गोष्ट आहे. आशावादी व्हा! विश्वास ठेवा जेव्हा प्रेम होते तेव्हा काहीही त्याच्या मार्गात येत नाही. विश्वास ठेवा की प्रेम ही मूलभूत भावना आहे आणि पुन्हा प्रेमात पडणे पूर्णपणे शक्य आहे. आणि पुन्हा. काय चांगले नाते ठेवतेजाणे हे नातेसंबंधांचे आरोग्य राखण्यासाठी सतत कार्य आहे. ही गोष्ट पूर्णपणे तुमच्या नियंत्रणात आहे, काहीतरी मूर्त आहे जे तुम्ही या वेळी करू शकता.

एकदा तुम्हाला अशी एखादी व्यक्ती सुसंगत सापडली की ज्यामुळे तुम्हाला घटस्फोटाच्या कथेनंतर तुमचे प्रेम मिळणे खूप छान रोम-कॉम बनवू शकते, तुम्ही तुमच्या भूतकाळातील नातेसंबंधांमधून जे काही शिकलात ते सर्व तुम्ही त्यात टाकाल आणि अधिक चांगले कराल. शाझिया म्हणते, “कधीकधी आयुष्यात वाईट गोष्टी घडतात पण याचा अर्थ असा नाही की तुम्हाला खरोखर विश्वासार्ह व्यक्ती सापडणार नाही. तुमचा प्रेम आणि नातेसंबंधांवरील विश्वास पुन्हा निर्माण करण्यासाठी तुम्ही काम केले पाहिजे.”

प्रेमात विश्वास पुन्हा निर्माण करण्यासाठी टिपा

विश्वास पुन्हा निर्माण करण्यासाठी, तुमची कंपनी आणि तुमच्या सभोवतालच्या बडबड्यांकडे लक्ष द्या. प्रेमाबद्दल सकारात्मक संभाषणात गुंतलेल्या लोकांसोबत वेळ घालवा. तुमचे विचार आणि ते तुमच्या विश्वासांना कसे आकार देत आहेत याची जाणीव ठेवा. सकारात्मक नातेसंबंधांची पुष्टी, घटस्फोटाच्या कथांनंतर प्रेम शोधण्यात यशस्वीपणे ऐकणे, घटस्फोटानंतर प्रेम शोधण्याबद्दलचे रोमँटिक चित्रपट पाहणे, हे सर्व स्वत: ची चर्चा सुधारण्याचे, स्वत: ची काळजी घेण्याचे आणि प्रेम आणि नातेसंबंधांवर विश्वास वाढवण्याचे मार्ग आहेत.

आम्हाला आमची वेदना जाणवते आणि ती नेहमी टिकेल असा विश्वास आहे. उद्या बरे वाटण्याच्या शक्यतेवर आपला विश्वास कमी होतो. हे असे आहे असे आपले हृदय गृहीत धरते. की आपण कधीही बरे होणार नाही. पण घटस्फोटातून गेलेल्या आणि पुन्हा पुन्हा प्रेम मिळवलेल्या सेलिब्रिटी जोडप्यांच्या कहाण्या आहेतआशेची उदाहरणे. आपल्या आयुष्याची तुलना त्यांच्याशी करावी असे आम्ही सुचवत नाही. त्यांची आव्हाने आणि विशेषाधिकार आमच्यापेक्षा वेगळे आहेत. परंतु ते अजूनही लोक आहेत आणि निश्चितपणे उदाहरण म्हणून काम करू शकतात की प्रेम प्रत्येकासाठी आहे. ते विश्वाच्या चिन्हांचा भाग आहेत की पुन्हा पुन्हा प्रेम शोधणे शक्य आहे आणि ते प्रेम तुमच्या मार्गावर येत आहे.

पुढील नाते शेवटच्या पेक्षा चांगले असू शकते की नाही हे तुम्हाला कधीच माहित नाही. मेघन मार्कलने प्रिन्स हॅरीशी लग्न करण्यापूर्वी आणि डचेस ऑफ ससेक्स बनण्यापूर्वी, तिने ट्रेव्हर एन्जेल्सन, अमेरिकन अभिनेता आणि निर्माता यांच्याशी सात वर्षे डेटिंग केल्यानंतर दोन वर्षे लग्न केले होते. मेघन मार्कलने सर्व अडचणींवर मात केली आणि रॉयल फॅमिली सदस्य बनणारी पहिली घटस्फोट घेणारी ठरली.

कधीकधी, घटस्फोटानंतर प्रेम शोधण्याबद्दल चित्रपट पाहण्याइतके सोपे काहीतरी करून तुमच्या वेदनांवर प्रकाश टाकणे तुम्हाला आवश्यक असू शकते. घटस्फोटानंतरच्या जीवनावर असे काही उत्कृष्ट चित्रपट आहेत ज्यात घटस्फोटित लोकांना प्रेमात किंवा इतर कोणत्याही स्वरूपात आनंद कसा मिळतो हे दाखवले आहे. आमच्या सूचना आहेत हे गुंतागुंतीचे आहे , ग्लोरिया बेल आणि पुरेसे सांगितले इतर अनेकांपैकी. द मेडलर एक नवीन विधवा म्हणून सुसान सरंडन अभिनीत हे एकटेपणा, अविवाहितपणाची चिंता, प्रेम शोधणे आणि पुढे जाण्याबद्दलचे आणखी एक चांगले अनुभवणारे नाटक आहे.

हा विश्वास आवश्यक आहे. बदल हाच विश्वास आहे की तुम्ही बरे व्हाल, की तिथे प्रेम आहे, पणसर्वात महत्त्वाचे म्हणजे, तुमचा आनंद प्रेम शोधण्यावर अवलंबून नाही. हा विश्वास तुम्हाला या सूचनांचे पालन करण्यास प्रोत्साहन देईल. शाझियाची प्रत्येक सूचना तुम्हाला दुसऱ्याच्या सरावात साथ देईल. विश्वास ठेवा, आनंद अगदी जवळ आहे.

तुम्हाला वाटत असेल की व्यावसायिक समुपदेशन तुम्हाला तुमच्या घटस्फोटानंतर प्रेम शोधण्याच्या किंवा पुन्हा डेटिंग करण्याच्या या चिंतेचा सामना करण्यास मदत करेल, तर बोनोबोलॉजीचे तज्ञांचे पॅनेल फक्त एका क्लिकच्या अंतरावर आहे.

वारंवार विचारले जाणारे प्रश्न

होय! घटस्फोटानंतर योग्य पुरुष शोधणे किंवा घटस्फोटानंतर योग्य स्त्रीच्या प्रेमात पडणे पूर्णपणे शक्य आहे. हे फक्त प्रेम आणि नातेसंबंधांबद्दलच्या तुमच्या सध्याच्या भावनांमुळे कठीण वाटते. हे देखील कठीण वाटते कारण तुम्हाला कदाचित आत्मविश्वास आणि स्वत: ची किंमत कमी होत आहे. तुम्ही प्रेम आणि नातेसंबंधांबद्दल निराशा आणि निराशेने भरलेले असाल. पण हे देखील पास होईल. 2.घटस्फोटानंतर डेटिंग करणे योग्य आहे का?

होय, घटस्फोटानंतर डेटिंग करणे योग्य आहे. परंतु एकाकीपणाला सामोरे जाण्यासाठी कोणत्याही प्रकारचे पुनरुत्थान किंवा उपाय म्हणून आपण डेटिंगमध्ये गुंतू नये याची काळजी घेतली पाहिजे. एकदा तुम्ही तुमचे आरोग्य - भावनिक, मानसिक आणि शारीरिक परत मिळवल्यानंतर घटस्फोटानंतर डेटिंग करणे ही चांगली कल्पना आहे. डेटिंग पूलमध्ये परत जाण्यापूर्वी विभक्त होणे आणि ब्रेकअप किंवा घटस्फोटाच्या आघातातून बरे होण्यास प्राधान्य द्या. 3.किती वेळ करू