Раскиди нису само тешки, они су догађаји који мењају живот. И развод, још више! Развод оставља особу збуњеном, безнадежном, фрустрираном и разочараном љубављу. То такође изазива много анксиозности и скептицизма у погледу проналажења љубави након развода. Када смо у вези, навикавамо се да гледамо на себе из угла наших партнера. Престајемо да гледамо на себе као на појединачне ентитете, постајући све удобнији у улози половине целине.

Ако нам се то одједном одузме може нас све збунити. Збуњени смо око тога ко смо, шта нам се свиђа и да ли ћемо и када поново наћи љубав. Сви ми имамо тенденцију да будемо кратковиди када су у питању наше садашње емоције. Разговарали смо са Схазиом Салеем (мастер психологије), која је специјализована за саветовање о раздвајању и разводу, за њен увид у ово питање. Причала нам је о стварима које треба имати на уму пре него што се упустимо у наду да ћете пронаћи праву љубав након развода.

Проналажење љубави после развода – Стручни водич

Развод може да вас остави без неколико ствари – ваших осећај сопствене вредности, самопоуздање, планови за будућност, снови, финансије, љубав, опрост, нада, толеранција и још много тога. Због тога има много смисла бити отворен за тражење помоћи. Помоћ може имати облик самообразовања кроз читање и слушање стручњака. Такође може изгледатипрве везе трају након развода?

Иако се често види да прве везе након развода не трају дуго, то не мора нужно бити случај. Шансе да се након развода пронађе љубав и да та веза буде дуготрајна зависиће од психолошке и социјалне стабилности разведене особе пре него што су почели да се забављају. Нова веза која почиње здравим стањем духа оба учесника имаће веће шансе за опстанак.

15 најбољих апликација за флертовање, ћаскање на мрежи или разговор са странцима

Слушање инспиративних истинитих прича о везама које поново успостављају вашу веру у љубав, и истинско проналажење љубави након прича о разводу може вам понудити осећај заједништва. То ће учинити да се осећате схваћено и да ће се ваши страхови признати. Слушање стручњака пружиће вам објективан увид у кризу која је довела до вашег развода и пружити непроцењиве лекције које можете понети са собом у следећу везу. Добар саветник за разводе ће вас држати за руку и водити кроз олују емоција са којима сте били изложени сами.

У овом чланку, Шазија нам показује како да усмеравамо свој пут кроз отпуштање старих и дочекујући ново. Она истиче 9 ствари на које морате имати на уму када тражите шансе за проналажење љубави након развода. Анксиозност због нове везе је стварна и може бити још интензивнија након развода или раскида. Шазијини савети ће вам сигурно помоћи да пронађете стабилне основе.

1. Да ли сте спремни да пронађете љубав након развода?

Често се може видети да први инстинкт који долази као резултат развода или раскида из дуготрајне посвећене везе покушава да се врати у нову везу. Ово би могао бити покушај суочавања са усамљеношћу. Ово такође може бити вођено жељом да направите свог бившегљубоморна.

Схазиа каже: „Морате самоиспитати. Уместо да се заносите или покушавате да докажете свом бившем или себи да можете да идете даље, прво урадите малу самопроверу. Запитајте се: „Да ли сам заиста спреман за нову везу?“ Колико брзо можете почети да излазите, питате се? Почните да излазите само ако се осећате спремни.“

Заљубљивање је забавно и лепо, али забављање је такође тежак посао. Не скачите у то осим ако не осећате да сте у најбољем расположењу и здрављу. Проналажење правог мушкарца након развода или тражење те љупке жене да исправи те грешке не би требало да буде прва ствар о којој би требало да бринете након развода.

2. Само полако

Када ако сте проценили своје емоције, можда ћете се наћи на бољем месту. Можда ћете открити да сте заиста спремни да поново верујете некоме и поделите своју љубав са њима. Можда ћете се чак осећати узбуђено због могућности поновног забављања.

Можда то не знате, али можда тражите потврду ове нове везе. Можда ћете се подсвесно осећати под притиском да учините да ова нова веза функционише по сваку цену, чак и игноришући црвене заставице које би требало да вас натерају да трчите и бришете здраве границе. С друге стране, можда се подсвесно осећате склони да саботирате савршено добру везу.

Због тога, чак и ако се осећате спремним да почнете да излазите, Шазија саветује да полако. "Каосви знамо, спор и постојан побеђује у трци. Дакле, немојте журити да се посветите новој вези. Оно што вам је потребно је време и простор да се ваше емоције слегну. Дајте себи тај простор“, каже она.

3. Учите из прошлих грешака

Лако је гледати на свој развод и размишљати о својој старој вези као неуспеху. Али стара веза је управо то – стара веза. Све грешке које сте направили део су процеса раста ваше личности. Они такође доприносе вашој отпорности и духовном расту. Они вам дају боље шансе да пронађете љубав након развода.

Може много помоћи да гледате на прошлост као на искуство учења. Под вођством саветника, може се научити да објективно сагледава прошлост, тражи грешке које су направљене и третира их као лекције. Схазиа врло једноставно сумира лекцију: „Учите из прошлих грешака и пазите да их не поновите.“

6. Пазите на своје самоговоре

Нема сумње да су развод и раздвајање не само негативна већ и емоционално исцрпљујућа искуства за већину људи. Чак и ако је развод обостран и пријатељски, он и даље носи у себи осећај губитка и непријатне промене. Ово би могло да вас натера да се удубите у сумњу у себе. Фрустрирајуће осећање усамљености након раскида и такозвани неуспех важне везе могу вас чак натерати у депресију. Такође јемогуће је да осећате осуду људи које познајете.

Усред свих ових негативних прича, постаје још важније да пратите шта кажете себи када сте у сопственој компанији. Шазија инсистира на томе да позитивно разговарате са собом и избегавате све врсте негативних мисли и спекулација. Медитација, вођење дневника, практиковање дневних афирмација ће вам помоћи да промените тај негативни говор о себи у позитиван.

7. Будите верни себи

Закуните се на верност себи и не занемарујте своја осећања. Шазија нам скреће пажњу на склоност људи да удовоље другима. Када пронађете љубав након развода, ова склоност да прво угодите другима је још јача. Шазија каже: „Можда постоји и преостали страх од губитка новог партнера. Можда бисте желели да угодите овом партнеру на било који начин зарад успеха везе.”

Она саветује да будете опрезни, инсистирајући да останете верни својим осећањима и повратним информацијама које вам даје ваша интуиција , је веома важно. Можете се успешно фокусирати на друге ствари на овој листи ствари на које треба да водите рачуна када пронађете праву љубав након развода, ако се закунете у ову тачку – да останете верни себи и да дате приоритет сопственим критичним емоционалним потребама.

8. Препустите се и уложите у бригу о себи

Не може бити бољег времена за бригу о себисебе. У ствари, не бисте могли бити потребнији за бригу него сада. Преформулишите „проналажење љубави после развода“ у „проналажење љубави за себе после развода“. Шазија каже: „Пратите своје емоционално благостање и исцељење. Ваше емоционално благостање, ваша срећа, успех у свим вашим будућим везама – све је о вама. Све почиње од вас самих. Дакле, морате дати приоритет себи и својим потребама.”

Нега о себи може имати било који облик. Заиста слушај себе. Обратите пажњу шта вам је потребно. То би могле бити уобичајене ствари као што је шишање или терапија лековитом масажом. Или то може бити брига о вашем физичком здрављу. Трошење више новца на себе може бити врста бриге о себи и љубави према себи. Или уложите више времена радећи нешто што волите. Може се чак односити и на постављање здравих граница са људима око себе.

Ви одлучујете шта вам је потребно и како да се бринете о себи. Ово је изузетно важно пре него што почнете да бринете о проналажењу љубави након развода у спољном свету.

9. Не губите наду у љубав

Ово је вероватно једна од најважнијих ствари на које треба обратити пажњу када размишљате о проналажењу љубави након развода. Буди нада! Верујте да када се љубав догоди, ништа јој не стоји на путу. Верујте да је љубав ипак основна емоција и да је потпуно могуће поново се заљубити. И опет. Оно што одржава добар односодлазак је стални рад усмерен ка одржавању здравља везе. Ово је нешто у потпуности у вашој контроли, нешто опипљиво што можете да урадите како треба овог пута.

Када пронађете некога ко вам је компатибилан због кога се осећате као да би ваша прича о проналажењу љубави после развода могла да буде одличан ром-ком, убацићете све што сте научили из својих прошлих веза и учинити боље. Схазиа каже: „Понекад се лоше ствари дешавају у животу, али то не значи да нећете наћи некога коме заиста можете веровати. Морате радити на томе да поново изградите своје поверење у љубав и везе.”

Савети за обнову поверења у љубав

Да бисте поново изградили поверење, имајте на уму своју компанију и брбљање око вас. Проведите време са људима који се упуштају у позитивне разговоре о љубави. Будите свесни својих мисли и како оне обликују ваша уверења. Позитивне афирмације односа, слушање прича о успешном проналажењу љубави након развода, гледање романтичних филмова о проналажењу љубави након развода, сви су начини да побољшате тај разговор о себи, да се препустите бризи о себи и да изградите своју веру у љубав и односе.

Осећамо свој бол и верујемо да ће увек трајати. Губимо поверење у могућност да се сутра осећамо боље. Наше срце претпоставља да је то то. Да се ​​никада нећемо излечити. Али приче о славним паровима који су прошли кроз развод и пронашли љубав изнова и изнова јесупримери наде. Не сугеришемо да своје животе поредимо са њиховим. Њихови изазови као и привилегије се разликују од наших. Али они су и даље људи и дефинитивно могу послужити као пример да љубав постоји за све. Они су део знакова из Универзума да је могуће пронаћи љубав изнова и изнова и да вам љубав долази.

Никад не знате да ли би следећа веза могла бити боља од претходне. Пре него што се Меган Маркл удала за принца Харија и постала војвоткиња од Сасекса, била је удата за Тревора Енгелсона, америчког глумца и продуцента две године након што је била седам година. Меган Маркл је победила све шансе и постала прва разведена која је постала члан краљевске породице.

Понекад би вам требало олакшати свој бол нечим једноставним попут гледања филмова о проналажењу љубави након развода. Постоје сјајни филмови о животу након развода који показују како разведени људи проналазе срећу било у љубави или кроз неки други облик. Наши предлози су Сложено је , Глорија Бел и Доста речено између неколико других. Тхе Меддлер са Сузан Сарандон у главној улози као нова удовица је још једна сјајна драма за добро осећање о суочавању са усамљеношћу, анксиозношћу самаца, проналажењем љубави и настављањем даље.

Ова вера је неопходна. Вера да је промена једина константа, да ћеш излечити, да тамо има љубави, алишто је још важније, да ваша срећа не зависи од проналажења љубави. Ова вера ће вас охрабрити да практикујете ове предлоге. Сваки од Шазијиних предлога подржаће вас у пракси другог. Имајте вере, срећа је иза угла.

Ако мислите да ће вам стручно саветовање помоћи да се носите са овом забринутошћу око проналажења љубави након развода или поновног забављања, панел стручњака Бонобологи је удаљен само један клик.

Честа питања

Да! Пронаћи правог мушкарца након развода или заљубити се у праву жену након развода је сасвим могуће. Чини се да је тешко само због ваших тренутних осећања о љубави и односима. Такође изгледа тешко јер можда патите од губитка самопоуздања и самопоштовања. Можда ћете бити испуњени безнађем и фрустрацијом због љубави и веза. Али и ово ће проћи. 2. Да ли вреди излазити после развода?

Да, вреди излазити после развода. Али морате бити опрезни да се не упуштате у забављање као било какву врсту повратка или лека за суочавање са усамљеношћу. Излазак након развода је добра идеја када повратите своје здравље – емоционално, ментално и физичко. Дајте приоритет излечењу од трауме раздвојености и раскида или трауме развода пре него што се вратите у групу за састанке. 3.Колико дуго