ສາລະບານ
ການແຕກແຍກບໍ່ແມ່ນພຽງແຕ່ຍາກ, ພວກມັນແມ່ນເຫດການທີ່ປ່ຽນແປງຊີວິດ. ແລະການຢ່າຮ້າງ, ເຖິງແມ່ນວ່າຫຼາຍດັ່ງນັ້ນ! ການຢ່າຮ້າງເຮັດໃຫ້ຄົນເຮົາສັບສົນ, ສິ້ນຫວັງ, ທໍ້ຖອຍໃຈ ແລະ ຂາດຄວາມຮັກ. ມັນຍັງກະຕຸ້ນໃຫ້ເກີດຄວາມວິຕົກກັງວົນ ແລະຄວາມສົງໄສທັງໝົດກ່ຽວກັບການຊອກຫາຄວາມຮັກຫຼັງການຢ່າຮ້າງ. ເມື່ອຢູ່ໃນຄວາມສໍາພັນ, ພວກເຮົາກາຍເປັນຄົນໃຊ້ໃນການເບິ່ງຕົວເອງຈາກທັດສະນະຂອງຄູ່ຮ່ວມງານຂອງພວກເຮົາ. ພວກເຮົາຢຸດເຊົາການເບິ່ງຕົວເຮົາເອງເປັນບຸກຄົນ, ກາຍເປັນຄວາມສະດວກສະບາຍຫຼາຍຂຶ້ນໃນພາລະບົດບາດຂອງການເປັນເຄິ່ງຫນຶ່ງຂອງທັງຫມົດ. ສັບສົນກ່ຽວກັບວ່າພວກເຮົາເປັນໃຜ, ສິ່ງທີ່ພວກເຮົາມັກ, ແລະຖ້າແລະເວລາທີ່ພວກເຮົາຈະພົບຮັກອີກເທື່ອຫນຶ່ງ. ພວກເຮົາທຸກຄົນມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະເປັນຕາສັ້ນໃນເວລາທີ່ມັນມາກັບອາລົມຂອງພວກເຮົາໃນປັດຈຸບັນ. ພວກເຮົາໄດ້ລົມກັບ Shazia Saleem (ປະລິນຍາໂທໃນຈິດຕະວິທະຍາ), ຜູ້ທີ່ຊ່ຽວຊານໃນການໃຫ້ຄໍາປຶກສາການແຍກແລະການຢ່າຮ້າງ, ສໍາລັບຄວາມເຂົ້າໃຈຂອງນາງກ່ຽວກັບບັນຫານີ້. ນາງໄດ້ເວົ້າລົມກັບພວກເຮົາກ່ຽວກັບສິ່ງທີ່ຄວນຈື່ໄວ້ກ່ອນທີ່ຈະປະຖິ້ມຄວາມຫວັງທີ່ຈະພົບຮັກແທ້ຫຼັງການຢ່າຮ້າງ.
ການຊອກຫາຄວາມຮັກຫຼັງການຢ່າຮ້າງ – ຄູ່ມືຜູ້ຊ່ຽວຊານ
ການຢ່າຮ້າງສາມາດເຮັດໃຫ້ເຈົ້າຫຼົງໄຫຼໃນຫຼາຍສິ່ງ – ຂອງເຈົ້າ. ຄວາມຮູ້ສຶກຂອງມູນຄ່າຂອງຕົນເອງ, ຄວາມຫມັ້ນໃຈ, ແຜນການໃນອະນາຄົດ, ຄວາມຝັນ, ການເງິນ, ຄວາມຮັກ, ການໃຫ້ອະໄພ, ຄວາມຫວັງ, ຄວາມອົດທົນແລະອື່ນໆ. ນັ້ນແມ່ນເຫດຜົນທີ່ວ່າມັນເຮັດໃຫ້ຄວາມຮູ້ສຶກຫຼາຍທີ່ຈະເປີດໃຫ້ຊອກຫາການຊ່ວຍເຫຼືອ. ການຊ່ວຍເຫຼືອສາມາດເປັນຮູບແບບຂອງການສຶກສາຕົນເອງໂດຍຜ່ານການອ່ານແລະຟັງຜູ້ຊ່ຽວຊານ. ມັນຍັງສາມາດເບິ່ງໄດ້ຄວາມສຳພັນຄັ້ງທຳອິດຄົງຢູ່ຫຼັງການຢ່າຮ້າງບໍ?
ເຖິງແມ່ນວ່າຈະເຫັນໄດ້ເລື້ອຍໆວ່າຄວາມສຳພັນຄັ້ງທຳອິດຫຼັງການຢ່າຮ້າງບໍ່ຄົງຢູ່ດົນ, ມັນບໍ່ຈຳເປັນຈະຕ້ອງເປັນກໍລະນີ. ໂອກາດທີ່ຈະໄດ້ພົບຮັກຫຼັງການຢ່າຮ້າງ ແລະ ເພື່ອໃຫ້ຄວາມສຳພັນນັ້ນຍືນຍາວນັ້ນແມ່ນຂຶ້ນກັບຄວາມໝັ້ນຄົງທາງດ້ານຈິດໃຈ ແລະ ສັງຄົມຂອງຄົນທີ່ຖືກຢ່າຮ້າງກ່ອນຈະເລີ່ມຄົບຫາກັນ. ຄວາມສໍາພັນໃຫມ່ທີ່ເລີ່ມຕົ້ນດ້ວຍສະພາບຈິດໃຈທີ່ມີສຸຂະພາບດີຂອງຜູ້ເຂົ້າຮ່ວມທັງສອງຈະມີໂອກາດຢູ່ລອດທີ່ດີກວ່າ.
15 ແອັບທີ່ດີທີ່ສຸດເພື່ອຫຼິ້ນ, ສົນທະນາອອນລາຍ, ຫຼືລົມກັບຄົນແປກໜ້າ
ຄືກັບການຟັງປະສົບການຂອງຄົນອື່ນທີ່ເດີນຜ່ານສະໜາມຮົບດຽວກັນຢ່າງສຳເລັດຜົນ.ການຟັງເລື່ອງຈິງທີ່ເປັນແຮງບັນດານໃຈກ່ຽວກັບຄວາມສຳພັນທີ່ສ້າງຄວາມເຊື່ອໝັ້ນໃນຄວາມຮັກຂອງເຈົ້າຄືນມາ, ແລະເລື່ອງການຊອກຮັກແທ້ຫຼັງການຢ່າຮ້າງອາດສະເໜີໃຫ້ເຈົ້າໄດ້. ຄວາມຮູ້ສຶກຂອງຊຸມຊົນ. ມັນຈະເຮັດໃຫ້ເຈົ້າຮູ້ສຶກເຂົ້າໃຈ ແລະຮັບຮູ້ຄວາມຢ້ານກົວຂອງເຈົ້າ. ການຟັງຜູ້ຊ່ຽວຊານຈະເຮັດໃຫ້ທ່ານມີຄວາມເຂົ້າໃຈກ່ຽວກັບຈຸດປະສົງກ່ຽວກັບວິກິດການທີ່ນໍາໄປສູ່ການຢ່າຮ້າງຂອງທ່ານແລະໃຫ້ບົດຮຽນອັນລ້ໍາຄ່າທີ່ທ່ານສາມາດນໍາທ່ານໄປສູ່ຄວາມສໍາພັນຕໍ່ໄປຂອງທ່ານ. ທີ່ປຶກສາການຢ່າຮ້າງທີ່ດີຈະຈັບມືຂອງເຈົ້າແລະນໍາພາເຈົ້າຜ່ານພາຍຸຂອງອາລົມທີ່ເຈົ້າຕ້ອງຮັບມືກັບຄົນດຽວ.
ໃນບົດຄວາມນີ້, Shazia ສະແດງໃຫ້ພວກເຮົາເຫັນວິທີການຊີ້ນໍາຂອງພວກເຮົາໂດຍຜ່ານການປ່ອຍໃຫ້ຄວາມເກົ່າແກ່ແລະ ຍິນດີຕ້ອນຮັບໃຫມ່. ນາງຊີ້ອອກ 9 ສິ່ງທີ່ຄົນເຮົາຕ້ອງລະວັງເມື່ອຊອກຫາໂອກາດພົບຮັກຫຼັງການຢ່າຮ້າງ. ຄວາມວິຕົກກັງວົນໃນຄວາມສຳພັນໃໝ່ເປັນເລື່ອງຈິງ ແລະສາມາດຮຸນແຮງຫຼາຍຂຶ້ນຫຼັງຈາກການຢ່າຮ້າງ ຫຼືການແຕກແຍກ. ຄໍາແນະນໍາຂອງ Shazia ແນ່ໃຈວ່າຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຊອກຫາພື້ນຖານທີ່ຫມັ້ນຄົງ.
ເບິ່ງ_ນຳ: ເຫດຜົນທົ່ວໄປວ່າເປັນຫຍັງ Polyamory ບໍ່ເຮັດວຽກ1. ເຈົ້າພ້ອມທີ່ຈະຊອກຫາຄວາມຮັກຫຼັງຈາກການຢ່າຮ້າງບໍ?
ມັນມັກຈະເຫັນວ່າ instinct ທໍາອິດທີ່ເກີດຂຶ້ນເປັນຜົນມາຈາກການຢ່າຮ້າງຫຼືການແຍກອອກຈາກຄວາມສໍາພັນທີ່ຫມັ້ນສັນຍາໃນໄລຍະຍາວແມ່ນຄວາມພະຍາຍາມເພື່ອເຕັ້ນໄປຫາຄວາມສໍາພັນໃຫມ່. ນີ້ອາດຈະເປັນຄວາມພະຍາຍາມທີ່ຈະຈັດການກັບຄວາມໂດດດ່ຽວ. ນີ້ຍັງສາມາດຂັບເຄື່ອນໂດຍຄວາມປາຖະຫນາທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ອະດີດຂອງທ່ານອິດສາ.
Shazia ເວົ້າວ່າ, “ເຈົ້າຕ້ອງພິຈາລະນາຕົນເອງ. ແທນທີ່ຈະເອົາໄປຫຼືພະຍາຍາມພິສູດໃຫ້ອະດີດຂອງທ່ານຫຼືຕົວທ່ານເອງວ່າທ່ານສາມາດເດີນຕໍ່ໄປໄດ້, ທໍາອິດທີ່ຈະກວດສອບຕົນເອງເລັກນ້ອຍ. ຖາມຕົວເອງວ່າ, "ຂ້ອຍພ້ອມແທ້ໆບໍສໍາລັບການມີຄວາມສໍາພັນໃຫມ່?" ເຈົ້າຈະເລີ່ມຄົບກັນໄດ້ໄວເທົ່າໃດ ເຈົ້າຖາມ? ເລີ່ມການຄົບຫາກັບເຈົ້າເອງເທົ່ານັ້ນ.”
ການຕົກຢູ່ໃນຄວາມຮັກເປັນເລື່ອງມ່ວນ ແລະສວຍງາມ, ແຕ່ການຄົບຫາກໍ່ເປັນທຸລະກິດທີ່ຍາກ. ຢ່າໂດດເຂົ້າໄປໃນມັນເວັ້ນເສຍແຕ່ວ່າທ່ານຮູ້ສຶກວ່າທ່ານຢູ່ໃນຈິດໃຈແລະສຸຂະພາບທີ່ດີທີ່ສຸດຂອງທ່ານ. ການຊອກຫາຜູ້ຊາຍທີ່ເໝາະສົມຫຼັງການຢ່າຮ້າງ ຫຼືຊອກຫາຜູ້ຍິງທີ່ໜ້າຮັກເພື່ອແກ້ໄຂຄວາມຜິດພາດເຫຼົ່ານັ້ນ ບໍ່ຄວນເປັນສິ່ງທຳອິດທີ່ເຈົ້າຄວນເປັນຫ່ວງພາຍຫຼັງການຢ່າຮ້າງຂອງເຈົ້າ.
2. ເອົາມັນຊ້າໆ
ຄັ້ງດຽວເຈົ້າ ໄດ້ປະເມີນອາລົມຂອງທ່ານ, ທ່ານອາດຈະຊອກຫາຕົວທ່ານເອງຢູ່ໃນສະຖານທີ່ທີ່ດີກວ່າ. ເຈົ້າອາດພົບວ່າເຈົ້າພ້ອມທີ່ຈະໄວ້ວາງໃຈໃຜຜູ້ໜຶ່ງອີກຄັ້ງ ແລະ ແບ່ງປັນຄວາມຮັກຂອງເຈົ້າກັບເຂົາເຈົ້າ. ເຈົ້າອາດຈະຮູ້ສຶກຕື່ນເຕັ້ນກັບຄວາມສົດໃສດ້ານການນັດພົບກັນອີກຄັ້ງ.
ເຈົ້າອາດຈະບໍ່ຮູ້, ແຕ່ເຈົ້າອາດຈະຊອກຫາຄວາມຖືກຕ້ອງຈາກຄວາມສຳພັນໃໝ່ນີ້. ທ່ານອາດຈະຮູ້ສຶກວ່າມີຄວາມກົດດັນເພື່ອເຮັດໃຫ້ຄວາມສໍາພັນໃຫມ່ນີ້ເຮັດວຽກຢູ່ໃນຄ່າໃຊ້ຈ່າຍໃດກໍ່ຕາມ, ເຖິງແມ່ນວ່າຈະບໍ່ສົນໃຈທຸງສີແດງທີ່ຄວນສົ່ງໃຫ້ທ່ານແລ່ນແລະລົບຂອບເຂດທີ່ມີສຸຂະພາບດີ. ໃນທາງກົງກັນຂ້າມ, ເຈົ້າອາດຮູ້ສຶກຢາກຈະທຳລາຍຄວາມສຳພັນທີ່ດີຢ່າງສົມບູນແບບ.
ເພາະສະນັ້ນ, ເຖິງແມ່ນວ່າເຈົ້າຮູ້ສຶກວ່າຕົນເອງພ້ອມທີ່ຈະເລີ່ມຄົບຫາ, Shazia ແນະນຳໃຫ້ເຮັດຊ້າໆ. “ເປັນພວກເຮົາທຸກຄົນຮູ້ວ່າ, ຊ້າແລະສະຫມໍ່າສະເຫມີ wins ເຊື້ອຊາດ. ດັ່ງນັ້ນ, ຢ່າຟ້າວເຂົ້າໄປໃນຄໍາຫມັ້ນສັນຍາຕົວເອງກັບຄວາມສໍາພັນໃຫມ່. ສິ່ງທີ່ທ່ານຕ້ອງການແມ່ນເວລາແລະຊ່ອງສໍາລັບອາລົມຂອງທ່ານທີ່ຈະແກ້ໄຂ. ໃຫ້ພື້ນທີ່ນັ້ນກັບຕົວເອງ,” ລາວເວົ້າ.
3. ຮຽນຮູ້ຈາກຄວາມຜິດພາດທີ່ຜ່ານມາ
ມັນເປັນເລື່ອງງ່າຍທີ່ຈະເບິ່ງການຢ່າຮ້າງຂອງເຈົ້າ ແລະຄິດວ່າຄວາມສໍາພັນເກົ່າຂອງເຈົ້າເປັນຄວາມລົ້ມເຫລວ. ແຕ່ຄວາມສໍາພັນເກົ່າແມ່ນພຽງແຕ່ວ່າ - ຄວາມສໍາພັນເກົ່າ. ຄວາມຜິດພາດທີ່ທ່ານໄດ້ເຮັດແມ່ນສ່ວນຫນຶ່ງຂອງຂະບວນການການຂະຫຍາຍຕົວຂອງບຸກຄະລິກກະພາບຂອງທ່ານ. ພວກມັນເພີ່ມຄວາມຢືດຢຸ່ນ ແລະການເຕີບໂຕທາງວິນຍານຂອງເຈົ້າເຊັ່ນກັນ. ເຂົາເຈົ້າໃຫ້ໂອກາດທີ່ດີຂຶ້ນແກ່ເຈົ້າໃນການຄົ້ນຫາຄວາມຮັກຫຼັງການຢ່າຮ້າງ.
ມັນອາດຈະຊ່ວຍໄດ້ຢ່າງມະຫາສານໃນການເບິ່ງອະດີດເປັນປະສົບການການຮຽນຮູ້. ພາຍໃຕ້ການຊີ້ນຳຂອງຜູ້ໃຫ້ຄຳປຶກສາ, ຄົນເຮົາອາດຈະຮຽນຮູ້ທີ່ຈະເບິ່ງອະດີດຢ່າງມີຈຸດປະສົງ, ຊອກຫາຄວາມຜິດພາດທີ່ໄດ້ເຮັດມາ ແລະ ຖືວ່າເປັນບົດຮຽນ. Shazia ສະຫຼຸບບົດຮຽນຢ່າງງ່າຍດາຍ, "ຮຽນຮູ້ຈາກຄວາມຜິດພາດໃນອະດີດແລະລະມັດລະວັງທີ່ຈະບໍ່ເຮັດຊ້ໍາມັນ." 
6. ສະຕິໃນການສົນທະນາຂອງຕົນເອງ
ບໍ່ຕ້ອງສົງໃສວ່າການຢ່າຮ້າງແລະການແຍກຕ່າງຫາກແມ່ນບໍ່ມີ. ບໍ່ພຽງແຕ່ປະສົບການທາງລົບເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ຍັງເປັນການລະບາຍອາລົມໃຫ້ກັບຄົນສ່ວນໃຫຍ່. ເຖິງແມ່ນວ່າການຢ່າຮ້າງແມ່ນມີຄວາມຮັກແພງເຊິ່ງກັນແລະກັນ, ແຕ່ມັນຍັງຄົງມີຄວາມຮູ້ສຶກສູນເສຍແລະການປ່ຽນແປງບໍ່ສະດວກ. ນີ້ອາດຈະເຮັດໃຫ້ທ່ານຕົກຢູ່ໃນຄວາມສົງໃສໃນຕົວເອງ. ຄວາມຮູ້ສຶກອຸກອັ່ງຂອງຄວາມໂດດດ່ຽວຫຼັງຈາກການແຍກແລະອັນທີ່ເອີ້ນວ່າຄວາມລົ້ມເຫລວຂອງຄວາມສໍາພັນທີ່ສໍາຄັນອາດຈະບັງຄັບເຈົ້າເຂົ້າໄປໃນການຊຶມເສົ້າ. ມັນຍັງເປັນເປັນໄປໄດ້ທີ່ເຈົ້າອາດຈະຮູ້ສຶກເຖິງການຕັດສິນຈາກຄົນທີ່ທ່ານຮູ້ຈັກ.
ໃນທ່າມກາງການເວົ້າໃນທາງລົບທັງໝົດນີ້, ມັນຈະກາຍເປັນສິ່ງສຳຄັນກວ່າທີ່ຈະຮັກສາແຖບສິ່ງທີ່ທ່ານເວົ້າກັບຕົວເອງໃນເວລາທີ່ທ່ານຢູ່. ໃນບໍລິສັດຂອງທ່ານເອງ. Shazia ຢືນຢັນວ່າທ່ານມີການສົນທະນາໃນແງ່ບວກກັບຕົວທ່ານເອງແລະຫຼີກເວັ້ນທຸກປະເພດຂອງຄວາມຄິດທີ່ບໍ່ດີແລະການຄາດເດົາ. ການນັ່ງສະມາທິ, ບັນທຶກ, ການປະຕິບັດການຢືນຢັນປະຈໍາວັນຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານປ່ຽນການເວົ້າໃນແງ່ລົບນັ້ນໄປສູ່ການເວົ້າໃນທາງບວກ. Shazia ເອົາໃຈໃສ່ຂອງພວກເຮົາກັບແນວໂນ້ມຂອງຜູ້ຄົນທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ຄົນອື່ນພໍໃຈ. ເມື່ອພົບຄວາມຮັກຫຼັງຈາກການຢ່າຮ້າງ, ຄວາມອ່ອນໄຫວຕໍ່ກັບຄວາມພໍໃຈຂອງຄົນອື່ນທໍາອິດແມ່ນເຂັ້ມແຂງກວ່າ. Shazia ເວົ້າວ່າ, "ມັນອາດຈະມີຄວາມຢ້ານກົວທີ່ຈະສູນເສຍຄູ່ຮ່ວມງານໃຫມ່ເຊັ່ນກັນ. ເຈົ້າອາດຈະຕ້ອງການເຮັດໃຫ້ຄູ່ຮ່ວມງານນີ້ພໍໃຈໃນທຸກວິທີທາງທີ່ທ່ານສາມາດເຮັດໄດ້ເພື່ອຜົນປະໂຫຍດຂອງຄວາມສໍາເລັດຂອງຄວາມສໍາພັນ. , ມີຄວາມສໍາຄັນຫຼາຍ. ທ່ານພຽງແຕ່ສາມາດສຸມໃສ່ສິ່ງອື່ນຢ່າງສໍາເລັດຜົນໃນບັນຊີລາຍຊື່ນີ້ຂອງສິ່ງທີ່ຄວນລະວັງໃນເວລາທີ່ຊອກຫາຮັກແທ້ຫຼັງຈາກການຢ່າຮ້າງ, ຖ້າທ່ານສາບານໃນຈຸດນີ້ - ຍຶດຫມັ້ນກັບຕົວທ່ານເອງແລະຈັດລໍາດັບຄວາມສໍາຄັນຂອງຄວາມຕ້ອງການທາງດ້ານຈິດໃຈຂອງຕົນເອງ.
ເບິ່ງ_ນຳ: ຊຸດຊັ້ນໃນ - 8 ເຫດຜົນທີ່ຈະໃສ່ມັນສໍາລັບຕົວທ່ານເອງກ່ອນ - ແລະໃນປັດຈຸບັນ!
8. ເອົາໃຈໃສ່ ແລະລົງທຶນໃນການດູແລຕົນເອງ
ບໍ່ມີເວລາທີ່ດີກວ່າທີ່ຈະເບິ່ງແຍງ.ຕົວທ່ານເອງ. ໃນຄວາມເປັນຈິງ, ທ່ານບໍ່ສາມາດຢູ່ໃນຄວາມຕ້ອງການຂອງການດູແລຫຼາຍກ່ວາທ່ານໃນປັດຈຸບັນ. Rephrase 'ຊອກຫາຄວາມຮັກຫຼັງຈາກການຢ່າຮ້າງ' ກັບ 'ຊອກຫາຄວາມຮັກສໍາລັບຕົວທ່ານເອງຫຼັງຈາກການຢ່າຮ້າງ'. Shazia ເວົ້າວ່າ, “ຈົ່ງຮັກສາສະຫວັດດີການດ້ານຈິດໃຈແລະການປິ່ນປົວຂອງທ່ານ. ຄວາມສຸກທາງອາລົມຂອງເຈົ້າ, ຄວາມສຸກຂອງເຈົ້າ, ຄວາມສໍາເລັດກັບຄວາມສໍາພັນໃນອະນາຄົດຂອງເຈົ້າ - ມັນແມ່ນທັງຫມົດຂອງເຈົ້າ. ມັນທັງຫມົດເລີ່ມຕົ້ນດ້ວຍຕົວທ່ານເອງ. ສະນັ້ນ ເຈົ້າຕ້ອງຈັດລໍາດັບຄວາມສໍາຄັນຂອງຕົວເອງ ແລະຄວາມຕ້ອງການຂອງເຈົ້າ." ຟັງຕົວເອງແທ້ໆ. ສັງເກດເຫັນສິ່ງທີ່ທ່ານຕ້ອງການ. ມັນອາດຈະເປັນສິ່ງທົ່ວໄປຫຼາຍເຊັ່ນການຕັດຜົມຫຼືການປິ່ນປົວດ້ວຍນວດປິ່ນປົວ. ຫຼືມັນອາດຈະເປັນການດູແລສຸຂະພາບທາງດ້ານຮ່າງກາຍຂອງທ່ານ. ການໃຊ້ເງິນຫຼາຍກວ່າຕົວທ່ານເອງອາດເປັນການດູແລຕົນເອງແລະຮັກຕົນເອງທີ່ທ່ານຕ້ອງການ. ຫຼືລົງທຶນເວລາຫຼາຍກວ່າການເຮັດບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ທ່ານຮັກ. ມັນອາດຈະເປັນກ່ຽວກັບການກໍານົດຂອບເຂດທີ່ມີສຸຂະພາບດີກັບຄົນອ້ອມຂ້າງທ່ານ.
ທ່ານຕັດສິນໃຈວ່າທ່ານຕ້ອງການຫຍັງ ແລະວິທີການດູແລຕົວເອງ. ອັນນີ້ເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ສຸດກ່ອນທີ່ທ່ານຈະເລີ່ມເປັນຫ່ວງກ່ຽວກັບການຊອກຫາຄວາມຮັກຫຼັງຈາກການຢ່າຮ້າງຢູ່ໃນໂລກພາຍນອກ.
9. ຢ່າເສຍຄວາມຫວັງໃນຄວາມຮັກ
ນີ້ອາດເປັນສິ່ງໜຶ່ງທີ່ສຳຄັນທີ່ສຸດທີ່ຄວນລະວັງເມື່ອຄິດຈະພົບຮັກຫຼັງການຢ່າຮ້າງ. ຈົ່ງມີຄວາມຫວັງ! ເຊື່ອວ່າເມື່ອຄວາມຮັກເກີດຂຶ້ນ, ບໍ່ມີຫຍັງເຂົ້າມາ. ເຊື່ອວ່າຄວາມຮັກແມ່ນຫຼັງຈາກຄວາມຮູ້ສຶກພື້ນຖານທັງຫມົດ, ແລະວ່າມັນເປັນໄປໄດ້ທີ່ຈະຕົກຢູ່ໃນຄວາມຮັກອີກເທື່ອຫນຶ່ງ. ແລະອີກເທື່ອຫນຶ່ງ. ສິ່ງທີ່ຮັກສາສາຍພົວພັນທີ່ດີໄປແມ່ນວຽກງານຄົງທີ່ມຸ້ງໄປສູ່ການຮັກສາສຸຂະພາບຂອງຄວາມສໍາພັນ. ນີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ຢູ່ໃນການຄວບຄຸມຂອງເຈົ້າທັງໝົດ, ບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ເຫັນໄດ້ຊັດເຈນທີ່ເຈົ້າສາມາດເຮັດໄດ້ໃນເວລານີ້.
ເມື່ອເຈົ້າພົບຄົນທີ່ເຂົ້າກັນໄດ້ ເຮັດໃຫ້ທ່ານຮູ້ສຶກຄືກັບວ່າພົບຮັກຂອງເຈົ້າຫຼັງການຢ່າຮ້າງເລື່ອງການຢ່າຮ້າງສາມາດສ້າງ rom-com ທີ່ດີໄດ້, ທ່ານຈະເອົາໃຈໃສ່ໃນທຸກສິ່ງທີ່ທ່ານໄດ້ຮຽນຮູ້ຈາກຄວາມສໍາພັນທີ່ຜ່ານມາຂອງທ່ານແລະເຮັດດີກວ່າ. Shazia ເວົ້າວ່າ, “ບາງເທື່ອສິ່ງທີ່ບໍ່ດີເກີດຂຶ້ນໃນຊີວິດ ແຕ່ບໍ່ໄດ້ໝາຍຄວາມວ່າເຈົ້າຈະບໍ່ພົບຄົນທີ່ໜ້າເຊື່ອຖືແທ້ໆ. ເຈົ້າຕ້ອງເຮັດວຽກເພື່ອສ້າງຄວາມເຊື່ອໝັ້ນໃນຄວາມຮັກ ແລະຄວາມສຳພັນຂອງເຈົ້າຄືນມາ.”
ເຄັດລັບເພື່ອສ້າງຄວາມເຊື່ອໝັ້ນໃນຄວາມຮັກຄືນໃໝ່
ເພື່ອສ້າງຄວາມເຊື່ອໝັ້ນຄືນໃໝ່, ຈົ່ງຄິດເຖິງບໍລິສັດຂອງເຈົ້າ ແລະ ການສົນທະນາຮອບຕົວເຈົ້າ. ໃຊ້ເວລາກັບຄົນທີ່ມີສ່ວນຮ່ວມໃນການສົນທະນາໃນທາງບວກກ່ຽວກັບຄວາມຮັກ. ຈົ່ງຮູ້ເຖິງຄວາມຄິດຂອງເຈົ້າ ແລະວິທີການທີ່ເຂົາເຈົ້າກໍາລັງສ້າງຄວາມເຊື່ອຂອງເຈົ້າ. ການຢືນຢັນຄວາມສຳພັນໃນແງ່ບວກ, ການຟັງເລື່ອງການພົບຮັກຫຼັງການຢ່າຮ້າງທີ່ປະສົບຜົນສຳເລັດ, ການເບິ່ງຮູບເງົາໂຣແມນຕິກກ່ຽວກັບການຊອກຮັກຫຼັງການຢ່າຮ້າງ, ແມ່ນທຸກວິທີທາງທີ່ຈະປັບປຸງການເວົ້າແບບນັ້ນ, ເບິ່ງແຍງຕົນເອງ ແລະສ້າງຄວາມເຊື່ອໃນຄວາມຮັກ ແລະຄວາມສໍາພັນ.
ພວກເຮົາຮູ້ສຶກເຈັບປວດຂອງພວກເຮົາ ແລະເຊື່ອວ່າມັນຈະຄົງຢູ່ສະເໝີ. ພວກເຮົາສູນເສຍຄວາມໄວ້ວາງໃຈໃນຄວາມເປັນໄປໄດ້ຂອງຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ດີກວ່າໃນມື້ອື່ນ. ຫົວໃຈຂອງພວກເຮົາສົມມຸດວ່ານີ້ແມ່ນມັນ. ວ່າພວກເຮົາຈະບໍ່ມີການປິ່ນປົວ. ແຕ່ເລື່ອງຂອງຄູ່ຜົວເມຍທີ່ມີຊື່ສຽງທີ່ໄດ້ຜ່ານການຢ່າຮ້າງແລະໄດ້ພົບຮັກອີກເທື່ອຫນຶ່ງແລະອີກເທື່ອຫນຶ່ງຕົວຢ່າງຂອງຄວາມຫວັງ. ພວກເຮົາບໍ່ໄດ້ແນະນໍາວ່າພວກເຮົາສົມທຽບຊີວິດຂອງພວກເຮົາກັບຂອງເຂົາເຈົ້າ. ສິ່ງທ້າທາຍ ແລະສິດທິພິເສດຂອງເຂົາເຈົ້າແຕກຕ່າງຈາກພວກເຮົາ. ແຕ່ພວກເຂົາຍັງຄົງເປັນຄົນແລະແນ່ນອນສາມາດເປັນຕົວຢ່າງທີ່ຄວາມຮັກມີຢູ່ກັບທຸກໆຄົນ. ເຂົາເຈົ້າເປັນສ່ວນໜຶ່ງຂອງສັນຍານຈາກຈັກກະວານວ່າມັນເປັນໄປໄດ້ທີ່ຈະພົບຮັກອີກຄັ້ງ ແລະ ອີກເທື່ອໜຶ່ງ, ແລະຄວາມຮັກນັ້ນກຳລັງມາທາງເຈົ້າ.
ເຈົ້າບໍ່ເຄີຍຮູ້ວ່າຄວາມສຳພັນຄັ້ງຕໍ່ໄປອາດຈະດີກ່ວາຄັ້ງສຸດທ້າຍຫຼືບໍ່. ກ່ອນທີ່ Meghan Markle ແຕ່ງງານກັບ Prince Harry ແລະກາຍເປັນ Duchess of Sussex, ນາງໄດ້ແຕ່ງງານກັບ Trevor Engelson, ນັກສະແດງແລະຜູ້ຜະລິດອາເມລິກາສໍາລັບສອງປີຫຼັງຈາກຄົບຫາເຈັດຄົນ. Meghan Markle ເອົາຊະນະຄວາມບໍ່ລົງລອຍກັນທັງຫມົດແລະກາຍເປັນຜູ້ຢ່າຮ້າງທໍາອິດທີ່ເປັນສະມາຊິກຂອງ Royal Family.
ບາງຄັ້ງ, ການເຮັດໃຫ້ຄວາມເຈັບປວດຂອງເຈົ້າເປັນເລື່ອງງ່າຍໆຄືກັບການເບິ່ງຮູບເງົາກ່ຽວກັບການຊອກຫາຄວາມຮັກຫຼັງຈາກການຢ່າຮ້າງອາດຈະເປັນສິ່ງທີ່ທ່ານຕ້ອງການ. ມີຮູບເງົາດີເດັ່ນກ່ຽວກັບຊີວິດຫຼັງການຢ່າຮ້າງທີ່ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າຜູ້ຢ່າຮ້າງພົບຄວາມສຸກໃນຄວາມຮັກ ຫຼືຜ່ານຮູບແບບອື່ນແນວໃດ. ການແນະນຳຂອງພວກເຮົາແມ່ນ ມັນສັບສົນ , Gloria Bell ແລະ Enough Said ໃນບັນດາສິ່ງອື່ນໆ. The Meddler ນຳສະແດງໂດຍ Susan Sarandon ເປັນແມ່ໝ້າຍຄົນໃໝ່ເປັນລະຄອນທີ່ມີຄວາມຮູ້ສຶກດີອີກເລື່ອງໜຶ່ງກ່ຽວກັບການຮັບມືກັບຄວາມໂດດດ່ຽວ, ຄວາມວິຕົກກັງວົນຂອງການເປັນໂສດ, ການຊອກຫາຄວາມຮັກ ແລະ ກ້າວຕໍ່ໄປ.
ຄວາມເຊື່ອນີ້ແມ່ນຈຳເປັນ. ສັດທາທີ່ປ່ຽນແປງແມ່ນຄົງທີ່ເທົ່ານັ້ນ, ທີ່ເຈົ້າຈະປິ່ນປົວ, ວ່າມີຄວາມຮັກຢູ່ທີ່ນັ້ນ, ແຕ່ສໍາຄັນກວ່ານັ້ນ, ຄວາມສຸກຂອງເຈົ້າບໍ່ໄດ້ຂຶ້ນກັບການຊອກຫາຄວາມຮັກ. ສັດທານີ້ຈະໃຫ້ກໍາລັງໃຈເຈົ້າໃນການປະຕິບັດຄໍາແນະນໍາເຫຼົ່ານີ້. ແຕ່ລະຄໍາແນະນໍາຂອງ Shazia ຈະສະຫນັບສະຫນູນທ່ານໃນການປະຕິບັດຂອງຄົນອື່ນ. ມີຄວາມເຊື່ອ, ຄວາມສຸກແມ່ນຢູ່ອ້ອມຮອບ.
ຖ້າທ່ານຄິດວ່າການໃຫ້ຄໍາປຶກສາແບບມືອາຊີບຈະຊ່ວຍທ່ານໃນການຮັບມືກັບຄວາມກັງວົນນີ້ກ່ຽວກັບການພົບຮັກຫຼັງການຢ່າຮ້າງຫຼືການນັດພົບກັນອີກຄັ້ງ, ຄະນະຜູ້ຊ່ຽວຊານຂອງ Bonobology ແມ່ນພຽງແຕ່ຄລິກທັນທີ.
FAQs
1. ເປັນໄປໄດ້ບໍທີ່ຈະພົບຮັກຫຼັງການຢ່າຮ້າງ?ແມ່ນແລ້ວ! ຊອກຫາຜູ້ຊາຍທີ່ເຫມາະສົມຫຼັງຈາກການຢ່າຮ້າງຫຼືຕົກຫລຸມຮັກກັບແມ່ຍິງທີ່ຖືກຕ້ອງຫຼັງຈາກການຢ່າຮ້າງແມ່ນເປັນໄປໄດ້ທັງຫມົດ. ມັນພຽງແຕ່ເບິ່ງຄືວ່າຍາກເພາະວ່າຄວາມຮູ້ສຶກໃນປະຈຸບັນຂອງເຈົ້າກ່ຽວກັບຄວາມຮັກແລະຄວາມສໍາພັນ. ມັນຍັງເບິ່ງຄືວ່າຍາກເພາະວ່າເຈົ້າອາດຈະທົນທຸກຈາກການສູນເສຍຄວາມຫມັ້ນໃຈຕົນເອງແລະຄຸນຄ່າຂອງຕົນເອງ. ທ່ານອາດຈະເຕັມໄປດ້ວຍຄວາມສິ້ນຫວັງແລະຄວາມອຸກອັ່ງກ່ຽວກັບຄວາມຮັກແລະຄວາມສໍາພັນ. ແຕ່ນີ້ຈະຜ່ານໄປ. 2.ມັນຄຸ້ມຄ່າການນັດພົບກັນຫຼັງຈາກການຢ່າຮ້າງບໍ? ແຕ່ເຈົ້າຕ້ອງລະວັງບໍ່ໃຫ້ຄົບຫາກັບຄູ່ຮັກທີ່ເປັນການຟື້ນຕົວ ຫຼືວິທີແກ້ໄຂເພື່ອຮັບມືກັບຄວາມໂດດດ່ຽວ. ການນັດພົບກັນຫຼັງຈາກການຢ່າຮ້າງເປັນຄວາມຄິດທີ່ດີເມື່ອທ່ານໄດ້ຮັບສຸຂະພາບຂອງທ່ານຄືນມາ - ອາລົມ, ຈິດໃຈແລະທາງດ້ານຮ່າງກາຍ. ບູລິມະສິດການປິ່ນປົວຈາກການບາດເຈັບຂອງການແບ່ງແຍກແລະການແຕກແຍກຫຼືການບາດເຈັບຂອງການຢ່າຮ້າງກ່ອນທີ່ຈະກະໂດດກັບຄືນເຂົ້າໄປໃນສະລອຍນ້ໍານັດພົບ. 3.ເຮັດໄດ້ດົນປານໃດ