Trennungen sind nicht nur hart, sie verändern das Leben. Und Scheidungen erst recht! Eine Scheidung hinterlässt Verwirrung, Hoffnungslosigkeit, Frustration und Desillusionierung in Bezug auf die Liebe. Sie schürt auch eine Menge Ängste und Skepsis in Bezug auf die Suche nach der Liebe nach einer Scheidung. Wenn wir in einer Beziehung sind, gewöhnen wir uns daran, uns aus der Sicht unseres Partners zu betrachten. Wir hören auf, uns alsEinzelpersonen, die sich immer wohler in der Rolle fühlen, die Hälfte eines Ganzen zu sein.

Wenn uns das plötzlich genommen wird, kann das sehr verwirrend sein. Verwirrt darüber, wer wir sind, was wir mögen und ob und wann wir die Liebe wiederfinden werden. Wir alle haben die Tendenz, kurzsichtig zu sein, wenn es um unsere gegenwärtigen Gefühle geht. Wir haben mit Shazia Saleem (Master in Psychologie), die auf Trennungs- und Scheidungsberatung spezialisiert ist, über ihre Erkenntnisse zu diesem Thema gesprochen.über die Dinge, die man beachten sollte, bevor man sich auf die Suche nach der wahren Liebe nach der Scheidung begibt.

Liebe finden nach der Scheidung - Expertenratgeber

Durch eine Scheidung kann einem vieles genommen werden - das Selbstwertgefühl, das Selbstvertrauen, die Zukunftspläne, die Träume, die Finanzen, die Liebe, die Vergebung, die Hoffnung, die Toleranz und vieles mehr. Deshalb ist es sehr sinnvoll, offen zu sein und sich Hilfe zu suchen. Hilfe kann darin bestehen, dass man sich selbst weiterbildet, indem man liest und Experten zuhört. Sie kann auch darin bestehen, dass man sich die Erfahrungen anderer Menschen anhört, diehaben sich auf diesem Schlachtfeld erfolgreich durch dieselben Gräben bewegt.

Wenn Sie inspirierende, wahre Beziehungsgeschichten hören, die Ihren Glauben an die Liebe wiederherstellen, und wahre Geschichten über das Wiederfinden der Liebe nach einer Scheidung, können Sie sich in einer Gemeinschaft wiederfinden. Sie werden sich verstanden fühlen und Ihre Ängste bestätigt bekommen. Wenn Sie Experten zuhören, erhalten Sie einen objektiven Einblick in die Krise, die zu Ihrer Scheidung geführt hat, und können wertvolle Lektionen lernen, die Sie mit nach Hause nehmen könnenEin guter Scheidungsberater wird Ihnen die Hand halten und Sie durch den Sturm der Gefühle führen, den Sie allein bewältigen mussten.

In diesem Artikel zeigt uns Shazia, wie wir das Alte loslassen und das Neue willkommen heißen können. Sie weist uns auf 9 Dinge hin, die man beachten muss, wenn man nach einer Scheidung die Chance sucht, eine neue Liebe zu finden. Die Angst vor einer neuen Beziehung ist real und kann nach einer Scheidung oder Trennung noch größer sein. Shazias Tipps werden Ihnen sicher helfen, eine stabile Basis zu finden.

1. sind Sie bereit, die Liebe nach der Scheidung zu finden?

Es ist häufig zu beobachten, dass der erste Instinkt nach einer Scheidung oder der Trennung von einer langjährigen Beziehung darin besteht, sich wieder in eine neue Beziehung zu stürzen. Dies könnte ein Versuch sein, mit der Einsamkeit fertig zu werden. Dies könnte auch von dem Wunsch getrieben sein, den Ex eifersüchtig zu machen.

Shazia sagt: "Du musst dich selbst prüfen. Anstatt dich hinreißen zu lassen oder zu versuchen, deinem Ex oder dir selbst zu beweisen, dass du weitermachen kannst, solltest du zuerst einen kleinen Selbsttest machen. Frag dich: "Bin ich wirklich bereit für eine neue Beziehung?" Du fragst, wie schnell du mit einem Date beginnen kannst? Beginne ein Date nur, wenn du dich bereit fühlst."

Sich zu verlieben macht Spaß und ist schön, aber die Partnersuche ist auch eine schwierige Angelegenheit. Stürzen Sie sich nicht darauf, wenn Sie nicht das Gefühl haben, dass Sie sich in bester Verfassung befinden. Den richtigen Mann nach der Scheidung zu finden oder nach der schönen Frau zu suchen, die diese Fehler wieder gut macht, sollte nicht das Erste sein, worüber Sie sich nach Ihrer Scheidung Gedanken machen sollten.

2. es langsam angehen lassen

Wenn Sie Ihre Gefühle ausgewertet haben, werden Sie sich vielleicht in einer besseren Lage befinden. Vielleicht stellen Sie fest, dass Sie tatsächlich bereit sind, jemandem wieder zu vertrauen und Ihre Liebe mit ihm zu teilen. Vielleicht fühlen Sie sich sogar aufgeregt bei der Aussicht, sich wieder zu verabreden.

Sie wissen es vielleicht nicht, aber Sie suchen vielleicht nach Bestätigung in dieser neuen Beziehung. Sie fühlen sich vielleicht unbewusst unter Druck gesetzt, diese neue Beziehung um jeden Preis zum Funktionieren zu bringen, und ignorieren dabei sogar rote Fahnen, die Sie zur Flucht veranlassen sollten, und setzen gesunde Grenzen außer Kraft. Andererseits fühlen Sie sich vielleicht unbewusst geneigt, eine vollkommen gute Beziehung zu sabotieren.

Deshalb rät Shazia, es langsam anzugehen, selbst wenn Sie sich bereit fühlen, eine Beziehung einzugehen: "Wie wir alle wissen, gewinnt Langsamkeit das Rennen. Überstürzen Sie es also nicht, sich auf eine neue Beziehung einzulassen. Was Sie brauchen, ist Zeit und Raum, damit sich Ihre Gefühle beruhigen können. Geben Sie sich diesen Raum", sagt sie.

3. aus den Fehlern der Vergangenheit lernen

Es ist leicht, nach einer Scheidung die alte Beziehung als gescheitert zu betrachten. Aber eine alte Beziehung ist genau das - eine alte Beziehung. Die Fehler, die Sie gemacht haben, sind Teil des Wachstumsprozesses Ihrer Persönlichkeit. Sie tragen auch zu Ihrer Widerstandsfähigkeit und Ihrem spirituellen Wachstum bei. Dadurch haben Sie bessere Chancen, nach der Scheidung eine neue Liebe zu finden.

Es kann sehr hilfreich sein, die Vergangenheit als Lernerfahrung zu betrachten. Unter Anleitung eines Beraters kann man lernen, die Vergangenheit objektiv zu betrachten, nach den Fehlern zu suchen, die gemacht wurden, und sie als Lektion zu betrachten. Shazia fasst die Lektion sehr einfach zusammen: "Lerne aus den Fehlern der Vergangenheit und achte darauf, sie nicht zu wiederholen."

6. achten Sie auf Ihr Selbstgespräch

Es besteht kein Zweifel daran, dass Scheidung und Trennung für die meisten Menschen nicht nur eine negative, sondern auch eine emotional belastende Erfahrung sind. Selbst wenn die Scheidung einvernehmlich ist, bleibt das Gefühl des Verlustes und der unangenehmen Veränderung bestehen. Dies kann dazu führen, dass Sie sich in Selbstzweifeln suhlen. Die frustrierenden Gefühle der Einsamkeit nach einer Trennung und das so genannte Scheitern einer wichtigenEs ist auch möglich, dass Sie das Gefühl haben, von den Menschen, die Sie kennen, beurteilt zu werden.

Inmitten all dieses negativen Geredes ist es umso wichtiger, darauf zu achten, was Sie zu sich selbst sagen, wenn Sie in Ihrer eigenen Gesellschaft sind. Shazia besteht darauf, dass Sie ein positives Selbstgespräch mit sich selbst führen und alle Arten von negativen Gedanken und Spekulationen vermeiden. Meditation, Tagebuchführung und das Üben täglicher Affirmationen werden Ihnen helfen, dieses negative Selbstgespräch in ein positives zu verwandeln.

7. seien Sie sich selbst treu

Schwöre dir selbst die Treue und vernachlässige deine Gefühle nicht. Shazia macht uns darauf aufmerksam, dass Menschen dazu neigen, es anderen recht zu machen. Wenn man nach einer Scheidung eine neue Liebe findet, ist diese Neigung, es zuerst anderen recht zu machen, noch stärker ausgeprägt. Shazia sagt: "Es kann sein, dass auch die Angst, den neuen Partner zu verlieren, übrig geblieben ist. Es kann sein, dass man es diesem Partner mit allen Mitteln recht machen will, um den Erfolg der Beziehung zu sichern.Beziehung".

Sie rät zur Vorsicht und betont, dass es sehr wichtig ist, seinen Gefühlen und der Rückmeldung, die man von seiner Intuition erhält, treu zu bleiben. Man kann sich nur dann erfolgreich auf die anderen Dinge auf dieser Liste von Dingen konzentrieren, die man bei der Suche nach wahrer Liebe nach einer Scheidung beachten sollte, wenn man auf diesen Punkt schwört - sich selbst treu zu bleiben und seinen eigenen kritischen emotionalen Bedürfnissen Vorrang zu geben.

8. sich selbst verwöhnen und in Selbstfürsorge investieren

Es könnte keinen besseren Zeitpunkt geben, um sich um sich selbst zu kümmern. Tatsächlich könnten Sie es nicht nötiger haben als jetzt. Formulieren Sie "Liebe finden nach der Scheidung" in "Liebe zu sich selbst finden nach der Scheidung" um. Shazia sagt: "Behalten Sie Ihr emotionales Wohlbefinden und Ihre Heilung im Auge. Ihr emotionales Wohlbefinden, Ihr Glück, der Erfolg all Ihrer zukünftigen Beziehungen - alles hängt von Ihnen ab. Alles beginnt mitAlso müssen Sie sich selbst und Ihre Bedürfnisse in den Vordergrund stellen."

Selbstfürsorge kann jede Form annehmen. Hören Sie wirklich in sich hinein. Nehmen Sie wahr, was Sie brauchen. Das können ganz alltägliche Dinge sein wie ein Haarschnitt oder eine heilsame Massagetherapie. Oder es kann sein, dass Sie sich um Ihre körperliche Gesundheit kümmern. Mehr Geld für sich selbst auszugeben, könnte die Art von Selbstfürsorge und Selbstliebe sein, die Sie brauchen. Oder mehr Zeit in etwas zu investieren, das Sie lieben. Es kann sogar darum gehen, sichgesunde Grenzen gegenüber den Menschen in Ihrem Umfeld.

Sie entscheiden, was Sie brauchen und wie Sie für sich selbst sorgen. Das ist äußerst wichtig, bevor Sie sich Gedanken darüber machen, wie Sie nach der Scheidung in der Außenwelt Liebe finden können.

9. verliere nicht die Hoffnung auf Liebe

Das ist wahrscheinlich eines der wichtigsten Dinge, die man beachten sollte, wenn man daran denkt, nach einer Scheidung eine neue Liebe zu finden. Seien Sie hoffnungsvoll! Vertrauen Sie darauf, dass der Liebe nichts im Wege steht, wenn sie entsteht. Vertrauen Sie darauf, dass die Liebe schließlich ein grundlegendes Gefühl ist und dass es durchaus möglich ist, sich wieder zu verlieben. Und wieder. Was eine gute Beziehung am Leben erhält, ist die ständige Arbeit an der Erhaltung der Gesundheit einerDas ist etwas, das Sie selbst in der Hand haben, etwas Greifbares, das Sie dieses Mal richtig machen können.

Wenn Sie erst einmal jemanden gefunden haben, der zu Ihnen passt und Ihnen das Gefühl gibt, dass Ihre Geschichte über die Suche nach Liebe nach einer Scheidung eine großartige Liebeskomödie werden könnte, werden Sie all das, was Sie aus Ihren früheren Beziehungen gelernt haben, einbringen und es besser machen. Shazia sagt: "Manchmal passieren schlimme Dinge im Leben, aber das bedeutet nicht, dass Sie niemanden finden werden, der wirklich vertrauenswürdig ist. Sie müssen daran arbeiten, Ihr Vertrauen in die Liebe wieder aufzubauen undBeziehungen".

Tipps zur Wiederherstellung des Vertrauens in der Liebe

Um das Vertrauen wiederherzustellen, achten Sie auf Ihre Gesellschaft und auf das, was um Sie herum gesprochen wird. Verbringen Sie Zeit mit Menschen, die positive Gespräche über die Liebe führen. Achten Sie auf Ihre Gedanken und darauf, wie sie Ihre Überzeugungen prägen. Positive Beziehungsaffirmationen, das Hören von Geschichten über die erfolgreiche Suche nach der Liebe nach der Scheidung und das Anschauen romantischer Filme über die Suche nach der Liebe nach der Scheidung sind alles Möglichkeiten, um das Selbstvertrauen zu verbessern.Gespräche zu führen, sich selbst zu pflegen und sein Vertrauen in Liebe und Beziehungen zu stärken.

Wir fühlen unseren Schmerz und glauben, dass er immer andauern wird. Wir verlieren das Vertrauen in die Möglichkeit, dass es uns morgen besser gehen wird. Unser Herz geht davon aus, dass es das war. Dass wir niemals heilen werden. Aber die Geschichten von prominenten Paaren, die eine Scheidung durchgemacht und ihre Liebe wiedergefunden haben, sind Beispiele für Hoffnung. Wir wollen nicht vorschlagen, dass wir unser Leben mit ihrem vergleichen. Ihre Herausforderungen und Privilegien sindAber sie sind immer noch Menschen und können definitiv als Beispiele dafür dienen, dass die Liebe für jeden da draußen ist. Sie sind Teil der Zeichen des Universums, dass es möglich ist, die Liebe immer wieder zu finden, und dass die Liebe auf dich zukommt.

Man weiß nie, ob die nächste Beziehung besser sein könnte als die letzte. Bevor Meghan Markle Prinz Harry heiratete und Herzogin von Sussex wurde, war sie zwei Jahre lang mit Trevor Engelson, einem amerikanischen Schauspieler und Produzenten, verheiratet, nachdem sie sieben Jahre lang zusammen war. Meghan Markle hat es allen Widrigkeiten zum Trotz geschafft, als erste Geschiedene ein Mitglied der Königsfamilie zu werden.

Manchmal ist es genau das Richtige, den Schmerz zu lindern, indem man sich Filme über die Liebe nach der Scheidung ansieht. Es gibt einige großartige Filme über das Leben nach der Scheidung, die zeigen, wie geschiedene Menschen entweder in der Liebe oder auf andere Weise ihr Glück finden. Unsere Vorschläge sind Es ist kompliziert , Gloria Bell und Genug gesagt unter mehreren anderen. Der Eindringling mit Susan Sarandon in der Hauptrolle als frischgebackene Witwe ist ein weiteres großartiges Wohlfühl-Drama über den Umgang mit Einsamkeit, die Angst vor dem Singledasein, das Finden der Liebe und das Weitermachen.

Dieser Glaube ist wesentlich. Der Glaube, dass Veränderung die einzige Konstante ist, dass du heilen wirst, dass es da draußen Liebe gibt, aber noch wichtiger, dass dein Glück nicht davon abhängt, Liebe zu finden. Dieser Glaube wird dir die Ermutigung geben, diese Vorschläge zu praktizieren. Jeder von Shazias Vorschlägen wird dich in der Praxis des anderen unterstützen. Hab Vertrauen, das Glück ist gleich um die Ecke.

Wenn Sie der Meinung sind, dass eine professionelle Beratung Ihnen helfen kann, Ihre Angst vor der Liebe nach der Scheidung zu überwinden oder sich wieder zu verabreden, ist das Expertengremium von Bonobology nur einen Klick entfernt.

FAQs

Ja! Es ist durchaus möglich, nach der Scheidung den richtigen Mann zu finden oder sich nach der Scheidung in die richtige Frau zu verlieben. Es scheint nur schwer zu sein, weil Sie vielleicht unter einem Verlust an Selbstvertrauen und Selbstwertgefühl leiden. Vielleicht sind Sie voller Hoffnungslosigkeit und Frustration, was Liebe und Beziehungen angeht. Aber auch das wirdpassieren. 2. lohnt es sich, nach einer Scheidung auszugehen?

Ja, es lohnt sich, sich nach einer Scheidung zu verabreden. Aber Sie müssen aufpassen, dass Sie sich nicht als eine Art Lückenbüßer oder Mittel gegen die Einsamkeit verabreden. Eine Verabredung nach einer Scheidung ist eine gute Idee, wenn Sie Ihre emotionale, geistige und körperliche Gesundheit wiedererlangt haben. Geben Sie der Heilung des Trennungs- oder Scheidungstraumas den Vorrang, bevor Sie sich wieder in den Dating-Pool stürzen. 3. wie lange halten erste Beziehungen nach einer Scheidung?

Auch wenn man oft sieht, dass die ersten Beziehungen nach einer Scheidung nicht lange halten, muss das nicht unbedingt der Fall sein. Die Chancen, nach einer Scheidung Liebe zu finden und eine dauerhafte Beziehung zu führen, hängen von der psychologischen und sozialen Stabilität der geschiedenen Person ab, bevor sie sich verabredet. Eine neue Beziehung, die mit einem gesunden Geisteszustand beiderDie Teilnehmer haben bessere Überlebenschancen.

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