بريڪ اپ صرف ڏکيا نه آهن، اهي زندگي بدلائيندڙ واقعا آهن. ۽ طلاق، اڃا به وڌيڪ! هڪ طلاق هڪ مونجهارو، نااميد، مايوس ۽ محبت سان مايوس ڪري ڇڏي ٿو. اهو طلاق کان پوءِ پيار ڳولڻ جي باري ۾ تمام گهڻي پريشاني ۽ شڪ پيدا ڪري ٿو. جڏهن هڪ رشتي ۾، اسان پاڻ کي اسان جي ڀائيوارن جي نقطي نظر کان ڏسڻ لاء استعمال ڪيو وڃي ٿو. اسان پاڻ کي انفرادي ادارن جي طور تي ڏسڻ بند ڪريون ٿا، مڪمل طور تي اڌ هجڻ جي ڪردار ۾ وڌيڪ ۽ وڌيڪ آرامده ٿي رهيا آهيون.

اوچتو اهو سڀ ڪجهه هٽائڻ اسان کي هر قسم جي مونجهاري ڇڏي سگهي ٿو. ان بابت مونجهارو آهي ته اسان ڪير آهيون، اسان کي ڇا پسند آهي، ۽ جيڪڏهن ۽ ڪڏهن اسان کي ٻيهر پيار ملندو. جڏهن اسان جي موجوده جذبات جي ڳالهه اچي ٿي ته اسان سڀني کي مختصر نظر اچڻ جو رجحان آهي. اسان شازيه سليم (ماسٽرس ان سائڪالاجيءَ) سان ڳالهايو، جيڪا عليحدگي ۽ طلاق جي صلاح مشوري ۾ ماهر آهي، ان مسئلي تي سندس بصيرت لاءِ. هن اسان سان انهن شين جي باري ۾ ڳالهايو جن کي طلاق کان پوءِ حقيقي پيار ڳولڻ جي اميدن ۾ نڪرڻ کان پهريان ذهن ۾ رکڻ گهرجي.

طلاق کان پوءِ محبت ڳولڻ – ماهرن جي رهنمائي

طلاق توهان کي ڪيترن ئي شين کان پري ڪري سگهي ٿي - توهان جي خود قدر جو احساس، اعتماد، مستقبل جو منصوبو، خواب، ماليات، پيار، بخشش، اميد، رواداري ۽ گهڻو ڪجهه. اهو ڇو ته مدد جي ڳولا لاءِ کليل هجڻ تمام گهڻو سمجهه ۾ اچي ٿو. مدد ماهرن کي پڙهڻ ۽ ٻڌڻ ذريعي پنهنجو پاڻ کي تعليم ڏيڻ جو روپ وٺي سگھي ٿو. اهو پڻ ڏسي سگهي ٿوپهريون رشتو طلاق کان پوءِ ختم ٿئي ٿو؟

جيتوڻيڪ اهو اڪثر ڏٺو ويو آهي ته طلاق کان پوءِ پهريون رشتو گهڻو وقت نه هلندو آهي، ضروري ناهي ته اهو معاملو هجي. طلاق کان پوءِ محبت حاصل ڪرڻ جا موقعا ۽ ان رشتي جي طويل ٿيڻ جو دارومدار طلاق يافته شخص جي نفسياتي ۽ سماجي استحڪام تي هوندو آهي ته هو ملاقات شروع ڪرڻ کان اڳ. هڪ نئون تعلق جيڪو ٻنهي شرڪت ڪندڙن جي دماغ جي صحتمند حالت سان شروع ٿئي ٿو بقا جا بهتر موقعا هوندا.

15 بهترين ائپس فلرٽ ڪرڻ، آن لائن چيٽ ڪرڻ، يا اجنبي سان ڳالهائڻ

انهن رشتن تي متاثر ڪندڙ سچي ڪهاڻيون ٻڌڻ جيڪي توهان جي محبت ۾ اعتماد بحال ڪن ٿا، ۽ طلاق جي ڪهاڻين کان پوءِ سچي محبت جي ڳولا توهان کي پيش ڪري سگهي ٿي. ڪميونٽي جو احساس. اهو توهان کي محسوس ڪندو ۽ توهان جي خوف کي تسليم ڪيو ويندو. ماهرن کي ٻڌڻ سان توهان کي هڪ مقصدي بصيرت ڏيندو بحران جي باري ۾ جيڪو توهان جي طلاق جو سبب بڻيو ۽ انمول سبق فراهم ڪندو جيڪي توهان سان گڏ توهان جي ايندڙ رشتي ڏانهن وٺي سگهو ٿا. هڪ سٺو طلاق صلاحڪار توهان جو هٿ پڪڙيندو ۽ توهان جي رهنمائي ڪندو جذبات جي ان طوفان مان جن سان توهان کي اڪيلو منهن ڏيڻو پيو.

هن آرٽيڪل ۾، شازيه اسان کي ڏيکاري ٿي ته ڪيئن پراڻي ۽ پراڻن ڳالهين کي ڇڏڻ جي ذريعي پنهنجو رستو هلائي سگهون ٿا. نئين جو استقبال. هوءَ 9 شين جي نشاندهي ڪري ٿي جنهن کي ذهن ۾ رکڻ گهرجي جڏهن طلاق کان پوءِ پيار ڳولڻ جا موقعا ڳولي رهيا آهن. نئين رشتي جي پريشاني حقيقي آهي ۽ طلاق يا ڀڃڪڙي کان پوء به وڌيڪ شديد ٿي سگهي ٿو. شازيه جون صلاحون يقينن توهان کي مستحڪم بنياد ڳولڻ ۾ مدد ڪنديون.

1. ڇا توهان طلاق کان پوءِ پيار ڳولڻ لاءِ تيار آهيو؟

اهو اڪثر ڏٺو ويو آهي ته پهرين جبلت جيڪا طلاق جي نتيجي ۾ ايندي آهي يا هڪ ڊگهي مدت واري رشتي کان الڳ ٿيڻ جي نتيجي ۾ هڪ نئين رشتي ۾ واپس وڃڻ جي ڪوشش ڪندي آهي. اها اڪيلائي کي منهن ڏيڻ جي ڪوشش ٿي سگهي ٿي. اهو پڻ توهان جي اڳوڻي ٺاهڻ جي خواهش طرفان هلائي سگهجي ٿوحسد.

شازيه چوي ٿي، ”توهان کي پنهنجي نفس جو جائزو وٺڻ گهرجي. پري وڃڻ جي بدران يا پنهنجي اڳوڻي يا پاڻ کي ثابت ڪرڻ جي ڪوشش ڪري ٿو ته توهان اڳتي وڌي سگهو ٿا، پهرين هڪ ننڍڙي خود چڪاس ڪريو. پنهنجو پاڻ کان پڇو، "ڇا مان واقعي هڪ نئين رشتي لاءِ تيار آهيان؟" توهان ڪيئن جلدي تاريخن شروع ڪري سگهو ٿا، توهان پڇو؟ ملاقات شروع ڪريو صرف جيڪڏھن توھان تيار محسوس ڪريو. ”

پيار ۾ پوڻ مزيدار ۽ خوبصورت آھي، پر ملاقاتون پڻ ھڪڙو مشڪل ڪاروبار آھي. ان ۾ نه ٽپو جيستائين توهان محسوس نه ڪيو ته توهان پنهنجي روح ۽ صحت جي بهترين حالت ۾ آهيو. طلاق کان پوءِ صحيح مرد ڳولڻ يا انهن غلطين کي درست ڪرڻ لاءِ ان پياري عورت کي ڳولڻ پهرين شيءِ نه هجڻ گهرجي جنهن بابت توهان کي پنهنجي طلاق کان پوءِ پريشان ٿيڻ گهرجي.

2. ان کي سست ڪريو

هڪ دفعو توهان توهان جي جذبات جو جائزو ورتو آهي، توهان پنهنجي پاڻ کي بهتر جڳهه ۾ ڳولي سگهو ٿا. توهان شايد اهو ڳولي سگهو ٿا ته توهان واقعي ڪنهن تي اعتماد ڪرڻ لاء تيار آهيو ۽ انهن سان پنهنجو پيار حصيداري ڪريو. توهان شايد ٻيهر ملاقات جي امڪان تي پرجوش محسوس ڪري سگهو ٿا.

شايد توهان کي اها خبر نه هجي، پر توهان شايد هن نئين رشتي جي تصديق ڳولي رهيا آهيو. توهان شايد غير شعوري طور تي دٻاءُ محسوس ڪري سگهو ٿا ته هن نئين رشتي کي ڪنهن به قيمت تي ڪم ڪرڻ لاءِ ، جيتوڻيڪ ڳاڙهي جھنڊن کي نظرانداز ڪندي جيڪي توهان کي موڪلڻ ۽ صحتمند حدون ختم ڪرڻ گهرجن. ٻئي طرف، توهان شايد لاشعوري طور تي هڪ مڪمل سٺي رشتي کي سبوتاز ڪرڻ لاءِ مائل محسوس ڪري سگهو ٿا.

جنهن جي ڪري، جيتوڻيڪ توهان محسوس ڪيو ته توهان پاڻ کي ملڻ لاءِ تيار محسوس ڪري رهيا آهيو، شازيه ان کي سست ڪرڻ جي صلاح ڏئي ٿي. ”جيئناسان سڀ ڄاڻون ٿا، سست ۽ مستحڪم مقابلو کٽي ٿو. تنهن ڪري، جلدي نه ڪريو پاڻ کي هڪ نئين رشتي سان ڪم ڪرڻ ۾. توهان کي ڪهڙي ضرورت آهي وقت ۽ جڳهه توهان جي جذبات کي آباد ڪرڻ لاءِ. پاڻ کي اها جاءِ ڏيو،“ هوءَ چوي ٿي.

3. ماضي جي غلطين مان سکو

توهان جي طلاق کي ڏسڻ ۽ پنهنجي پراڻي رشتي کي ناڪامي سمجهڻ آسان آهي. پر هڪ پراڻو تعلق صرف اهو آهي - هڪ پراڻو تعلق. توهان جيڪي غلطيون ڪيون آهن اهي سڀئي توهان جي شخصيت جي ترقي جي عمل جو حصو آهن. اهي توهان جي لچڪ ۽ روحاني ترقي ۾ پڻ شامل ڪن ٿا. اهي توهان کي طلاق کان پوءِ پيار ڳولڻ جا بهتر موقعا ڏين ٿا.

ماضيءَ کي سکڻ جي تجربي طور ڏسڻ ۾ وڏي مدد ڪري سگهي ٿي. هڪ صلاحڪار جي رهنمائيءَ هيٺ، ڪو ماڻهو ماضيءَ کي معروضي طور تي ڏسڻ سکي سگهي ٿو، انهن غلطين کي ڳولهي، جيڪي ڪيون ويون آهن ۽ انهن کي سبق طور سمجهن. شازيه سبق جو خلاصو آسانيءَ سان ٻڌائي ٿي، ”ماضي جي غلطين مان سکو ۽ انهن کي ٻيهر نه ورجائڻ لاءِ محتاط رهو.“

6. پنهنجو پاڻ سان ڳالهائڻ جو خيال رکجو

ان ۾ ڪو شڪ ناهي ته طلاق ۽ علحدگي آهي. نه رڳو منفي پر اڪثر ماڻهن لاءِ جذباتي طور تي خشڪ ڪرڻ وارا تجربا. جيتوڻيڪ طلاق باہمي ۽ دوستي وارو آهي، اهو اڃا تائين پاڻ ۾ نقصان ۽ هڪ غير آرامده تبديلي جو احساس رکي ٿو. اهو ٿي سگهي ٿو توهان کي خود شڪ ۾ ڀڄڻ جو سبب بڻائين. بريڪ اپ کان پوءِ اڪيلائي جا مايوس ڪندڙ احساس ۽ هڪ اهم رشتي جي نام نهاد ناڪامي شايد توهان کي ڊپريشن ۾ به مجبور ڪري سگهي ٿي. اهو پڻ آهيممڪن آهي ته توهان انهن ماڻهن جي طرفان فيصلي جو احساس محسوس ڪري رهيا آهيو جن کي توهان ڄاڻو ٿا.

هنن سڀني منفي ڳالهين جي وچ ۾، اهو سڀ کان وڌيڪ اهم ٿي ويو آهي ته توهان پنهنجي پاڻ کي ڇا چوندا آهيو جڏهن توهان آهيو. توهان جي پنهنجي ڪمپني ۾. شازيه اصرار ڪري ٿي ته توهان پنهنجي پاڻ سان مثبت ڳالهه ڪريو ۽ هر قسم جي ناڪاري سوچ ۽ قياس کان پاسو ڪريو. مراقبي، جرنلنگ، روزاني اثبات جي مشق ڪرڻ سان توهان کي ان منفي خود ڳالهائڻ کي مثبت ڳالهين ۾ تبديل ڪرڻ ۾ مدد ملندي.

7. پاڻ سان سچا رهو

پنهنجي وفاداريءَ جو قسم کڻو ۽ پنهنجي جذبات کي نظرانداز نه ڪريو. شازيه اسان جو ڌيان ماڻهن جي ٻين کي خوش ڪرڻ جي رجحان ڏانهن ڇڪائي ٿي. جڏهن طلاق کان پوء پيار ڳولڻ، ٻين کي خوش ڪرڻ لاء هي حساسيت اڃا به مضبوط آهي. شازيه جو چوڻ آهي ته، ”نئين پارٽنر کي وڃائڻ جو ڊپ به ٿي سگهي ٿو. توهان شايد هن پارٽنر کي ڪنهن به طريقي سان خوش ڪرڻ چاهيو ٿا جيڪو توهان رشتي جي ڪاميابي لاءِ ڪري سگهو ٿا. ”

هوءَ احتياط سان هلڻ جو مشورو ڏئي ٿي ، اصرار ڪندي آهي ته توهان جي احساسن ۽ تاثرات سان سچي رهي جيڪا توهان جي وجدان توهان کي ڏئي ٿي. ، تمام ضروري آهي. توھان صرف ڪاميابيءَ سان انھن شين تي ڌيان ڏئي سگھوٿا انھن شين جي لسٽ ۾ انھن کي ياد رکڻ لاءِ جڏھن طلاق کان پوءِ سچي محبت کي ڳولھيو، جيڪڏھن توھان ان نقطي جو قسم کڻو ٿا - پنھنجي پاڻ سان سچو رھڻ ۽ پنھنجين نازڪ جذباتي ضرورتن کي اوليت ڏيڻ.

8. پاڻ سنڀالڻ ۾ مشغول ۽ سيڙپڪاري ڪريو

سنڀال ڪرڻ لاءِ ان کان وڌيڪ بهتر وقت نه ٿي سگهياپاڻ کي. حقيقت ۾، توهان کي وڌيڪ خيال جي ضرورت ۾ نه ٿي سگهيا توهان کان وڌيڪ آهيو. ’طلاق کان پوءِ محبت ڳولڻ‘ کي ’طلاق کان پوءِ پنهنجي لاءِ پيار ڳولڻ‘ کي ٻيهر ورجايو. شازيه جو چوڻ آهي ته ”پنهنجي جذباتي صحت ۽ تندرستي تي نظر رکو. توهان جي جذباتي ڀلائي، توهان جي خوشي، توهان جي مستقبل جي سڀني رشتن سان ڪاميابي - اهو سڀ ڪجهه توهان جي باري ۾ آهي. اهو سڀ ڪجهه پنهنجي پاڻ سان شروع ٿئي ٿو. تنهن ڪري توهان کي پنهنجو پاڻ کي ۽ توهان جي ضرورتن کي ترجيح ڏيڻ گهرجي. واقعي پاڻ ٻڌو. نوٽ ڪريو ته توهان کي ڪهڙي ضرورت آهي. اهو ٿي سگهي ٿو وڌيڪ عام شيون جهڙوڪ وار ڪٽڻ يا شفا جي مساج جو علاج. يا اهو ٿي سگهي ٿو توهان جي جسماني صحت جو خيال رکندي. پنهنجو پاڻ تي وڌيڪ پئسا خرچ ڪرڻ توهان جي ضرورت آهي خود خيال ۽ خود محبت جو قسم ٿي سگهي ٿو. يا وڌيڪ وقت سيڙايو جيڪو توهان سان پيار ڪيو. اهو توهان جي آس پاس جي ماڻهن سان صحتمند حدون قائم ڪرڻ بابت به ٿي سگهي ٿو.

توهان فيصلو ڪيو ته توهان کي ڪهڙي ضرورت آهي ۽ پنهنجو خيال ڪيئن رکڻو آهي. اهو تمام ضروري آهي ان کان اڳ جو توهان ٻاهر جي دنيا ۾ طلاق کان پوءِ پيار ڳولڻ جي باري ۾ پريشان ٿيڻ شروع ڪريو.

9. محبت ۾ اميد نه وڃايو

اهو شايد سڀ کان اهم شين مان هڪ آهي جنهن کي ذهن ۾ رکڻ لاءِ جڏهن طلاق کان پوءِ پيار ڳولڻ بابت سوچيو وڃي. اميد رکو! يقين رکو ته جڏهن پيار ٿئي ٿو، ان جي رستي ۾ ڪجھ به نه اچي. يقين رکو ته پيار هڪ بنيادي جذبو آهي، ۽ اهو مڪمل طور تي ممڪن آهي ته ٻيهر پيار ۾ پئجي وڃي. ۽ ٻيهر. جيڪو سٺو تعلق رکي ٿووڃڻ هڪ مسلسل ڪم آهي جيڪو رشتي جي صحت کي برقرار رکڻ جي هدايت ڪري ٿو. اهو ڪجهه مڪمل طور تي توهان جي ڪنٽرول ۾ آهي، ڪجهه واضح آهي جيڪو توهان هن ڀيري ڪري سگهو ٿا.

هڪ دفعو توهان ڪنهن کي مطابقت رکندڙ ڳوليندا آهيو جيڪو توهان کي محسوس ڪندو آهي ته طلاق کان پوء توهان جي محبت ڳولڻ جي ڪهاڻي هڪ عظيم روم-ڪام لاء ٺاهي سگهي ٿي، توهان اهو سڀ ڪجهه رکو ٿا جيڪو توهان پنهنجي ماضي جي رشتن مان سکيو آهي ۽ بهتر ڪندا. شازيه جو چوڻ آهي ته، ”زندگيءَ ۾ ڪڏهن ڪڏهن خراب شيون به اينديون آهن پر ان جو مطلب اهو ناهي ته توهان کي ڪو به سچو ڀروسو نه ملندو. توهان کي پيار ۽ رشتن ۾ پنهنجو اعتماد بحال ڪرڻ لاءِ ڪم ڪرڻ گهرجي.”

محبت ۾ اعتماد بحال ڪرڻ لاءِ صلاحون

اعتماد کي بحال ڪرڻ لاءِ، پنهنجي ڪمپني ۽ پنهنجي آس پاس جي گپ شپ جو خيال رکو. ماڻهن سان وقت گذاريو جيڪي محبت بابت مثبت گفتگو ۾ مشغول آهن. توهان جي سوچن کان آگاهه رهو ۽ اهي توهان جي عقيدن کي ڪيئن ٺاهي رهيا آهن. مثبت رشتي جي تصديق، طلاق جي ڪهاڻين کان پوءِ محبت ڳولڻ ۾ ڪامياب ٻڌڻ، طلاق کان پوءِ محبت ڳولڻ جي باري ۾ رومانوي فلمون ڏسڻ، اهي سڀ طريقا آهن انهن کي بهتر ڪرڻ لاءِ خود ڳالهائڻ، پاڻ کي سنڀالڻ ۽ محبت ۽ رشتن ۾ پنهنجو اعتماد وڌائڻ.

اسان پنهنجو درد محسوس ڪريون ٿا ۽ يقين رکون ٿا ته اهو هميشه رهندو. اسان سڀاڻي بهتر محسوس ڪرڻ جي امڪان تي اعتماد وڃائي ڇڏيو آهي. اسان جي دل سمجهي ٿي ته اهو ئي آهي. ته اسان ڪڏهن به شفا نه ڪنداسين. پر مشهور شخصيتن جون ڪهاڻيون جيڪي طلاقن مان گذري ويا آهن ۽ بار بار پيار مليو آهياميد جا مثال. اسان اهو تجويز نه ڪري رهيا آهيون ته اسان پنهنجي زندگين کي انهن سان ڀيٽيو. انهن جا چئلينج ۽ مراعتون به اسان کان مختلف آهن. پر اهي اڃا به ماڻهو آهن ۽ ضرور مثال طور ڪم ڪري سگهن ٿا ته محبت هر ڪنهن لاءِ موجود آهي. اهي ڪائنات جي نشانين جو حصو آهن ته اهو ممڪن آهي ته بار بار پيار ڳولڻ، ۽ اهو پيار توهان جي رستي تي اچي رهيو آهي.

توهان کي ڪڏهن به خبر ناهي ته ايندڙ رشتو آخري کان بهتر ٿي سگهي ٿو. ان کان اڳ ميگه مارڪل پرنس هيري سان شادي ڪئي ۽ ڊچس آف سسڪس بڻجي وئي، هن سان شادي ڪئي هئي ٽريور اينگلسن، آمريڪي اداڪار ۽ پروڊيوسر، ستن سالن جي تاريخن کان پوء ٻن سالن تائين. Meghan Markle سڀني مشڪلاتن کي شڪست ڏني ۽ شاهي خاندان جي ميمبر ٿيڻ واري پهرين طلاق ٿي وئي.

ڪڏهن ڪڏهن، توهان جي درد کي آسان بڻائي ڪجهه آسان بڻائي ٿي جيئن طلاق کان پوء محبت ڳولڻ بابت فلمون ڏسڻ جي ضرورت آهي. طلاق کان پوءِ جي زندگيءَ تي ڪجهه بهترين فلمون آهن جيڪي ڏيکارين ٿيون ته طلاق يافته ماڻهو ڪيئن خوشيون يا ته محبت ۾ يا ڪنهن ٻئي روپ ۾ ڳوليندا آهن. اسان جون تجويزون آهن اهو پيچيده آهي ، گلوريا بيل ۽ Enough Said ڪيترن ئي ٻين جي وچ ۾. دي ميڊلر سوسن سرنڊن کي نئين بيواهه جي ڪردار ۾ ادا ڪري رهيو آهي اڪيلائي کي منهن ڏيڻ، اڪيلو رهڻ جي پريشاني، پيار ڳولڻ ۽ اڳتي وڌڻ بابت هڪ ٻيو بهترين احساس وارو ڊرامو آهي.

هي ايمان ضروري آهي. اهو يقين آهي ته تبديلي صرف مستقل آهي، ته توهان کي شفا ڏيندو، ته اتي اتي پيار آهي، پروڌيڪ اهم، ته توهان جي خوشي محبت ڳولڻ تي منحصر ناهي. هي ايمان توهان کي انهن تجويزن تي عمل ڪرڻ جي حوصلا افزائي ڏيندو. شازيه جي هر هڪ تجويز ٻئي جي مشق ۾ توهان جي مدد ڪندي. يقين رکو، خوشي صرف ڪنڊ جي چوڌاري آهي.

جيڪڏهن توهان سوچيو ته پيشه ورانه صلاح مشورا توهان جي طلاق کان پوءِ محبت ڳولڻ يا ٻيهر ملاقات ڪرڻ بابت هن پريشاني کي منهن ڏيڻ ۾ توهان جي مدد ڪندي، بونوولوجي جي ماهرن جو پينل صرف هڪ ڪلڪ جي فاصلي تي آهي.

FAQs

ها! طلاق کان پوءِ صحيح مرد ڳولڻ يا طلاق کان پوءِ صحيح عورت سان پيار ڪرڻ مڪمل طور تي ممڪن آهي. اهو صرف مشڪل لڳي ٿو ڇاڪاڻ ته توهان جي موجوده جذبات جي ڪري محبت ۽ رشتي بابت. اهو پڻ مشڪل لڳي ٿو ڇو ته توهان شايد خود اعتمادي ۽ خود اعتمادي جي نقصان کان متاثر ٿي رهيا آهيو. توهان شايد نا اميد ۽ مايوسي سان ڀريو وڃي محبت ۽ رشتن بابت. پر اهو به گذري ويندو. 2. ڇا اهو طلاق کان پوءِ ملاقات ڪرڻ جي لائق آهي؟

ها، اهو طلاق کان پوءِ ملڻ جي لائق آهي. پر توهان کي محتاط رهڻ گهرجي ته ڪنهن به قسم جي بحالي يا اڪيلائي کي منهن ڏيڻ لاءِ علاج جي طور تي تاريخن ۾ شامل نه ٿيو. طلاق کان پوءِ ملاقات ڪرڻ هڪ سٺو خيال آهي جڏهن توهان پنهنجي صحت کي ٻيهر حاصل ڪيو آهي - جذباتي، ذهني ۽ جسماني. تاريخ جي تلاءَ ۾ واپس ٽپو ڏيڻ کان پهريان جدائي ۽ وقفي يا طلاق جي صدمي کان شفا حاصل ڪرڻ کي ترجيح ڏيو. 3. ڪيترو وقت ڪجي