이별은 고통스럽습니다. 해결되지 않은 문제가 많고 파트너 중 하나 또는 둘 다 여전히 서로 사랑할 가능성이 있습니다. 그렇기 때문에 전 애인과 친구가 되기 위해 무언의 경계를 해결하는 것이 필수적입니다. 이전 파트너에 대한 감정을 다시 불러일으키고 싶지도 않고 말다툼을 하고 그들을 미워하기 시작하고 싶지도 않습니다.

당신과 이전 파트너가 이별 후 플라토닉한 관계를 갖는 것에 대한 샘플 페이지에 있다면, 그러면 함께 기본 규칙을 설정할 수 있습니다. 그들이 주저하고 당신과 친구가 되는 것이 당신과 가까워지고 당신의 삶에 대한 자세한 정보를 얻기 위한 핑계라면, 당신은 이러한 규칙을 스스로 지키고 그것이 당신의 경계를 넘지 않도록 할 수 있습니다.

방법 전 애인과 우정의 경계를 설정합니까?

이별, 특히 장기간의 관계 후 사람은 해결되지 않은 많은 문제로 어려움을 겪을 수 있으며 일이 갑자기 끝나면 항상 애매한 종결이 있습니다. 그렇기 때문에 사람들은 항상 전 애인과 시간을 보내는 것이 좋은 생각이 아니라고 말하는 이유입니다. 좋게 끝나지 않을 기억과 감정을 불러일으킬 수 있기 때문입니다. 이별은 힘들기 때문에 걱정하는 것이 옳습니다.

Reddit에서 전 애인이 친구가 될 수 있는 방법을 묻는 질문에 한 사용자는 "확실히 가능하지만 이별의 성격에 따라 성공 여부가 크게 달라집니다. 관련된 두 사람의 성숙,그들에게서 당신의 감정을 정리하고, 일기를 쓰고, 다시 놓아주세요.

또한 온라인에서 전 애인을 스토킹하지 마세요. 그들을 스토킹하는 것을 우선 순위로 삼는다면 호기심이 더 좋아질 것입니다. 그들이 누구와 데이트를 하는지, 저녁 데이트에 어디로 데려가는지, 그리고 그들이 당신보다 더 잘생겼는지, 이 모든 것은 당신과 아무 관련이 없습니다. 계속 진행하는 데 도움이되지 않습니다. 새로운 관계에 모든 것을 바치지 않기 때문에 그들에게 불공평하기 때문에 새로운 파트너가 있다면 더 나쁩니다.

9. 그들에게 사랑의 조언을 하지 마세요

사랑의 조언이 필요한 마지막 사람은 당신입니다. 당신은 그들과 건전한 경계를 가질 필요가 있고 그들에게 청하지 않은 사랑 조언을 주는 것은 건전하지 않습니다. 그들의 연애 생활은 당신과 아무 관련이 없습니다. 한때 사랑했던 사람으로부터 조언을 받는 것이 불편할 수도 있습니다. 그들이 당신에게 도움을 청하는 사람이더라도, 당신의 반추를 자신에게만 간직하고 그들의 현재 연애 생활에 관여하지 않는 것이 가장 좋습니다. 새로운 관계에 있을 때 전 애인과 그러한 경계를 따라 관련된 모든 당사자들 사이에 해로운 일이 발생하지 않도록 하십시오.

10. 현재 파트너와의 과거 관계에 대해 이야기하지 마세요

이제 친구로 지내기로 결정했으므로 전 애인의 새 파트너를 만날 기회가 주어집니다. 당신이 전 애인과 했던 일이나 그들이 당신과 함께 있을 때 어땠는지 그들과 공유하지 마십시오. 그것당신의 의도가 아니더라도 그들을 질투하거나 불안하게 만들려고 하는 것처럼 보일 수 있습니다.

그들이 스스로 파트너를 발견하게 하고 당신은 당신의 삶을 있는 그대로 즐기세요. 이사를 갔다가 다시 사랑에 빠진 전 애인과 친구가 되기 위한 가장 중요한 경계선입니다. 전 애인을 이기기 위해 여전히 최선을 다하는 상심한 연인으로 다가오고 싶지 않을 것입니다.

요점

• 정신 건강이 최우선 순위여야 합니다. 아직 이별의 아픔이 치유되지 않았다면 전 애인과의 우정을 받아들이지 마세요
• 건전한 경계선을 설정하면서 두 사람이 서로의 소셜 미디어 계정 사용을 중단하고 이별에 대한 글을 게시하지 않도록 합니다
• Be on 감정을 살피고 외부의 판단이 당신의 우정을 방해하지 않도록 하십시오

이렇게 해서 전 애인과 친구가 되기 위한 가장 중요한 10가지 규칙을 요약했습니다. . 당신이 설정한 전 애인과 친구가 되기 위한 경계 중 일부는 당신 자신을 위한 것이고 나머지는 당신 모두를 위한 것입니다. 둘 다 따라야 하는 경우에는 대화를 나누고 공통점에 동의해야 합니다.

전 애인과 우정을 시작하는 사람이라면 이제 막 펼쳐질 것입니다. 이전에 가졌던 관계와는 완전히 다른 새로운 챕터입니다. 전 애인과 친구가 되면 그들을 보는 방식이 완전히 바뀔 것입니다. 당신은 할거야당신이 그들과 데이트하고 있었다면 결코 보지 못했을 그들의 측면을보십시오. 처음에는 조금 어색할 수 있지만 결국에는 꼬임이 해결될 것입니다.

전 애인이 친구가 되고 싶어하는 이유에 너무 연연하지 마세요. 당신은 그들의 이유를 모르고 결코 그들을 알아낼 수 없을 수도 있습니다. 흐름을 타고 어디로 가는지 확인하십시오. 결국, 당신 자신보다 당신을 더 잘 아는 친구와 함께 남길 바랍니다. 모두 제일 좋다!

이 문서는 2023년 1월에 업데이트되었습니다.

FAQ

아니요. 그들과 명확한 경계를 설정하고 그들이 당신의 새로운 관계를 망치는 것을 원하지 않는다는 것을 그들과 명확하게 소통한다면 아닙니다. 그들이 좋은 사람이고 당신에게 악의가 없다면 그들은 당신을 그대로 두어 당신의 연애 생활에 문제를 일으키지 않을 것입니다. 2. 전 애인과 친구가 되는 것이 유독합니까?

전혀 그렇지 않습니다. 두 사람이 좋은 의도를 가지고 있다면 친구가 되어도 문제가 없습니다. 당신이 그들을 다시 원해서가 아니라 그들의 회사를 좋아하기 때문에 당신이 그들과 친구가 되는 것은 유독하지 않습니다. 3. 전남편이 친구가 되어서는 안 되는 경우는 언제인가요?

전남편은 여전히 ​​서로에 대한 감정이 있을 때 친구가 되어서는 안 됩니다. 혈통이 안 좋은 친구라면 친구가 될 수 없다. 전 애인이 당신을 예전 연인으로 되돌리기를 은밀하게 바라는 경우에도 전 애인과 친구가 될 수 없습니다.애인.

1. 잔여 감정이 있습니까?

이별을 겪는다는 것은 썩은 음식을 맛보는 것과 같다. 그 경험은 끔찍했고, 결국에는 여전히 입안에 나쁜 맛이 남습니다. 슬픔의 단계 이론에 따르면 다음과 같은 과정을 거치게 됩니다.

• 부정
• 분노
• 우울
• 교섭
• 수용

마찬가지로 이별에서 벗어나는 동안 사람들은 이러한 단계 중 하나, 특히 분노에 갇히는 경향이 있습니다. 따라서 자신에게 상처를 준 전 애인과 친구가 되기 전에 불안과 고통의 감정을 이겨냈는지 주의해야 합니다. 분노나 상처가 남지 않았는지 확인하십시오. 그렇지 않으면 다음에 그들을 만날 때 재앙이 될 것입니다.

2. 이별 후 당신의 자아 인식은 무엇입니까?

이별에서 가장 어려운 부분은 자신감이 타격을 받는 것입니다. 누군가 당신과 헤어질 때,자신에 대한 모든 것에 의문을 갖기 시작합니다. 당신은 자신의 피부에 불편함을 느끼고 한 사람의 부재가 어떻게 당신 안에 강렬한 감정적 혼란을 일으킬 수 있는지 헤아릴 수 없습니다.

당신이 일을 망친 사람이라면 당신도 비슷한 일을 겪게 될 것입니다. 하지만 당신의 질문은 다음과 같을 것입니다. 나에게 일어난 최고의 일을 방금 버렸습니까? 왜 이렇게 심각한 신뢰 문제가 발생합니까?

이 경우에도 자신감이 떨어질 것입니다. 그렇기 때문에 전 애인과 친구가 되기 위한 경계를 고민하기 전에 자기애 기간을 거쳐 자존감을 회복해야 합니다.

?

관계에서 벗어나기 위한 핵심 부분은 폐쇄입니다. 따라서 이별을 겪었고 자신에게 상처를 준 전 애인과 친구가 될 생각을 하고 있다면 다음과 같은 질문을 스스로에게 해보아야 합니다. 다음과 같이 보일 수 있습니다.

• 해결되지 않은 문제와 오래된 부정적인 감정을 정리하는 효과적인 대화를 나누는 것
• 건전한 경계를 설정하고 둘 다 한계를 넘지 않도록 합의에 도달하는 것
• 그것을 받아들이는 것 이 관계는 끝났습니다

전 애인과 친구가 되기 위한 경계는 무엇인가요?

전 애인과의 우정특히 그들이 당신에게 준 모든 상처로 인해 위압적으로 들리지만 때때로 당신은 그들을 피할 수 없기 때문에 전 애인과 친구가 되기 위한 경계를 설정하는 방법을 찾아야 합니다. 예를 들어 그들은 직장 동료, 가족 친구, 가장 친한 친구이거나 둘 다 같은 건물에 살고 있을 수 있습니다. 이 모든 경우에 전 애인을 만나는 것은 피할 수 없으며 말 그대로 피할 수 없습니다.

전 애인이 마침내 귀하의 차단을 해제하고 친근한 메시지를 보냈을 수 있습니다. 그 시점에서 전 애인이 친구가 되고 싶어하는 이유를 이해하는 것은 그들과 플라토닉한 관계를 유지해야 하는 이유를 명확히 하는 것만큼이나 중요합니다. 그것은 그들이 당신의 친구 그룹을 중간으로 나누기를 원하지 않는 것처럼 무해하거나 다시 모일 가능성을 유지하기 위해 우정을 사용하는 것처럼 뒤틀린 것일 수 있습니다. 모든 가능성에 대비해야 하며 이를 위한 가장 좋은 방법은 다음과 같이 전 애인과 친구가 되기 위한 몇 가지 규칙을 설정하는 것입니다.

1. 추파 금지

이것이 가장 중요한 것입니다 새로운 관계에 있거나 독신이고 여전히 이별에서 치유되고 있을 때 전 애인과 경계를 설정할 때 고려해야 합니다. 서로 주변에 있으면 무의식적으로 그들의 팔을 만지거나 서로에게 추잡한 말을 하게 될 수 있습니다.

이전 파트너와 의사소통할 때 염두에 두어야 할 신체 언어 유혹은 다음과 같습니다.

• 문자 메시지를 보내지 마세요이상한 시간에 상대에게 연락하기
• 그들의 유혹에 반응하지 않기
• 하트 이모티콘을 보내지 않기
• 그들의 성생활에 대해 질문하지 않기

서로 편안하게 지낼 수 있는 방법을 찾으면 여기저기서 약간의 건전한 유혹이 효과가 있을 수 있습니다. 내가 그녀를 만났을 때 의 로빈과 테드처럼요. 그러나 이것은 전 애인과 친구가 되기 위한 타협할 수 없는 경계 중 하나입니다. 처음에는 바람을 피울 수 없으며 상황이 복잡해질 뿐입니다.

2. 이별을 극복할 때까지 기다리세요

전 애인이 플라토닉한 관계를 원하면 이별 후 생활에 적응할 시간이 필요하다고 알려주세요. 당신의 과거 관계가 여전히 당신에게 다가오고 있고 당신이 그것을 극복할 수 없다는 것을 그들에게 알려주십시오. 좋은 관계로 헤어졌다고 해도 아직 애도의 시간이 필요하다. 방금 받은 타격에서 회복하십시오.

그 시간을 가지지 않으면 제대로 회복되지 않습니다. 당신은 당신의 실패한 관계를 가장 크게 상기시켜 줄 것입니다. 그리고 당신이 그것을 원하지 않았더라도, 그들의 연애 생활이 발전하는 것을 볼 때마다 당신의 자존감은 타격을 받을 것입니다. 따라서 전 애인과 시간을 보내기 전에 관계를 상당히 정리할 때까지 항상 기다리십시오.

Reddit에서 전 애인과 친구가 되는 것이 좋은지 묻는 질문에한 네티즌은 “아주 소중한 전남편과 친구가 되려면 6개월보다 훨씬 더 많은 시간이 걸리는 것 같지만, 예를 들어 헤어진 지 2년이 지났다면 좋은 친구가 될 수 있다. 친밀한 관계를 다시 시작하기 전에 최소한 자신과 그들에게 몇 명의 다른 중요한 사람들과 데이트할 시간을 주세요.”

3. 캐주얼하게 유지하십시오.

전 애인과 친구가 된다는 것은 시작하는 것을 의미합니다. 완전히 신선하고 처음부터 그들과 새로운 연결을 구축합니다. 당신은 한계를 그을 필요가 있고 오래된 습관과 감정이 사랑을 다시 불러일으키지 않도록 해야 합니다. 전처 또는 전남편과 친구가 되기 위한 경계가 궁금하다면 가장 중요한 것은 플라토닉을 유지하는 것입니다. 함께있을 때마다 캐주얼을 유지해야합니다. 전 애인과의 경계선의 예는 다음과 같습니다.

• 과거 관계에 대해 이야기하지 않음
• 이전 관계 목표에 대해 논의하지 않음
• 사귀는 새로운 사람에 대한 과도한 세부 정보를 공유하지 않음
• 돈 현재 파트너에 대해 자세히 묻지 마세요
• 이 우정이 작동하도록 강요하지 마세요. 자연스럽게 흐르게 하고 친구처럼 서로를 알아가는 즐거운 시간을 보내세요

4. 서로의 개인 공간을 존중하세요

사람들이 전 애인과 친구가 되려고 할 때 직면하는 가장 큰 문제는 처음의 어색함을 극복하자마자 잊어버리는 경향이 있다는 것입니다.이별에 대해. 그들은 관계에서 공유했던 편안함의 수준으로 돌아갑니다. 지금은 전 애인과 친구가 되기 위한 경계 설정에 대해 진지한 대화가 필요한 순간입니다.

서로 편하게 지내면 새로운 관계에서 개인 공간의 매개 변수를 설정해야 합니다. 예를 들어, 사귀는 동안 둘 다 서로의 하루에 대한 모든 것을 알고 싶어했지만 이제는 친구로서 일부 개인 정보를 혼자만 간직할 수 있습니다. 개인 공간을 유지하는 것은 전 애인과 친구가 되기 위한 가장 중요한 경계 중 하나입니다. 그것은 당신이 그들과 새롭게 시작하는 데 도움이 될 유일한 것입니다.

5. 모든 나쁜 피를 버리십시오

모든 관계에는 기복이 있습니다. 이러한 기억은 때때로 이전에 동반했던 모든 감정으로 가득 차 있습니다. 그렇기 때문에 전 애인과 친구가 되기 위한 경계를 고려할 때 과거를 버리고 새롭게 시작하는 것이 중요해집니다. 두 사람 사이에 여전히 나쁜 피가 있으면 전 애인의 새 친구가 될 수 없기 때문입니다. 연애 중이거나 아직 싱글인 동안 전 애인과 친구가 되기 위해 경계를 그을 때 설정해야 할 몇 가지 기본 규칙은 다음과 같습니다.

• 즐거운 추억을 너무 오래 회상하거나 친밀한 방식으로
• 비난 게임을 하지 말고이별의 원인
• 즐거웠던 추억을 함께 나눈 장소에서 만나지 않기
• 친구들끼리 험담하지 않기

6. 감정에 주의하세요.

전 애인과의 과거를 감안할 때 감정을 다시 잡을 기회는 항상 있습니다. 그들과 즐거운 시간을 보내기 시작하면 과거가 촉발되어 오래된 감정이 되살아날 수 있습니다. 그들의 오래된 습관은 당신을 그들에게 다시 반하게 만들 수 있습니다. 이것이 이별섹스가 존재하는 이유다. 이별 후 혼자 시간을 보내는 Exes는 결국 재발하고 성관계를 갖지만 일반적으로 계속 진행해야하는 폐쇄로 이어집니다. 전 애인과 친구가 되려고 할 때는 그렇지 않을 수 있으므로 감정을 경계하는 것이 필수적입니다.

이것은 전처 또는 전남편과 친구가 되기 위한 더 복잡한 경계 중 하나입니다. 결혼한 이력이 있으면 감정을 잡기가 훨씬 더 쉬워지기 때문입니다. 게다가 이것은 전 애인의 감정을 감지하는 것뿐만 아니라 자신의 감정을 통제하는 것이기도 합니다. 기억의 선율에 굴복하지 않도록 자신을 다스려야 한다. 그것은 전 애인과 친구가 되기 위한 가장 중요한 자기 부과 규칙 중 하나입니다.

7. 주변 판단에 신경 쓰지 마세요

전 애인과 친구가 된다는 생각을 둘러싼 많은 낙인이 있습니다.사람들은 그것을 내려다 봅니다. 그들은 당신의 우정 뒤에 남아있는 감정이 있다고 가정합니다. 모든 단계에서 다음과 같은 질문을 받게 됩니다.

• "그래서 앞으로 나아갔고 행복을 찾았나요?"
• "확실합니까?"
• “그들과 다시 사귀려고 하는 건가요?”
• “친구인 척 몰래 섹스하는 건가요?”

이러한 모든 질문은 다른 사람과 관계를 맺고 있는 동안 전 애인과 친구가 되는 경계를 다시 추측하게 만들 수 있습니다. 외부의 판단과 오소리를 무시해야 합니다. 당신의 감정이 사라졌고 다시 데이트에 관심이 없다고 확신한다면 다른 사람들이 암시하는 것은 중요하지 않습니다. 하루가 끝날 때 그것은 당신의 관계 였고 이제는 당신의 우정이기 때문에 이것을 전 애인과 친구가되는 경계 중 하나로 설정하십시오.

8. 소셜 미디어 계정에 전 애인과 관련된 나쁜 내용을 게시하지 마세요.

과거의 추억으로 가득 차 있고 전 애인이 초래한 모든 상처가 급히 돌아오는 그런 날을 보내고 있다고 상상해 보세요. . 평생을 소셜 미디어에 기록하는 사람이라면 몇 시간 동안 인터넷에서 물러나십시오. 반응하지 마십시오. 오래되고 슬픈 사진을 게시하거나 이별에 대해 공개적으로 비난하는 이유는 무엇입니까? 이것은 당신의 전남편을 촉발시킬 수 있고 그들은 더 이상 당신과 친구가 되고 싶어하지 않을 수 있습니다. 약간의 공간을 확보