بريڪ اپ ڏکوئيندڙ آهن. اتي ڪيترائي حل نه ٿيل مسئلا آھن ۽ امڪان آھن ته ٻئي يا ٻئي ڀائيوار اڃا تائين ھڪ ٻئي سان پيار ۾ رھن ٿا. انهي ڪري اهو ضروري آهي ته ڪنهن اڳوڻي سان دوستي ڪرڻ لاءِ اڻ ٻڌايل حدن کي پتو لڳايو وڃي. توهان پنهنجي اڳوڻي پارٽنر ڏانهن پنهنجن جذبن کي ٻيهر ظاهر ڪرڻ نٿا چاهيو ۽ نه ئي توهان ان کان نفرت ڪرڻ چاهيندا آهيو.

جيڪڏهن توهان ۽ توهان جو اڳوڻو ساٿي نموني صفحي تي آهيو ته بريڪ اپ کان پوء هڪ افلاطوني تعلق رکڻ بابت، ته پوءِ توهان گڏجي بنيادي اصول قائم ڪري سگهو ٿا. جيڪڏهن اهي هٻڪندا آهن ۽ توهان سان دوستي ڪرڻ هڪ عذر آهي توهان جي ويجهو وڃڻ ۽ توهان جي زندگي بابت تفصيلي تفصيل حاصل ڪرڻ لاء، ته پوء توهان انهن ضابطن کي پاڻ ڏانهن رکڻ چاهيندا ۽ پڪ ڪريو ته اهي توهان جي حدن کي پار نه ڪن.

ڪيئن. ڇا توهان هڪ اڳوڻي سان دوستي جون حدون مقرر ڪريو ٿا؟

هڪ بريڪ اپ، خاص طور تي هڪ ڊگهي مدت جي رشتي کان پوء، هڪ شخص کي ڪيترن ئي غير حل ٿيل مسئلن سان جدوجهد ڪري سگهي ٿو ۽ اتي هميشه هميشه لاء خراب بندش آهي جيڪڏهن شيون اوچتو ختم ٿي وڃن. اهو ئي سبب آهي ته ماڻهو هميشه چوندا آهن ته توهان جي اڳوڻي سان وقت گذارڻ سٺو خيال ناهي ڇو ته اهو ياداشتن ۽ احساسن کي گڏ ڪري سگهي ٿو جيڪو توهان لاء سٺو ختم نه ٿيندو. انهن کي ڳڻتي ٿيڻ جو حق آهي ڇو ته بريڪ اپ سخت آهن.

جڏهن ريڊ ايڊٽ تي پڇيو ويو ته exes دوست ڪيئن ٿي سگهن ٿا، هڪ صارف جواب ڏنو، "اهو ضرور ممڪن آهي پر ڪاميابي بريڪ اپ جي نوعيت تي تمام گهڻو مختلف آهي، ملوث ٻن ماڻهن جي پختگي،انهن مان، پنهنجي جذبات کي ترتيب ڏيو، جرنل، ۽ ٻيهر وڃڻ ڏيو.

ان کان علاوه، پنهنجي اڳوڻي آن لائن کي ڇڪڻ بند ڪريو. تجسس توهان لاءِ بهتر ٿيندو جيڪڏهن توهان انهن کي پنهنجي ترجيح بڻائيندا. اهي ڪنهن سان ملاقات ڪري رهيا آهن، اهي انهن کي رات جي ماني جي تاريخن تي ڪٿي وٺي رهيا آهن، ۽ جيڪڏهن اهي توهان کان بهتر نظر اچن ٿا - انهن سڀني جو توهان سان ڪو به تعلق ناهي. اهو توهان کي اڳتي وڌڻ ۾ مدد نه ڪندو. اهو وڌيڪ خراب آهي جيڪڏهن توهان وٽ هڪ نئون پارٽنر آهي ڇو ته اهو انهن سان ناانصافي آهي ڇو ته توهان پنهنجو سڀ ڪجهه پنهنجي نئين رشتي کي نه ڏئي رهيا آهيو.

9. کين پيار جو مشورو نه ڏيو

توهان آخري ماڻهو آهيو جنهن کان کين پيار جي صلاح جي ضرورت آهي. توهان کي انهن سان صحتمند حدون رکڻ گهرجن ۽ انهن کي اڻ گهربل محبت جو مشورو ڏيڻ صحتمند ناهي. انهن جي پيار واري زندگي جو توهان سان ڪو به تعلق ناهي. اهي شايد ڪنهن ماڻهو کان مشورو وٺڻ ۾ ناگزير محسوس ڪري سگھن ٿيون جيڪي انهن کي هڪ ڀيرو پيار ڪيو. جيتوڻيڪ اهي اهي آهن جيڪي توهان جي رهنمائي لاءِ توهان تائين پهچي رهيا آهن، اهو بهتر آهي ته توهان پنهنجي افواهون پاڻ ڏانهن رکو ۽ انهن جي موجوده پياري زندگي ۾ شامل نه ٿيو. اهڙين حدن جي تابعداري ڪريو هڪ اڳوڻي سان جڏهن نئين رشتي ۾ شامل سڀني ڌرين جي وچ ۾ شين کي زهر ٿيڻ کان روڪڻ لاءِ.

10. انهن جي موجوده پارٽنر سان پنهنجي گذريل رشتي جي باري ۾ نه ڳالهايو

هاڻي ته توهان دوست رهڻ جو فيصلو ڪيو آهي، توهان کي هڪ موقعو پيش ڪيو ويندو جتي توهان پنهنجي اڳوڻي پارٽنر سان ملڻ لاءِ ملندا. انھن شين سان حصيداري نه ڪريو جيڪي توھان پنھنجي اڳوڻي سان ڪيا آھن يا اھي جھڙا ھئا جڏھن اھي توھان سان گڏ ھئا. اهولڳي سگھي ٿو ته توھان انھن کي حسد يا غير محفوظ بڻائڻ جي ڪوشش ڪري رھيا آھيو جيتوڻيڪ اھو توھان جو ارادو نه آھي.

انهن کي پنهنجو پارٽنر پاڻ ئي دريافت ڪرڻ ڏيو ۽ توهان پنهنجي زندگيءَ مان لطف اندوز ٿيو جيئن اها آهي. اها حدن جي باري ۾ سڀ کان اهم شيء آهي هڪ اڳوڻي سان دوستي ڪرڻ لاء جيڪو اڳتي هليو ويو آهي ۽ ٻيهر پيار ۾ پئجي ويو آهي. توهان نه ٿا چاهيو ته دل ٽوڙيندڙ عاشق وانگر جيڪو اڃا تائين پنهنجي اڳوڻي کي فتح ڪرڻ جي ڪوشش ڪري رهيو آهي.

اهم اشارا

• توهان جي ذهني صحت توهان جي اولين ترجيح هجڻ گهرجي. پنهنجي اڳوڻي سان دوستي کي قبول نه ڪريو جيڪڏهن توهان اڃا تائين بريڪ اپ کان شفا نه ڪئي آهي
• صحتمند حدون مقرر ڪرڻ دوران، پڪ ڪريو ته توهان ٻنهي هڪ ٻئي جا سوشل ميڊيا اڪائونٽ استعمال ڪرڻ بند ڪيو ۽ بريڪ اپ بابت پوسٽ ڪرڻ کان پاسو ڪيو
• پر رهو جذبات جي ڳولا ڪريو ۽ ٻاهرئين فيصلي کي پنهنجي دوستي جي رستي ۾ اچڻ نه ڏيو

تنهنڪري، اهو 10 سڀ کان اهم ضابطن کي گڏ ڪري ٿو هڪ اڳوڻي سان دوستي ڪرڻ لاءِ . ڪنهن اڳوڻي سان دوستي ڪرڻ جون ڪجهه حدون جيڪي توهان مقرر ڪيون آهن اهي توهان جي پنهنجي ذهن لاءِ آهن، باقي توهان ٻنهي لاءِ آهن. انهن لاءِ جن کي ٻنهي جي پيروي ڪرڻ جي ضرورت آهي، توهان کي انهن سان ڳالهائڻ جي ضرورت آهي ۽ ڪجهه عام بنيادن تي متفق ٿيڻ جي ضرورت آهي.

جيڪڏهن توهان ڪو ماڻهو آهيو جيڪو پنهنجي دوستي جي شروعات ڪنهن اڳوڻي سان ڪري رهيو آهي، ته پوءِ توهان سامهون ٿيڻ وارا آهيو. هڪ نئون باب جيڪو توهان جي اڳيئي ڪنهن به رشتي جي بلڪل برعڪس هوندو. توهان جي اڳوڻي سان دوستي ٿيڻ وارو آهي مڪمل طور تي تبديل ڪرڻ وارو طريقو جيڪو توهان انهن کي ڏسندا آهيو. توهان وڃي رهيا آهيوانهن جو هڪ پاسو ڏسو ته توهان ڪڏهن به نه ڏٺو هوندو ته توهان انهن سان ملاقات ڪري رهيا آهيو. شيون شروعات ۾ ٿوريون بيوقوف ٿي سگهن ٿيون پر آخرڪار، خرابيون ختم ٿي وينديون.

انهي سوال تي گهڻو نه رهو ڇو ته اڳوڻو دوست ٿيڻ چاهي ٿو. توهان کي انهن جي سببن جي خبر ناهي ۽ توهان ڪڏهن به انهن کي سمجهڻ جي قابل نه هوندا. وهڪري سان وڃو ۽ ڏسو ته اهو ڪٿي وڃي ٿو. آخر ۾، اميد آهي ته، توهان هڪ دوست سان گڏ رهجي ويندا، جيڪو توهان کي ڄاڻي ٿو ان کان به وڌيڪ بهتر توهان پاڻ کي ڄاڻو ٿا. دعائون!

هي آرٽيڪل جنوري 2023 ۾ اپڊيٽ ڪيو ويو.

FAQs

نه. نه ته جيڪڏهن توهان انهن سان واضح حدون مقرر ڪيو ۽ انهن سان واضح طور تي ڳالهايو ته توهان نٿا چاهيو ته اهي توهان جي نئين رشتي کي برباد ڪن. جيڪڏهن اهي سٺا ماڻهو آهن ۽ توهان جي خلاف ڪا به خراب خواهش نه آهي، ته اهي توهان کي رهڻ ڏين ۽ توهان جي پيار جي زندگي ۾ مسئلا پيدا نه ڪندا. 2. ڇا ڪنهن اڳوڻي سان دوستي ڪرڻ زهر آهي؟

هرگز نه. جيڪڏهن توهان ٻنهي جا نيڪ ارادا آهن، ته پوءِ دوست هجڻ ۾ ڪو به حرج ناهي. اهو زهر ناهي جڏهن توهان انهن سان دوست آهيو ڇو ته توهان انهن جي ڪمپني کي پسند ڪيو ۽ نه ان ڪري جو توهان انهن کي واپس چاهيو ٿا. 3. جڏهن exes کي دوست نه هجڻ گهرجي؟

Exes کي دوست نه هئڻ گهرجي جڏهن اهي اڃا تائين هڪ ٻئي لاءِ جذبات رکن ٿا. انهن کي دوست نه هجڻ گهرجي جيڪڏهن انهن جو رت خراب آهي. توهان پڻ هڪ اڳوڻي سان دوست نه ٿي سگهو ٿا جڏهن توهان ڳجهي طور تي چاهيو ٿا ته اهي توهان کي واپس وٺي وڃنعاشق

ڇا توهان جي اڳوڻي هڪ رشتي کي تباهه ڪيو جتي توهان پنهنجي دل کي وڌايو؟ يا ڇا توھان انھن کي نقصان پھچائڻ لاءِ ڪجھھ ڪيو آھي جيڪو ٽوڙڻ جو سبب بڻيو؟ جيڪو به سبب آهي، توهان کي ڄاڻڻ جي ضرورت آهي ته اڳوڻي سان دوستي جي حدن کي ترتيب ڏيڻ توهان کي درد جو وڏو معاملو بچائيندو. ھاڻي، جيڪڏھن توھان حيران ٿي رھيا آھيو قاعدن بابت ڪنھن اڳوڻي سان دوستي ڪرڻ لاءِ، ته پوءِ سڀ کان پھرين شيءِ توھان کي ڪرڻ جي ضرورت آھي ھيٺين بابت ڊگھو ۽ سخت سوچڻ:

1. ڇا توھان وٽ بقايا جذبات آھن؟

بريڪ اپ مان گذرڻ ائين آهي جيئن سڙيل کاڌي کي چکڻ. تجربو خوفناڪ آهي ۽، آخر ۾، توهان اڃا تائين پنهنجي وات ۾ خراب ذائقي سان ڇڏي ويا آهيو. غم جي مرحلن جي نظريي جي بنياد تي، توھان ھيٺين مان گذرڻ جا پابند آھيو:

• انڪار
• غضب
• ڊپريشن
• سودا
• قبوليت
9>

اهڙيءَ طرح، وقفي وقفي کان اڳتي وڌڻ دوران، ماڻهو انهن مرحلن مان هڪ ۾ ڦاسي ويندا آهن، خاص ڪري ڪاوڙ. تنهن ڪري، ڪنهن اڳوڻي سان دوست ٿيڻ کان اڳ جيڪو توهان کي نقصان پهچائي، توهان کي محتاط رکڻ جي ضرورت آهي ته توهان ڪاوڙ ۽ درد جي احساسن مان حاصل ڪيو آهي. پڪ ڪريو ته توهان کي ڪا به ڪاوڙ يا تڪليف نه ڇڏي آهي ٻي صورت ۾ جڏهن توهان انهن سان ملن ٿا، اهو هڪ آفت هوندو.

ڏسو_ پڻ: 8 طريقا پنهنجو پاڻ کي بچائڻ لاءِ جڏهن هڪ انسان سان ملن جيڪو مالي طور تي مستحڪم نه آهي

2. بريڪ اپ کان پوءِ توهان جو خود اعتمادي ڇا آهي؟

بريڪ اپ بابت سڀ کان ڏکيو حصو اهو آهي جيڪو توهان جو اعتماد وٺندو آهي. جڏهن ڪو توسان ڌار ٿي وڃي،توهان پنهنجي باري ۾ سڀ ڪجهه سوال ڪرڻ شروع ڪيو. توهان پنهنجي جلد ۾ بي آرامي محسوس ڪندا آهيو ۽ توهان اهو سمجهڻ جي قابل نه هوندا آهيو ته ڪيئن هڪ شخص جي غير موجودگي توهان جي اندر اهڙي شديد جذباتي انتشار پيدا ڪري سگهي ٿي.

جيڪڏهن توهان اهو آهيو جنهن شين کي ٽوڙي ڇڏيو، توهان به ڪجهه اهڙي ئي طريقي سان هلندا، پر توهان جا سوال وڌيڪ هوندا: مون سان ڇا غلط آهي؟ ڇا مون صرف اُن بهترين شيءِ کي اڇلائي ڇڏيو جيڪو ڪڏهن مون سان ٿيو آهي؟ مون کي اهڙي سخت اعتماد جي مسئلن ڇو آهي؟

هن صورت ۾، پڻ، توهان جي خود اعتمادي کي ڌڪ لڳندو. ان ڪري توهان کي خود محبت جي دور مان گذرڻو پوندو ۽ پنهنجي خود اعتمادي کي ٻيهر تعمير ڪرڻ کان اڳ توهان اڳ ۾ ئي دوستي جي حدن تي غور ڪرڻ شروع ڪيو.

3. بندش جي معاملي تي توهان ٻئي ڪٿي بيٺا آهيو؟ ؟

هڪ رشتي مان اڳتي وڌڻ جو هڪ اهم حصو بندش آهي. تنهن ڪري، جيڪڏهن توهان هڪ بريڪ اپ مان گذريا آهيو ۽ توهان کي ڪنهن اڳوڻي سان دوستي ڪرڻ جي باري ۾ سوچي رهيا آهيو جنهن توهان کي نقصان پهچايو، پوء توهان کي پنهنجي پاڻ کان اهو سوال پڇڻ جي ضرورت آهي: ڇا مون کي بند ڪيو ويو آهي؟

سچ ۾، بندش ڪيترن ئي طريقن سان اچي سگهي ٿي ۽ اهو ڪجھ به ھنن وانگر نظر اچي سگھي ٿو:

• ھڪ مؤثر گفتگو ڪرڻ جتي توھان پنھنجي حل ٿيل مسئلن ۽ پراڻن ناڪاري احساسن کي حل ڪريو
• صحتمند حدون مقرر ڪرڻ ۽ ھڪڙي معاهدي تي اچڻ جو نه ته انھن جي حدن کي پار ڪندي
• قبول ڪرڻ هي تعلق پنهنجي پڄاڻي تي پهچي چڪو آهي

ڪنهن اڳوڻي سان دوستي ٿيڻ جون ڪهڙيون حدون آهن؟

توهان جي اڳوڻي سان دوستيڏکوئيندڙ آواز، خاص طور تي انهن سڀني ڏکوئيندڙ احساسن سان جيڪي انهن توهان کي ڏنيون آهن پر توهان کي اهو ڳولڻ جي ضرورت آهي ته ڪنهن اڳوڻي سان دوستي لاءِ حدون ڪيئن مقرر ڪيون وڃن ڇو ته ڪڏهن ڪڏهن توهان صرف انهن کان پاسو نٿا ڪري سگهو. جيئن ته شايد اهي توهان جا همراهه آهن، هڪ خانداني دوست، توهان جو بهترين دوست، يا شايد توهان ٻئي ساڳئي عمارت ۾ رهندا آهيو. انهن سڀني حالتن ۾، توهان جي اڳوڻي سان ملڻ ناگزير آهي، ۽ بلڪل لفظي طور تي، ناگزير آهي.

شايد توهان جي اڳوڻي توهان کي آخرڪار بلاڪ ڪيو، ۽ توهان کي هڪ دوستانه پيغام موڪليو. انهي نقطي تي، سمجھڻ ڇو ته هڪ اڳوڻو دوست ٿيڻ چاهي ٿو صرف ايترو ئي ضروري آهي جيترو توهان جي سببن بابت واضح هجڻ لاء انهن سان هڪ افلاطون ڪنيڪشن برقرار رکڻ لاء. اهو ڪجهه بي ضرر ٿي سگهي ٿو جيئن اهي توهان جي دوستن جي گروهه کي وچ ۾ ورهائڻ نٿا چاهين يا وري گڏ ٿيڻ جي امڪان کي زنده رکڻ لاءِ دوستي کي استعمال ڪندي ٽوڙيو ويو آهي. توهان کي ڪنهن به امڪان لاءِ تيار رهڻ جي ضرورت آهي ۽ اهو ڪرڻ جو بهترين طريقو اهو آهي ته ڪنهن اڳوڻي سان دوستي رکڻ لاءِ ڪجهه ضابطا قائم ڪرڻ، جهڙوڪ:

1. ڪو به فلرٽ ناهي

اها سڀ کان اهم شيءِ آهي غور ڪرڻ لاءِ جڏهن ڪنهن اڳوڻي سان حدون مقرر ڪريو جڏهن نئين رشتي ۾ هجي يا جڏهن توهان اڪيلو آهيو ۽ اڃا به وقفي کان شفا حاصل ڪري رهيا آهيو. هڪ ٻئي جي چوڌاري هجڻ ڪري شايد توهان کي اڻڄاڻ طور تي انهن جي هٿ کي ڇڪيو يا هڪ ٻئي کي عجيب شيون چئو.

هتي ڪجھ جسماني ٻولي فلرٽنگ آهي توهان کي ذهن ۾ رکڻ جي ضرورت آهي جڏهن توهان پنهنجي اڳوڻي پارٽنر سان رابطو ڪري رهيا آهيو:

• ٽيڪسٽ ڪرڻ کان پاسو ڪريوانهن کي عجيب وقتن تي
• انهن جي ڀڄڻ تي رد عمل نه ڏيو
• انهن کي دل جي ايموجيز نه موڪليو
• انهن جي جنسي زندگي بابت سوال نه پڇو
• جان بوجھ ڪري انهن جي اڳواڻي ڪرڻ کان پاسو ڪريو
8>9>

هڪ دفعو توهان هڪ ٻئي جي آس پاس آرام سان رهڻ جو هڪ طريقو ڳولي ورتو آهي، هتي ٿورو صحتمند فلرٽ ۽ اتي ڪم ٿي سگهي ٿو. جيئن رابن ۽ ٽيڊ جي صورت ۾ ڪيئن مان توهان جي ماء سان مليا . پر هي هڪ آهي غير ڳالهين واري حدن مان هڪ اڳوڻي سان دوستي ڪرڻ لاءِ. توهان شروعات ۾ فلرٽ نٿا ڪري سگهو، اهو صرف شين کي پيچيده ڪندو.

2. انتظار ڪريو جيستائين توهان بريڪ اپ ختم ڪري ڇڏيو آهي

جيڪڏهن توهان جو اڳوڻو افلاطون تعلق رکڻ چاهي ٿو، ته پوءِ انهن کي ٻڌايو ته توهان کي بريڪ اپ کان پوءِ جي زندگي کي ترتيب ڏيڻ لاءِ ڪجهه وقت جي ضرورت آهي. انهن کي خبر ڏيو ته توهان جو اڳوڻو تعلق اڃا تائين توهان جي مٿان آهي ۽ توهان ان کي ختم ڪرڻ جي قابل نه آهيو. جيتوڻيڪ توهان سٺي شرطن تي تعلق ختم ڪيو آهي، توهان کي اڃا تائين ماتم جي دور ۾ وڃڻ لاء وقت جي ضرورت آهي. هٽ مان واپس وٺو جيڪو توهان ورتو آهي.

جيڪڏهن توهان اهو وقت نه وٺو، ته پوءِ توهان ڪڏهن به صحيح طرح بحال نه ٿيندا. توهان پنهنجي ناڪام رشتي جي سڀ کان وڏي ياد ڏياريندڙ جي چوڌاري ٿي ويندا. ۽ جيتوڻيڪ توهان اهو نه چاهيو، توهان جي خود اعتمادي هر وقت ڌڪ لڳندي جڏهن توهان انهن کي انهن جي پيار جي زندگي ۾ ترقي ڪندي ڏسندا. تنهن ڪري، هميشه انتظار ڪريو جيستائين توهان پنهنجي رشتي کي خاص طور تي حاصل ڪيو آهي ان کان اڳ توهان پنهنجي اڳوڻي سان وقت گذارڻ شروع ڪيو.

جڏهن ريڊ ايڊٽ تي پڇيو ويو ته ڇا اهو سٺو خيال آهي ته ڪنهن اڳوڻي سان دوستي،هڪ صارف جواب ڏنو، ”منهنجو خيال آهي ته واقعي 6 مهينن کان به گهڻو وقت لڳندو آهي واقعي ڪنهن اهم اڳوڻي سان دوستي ڪرڻ ۾، پر ها، جيڪڏهن توهان آهيو، چئو، بريڪ اپ کان ٻه سال گذري ويا آهن، ته پوءِ بلڪل ممڪن آهي سٺو دوست ٿيڻ. گهٽ ۾ گهٽ پاڻ کي ۽ انهن کي ڪجهه وقت ڏيو ٻين اهم ماڻهن سان ملاقات ڪرڻ لاءِ ان کان اڳ جو توهان ٻيهر ويجها لاڳاپا شروع ڪريو. مڪمل طور تي تازو ۽ انهن سان گڏ هڪ نئين ڪنيڪشن ٺاهي زمين کان مٿي. توهان کي حدون ٺاهڻ جي ضرورت آهي ۽ پراڻي عادتن ۽ جذبات کي محبت کي ٻيهر نه ڏيڻ گهرجي. جيڪڏھن توھان حيران ٿي رھيا آھيو سرحدن جي باري ۾ ھڪڙي اڳوڻي زال يا اڳوڻي مڙس سان دوستي ڪرڻ لاءِ، پوءِ سڀ کان وڌيڪ اھم آھي افلاطون رھڻ. جڏهن به توهان گڏ آهيو، توهان کي شين کي آرام سان رکڻ جي ضرورت آهي. ڪنهن اڳوڻي سان حدن جا ڪجهه مثال شامل آهن:

• پنهنجي ماضي جي رشتي بابت نه ڳالهايو
• پراڻن رشتي جي مقصدن تي بحث نه ڪيو
• ڪنهن نئين شخص جي باري ۾ تمام گهڻي تفصيل شيئر ڪرڻ کان پاسو ڪريو جنهن سان توهان ملاقات ڪري رهيا آهيو
• ڊان ان جي موجوده پارٽنر بابت تفصيلي تفصيل نه پڇو
• هن دوستي کي ڪم ڪرڻ تي مجبور نه ڪريو. ان کي قدرتي طور تي وهڻ ڏيو ۽ هڪ ٻئي کي دوست طور ڄاڻڻ لاء سٺو وقت حاصل ڪريو

4. هڪ ٻئي جي ذاتي جاءِ جو احترام ڪريو

سڀ کان وڏو مسئلو جنهن کي ماڻهو منهن ڏين ٿا جڏهن اهي ڪنهن اڳوڻي سان دوستي ڪرڻ جي ڪوشش ڪري رهيا آهن ته جيئن ئي اهي ابتدائي بيچيني کي ختم ڪن ٿا، اهي وساري ڇڏيندا آهن.ٽوڙڻ جي باري ۾. اهي آرام جي سطح ڏانهن موٽندا آهن جيڪي انهن جي رشتي ۾ حصيداري ڪندا آهن. هي اهو لمحو آهي جڏهن توهان کي ڪنهن اڳوڻي سان دوستي جي حد مقرر ڪرڻ بابت سنجيده ڳالهائڻ جي ضرورت آهي.

جيڪڏهن توهان هڪ ٻئي جي چوڌاري آرامده ٿي چڪا آهيو، ته پوءِ توهان کي پنهنجي نئين رشتي ۾ ذاتي جاءِ جا پيرا ميٽر قائم ڪرڻ گهرجن. مثال طور، رشتي ۾ رهڻ دوران توهان ٻئي هڪ ٻئي جي ڏينهن جي باري ۾ سڀ ڪجهه ڄاڻڻ جا خواهشمند هئا، پر هاڻي دوستن جي حيثيت ۾، توهان کي اجازت آهي ته ڪجهه ذاتي تفصيل پاڻ وٽ رکو. توهان جي ذاتي جڳهه کي محفوظ ڪرڻ هڪ اڳوڻي سان دوستي ٿيڻ لاء سڀ کان اهم حدن مان هڪ آهي. اها ئي شيءِ آهي جيڪا توهان کي انهن سان نئين سر شروعات ڪرڻ ۾ مدد ڪندي.

5. تمام خراب رت کي ڇڏي ڏيو

هر رشتي ۾ پنهنجا اپاءَ ورتا آهن. اهي ياداشتون ڪڏهن ڪڏهن اڃا تائين انهن سڀني احساسن سان ڀريل آهن جيڪي انهن سان گڏ اڳ ۾ هئا. اهو ئي سبب آهي ته جڏهن توهان ڪنهن اڳوڻي سان دوستي ڪرڻ جي حدن تي غور ڪري رهيا آهيو، ماضي کي ڇڏي ڏيڻ ۽ تازو شروع ڪرڻ هڪ اهم بڻجي ويندو آهي. اهو ئي سبب آهي ته توهان پنهنجي اڳوڻي دوست نه ٿي سگهو ٿا جيڪڏهن توهان ٻنهي جي وچ ۾ اڃا تائين خراب رت آهي. هتي ڪجھ بنيادي قاعدا آهن توهان کي قائم ڪرڻ جي ضرورت آهي جڏهن توهان ڪنهن اڳوڻي سان دوستي جي حدن کي ٺاهي رهيا آهيو جڏهن توهان رشتي ۾ آهيو يا اڃا تائين اڪيلو هجڻ دوران:

• تمام گهڻي عرصي تائين پياري يادون ياد نه رکو يا مباشرت انداز ۾
• الزام جي راند نه کيڏيو ۽ ٻيهر ڏسوبريڪ اپ جا سبب
• انهن هنڌن تي ملڻ کان پاسو ڪريو جتي توهان گڏجي خوشين جون يادون شيئر ڪيون آهن
• پنهنجي دوستن کي ان ۾ شامل نه ڪريو هڪ ٻئي جي باري ۾ فضول ڳالهائڻ


6. احساسن جي ڳولا ۾ رهو

توهان جي تاريخ کي توهان جي اڳوڻي سان ڏنو وڃي، اتي هميشه جذبات کي پڪڙڻ جو موقعو آهي ... ٻيهر. جڏهن توهان انهن سان سٺو وقت گذارڻ شروع ڪيو، ماضي شروع ٿي ويندو، جيڪو پراڻي جذبات کي زندگي ڏانهن واپس آڻي سگهي ٿو. انهن جون پراڻيون عادتون شايد توهان کي انهن لاءِ ٻيهر گر ٿي سگهن ٿيون. اهو ئي سبب آهي جو بريڪ اپ جنس موجود آهي. Exes جيڪي وقت گذاريندا آهن اڪيلو اڪيلو ٿيڻ کان پوءِ بريڪ اپ ختم ٿيڻ ۽ جنسي ٿيڻ کان پوءِ پر اهو عام طور تي بندش جو سبب بڻجي ٿو ته انهن کي اڳتي وڌڻ جي ضرورت آهي. اهو ٿي سگهي ٿو اهو معاملو نه هجي جڏهن توهان ڪوشش ڪري رهيا آهيو ڪنهن اڳوڻي سان دوستي ڪرڻ جي، ڇو ته اهو ضروري آهي ته احساسن جي نظر ۾ رهي.

هيءَ اڳوڻي زال يا اڳوڻي مڙس سان دوستي ٿيڻ لاءِ وڌيڪ پيچيده حدن مان هڪ آهي، ڇاڪاڻ ته جڏهن توهان وٽ شاديءَ جي تاريخ آهي، جذبات کي پڪڙڻ اڃا به آسان ٿي وڃي ٿو. ان کان علاوه اهو صرف توهان جي اڳوڻي جذبات کي ڳولڻ بابت ناهي پر اهو پڻ توهان جي پنهنجي ڪنٽرول بابت آهي. توهان کي يادگيري جي راڳ ۾ ڏيڻ کان پاڻ کي سنڀالڻ جي ضرورت آهي. اهو هڪ آهي سڀ کان اهم خود لاڳو ڪيل ضابطن مان جيڪو ڪنهن اڳوڻي سان دوستي رکڻ لاءِ.

7. ڀرپاسي جي فيصلي تي ڌيان نه ڏيو

اڳي سان دوستي ڪرڻ جي خيال جي چوڌاري تمام گهڻو بدنامي آهي.ماڻهو ان کي گهٽ ڏسن ٿا. اهي فرض ڪن ٿا ته توهان جي دوستي جي پويان بقايا جذبات آهن. رستي جي هر قدم تي توهان کان سوال پڇيا ويندا جهڙوڪ:

• “پوءِ ڇا توهان اڳتي وڌو ۽ خوشي ملي؟
• "ڇا توھان ان بابت پڪ آھيو؟"
• “ڇا توهان انهن سان گڏ واپس وڃڻ جي ڪوشش ڪري رهيا آهيو؟“ <7
8>

اهي سڀ سوال توهان کي ٻئي ڪنهن ٻئي سان رشتي ۾ رهڻ دوران ڪنهن اڳوڻي سان دوستي ڪرڻ جي حدن جو اندازو لڳائي سگهو ٿا. توهان کي ٻاهرئين فيصلي ۽ بيجرنگ کي نظر انداز ڪرڻ گهرجي. جيڪڏهن توهان کي پڪ آهي ته توهان جا احساس ختم ٿي ويا آهن ۽ توهان کي انهن سان ٻيهر ملاقات ڪرڻ ۾ ڪا به دلچسپي نه آهي، ته پوءِ ٻيا ماڻهو ڇا ڪن ٿا ان سان ڪو فرق نٿو پوي. اڳئين سان دوستي ٿيڻ لاءِ هن کي حدن مان هڪ مقرر ڪريو ڇاڪاڻ ته ڏينهن جي آخر ۾، اهو توهان جو تعلق هوندو هو ۽ هاڻي اها توهان جي دوستي آهي.



8. سوشل ميڊيا اڪائونٽس تي پنهنجي اڳوڻي سان لاڳاپيل ڪا به خراب ڳالهه نه پوسٽ ڪريو

تصور ڪريو ته توهان وٽ انهن ڏينهن مان هڪ آهي جتي توهان ماضي جي يادن سان ڀريل آهيو ۽ توهان جي اڳوڻي جي تمام ڏکيائين سبب توهان جلدي واپس اچي رهيا آهيو. . جيڪڏهن توهان ڪو ماڻهو آهيو جيڪو پنهنجي سڄي زندگي سوشل ميڊيا تي دستاويز ڪري ٿو، پوءِ ڪجهه ڪلاڪن لاءِ انٽرنيٽ کان پري ٿي وڃو. رد عمل نه ڪريو. پراڻن، اداس تصويرون پوسٽ ڪرڻ يا انهن کي عوامي طور تي ٽوڙڻ جو الزام ڏيڻ جو ڪهڙو مقصد آهي؟ اهو توهان جي اڳوڻي کي ٽرڪ ڪري سگهي ٿو ۽ اهي شايد توهان سان دوست ٿيڻ نٿا چاهين. ڪجهه جاء وٺو