మీ జీవితంలో మానిప్యులేటివ్ వ్యక్తి ఉనికిని ఎదుర్కోవడం చాలా కష్టం, మరియు మీరు నార్సిసిస్ట్‌ను బహిర్గతం చేయాలని ఆలోచిస్తున్నట్లయితే, భయం మరియు నిష్ఫలంగా అనిపించడం సహజం. తప్పు జరిగే ప్రతిదానికీ మీరు నిందను స్వీకరించే ముగింపులో మిమ్మల్ని మీరు కనుగొంటారు. మీరు స్మెర్ చేయబడతారు, తారుమారు చేయబడతారు మరియు వారితో కలిసి జీవించడానికి మీ ప్రతి ఔన్సు శక్తిని తీసుకుంటారు. అయితే, ఏదో ఒక సమయంలో, మీరు వారిని భావోద్వేగ దుర్వినియోగంగా పరిగణించే ప్రవర్తనా ధోరణులను పిలవాలనుకుంటున్నారు.

హెచ్చరించండి, నార్సిసిస్ట్‌ను బహిర్గతం చేయడం అంత సులభం కాదు. మీపై నిందలు మోపడానికి వారు సంవత్సరాలుగా ప్రావీణ్యం సంపాదించిన ప్రతి మానిప్యులేషన్‌ను ఉపయోగిస్తారు.

కాబట్టి, నార్సిసిస్ట్‌ను బహిర్గతం చేయడానికి మరియు బహిరంగంగా అవమానపరచడానికి మీకు అవసరమైన మొత్తం సమాచారాన్ని మీకు అందించండి.

సంబంధిత పఠనం: ఒక సాధారణ వ్యక్తి నుండి దుర్వినియోగ సంబంధాన్ని ఏది తేడా చేస్తుంది

ఒక నార్సిసిస్ట్ ఎవరు?

మీ ముందు నార్సిసిస్ట్ యొక్క లక్షణాలు ఏమిటో అర్థం చేసుకోవడం ముఖ్యం ఎవరైనా నార్సిసిస్ట్‌ను ఎలా బహిర్గతం చేస్తారో ఆలోచించడం ప్రారంభించండి. ఎందుకంటే నార్సిసిజం తరచుగా సరిహద్దులో ఉన్న స్వీయ-భోగ లేదా స్వీయ-అవగాహన ఉన్న వారిని వివరించడానికి సాధారణ పదంగా ఉపయోగించబడుతుంది.

ఒక వ్యక్తి సోషల్ మీడియాలో చాలా సెల్ఫీలు పోస్ట్ చేయడం లేదా వారి స్వంత ట్రంపెట్‌ను ఊదడానికి ఇష్టపడే వారిని కలుసుకోవడం మనం చూస్తాము. మరియు మేము వారిని నార్సిసిస్ట్ అని త్వరగా లేబుల్ చేస్తాము. తరచుగా, ఈ వివరణ తప్పుదారి పట్టించబడింది మరియు చాలా సరికాదు.

అందుకే నార్సిసిస్ట్‌ను బహిర్గతం చేయడంలో విజయవంతం కావడానికి, మీరు తెలుసుకోవలసిన అవసరం ఉందిఒకరిని ఎలా గుర్తించాలి.

నిజమైన నార్సిసిస్ట్ అంటే నార్సిసిస్టిక్ పర్సనాలిటీ డిజార్డర్ (NPD)తో బాధపడే వ్యక్తి – ఈ క్రింది ప్రవర్తన లక్షణాల ద్వారా వర్గీకరించబడిన మానసిక స్థితి:

• తన యొక్క ఉబ్బిన భావం
• అవగాహన కోసం బలవంతపు అవసరం
• అభిమానంతో వృద్ధి చెందే ధోరణి
• పూర్తిగా తాదాత్మ్యం లేకపోవడం
• దీర్ఘకాలిక లేదా అంతరంగిక సంబంధాలను కొనసాగించడంలో ఇబ్బంది
• ఇతరుల కంటే ఉన్నతంగా ఉండాలనే నమ్మకం
• అర్హత భావన
• ఇతరుల విజయాన్ని చూసి అసూయపడడం
• లేదా ప్రజలు తమ పట్ల అసూయపడుతున్నట్లు నిరంతరం భావించడం
• విజయం, తేజస్సు, అందం మరియు శక్తి అనే భావనలతో స్థిరపడడం

చాలా వ్యక్తిత్వ లోపాల వలె, NPDని కూడా నలుపు మరియు తెలుపుగా వర్గీకరించలేము. ఇది సాధారణంగా బూడిద రంగు యొక్క విస్తృత స్పెక్ట్రం. నార్సిసిస్ట్ ఈ ప్రవర్తనా లక్షణాలన్నింటిని లేదా కొన్నింటిని మాత్రమే ప్రదర్శించవచ్చని దీని అర్థం.

సంబంధిత పఠనం: ఆల్ఫా పురుషుడితో ఎలా వ్యవహరించాలి – సాఫీగా ప్రయాణించడానికి 8 మార్గాలు

నిశ్చయించుకోవడానికి మీరు మీ జీవితంలో ఒక నార్సిసిస్ట్‌ను కలిగి ఉన్నారు - మీ భాగస్వామి లేదా సహోద్యోగి, స్నేహితుడు, తోబుట్టువులు లేదా తల్లితండ్రులుగా కూడా - క్రింది సంకేతాల కోసం చూడండి:

• వారు లైమ్‌లైట్‌ను హాగ్ చేయడం మరియు మేకింగ్ చేయడంలో ప్రవీణులు తమ గురించి ప్రతిదీ
• నార్సిసిస్ట్‌లకు ప్రశంసలు మరియు పొగడ్తలతో వర్ధిల్లాల్సిన అవసరం ఉంది
• వారు మిమ్మల్ని తీవ్రంగా విమర్శిస్తారు.
• ఒక నార్సిసిస్ట్ మిమ్మల్ని పదేపదే గ్యాస్‌లైట్ చేస్తుంది
• వారు లేబులింగ్ సంబంధాలను ఇష్టపడరు
• అసమర్థులుక్షమాపణలు
• వెనుకబడ్డారనే ఆలోచనతో వారు భయాందోళనలకు గురవుతారు

ప్రశ్నలో ఉన్న వ్యక్తి మెజారిటీని తనిఖీ చేస్తే ఈ పెట్టెలు, అవి నార్సిసిస్టులని మీరు ఖచ్చితంగా క్లెయిమ్ చేయవచ్చు. వారి మానిప్యులేటింగ్ మార్గాల నుండి విముక్తి పొందడానికి, మీరు ఇప్పుడు వాటిని బహిర్గతం చేయడానికి కృషి చేయాలి.

ఒక నార్సిసిస్ట్‌ను బహిర్గతం చేయడానికి మీ గైడ్

ప్రశ్న ' ఎవరైనా నార్సిసిస్ట్‌ను ఎలా బహిర్గతం చేస్తారు?' అనేది సంబంధితమైనది ఎందుకంటే మీరు ఈ ప్రక్రియలో అహేతుకంగా లేదా వెర్రివాడిగా కనిపించే ప్రమాదం ఉంది. అందుకే నార్సిసిస్ట్‌ను బహిర్గతం చేయడానికి వ్యూహాత్మకమైన, బాగా ఆలోచించిన విధానం అవసరం. మీకు సహాయం చేయడానికి ఇక్కడ కొన్ని చిట్కాలు ఉన్నాయి:

1. ప్రవర్తన లక్షణాలపై శ్రద్ధ వహించండి

సంబంధం కొత్తగా మరియు తాజాగా ఉన్నప్పుడు, ఈ హనీమూన్ దశకు దారితీయదని అంగీకరించడానికి మేము సిద్ధంగా లేనందున మేము చాలా ఎర్రటి జెండాలను విస్మరిస్తాము. ఒక ఆనందంగా. మీ భావోద్వేగాలు ఎంత బలంగా ఉన్నా, అవతలి వ్యక్తి ప్రవర్తనపై ఎల్లప్పుడూ శ్రద్ధ వహించండి.

మీకు ఇబ్బంది కలిగించే వాటిని కార్పెట్ కింద బ్రష్ చేయవద్దు. ఏదో ఆఫ్‌లో ఉందని చెప్పే మీ గట్‌లో మునిగిపోతున్న భావన దాదాపు ఎల్లప్పుడూ సరైనదే. కాబట్టి గమనించండి.

2. మొదటి నుండి వారిని పిలవండి

వ్యక్తి కొన్ని అసహ్యకరమైన ప్రవర్తనా ధోరణులను ప్రదర్శిస్తున్నాడని మీరు నిర్ధారించుకున్న తర్వాత, వారిని పిలవడం ప్రారంభించండి. మీరు తీసుకోబడటం లేదని నిర్ధారించుకోవడానికి 10 తప్పనిసరిగా అనుసరించాల్సిన ఆరోగ్యకరమైన సంబంధ సరిహద్దుల సరిహద్దులను సెట్ చేయండిప్రయోజనాన్ని. మరియు ముఖ్యంగా, సాకులు చెప్పడం లేదా వారి నార్సిసిస్టిక్ ధోరణులను కప్పిపుచ్చడం మానేయండి.

ఇది నార్సిసిస్ట్‌ను బహిర్గతం చేయడానికి చిన్నది కానీ కీలకమైన దశ. విషయాలు వారి నియంత్రణ నుండి బయటపడటం ప్రారంభించినప్పుడు మరియు వారు మిమ్మల్ని మార్చలేరని వారు చూసినప్పుడు, హాని కలిగించే నార్సిసిస్ట్‌గా ఉండటం ఎలా ఉంటుందో మీరు తెలుసుకుంటారు. అలాంటప్పుడు వారి అసలు ముఖాన్ని ప్రపంచానికి తెలియజేయడం సులభం అవుతుంది.

3. విషాన్ని సహించవద్దు

అన్ని అవకతవకలు మరియు అబద్ధాలు మిమ్మల్ని నిరంతర విషపూరితం యొక్క ముగింపులో ఉంచుతాయి. ఇది మీ మానసిక క్షేమాన్ని దెబ్బతీసే ఒక రకమైన భావోద్వేగ దుర్వినియోగం. కాబట్టి, ఒక నార్సిసిస్ట్‌ను బహిర్గతం చేసే ముందు, వారి విషపూరిత ప్రవర్తనను సహించకుండా ఆపడం మరియు మిమ్మల్ని మీరు స్వస్థపరచుకోవడంపై దృష్టి పెట్టడం చాలా ముఖ్యం.

లేకపోతే, మీరు వాటిని బహిర్గతం చేయాలనే మీ ఉద్దేశ్యంతో పని చేసినప్పుడు, వారు మీ బలహీనతలు మరియు ట్రిగ్గర్‌లు మరియు ప్రాజెక్ట్‌లను ఉపయోగించుకుంటారు. మీరు పిచ్చివాడిని ఇష్టపడుతున్నారు.

4. 'నేను మార్చగలను' ముఖభాగానికి పడిపోకండి

మీరు నార్సిసిస్ట్ యొక్క ప్రవర్తనను ప్రతిఘటించడం ప్రారంభించినప్పుడు, వారు సవరణలు చేస్తారనే హామీతో దానిని ఎదుర్కొంటారు. 'నేను మార్చగలను' అనేది తమ బాధితులను బొటనవేలు కింద ఉంచడానికి ఉపయోగించే పురాతన అబద్ధం. ఈ ఉచ్చులో పడకండి. మీరు మిమ్మల్ని మరింత విషపూరితానికి మాత్రమే బహిర్గతం చేస్తారు. నార్సిసిజం అనేది ఒక వ్యక్తి యొక్క ఫాబ్రిక్‌లో పాతుకుపోయిన వ్యక్తిత్వ లక్షణం. శక్తి యొక్క సంపూర్ణ సంకల్పంతో వారు దానిని అధిగమించలేరు. అలా తిరగడం మీ పని కాదు'మంచి వ్యక్తి'గా నార్సిసిస్ట్

సంబంధిత పఠనం: నేను మానసికంగా దుర్వినియోగ సంబంధంలో ఉన్నానని గ్రహించలేదు

5. నార్సిసిస్ట్‌ను బహిర్గతం చేయడానికి వాస్తవాలను ఉపయోగించండి

మీరు ఒక నార్సిసిస్ట్‌ను బహిర్గతం చేయడానికి పునాది వేస్తున్నప్పుడు, వారి గురించి నిజాన్ని బయటకు తీసుకురాగల వాస్తవాలతో మిమ్మల్ని మీరు సంరక్షించుకోండి. ఆపై, సోషల్ మీడియాలో లేదా నిజ జీవితంలో నార్సిసిస్ట్‌ను బహిర్గతం చేయడం ద్వారా మీ చివరి కదలికను చేయండి. లేదా రెండూ. ఈ సమయంలో సెంటిమెంటలిటీ లేదా భావోద్వేగ వ్యక్తీకరణలు మిమ్మల్ని వణికించనివ్వవద్దు.

మీ సమీకరణంలో అంతర్భాగమైన వ్యక్తులతో వారి నార్సిసిస్టిక్ ప్రవర్తనను వర్ణించే వాస్తవాలను పంచుకోండి. ఈ సమయంలో, నార్సిసిస్ట్ ఈ వాస్తవాలను వక్రీకరించడానికి మరియు వారికి అనుకూలంగా పనిచేసే కోణాన్ని కనుగొనడానికి వారి శక్తి మేరకు ప్రతిదీ చేస్తారు.

విషయాలు అసహ్యంగా మారవచ్చు, కాబట్టి మేము నార్సిసిస్ట్‌ను బహిర్గతం చేయడానికి మందపాటి చర్మాన్ని అభివృద్ధి చేయాలి. ఒత్తిడిని మీపైకి రానివ్వకండి. ఈ దుర్మార్గపు గాయం నుండి బయటపడే ఏకైక మార్గం సత్య రేఖకు కట్టుబడి ఉండటమే.

కోర్టులో నార్సిసిస్ట్‌ను ఎలా బహిర్గతం చేయాలి

మీరు చట్టపరమైన ఆశ్రయాన్ని కోరుతున్నట్లయితే మరియు కోర్టులో నార్సిసిస్ట్‌ను ఎలా బహిర్గతం చేయాలో తెలుసుకోవాలనుకుంటే Tకి ఈ దశలను అనుసరించడం మరింత ముఖ్యమైనది. ఈ సమయంలో, వ్యక్తి నార్సిసిస్టిక్ ధోరణులను ప్రదర్శిస్తాడని చెప్పడం సరిపోదు. మీ క్లెయిమ్‌లకు మద్దతు ఇవ్వడానికి మీకు కఠినమైన వాస్తవాలు మరియు సాక్ష్యాలు అవసరం మరియు కిందివాటిలో కూర్చోవడానికి ప్రశాంతమైన ప్రవర్తన అవసరం.

మనుషులు కృంగిపోయేలా చేయడానికి నార్సిసిస్ట్‌లకు ప్రత్యేక ప్రవృత్తి ఉంటుందిబెదిరింపు ద్వారా సమ్మతి. కాబట్టి, వారిని లేదా వారి న్యాయవాదిని నేరుగా సంబోధించవద్దు. మీ కేసును న్యాయమూర్తి/జ్యూరీకి తెలియజేయండి. మీరు మీ భాగాన్ని చెప్పే ముందు వారి నుండి తగిన దూరం పాటించండి. న్యాయస్థానం వెలుపల సంభాషణలో పాల్గొనవద్దు. ఒకసారి లోపలికి, కంటికి పరిచయం చేయవద్దు. వారు మిమ్మల్ని రెచ్చగొట్టడానికి వారు చేయగలిగినదంతా చేస్తారు.

మీ ప్రశాంతమైన, నిర్లిప్తమైన విధానం వారిని నిరాయుధులను చేయగలదు మరియు వారిని ప్రేరేపించేలా చేస్తుంది. మీరు వారిని అదుపులో లేకుండా చేయడానికి మరియు వారి భ్రమ కలిగించే ధోరణులను ప్రపంచం చూడగలిగేలా చేయడానికి మీరు సరిగ్గా ఇదే చేయాలి.

సంబంధిత పఠనం: తారుమారు చేసే భార్య యొక్క 8 సంకేతాలు

వర్క్ ప్లేస్‌లో నార్సిసిస్ట్‌ను బహిర్గతం చేసే మార్గాలు

వ్యక్తిగత మరియు వృత్తిపరమైన సంబంధాలు ఒకదానికొకటి చాలా భిన్నంగా ఉంటాయి, అందుకే కార్యాలయంలో నార్సిసిస్ట్‌ను బహిర్గతం చేయడానికి ప్రయత్నిస్తున్నప్పుడు మీకు ప్రత్యేకమైన విధానం అవసరం. దాని కోసం, వారి కార్యనిర్వహణ పద్ధతిపై శ్రద్ధ వహించండి.

వృత్తిపరమైన రంగంలో, నార్సిసిస్టులు 'విభజించి జయించు' విధానాన్ని అనుసరిస్తారు. వారు వివిధ సమూహాల వ్యక్తులతో హాయిగా ఉంటారు, వారి విధేయతలను వారికి ప్రమాణం చేసినట్లు అనుభూతి చెందుతారు. అప్పుడు పోటీ వాతావరణాన్ని సృష్టించడానికి ఈ సామీప్యాన్ని ఉపయోగించండి. ఇది వారి నిరంతర శ్రద్ధ మరియు ప్రశంసల అవసరానికి సరిపోతుంది.

కార్యాలయంలో నార్సిసిస్ట్ యొక్క మరొక ముఖ్య లక్షణం ఏమిటంటే వారు బాధ్యత నుండి తప్పించుకుంటారు మరియు వారి అసమర్థత యొక్క నిందను మోపడానికి తదుపరి పతనం వ్యక్తి కోసం ఎల్లప్పుడూ వెతుకుతున్నారు.

పారదర్శకతతో కూడిన వాతావరణాన్ని సృష్టించడంకార్యాలయంలో నార్సిసిస్ట్‌ను బహిర్గతం చేయడానికి మరియు వారి విషపూరితమైన పాథాలజీలను అంతం చేయడానికి ఉత్తమ మార్గం. మరోసారి, ఈ యుద్ధంలో వాస్తవాలు మీ అతిపెద్ద మిత్రుడు. కాబట్టి, మీరు హేయమైన సంభాషణలు, వారి అసమర్థతకు రుజువు లేదా స్కీమింగ్ మార్గాలు వంటి వివరాలను డాక్యుమెంట్ చేసారని నిర్ధారించుకోండి.

నార్సిసిస్ట్‌ను దాని గుట్టు రట్టు చేయనివ్వవద్దు. అలాగే, వారికి వ్యతిరేకంగా మీకు తగినంత సాక్ష్యాలు ఉన్నప్పటికీ, మీ స్వంతంగా వారిని ఎదుర్కోవద్దు. వారు మొత్తం పరిస్థితిని మలుపు తిప్పుతారు మరియు మిమ్మల్ని చెడ్డ, వెర్రి లేదా మతిస్థిమితం లేని వ్యక్తిలా చేస్తారు. వారికి బ్యాకప్ చేయడానికి చాలా మంది మిత్రులు ఉన్నారని గుర్తుంచుకోండి.

ఈ వాస్తవాలను సహోద్యోగుల సమూహం ముందు, సీనియర్లు మరియు సబార్డినేట్‌లతో అధికారిక సమావేశంలో తెలియజేయండి. ఈ విధంగా, వారి త్రిభుజాకార వ్యూహాలన్నీ కిటికీ వెలుపలికి వెళ్లిపోతాయి మరియు వారు ఎక్కడా కవర్ కోసం పరిగెత్తలేరు.

మీరు కార్యాలయంలో నార్సిసిస్ట్‌ను బహిర్గతం చేసినప్పుడు కొన్ని బురదజల్లడం మరియు రోగలక్షణ అంచనాల కోసం మిమ్మల్ని మీరు బ్రేస్ చేసుకోండి. ఈ యుద్ధాన్ని దాని తార్కిక ముగింపు వరకు చూడటానికి మీరు సిద్ధంగా ఉన్నారని నిర్ధారించుకోండి. ఈ దారిలో వెళ్లాలంటే ధైర్యం కావాలి. కానీ చివరికి అది విలువైనదిగా ఉంటుంది మరియు మీరు మీ సంస్థ మరియు సహోద్యోగికి మంచి ప్రపంచాన్ని అందిస్తారు.

సంబంధిత పఠనం: స్త్రీలు దుర్వినియోగ సంబంధాలలో ఎందుకు కొనసాగుతారు?

ఒక నార్సిసిస్ట్ బహిర్గతం అయినప్పుడు ఎలా ప్రతిస్పందిస్తుంది?

ఇప్పుడు మీరు 'ఎవరైనా నార్సిసిస్ట్‌ను ఎలా బహిర్గతం చేస్తారు?' దశను దాటారు, మిమ్మల్ని మీరు సిద్ధం చేసుకోవలసిన సమయం ఇది ప్రక్రియ యొక్క తదుపరి భాగం కోసం - అంటేఅనివార్యమైన ఎదురుదెబ్బ. దాని కోసం, ఒక నార్సిసిస్ట్ బహిర్గతం అయినప్పుడు ఎలా ప్రతిస్పందిస్తాడో మీరు తెలుసుకోవాలి.

మీరు మీ జీవితంలో నార్సిసిస్ట్‌పై అన్ని భావోద్వేగ ఆధారపడటం నుండి మిమ్మల్ని మీరు విడిపించుకున్నారు. దానికి బదులుగా, వారు మిమ్మల్ని శిక్షిస్తారు. ఇది ప్రధానంగా ఎందుకంటే వారు నియంత్రణ విచిత్రాలు, పశ్చాత్తాపం, శ్రద్ధ, తాదాత్మ్యం మరియు సున్నితత్వం అసమర్థులు. వారు ఇంతకాలం మీతో ఎలా ప్రవర్తిస్తున్నారనే దానితో సంబంధం లేకుండా, నార్సిసిస్ట్ మీ చర్యల ద్వారా అన్యాయంగా మరియు ద్రోహం చేసినట్లుగా భావిస్తారు.

మీ వద్దకు తిరిగి రావడానికి, వారు మొదట మిమ్మల్ని విడిచిపెట్టి, ఆపై తమను తాము కోరుకునేలా చేస్తారు.

స్కోర్‌ను పరిష్కరించే వారి మార్గం ఏమిటంటే, మీరు వాటిని బాగా అర్థం చేసుకున్నప్పటికీ వారి విషపూరిత నమూనాల నుండి విముక్తి పొందలేరు కాబట్టి మిమ్మల్ని చాలా లోతుగా కట్టిపడేస్తుంది. ఎమోషనల్, ఫైనాన్షియల్ లేదా లాజిస్టికల్ అయినా అన్ని బంధాల నుండి మిమ్మల్ని మీరు విడిపించుకోవడం, తిరిగి బౌన్స్ అవ్వడానికి చాలా కీలకం. అదే సమయంలో, మీ కష్టతరమైన, నిస్సందేహమైన వాస్తవాలపై వారి వాస్తవాన్ని మీరు విశ్వసిస్తున్న మీ జీవితంలోని వ్యక్తులను వదులుకోండి. అలాంటి వ్యక్తులు ఏమైనప్పటికీ మీ విలువను కలిగి ఉండరు.

ఒకసారి వారు మిమ్మల్ని తారుమారు చేసే లేదా మిమ్మల్ని ఏ విధంగానైనా బాధపెట్టే శక్తిని కోల్పోయారని గ్రహించిన తర్వాత, వారు మీ చుట్టూ ఉండాలనే ఆసక్తిని కోల్పోతారు. మీరు నిజంగా వారి బారి నుండి మిమ్మల్ని మీరు విడిపించుకుంటారు.

సంబంధిత పఠనం: 15 హెచ్చరిక సంకేతాలు మీకు ఖచ్చితంగా విడాకులు కావాలి

చివరి ఆలోచనలు – నార్సిసిస్ట్‌ని బహిర్గతం చేయడం ద్వారా మీరు జీవించగలరు నార్సిసిస్ట్ కంటే చాలా ఎక్కువ అనిపించవచ్చుఒకరితో పెట్టడం. మీరు వారితో ఉన్నప్పుడు, ఈ విషపూరిత ధోరణులు మరియు దుర్వినియోగం యొక్క ఉబ్బసం మరియు ప్రవాహం ఉంటుంది. కానీ వారు మూలన పడినట్లు భావించిన తర్వాత, ఒక నార్సిసిస్ట్ మిమ్మల్ని కిందకు దించడానికి చాలా దూరం వెళ్తాడు. అది భరించడం కష్టంగా ఉంటుంది. ఈ దశ గడిచిపోతుందని మరియు దాని నుండి మీరు ఎప్పటికీ స్వేచ్ఛగా బయటపడతారని మీకు గుర్తు చేసుకుంటూ ఉండండి.

ఒక నార్సిసిస్ట్‌ను బహిర్గతం చేయడం రాత్రిపూట జరగదు. దీనికి సమయం, పట్టుదల మరియు సహనం అవసరం. అక్కడే ఉండండి.

10 మీరు తప్పు వ్యక్తిని వివాహం చేసుకున్నారని సంకేతాలు

13 మీ భర్త మిమ్మల్ని విస్మరించినప్పుడు చేయవలసినవి

మీ భర్త మానసికంగా తనిఖీ చేసారా? 12 విఫలమైన వివాహ సంకేతాలు>