ການເປີດເຜີຍ Narcissist - ສິ່ງທີ່ທ່ານຄວນຮູ້

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

ການຮັບມືກັບການປະກົດຕົວຂອງຜູ້ຫມູນໃຊ້ໃນຊີວິດຂອງທ່ານສາມາດເປັນເລື່ອງຍາກ, ແລະຖ້າຫາກວ່າທ່ານກໍາລັງຄິດທີ່ຈະເປີດເຜີຍ narcissist, ມັນເປັນທໍາມະຊາດທີ່ຈະມີຄວາມຮູ້ສຶກຢ້ານກົວແລະ overwhelmed. ເຈົ້າພົບວ່າຕົວເອງຢູ່ໃນຈຸດສິ້ນສຸດຂອງການຕໍານິສໍາລັບທຸກສິ່ງທີ່ຜິດພາດ. ທ່ານໄດ້ຮັບ smeared, manipulated ແລະມັນໃຊ້ເວລາທຸກອອນຂອງພະລັງງານຂອງທ່ານເພື່ອຄວາມຢູ່ລອດເພື່ອຢູ່ກັບເຂົາເຈົ້າ. ແນ່ນອນ, ໃນບາງຈຸດ, ທ່ານຕ້ອງການໂທຫາພວກເຂົາວ່າມີທ່າອ່ຽງການປະພຶດທີ່ເໝາະສົມກັບການລ່ວງລະເມີດທາງອາລົມ.

ຂໍເຕືອນ, ການເປີດເຜີຍຄວາມຫຼົງໄຫຼບໍ່ແມ່ນເລື່ອງງ່າຍ. ເຂົາເຈົ້າຈະໃຊ້ທຸກການຫຼອກລວງທີ່ເຂົາເຈົ້າຊໍານິຊໍານານມາຫຼາຍປີເພື່ອຕໍານິຕິຕຽນເຈົ້າ.

ດັ່ງນັ້ນ, ຈົ່ງມອບຂໍ້ມູນທັງໝົດທີ່ເຈົ້າຕ້ອງການເພື່ອເປີດເຜີຍ ແລະສ້າງຄວາມອັບອາຍໃຫ້ຄົນຫຼົງໄຫຼຢ່າງເປີດເຜີຍ.

ການອ່ານທີ່ກ່ຽວຂ້ອງ: ຄວາມແຕກຕ່າງລະຫວ່າງຄວາມສຳພັນທີ່ຮຸນແຮງຈາກຄົນທຳມະດາ

ແມ່ນໃຜເປັນ Narcissist?

ມັນເປັນສິ່ງສຳຄັນທີ່ຈະຕ້ອງເຂົ້າໃຈວ່າຄຸນລັກສະນະຂອງ narcissist ແມ່ນຫຍັງກ່ອນເຈົ້າ. ເລີ່ມຕົ້ນການໄຕ່ຕອງວ່າໃຜຜູ້ຫນຶ່ງເປີດເຜີຍ narcissist ເປັນແນວໃດ. ນັ້ນແມ່ນຍ້ອນວ່າການໃສ່ຮ້າຍປ້າຍສີມັກຖືກໃຊ້ເປັນຄຳສັບທົ່ວໄປເພື່ອພັນລະນາເຖິງຜູ້ໃດຜູ້ໜຶ່ງທີ່ມັກເຮັດຕາມໃຈຕົນເອງ ຫຼື ດູດຊຶມຕົນເອງ.

ພວກເຮົາເຫັນຄົນໂພສຮູບເຊວຟີຫຼາຍເກີນໄປໃນສື່ສັງຄົມ ຫຼື ພົບກັບຄົນທີ່ມັກເປົ່າແກຂອງຕົນເອງ, ແລະ​ພວກ​ເຮົາ​ຢ່າງ​ວ່ອງ​ໄວ​ຕິດ​ສະ​ຫຼາກ​ໃຫ້​ເຂົາ​ເຈົ້າ​ເປັນ narcissist​. ເລື້ອຍໆ, ລາຍລະອຽດນີ້ຖືກເຂົ້າໃຈຜິດ ແລະບໍ່ຖືກຕ້ອງຢ່າງຈິງຈັງ.

ນັ້ນແມ່ນເຫດຜົນທີ່ຈະປະສົບຜົນສຳເລັດໃນການເປີດເຜີຍຄວາມຫຼົງໄຫຼ, ເຈົ້າຕ້ອງລະວັງ.ວິທີການລະບຸຕົວຕົນ.

ຜູ້ເປັນຕົວຫຼົງໄຫຼທີ່ແທ້ຈິງແມ່ນບຸກຄົນທີ່ທົນທຸກຈາກຄວາມຜິດປົກກະຕິທາງດ້ານບຸກຄະລິກກະພາບ Narcissistic (NPD) – ສະພາບທາງຈິດວິທະຍາທີ່ມີລັກສະນະພຶດຕິກໍາຕໍ່ໄປນີ້:

  • ຄວາມຮູ້ສຶກຂອງຕົນເອງທີ່ເພີ່ມຂຶ້ນ
  • ຄວາມ​ຕ້ອງການ​ທີ່​ບັງຄັບ​ໃຫ້​ເອົາ​ໃຈ​ໃສ່
  • ທ່າ​ອຽງ​ທີ່​ຈະ​ເລີນ​ເຕີບ​ໂຕ​ໃນ​ການ​ຊົມ​ເຊີຍ
  • ຂາດ​ຄວາມ​ເຫັນ​ອົກ​ເຫັນ​ໃຈ​ຢ່າງ​ຄົບ​ຖ້ວນ
  • ຄວາມ​ຫຍຸ້ງ​ຍາກ​ໃນ​ການ​ຮັກສາ​ຄວາມ​ສຳພັນ​ໃນ​ໄລຍະ​ຍາວ​ຫຼື​ເປັນ​ມິດ​ສະຫາຍ
  • ຄວາມ​ເຊື່ອ​ໃນ​ການ​ເປັນ​ຜູ້​ເໜືອ​ກວ່າ​ຄົນ​ອື່ນ
  • ຄວາມ​ຮູ້ສຶກ​ຂອງ​ສິດ​ທິ​ມະ​ນຸດ
  • ອິດສາຄວາມສຳເລັດຂອງຄົນອື່ນ
  • ຫຼືຮູ້ສຶກວ່າຄົນອິດສາຢູ່ສະເໝີ
  • ການປັບຕົວດ້ວຍແນວຄິດຂອງຄວາມສຳເລັດ, ຄວາມສະຫຼາດ, ຄວາມງາມ, ແລະພະລັງ

ເຊັ່ນ​ດຽວ​ກັນ​ກັບ​ຄວາມ​ຜິດ​ປົກ​ກະ​ຕິ​ບຸກ​ຄົນ​ທີ່​ສຸດ, NPD ຍັງ​ບໍ່​ສາ​ມາດ​ຖືກ​ລັກ​ສະ​ນະ​ເປັນ​ສີ​ດໍາ​ແລະ​ສີ​ຂາວ. ມັນມັກຈະເປັນສີເທົາກວ້າງ. ນີ້ຫມາຍຄວາມວ່າ narcissist ອາດຈະສະແດງລັກສະນະພຶດຕິກໍາເຫຼົ່ານີ້ທັງຫມົດຫຼືພຽງແຕ່ບາງອັນ.

ການອ່ານທີ່ກ່ຽວຂ້ອງ: ວິທີການຈັດການກັບຜູ້ຊາຍ Alpha - 8 ວິທີທີ່ຈະ Sail Smoothly

ເພື່ອໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າບໍ່ວ່າຈະເປັນ. ທ່ານມີ narcissist ໃນຊີວິດຂອງທ່ານ - ບໍ່ວ່າຈະເປັນຄູ່ນອນຂອງທ່ານຫຼືເພື່ອນຮ່ວມງານ, ຫມູ່ເພື່ອນ, ອ້າຍເອື້ອຍນ້ອງ, ຫຼືແມ້ກະທັ້ງພໍ່ແມ່ - ຊອກຫາອາການດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້:

  • ພວກເຂົາມີຄວາມຊໍານິຊໍານານໃນການ hogging ແສງສະຫວ່າງແລະສ້າງ. ທຸກຢ່າງກ່ຽວກັບຕົນເອງ
  • ພວກ Narcissists ຕ້ອງການຄວາມຊື່ນຊົມຢ່າງບໍ່ຢຸດຢັ້ງ ແລະມີຄວາມຈະເລີນຮຸ່ງເຮືອງໃນການຍ້ອງຍໍ
  • ພວກເຂົາວິຈານທ່ານຢ່າງສູງ.
  • ນັກເລງໃຈມັກຈູງໃຈເຈົ້າຊ້ຳແລ້ວຊ້ຳອີກ
  • ເຂົາເຈົ້າບໍ່ມັກຄວາມສຳພັນຕິດປ້າຍກຳກັບ
  • ບໍ່ມີຄວາມສາມາດຂໍໂທດ
  • ພວກເຂົາຕົກໃຈທີ່ຄິດວ່າຖືກປະໄວ້ທາງຫຼັງ

ຖ້າຜູ້ທີ່ຖືກຖາມເປັນສ່ວນໃຫຍ່. ກ່ອງເຫຼົ່ານີ້, ທ່ານສາມາດອ້າງວ່າພວກເຂົາເປັນ narcissists. ເພື່ອຫຼຸດພົ້ນຈາກການຈັບມືຂອງວິທີການຫຼອກລວງຂອງພວກມັນ, ດຽວນີ້ເຈົ້າຕ້ອງເຮັດວຽກເພື່ອເປີດເຜີຍພວກມັນ.

ຄູ່ມືຂອງເຈົ້າເພື່ອເປີດເຜີຍຄົນ Narcissist

ຄຳຖາມ ' ຜູ້ໃດຜູ້ໜຶ່ງເປີດເຜີຍຄວາມຫຼົງໄຫຼໃນຕົວຕົນແນວໃດ? ນັ້ນແມ່ນເຫດຜົນທີ່ການເປີດເຜີຍ narcissist ຮຽກຮ້ອງໃຫ້ມີວິທີການຍຸດທະສາດ, ຄວາມຄິດທີ່ດີ. ນີ້ແມ່ນຄໍາແນະນໍາບາງຢ່າງທີ່ຈະຊ່ວຍທ່ານໃນເສັ້ນທາງ:

1. ເອົາໃຈໃສ່ກັບລັກສະນະພຶດຕິກໍາ

ເມື່ອຄວາມສຳພັນໃໝ່ ແລະ ສົດຊື່ນ, ພວກເຮົາມັກຈະມອງຂ້າມທຸງສີແດງຫຼາຍອັນ ເພາະພວກເຮົາບໍ່ພ້ອມທີ່ຈະຍອມຮັບວ່າໄລຍະການ honeymoon ນີ້ຈະບໍ່ນໍາໄປສູ່ ມີຄວາມສຸກຕະຫຼອດໄປ. ບໍ່ວ່າອາລົມຂອງເຈົ້າຈະແຮງປານໃດ, ຈົ່ງໃສ່ໃຈກັບພຶດຕິກຳຂອງຄົນອື່ນສະເໝີ.

ຢ່າຂັດສິ່ງທີ່ລົບກວນເຈົ້າຢູ່ໃຕ້ຜ້າພົມ. ຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ຈົມຢູ່ໃນລໍາໄສ້ຂອງເຈົ້າທີ່ບອກເຈົ້າວ່າບາງສິ່ງບາງຢ່າງປິດແມ່ນເກືອບສະເຫມີ. ສະນັ້ນຕ້ອງລະວັງ.

2. ໂທຫາພວກເຂົາຕັ້ງແຕ່ເລີ່ມຕົ້ນ

ເມື່ອທ່ານແນ່ໃຈວ່າບຸກຄົນນັ້ນສະແດງທ່າອ່ຽງພຶດຕິກຳທີ່ບໍ່ມັກບາງຢ່າງ, ໃຫ້ເລີ່ມໂທຫາເຂົາເຈົ້າ. ກໍາ​ນົດ​ທີ່​ຈະ​ແຈ້ງ 10 ເຂດ​ແດນ​ຄວາມ​ສໍາ​ພັນ​ສຸ​ຂະ​ພາບ​ທີ່​ຕ້ອງ​ການ​ຕິດ​ຕາມ​ເພື່ອ​ເຮັດ​ໃຫ້​ແນ່​ໃຈວ່​າ​ທ່ານ​ບໍ່​ໄດ້​ຖືກ​ນໍາ​ໃຊ້ປະໂຫຍດຂອງ. ແລະສໍາຄັນທີ່ສຸດ, ຢຸດເຊົາການແກ້ຕົວຫຼືກວມເອົາເຖິງແນວໂນ້ມ narcissistic ຂອງເຂົາເຈົ້າ.

ນີ້ແມ່ນບາດກ້າວນ້ອຍໆ ແຕ່ສຳຄັນຕໍ່ກັບການເປີດເຜີຍຕົວຜູ້ຫຼົງໄຫຼ. ເມື່ອສິ່ງຕ່າງໆເລີ່ມກ້ຽວວຽນອອກຈາກການຄວບຄຸມຂອງພວກເຂົາແລະພວກເຂົາເຫັນວ່າພວກເຂົາບໍ່ສາມາດຈັດການເຈົ້າໄດ້, ເຈົ້າຈະເບິ່ງວ່າມັນເປັນນັກປະພັນທີ່ມີຄວາມສ່ຽງ. ນັ້ນຄືການນຳເອົາໃບໜ້າຕົວຈິງຂອງພວກເຂົາອອກມາສູ່ໂລກນັ້ນງ່າຍຂຶ້ນ.

3. ຢ່າວາງໃຈກັບຄວາມເປັນພິດ

ການຫມູນໃຊ້ແລະການຕົວະທັງໝົດເຮັດໃຫ້ທ່ານຢູ່ໃນຈຸດສິ້ນສຸດຂອງສານພິດຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ. ນີ້​ແມ່ນ​ຮູບ​ແບບ​ຂອງ​ການ​ລ່ວງ​ລະ​ເມີດ​ທາງ​ດ້ານ​ຈິດ​ໃຈ​ທີ່​ສາ​ມາດ​ໄດ້​ຮັບ​ຄວາມ​ເສຍ​ຫາຍ​ຕໍ່​ສະ​ຫວັດ​ດີ​ຈິດ​ຂອງ​ທ່ານ. ດັ່ງນັ້ນ, ກ່ອນທີ່ຈະເປີດເຜີຍ narcissist, ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະຢຸດເຊົາການປະພຶດທີ່ເປັນພິດຂອງເຂົາເຈົ້າແລະສຸມໃສ່ການປິ່ນປົວຕົວທ່ານເອງ. ເຈົ້າມັກຄົນບ້າ.

4. ຢ່າຕົກຢູ່ໃນ 'ຂ້ອຍສາມາດປ່ຽນແປງ' façade

ເມື່ອທ່ານເລີ່ມຕ້ານກັບພຶດຕິກໍາຂອງ narcissist, ພວກເຂົາຈະຕ້ານມັນດ້ວຍການຮັບປະກັນການດັດແກ້. 'ຂ້ອຍສາມາດປ່ຽນແປງໄດ້' ແມ່ນການຫຼອກລວງທີ່ເກົ່າແກ່ທີ່ສຸດທີ່ໄດ້ໃຊ້ເພື່ອຮັກສາຜູ້ຖືກເຄາະຮ້າຍຂອງພວກເຂົາພາຍໃຕ້ຫົວໂປ້. ຢ່າຕົກຢູ່ໃນຈັ່ນຈັບນີ້. ເຈົ້າພຽງແຕ່ຈະເຮັດໃຫ້ເຈົ້າເປັນພິດຫຼາຍຂຶ້ນ. ເຂົາເຈົ້າບໍ່ສາມາດເອົາຊະນະມັນໄດ້ໂດຍຄວາມຕັ້ງໃຈຂອງກໍາລັງ. ທັງບໍ່ແມ່ນວຽກຂອງເຈົ້າທີ່ຈະປ່ຽນເປັນnarcissist ເຂົ້າໄປໃນ 'ຄົນດີ'

ການອ່ານທີ່ກ່ຽວຂ້ອງ: ຂ້ອຍບໍ່ເຂົ້າໃຈວ່າຂ້ອຍມີຄວາມສໍາພັນທາງອາລົມ

5. ໃຊ້ Facts for exposing a narcissist

ໃນຂະນະທີ່ທ່ານກໍາລັງວາງພື້ນຖານສໍາລັບການເປີດເຜີຍ narcissist, ມອບຂໍ້ເທັດຈິງທີ່ສາມາດເຮັດໃຫ້ຄວາມຈິງກ່ຽວກັບພວກມັນອອກມາ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ເຮັດໃຫ້ການເຄື່ອນໄຫວສຸດທ້າຍຂອງທ່ານໂດຍການເປີດເຜີຍ narcissist ໃນສື່ສັງຄົມຫຼືໃນຊີວິດຈິງ. ຫຼືທັງສອງ. ຢ່າປ່ອຍໃຫ້ຄວາມຮູ້ສຶກຫຼົງໄຫຼ ຫຼືຄວາມຫຼົງໄຫຼທາງອາລົມມາກະຕຸ້ນເຈົ້າໃນຈຸດນີ້.

ແບ່ງປັນຄວາມຈິງທີ່ພັນລະນາເຖິງພຶດຕິກຳທີ່ຫຼົງໄຫຼກັບຄົນທີ່ມີສ່ວນກ່ຽວຂ້ອງກັບສົມຜົນຂອງເຈົ້າ. ໃນຈຸດນີ້, narcissist ຈະເຮັດທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງໃນອໍານາດຂອງເຂົາເຈົ້າເພື່ອບິດຂໍ້ເທັດຈິງເຫຼົ່ານີ້ແລະຊອກຫາມຸມທີ່ເຮັດວຽກຢູ່ໃນເງື່ອນໄຂຂອງເຂົາເຈົ້າ.

ສິ່ງຕ່າງໆສາມາດເປັນຕາຂີ້ຄ້ານໄດ້, ດັ່ງນັ້ນພວກເຮົາຈຶ່ງຕ້ອງພັດທະນາຜິວໜັງໜາເພື່ອເປີດເຜີຍໃຫ້ເຫັນຄົນຮັກຕົນເອງ. ຢ່າປ່ອຍໃຫ້ຄວາມກົດດັນມາສູ່ເຈົ້າ. ການໃຫ້ຕົວເຈົ້າເອງໄປສູ່ເສັ້ນແຫ່ງຄວາມຈິງແມ່ນທາງດຽວຂອງເຈົ້າອອກຈາກວົງການການບາດເຈັບອັນໂຫດຮ້າຍນີ້.

ວິທີເປີດເຜີຍຕົວຜູ້ກ່ຽວໃນສານ

ການປະຕິບັດຕາມຂັ້ນຕອນເຫຼົ່ານີ້ເພື່ອ T ຈະກາຍເປັນສິ່ງສໍາຄັນຫຼາຍຖ້າທ່ານກໍາລັງຊອກຫາການຊ່ວຍເຫຼືອທາງດ້ານກົດຫມາຍແລະຕ້ອງການຮູ້ວິທີການເປີດເຜີຍຄົນ narcissist ໃນສານ. ໃນຈຸດນີ້, ການເວົ້າວ່າບຸກຄົນທີ່ສະແດງແນວໂນ້ມ narcissistic ແມ່ນຈະບໍ່ພຽງພໍ. ທ່ານຕ້ອງການຂໍ້ເທັດຈິງແລະຫຼັກຖານທີ່ຍາກເພື່ອສະຫນັບສະຫນູນການຮຽກຮ້ອງຂອງທ່ານແລະພຶດຕິກໍາທີ່ສະຫງົບເພື່ອນັ່ງຜ່ານສິ່ງທີ່ຕໍ່ໄປນີ້.

Narcissists ມີ penchant ພິເສດສໍາລັບການເຮັດໃຫ້ປະຊາຊົນ crumble ເຂົ້າການປະຕິບັດຕາມໂດຍຜ່ານການຂົ່ມຂູ່. ດັ່ງນັ້ນ, ຢ່າເວົ້າກັບພວກເຂົາຫຼືທະນາຍຄວາມຂອງພວກເຂົາໂດຍກົງ. ເຮັດກໍລະນີຂອງເຈົ້າໄປຫາຜູ້ພິພາກສາ/ລູກຂຸນ. ຮັກສາໄລຍະຫ່າງໃຫ້ພຽງພໍຈາກພວກມັນກ່ອນທີ່ທ່ານຈະເວົ້າຊິ້ນສ່ວນຂອງເຈົ້າ. ຢ່າ​ສົນ​ທະ​ນາ​ຢູ່​ນອກ​ຫ້ອງ​ສານ. ເມື່ອເຂົ້າໄປໃນ, ຢ່າເຮັດຕາ. ເຂົາເຈົ້າຈະເຮັດທຸກຢ່າງທີ່ເຂົາເຈົ້າເຮັດໄດ້ເພື່ອເຮັດໃຫ້ເຈົ້າສັ່ນສະເທືອນໄດ້. ນີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ເຈົ້າຕ້ອງການເພື່ອເຮັດໃຫ້ພວກມັນຖືກກ້ຽວວຽນອອກຈາກການຄວບຄຸມ, ແລະວາງທ່າອ່ຽງທີ່ຫຼອກລວງຂອງເຂົາເຈົ້າອອກມາໃຫ້ໂລກໄດ້ເຫັນ.

ເບິ່ງ_ນຳ: ຄວາມຫມາຍທາງວິນຍານຂອງການຖືພາໃນຄວາມຝັນແມ່ນຫຍັງ? 7 ຄໍາອະທິບາຍທີ່ເປັນໄປໄດ້

ການອ່ານທີ່ກ່ຽວຂ້ອງ: 8 ອາການຂອງເມຍທີ່ຫຼອກລວງ

ວິທີທີ່ຈະເປີດເຜີຍຄົນຫຼົງໄຫຼໃນບ່ອນເຮັດວຽກ

ຄວາມສຳພັນສ່ວນຕົວ ແລະດ້ານວິຊາຊີບມີຄວາມແຕກຕ່າງກັນຢ່າງຈະແຈ້ງຈາກກັນແລະກັນ, ແລະນັ້ນແມ່ນເຫດຜົນທີ່ເຈົ້າຕ້ອງການວິທີການທີ່ແຕກຕ່າງເມື່ອພະຍາຍາມເປີດເຜີຍຄວາມຫຼົງໄຫຼໃນບ່ອນເຮັດວຽກ. ສໍາລັບການນັ້ນ, ເອົາໃຈໃສ່ກັບ modus operandi ຂອງເຂົາເຈົ້າ.

ໃນ​ຂົງ​ເຂດ​ມື​ອາ​ຊີບ, ນັກ​ປະ​ກອບ​ອາ​ຊີບ​ມັກ​ເຮັດ​ຕາມ​ນະ​ໂຍ​ບາຍ 'ແບ່ງ​ປັນ​ແລະ​ເອົາ​ຊະ​ນະ'. ພວກ​ເຂົາ​ເຈົ້າ​ມີ​ຄວາມ​ສະ​ໜິດ​ສະ​ໜົມ​ກັບ​ກຸ່ມ​ຄົນ​ທີ່​ແຕກ​ຕ່າງ​ກັນ, ເຮັດ​ໃຫ້​ເຂົາ​ເຈົ້າ​ມີ​ຄວາມ​ຮູ້​ສຶກ​ວ່າ​ຄວາມ​ສັດ​ຊື່​ຂອງ​ເຂົາ​ເຈົ້າ​ສາ​ບານ​ຕົວ​ຕໍ່​ເຂົາ​ເຈົ້າ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ໃຊ້ຄວາມໃກ້ຊິດນີ້ເພື່ອສ້າງບັນຍາກາດຂອງການແຂ່ງຂັນ. ອັນນີ້ເຫມາະສົມກັບຄວາມຕ້ອງການຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງຂອງເຂົາເຈົ້າສໍາລັບການເອົາໃຈໃສ່ແລະການຍົກຍ້ອງ.

ລັກສະນະທີ່ສໍາຄັນອີກຢ່າງຫນຶ່ງຂອງ narcissist ຢູ່ໃນບ່ອນເຮັດວຽກແມ່ນພວກເຂົາເຈົ້າປະຕິເສດຄວາມຮັບຜິດຊອບແລະສະເຫມີຊອກຫາຜູ້ຊາຍຫຼຸດລົງຕໍ່ໄປເພື່ອຕໍານິຕິຕຽນຄວາມບໍ່ມີຄວາມສາມາດຂອງເຂົາເຈົ້າ.

ເບິ່ງ_ນຳ: 55 ຄໍາຖາມ Breaker ກ້ອນທີ່ດີທີ່ສຸດສໍາລັບການນັດພົບ

ສ້າງບັນຍາກາດຂອງຄວາມໂປ່ງໃສເປັນວິທີທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ຈະເປີດເຜີຍໃຫ້ເຫັນເຖິງການເປັນ narcissist ໃນສະຖານທີ່ເຮັດວຽກແລະຢຸດຕິພະຍາດທີ່ເປັນພິດຂອງເຂົາເຈົ້າ. ອີກເທື່ອ ໜຶ່ງ, ຂໍ້ເທັດຈິງແມ່ນພັນທະມິດທີ່ໃຫຍ່ທີ່ສຸດຂອງທ່ານໃນການຕໍ່ສູ້ນີ້. ດັ່ງນັ້ນ, ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າທ່ານບັນທຶກລາຍລະອຽດເຊັ່ນ: ການສົນທະນາທີ່ຮ້າຍກາດ, ຫຼັກຖານສະແດງຂອງຄວາມບໍ່ມີຄວາມສາມາດຂອງເຂົາເຈົ້າ, ຫຼືວິທີການວາງແຜນ. ນອກຈາກນັ້ນ, ຢ່າປະເຊີນຫນ້າກັບພວກເຂົາດ້ວຍຕົນເອງ, ເຖິງແມ່ນວ່າເຈົ້າມີຫຼັກຖານພຽງພໍກັບພວກເຂົາ. ພວກເຂົາຈະປ່ຽນສະຖານະການທັງໝົດ ແລະເຮັດໃຫ້ທ່ານເບິ່ງຄືກັບຄົນບໍ່ດີ, ເປັນບ້າ, ຫຼືຄົນວິຕົກກັງວົນ. ຈົ່ງຈື່ໄວ້ວ່າພວກເຂົາມີພັນທະມິດຫຼາຍເພື່ອສະຫນັບສະຫນູນພວກເຂົາ.

ເອົາຄວາມຈິງເຫຼົ່ານີ້ອອກມາຕໍ່ຫນ້າກຸ່ມຜູ້ຮ່ວມງານ, ດີກວ່າໃນການປະຊຸມຢ່າງເປັນທາງການກັບຜູ້ອາວຸໂສ ແລະຜູ້ຕິດຕາມ. ດ້ວຍວິທີນີ້, ຍຸດທະວິທີທາງສາມຫຼ່ຽມທັງໝົດຂອງພວກມັນຈະອອກໄປນອກປ່ອງຢ້ຽມ ແລະພວກມັນຈະບໍ່ມີບ່ອນໃດເພື່ອປົກປິດໄດ້.

ຈົ່ງຢືດເອົາການຄາດການທີ່ຂີ້ຕົມ ແລະທາງດ້ານພະຍາດຕ່າງໆ ເມື່ອທ່ານເປີດເຜີຍຄວາມຫຼົງໄຫຼໃນບ່ອນເຮັດວຽກ. ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າທ່ານກຽມພ້ອມທີ່ຈະເຫັນການສູ້ຮົບນີ້ໄປສູ່ຈຸດສິ້ນສຸດທີ່ມີເຫດຜົນ. ການລົງໄປໃນເສັ້ນທາງນີ້ຕ້ອງມີຄວາມກ້າຫານ. ແຕ່ມັນຈະຄຸ້ມຄ່າໃນທີ່ສຸດ, ແລະເຈົ້າຈະເຮັດໃຫ້ອົງກອນ ແລະເພື່ອນຮ່ວມງານຂອງເຈົ້າກາຍເປັນໂລກທີ່ດີ.

ການອ່ານທີ່ກ່ຽວຂ້ອງ: ເປັນຫຍັງຜູ້ຍິງຈຶ່ງຢູ່ໃນຄວາມສຳພັນທີ່ຂົ່ມເຫັງ?

ນັກ Narcissist ມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະຕອບໂຕ້ແນວໃດຕໍ່ການຖືກເປີດເຜີຍ?

ຕອນນີ້ເຈົ້າໄດ້ຜ່ານຂັ້ນຕອນ 'ຄົນໃດຄົນໜຶ່ງເປີດເຜີຍຄວາມຫຼົງໄຫຼແນວໃດ?', ມັນເຖິງເວລາທີ່ຈະກຽມຕົວແລ້ວ. ສໍາລັບພາກສ່ວນຕໍ່ໄປຂອງຂະບວນການ - ນັ້ນແມ່ນຜົນກະທົບທີ່ບໍ່ສາມາດຫຼີກລ່ຽງໄດ້. ສໍາລັບສິ່ງນັ້ນ, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງຮູ້ວ່າ narcissist ມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະຕອບສະຫນອງຕໍ່ການເປີດເຜີຍແນວໃດ.

ເຈົ້າໄດ້ປົດປ່ອຍຕົວເຈົ້າເອງຈາກການເພິ່ງພາອາລົມທັງໝົດໃນຊີວິດຂອງເຈົ້າ. ໃນທີ່ສຸດ, ພວກເຂົາຈະລົງໂທດເຈົ້າສໍາລັບມັນ. ອັນນີ້ຕົ້ນຕໍແມ່ນຍ້ອນວ່າເຂົາເຈົ້າເປັນ freaks ການຄວບຄຸມ, incapable ຂອງ remorse, ການດູແລ, empathy, ແລະຄວາມອ່ອນໄຫວ. ໂດຍບໍ່ສົນເລື່ອງທີ່ເຂົາເຈົ້າປະຕິບັດຕໍ່ເຈົ້າຕະຫຼອດມາ, ຄົນຫຼົງໄຫຼຈະຮູ້ສຶກຜິດ ແລະຖືກທໍລະຍົດຕໍ່ການກະທຳຂອງເຈົ້າ.

ເພື່ອກັບມາຫາເຈົ້າ, ທຳອິດເຂົາເຈົ້າຈະປະຖິ້ມເຈົ້າ ແລະຈາກນັ້ນເຮັດໃຫ້ຕົນເອງຕ້ອງການ.

ວິທີການຂອງພວກເຂົາໃນການແກ້ໄຂຄະແນນແມ່ນເພື່ອຕິດທ່ານເຂົ້າໄປໃນຄວາມເລິກທີ່ທ່ານບໍ່ສາມາດແຍກອອກຈາກຮູບແບບທີ່ເປັນພິດຂອງພວກເຂົາເຖິງແມ່ນວ່າທ່ານເຂົ້າໃຈພວກເຂົາດີ. ການປົດປ່ອຍຕົວເອງອອກຈາກຄວາມຜູກພັນທັງຫມົດ, ບໍ່ວ່າຈະເປັນທາງດ້ານຈິດໃຈ, ທາງດ້ານການເງິນ, ຫຼືການຂົນສົ່ງ, ແມ່ນສໍາຄັນຕໍ່ການຟື້ນຕົວຄືນ. ໃນ​ເວ​ລາ​ດຽວ​ກັນ​, ຕັດ​ວ່າງ​ປະ​ຊາ​ຊົນ​ໃນ​ຊີ​ວິດ​ຂອງ​ທ່ານ​ທີ່​ທ່ານ​ເຊື່ອ​ສະ​ບັບ​ຂອງ​ຄວາມ​ຈິງ​ຂອງ​ເຂົາ​ເຈົ້າ​ຫຼາຍ​ກວ່າ​ຂໍ້​ເທັດ​ຈິງ​ທີ່​ແຂງ​, ເຢັນ​ຂອງ​ທ່ານ​. ຄົນແບບນັ້ນກໍ່ບໍ່ຄຸ້ມຄ່າກັບເຈົ້າເລີຍ.

ເມື່ອຄົນນັ້ນຮູ້ວ່າເຂົາເຈົ້າສູນເສຍອຳນາດແທ້ໆທີ່ຈະໝູນໃຊ້ເຈົ້າ ຫຼືທຳຮ້າຍເຈົ້າໃນທາງໃດທາງໜຶ່ງ, ເຂົາເຈົ້າຈະສູນເສຍຄວາມສົນໃຈທີ່ຈະມີເຈົ້າຢູ່ອ້ອມຂ້າງ. ເຈົ້າ​ຈະ​ໄດ້​ປົດ​ປ່ອຍ​ຕົວ​ເຈົ້າ​ເອງ​ຢ່າງ​ແທ້​ຈິງ​ຈາກ​ຂໍ້​ຜູກ​ມັດ​ຂອງ​ເຂົາ​ເຈົ້າ.

ການອ່ານທີ່ກ່ຽວຂ້ອງ: 15 ສັນຍານເຕືອນໄພທີ່ເຈົ້າຕ້ອງການການຢ່າຮ້າງຢ່າງແນ່ນອນ

ຄວາມຄິດສຸດທ້າຍ – ເຈົ້າສາມາດຢູ່ລອດຈາກການເປີດເຜີຍຕົວຜູ້ເປັນ Narcissist

ການບາດເຈັບຈາກການເປີດເຜີຍ narcissist ສາ ມາດ ເບິ່ງ ຄື ວ່າ ຫຼາຍ overwhelming ກ ່ ວາການວາງຂຶ້ນກັບຫນຶ່ງ. ໃນເວລາທີ່ທ່ານຢູ່ກັບພວກເຂົາ, ມີການເຫນັງຕີງແລະການໄຫຼຂອງແນວໂນ້ມທີ່ເປັນພິດແລະການລ່ວງລະເມີດເຫຼົ່ານີ້. ແຕ່ເມື່ອພວກເຂົາຮູ້ສຶກຖືກໂຄມ, ນັກປະສາດສະ ໜາ ຈະໄປເຖິງຄວາມຍາວອັນໃຫຍ່ຫຼວງທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ເຈົ້າຕົກໃຈ. ມັນສາມາດຍາກທີ່ຈະຮັບມືກັບ. ເຕືອນຕົວເອງວ່າໄລຍະນີ້ຈະຜ່ານໄປ ແລະເຈົ້າຈະພົ້ນຈາກມັນຕະຫຼອດໄປໂດຍບໍ່ເສຍຄ່າ.

ການເປີດເຜີຍຄວາມຫຼົງໄຫຼບໍ່ໄດ້ເກີດຂຶ້ນໃນຂ້າມຄືນ. ມັນຕ້ອງໃຊ້ເວລາ, ຄວາມອົດທົນ, ແລະຄວາມອົດທົນ. ຢູ່ທີ່ນັ້ນ.

10 ສັນຍານວ່າເຈົ້າແຕ່ງງານກັບຄົນຜິດ

13 ສິ່ງທີ່ຄວນເຮັດເມື່ອຜົວບໍ່ສົນໃຈເຈົ້າ

ຜົວຂອງເຈົ້າກວດອາລົມແລ້ວບໍ? 12 ສັນຍານຂອງການແຕ່ງງານທີ່ລົ້ມເຫລວ

<1

Julie Alexander

Melissa Jones ເປັນຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານຄວາມສຳພັນ ແລະເປັນນັກບຳບັດທີ່ມີໃບອະນຸຍາດທີ່ມີປະສົບການຫຼາຍກວ່າ 10 ປີ ຊ່ວຍໃຫ້ຄູ່ຮັກ ແລະບຸກຄົນສາມາດຖອດລະຫັດຄວາມລັບໄປສູ່ຄວາມສຳພັນທີ່ມີຄວາມສຸກ ແລະສຸຂະພາບດີຂຶ້ນ. ນາງໄດ້ຮັບປະລິນຍາໂທໃນການປິ່ນປົວດ້ວຍການແຕ່ງງານແລະຄອບຄົວແລະໄດ້ເຮັດວຽກໃນຫຼາຍໆບ່ອນ, ລວມທັງຄລີນິກສຸຂະພາບຈິດຂອງຊຸມຊົນແລະການປະຕິບັດເອກະຊົນ. Melissa ມີຄວາມກະຕືລືລົ້ນໃນການຊ່ວຍເຫຼືອປະຊາຊົນສ້າງຄວາມສໍາພັນທີ່ເຂັ້ມແຂງກັບຄູ່ຮ່ວມງານຂອງພວກເຂົາແລະບັນລຸຄວາມສຸກທີ່ຍາວນານໃນຄວາມສໍາພັນຂອງພວກເຂົາ. ໃນເວລາຫວ່າງຂອງນາງ, ນາງມັກການອ່ານ, ຝຶກໂຍຄະ, ແລະໃຊ້ເວລາກັບຄົນຮັກຂອງຕົນເອງ. ຜ່ານ blog ຂອງນາງ, Decode Happier, Healthier Relationship, Melissa ຫວັງວ່າຈະແບ່ງປັນຄວາມຮູ້ແລະປະສົບການຂອງນາງກັບຜູ້ອ່ານທົ່ວໂລກ, ຊ່ວຍໃຫ້ພວກເຂົາຊອກຫາຄວາມຮັກແລະການເຊື່ອມຕໍ່ທີ່ພວກເຂົາປາດຖະຫນາ.