0 Laga soo bilaabo miyir la'aanta iyo khiyaanada ilaa caqli-galnimada iyo cad, wax-is-daba-marintu waxay noqon kartaa mid u gaar ah sida xiriirka lammaanaha laftiisa. Iyadoo aan loo eegin heerka uu gaarsiisan yahay, khalkhal gelinta xiriirka jaceylku wuxuu dhaawac u geysan karaa xiriirka lamaanaha.

Marka laga soo tago waxyeelleynta dhaqdhaqaaqa caafimaadka qaba ee xiriirka hoose, wax-is-daba-marintu waxay dhibbanaha ku keentaa inuu dareemo jahawareer, niyad-jab iyo awood la'aan. Waxay wax u dhimaysaa farxaddaada waxayna ka dhigaysaa samaynta xidhiidh caafimaad leh mid aan macquul ahayn sababtoo ah lamaanaha dhaqdhaqaaqooda oo dhan waxay ku salaysan yihiin khiyaano. Waxa aad si joogto ah u malaynaysaan waxa uu midba midka kale ka leeyahay iyo waxa uu damacsan yahay, adiga oo is waydiinaya in uu jacayl yahay iyo in kale oo aad la macaamilayso.

Marka ay taasi dhacdo, halkii aad dareemi lahayd laba qof oo isku koox ah, lammaanaha jacaylku waxay noqonayaan cadaw ku dhex jira dagaal aan dhamaad lahayn oo hal-ku-dhis ah. Middaani waxay si aan kala go' lahayn u faragelisay xidhiidhkaaga iyo xidhiidhkaaga. Khabiirka cilmu-nafsiga ee Kranti Sihotra Momin, oo ah khabiir khibrad leh oo ku takhasusay CBT kuna takhasusay xallinta arrimaha xiriirka, ayaa sharaxay sababta ay muhiim u tahay in la ogaado khalkhal gelinta jacaylka ama shucuurta ee xidhiidhada jacaylka oo aad naftaada ilaaliso.

> Waa maxay khalkhalgelinta Romantic?

Wax-is-daba-marinta waxaa lagu qeexi karaa iskuday lagu doonayo in lagu saameeyo qofkaqaab gardarro ah halkaas oo lammaanaha wax-qabadka ahi uu kor u qaadayo codkooda oo uu kugu qeyliyo adiga oo aan kuu oggolaanin daaqad aad ku soo bandhigto aragtidaada. Labada noocba, khalkhalgelinta shucuureed waa aalad lagu raadiyo u hoggaansanaanta.

10. Waxaad la kulantaa dhaawac shucuureed oo joogto ah

> Su'aashani wax badan ayay maskaxdaada ku saari kartaa haddii aad ku aragto calaamado caadi ah oo ku saabsan khalkhalgelinta jacaylka ee xiriirkaaga. Jawaabtu waa maya, waa kan sababta: khalkhal galinta jaceylku waxay kaa tagi kartaa niyad xumo Ujeedada ka danbeysa dhaawaca niyadeed waxay la mid tahay in qof loo geysto dhaawac jireed – in la xakameeyo oo la raadiyo is dhiibid Iyaga - iyo adiga - waxaa laga yaabaa inay ku wareeraan dareenkooda jacaylka, laakiin way ka fog yihiin. Marka lammaanuhu jacayl u adeegsado xeelad wax-is-daba-marineed, dareenka ay adiga kuu qabaan ma noqon karo mid dhab ah, xidhiidhkuna wuxuu isu beddelaa mid niyad-jab ah mar uun.

Haddii aad wada joogtay 6 bilood ama 6 sano, xidhiidhkiinu waxa uu ku jiraa xaalad isbedbeddel joogto ah. Ma sheegi kartid si hubaal ah sida uu lammaanahaagu kuu dareemayo, taasina waxay kaa dhigaysaa kalsooni darro iyo jahawareer.

Hal daqiiqo, waxay noqon karaanku iibsanaya hadiyado oo kugu soo jiidan jacayl iyo kalgacal. Iyo tan xigta, iyada oo xitaa kicinta ugu yar - dhab ah ama la dareemayo - laga bilaabo dhamaadkaaga, dabeecadooda ayaa si buuxda u beddeli karta. Waxaa laga yaabaa inay meel fog u dhaqmaan, oo ay diidaan inay kula wadaagaan sababta. Natiijo ahaan, waxaad had iyo jeer ka tagaysaa inaad la yaabto sida ay adiga kugu dareemayaan.

Tani waa xeelad kale oo khiyaano ah oo lagu sameeyo magaca jacaylka oo lagu faafiyo si ay kuugu xidho oo aad ugu xayirto xidhiidh dareen leh. Wax-is-waydaariyaha ayaa garan kara goorta uu jacayl iyo kalgacal kugu qubaynayo iyo goorta dib loo celinayo iyo inta ay le'eg tahay, si aad u nasanayso oo aad u xiiseyso. Markaad tan sameyso waqti kugu filan, waxay kaa dhigayaan inaad si miyir la'aan ah ugu xirto kalsoonidaada si ay u oggolaadaan, ka dib, ka bixida xiriirka wax-qabadka waxay noqon kartaa mid aad u adag.

5>

Nalalka gaaska waa mid ka mid ah calaamadaha ugu caansan ee faragelinta jacaylka. Haddii lamaanahaagu aanu kaliya been cad kuugu sheegin laakiin uu sidoo kale ka tago isaga oo su'aal ka keenaya aragtidaada dhabta ah, waxa aad ku kacsan tahay xidhiidhka. Tani waa farsamo wax-is-daba-marineed oo caadi ah oo qofka u oggolaanaysa in uu maskaxdaada ku hayo xajin, oo aad bilowdo inaad su'aal geliso xukunkaaga oo aad naftaada ku kalsoonaato. been ayagalaga yaabaa in ay sheegeen ama wax khalad ah oo ay sameeyeen, oo si uun bay sheekada oo dhan madaxa u rogeen. Natiijo ahaan, waxaad ku dambayn doontaa raaligelin iyaga.

Nalalka iftiinka ayaa ah tan ugu badan ee loo isticmaalo tabaha wax-is-daba-marinta xiriirka kala duwan, iyo sidoo kale kuwa ugu waxyeellada badan. Muddo ka dib, diidmada joogtada ah iyo beddelka aragtida dhibbanaha ee xaqiiqadu waxay dhaawici kartaa xukunkooda, taasoo ka dhigaysa inay shakiyaan maskaxdooda iyo awooddooda go'aan-qaadasho.

> 13. Jaceyl baa laguu qarxiyay

Lammaanaha wax-is-daba-marintu waxa uu noqon karaa kalgacal iyo jacayl xad dhaaf ah. Taasi waa sababta dad badan ay ula halgamaan aqoonsiga calaamadaha faragelinta jacaylka ee xiriirka. Si kastaba ha ahaatee, waxa ka sooca soo bandhigida jacaylka iyo jacaylka ka dhexeeya xidhiidhka caafimaadka qaba waa qaabkiisa qalafsan.

Sidoo kale eeg: Jacaylka Guurka Kadib – 9 Siyadood Oo Uu Uga Duwan Yahay Jacaylka Kahor Guurka

Mar kasta, lammaanahaagu wuxuu bilaabi karaa inuu u dhaqmo sida inaad tahay xudunta koonkooda. Waqti ayay kula qaataan, qoraal kuu soo diraan marka aad kala maqan tahay, habeen dambe ayay kula hadlaan, hadiyado ayay kuu soo iibiyaan, waxayna sameeyaan dhaqdhaqaaqyo kale oo jaceyl oo heersare ah. Isla marka aad bilowdo in aad ku raaxaysato jacaylkan madaxa ah, way kaa celiyaan.

Si lama filaan ah, iyo sharraxaad la'aan, waxay kaa dhigaysaa inaad la halgamto saamaynta ka dib ka bixitaankan qallafsan. Markaad la heshiiso ka-noqoshadaas, meerto kale oo dhaqdhaqaaqyo jacayl ah ayaa bilaabmaya. Bam-qarxinta jacaylku waa nooc ka mid ah wax-is-daba-marinta jacaylka ah ee looga golleeyahay in lagugu xidho jacaylkooda, oo lagu qabsadoxakamaynta.

14. Baahiyahaagu waa mid aan la daboolin

>

Hadal jacaylku waxay kaaga baahan tahay inaad ku habboonaato baahiyahaaga - shucuureed, jidheed ama mid ficil ah - oo aan lagu daboolin xidhiidhka. Dabcan, lamaanahaagu kuma odhan doono erayo badan, laakiin dhammaan xidhiidhka firfircooni wuxuu soo dirayaa fariinta qaylo iyo cad.

Sharciyo kala duwan ayaa khuseeya adiga iyo lammaanahaaga. In kasta oo ay samayn karaan wax kasta oo ay doonaan, waxaa lagaa filayaa inaad samayso oo keliya waxay kuu oggolaadaan. Tusaale ahaan, caadooyinkooda toddobaadlaha ah ee la-hawlgalka asxaabtooda waxaa laga yaabaa inay noqoto mid muqadas ah, laakiin waxaa lagaa filayaa inaad qorshayaashaada iyaga mar kasta ku socodsiiso. , isagoo kaa sugaya inaad u hoggaansanto. Markaad sameyso, waxaad u diraysaa fariin, maaha iyaga oo keliya, laakiin sidoo kale naftaada, in baahidaadu ay timaado labaad oo ay caadi tahay haddii aan la daboolin.

Muhiimada iyo dhaqdhaqaaqa galmada ee xiriirka lama adkeyn karo ku filan. Si kastaba ha ahaatee, kuwani kuma koraan ama ma shaqeeyaan si gooni ah waxayna inta badan ku xiran yihiin noocyada kale ee xiriirka iskaashiga. Taasi waa sababta xiriirka jireed ee xiriirkaagu uu u noqon karo mid isbedeli karo oo aan hagaagsanayn sida ugu fiican.

Marka aad ku jirto marxaladda jacaylka-bamka, tusaale ahaan, jinsiga ayaa sidoo kale laga yaabaa inuu aad u fiican yahay. Dabadeed, marka lammaanahaagu ka baxo, xidhiidhka jireed ayaa laga yaabaa inuu sanku yeesho. Waxa kale oo laga yaabaa inay diidaan isu-soo-dhawaanshaha qaab ahaanciqaab. Ama kula galmoodo kaliya marka ay rabaan. Waxaas oo dhami waxay ku dari karaan dareenkaaga jahawareer iyo niyad jabka ku saabsan xidhiidhka.

Haddii aad ku aqoonsato inta badan calaamadahan khalkhalgelinta jacaylka, waa lama huraan inaad xuduud u samayso xidhiidhkaaga oo aad u xoojiso si dabacsanaan leh. Marka lammaanahaaga wax-qabadka ahi uu arko inaad dib u riixayso, waxay ka dhigi kartaa inay muujiyaan ammaan-darrooyinkooda ama ay soo saaraan dhinacooda ugu xun. Si kastaba ha noqotee, waxaad awoodi doontaa inaad aragto midabadooda dhabta ah. Taasi waxay awood kuu siinaysaa inaad si wax ku ool ah u go'aansato habka aad wax uga qabanayso khalkhal gelinta jacaylka Haddii aysan soo bixin, ka bax oo naftaada ka badbaadi dhaawaca niyadeed. Dib u dhigista waxyeelada ay keentay khalkhalgelinta jaceylku waxay noqon kartaa mid adag waxayna carqaladayn kartaa awoodaada inaad kobciso cilaaqaad caafimaad qaba. Raadinta daawaynta waxay si weyn u caawin kartaa bogsashada boogaha xadgudubka niyadeed. Tixgeli inaad la hadasho daaweeyaha kuu dhow ama la xiriir la-taliyayaal khibrad leh oo shati u leh guddiga Bonobology.

> 1>shucuurta ama habka fikirka oo leh ujeedo lagu doonayo in ay u dhaqmaan qaab gaar ah ama ay ka keenaan falcelin la doonayo. Marka la eego dhanka xiriirka, wax-is-daba-marinta jaceylku waa marka mid ka mid ah lammaanuhu uu adeegsado xeeladahaas si uu kan kale uga dhigo dhufays.

Waxaa lagu doodi karaa in qof kastaa uu si uun dadka kale u maamulo, mar mar. Xataa wanaagga bulsho ahaan la aqbali karo sida dhoola cadeynta ama indha indheynta inta lagu jiro wada hadalka waxaa lagu magacaabi karaa nooc wax isdaba marin ah. Run sida ay taasi noqon karto, dhammaan noocyada wax-is-daba-marinta looma wada sinnayn. Inaad u dhaqaaqdo si aad u mashquuliso lamaanahaaga marka ay niyad xun ku sugan yihiin ama ay kaa xanaaqsan yihiin lama simi karo "qofna kuma jeclaan doono sidaan sameeyo" Samaynta xakamaynta awoodda si looga fogaado xeelado caafimaad leh sida isgaarsiin furan oo daacad ah si loo dhiso xiriir dhow. Taasi waa marka ay u heellan tahay dhul aan fiicneyn oo ay ku qaadato qaab xadgudub nafsi ah.

Machiavellianism, oo ah erey kale oo loogu talagalay wax-is-daba-marinta shucuureed ee xiriirka jaceylka, waxaa lagu gartaa qaab wax-is-daba-marin ah oo lagu maareynayo isku-xiryada dadka dhexdooda ah ee u dhexeeya rabitaanka ka faa'iidaysiga kuwa kale iyo u janjeera xagga dareenka go'a.

Kuwa ku dhaqma khalkhal gelinta jacaylka waxay u arkaan in lammaanahoodu aanay ku kalsoonayn oo ay ka warbixiyaanIyaga oo aan rumaysnayn iyaga. Tani waxay keenaysaa xakamaynta dabeecadda iyo xadgudubka niyadeed. Baahidaas adag ee xakamaynta awgeed, kama waabanayaan adeegsiga jacaylka si ay u maareeyaan lamaanayaashooda. Iyaga, dhamaadka ayaa qiil u ah dariiqooyinka.

Dadka si ula kac ah wax u maamula waxay sidoo kale muujiyaan heerar sare oo nacayb ah waxayna la halgamayaan arrimaha kalsoonida ee xiriirka. Shakhsiyaadka Machiavellian ma aha oo kaliya inay lamaanayaashooda u arkaan si xun, laakiin sidoo kale waxay raadiyaan isu soo dhawaansho si ay u awoodaan inay uga faa'iidaystaan ​​iyaga si ay ugu adeegaan baahiyahooda.

Sida cad, wax-is-daba-marinta jacaylku waxay u yeelan kartaa cawaaqib xumo dhibbanayaasha, kuwaas oo isu arka inay lumeen oo laga xayuubiyey wax kasta oo u ekaan kara xakamaynta. Marka qofka aad qalbigaaga ku aamintay uu jacaylka u isticmaalo xeelad wax-is-daba-marineed, waxa hubaal ah in uu niyadda kugu cabsi geliyo oo uu ka digtoonaado xidhiidhka. Taas oo keenaysa su'aasha goorma ayay wax-is-daba-marintu ku xad-gudbaynaysaa xadgudubka niyadda?

Si loo eego aragtida wanaagsan, aynu sawirno xaalad: sannado badan oo shukaansi firfircoon ka dib, waxaad heshay qofka ugu habboon ee aad ahayd. oo dhan raadinaya. Waxay hubiyaan dhammaan sanduuqyada inay yihiin "midka", waxayna ku siinayaan hadiyado, feejignaan, iyo xaddi badan oo jacayl.

Si kastaba ha ahaatee, hoosta tan u muuqata mid qumman, waxaa jira wax dhib ah. Waxaa laga yaabaa, saaxiibadaa waxay leeyihiinisku dayay inuu kaaga digo lamaanahaaga cusub. Waxay arkeen calaamado muujinaya khalkhal gelinta jacaylka ah oo aadan awoodin inaad ogaato ilaa hadda.

Waxaad sidoo kale ka dareemeysaa dareen murugo leh oo ku saabsan lammaanahaaga, kaliya maaha inaad farta saarto sababta ka dambeysa. Taasi waa wax dabiici ah sababtoo ah dadka ku takhasusay farsamada wax-is-daba-marintu waxay ku adkeeyaan lamaanayaashooda inay aqoonsadaan qaababka xiriirka sunta ah.

Haddii taasi u muuqato mid la yaqaan sida aad ku dareemayso xiriirkaaga, ha aamusin dareenkaas dareenka ah sababtoo ah waxaad samaynaysaa kaliya Ma rabto in aad aragti qadhaadh ama jaceed ka yeelato jacaylka. U fiirso 15-kan calaamadood ee digniinta ah ee khalkhalgelinta jacaylka:

1. Lammaanahaagu wuxuu ku siinayaa safarro dembi

> Safarrada dembigu waxay ka mid yihiin xeeladaha wax-is-daba-marinta xiriirka caadiga ah. Waxaad hubsan kartaa inaad la macaamilayso khalkhal galinta jacaylka ee xidhiidhkaaga haddii lammaanahaagu uu helo hab uu kugu dareensiiyo dambiga waxyaabaha ugu yar. Aynu sheegno inaad subaxnimadii Sabtida oo dhan ku qaadatay diyaarinta cuntada ay jecel yihiin. Ka dib, waxay ku jawaabaan, "Cuntada waa fiican tahay laakiin way fiicnaan lahayd haddii aad raaci lahayd cuntada hooyaday ilaa T. Si kastaba ha ahaatee, dhib malahan sababtoo ah waan ku jeclahay."

Lammaanahaaga ayaa leh meel ku dhig oo isla markiiba iska fogeeyey wax dambi ah oo ay ku lahayd iyaga oo dhaleecayn dusha uga tuuraya 'waan ku jeclahay'. Si kastaba ha ahaatee, taasi waxba kama bedesho saamaynta falcelintoodu adiga. Waxaad dareemeysaa dambioo aan ka soo bixin wixii ay filayeen waxaana ka buuxsamay dareen la'aan. Isticmaalka waan ku jeclahay adiga oo ah wax isdaba marin iyo ka bixida hadalada ugu xun ee aan dareenka lahayn waa farsamada buugaag aad u baahan tahay inaad ilaaliso.

saaxiibadaa laakiin weji bay jiidayeen, iyagoo leh waxaan rajaynaynaa inay fiidkii kula qaataan. Hooyadaa waxa ay kugu casuuntay casho oo lamaanahaagu si ku haboon ayuu u ilaaway oo waxa uu u sameeyay boos celin casho taas oo ka hor imanaysa qorshahaaga qoyska. Haddii aad taleefoon kula hadasho saaxiib, waxay kuu tilmaamaan inaad si dhakhso ah u xidho, sababtoo ah waxay rabaan inay kula joogaan. aad iyo aad marka ay dhab ahaantii ujeedadoodu qarsoon tahay in ay si tartiib tartiib ah laakiin hubaal ah in aad ka soocaan dadka noloshaada. Had iyo jeer xasuuso in wax-ma-tarayaashu ay jacaylka u adeegsadaan aalad si ay u gaaraan yoolkooda ugu dambeeya, kaas oo ku samaynaya kontorool aan xad lahayn.

3. Waxay go'aansadaan waxaad samayn lahayd ama aadan samayn

>

Khayeeeyaha ayaa laga yaabaa inuu leeyahay shakhsiyad xukunka haysa taas oo ku riixaysa rabitaan xoog leh si ay kuugu sameeyaan waxyaalaha sida ay rabaan. Sasha saaxiibkeed waxa caado u ahayd in uu mar walba soo qaato dharkeeda mar kasta oo ay qorsheynayaan in ay wada baxaan.si hufan u dhig lebbiska, kabaha iyo xataa agabka uu rabo inay xidhato. Marka hore, Sasha waxay heshay jacayl. Markii ay bilaawday in ay ra’yigeeda dhiibto haddii ay rabto in ay xirato shay kale ayaa waxaa soo shaac baxay qodobka ku saabsan khalkhalgelinta jaceylka. Waxa uu si aan kala go' lahayn u baabi'in lahaa qorshaha, dagaalkuna wuu iman lahaa, taas oo ka dhigtay Sasha inay dareento cidhiidhi dheeraad ah oo ku saabsan xidhiidhka. Tani waxay ka mid tahay tabaha wax-ku-oolnimada xidhiidhka ee aadka u muuqda, sidaa darteed, way fududahay in la aqoonsado. Dahaarka qalinka ah: haddii lammaanahaagu u tamashle tago, waxaa laga yaabaa inaad awoodo inaad aragto calamada cas ka hor inta aanay goori goor tahay. Ku kalsoonow dareenkaaga, hana ka indho tirin dabeecadahooda dhibka leh.

4. Ku ciyaarista dhibbanaha

> 4. Ku ciyaarista dhibbanaha

Dareenka wax-is-daba-marin ee guurka ama xiriirrada muddada dheer waxay noqon kartaa jahawareer sababtoo ah wax-qabadku wuxuu inta badan muujiyaa dhaqan is burinaya. Dhinaca kale, waxa laga yaabaa inay maamulaan oo ay xakameeyaan, dhinaca kalena, waxay u ciyaari karaan dhibbanaha si dhammaystiran. hab. "Waa maxay sababta aanan waligey wax sax ah u samayn karin?" "Waxaan ahay qof guuldarreystay, mar walba waan ku niyad jabiyaa." "Weligay kuguma filnaan karo. Waan ka xumahay."

Suurtagalnimada ayaa ah, muujinta is-naxaristu waxay dhalaalisaa qalbigaaga oo waxaad u dhiibtaa wax kastawaxay ahayd inay markii hore ku doonayeen inaad samayso. Taasi waa sababta ku ciyaarista dhibbanaha sidoo kale waa nooc ka mid ah khalkhalgelinta jacaylka. Tani maaha wax ka badan xeelad wax-is-daba-marineed oo daahsoon oo magaca jacaylka ah, looguna talagalay inay u adeegto ujeeddo la mid ah farsamooyinka kale ee wax-is-daba-marinta - xakamaynta guud oo aan muran lahayn.

Sidoo kale eeg: 11 Calaamadood oo lagu garto ninkaaga arrimo cadho

5. Dhaqdhaqaaq aad u degdeg badan

> Calaamadaha khalkhal gelinta jacaylka ayaa ah in lammaanaha wax-is-daba-marintu uu hore ugu socdo xidhiidhka xawli aanad ku qanacsanayn. Waxa laga yaabaa inay ku yidhaahdaan ‘Waan ku jeclahay’ si degdeg ah oo ay ku yidhaahdaan si xoog leh oo aad ku dhowdahay inaad dareento inay waajib kugu tahay inaad dib u sheegto. Haddii kale, waxa laga yaabaa inay ku weydiiyaan inaad guursato isla marka aad wax gaar ah ka dhigto. Haddii aad dareento in lagugu dhibayo xidhiidhka inkasta oo aanad isku mid ahayn lammaanahaaga, ka digtoonow in aad la tacaalayso khalkhalgelinta niyadda taasina lafteedu waa calaamad digniin ah. Haddii xiriirku aad u dareemo, taasi waa sababta oo ah waxay u badan tahay. Ha ku dhicin "qofna kuma jeclaan doono sidaan sameeyo" khalkhalgelinta. Is qabso oo maskaxdaada ka hadal.

6. Ka faa'iidayso daciifnimadaada

Dhammaanteen waxaynu leenahay qaybteena daciifnimada iyo daciifnimada, oo markaan qof la wadaagno xidhiidh hoose, waxaan wadaagnaa kuwan. aad u faraxsandhinacyada shakhsiyadda iyaga la. Tani waa hab dabiici ah oo qofkaas gaarka ah loogu oggolaanayo noloshaada, si niyad ah, oo u oggolaanaya inay ku arkaan qofka aad tahay. Dhanka kale, khalkhal galinta shucuurta ee xidhiidhada jaceylku waxay ku horumaraan ka faa'iidaysiga qodobadan daciifka ah. Tani waxay ka mid tahay hababka wax-is-daba-marineed ee caadiga ah ee soo bixi doona mar dhow ama ka dib haddii aad leedahay lammaane wax-is-daba-marin kara. ilaa heerkaas adigoo dhahaya wax u eg, "Oh, waxaa yimaada biyaha. Tani miyaanay ahayn waxa aad had iyo jeer samayso? U ooy sida ilmaha daqiiqad kasta oo arrimuhu ku socon waayaan jidkaaga.”

7. Eedaynta joogtada ahi waa calaamad muujinaysa khalkhalgelinta jacaylka

Si kasta oo ay xaaladdu tahay, si uun adiga ayaa ah qofka lagu eedaynayo. Waxaad u qorshaynaysaa taariikh wanaagsan adiga iyo kuwa kale ee muhiimka ah. Waxay fadhiistaan ​​iyagoo weji dheer leh, cuntadoodana aamusnaan ku cunaya ama si joogto ah wax walba uga cabanaya ilaa ay ka keento muran buuxa.

Markaad u tilmaanto iyaga ayay kugu soo jeediyaan iyagoo leh timirtu. Waxay noqotay masiibo sidan oo kale ah sababtoo ah waxaad ka soo dooratay hal makhaayad oo ay si buuxda u neceb yihiin. Eedayntan joogtada ah, xitaa arrimaha ugu yar, ayaa laga yaabaa inay u ekaatomarka hore dhib malaha laakiin waxay dhaawac wayn u geysan kartaa maskaxdaada iyo dareenkaaga marka qaabkan lagu soo celceliyo si aan kala joogsi lahayn.

Adiga oo la yaaban in aad la tacaalayso khalkhal galinta niyadeed ee guurka ama xiriirka, u fiirso sida lamaanahaagu uga falceliyo dagaal, muran ama kala duwanaansho fikradeed. Miyay joojiyaan inay kula hadlaan oo ay ku siiyaan daawaynta aamusnaanta muddo dheer mar kasta oo aad ka hor istaagto inaad wax u qabato sida ay rabaan?

dalabaadkooda? Ha khaldin in daawaynta aamusan ay tahay nooc ka mid ah xadgudubka shucuureed oo u dhiganta xiriir sun ah oo firfircoon. Weydii naftaada, "Ma jacayl baa mise wax-is-daba-marin haddii lammaanahaygu aanu ka labalabayn inuu si badheedh ah ii waxyeeleeyo si uu wax u haysto oo keliya?"

kordhinta daawaynta aamusan. Si kastaba ha ahaatee, waxay sii socotaa tallaabo dheeraad ah. Noocan ah wax isdaba marinta shucuureed ee xiriirka jaceylka, lammaanaha ayaa laga yaabaa inuu diido inuu kula macaamilo xitaa markaad tahay kuwa ugu nugul iyaga. Dareenkaaga macno ma leh. Dhagax-dhagaxeedka ayaa sidoo kale ka muuqan kara in ka badan