ප්‍රේමාන්විත හැසිරවීම මූලික වශයෙන් එය විවිධ හැඩතල, ආකෘති සහ අංශක වලින් ප්‍රකාශ වන බැවින් සබඳතා හඳුනා ගැනීම සහ ජය ගැනීම අතිශයින් දුෂ්කර විය හැක. අවිඥාණික හා සියුම් සිට ඥානාන්විත හා ප්‍රකාශය දක්වා, හැසිරවීම ජෝඩු සබඳතා මෙන් අද්විතීය විය හැකිය. එහි උපාධිය කුමක් වුවත්, ආදර සබඳතාවන්හි හැසිරවීම යුවලකගේ බැඳීමට අහිතකර විය හැක.

සමීප සබඳතාවයක සෞඛ්‍ය සම්පන්න ගතිකත්වයට හානි කිරීමට අමතරව, හැසිරවීම ගොදුරට ව්‍යාකූල, කලකිරීමක් සහ බල රහිත හැඟීමක් ඇති කරයි. එය ඔබගේ සතුටට හානියක් වන අතර යුවලගේ සමස්ත ගතිකත්වයම රැවටීම මත කේන්ද්‍රගත වී ඇති නිසා නිරෝගී සබඳතාවයක් ගොඩනැගීමට නොහැකි වේ. ඔබ නිරතුරුවම එකිනෙකාගේ අභිප්‍රායන් සහ අභිප්‍රායන් දෙවනුව අනුමාන කරයි, එය ඔබ ගනුදෙනු කරන්නේ ආදරය හෝ උපාමාරුද යන්න ගැන කල්පනා කරයි.

එය සිදු වූ විට, එකම කණ්ඩායමේ දෙදෙනෙකු මෙන් හැඟෙනවා වෙනුවට, ආදර සහකරුවන් සතුරන් බවට පත්වේ. එක්-උපුටා ගැනීම සඳහා නිමක් නැති යුද්ධය. මෙය ඔබගේ සමීපත්වයට සහ සම්බන්ධතාවයට නිරන්තරයෙන් බාධාවක් විය. සායනික මනෝවිද්‍යාඥ Kranti Sihotra Momin, පළපුරුදු CBT වෘත්තිකයෙක් සහ සම්බන්ධතා ගැටළු නිරාකරණය පිළිබඳ විශේෂඥයෙක්, ආදර සබඳතාවල ආදර හෝ චිත්තවේගීය හැසිරවීම් හඳුනාගෙන ඔබව ආරක්ෂා කර ගැනීම වැදගත් වන්නේ මන්දැයි පැහැදිලි කරයි.

ප්‍රේමණීය හැසිරවීම යනු කුමක්ද?

හැසිරවීම පුද්ගලයෙකුගේ බලපෑම් කිරීමට උත්සාහයක් ලෙස අර්ථ දැක්විය හැකඔබේ ඉදිරිදර්ශනය ඉදිරිපත් කිරීමට කවුළුවකට ඉඩ නොදී, උපාමාරු සහකරු තම හඬ නඟා ඔබට කෑගසන ආක්‍රමණශීලී ආකාරයකි. එහි ආකාර දෙකේදීම, මෙම චිත්තවේගීය හැසිරවීම අනුකූලතාව සෙවීමේ මෙවලමකි.

10. ඔබ නිරන්තර චිත්තවේගී වේදනාව අත්විඳියි

චිත්තවේගීය හසුරුවන්නන් ඔබ ගැන හැඟීම් ඇතිවේද? ඔබේ සම්බන්ධතාවයේ ආදර හැසිරවීමේ සම්භාව්‍ය සලකුණු ඔබ දුටුවහොත් මෙම ප්‍රශ්නය ඔබේ මනසට බොහෝ සෙයින් බර විය හැකිය. පිළිතුර නැත, මෙන්න ඇයි: ආදර උපාමාරු ඔබට චිත්තවේගීයව රිදවිය හැකිය.

ගෘහස්ථ හිංසනය හෝ ප්‍රචණ්ඩත්වය හේතුවෙන් ඇති වන ශාරීරික තුවාල තරම් ගැටලුකාරී බවක් බොහෝ අය නොදකින නමුත් එය ඇත්ත වශයෙන්ම වෙනස් නොවේ. චිත්තවේගීය වේදනාවක් ඇති කිරීම පිටුපස ඇති චේතනාව යමෙකුට ශාරීරික හානියක් සිදු කිරීම හා සමාන වේ - පාලනය කිරීමට සහ යටත් වීමට උත්සාහ කිරීම.

ඔබව හිතාමතාම රිදවන කෙනෙකුට සමහරවිට ඔබට ආදරය කළ හැක්කේ කෙසේද? ඔවුන් - සහ ඔබ - ආදරය සඳහා ඔවුන්ගේ හැඟීම් අවුල් කළ හැකිය, නමුත් ඔවුන් එයින් බොහෝ දුරස් ය. සහකරුවෙක් ආදරය උපාමාරු කිරීමේ උපක්‍රමයක් ලෙස භාවිතා කරන විට, ඔවුන්ගේ හැඟීම් ඔබ කෙරෙහි අව්‍යාජ විය නොහැකි අතර සම්බන්ධතාවය යම් අවස්ථාවක දී චිත්තවේගීය වශයෙන් අපවාදාත්මක වනු ඇත.

11. ඔබේ සම්බන්ධතාවය ප්‍රවාහයක පවතී

ඔබ මාස 6ක් හෝ අවුරුදු 6ක් එකට සිටියත්, ඔබේ සම්බන්ධය නිරන්තර ප්‍රවාහයක පවතී. ඔබේ සහකරු ඔබ ගැන හැඟෙන්නේ කෙසේදැයි ඔබට නිශ්චිතවම පැවසිය නොහැක, එය ඔබව අනාරක්ෂිත සහ ව්‍යාකූල කරයි.

එක් මොහොතක්, ඔවුන් විය හැකියඔබට ත්‍යාග මිල දී ගෙන ආදරයෙන් හා සෙනෙහසින් ඔබව පිරිනමනවා. ඊළඟට, ඔබේ අවසානයෙන් - සැබෑ හෝ වටහාගත් - සුළු කුපිත කිරීමකින් පවා, ඔවුන්ගේ ආකල්පය සම්පූර්ණයෙන්ම වෙනස් විය හැකිය. ඔවුන් දුරස්ථව, වෙන්ව ක්‍රියා කළ හැකි අතර, හේතුව ඔබ සමඟ බෙදා ගැනීම ප්‍රතික්ෂේප කළ හැකිය. එහි ප්‍රතිඵලයක් වශයෙන්, ඔවුන්ට ඔබ ගැන හැඟෙන්නේ කෙසේදැයි ඔබ නිතරම කල්පනා කරයි.

මෙය ආදරයේ නාමයෙන් ඔබව චිත්තවේගීය වශයෙන් කැළැල් ඇතිකරවන සබඳතාවයකට හසුකර ගැනීමට සහ සිරකර තැබීමට ප්‍රචාරය කරන ලද තවත් සියුම් උපක්‍රමයකි. හසුරුවන්නෙකු ඔබට ආදරයෙන් හා සෙනෙහසෙන් වැස්සවිය යුත්තේ කවදාද සහ එය රඳවා තබාගත යුත්තේ කවදාද සහ කොපමණ වේලාවක්දැයි දනී, එවිට ඔබ ඔවුන් වෙනුවෙන් නොසන්සුන්ව හා ආශා කරයි. මෙය ප්‍රමාණවත් කාලයක් කිරීමෙන්, ඔවුන් ඔබව නොදැනුවත්ව ඔබේ ආත්ම අභිමානය ඔවුන්ගේ අනුමැතියට බැඳ තබන අතර, ඉන් පසුව, උපාමාරු සබඳතාවයකින් මිදීම අතිශයින් දුෂ්කර විය හැක.

12. ගෑස්ලයිට් කිරීම සම්භාව්‍ය ආදර උපාමාරුවකි

ගෑස් ලයිට් කිරීම ආදර හැසිරීම් වල වඩාත් කැපී පෙනෙන සලකුණකි. ඔබේ සහකරු ඔබට අමූලික ලෙස බොරු කීම පමණක් නොව යථාර්ථය පිළිබඳ ඔබේ සංජානනය ප්‍රශ්න කිරීමෙන් එයින් මිදෙන්නේ නම්, ඔබ සබඳතාවයේ ගැස්මකට ලක් වේ. මෙය සම්භාව්‍ය රොමැන්ටික් උපාමාරු ශිල්පීය ක්‍රමයක් වන අතර එය පුද්ගලයෙකුට ඔබේ මනසේ අවකාශය මත රඳවා තබා ගැනීමට ඉඩ සලසන අතර ඔබ ඔබේම විනිශ්චය ප්‍රශ්න කිරීමට සහ ඔවුන් ඔබ කෙරෙහි විශ්වාස කිරීමට පටන් ගනී.

ගෑස් ලයිට් කිරීම පිළිබඳ සාමාන්‍ය උදාහරණයක් නම් ඔබ ඔබේ සහකරු ගැන ප්‍රශ්න කිරීමට පටන් ගැනීමයි. ඔවුන් බොරුවක්ඔවුන් පවසා ඇති හෝ වැරදි දෙයක් කළ හැකි අතර, කෙසේ හෝ ඔවුන් මුළු සංවාදයම හිස හරවා ගනී. එහි ප්‍රතිඵලයක් වශයෙන්, ඔබ ඔවුන්ගෙන් සමාව අයැදීම අවසන් වේ.

ගෑස්ලයිට් කිරීම යනු විවිධ සම්බන්ධතා හැසිරවීමේ උපක්‍රම අතුරින් වඩාත් බහුලව භාවිතා වන අතර වඩාත්ම හානිකර වේ. කාලයාගේ ඇවෑමෙන්, වින්දිතයාගේ යථාර්ථය පිළිබඳ සංජානනය නිරන්තරයෙන් නිෂේධනය කිරීම සහ වෙනස් කිරීම ඔවුන්ගේ විනිශ්චය බිඳ දැමිය හැකි අතර, ඔවුන්ගේම සනීපාරක්ෂාව සහ තීරණ ගැනීමේ හැකියාව ගැන ඔවුන් සැක කරයි.

13. ඔබ ආදරයෙන් බෝම්බ හෙළා ඇත

අධික සහකරුවෙකු අතිශයින් ආදරණීය සහ ආදරණීය විය හැකිය. සම්බන්ධතාවයක ආදර හැසිරවීමේ සලකුණු හඳුනා ගැනීමට බොහෝ අය අරගල කරන්නේ එබැවිනි. කෙසේ වෙතත්, සෞඛ්‍ය සම්පන්න සබඳතාවයකින් මෙම ආදරය සහ සෙනෙහස විදහා දැක්වීම වෙන් කරන්නේ එහි අක්‍රමික රටාවයි.

සෑම වරක්ම, ඔබේ සහකරු ඔබ ඔවුන්ගේ විශ්වයේ කේන්ද්‍රය ලෙස හැසිරීමට පටන් ගනී. ඔවුන් ඔබ සමඟ කාලය ගත කරයි, ඔබ වෙන්ව සිටින විට ඔබට කෙටි පණිවිඩ එවයි, රාත්‍රිය වන තුරු ඔබට කතා කරයි, ඔබට තෑගි මිලදී ගනී, සහ වෙනත් මහා ආදර අභිනයන් කරයි. ඔබ මෙම ප්‍රබල ප්‍රේම සම්බන්ධය තුළ ප්‍රීති වීමට පටන් ගත් විට, ඔවුන් එය නවත්වයි.

හදිසියේම, සහ පැහැදිලි කිරීමක් නොමැතිව, මෙම රළු ඉවත් වීමේ පසු ප්‍රතිවිපාක සමඟ ඔබ පොරබදමින් සිටී. ඔබ එම ඉවත් වීම සමඟ එකඟ වන විට, තවත් ආදර අභිනයන් චක්‍රයක් ආරම්භ වේ. ප්‍රේම බෝම්බ හෙලීම යනු ප්‍රේමණීය උපාමාරු දැමීමේ ආකාරයක් වන අතර එය ඔබව ඔවුන්ගේ සෙනෙහස මත යැපීම සහ අල්ලා ගැනීම අරමුණු කර ගෙන ඇත.පාලනය.

14. ඔබේ අවශ්‍යතා සපුරා නැත

ප්‍රේම සම්බන්ධය තුළ ඔබේ අවශ්‍යතා - චිත්තවේගීය, කායික හෝ ප්‍රායෝගිකව - නොගැලපීම සමඟ ඔබ හොඳින් සිටීම අවශ්‍ය වේ. ඇත්ත වශයෙන්ම, ඔබේ සහකරු එය බොහෝ වචන වලින් නොකියනු ඇත, නමුත් සමස්ත සබඳතා ගතිකත්වය එම පණිවිඩය ශබ්ද නඟා පැහැදිලිව යවයි.

ඔබට සහ ඔබේ සහකරුට විවිධ නීති අදාළ වේ. ඔවුන් කැමති ඕනෑම දෙයක් ඔවුන්ට කළ හැකි වුවත්, ඔබෙන් බලාපොරොත්තු වන්නේ ඔවුන් ඔබට ඉඩ දෙන දේ පමණි. නිදසුනක් වශයෙන්, ඔවුන්ගේ සතිපතා ඔවුන්ගේ මිතුරන් සමඟ සැරිසැරීමේ චාරිත්‍රය පරිශුද්ධ විය හැකි නමුත් සෑම අවස්ථාවකදීම ඔබේ සැලසුම් ඔවුන් විසින් ක්‍රියාත්මක කිරීමට ඔබ බලාපොරොත්තු වේ.

බොහෝ විට, ඔවුන් ඔබෙන් - සෘජුව හෝ සියුම්ව - අවලංගු කරන ලෙස ඉල්ලා සිටිය හැක. , ඔබ පිළිපැදීමට අපේක්ෂාවෙන්. ඔබ එසේ කරන විට, ඔබ ඔවුන්ට පමණක් නොව ඔබටම පණිවිඩයක් යවයි, ඔබේ අවශ්‍යතා දෙවනුවට පැමිණෙන බවත්, ඒවා ඉටු නොවුණත් කමක් නැති බවත් ය.

15. ශාරීරික සමීපත්වය අස්ථිර වේ

සම්බන්ධතාවයක ලිංගිකත්වයේ වැදගත්කම සහ ගතිකත්වය ප්‍රමාණවත් ලෙස අවධාරණය කළ නොහැක. කෙසේ වෙතත්, මේවා සමෘද්ධිමත් නොවන හෝ හුදකලාව ක්‍රියාත්මක නොවන අතර බොහෝ විට හවුල්කාරිත්වයේ වෙනත් ආකාරයේ සමීප සබඳතා මත රඳා පවතී. ඔබේ සබඳතාවයේ ශාරීරික සමීපතාව අස්ථාවර සහ විචල්‍ය විය හැක්කේ එබැවිනි.

ඔබ ප්‍රේමයට බෝම්බ හෙලන අවධියක සිටින විට, නිදසුනක් වශයෙන්, ලිංගිකත්වය ද විශිෂ්ට විය හැකිය. එවිට, ඔබේ සහකරු ඉවත් වූ විට, කායික සමීපත්වය නොසන්සුන් විය හැක. ඔවුන් ලෙන්ගතු සබඳතාවයක් ලෙසද රඳවා තබා ගත හැකදඬුවම්. එසේත් නැතිනම් ඔවුන් කැමති විට පමණක් ඔබ සමඟ ලිංගිකව සම්බන්ධ වන්න. මේ සියල්ල ඔබේ සම්බන්ධතාවය පිළිබඳ ව්‍යාකූලත්වය සහ කලකිරීම් හැඟීමට එක් කළ හැකිය.

ඔබ මෙම ආදර හසුරුවීම් වලින් බහුතරයක් සමඟ හඳුනා ගන්නේ නම්, ඔබේ සම්බන්ධතාවයේ සීමාවන් පැනවීම සහ ඒවා අනම්‍ය ලෙස බලාත්මක කිරීම අත්‍යවශ්‍ය වේ. ඔබේ උපාමාරු සහකරු ඔබ පසුපසට තල්ලු කරන බව දුටු විට, එය ඔවුන්ගේ අනාරක්ෂිත බව ප්‍රදර්ශනය කිරීමට හෝ ඔවුන්ගේ නරකම පැත්ත ගෙන ඒමට හේතු විය හැක. ඕනෑම ආකාරයකින්, ඔබට ඔවුන්ගේ සැබෑ වර්ණය දැක ගත හැකි වනු ඇත. එය ඔබට ආදර උපාමාරු සමඟ කටයුතු කිරීම සඳහා ඔබේ ක්‍රියාමාර්ගය වඩාත් ඵලදායි ලෙස තීරණය කිරීමට ඔබට හැකි වනු ඇත.

ඔබට ඔබේ සහකරු සමඟ සම්බන්ධ වීමට උත්සාහ කළ හැකි අතර, ඔවුන් ගැටලුව දැකීමට සලස්වා මෙම සෞඛ්‍යයට අහිතකර රටා බිඳ දැමීම සඳහා විසඳුමක් සඳහා ක්‍රියා කළ හැකිය. ඔවුන් නොපැමිණෙන්නේ නම්, ඉවත්ව ගොස් චිත්තවේගීය හානිවලින් ඔබව ගලවා ගන්න. ආදර උපාමාරු වලින් සිදුවන හානිය ඉවත් කිරීම දුෂ්කර විය හැකි අතර සෞඛ්‍ය සම්පන්න සබඳතා ඇති කර ගැනීමට ඔබට ඇති හැකියාවට බාධා කළ හැකිය. චිත්තවේගීය අපයෝජනයේ තුවාල සුව කිරීමට ප්‍රතිකාර සෙවීම ඉමහත් ප්‍රයෝජනවත් වේ. ඔබ අසල සිටින චිකිත්සකයෙකු සමඟ කතා කිරීම ගැන සලකා බලන්න, නැතහොත් Bonobology මණ්ඩලයේ පළපුරුදු සහ බලපත්‍රලාභී උපදේශකයින් වෙත සම්බන්ධ වන්න.

1> 1>චිත්තවේගයන් හෝ චින්තන ක්‍රියාවලිය විශේෂිත ආකාරයකින් ක්‍රියා කිරීමට හෝ ඔවුන්ගෙන් අපේක්ෂිත ප්‍රතික්‍රියාවක් ලබා ගැනීමට පෙළඹවීම. සබඳතාවල සන්දර්භය තුළ, ආදර උපාමාරු යනු එක් හවුල්කරුවෙකු අනෙකාට වඩා බලකොටුවක් පිහිටුවීමට මෙම උපක්‍රම භාවිතා කරන විටය.

සෑම කෙනෙකුම විටින් විට යම් ආකාරයක හෝ වෙනත් ආකාරයකින් අන් අයව හසුරුවන බවට තර්ක කළ හැකිය. සංවාදය අතරතුර සිනහවීම හෝ ඇස ගැටීම වැනි සමාජීය වශයෙන් පිළිගත හැකි සුන්දර දේවල් පවා හැසිරවීමේ ආකාරයක් ලෙස හැඳින්විය හැක. එය සත්‍ය විය හැකි වුවද, සියලු ආකාරයේ හැසිරවීම් සමාන ලෙස නිර්මාණය නොවේ. ඔබේ සහකරු නරක මනෝභාවයකින් හෝ ඔබ සමඟ අමනාප වූ විට ඔබේ අවධානය වෙනතකට යොමු කිරීම සඳහා ගොරහැඩි කිරීම “මම මෙන් කිසිවෙකු ඔබට ආදරය නොකරනු ඇත” උපාමාරුවලට සමාන කළ නොහැක.

එක් සහකරුවෙකු හිතාමතාම යොමු වූ විට විෂ සහිත ආදර උපාමාරු සබඳතා තුළ ග්‍රහණය වේ. සමීපත්වය තහවුරු කිරීම සඳහා විවෘත හා අවංක සන්නිවේදනය වැනි සෞඛ්‍ය සම්පන්න උපාය මාර්ග වළක්වා ගැනීම සඳහා බල පාලනය ස්ථාපිත කිරීම. එවිට එය සෞඛ්‍යයට අහිතකර ප්‍රදේශයක් බවට පත් වී චිත්තවේගීය අපයෝජනයේ ස්වරූපයක් ගනී.

ප්‍රේම සම්බන්ධතා තුළ චිත්තවේගීය හැසිරවීම සඳහා තවත් වචනයක් වන මැකියාවෙලියන්වාදය, අන්තර් පුද්ගල සම්බන්ධතා හැසිරවීමේ උපාමාරු විලාසයකින් සංලක්ෂිත වේ. අන් අයව සූරාකෑමට ඇති කැමැත්ත සහ චිත්තවේගීය වෙන්වීමට ඇති නැඹුරුව.

ආදර උපාමාරු වලට යොමු වන අය තම සහකරුවන් අඩු විශ්වාසයක් ඇති අය ලෙස වටහාගෙන වාර්තා කරයිඔවුන් කෙරෙහි අඩු විශ්වාසයක් තිබීම. මෙය හැසිරීම් සහ චිත්තවේගීය හිංසනය පාලනය කිරීමට හේතු වේ. පාලනය සඳහා ඇති මෙම බලගතු අවශ්‍යතාවය හේතුවෙන්, ඔවුන් තම සහකරුවන් හැසිරවීමට ආදරය භාවිතා කිරීමට පසුබට නොවේ. ඔවුන්ට, අවසානය මාධ්‍යයන් යුක්තිසහගත කරයි.

හිතාමතාම හසුරුවන පුද්ගලයින් ද ඉහළ මට්ටමේ නරුමත්වය ප්‍රදර්ශනය කරන අතර සබඳතාවල විශ්වාස ගැටළු සමඟ අරගල කරයි. මැකියාවෙලියන් පුද්ගලයන් තම සහකරුවන් සෘණාත්මකව වටහා ගන්නවා පමණක් නොව, ඔවුන්ගේ අවශ්‍යතා ඉටුකර ගැනීම සඳහා ඔවුන්ව සූරාකෑමට හැකිවන පරිදි සහජීවන සමීපත්වය ද සොයයි.

15 ප්‍රේමය ලෙස වෙස්වලාගත් ප්‍රේමණීය හැසිරීම්

පැහැදිලිවම, රොමැන්ටික හැසිරවීම වින්දිතයින්ට දුරදිග යන ප්‍රතිවිපාක ඇති කළ හැකි අතර, ඔවුන් අතරමං වූ සහ පාලනයේ කිසිදු සමානකමක් නැති වී යයි. ඔබ ඔබේ හදවතින් විශ්වාස කළ පුද්ගලයා ආදරය උපක්‍රමශීලී උපක්‍රමයක් ලෙස භාවිතා කරන විට, එය ඔබව චිත්තවේගීයව කැළලීමට සහ සබඳතා ගැන සැලකිලිමත් වීමට ඉඩ සලසයි. ප්‍රේම සබඳතාවන්හි හැසිරවීම චිත්තවේගීය අපයෝජනයන් සමඟ මායිම් වන්නේ කවදාද යන ප්‍රශ්නය අසන්නේ කුමක්ද?

වඩා හොඳ ඉදිරිදර්ශනයක් සඳහා, අපි දර්ශනයක් පින්තාරු කරමු: වසර ගණනාවක් ක්‍රියාශීලීව පෙම් සබඳතාවක් පැවැත්වීමෙන් පසු, ඔබ පරිපූර්ණ පුද්ගලයා සොයා ගෙන ඇත. හැම තිස්සේම හොයනවා. ඔවුන් "එකම" වීමේ සියලුම පෙට්ටි පරීක්ෂා කර, ඔබට තෑගි, අවධානය සහ විශාල ප්‍රමාණයෙන් ආදරය ලබා දෙයි.

කෙසේ වෙතත්, මෙම පරිපූර්ණ ලෙස පෙනෙන බාහිර පෙනුමට යටින්, ගැටළු සහගත යමක් තිබේ. සමහර විට, ඔබේ මිතුරන් ඇතිඔබේ නව සහකරු ගැන ඔබට අනතුරු ඇඟවීමට උත්සාහ කළා. ඔබට මෙතෙක් හඳුනා ගැනීමට නොහැකි වූ ප්‍රේමාන්විත හැසිරවීමේ සලකුණු ඔවුන් දැක ඇත.

බලන්න: Introverts Flirt කරන්නේ කෙසේද? ඔවුන් ඔබේ අවධානය ලබා ගැනීමට උත්සාහ කරන ක්‍රම 10ක්

ඔබේ සහකරු ගැන ඔබටත් කම්මැලි හැඟීමක් ඇත, ඔබට පමණක් එය පිටුපස ඇති හේතුව ගැන ඇඟිල්ල දිගු කළ නොහැක. එය ස්වාභාවිකය, මන්ද හැසිරවීමේ කලාව ප්‍රගුණ කර ඇති පුද්ගලයින් ඔවුන්ගේ විෂ සහිත සම්බන්ධතා රටා හඳුනා ගැනීම ඔවුන්ගේ සහකරුවන්ට අපහසු කරයි.

එය ඔබේ සම්බන්ධතාවය තුළ ඔබට හැඟෙන ආකාරය හුරුපුරුදු නම්, ඔබ එසේ නොකරන නිසා එම බඩවැල් සහජ බුද්ධිය නිශ්ශබ්ද නොකරන්න. ආදරය පිළිබඳ කටුක හෝ කම්මැලි ඉදිරිදර්ශනයක් ඇති කර ගැනීමට අවශ්‍ය නැත. ආදර හැසිරීම් වල මෙම අනතුරු ඇඟවීමේ සංඥා 15 වෙත අවධානය යොමු කරන්න:

1. ඔබේ සහකරු ඔබට වරදකාරී චාරිකා ලබා දෙයි

වරද චාරිකා සම්භාව්‍ය සම්බන්ධතා හැසිරවීමේ උපක්‍රම අතර වේ. ඔබේ සහකරු ඔබට කුඩාම දේ සම්බන්ධයෙන් වරදකාරී හැඟීමක් ඇති කිරීමට ක්රමයක් සොයා ගන්නේ නම්, ඔබ ඔබේ සම්බන්ධතාවයේ ආදර හැසිරීම් සමඟ කටයුතු කරන බව ඔබට සහතික විය හැකිය. ඔබ සෙනසුරාදා උදෑසන මුළුල්ලේම ඔවුන්ගේ ප්‍රියතම ආහාරය පිළියෙළ කළ බව කියමු. එවිට, ඔවුන් ප්‍රතිචාර දක්වන්නේ, "කෑම හොඳයි, නමුත් ඔබ මගේ මවගේ වට්ටෝරුව අනුව ටී එකට ගියා නම් එය වඩා හොඳ වනු ඇත. කෙසේ වෙතත්, මම ඔබට ආදරය කරන නිසා එය කමක් නැත."

ඔබේ සහකරු ඔබ තුළ ස්ථානයක් තබා, එම විවේචනය 'මම ඔබට ආදරෙයි' යන වචනයෙන් ලිහිල් කිරීමෙන්, ඒ සඳහා වූ ඕනෑම වරදකින් වහාම නිදහස් විය. කෙසේ වෙතත්, එය ඔබට ඔවුන්ගේ ප්‍රතික්‍රියාවේ බලපෑම වෙනස් නොකරයි. ඔබට වරදකාරී හැඟීමක් ඇති වේඔවුන්ගේ අපේක්ෂාවන්ට අනුව ජීවත් නොවන අතර ප්රමාණවත් නොවන හැඟීමකින් පිරී ඇත. I love you උපාමාරු ලෙස භාවිතා කිරීම සහ වඩාත්ම විඛාදන සහ සංවේදී නොවන ප්‍රකාශවලින් මිදීම ඔබ බලා සිටිය යුතු පෙළපොත් ක්‍රමයකි.

2. මිතුරන්ගෙන් සහ පවුලේ අයගෙන් ඔබව හුදකලා කිරීම

ඔබ ඇසුරු කිරීමට සැලසුම් කර ඇත ඔබේ මිතුරන් සමඟ නමුත් ඔවුන් ඔබ සමඟ සවස් කාලය ගත කිරීමට බලාපොරොත්තු වන බව පවසමින් මුහුණක් අදිනවා. ඔබේ මව ඔබට රාත්‍රී භෝජන සංග්‍රහයට ආරාධනා කර ඇති අතර ඔබේ සහකරුට එය පහසුවෙන් අමතක කර පවුලේ අය සමඟ ඔබේ සැලසුම් සමඟ ගැටෙන රාත්‍රී භෝජන සංග්‍රහයක් සිදු කරයි. ඔබ මිතුරෙකු සමඟ දුරකථනයෙන් කතා කරන්නේ නම්, ඔවුන්ට ඔබ සමඟ ඇසුරු කිරීමට අවශ්‍ය නිසා ඉක්මනින් විසන්ධි කරන ලෙස ඔවුන් ඔබට ඉඟි කරයි.

බලන්න: සමාජ මාධ්‍ය සහ සබඳතා - වාසි සහ අවාසි

ඔවුන් ආදරය කරන නිසා ඔබ සියල්ලන්ම තමන් වෙත ලබා ගැනීමට ඇති ආශාව ලෙස හසුරුවන්නෙකු මෙම කරදරකාරී හැසිරීම් පසුකර යා හැක. ඇත්ත වශයෙන්ම ඔවුන්ගේ යටි චේතනාව වන්නේ සෙමින් නමුත් නිසැකවම ඔබව ඔබේ ජීවිතයේ මිනිසුන්ගෙන් හුදකලා කිරීමයි. හැසිරෙන්නන් තම අවසාන ඉලක්කය ඉදිරියට ගෙන යාම සඳහා මෙවලමක් ලෙස ආදරය භාවිතා කරන බව සැමවිටම මතක තබා ගන්න, එය ඔබ මත සම්පූර්ණ සහ අසීමිත පාලනයක් ක්‍රියාත්මක කරයි.

3. ඔබ කුමක් කළ යුතුද නොකළ යුතුද යන්න ඔවුන් තීරණය කරයි

උපචාර කරන්නෙකුට අධිපති පෞරුෂයක් තිබිය හැකි අතර එය ඔවුන්ට අවශ්‍ය ආකාරයට ඔබ දේවල් කිරීමට සැලැස්වීමට ඔවුන් තුළ දැඩි ආශාවක් ඇති කරයි. සාෂාගේ පෙම්වතාට ඔවුන් එකට පිටතට යාමට අදහස් කරන සෑම විටම ඇගේ ඇඳුම් තෝරා ගැනීමේ පුරුද්දක් තිබුණි.

ඔහු ඇගේ ඇඳුම් ආයිත්තම් කට්ටලය හාඔහුට ඇයට ඇඳීමට අවශ්‍ය ඇඳුම, සපත්තු සහ උපාංග පවා පිළිවෙලට තැබීම. මුලදී සාෂාට එය ප්රියජනකයි. ඇයට වෙනත් දෙයක් ඇඳීමට අවශ්‍ය නම් ඇයගේ මතය ප්‍රකාශ කිරීමට පටන් ගත් විට පමණක් ප්‍රේමාන්විත හැසිරවීමේ මූලද්‍රව්‍යය පැහැදිලි විය.

ඇගේ පෙම්වතා ඇයට අවනත වීමට අපොහොසත් වුවහොත් එක්කෝ තුෂ්නිම්භූත වනු ඇත. ඔහු නොවරදවාම සැලැස්ම අවලංගු කරන අතර රණ්ඩුවක් ඇති වනු ඇත, එය සාෂාට සම්බන්ධතාවයේ වැඩි වැඩියෙන් හුස්ම හිරවී ඇති බවක් දැනුනි. මෙය වඩාත් ප්‍රකට සම්බන්ධතා හැසිරවීමේ උපක්‍රම අතර වන අතර, එබැවින් හඳුනා ගැනීමට පහසුය. රිදී රේඛාව: ඔබේ සහකරු එයට යොමු වන්නේ නම්, ප්‍රමාද වීමට පෙර ඔබට රතු කොඩි හඳුනා ගැනීමට හැකි වනු ඇත. ඔබේ සහජ බුද්ධිය විශ්වාස කරන්න සහ ඔවුන්ගේ ගැටලුකාරී හැසිරීම් දෙස ඇස් පියා නොගන්න.

4. වින්දිතයා සෙල්ලම් කිරීම

විවාහය තුළ හෝ දිගුකාලීන සබඳතාවලදී චිත්තවේගීය හැසිරවීම ව්‍යාකූල විය හැක, මන්ද හසුරුවන්නා බොහෝ විට ප්‍රදර්ශනය කරයි පරස්පර හැසිරීම. එක් අතකින්, ඔවුන් ආධිපත්‍යය සහ පාලනය කළ හැකි අතර, අනෙක් පැත්තෙන්, ඔවුන් වින්දිතයා පරිපූර්ණත්වයට වාදනය කළ හැකිය.

ඔබ එපා යැයි කීවොත් හෝ ඔවුන්ගේ අභිමතයන් සහ මනඃකල්පිතයන් තෘප්තිමත් කිරීම ප්‍රතික්ෂේප කළහොත්, උපාමාරු කරන හවුල්කරුවෙකු ක්ෂණිකව වින්දිතයා වෙත මාරු විය හැකිය. මාදිලිය. "ඇයි මට කවදාවත් කිසිම දෙයක් හරියට කරන්න බැරි?" "මම එතරම් අසාර්ථකයි, මම හැම විටම ඔබව කලකිරීමට පත් කරමි." “මට කවදාවත් ඔයාට හොඳ වෙන්න බැහැ. මට සමාවෙන්න.”

අවස්ථාව නම්, මෙම ආත්ම-අනුකම්පාව ප්‍රදර්ශනය කිරීම ඔබේ හදවත උණු කරන අතර ඔබ ඕනෑම දෙයකට යටත් වේ.එය ඔවුන්ට අවශ්‍ය වූයේ ඔබ මුලින්ම කිරීමටය. වින්දිතයා වාදනය කිරීම ද ආදර උපාමාරු ආකාරයක් වන්නේ එබැවිනි. මෙය වෙනත් උපාමාරු ශිල්පීය ක්‍රම හා සමාන අරමුණක් ඉටු කිරීම සඳහා නිර්මාණය කර ඇති ආදරයේ නාමයෙන් සියුම් උපක්‍රමයක් මිස අන් කිසිවක් නොවේ - සම්පූර්ණ සහ අවිවාදිත පාලනය.

5. ඉතා වේගයෙන් ගමන් කිරීම

එකක් ආදර උපාමාරු වල ලක්ෂණ නම්, උපාමාරු සහකරු ඔබට පහසු නොවන වේගයකින් සම්බන්ධතාවයේ ඉදිරියට යාමයි. ඔවුන් ඉතා ඉක්මනින් 'මම ඔබට ආදරෙයි' යැයි පවසන අතර එය නැවත පැවසීමට ඔබ බැඳී සිටින බව හැඟෙන තරම් තීව්‍රතාවයකින් එය පැවසිය හැකිය.

නැතහොත් ඔබ මාස කිහිපයක් පමණක් පෙම් සබඳතාවක් පවත්වන විට ඔවුන් එකට එකතු වීමට යෝජනා කළ හැකිය. විකල්පයක් ලෙස, ඔබ සුවිශේෂී දේවල් කළ පසු ඉක්මනින් ඔවුන් සමඟ විවාහ වන ලෙස ඔවුන් ඔබෙන් ඉල්ලා සිටිය හැක. ඔබ ඔබේ සහකරු සමඟ එකම පිටුවක නොසිටියත්, ඔබ සම්බන්ධතාවයේ ගැටෙමින් සිටින බව ඔබට හැඟේ නම්, ඔබ චිත්තවේගීය උපාමාරු සමඟ කටයුතු කළ හැකි බවට අනතුරු අඟවන්න.

ප්‍රේමය උපාමාරු කිරීමේ උපක්‍රමයක් ලෙස අතිශයින් අතිමහත් බවක් දැනිය හැකිය, එයම අනතුරු ඇඟවීමේ ලකුණකි. සම්බන්ධතාවයක් ඕනෑවට වඩා දැනෙන්නේ නම්, එය බොහෝ විට එසේ විය හැකි බැවිනි. "මම මෙන් කිසිවෙකු ඔබට ආදරය නොකරනු ඇත" යන උපාමාරු වලට හසු නොවන්න. ඔබේම තබාගෙන ඔබේ මනස කතා කරන්න.

6. ඔබේ දුර්වලතා ප්‍රයෝජනයට ගන්න

අපි හැමෝගෙම දුර්වලතා සහ දුර්වලතා ඇති අතර, අපි යමෙකු සමඟ සමීප සම්බන්ධතාවයක් බෙදා ගන්නා විට, අපි මේවා බෙදා නොගනිමු- ඉතා ප්රසන්නඔවුන් සමඟ පෞරුෂත්වයේ පැති. මෙය ඓන්ද්‍රීය ක්‍රියාවලියක් වන එම විශේෂ පුද්ගලයාට ඔබේ ජීවිතයට, මුළු හදවතින්ම ඉඩ දීම සහ ඔබ කවුරුන්ද යන්න ඔවුන්ට දැකීමට ඉඩ දීමයි.

සෞඛ්‍ය සම්පන්න සම්බන්ධතාවයකදී, හවුල්කරුවන් එකිනෙකාට එරෙහිව මෙම දුර්වලතා සහ දුර්වලතා භාවිතා නොකරයි. අනෙක් අතට, ප්‍රේම සබඳතාවල චිත්තවේගීය හැසිරවීම මෙම දුර්වල කරුණු උපයෝගී කර ගැනීම මත වර්ධනය වේ. මෙය ඔබට හසුරුවන සහ පාලනය කරන සහකරුවෙකු සිටී නම් ඉක්මනින් හෝ පසුව මතුවන සම්භාව්‍ය සම්බන්ධතා හැසිරවීමේ උපක්‍රම අතර වේ.

උදාහරණයක් ලෙස, ඔබ රණ්ඩුවක් අතරතුර චිත්තවේගීය හා බිඳී ගියහොත්, ඔවුන් ඔබව ලබා ගැනීමෙන් අත් සෝදාගත හැකිය. ඒ සඳහා “අනේ වතුර වැඩ එනවා. ඔබ නිතරම කරන්නේ මෙය නොවේද? දේවල් සිදු නොවන මොහොතේ ළදරුවෙකු මෙන් අඬන්න.”

7. නිරන්තර දොස් පැවරීම ආදර උපාමාරුවල ලකුණකි

කොයි තත්ත්‍වය කුමක් වුවත්, කෙසේ හෝ ඔබයි ඒකට දොස් කියනවා. ඔබ සහ ඔබේ වැදගත් අනෙකා සඳහා ඔබ හොඳ දිනයක් සැලසුම් කරයි. ඔවුන් දිගු මුහුණකින් වාඩි වී, ඔවුන්ගේ ආහාර වේල නිශ්ශබ්දව අනුභව කරයි, නැතහොත් එය සම්පූර්ණ ආරවුලකට තුඩු දෙන තෙක් සෑම දෙයක් ගැනම නිරන්තරයෙන් පැමිණිලි කරයි.

ඔබ එය ඔවුන්ට පෙන්වා දුන් විට, ඔවුන් දිනය යැයි පවසමින් එය ඔබ වෙත හරවයි. ඔවුන් සම්පූර්ණයෙන්ම පිළිකුල් කරන එකම අවන්හලක් ඔබ තෝරා ගත් නිසා එවැනි ව්‍යසනයක් බවට පත් විය. මෙම නිරන්තර දොස් පැවරීම, ඉතා සුළු කාරණා සම්බන්ධයෙන් පවා පෙනෙන්නට පුළුවනමුලදී නොසැලකිලිමත් වන නමුත් මෙම රටාව නිර්දය ලෙස පුනරුච්චාරණය කරන විට එය ඔබගේ මනෝභාවයට සහ ස්වයං හැඟීමට බරපතල හානියක් සිදු කළ හැකිය.

8. නිහඬ ප්‍රතිකාරය චිත්තවේගීය හැසිරවීමේ ආකාරයකි

ඔබ නම් ඔබ විවාහක හෝ සම්බන්ධතාවයක චිත්තවේගීය උපාමාරු සමඟ කටයුතු කරන්නේ දැයි කල්පනා කරන විට, ඔබේ සහකරු රණ්ඩු, වාද විවාද හෝ හුදු මතභේදයකට ප්‍රතිචාර දක්වන ආකාරය ගැන අවධානය යොමු කරන්න. ඔවුන් ඔබ සමඟ කතා කිරීම නවත්වා දිගු වේලාවක් නිහඬව ප්‍රතිකාර කරනවාද?

මෙම නිහඬ ප්‍රතිකාර ක්‍රමය අවසන් වන්නේ ඔබ අයිස් බිඳීමට අත දිගු කර නොවරදවාම යටත් වූ විට පමණි. ඔවුන්ගේ ඉල්ලීම්? නිශ්ශබ්දව ප්‍රතිකාර කිරීම චිත්තවේගීය හිංසනයක ආකාරයක් වන අතර එය විෂ සහිත සබඳතා ගතිකයක් බව වරදවා වටහා නොගන්න. ඔබෙන්ම මෙසේ අසන්න, “මගේ සහකරුවා ඔහුගේ/ඇයගේ ආකාරයෙන් දේවල් ලබාගැනීම සඳහා හිතාමතාම මට රිදවීමට පසුබට නොවන්නේ නම් එය ආදරයද උපාමාරුද?”

9. උපාමාරු කරන සහකරු ඔබට ගල් ගැසිය හැක

ගල් ගැසීම අත්‍යවශ්‍යයෙන්ම වේ. නිහඬ ප්රතිකාරයේ දිගුවකි. කෙසේ වෙතත්, එය තවත් පියවරක් ඉදිරියට යයි. ප්‍රේම සම්බන්ධතා තුළ චිත්තවේගීය උපාමාරු දැමීමේ මෙම ස්වරූපය තුළ, ඔබ ඔවුන් සමඟ වඩාත්ම අවදානමට ලක්ව සිටින විට පවා හවුල්කරුවෙකු ඔබ සමඟ සම්බන්ධ වීම ප්‍රතික්ෂේප කළ හැකිය.

ඔබේ හැඟීම් පිළි නොගැනීමෙන් හෝ ඒවාට ආමන්ත්‍රණය නොකිරීමෙන්, හසුරුවන්නා ඔබට හෝ ඔබට කරන පණිවිඩය යවයි. ඔබේ හැඟීම් වැදගත් නැත. ගල් ගැසීම තව තවත් ප්‍රකාශ විය හැක