Романтик заль мэх нь янз бүрийн хэлбэр, хэлбэр, түвшинд илэрдэг тул харилцаандаа таних, даван туулахад маш хэцүү байдаг. Ухаангүй, далдаас авхаалжтай, ил тод хүртэл, заль мэх нь хосуудын харилцаатай адил өвөрмөц байж болно. Хэмжээнээс үл хамааран романтик харилцаанд заль мэх хийх нь хосуудын харилцаанд сөргөөр нөлөөлж болзошгүй.

Дотно харилцааны эрүүл эрч хүчийг сүйтгэхээс гадна хохирогчийг төөрөгдөл, бухимдал, хүч чадалгүй болгодог. Энэ нь таны аз жаргалд сөргөөр нөлөөлж, эрүүл харилцааг бий болгох боломжгүй болгодог, учир нь хосын бүх динамик нь хууран мэхлэлт дээр төвлөрсөн байдаг. Та хоёр бие биенийхээ хүсэл эрмэлзэл, хүсэл эрмэлзлийг байнга тааварлаж, хайр дурлал эсвэл заль мэх үү гэж гайхдаг.

Тийм зүйл тохиолдоход нэг багийн хоёр хүн шиг санагдахын оронд романтик хамтрагчид дайсан болж хувирдаг. нэг хүний ​​төлөөх эцэс төгсгөлгүй дайн. Энэ нь таны дотно харилцаа, харилцаанд саад болж байв. Клиникийн сэтгэл зүйч Кранти Сихотра Момин нь НИТХ-ын туршлагатай эмч бөгөөд харилцааны асуудлыг шийдвэрлэх чиглэлээр мэргэшсэн бөгөөд романтик харилцаанд романтик эсвэл сэтгэл хөдлөлийн заль мэхийг анзаарч, өөрийгөө хамгаалах нь яагаад чухал болохыг тайлбарлав.

Романтик заль мэх гэж юу вэ?

Хөөрхийллийг тухайн хүний ​​үйл ажиллагаанд нөлөөлөх оролдлого гэж тодорхойлж болноМанипуляцийн хамтрагч дуугаа өндөрсгөж, таны үзэл бодлыг харуулах цонхыг зөвшөөрөхгүйгээр тан руу хашгирах түрэмгий хэлбэр. Энэ хоёр хэлбэрийн хувьд энэ сэтгэл хөдлөлийн заль мэх нь дагаж мөрдөхийг эрэлхийлэх хэрэгсэл юм.

10. Та байнгын сэтгэлийн шархыг мэдэрдэг

Сэтгэл хөдлөлийг удирддаг хүмүүс танд ямар нэгэн мэдрэмж төрүүлдэг үү? Хэрэв та харилцаандаа романтик залилангийн сонгодог шинж тэмдгийг олж харвал энэ асуулт таны оюун санаанд ихээхэн нөлөөлнө. Хариулт нь үгүй, яагаад гэвэл: романтик заль мэх нь таны сэтгэл санааг зовоодог.

Олон хүмүүс үүнийг гэр бүлийн хүчирхийлэл, хүчирхийллээс үүдэлтэй бие махбодийн гэмтэлтэй адил асуудал гэж үздэггүй, гэхдээ энэ нь үнэхээр ялгаатай биш юм. Сэтгэл санаагаа зовоохын цаад зорилго нь хэн нэгэнд бие махбодид гэмтэл учруулахтай адил бөгөөд үүнд хяналт тавьж, хүлцэнгүй байхыг эрэлхийлэх явдал юм.

Таныг санаатайгаар гомдоосон хүн яаж чамайг хайрлаж чадах вэ? Тэд, та ч гэсэн сэтгэл хөдлөлөө хайр гэж андуурч магадгүй ч тэд үүнээс хол байна. Хэрэв хамтрагч хайр дурлалыг заль мэх болгон ашиглах юм бол тэдний чамайг гэх сэтгэл нь жинхэнэ байж чадахгүй бөгөөд харилцаа хэзээ нэгэн цагт сэтгэл санааны хувьд хүчирхийлэлд өртөх болно.

11. Таны харилцаа ямар ч хамаагүй эргэлдэж байна

Та 6 сар эсвэл 6 жил хамт байсан ч гэсэн таны харилцаа байнгын өөрчлөлттэй байдаг. Хамтрагч тань таны талаар ямар сэтгэгдэлтэй байгааг тодорхой хэлж чадахгүй бөгөөд энэ нь таныг өөртөө итгэлгүй, эргэлзэхэд хүргэдэг.

Нэг агшинд тэдтанд бэлэг худалдаж авч, хайр, хайраар дүүрэн байна. Дараагийнх нь, таны зүгээс бодитой эсвэл ойлгогдох өчүүхэн өдөөн хатгалгатай байсан ч тэдний хандлага бүрэн өөрчлөгдөж магадгүй юм. Тэд алс хол, зайдуу үйлдэл хийж, учир шалтгааныг тантай хуваалцахаас татгалзаж магадгүй юм. Үүний үр дүнд та тэд таны талаар ямар бодолтой байгаа бол гэж үргэлж гайхсаар байх болно.

Энэ бол таныг сэтгэл хөдлөлийн сорвитой харилцаанд автуулж, урхинд оруулах хайрын нэрийн дор хийсэн өөр нэг нарийн заль мэх юм. Манипулятор танд хайр, энэрэл хайрыг хэзээ өгөх, хэзээ, хэр удаан барихыг мэддэг бөгөөд ингэснээр та тайван бус, тэднийг хүсэх болно. Үүнийг хангалттай удаан хийснээр тэд таныг далд ухамсраар өөрийгөө үнэлэх үнэлэмжийг тэдний зөвшөөрлөөр уядаг бөгөөд үүний дараа манипуляцийн харилцаанаас гарах нь туйлын хэцүү болдог.

12. Gaslighting бол сонгодог романтик заль мэх

Хий гэрэлтүүлэх нь романтик заль мэхний хамгийн тод шинж тэмдгүүдийн нэг юм. Хэрэв таны хамтрагч танд илт худлаа яриад зогсохгүй бодит байдлын талаарх таны ойлголтыг эргэлзэж асуудлаас ангижрах юм бол та харилцаагаа тасалдуулж байна гэсэн үг. Энэ бол хүнд таны оюун санааны орон зайг бий болгоход тусалдаг сонгодог романтик арга техник бөгөөд та өөрийнхөө дүгнэлтэд эргэлзэж, түүнд итгэж эхэлдэг.

Газ гэрэлтүүлгийн ердийн жишээ бол та хамтрагчаасаа асууж эхэлдэг. худлаа тэдТэд хэлсэн эсвэл ямар нэг буруу зүйл хийсэн байж магадгүй бөгөөд тэд ямар нэгэн байдлаар бүх яриаг эргүүлж өгдөг. Үүний үр дүнд та тэднээс уучлалт гуйх болно.

Хий гэрэлтүүлэх нь харилцааг зохицуулах янз бүрийн тактикуудаас хамгийн өргөн хэрэглэгддэг бөгөөд хамгийн их хор хөнөөлтэй нь юм. Цаг хугацаа өнгөрөх тусам хохирогчийн бодит байдлын талаарх ойлголтыг байнга үгүйсгэж, өөрчлөх нь тэдний дүгнэлтийг доголдуулж, тэдний эрүүл ухаан, шийдвэр гаргах чадварт эргэлзэхэд хүргэдэг.

13. Та хайранд өртөж байна

Захирагч хамтрагч нь маш эелдэг, хайраар дүүрэн байж чаддаг. Тийм ч учраас олон хүмүүс харилцаанд романтик заль мэх хийх шинж тэмдгийг олж тогтооход бэрхшээлтэй байдаг. Гэсэн хэдий ч хайр, энхрийлэлийг эрүүл харилцаанаас ялгаж салгадаг зүйл бол түүний тогтворгүй хэв маяг юм.

Хааяа таны хамтрагч таныг орчлон ертөнцийнх нь төвд байгаа мэт аашилж эхэлдэг. Тэд тантай хамт цагийг өнгөрөөж, тусдаа байхад тань мессеж бичиж, орой болтол тантай ярилцаж, бэлэг авч, бусад гайхалтай романтик дохио зангаа хийдэг. Чамайг энэ аймшигт хайр дурлалд баясаж эхлэхэд л тэд үүнийг нуун дарагдуулдаг.

Гэнэт, ямар ч тайлбаргүйгээр энэ бүдүүлэг таталтын дараах үр дагавартай тэмцэх болно. Та энэ татгалзсантай эвлэрэх тусам романтик дохио зангааны өөр нэг мөчлөг эхэлнэ. Хайрын бөмбөгдөлт нь таныг тэдний энхрийлэлээс хараат болгох зорилготой романтик заль мэх юм.хяналт.

14. Таны хэрэгцээ хангагдаагүй байна

Романтик манипуляци нь таныг харилцаандаа сэтгэл хөдлөл, бие махбодийн болон практик хэрэгцээгээ хангахыг шаарддаг. Мэдээжийн хэрэг, таны хамтрагч үүнийг олон үгээр хэлэхгүй, гэхдээ бүхэл бүтэн харилцааны динамик энэ мессежийг чанга, тодорхой илгээдэг.

Танд болон таны хамтрагчдад өөр дүрэм үйлчилнэ. Тэд хүссэн бүхнээ хийж чаддаг ч та зөвхөн тэдний зөвшөөрлийг л хийх ёстой. Жишээ нь, тэдний долоо хоног бүр найз нөхөдтэйгээ цагийг өнгөрөөх зан үйл нь ариун нандин зүйл байж болох ч та төлөвлөгөөгөө тэднээр хийх ёстой.

Ихэнх тохиолдолд тэд чамаас шууд эсвэл далд хэлбэрээр цуцлахыг хүсэх болно. , таныг дагаж мөрдөхийг хүлээж байна. Ингэвэл та тэдэнд төдийгүй өөртөө ч гэсэн таны хэрэгцээ хоёрдугаарт тавигдаж, хангагдахгүй бол зүгээр гэсэн мессежийг илгээж байна.

15. Бие махбодийн дотно байдал тогтворгүй

Харилцааны сексийн ач холбогдол, динамикийг хангалттай онцолж болохгүй. Гэсэн хэдий ч эдгээр нь бие даасан байдлаар хөгждөггүй эсвэл ажилладаггүй бөгөөд ихэнхдээ түншлэлийн бусад дотно харилцаанаас хамаардаг. Тийм ч учраас таны харилцаанд бие махбодийн дотно байдал тогтворгүй, тогтворгүй байж болно.

Жишээ нь, та хайр дурлалд өртөх үе шатандаа байгаа үед секс ч бас гайхалтай байж болно. Дараа нь таны хамтрагч гарах үед бие махбодийн дотно байдал нь хамар цочирддог. Тэд мөн дотно харилцааг нэг хэлбэр болгон нууж болношийтгэл. Эсвэл зөвхөн хүссэн үедээ тантай бэлгийн харьцаанд ор. Энэ бүхэн нь таны харилцааны талаар төөрөгдөл, бухимдал төрүүлж болзошгүй.

Хэрэв та эдгээр романтик залилангийн шинж тэмдгүүдийн дийлэнх нь байгаа бол харилцаандаа хил хязгаарыг тогтоож, уян хатан бус байдлаар хэрэгжүүлэх нь чухал юм. Таны заль мэхтэй хамтрагч таныг ухрахыг харвал энэ нь тэднийг өөртөө итгэлгүй байдлаа харуулах эсвэл хамгийн муу талыг нь харуулах болно. Аль ч тохиолдолд та тэдний жинхэнэ дүр төрхийг харах боломжтой болно. Энэ нь танд романтик заль мэхтэй тэмцэх арга барилаа илүү үр дүнтэйгээр шийдэх боломжийг олгоно.

Та хамтрагчтайгаа уулзаж, асуудлыг тэдэнд ойлгуулж, эдгээр эрүүл бус хэв маягийг эвдэх шийдэлд хүрэхийг оролдож болно. Хэрэв тэд ирэхгүй бол холдож, сэтгэл санааны хохирлоос өөрийгөө авар. Романтик заль мэхээс үүдэлтэй хохирлыг арилгах нь хэцүү бөгөөд эрүүл харилцааг бий болгоход тань саад учруулж болзошгүй юм. Эмчилгээ эрэлхийлэх нь сэтгэл хөдлөлийн хүчирхийллийн шархыг эдгээхэд асар их тустай байж болно. Өөрт ойр байгаа эмчилгээний эмчтэй ярилцах эсвэл Бонобологийн самбар дээрх туршлагатай, лицензтэй зөвлөхүүдтэй холбоо бариарай.

Хүн бүр хааяа бусдыг ямар нэг хэлбэрээр эсвэл өөр хэлбэрээр удирддаг гэж маргаж болно. Ярилцлагын үеэр инээмсэглэх, нүдээр харьцах гэх мэт нийгэмд хүлээн зөвшөөрөгдсөн сайхан зүйлсийг хүртэл залилангийн нэг хэлбэр гэж нэрлэж болно. Энэ нь үнэн байж болох ч бүх төрлийн заль мэхийг адилхан бүтээдэггүй. Хамтрагчаа сэтгэл санаа муутай, эсвэл чамтай гомдсон үед сатааруулах гэж эргэлзэх нь "хэн ч чамайг над шиг хайрлахгүй" гэсэн үйлдэлтэй адилтгаж болохгүй.

Хамтрагчийн нэг нь зориудаар хандвал харилцаанд хор хөнөөлтэй романтик заль мэх болдог. дотно харилцаа тогтоох нээлттэй, шударга харилцаа гэх мэт эрүүл стратегиас зайлсхийхийн тулд эрх мэдлийн хяналтыг бий болгох. Тэр үед эрүүл бус нутаг дэвсгэрт нэвтэрч, сэтгэл санааны хүчирхийллийн хэлбэрт шилждэг.

Романтик харилцаан дахь сэтгэл хөдлөлийг удирдах өөр нэг үг болох макиавеллизм нь хүмүүс хоорондын харилцааг зохицуулах арга барилаараа тодорхойлогддог. бусдыг мөлжих хүсэл, сэтгэл хөдлөлөөс ангид байх хандлага.

Романтик заль мэх хийдэг хүмүүс түншүүдээ найдвар муутай гэж үзэж, мэдээлдэг.тэдэнд итгэх итгэл бага. Үүний үр дүнд зан үйл, сэтгэл хөдлөлийн хүчирхийллийг хянах боломжтой. Хяналтын энэхүү зайлшгүй хэрэгцээ шаардлагаас болж тэд хайр дурлалыг ашиглан түншүүдээ залилуулахаас буцдаггүй. Тэдний хувьд зорилго нь арга хэрэгслийг зөвтгөдөг.

Санаатайгаар заль мэх хийдэг хүмүүс мөн өндөр түвшний доромжлол, итгэлцлийн асуудалтай тэмцдэг. Макиавеллист хүмүүс түншүүдээ сөрөг талаас нь хардаг төдийгүй тэднийг өөрсдийн хэрэгцээнд ашиглахын тулд симбиотик дотно харилцааг эрэлхийлдэг.

Хайрын дүрд хувирсан романтик 15 зүйл

Романтик заль мэх нь хохирогчдын хувьд асар их үр дагаварт хүргэх нь тодорхой бөгөөд тэд өөрсдийгөө төөрөлдүүлж, ямар ч хяналтгүй мэт санагддаг. Таны зүрх сэтгэлд итгэж байсан хүн хайрыг заль мэх болгон ашиглах юм бол энэ нь таны сэтгэл санааг шархлуулж, харилцаанаас болгоомжлох болно. Хайр дурлалын харилцаан дахь манипуляци нь сэтгэл санааны хүчирхийлэлтэй хэзээ хиллэдэг вэ гэсэн асуулт гарч ирдэг вэ?

Илүү сайн харахын тулд нэг хувилбарыг зурцгаая: олон жил идэвхтэй үерхсэний эцэст та өөрийнхөө төгс төгөлдөр хүнийг олсон. үргэлж хайж байна. Тэд "нэг" байхын бүх хайрцгийг шалгаад, танд бэлэг, анхаарал, асар их хайрыг бэлэглэдэг.

Гэхдээ энэ төгс мэт харагдах гадна тал нь ямар нэг асуудалтай байдаг. Магадгүй, найз нөхөд чинь байгаа байхшинэ хамтрагчийнхаа талаар танд анхааруулахыг оролдсон. Тэд таны одоог хүртэл анзаарч чадаагүй байгаа романтик заль мэхийн шинж тэмдгийг олж харсан.

Та ч гэсэн хамтрагчдаа гомдсон мэдрэмжтэй байгаа ч үүний цаад шалтгааныг олж мэдэх боломжгүй байна. Энэ нь зүй ёсны хэрэг, учир нь залилан мэхлэх урлагийг эзэмшсэн хүмүүс хамтрагчдаа өөрсдийнхөө хор хөнөөлтэй харилцааны хэв маягийг тодорхойлоход хэцүү болгодог.

Хэрэв энэ нь таны харилцаанд ямар мэдрэмж төрж байгааг тань мэддэг юм шиг санагдаж байвал, зүгээр л ийм зөн совингоо хааж болохгүй. Хайрын талаар гашуун эсвэл ядарсан хэтийн төлөвтэй байхыг хүсэхгүй байна. Романтик заль мэхийн дараах 15 сэрэмжлүүлэгт анхаарлаа хандуулаарай:

1. Таны хамтрагч таныг гэм буруутайд тооцдог

Гэм буруутайг мэдрэх нь харилцааг зохицуулах сонгодог тактикуудын нэг юм. Хэрэв таны хамтрагч таныг өчүүхэн зүйлд буруутай мэт сануулах арга олсон бол та харилцаандаа романтик заль мэхтэй тулгарсан гэдэгт итгэлтэй байж болно. Та бямба гарагийн өглөөг бүхэлд нь тэдний дуртай хоолыг бэлдэж өнгөрөөсөн гэж бодъё. Дараа нь тэд "Хоол сайхан байна, гэхдээ та миний ээжийн жорыг Т-д дагасан бол илүү дээр байх байсан. Ямар ч байсан би чамд хайртай болохоор хамаагүй" гэж хариулдаг.

Таны хамтрагч Чамд нэг цэг тавьж, тэр шүүмжлэлийг "Би чамд хайртай" гэж зөөлрүүлснээр тэр даруйдаа өөрийгөө гэм буруугаас нь чөлөөлсөн. Гэсэн хэдий ч энэ нь тэдний хариу үйлдэл танд үзүүлэх нөлөөг өөрчлөхгүй. Та буруутай мэт санагдаж байнатэдний хүлээлтийг биелүүлдэггүй бөгөөд хангалтгүй мэдрэмжээр дүүрэн байдаг. Би чамд хайртай гэж ашиглах, хамгийн идэмхий, мэдрэмжгүй үг хэллэгээс ангижрах нь сурах бичгийн арга техник юм. Найзуудтайгаа хамт байгаа ч тэд чамтай хамт үдшийг өнгөрөөнө гэж найдаж байна гэж нүүрээ татна. Ээж чинь таныг оройн хоолонд урьсан бөгөөд таны хамтрагч үүнийг мартаж, оройн хоол захиалсан нь таны гэр бүлтэй хийх төлөвлөгөөтэй зөрчилддөг. Хэрэв та найзтайгаа утсаар ярьж байгаа бол тэд чамтай цагийг зугаатай өнгөрүүлэхийг хүсч байгаа тул утсаа хурдан тасал гэж дохио өгдөг.

Манипулятор эдгээр сэтгэл түгшээсэн зан үйлийг хайртай учраас бүгдийг нь өөрсөддөө байлгах хүсэл гэж хэлж болно. Үнэндээ тэдний далд зорилго нь таныг амьдралынхаа хүмүүсээс аажуухан боловч гарцаагүй тусгаарлах явдал юм. Манипуляторууд хайрыг эцсийн зорилгодоо хүрэх хэрэгсэл болгон ашигладаг бөгөөд энэ нь таныг бүрэн, хязгааргүй хяналтанд байлгадаг гэдгийг үргэлж санаарай.

3. Тэд таны юу хийх ёстой, юу хийх ёсгүйг шийддэг

Манипулятор нь таныг аливаа зүйлийг хүссэнээр нь хийлгэх хүсэл эрмэлзлийг төрүүлдэг давамгай зан чанартай байж болно. Сашагийн найз залуу хамтдаа гадуур явахаар төлөвлөж байхдаа үргэлж түүний хувцсыг сонгож авдаг зуршилтай байсан.

Тэр хувцасны шүүгээг нь үзэж,Түүний өмсөхийг хүссэн даашинз, гутал, тэр ч байтугай дагалдах хэрэгслийг хүртэл нямбай байрлуул. Эхэндээ энэ нь Сашад сэтгэл татам санагдсан. Түүнийг өөр зүйл өмсөхийг хүссэн тохиолдолд л тэр өөрийн үзэл бодлоо илэрхийлж эхлэхэд л романтик заль мэх нь илэрхий болсон.

Хэрвээ тэр үгэнд орохгүй бол түүний найз залуу зэвүүцэх юм уу, уурлах болно. Тэр төлөвлөгөөгөө байнга цуцалж, хэрүүл маргаан гарах нь Сашагийн харилцаанд улам бүр хахуурч байв. Энэ нь харилцааг зохицуулах илүү илэрхий тактикуудын нэг бөгөөд үүнийг тодорхойлоход хялбар байдаг. Мөнгөн доторлогоо: Хэрэв таны хамтрагч үүнд хандвал хэтэрхий оройтохоос өмнө та улаан тугуудыг олж харах боломжтой. Зөн совиндоо итгэж, тэдний асуудалтай зан авирыг үл тоомсорлож болохгүй.

4. Хохирогчийн дүрд тоглох

Гэрлэлт эсвэл урт хугацааны харилцаанд сэтгэл хөдлөлийн манипуляци хийх нь төөрөгдүүлэх шалтгаан болдог, учир нь манипулятор ихэвчлэн харуулдаг. зөрчилтэй зан байдал. Нэг талаараа тэд давамгайлж, удирдаж, нөгөө талаас хохирогчийн дүрийг төгс болгож чадна.

Хэрэв та үгүй ​​гэж хэлэх эсвэл тэдний дур сонирхол, хүсэл тэмүүллийг өөгшүүлэхээс татгалзвал манипуляцийн түнш тэр даруй хохирогч руу шилжиж магадгүй юм. горим. "Яагаад би хэзээ ч зөв зүйл хийж чадахгүй байгаа юм бэ?" "Би үнэхээр бүтэлгүйтсэн хүн, би чамайг үргэлж урам хугарах болно." "Би чамд хэзээ ч хангалттай сайн байж чадахгүй. Уучлаарай."

Өөрийгөө өрөвдөж байгаа энэ байдал таны зүрхийг хайлуулж, юу ч болсонд бууж өгөх магадлалтай.Энэ нь тэд чамайг хамгийн түрүүнд хийхийг хүссэн юм. Тийм ч учраас хохирогчийн дүрд тоглох нь романтик заль мэхний нэг хэлбэр юм. Энэ бол хайр дурлалын нэрийн дор хийсэн заль мэх хийх нарийн тактикаас өөр юу ч биш бөгөөд бусад манипуляцийн аргуудын нэгэн адил зорилгод үйлчлэх зорилготой - бүрэн бөгөөд маргаангүй хяналт.

5. Хэт хурдан хөдлөх

Нэг нь Романтик заль мэхийн шинж тэмдэг бол манипуляцийн хамтрагч харилцаанд таны таагүй хурдаар урагшлах явдал юм. Тэд дэндүү хурдан "Би чамд хайртай" гэж хэлж магадгүй бөгөөд та үүнийг бараг л хариулах үүрэгтэй мэт санагдаж магадгүй.

Эсвэл тэд таныг хэдхэн сар болзож байхад хамт амьдрахыг санал болгож магадгүй. Эсвэл тэд таныг онцгой болгосны дараа удахгүй тэдэнтэй гэрлэхийг хүсч магадгүй юм. Хэрэв та хамтрагчтайгаа нэг тал биш ч гэсэн таныг харилцаанд саад болж байна гэж бодож байгаа бол сэтгэл хөдлөлийн манипуляцитай тулгараад байгааг анхааруулаарай.

Хайрын арга заль мэх мэт дурлах нь туйлын хүнд санагдаж магадгүй. мөн энэ нь өөрөө сэрэмжлүүлэх дохио юм. Хэрэв харилцаа хэт их санагдаж байвал энэ нь тийм байх магадлалтай. "Чамайг хэн ч над шиг хайрлахгүй" гэсэн аргад бүү авт. Өөрийгөө барьж, бодлоо хэл.

6. Сул талаа ашигла

Бид бүгдэд өөр өөрийн гэсэн сул тал, сул тал байдаг бөгөөд хэн нэгэнтэй дотно харилцаатай байх үедээ эдгээрийг хуваалцдаггүй. аятайханТэдэнтэй хамт зан чанарын талууд. Энэ бол онцгой хэн нэгнийг таны амьдралд чин сэтгэлээсээ оруулж, таныг байгаагаар тань харах боломжийг олгох органик үйл явц юм.

Эрүүл харилцаатай бол түншүүд эдгээр сул тал, эмзэг байдлыг бие биенийхээ эсрэг ашигладаггүй. Нөгөөтэйгүүр, романтик харилцаан дахь сэтгэл хөдлөлийн заль мэх нь эдгээр сул талуудыг ашиглах замаар хөгждөг. Энэ нь таныг удирдан чиглүүлдэг, удирддаг хамтрагчтай бол эрт орой хэзээ нэгэн цагт гарч ирэх харилцааг зохицуулах сонгодог тактикуудын нэг юм.

Жишээ нь, хэрвээ та хэрүүл маргааны үеэр сэтгэл хөдлөлдөө автаж, эвдэрвэл тэд чамайг авахаас гараа угааж магадгүй. Тэр үед “Өө, усны байгууламж ирж байна. Энэ нь таны үргэлж хийдэг зүйл биш гэж үү? Бүх зүйл санаанд чинь орохгүй байх мөчид нялх хүүхэд шиг уйл.”

7. Байнга буруутгах нь романтик заль мэхний шинж тэмдэг

Ямар ч нөхцөл байдал байсан, ямар нэгэн байдлаар чи өөрөө юм. үүний төлөө буруутгагддаг. Та өөртөө болон хайртай хүндээ сайхан болзоо төлөвлөж байна. Тэд урт царайтай сууж, чимээгүйхэн хоолоо идэж, эсвэл бүх зүйлд маргаан дэгдээх хүртэл байнга гомдоллодог.

Чамайг тэдэнд зааж өгөхөд тэд болзох өдөр гэж хэлээд чамайг эргүүлдэг. Та тэдний жигшин зэвүүцдэг нэг рестораныг сонгосон учраас ийм гамшиг болсон. Хамгийн өчүүхэн зүйл дээр ч гэсэн байнга буруутгах нь энэ мэт санагдаж магадгүй юмЭнэ нь эхэндээ ач холбогдолгүй боловч энэ хэв маяг тасралтгүй давтагдах нь таны сэтгэл зүй, өөрийгөө мэдрэхүйд ноцтой хохирол учруулж болзошгүй юм.

8. Чимээгүй эмчилгээ нь сэтгэл хөдлөлийг удирдах нэг хэлбэр юм

Хэрэв та Хэрэв та гэрлэлт эсвэл харилцаанд сэтгэл хөдлөлийн нөлөө үзүүлж байна уу гэж гайхаж байгаа бол таны хамтрагч хэрүүл маргаан, маргаан эсвэл үзэл бодлын зөрүүтэй байдалд хэрхэн хандаж байгааг анхаарч үзээрэй. Чамайг өөрийнхөөрөө хийхийг эсэргүүцэх болгонд тэд тантай ярихаа больж, танд удаан хугацаагаар чимээгүй ханддаг уу?

Таныг мөсийг хагалах гэж гараа сунгаж, үргэлж бууж өгөх үед л чимээгүй байх нь дуусдаг уу? тэдний шаардлага? Чимээгүй эмчилгээ нь сэтгэл хөдлөлийн хүчирхийллийн нэг хэлбэр бөгөөд хорт харилцааны динамик болдог гэдгийг бүү алдаарай. “Хэрвээ миний хань зүгээр л өөрийнхөөрөө байхын тулд намайг санаатайгаар зовоохоос буцахгүй бол энэ нь хайр уу, эсвэл хуурах уу?” гэж өөрөөсөө асуу. чимээгүй эмчилгээний өргөтгөл. Гэсэн хэдий ч энэ нь нэг алхам урагшилна. Хайр дурлалын харилцаан дахь сэтгэл хөдлөлийн энэ хэлбэрийн хувьд хамтрагч нь таныг хамгийн эмзэг байсан ч гэсэн тантай харилцахаас татгалзаж болно.

Таны мэдрэмжийг хүлээн зөвшөөрөхгүй, тэдэнд хандахгүй бол манипулятор танд эсвэл чиний мэдрэмж хамаагүй. Чулуун хана нь илүү олон хэлбэрээр илэрч болно