การจัดการที่โรแมนติก - 15 สิ่งที่ปลอมตัวเป็นความรัก

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

สารบัญ

ความโรแมนติกอาจเป็นเรื่องยากมากที่จะรับรู้และเอาชนะในความสัมพันธ์ หลักๆ แล้วเพราะมันแสดงออกในรูปร่าง รูปแบบ และระดับที่แตกต่างกัน ตั้งแต่ไร้สติและบอบบางไปจนถึงเฉลียวฉลาดและเปิดเผย ไม่ว่าจะอยู่ในระดับใดก็ตาม การชักใยในความสัมพันธ์ฉันชู้สาวอาจส่งผลเสียต่อสายสัมพันธ์ของคู่รัก

นอกจากจะส่งผลเสียต่อการเปลี่ยนแปลงที่ดีในความสัมพันธ์ใกล้ชิดแล้ว การหลอกลวงยังทำให้เหยื่อรู้สึกสับสน ผิดหวัง และไร้อำนาจ มันส่งผลต่อความสุขของคุณและทำให้การสร้างความสัมพันธ์ที่ดีเป็นไปไม่ได้เพราะพลังทั้งหมดของทั้งคู่มีศูนย์กลางอยู่ที่การหลอกลวง คุณกำลังเดาแรงจูงใจและความตั้งใจของอีกฝ่ายเป็นครั้งที่สองอยู่ตลอดเวลา สงสัยว่าคุณกำลังรับมือด้วยความรักหรือการชักใยอยู่

เมื่อเป็นเช่นนั้น แทนที่จะรู้สึกเหมือนเป็นคนสองคนในทีมเดียวกัน คู่รักที่โรแมนติกกลายเป็นศัตรูที่ตกอยู่ในภวังค์ สงครามที่ไม่มีวันจบสิ้นเพื่อความเป็นหนึ่งเดียว สิ่งนี้รบกวนความสนิทสนมและการเชื่อมต่อของคุณอย่างสม่ำเสมอ นักจิตวิทยาคลินิก Kranti Sihotra Momin ซึ่งเป็นแพทย์ฝึกหัด CBT ที่มีประสบการณ์และเชี่ยวชาญในการแก้ปัญหาความสัมพันธ์ อธิบายว่าเหตุใดการสังเกตการบงการอารมณ์หรือโรแมนติกในความสัมพันธ์ที่โรแมนติกจึงเป็นเรื่องสำคัญและป้องกันตัวเอง

Romantic Manipulation คืออะไร

การบงการสามารถกำหนดได้ว่าเป็นความพยายามโน้มน้าวใจบุคคลรูปแบบก้าวร้าวที่คู่หูที่บงการจะขึ้นเสียงและตะคอกใส่คุณโดยไม่เปิดโอกาสให้คุณได้แสดงมุมมองของคุณ ในทั้งสองรูปแบบ การบงการอารมณ์นี้เป็นเครื่องมือในการแสวงหาการปฏิบัติตาม

10. คุณรู้สึกเจ็บปวดทางอารมณ์อย่างต่อเนื่อง

ผู้บงการอารมณ์มีความรู้สึกต่อคุณหรือไม่? คำถามนี้สามารถชั่งน้ำหนักความคิดของคุณได้มากหากคุณเห็นสัญญาณแบบคลาสสิกของพฤติกรรมโรแมนติกในความสัมพันธ์ของคุณ คำตอบคือไม่ นี่คือเหตุผล: การบงการความรักอาจทำให้คุณเจ็บปวดทางอารมณ์ได้

หลายคนไม่เห็นว่าสิ่งนี้เป็นปัญหาเท่ากับการทำร้ายทางร่างกายที่เกิดจากการล่วงละเมิดหรือความรุนแรงในครอบครัว แต่จริงๆ แล้วก็ไม่ต่างกัน เจตนาที่ก่อให้เกิดความเจ็บปวดทางอารมณ์นั้นเหมือนกับการทำร้ายร่างกายผู้อื่น – เพื่อใช้การควบคุมและยอมจำนน

คนที่จงใจทำร้ายคุณจะรักคุณได้อย่างไร พวกเขาและคุณ - อาจสับสนระหว่างอารมณ์กับความรัก แต่พวกเขายังห่างไกลจากสิ่งนั้น เมื่อคู่รักใช้ความรักเป็นอุบายบงการ ความรู้สึกของพวกเขาที่มีต่อคุณจะไม่สามารถเป็นจริงได้ และความสัมพันธ์จะกลายเป็นอารมณ์ที่ไม่เหมาะสมในบางครั้ง

11. ความสัมพันธ์ของคุณอยู่ในกระแส

โดยไม่คำนึงถึง ไม่ว่าคุณจะคบกันมา 6 เดือนหรือ 6 ปี ความสัมพันธ์ของคุณก็อยู่ในสถานะที่ไม่แน่นอน คุณไม่สามารถบอกได้อย่างแน่ชัดว่าคนรักของคุณรู้สึกอย่างไรกับคุณ และนั่นทำให้คุณไม่มั่นใจและสับสน

ชั่วขณะหนึ่ง เขาอาจจะซื้อของขวัญให้คุณและฟุ่มเฟือยคุณด้วยความรักและความเสน่หา และต่อไป เมื่อมีการยั่วยุเพียงเล็กน้อย – จริงหรือรับรู้ – จากคุณ ทัศนคติของพวกเขาอาจเปลี่ยนไปอย่างสิ้นเชิง พวกเขาอาจทำตัวห่างเหิน ห่างเหิน และปฏิเสธที่จะแบ่งปันเหตุผลกับคุณ ผลที่ตามมาก็คือ คุณมักจะสงสัยว่าพวกเขารู้สึกอย่างไรกับคุณ

นี่เป็นอีกหนึ่งกลวิธีหลอกลวงที่ละเอียดอ่อนในนามของความรักที่เผยแพร่เพื่อให้คุณติดงอมแงมและติดอยู่ในความสัมพันธ์ที่สร้างบาดแผลทางอารมณ์ คนบงการรู้ว่าเมื่อใดควรอาบน้ำด้วยความรักและความเสน่หา เมื่อใดควรอดกลั้นและนานเท่าใด เพื่อให้คุณกระสับกระส่ายและโหยหาพวกมัน การทำสิ่งนี้นานพอจะทำให้คุณผูกความนับถือตนเองเข้ากับการยอมรับโดยไม่รู้ตัว และหลังจากนั้น การออกจากความสัมพันธ์ที่ถูกบงการอาจกลายเป็นเรื่องยากมาก

12. การจุดไฟเป็นการบงการโรแมนติกแบบคลาสสิก

แสงจากแก๊สเป็นสัญญาณที่โดดเด่นที่สุดอย่างหนึ่งของการหลอกลวงแบบโรแมนติก หากคู่ของคุณไม่เพียงแค่โกหกคุณอย่างโจ่งแจ้ง แต่ยังหลีกเลี่ยงด้วยการตั้งคำถามต่อการรับรู้ความเป็นจริงของคุณ คุณกำลังมีไฟในความสัมพันธ์ นี่เป็นเทคนิคการบงการความโรแมนติกแบบคลาสสิกที่ช่วยให้คน ๆ หนึ่งสร้างการครอบครองพื้นที่ความคิดของคุณจนคุณเริ่มตั้งคำถามกับวิจารณญาณของคุณเองและไว้วางใจพวกเขามากกว่าตัวคุณเอง

ตัวอย่างทั่วไปของการจุดไฟคือการที่คุณเริ่มตั้งคำถามกับคู่ของคุณเกี่ยวกับ พวกเขาโกหกอาจบอกหรือทำอะไรผิดไป และพวกเขาเปลี่ยนบทสนทนาทั้งหมดให้อยู่ในหัว ผลก็คือคุณต้องขอโทษพวกเขา

การจุดไฟเป็นกลยุทธ์ที่ใช้อย่างโจ่งแจ้งที่สุดในบรรดากลยุทธ์การจัดการความสัมพันธ์ต่างๆ และยังสร้างความเสียหายมากที่สุดด้วย เมื่อเวลาผ่านไป การปฏิเสธอย่างต่อเนื่องและการเปลี่ยนแปลงการรับรู้ความเป็นจริงของเหยื่ออาจทำให้วิจารณญาณของพวกเขาแย่ลง ทำให้พวกเขาสงสัยในสติสัมปชัญญะและความสามารถในการตัดสินใจของตนเอง

13. คุณกำลังตกหลุมรัก

คู่หูที่ถูกชักใยสามารถแสดงความรักใคร่และรักใคร่ได้อย่างมาก นั่นเป็นเหตุผลที่ผู้คนจำนวนมากต่อสู้กับการระบุสัญญาณของการบิดเบือนความรักในความสัมพันธ์ อย่างไรก็ตาม สิ่งที่แยกการแสดงความรักและความเสน่หานี้ออกจากความสัมพันธ์ที่ดีคือรูปแบบที่ไม่แน่นอน

นานๆ ครั้ง คู่ของคุณอาจเริ่มทำตัวเหมือนคุณเป็นศูนย์กลางของจักรวาลของพวกเขา พวกเขาใช้เวลากับคุณ ส่งข้อความถึงคุณเมื่อคุณไม่อยู่ คุยกับคุณจนดึกดื่น ซื้อของขวัญให้คุณ และสร้างท่าทางโรแมนติกที่ยิ่งใหญ่อื่นๆ เมื่อคุณเริ่มสนุกสนานไปกับความรักที่เร่าร้อนนี้ พวกเขาก็ระงับมันไว้

อย่างกะทันหันและไม่มีคำอธิบาย ทำให้คุณดิ้นรนกับผลที่ตามมาของการถอนตัวที่หยาบคายนี้ เมื่อคุณตกลงกับการถอนตัวได้ วัฏจักรของความโรแมนติกก็จะเริ่มขึ้น Love Bombing เป็นรูปแบบหนึ่งของการยั่วยุแบบโรแมนติกโดยมุ่งเป้าไปที่การทำให้คุณพึ่งพาความรักของพวกเขาและเข้าครอบงำการควบคุม

14. ความต้องการของคุณไม่ได้รับการตอบสนอง

การถูกหลอกให้โรแมนติกทำให้คุณต้องโอเคกับความต้องการของคุณ ไม่ว่าจะเป็นอารมณ์ ร่างกาย หรือการปฏิบัติ – ไม่ถูกตอบสนองในความสัมพันธ์ แน่นอนว่าคู่ของคุณจะไม่พูดเป็นคำพูดมากนัก แต่ไดนามิกของความสัมพันธ์ทั้งหมดจะส่งข้อความนั้นออกมาดังและชัดเจน

กฎที่แตกต่างกันมีผลกับคุณและคู่ของคุณ ในขณะที่พวกเขาสามารถทำอะไรก็ได้ที่คุณพอใจ คุณถูกคาดหวังให้ทำเฉพาะสิ่งที่พวกเขาอนุญาตเท่านั้น ตัวอย่างเช่น พิธีกรรมประจำสัปดาห์ของพวกเขาในการออกไปเที่ยวกับเพื่อนๆ อาจเป็นเรื่องศักดิ์สิทธิ์ แต่คุณก็คาดหวังให้พวกเขาดำเนินการตามแผนการของคุณทุกครั้ง

บ่อยกว่านั้น พวกเขาอาจขอให้คุณยกเลิกโดยตรงหรืออย่างละเอียด โดยหวังว่าคุณจะปฏิบัติตาม เมื่อคุณทำเช่นนั้น คุณกำลังส่งข้อความ ไม่ใช่แค่ถึงพวกเขาแต่รวมถึงตัวคุณเองด้วยว่าความต้องการของคุณมีความสำคัญรองลงมา และไม่เป็นไรหากไม่ตอบสนองความต้องการของคุณ

15. ความใกล้ชิดทางร่างกายเป็นสิ่งที่เปลี่ยนแปลงได้

ความสำคัญและการเปลี่ยนแปลงของเพศในความสัมพันธ์ไม่สามารถเน้นย้ำได้มากพอ อย่างไรก็ตาม สิ่งเหล่านี้ไม่ได้เติบโตหรือดำเนินไปอย่างโดดเดี่ยว และมักจะขึ้นอยู่กับความใกล้ชิดในรูปแบบอื่นๆ ในการเป็นหุ้นส่วน นั่นเป็นสาเหตุที่ความใกล้ชิดทางกายในความสัมพันธ์ของคุณอาจผันผวนและไม่แน่นอน

เช่น เมื่อคุณอยู่ในช่วงของการระเบิดความรัก เซ็กส์ก็อาจจะยอดเยี่ยมเช่นกัน จากนั้น เมื่อคู่ของคุณถอนตัว ความใกล้ชิดทางร่างกายอาจเข้าครอบงำ พวกเขายังอาจระงับความสนิทสนมในรูปแบบของการลงโทษ หรือมีเพศสัมพันธ์กับคุณเฉพาะเมื่อพวกเขาต้องการเท่านั้น ทั้งหมดนี้สามารถเพิ่มความรู้สึกสับสนและความคับข้องใจเกี่ยวกับความสัมพันธ์ของคุณ

หากคุณระบุสัญญาณส่วนใหญ่ของการหลอกลวงแบบโรแมนติก จำเป็นอย่างยิ่งที่จะต้องกำหนดขอบเขตในความสัมพันธ์ของคุณและบังคับใช้อย่างไม่ยืดหยุ่น เมื่อคู่หูจอมบงการของคุณเห็นคุณผลักไส มันอาจทำให้พวกเขาแสดงความไม่มั่นคงหรือดึงเอาด้านที่แย่ที่สุดออกมา ทั้งสองวิธีคุณจะสามารถเห็นสีที่แท้จริงของพวกมันได้ ซึ่งจะช่วยให้คุณสามารถตัดสินใจแนวทางการดำเนินการในการจัดการกับพฤติกรรมโรแมนติกได้อย่างมีประสิทธิภาพมากขึ้น

คุณสามารถพยายามเข้าถึงคู่ของคุณ ทำให้เขาเห็นปัญหาและหาทางแก้ไขเพื่อทำลายรูปแบบที่ไม่ดีต่อสุขภาพเหล่านี้ ถ้าพวกเขาไม่มา ให้เดินออกไปและช่วยตัวเองให้พ้นจากความเสียหายทางอารมณ์ การแก้ไขความเสียหายที่เกิดจากการบงการความรักอาจเป็นเรื่องยากและอาจรบกวนความสามารถของคุณในการสร้างความสัมพันธ์ที่ดี การแสวงหาการบำบัดสามารถเป็นประโยชน์อย่างมากในการรักษาบาดแผลจากการล่วงละเมิดทางอารมณ์ พิจารณาพูดคุยกับนักบำบัดใกล้คุณหรือติดต่อที่ปรึกษาที่มีประสบการณ์และมีใบอนุญาตในคณะกรรมการของ Bonobology

อารมณ์หรือกระบวนการคิดที่มีแรงจูงใจให้พวกเขากระทำในลักษณะเฉพาะหรือกระตุ้นปฏิกิริยาที่ต้องการจากพวกเขา ในบริบทของความสัมพันธ์ การบงการความรักคือการที่คู่หนึ่งใช้อุบายเหล่านี้เพื่อสร้างฐานที่มั่นเหนืออีกฝ่าย

อาจกล่าวได้ว่าทุกคนบงการผู้อื่นในรูปแบบใดรูปแบบหนึ่งเป็นครั้งคราว แม้แต่กิริยามารยาทที่สังคมยอมรับได้ เช่น การยิ้มหรือสบตาระหว่างการสนทนาก็สามารถถูกขนานนามว่าเป็นรูปแบบหนึ่งของการจัดการ จริงอยู่ การบิดเบือนทุกรูปแบบไม่ได้ถูกสร้างขึ้นมาอย่างเท่าเทียมกัน การล้อเล่นเพื่อเบี่ยงเบนความสนใจคนรักเมื่อพวกเขาอารมณ์ไม่ดีหรือหัวเสียกับคุณไม่สามารถเทียบได้กับการหลอกล่อ “ไม่มีใครจะรักคุณเท่าฉัน” สร้างการควบคุมอำนาจเพื่อหลีกเลี่ยงกลยุทธ์ที่ดีต่อสุขภาพ เช่น การสื่อสารที่เปิดเผยและตรงไปตรงมาเพื่อสร้างความสนิทสนม นั่นคือเมื่อมันเข้าสู่ดินแดนที่ไม่แข็งแรงและเข้าสู่รูปแบบของการล่วงละเมิดทางอารมณ์

ลัทธิมาเคียเวลเลียนซึ่งเป็นอีกคำหนึ่งสำหรับการบงการอารมณ์ในความสัมพันธ์ที่โรแมนติก มีลักษณะเฉพาะคือรูปแบบที่บิดเบือนในการจัดการความสัมพันธ์ระหว่างบุคคลซึ่งขยายไปถึง ความเต็มใจที่จะเอาเปรียบผู้อื่นและมีแนวโน้มที่จะแยกทางอารมณ์

ผู้ที่หันไปใช้วิธีโรแมนติกมองว่าคู่ของตนไว้ใจได้น้อยลงและรายงานมีศรัทธาในตัวพวกเขาน้อยลง ส่งผลให้เกิดการควบคุมพฤติกรรมและการล่วงละเมิดทางอารมณ์ เนื่องจากความจำเป็นในการควบคุมนี้ พวกเขาจึงไม่ลังเลที่จะใช้ความรักเพื่อบงการคู่ของตน สำหรับพวกเขาแล้ว ท้ายที่สุดก็แสดงให้เห็นถึงวิธีการที่เหมาะสม

คนที่จงใจบงการยังแสดงความเยาะเย้ยถากถางถากถางในระดับสูงและต่อสู้กับปัญหาความไว้วางใจในความสัมพันธ์ บุคคล Machiavellian ไม่เพียง แต่มองคู่ของพวกเขาในแง่ลบ แต่ยังแสวงหาความใกล้ชิดทางชีวภาพเพื่อให้สามารถใช้ประโยชน์จากพวกเขาเพื่อตอบสนองความต้องการของตนเอง

เห็นได้ชัดว่าการชักใยอย่างโรแมนติกสามารถส่งผลที่กว้างไกลต่อผู้ที่ตกเป็นเหยื่อ ซึ่งพบว่าตนเองหลงทางและสูญเสียการควบคุมใดๆ เมื่อคนที่คุณไว้ใจด้วยหัวใจใช้ความรักเป็นอุบายบงการ มันจะทำให้คุณเสียความรู้สึกและทำให้คุณระแวดระวังเรื่องความสัมพันธ์ ข้อใดทำให้เกิดคำถามว่าเมื่อไหร่ที่การถูกชักใยในความสัมพันธ์ฉันชู้สาวจะส่งผลต่อการล่วงละเมิดทางอารมณ์?

เพื่อให้มีมุมมองที่ดีขึ้น ลองมาวาดภาพเหตุการณ์กัน: หลังจากคบกันมาหลายปี คุณก็ได้พบคนที่สมบูรณ์แบบในแบบที่คุณเป็น ตามหามาตลอด พวกเขาทำเครื่องหมายทุกช่องของการเป็น "คนเดียว" และมอบของขวัญ ความเอาใจใส่ และความรักมากมายให้คุณ

อย่างไรก็ตาม ภายใต้รูปลักษณ์ภายนอกที่ดูสมบูรณ์แบบนี้ มีบางอย่างที่เป็นปัญหา บางทีเพื่อนของคุณมีพยายามเตือนคุณเกี่ยวกับคู่ใหม่ของคุณ พวกเขาเห็นสัญญาณของพฤติกรรมโรแมนติกที่คุณยังมองไม่เห็น

คุณเองก็มีความรู้สึกจู้จี้กับคู่ของคุณเช่นกัน เพียงแต่คุณยังไม่สามารถระบุเหตุผลเบื้องหลังได้ นั่นเป็นเรื่องธรรมดาเพราะคนที่เชี่ยวชาญศิลปะแห่งการบงการจะทำให้คู่ของพวกเขาระบุรูปแบบความสัมพันธ์ที่เป็นพิษได้ยาก

หากฟังดูคุ้นๆ ว่าคุณรู้สึกอย่างไรในความสัมพันธ์ของคุณ อย่าปิดปากสัญชาตญาณสัญชาตญาณนั้นเพียงเพราะคุณไม่ ไม่ต้องการมีมุมมองที่ขมขื่นหรือน่าเบื่อเกี่ยวกับความรัก ให้ความสนใจกับสัญญาณเตือน 15 ประการของการถูกหลอกโดยคู่รัก:

1. คู่ของคุณทำให้คุณรู้สึกผิด

การรู้สึกผิดเป็นหนึ่งในกลวิธีบงการความสัมพันธ์แบบคลาสสิก คุณแน่ใจได้เลยว่าคุณกำลังเผชิญกับการชักใยแบบโรแมนติกในความสัมพันธ์ของคุณ หากคู่ของคุณพบวิธีที่ทำให้คุณรู้สึกผิดเกี่ยวกับเรื่องเล็กๆ น้อยๆ สมมติว่าคุณใช้เวลาทั้งเช้าวันเสาร์ในการเตรียมอาหารที่พวกเขาชื่นชอบ จากนั้น พวกเขาตอบกลับว่า “อาหารอร่อย แต่จะดีกว่านี้ถ้าคุณทำตามสูตรอาหารของแม่ของฉันที่ร้านอาหาร T อย่างไรก็ตาม มันไม่สำคัญเพราะฉันรักคุณ”

คู่ของคุณมี ใส่จุดให้คุณและให้อภัยตัวเองทันทีจากความผิดใด ๆ โดยรองรับคำวิจารณ์นั้นด้วยคำว่า 'ฉันรักคุณ' อย่างไรก็ตาม นั่นไม่ได้เปลี่ยนผลกระทบของปฏิกิริยาที่มีต่อคุณ คุณรู้สึกผิดสำหรับไม่เป็นไปตามความคาดหวังของพวกเขาและเต็มไปด้วยความรู้สึกไม่เพียงพอ การใช้ฉันรักคุณเป็นตัวบงการและหลีกหนีจากคำพูดที่กัดกร่อนและไม่ละเอียดอ่อนเป็นเทคนิคตำราเรียนที่คุณต้องระวัง

ดูสิ่งนี้ด้วย: ผู้ชายที่เป็นมะเร็งทดสอบคุณอย่างไร - และคุณควรทำอย่างไร

2. แยกคุณออกจากเพื่อนและครอบครัว

คุณวางแผนที่จะออกไปเที่ยว กับเพื่อนๆ ของคุณ แต่พวกเขาทำหน้าบูดบึ้ง บอกว่าพวกเขาหวังว่าจะใช้เวลาช่วงค่ำกับคุณ แม่ของคุณเชิญคุณไปทานอาหารเย็นและคู่ของคุณลืมเรื่องนั้นไปโดยสะดวก และทำการจองอาหารค่ำซึ่งขัดแย้งกับแผนของคุณกับครอบครัว หากคุณกำลังคุยโทรศัพท์กับเพื่อน พวกเขาจะส่งสัญญาณให้คุณวางสายโดยเร็วเพราะพวกเขาต้องการออกไปเที่ยวกับคุณ

นักบงการอาจแสดงพฤติกรรมที่เป็นปัญหาเหล่านี้ว่าพวกเขาต้องการมีคุณเป็นของตนเองทั้งหมดเพราะพวกเขารัก คุณมาก ทั้งที่ความจริงแล้วแรงจูงใจซ่อนเร้นของพวกเขาคือการแยกคุณออกจากผู้คนในชีวิตของคุณอย่างช้าๆ แต่แน่นอน โปรดจำไว้เสมอว่าผู้บงการใช้ความรักเป็นเครื่องมือเพื่อไปสู่เป้าหมายสุดท้าย ซึ่งเป็นการใช้อำนาจควบคุมคุณอย่างเต็มที่

3. พวกเขาตัดสินใจว่าคุณควรหรือไม่ควรทำ

นักบงการอาจมีบุคลิกที่โดดเด่นซึ่งผลักดันให้พวกเขาเกิดความปรารถนาอย่างแรงกล้าที่จะให้คุณทำในสิ่งที่พวกเขาต้องการให้ทำ แฟนหนุ่มของ Sasha มีนิสัยชอบเลือกเสื้อผ้าของเธอทุกครั้งที่มีแผนจะไปเที่ยวด้วยกัน

เขาจะเลือกดูในตู้เสื้อผ้าของเธอและจัดวางชุด รองเท้า และแม้แต่เครื่องประดับที่เขาต้องการให้เธอสวมใส่อย่างเรียบร้อย ในตอนแรก Sasha คิดว่ามันน่ารัก เฉพาะตอนที่เธอเริ่มแสดงความคิดเห็นในกรณีที่เธอต้องการสวมชุดอื่นเท่านั้น องค์ประกอบของความโรแมนติกก็ปรากฏชัดขึ้น

แฟนหนุ่มของเธอจะบูดบึ้งหรือโวยวายถ้าเธอไม่ปฏิบัติตาม เขามักจะยกเลิกแผนเสมอ และการต่อสู้ก็เกิดขึ้น ซึ่งทำให้ Sasha รู้สึกหายใจไม่ออกในความสัมพันธ์มากขึ้นเรื่อยๆ นี่เป็นหนึ่งในกลยุทธ์การจัดการความสัมพันธ์ที่โจ่งแจ้งมากขึ้น ดังนั้นจึงระบุได้ง่ายกว่า ข้อดี: หากคู่ของคุณหันไปใช้ คุณอาจมองเห็นธงสีแดงได้ก่อนที่จะสายเกินไป เชื่อสัญชาตญาณของคุณและอย่าเมินพฤติกรรมที่เป็นปัญหาของพวกเขา

4. เล่นงานเหยื่อ

การบงการทางอารมณ์ในการแต่งงานหรือความสัมพันธ์ระยะยาวอาจทำให้เกิดความสับสนได้ เนื่องจากผู้บงการมักจะแสดง พฤติกรรมที่ขัดแย้งกัน ในแง่หนึ่ง พวกเขาอาจมีอำนาจเหนือและควบคุม และอีกด้านหนึ่ง พวกเขาอาจเล่นงานเหยื่อจนสมบูรณ์แบบ

หากคุณปฏิเสธหรือปฏิเสธที่จะดื่มด่ำกับความเพ้อฝันและเพ้อฝัน คู่หูจอมบงการอาจเปลี่ยนไปหาเหยื่อทันที โหมด. “ทำไมฉันทำอะไรไม่ถูกเลย” “ฉันเป็นคนล้มเหลว ฉันทำให้คุณผิดหวังเสมอ” “ฉันไม่มีวันดีพอสำหรับคุณ ฉันขอโทษ”

มีโอกาสที่การแสดงความสมเพชตัวเองนี้จะทำให้ใจคุณละลายและคุณจะยอมทุกอย่างพวกเขาต้องการให้คุณทำตั้งแต่แรก นั่นเป็นเหตุผลว่าทำไมการเล่นเป็นเหยื่อจึงเป็นรูปแบบหนึ่งของการหลอกลวงที่โรแมนติก นี่ไม่ใช่อะไรมากไปกว่ากลวิธีบงการที่ละเอียดอ่อนในนามของความรัก ซึ่งออกแบบมาเพื่อตอบสนองวัตถุประสงค์เดียวกันกับเทคนิคการบงการอื่น ๆ นั่นคือการควบคุมทั้งหมดและไม่มีปัญหา

ดูสิ่งนี้ด้วย: 7 เหตุผลที่คุณถูกผู้ชายปฏิเสธอยู่เรื่อย ๆ และสิ่งที่ควรทำ

5. เคลื่อนไหวเร็วเกินไป

หนึ่งใน สัญญาณของการถูกชักจูงด้วยความรักคือการที่คู่หูจอมบงการก้าวไปข้างหน้าในความสัมพันธ์ในระดับที่คุณอาจไม่สบายใจ พวกเขาอาจพูดว่า 'ฉันรักคุณ' เร็วเกินไปและพูดด้วยความหนักแน่นจนคุณแทบจะรู้สึกว่าจำเป็นต้องพูดกลับ

หรืออาจเสนอให้ย้ายมาอยู่ด้วยกันเมื่อคุณออกเดทกันเพียงไม่กี่เดือน หรือพวกเขาอาจขอคุณแต่งงานทันทีหลังจากที่คุณทำเรื่องส่วนตัว หากคุณรู้สึกว่าถูกผูกมัดในความสัมพันธ์ ทั้งๆ ที่คุณไม่ได้คิดเหมือนกันกับคู่ของคุณ ขอเตือนไว้ก่อนว่าคุณอาจกำลังเผชิญกับการบงการทางอารมณ์

ความรักในฐานะกลวิธีบงการอาจรู้สึกท่วมท้นอย่างมาก และนั่นคือสัญญาณเตือนในตัวมันเอง หากความสัมพันธ์รู้สึกมากเกินไป นั่นเป็นเพราะมันอาจจะเป็นเช่นนั้น อย่าหลงกล "ไม่มีใครรักคุณเท่าฉัน" เป็นตัวของตัวเองและพูดในสิ่งที่คิด

6. ใช้ประโยชน์จากจุดอ่อนของคุณ

เราทุกคนมีจุดอ่อนและความเปราะบางร่วมกัน และเมื่อเราแบ่งปันความสัมพันธ์ที่ใกล้ชิดกับใครสักคน เราจะแบ่งปันสิ่งเหล่านี้ที่ไม่- น่าพอใจด้านบุคลิกภาพด้วยนั่นเอง นี่เป็นกระบวนการตามธรรมชาติของการปล่อยให้คนพิเศษคนนั้นเข้ามาในชีวิตคุณอย่างสุดใจ และให้พวกเขาเห็นว่าคุณเป็นใคร

ในความสัมพันธ์ที่ดี คู่รักจะไม่ใช้จุดอ่อนและความเปราะบางเหล่านี้ต่อกัน ในทางกลับกัน การบงการทางอารมณ์ในความสัมพันธ์เชิงชู้สาวเกิดจากการใช้ประโยชน์จากจุดอ่อนเหล่านี้ นี่เป็นหนึ่งในกลวิธีบงการความสัมพันธ์แบบคลาสสิกที่จะเกิดขึ้นไม่ช้าก็เร็วหากคุณมีคู่หูที่บงการและบงการ

เช่น หากคุณอารมณ์เสียและอารมณ์เสียระหว่างการต่อสู้ พวกเขาอาจล้างมือไม่ให้รับคุณ ถึงจุดนั้นโดยพูดว่า “โอ้ การประปามาแล้ว นี่ไม่ใช่สิ่งที่คุณทำอยู่เสมอเหรอ? ร้องไห้เหมือนเด็กทารกเมื่อสิ่งต่างๆ ไม่เป็นไปตามที่คุณต้องการ”

7. การตำหนิอย่างต่อเนื่องเป็นสัญญาณของความโรแมนติกบงการ

ไม่ว่าสถานการณ์จะเป็นอย่างไร คุณก็เป็นคนที่ ได้รับการตำหนิสำหรับมัน คุณวางแผนวันที่ดีสำหรับคุณและคนสำคัญของคุณ พวกเขานั่งก้มหน้านิ่งๆ กินข้าวเงียบๆ หรือเอาแต่บ่นเกี่ยวกับทุกสิ่งจนนำไปสู่การทะเลาะเบาะแว้ง

เมื่อคุณชี้ให้พวกเขาฟัง พวกเขาจะหันกลับมาหาคุณโดยบอกว่าวันที่ กลับกลายเป็นหายนะเพราะคุณเลือกร้านอาหารที่พวกเขาเกลียดที่สุด การโยนความผิดอย่างต่อเนื่องนี้อาจดูเหมือนแม้ในเรื่องเล็กน้อยที่สุดไม่สำคัญในตอนแรก แต่อาจสร้างความเสียหายอย่างร้ายแรงต่อจิตใจและความรู้สึกของตนเองเมื่อรูปแบบนี้เกิดขึ้นซ้ำๆ ไม่หยุดหย่อน

8. การบำบัดด้วยความเงียบเป็นรูปแบบหนึ่งของการจัดการทางอารมณ์

หากคุณ สงสัยว่าคุณกำลังเผชิญกับการบงการทางอารมณ์ในการแต่งงานหรือความสัมพันธ์หรือไม่ ให้สังเกตดูว่าคู่ของคุณมีปฏิกิริยาอย่างไรต่อการต่อสู้ การโต้เถียง หรือความคิดเห็นที่แตกต่าง พวกเขาหยุดพูดกับคุณและให้การรักษาแบบเงียบๆ เป็นระยะเวลานานเมื่อใดก็ตามที่คุณต่อต้านการกระทำของพวกเขาหรือไม่

การรักษาแบบเงียบๆ นี้จะสิ้นสุดลงก็ต่อเมื่อคุณยื่นมือออกไปเพื่อทำลายน้ำแข็งและยอมทำตามอย่างสม่ำเสมอ ความต้องการของพวกเขา? อย่าเข้าใจผิดว่าการรักษาแบบเงียบๆ เป็นรูปแบบหนึ่งของการล่วงละเมิดทางอารมณ์และส่งผลต่อความสัมพันธ์ที่เป็นพิษ ถามตัวเองว่า “มันเป็นความรักหรือการชักใยหรือเปล่าถ้าคู่ของฉันไม่ลังเลใจที่จะทำร้ายฉันเพียงเพื่อให้มีเรื่องของเขา/เธอ”

9. คู่ที่ชักใยอาจขัดขวางคุณ

การกีดกันโดยพื้นฐานแล้ว ส่วนขยายของการรักษาแบบเงียบ อย่างไรก็ตาม มันก้าวไปอีกขั้น ในรูปแบบของการบงการทางอารมณ์ในความสัมพันธ์ที่โรแมนติกนี้ คนรักอาจปฏิเสธที่จะมีส่วนร่วมกับคุณแม้ว่าคุณจะอ่อนแอที่สุดเมื่ออยู่กับพวกเขา

โดยการไม่ยอมรับความรู้สึกของคุณหรือจัดการกับพวกเขา ผู้บงการจะส่งข้อความที่คุณหรือ ความรู้สึกของคุณไม่สำคัญ Stonewalling ยังสามารถแสดงให้เห็นในเพิ่มเติม

Julie Alexander

เมลิสซา โจนส์เป็นผู้เชี่ยวชาญด้านความสัมพันธ์และนักบำบัดที่มีใบอนุญาตซึ่งมีประสบการณ์มากกว่า 10 ปีในการช่วยให้คู่รักและบุคคลต่างๆ ไขความลับสู่ความสัมพันธ์ที่มีความสุขและมีสุขภาพดีขึ้น เธอสำเร็จการศึกษาระดับปริญญาโทด้านการแต่งงานและการบำบัดครอบครัว และเคยทำงานในสถานพยาบาลหลายแห่ง รวมถึงคลินิกสุขภาพจิตชุมชนและสถานพยาบาลเอกชน Melissa มีความกระตือรือร้นในการช่วยให้ผู้คนสร้างสายสัมพันธ์ที่แน่นแฟ้นยิ่งขึ้นกับคู่ของตน และบรรลุความสุขที่ยาวนานในความสัมพันธ์ของพวกเขา ในเวลาว่างเธอชอบอ่านหนังสือ ฝึกโยคะ และใช้เวลากับคนที่เธอรัก Melissa หวังที่จะแบ่งปันความรู้และประสบการณ์ของเธอกับผู้อ่านทั่วโลกผ่านบล็อกของเธอ ซึ่งมีชื่อว่า Decode Happier, Healthier Relationship และช่วยให้พวกเขาได้พบกับความรักและการเชื่อมต่อที่พวกเขาต้องการ