రొమాంటిక్ మానిప్యులేషన్ అనేది ప్రాథమికంగా వివిధ ఆకారాలు, రూపాలు మరియు డిగ్రీలలో వ్యక్తమవుతుంది కాబట్టి సంబంధాలలో గుర్తించడం మరియు అధిగమించడం చాలా కష్టం. అపస్మారక మరియు సూక్ష్మమైన నుండి తెలివిగా మరియు బహిరంగంగా, తారుమారు అనేది జంట సంబంధాల వలె ప్రత్యేకంగా ఉంటుంది. డిగ్రీతో సంబంధం లేకుండా, శృంగార సంబంధాలలో అవకతవకలు జంటల బంధానికి హానికరం.

ఆత్మీయ సంబంధంలో ఆరోగ్యకరమైన డైనమిక్స్‌కు హాని కలిగించడమే కాకుండా, తారుమారు చేయడం వల్ల బాధితుడు అయోమయం, నిరాశ మరియు శక్తిహీనమైన అనుభూతిని కలిగి ఉంటాడు. ఇది మీ ఆనందాన్ని దెబ్బతీస్తుంది మరియు ఆరోగ్యకరమైన సంబంధాన్ని ఏర్పరుచుకోవడం అసాధ్యం చేస్తుంది ఎందుకంటే జంట యొక్క మొత్తం డైనమిక్ మోసంపై కేంద్రీకృతమై ఉంది. మీరు నిరంతరం పరస్పరం ఉద్దేశాలను మరియు ఉద్దేశాలను రెండవసారి ఊహించడం, ఇది ప్రేమ లేదా అవకతవకలతో మీరు వ్యవహరిస్తున్నారా అని ఆలోచిస్తూ ఉంటారు.

అలా జరిగినప్పుడు, ఒకే జట్టులోని ఇద్దరు వ్యక్తులలా భావించే బదులు, శృంగార భాగస్వాములు శత్రువులుగా మారతారు. ఒక-అప్మాన్షిప్ కోసం ఎప్పటికీ అంతం లేని యుద్ధం. ఇది మీ సాన్నిహిత్యం మరియు కనెక్షన్‌తో స్థిరంగా జోక్యం చేసుకుంటుంది. క్లినికల్ సైకాలజిస్ట్ క్రాంతి సిహోత్రా మోమిన్, అనుభవజ్ఞుడైన CBT ప్రాక్టీషనర్ మరియు రిలేషన్ షిప్ సమస్యల పరిష్కారంలో నిపుణుడు, శృంగార సంబంధాలలో రొమాంటిక్ లేదా ఎమోషనల్ మానిప్యులేషన్‌ను గుర్తించడం మరియు మిమ్మల్ని మీరు రక్షించుకోవడం ఎందుకు ముఖ్యమో వివరిస్తున్నారు.

రొమాంటిక్ మానిప్యులేషన్ అంటే ఏమిటి?

మానిప్యులేషన్ అనేది ఒక వ్యక్తిని ప్రభావితం చేసే ప్రయత్నంగా నిర్వచించవచ్చుమీ దృక్పథాన్ని ప్రదర్శించడానికి మీకు విండోను అనుమతించకుండా మానిప్యులేటివ్ భాగస్వామి వారి స్వరాన్ని పెంచి, మీపై అరుస్తున్న దూకుడు రూపం. దాని రెండు రూపాల్లోనూ, ఈ భావోద్వేగ తారుమారు సమ్మతిని కోరుకునే సాధనం.

10. మీరు నిరంతరం మానసికంగా బాధను అనుభవిస్తున్నారు

ఎమోషనల్ మానిప్యులేటర్‌లు మీ పట్ల భావాలను కలిగి ఉన్నారా? మీ సంబంధంలో రొమాంటిక్ మానిప్యులేషన్ యొక్క క్లాసిక్ సంకేతాలను మీరు చూసినట్లయితే ఈ ప్రశ్న మీ మనస్సును చాలా బాధపెడుతుంది. సమాధానం లేదు, ఇక్కడ ఎందుకు ఉంది: రొమాంటిక్ మానిప్యులేషన్ మిమ్మల్ని మానసికంగా బాధపెడుతుంది.

గృహ దుర్వినియోగం లేదా హింస కారణంగా సంభవించే శారీరక గాయం వలె చాలా మంది వ్యక్తులు దీనిని సమస్యాత్మకంగా చూడరు, కానీ ఇది నిజంగా భిన్నమైనది కాదు. మానసికంగా బాధ కలిగించడం వెనుక ఉద్దేశం ఒకరికి శారీరక హాని కలిగించడం లాంటిదే – నియంత్రణను పాటించడం మరియు లొంగదీసుకోవడం.

మిమ్మల్ని ఉద్దేశపూర్వకంగా బాధపెట్టే వ్యక్తి మిమ్మల్ని ఎలా ప్రేమించగలడు? వారు - మరియు మీరు - ప్రేమ కోసం వారి భావోద్వేగాలను గందరగోళానికి గురిచేయవచ్చు, కానీ వారు దానికి దూరంగా ఉన్నారు. భాగస్వామి ప్రేమను మానిప్యులేటివ్ వ్యూహంగా ఉపయోగించినప్పుడు, మీ పట్ల వారి భావాలు నిజమైనవి కావు మరియు ఆ సంబంధం ఏదో ఒక సమయంలో మానసికంగా దుర్భాషలాడుతుంది.

11. మీ సంబంధం ఫ్లక్స్‌లో ఉంది

మీరు 6 నెలలు లేదా 6 సంవత్సరాలు కలిసి ఉన్నా, మీ సంబంధం స్థిరమైన స్థితిలో ఉంటుంది. మీ భాగస్వామి మీ గురించి ఎలా భావిస్తున్నారో మీరు ఖచ్చితంగా చెప్పలేరు మరియు అది మిమ్మల్ని అసురక్షితంగా మరియు గందరగోళానికి గురి చేస్తుంది.

ఒక క్షణం, వారు కావచ్చుమీకు బహుమతులు కొనుగోలు చేయడం మరియు ప్రేమ మరియు ఆప్యాయతతో మిమ్మల్నందించడం. మరియు తదుపరిది, స్వల్పంగా రెచ్చగొట్టినా - నిజమైన లేదా గ్రహించిన - మీ చివరి నుండి, వారి వైఖరి పూర్తిగా మారవచ్చు. వారు దూరంగా, దూరంగా ప్రవర్తించవచ్చు మరియు మీతో కారణాన్ని పంచుకోవడానికి నిరాకరించవచ్చు. ఫలితంగా, వారు మీ గురించి ఎలా భావిస్తారు అని మీరు ఎల్లప్పుడూ ఆశ్చర్యపోతూ ఉంటారు.

ఇది మిమ్మల్ని కట్టిపడేసేందుకు మరియు మానసికంగా మచ్చలు కలిగించే సంబంధంలో చిక్కుకుపోయేలా ప్రేమ పేరుతో ప్రచారం చేయబడిన మరో సూక్ష్మమైన మానిప్యులేషన్ వ్యూహం. మానిప్యులేటర్‌కు మీపై ఎప్పుడు ప్రేమ మరియు ఆప్యాయతతో వర్షం కురిపించాలో మరియు దానిని ఎప్పుడు ఆపాలో మరియు ఎంత కాలం పాటు ఉంచాలో తెలుసు, తద్వారా మీరు వారి కోసం అశాంతిగా మరియు ఆత్రుతగా ఉంటారు. దీన్ని తగినంత కాలం చేయడం ద్వారా, వారు మిమ్మల్ని ఉపచేతనంగా వారి ఆమోదంతో మీ ఆత్మగౌరవాన్ని ముడిపెట్టేలా చేస్తారు మరియు ఆ తర్వాత, మానిప్యులేటివ్ రిలేషన్‌షిప్ నుండి బయటపడటం చాలా కష్టంగా మారుతుంది.

12. గ్యాస్‌లైటింగ్ అనేది క్లాసిక్ రొమాంటిక్ మానిప్యులేషన్

రొమాంటిక్ మానిప్యులేషన్ యొక్క అత్యంత ప్రముఖమైన సంకేతాలలో గ్యాస్‌లైటింగ్ ఒకటి. మీ భాగస్వామి మీకు కఠోరంగా అబద్ధాలు చెప్పడమే కాకుండా, వాస్తవికత గురించి మీ అవగాహనను ప్రశ్నించడం ద్వారా దాని నుండి బయటపడితే, మీరు సంబంధంలో ఉబ్బితబ్బిబ్బవుతున్నారు. ఇది ఒక క్లాసిక్ రొమాంటిక్ మానిప్యులేషన్ టెక్నిక్, ఇది ఒక వ్యక్తి మీ మైండ్ స్పేస్‌పై అటువంటి పట్టును ఏర్పరచుకోవడానికి అనుమతిస్తుంది, మీరు మీ స్వంత తీర్పును ప్రశ్నించడం మరియు మీపై వారిని విశ్వసించడం ప్రారంభిస్తారు.

గ్యాస్‌లైటింగ్‌కి ఒక విలక్షణ ఉదాహరణ ఏమిటంటే మీరు మీ భాగస్వామి గురించి ప్రశ్నించడం వారు ఒక అబద్ధంవారు చెప్పి ఉండవచ్చు లేదా ఏదైనా తప్పు చేసి ఉండవచ్చు మరియు ఏదో ఒకవిధంగా వారు మొత్తం సంభాషణను దాని తలపైకి మార్చారు. ఫలితంగా, మీరు వారికి క్షమాపణలు చెప్పడం ముగుస్తుంది.

గ్యాస్‌లైటింగ్ అనేది వివిధ రిలేషన్ షిప్ మానిప్యులేషన్ వ్యూహాలలో అత్యంత ప్రబలంగా ఉపయోగించబడుతుంది మరియు అత్యంత హానికరమైనది. కాలక్రమేణా, బాధితుని వాస్తవిక అవగాహన యొక్క స్థిరమైన తిరస్కరణ మరియు మార్పు వారి తీర్పును దెబ్బతీస్తుంది, వారి స్వంత తెలివి మరియు నిర్ణయాత్మక సామర్థ్యాలను అనుమానించేలా చేస్తుంది.

13. మీరు ప్రేమలో మునిగిపోయారు

మానిప్యులేటివ్ భాగస్వామి చాలా ఆప్యాయంగా మరియు ప్రేమగా ఉంటారు. అందుకే రిలేషన్‌షిప్‌లో రొమాంటిక్ మానిప్యులేషన్ సంకేతాలను గుర్తించడంలో చాలా మంది కష్టపడతారు. అయితే, ఆరోగ్యకరమైన సంబంధంలో ప్రేమ మరియు ఆప్యాయత యొక్క ఈ ప్రదర్శనను వేరు చేసేది దాని అస్థిరమైన నమూనా.

ప్రతి ఒక్కసారి, మీ భాగస్వామి మీరు వారి విశ్వానికి కేంద్రంగా ప్రవర్తించడం ప్రారంభించవచ్చు. వారు మీతో సమయం గడుపుతారు, మీరు విడిగా ఉన్నప్పుడు మీకు సందేశం పంపుతారు, అర్థరాత్రి వరకు మీతో మాట్లాడతారు, మీకు బహుమతులు కొంటారు మరియు ఇతర గొప్ప శృంగార సంజ్ఞలు చేస్తారు. మీరు ఈ విపరీతమైన శృంగారంలో ఆనందించడం ప్రారంభించినప్పుడు, వారు దానిని నిలిపివేస్తారు.

అకస్మాత్తుగా, మరియు వివరణ లేకుండా, ఈ మొరటు ఉపసంహరణ యొక్క పరిణామాలతో మీరు పోరాడుతున్నారు. మీరు ఆ ఉపసంహరణతో ఒప్పందానికి వచ్చినప్పుడు, శృంగార సంజ్ఞల యొక్క మరొక చక్రం ప్రారంభమవుతుంది. లవ్ బాంబింగ్ అనేది శృంగార మానిప్యులేషన్ యొక్క ఒక రూపం, ఇది మిమ్మల్ని వారి ప్రేమపై ఆధారపడేలా చేయడం మరియు స్వాధీనం చేసుకోవడంనియంత్రణ.

14. మీ అవసరాలు తీర్చబడవు

శృంగార మానిప్యులేషన్‌కు మీరు మీ అవసరాలకు - భావోద్వేగ, శారీరక లేదా ఆచరణాత్మకమైన - సంబంధంలో కలుసుకోకుండా సక్రమంగా ఉండాలి. అయితే, మీ భాగస్వామి దీన్ని ఎక్కువ పదాలలో చెప్పరు, కానీ మొత్తం బంధం డైనమిక్ ఆ సందేశాన్ని బిగ్గరగా మరియు స్పష్టంగా పంపుతుంది.

మీకు మరియు మీ భాగస్వామికి వేర్వేరు నియమాలు వర్తిస్తాయి. వారు తమకు నచ్చినది చేయగలిగినప్పటికీ, వారు మిమ్మల్ని అనుమతించే వాటిని మాత్రమే మీరు చేయాలని భావిస్తున్నారు. ఉదాహరణకు, వారి స్నేహితులతో వారి వారపు ఆచారం పవిత్రమైనది కావచ్చు, కానీ మీరు ప్రతిసారీ మీ ప్రణాళికలను వారి ద్వారా అమలు చేయాలని భావిస్తున్నారు.

మరింత తరచుగా, వారు మిమ్మల్ని నేరుగా లేదా సూక్ష్మంగా రద్దు చేయమని అడగవచ్చు. , మీరు కట్టుబడి ఉంటారని ఆశిస్తున్నాను. మీరు అలా చేసినప్పుడు, మీరు వారికే కాకుండా మీకు కూడా సందేశం పంపుతున్నారు, మీ అవసరాలు రెండవ స్థానంలోకి వస్తాయి మరియు అవి నెరవేరకపోతే ఫర్వాలేదు.

15. శారీరక సాన్నిహిత్యం అస్థిరమైనది

సంబంధంలో సెక్స్ యొక్క ప్రాముఖ్యత మరియు డైనమిక్స్ తగినంతగా నొక్కి చెప్పబడవు. అయినప్పటికీ, ఇవి వృద్ధి చెందవు లేదా ఒంటరిగా పనిచేయవు మరియు భాగస్వామ్యంలో ఇతర రకాల సాన్నిహిత్యంపై ఆధారపడి ఉంటాయి. అందుకే మీ సంబంధంలో శారీరక సాన్నిహిత్యం అస్థిరంగా మరియు అస్థిరంగా ఉండవచ్చు.

మీరు ప్రేమ-బాంబుకు గురయ్యే దశలో ఉన్నప్పుడు, ఉదాహరణకు, సెక్స్ కూడా గొప్పగా ఉండవచ్చు. అప్పుడు, మీ భాగస్వామి ఉపసంహరించుకున్నప్పుడు, శారీరక సాన్నిహిత్యం మూగబోవచ్చు. వారు సాన్నిహిత్యాన్ని ఒక రూపంగా కూడా నిలిపివేయవచ్చుశిక్ష. లేదా వారు కోరుకున్నప్పుడు మాత్రమే మీతో లైంగికంగా పాల్గొనండి. ఇవన్నీ మీ సంబంధం గురించి గందరగోళం మరియు చిరాకును పెంచుతాయి.

మీరు ఈ రొమాంటిక్ మానిప్యులేషన్ యొక్క చాలా సంకేతాలను గుర్తించినట్లయితే, మీ సంబంధంలో సరిహద్దులను ఏర్పరచడం మరియు వాటిని వక్రంగా అమలు చేయడం అత్యవసరం. మీ మానిప్యులేటివ్ భాగస్వామి మీరు వెనక్కి నెట్టడాన్ని చూసినప్పుడు, అది వారి అభద్రతాభావాలను ప్రదర్శించేలా లేదా వారి చెత్త వైపు తీసుకురావచ్చు. ఎలాగైనా, మీరు వారి నిజమైన రంగులను చూడగలరు. రొమాంటిక్ మానిప్యులేషన్‌ను మరింత ప్రభావవంతంగా ఎదుర్కోవడానికి మీ చర్యను నిర్ణయించుకోవడానికి ఇది మిమ్మల్ని అనుమతిస్తుంది.

మీరు మీ భాగస్వామిని సంప్రదించడానికి ప్రయత్నించవచ్చు, వారికి సమస్యను చూసేలా చేయవచ్చు మరియు ఈ అనారోగ్య విధానాలను ఛేదించడానికి పరిష్కారం కోసం కృషి చేయవచ్చు. వారు ముందుకు రాకుంటే, దూరంగా వెళ్లి, భావోద్వేగ నష్టం నుండి మిమ్మల్ని మీరు రక్షించుకోండి. రొమాంటిక్ మానిప్యులేషన్ వల్ల కలిగే నష్టాన్ని రద్దు చేయడం చాలా కష్టం మరియు ఆరోగ్యకరమైన సంబంధాలను పెంపొందించే మీ సామర్థ్యానికి ఆటంకం కలిగిస్తుంది. మానసిక దుర్వినియోగం యొక్క గాయాలను నయం చేయడంలో చికిత్సను కోరుకోవడం చాలా సహాయపడుతుంది. మీకు సమీపంలో ఉన్న థెరపిస్ట్‌తో మాట్లాడడాన్ని పరిగణించండి లేదా బోనోబాలజీ ప్యానెల్‌లోని అనుభవజ్ఞులైన మరియు లైసెన్స్ పొందిన కౌన్సెలర్‌లను సంప్రదించండి.

ప్రతిఒక్కరూ ఎప్పటికప్పుడు ఇతరులను ఏదో ఒక రూపంలో లేదా మరొక రూపంలో తారుమారు చేస్తారని వాదించవచ్చు. సంభాషణ సమయంలో నవ్వడం లేదా కంటికి పరిచయం చేయడం వంటి సామాజికంగా ఆమోదయోగ్యమైన నైటీలను కూడా ఒక రకమైన తారుమారుగా పేర్కొనవచ్చు. నిజమే, అన్ని రకాల తారుమారులు సమానంగా సృష్టించబడవు. మీ భాగస్వామి చెడు మూడ్‌లో ఉన్నప్పుడు లేదా మీతో కలత చెందినప్పుడు మీ దృష్టిని మరల్చడానికి గూఫ్ చేయడం "నేను ఇష్టపడే విధంగా మిమ్మల్ని ఎవరూ ప్రేమించరు" అనే తారుమారుతో సమానం కాదు.

ఒక భాగస్వామి ఉద్దేశపూర్వకంగా ఆశ్రయించినప్పుడు టాక్సిక్ రొమాంటిక్ మానిప్యులేషన్ సంబంధాలను పట్టుకుంటుంది. సాన్నిహిత్యాన్ని ఏర్పరచుకోవడానికి బహిరంగ మరియు నిజాయితీతో కూడిన కమ్యూనికేషన్ వంటి ఆరోగ్యకరమైన వ్యూహాలను నివారించడానికి శక్తి నియంత్రణను ఏర్పాటు చేయడం. అలాంటప్పుడు అది అనారోగ్యకరమైన భూభాగంలోకి ప్రవేశించి, భావోద్వేగ దుర్వినియోగం రూపంలోకి వస్తుంది.

మకియవెల్లియనిజం, శృంగార సంబంధాలలో భావోద్వేగ తారుమారుకి మరొక పదం, ఇది వ్యక్తుల మధ్య సంబంధాలను నిర్వహించడంలో మానిప్యులేటివ్ శైలి ద్వారా వర్గీకరించబడుతుంది. ఇతరులను దోపిడీ చేయడానికి ఇష్టపడటం మరియు భావోద్వేగ నిర్లిప్తత వైపు ధోరణి.

రొమాంటిక్ మానిప్యులేషన్‌ను ఆశ్రయించే వారు తమ భాగస్వాములను తక్కువ ఆధారపడతారని మరియు నివేదిస్తారువారిపై తక్కువ విశ్వాసం కలిగి ఉండటం. ఇది ప్రవర్తన మరియు భావోద్వేగ దుర్వినియోగాన్ని నియంత్రిస్తుంది. నియంత్రణ కోసం ఈ బలవంతపు అవసరం కారణంగా, వారు తమ భాగస్వాములను మార్చటానికి ప్రేమను ఉపయోగించడంలో వెనుకాడరు. వారికి, ముగింపు మార్గాలను సమర్థిస్తుంది.

ఉద్దేశపూర్వకంగా తారుమారు చేసే వ్యక్తులు కూడా అధిక స్థాయి విరక్తిని ప్రదర్శిస్తారు మరియు సంబంధాలలో విశ్వాస సమస్యలతో పోరాడుతారు. మాకియావెల్లియన్ వ్యక్తులు తమ భాగస్వాములను ప్రతికూల కోణంలో మాత్రమే గ్రహించడమే కాకుండా, వారి స్వంత అవసరాలను తీర్చుకోవడానికి వారిని ఉపయోగించుకోవడానికి సహజీవన సాన్నిహిత్యాన్ని కూడా కోరుకుంటారు.

15 థింగ్స్ దట్ అసలైన రొమాంటిక్ మానిప్యులేషన్ ప్రేమగా మారువేషం

స్పష్టంగా, రొమాంటిక్ మానిప్యులేషన్ బాధితులకు సుదూర పరిణామాలను కలిగిస్తుంది, వారు తమను తాము కోల్పోయినట్లు మరియు నియంత్రణ యొక్క ఏదైనా సారూప్యతను కోల్పోతారు. మీరు మీ హృదయంతో విశ్వసించిన వ్యక్తి ప్రేమను తారుమారు చేసే వ్యూహంగా ఉపయోగించినప్పుడు, అది మిమ్మల్ని మానసికంగా దెబ్బతీస్తుంది మరియు సంబంధాల పట్ల మిమ్మల్ని జాగ్రత్తగా ఉంచుతుంది. శృంగార సంబంధాలలో తారుమారు ఎప్పుడు భావోద్వేగ దుర్వినియోగానికి సరిహద్దుగా ఉంటుంది?

మెరుగైన దృక్పథం కోసం, ఒక దృష్టాంతాన్ని చిత్రించండి: సంవత్సరాల తరబడి చురుకుగా డేటింగ్ చేసిన తర్వాత, మీరు సరైన వ్యక్తిని కనుగొన్నారు అంతా వెతుకుతున్నారు. వారు "ఒకరు" అనే అన్ని పెట్టెలను తనిఖీ చేసి, మీకు బహుమతులు, శ్రద్ధ మరియు విపరీతమైన ప్రేమను అందిస్తారు.

అయితే, ఈ అకారణంగా పరిపూర్ణంగా కనిపించే బాహ్య భాగం క్రింద, సమస్యాత్మకమైనది ఏదో ఉంది. బహుశా, మీ స్నేహితులు కలిగి ఉండవచ్చుమీ కొత్త భాగస్వామి గురించి మిమ్మల్ని హెచ్చరించడానికి ప్రయత్నించారు. మీరు ఇప్పటివరకు గుర్తించలేకపోయిన రొమాంటిక్ మానిప్యులేషన్ సంకేతాలను వారు చూశారు.

మీకు కూడా మీ భాగస్వామి గురించి బాధగా ఉంది, దాని వెనుక ఉన్న కారణాన్ని మీరు మాత్రమే చెప్పలేరు. ఇది సహజం, ఎందుకంటే మానిప్యులేషన్ కళలో ప్రావీణ్యం పొందిన వ్యక్తులు వారి భాగస్వాములకు వారి విషపూరిత సంబంధాల నమూనాలను గుర్తించడం కష్టతరం చేస్తారు.

మీ సంబంధంలో మీకు ఎలా అనిపిస్తుందో మీకు తెలిసినట్లు అనిపిస్తే, మీరు అలా చేయనందున ఆ గట్ ఇన్‌స్టింక్ట్‌ను నిశ్శబ్దం చేయకండి. 'ప్రేమపై చేదు లేదా చిలిపి దృక్పథాన్ని కలిగి ఉండకూడదనుకుంటున్నాను. రొమాంటిక్ మానిప్యులేషన్ యొక్క ఈ 15 హెచ్చరిక సంకేతాలకు శ్రద్ధ వహించండి:

1. మీ భాగస్వామి మీకు అపరాధ యాత్రలను అందిస్తారు

అపరాధ యాత్రలు క్లాసిక్ రిలేషన్ షిప్ మానిప్యులేషన్ వ్యూహాలలో ఒకటి. మీ భాగస్వామి మీకు చిన్న చిన్న విషయాల పట్ల అపరాధ భావాన్ని కలిగించే మార్గాన్ని కనుగొంటే, మీరు మీ సంబంధంలో శృంగార తారుమారుతో వ్యవహరిస్తున్నారని మీరు అనుకోవచ్చు. మీరు శనివారం ఉదయం మొత్తం వారికి ఇష్టమైన భోజనం సిద్ధం చేశారనుకుందాం. అప్పుడు, వారు ఇలా ప్రతిస్పందిస్తారు, “ఆహారం బాగుంది, కానీ మీరు మా అమ్మ యొక్క వంటకాన్ని టికి అనుసరించి ఉంటే బాగుండేది. ఏది ఏమైనప్పటికీ, నేను నిన్ను ప్రేమిస్తున్నాను కాబట్టి పర్వాలేదు.”

మీ భాగస్వామి మీకు చోటు కల్పించి, ఆ విమర్శను 'ఐ లవ్ యు'తో తగ్గించడం ద్వారా దానికి సంబంధించిన ఏదైనా అపరాధం నుండి వెంటనే విముక్తి పొందారు. అయినప్పటికీ, అది మీపై వారి ప్రతిచర్య ప్రభావాన్ని మార్చదు. మీరు అపరాధ భావంతో ఉన్నారువారి అంచనాలకు అనుగుణంగా జీవించడం లేదు మరియు అసమర్థత యొక్క భావనతో నిండి ఉంటుంది. ఐ లవ్ యును మానిప్యులేషన్‌గా ఉపయోగించడం మరియు అత్యంత తినివేయు మరియు సున్నితమైన వ్యాఖ్యల నుండి తప్పించుకోవడం అనేది మీరు గమనించవలసిన పాఠ్యపుస్తక టెక్నిక్.

2. మిమ్మల్ని స్నేహితులు మరియు కుటుంబ సభ్యుల నుండి వేరు చేయడం

మీరు సమావేశానికి ప్రణాళికలు సిద్ధం చేసుకున్నారు మీ స్నేహితులతో కానీ వారు మీతో సాయంత్రం గడపాలని ఆశిస్తున్నారని చెబుతూ ముఖం లాగుతారు. మీ తల్లి మిమ్మల్ని డిన్నర్‌కి ఆహ్వానించారు మరియు మీ భాగస్వామి సౌకర్యవంతంగా దాని గురించి మరచిపోయి, కుటుంబంతో మీ ప్లాన్‌లతో విభేదించే విందు రిజర్వేషన్‌ను చేస్తారు. మీరు స్నేహితుడితో ఫోన్‌లో ఉంటే, వారు మీతో సమావేశాన్ని గడపాలని కోరుకుంటున్నందున వారు మీకు త్వరగా హ్యాంగ్‌అప్ చేయమని సైగ చేస్తారు.

ఒక మానిప్యులేటర్ ఈ ఇబ్బందికరమైన ప్రవర్తనలను వారు ప్రేమిస్తున్నందున మీ అందరినీ తమలో తాము కలిగి ఉండాలనే కోరికగా చెప్పవచ్చు. మీ జీవితంలోని వ్యక్తుల నుండి మిమ్మల్ని నెమ్మదిగా కానీ ఖచ్చితంగా వేరు చేయడమే వారి అంతర్లీన ఉద్దేశ్యం. మానిప్యులేటర్లు తమ అంతిమ లక్ష్యాన్ని సాధించడానికి ప్రేమను సాధనంగా ఉపయోగించుకుంటారని ఎల్లప్పుడూ గుర్తుంచుకోండి, ఇది మీపై పూర్తి మరియు హద్దులేని నియంత్రణను కలిగి ఉంటుంది.

3. మీరు ఏమి చేయాలో లేదా చేయకూడదో వారు నిర్ణయిస్తారు

ఒక మానిప్యులేటర్ ఆధిపత్య వ్యక్తిత్వాన్ని కలిగి ఉండవచ్చు, అది వారు కోరుకున్న విధంగా మీరు పనులను చేయాలనే బలమైన కోరికను వారిలో కలిగిస్తుంది. సాషా బాయ్‌ఫ్రెండ్ ఎప్పుడూ కలిసి బయటకు వెళ్లాలని అనుకున్నప్పుడు ఆమె దుస్తులను తీయడం అలవాటు చేసుకున్నాడు.

అతను ఆమె వార్డ్‌రోబ్‌ని బ్రౌజ్ చేస్తాడు మరియుఅతను ఆమె ధరించాలని కోరుకున్న దుస్తులు, బూట్లు మరియు ఉపకరణాలను కూడా చక్కగా వేయండి. మొదట, సాషా దానిని మనోహరంగా భావించింది. ఆమె వేరే ఏదైనా ధరించాలనుకునే సందర్భంలో ఆమె తన అభిప్రాయాన్ని చెప్పడం ప్రారంభించినప్పుడు మాత్రమే శృంగార తారుమారు యొక్క మూలకం స్పష్టంగా కనిపించింది.

ఆమె బాయ్‌ఫ్రెండ్ ఆమె పాటించడంలో విఫలమైతే దూషిస్తాడు లేదా హిస్సీ ఫిట్‌ను విసిరివేస్తాడు. అతను ప్రణాళికను నిరంతరం రద్దు చేస్తాడు మరియు ఒక పోరాటం జరుగుతుంది, ఇది సాషాకు సంబంధంలో మరింత ఉక్కిరిబిక్కిరి అయ్యేలా చేసింది. ఇది మరింత బహిరంగ సంబంధాల మానిప్యులేషన్ వ్యూహాలలో ఒకటి, అందువలన, గుర్తించడం సులభం. సిల్వర్ లైనింగ్: మీ భాగస్వామి దీనిని ఆశ్రయిస్తే, ఆలస్యం కాకముందే మీరు ఎర్ర జెండాలను గుర్తించవచ్చు. మీ ప్రవృత్తిని విశ్వసించండి మరియు వారి సమస్యాత్మకమైన ప్రవర్తనలను కళ్లకు కట్టకండి.

4. బాధితురాలిని ఆడించడం

వివాహం లేదా దీర్ఘకాలిక సంబంధాలలో భావోద్వేగ తారుమారు చేయడం గందరగోళంగా ఉంటుంది, ఎందుకంటే మానిప్యులేటర్ తరచుగా ప్రదర్శిస్తాడు విరుద్ధమైన ప్రవర్తన. ఒకవైపు, వారు ఆధిపత్యం చెలాయించవచ్చు మరియు నియంత్రించవచ్చు, మరోవైపు, వారు బాధితురాలిని పరిపూర్ణంగా ఆడవచ్చు.

మీరు వద్దు అని చెబితే లేదా వారి ఇష్టాయిష్టాలు మరియు అభిలాషలను ఆస్వాదించడానికి నిరాకరిస్తే, మానిప్యులేటివ్ భాగస్వామి తక్షణమే బాధితునికి మారవచ్చు. మోడ్. "నేను ఎప్పుడూ ఏమీ సరిగ్గా ఎందుకు చేయలేను?" "నేను చాలా విఫలమయ్యాను, నేను ఎల్లప్పుడూ మిమ్మల్ని నిరాశపరుస్తాను." “నేను మీకు ఎప్పటికీ సరిపోలేను. నన్ను క్షమించండి."

అవకాశాలు ఉన్నాయి, ఈ స్వీయ-జాలి ప్రదర్శన మీ హృదయాన్ని ద్రవింపజేస్తుంది మరియు మీరు దేనికైనా లొంగిపోతారుఅది మీరు మొదటి స్థానంలో చేయాలని వారు కోరుకున్నారు. అందుకే బాధితురాలిని ఆడుకోవడం కూడా ఒక రకమైన శృంగార తారుమారు. ఇది ప్రేమ పేరుతో ఒక సూక్ష్మమైన మానిప్యులేషన్ వ్యూహం తప్ప మరేమీ కాదు, ఇతర మానిప్యులేటివ్ టెక్నిక్‌ల వలె అదే ప్రయోజనం కోసం రూపొందించబడింది - మొత్తం మరియు వివాదరహిత నియంత్రణ.

5. చాలా వేగంగా కదులుతోంది

ఒకటి రొమాంటిక్ మానిప్యులేషన్ యొక్క సంకేతాలు ఏమిటంటే, మానిప్యులేటివ్ భాగస్వామి మీకు సౌకర్యంగా ఉండని వేగంతో సంబంధంలో ముందుకు సాగడం. వారు చాలా త్వరగా 'ఐ లవ్ యు' అని చెప్పవచ్చు మరియు మీరు దానిని తిరిగి చెప్పడానికి దాదాపు బాధ్యతగా భావించేంత తీవ్రతతో చెప్పవచ్చు.

లేదా మీరు కొన్ని నెలలు మాత్రమే డేటింగ్ చేస్తున్నప్పుడు వారు కలిసి వెళ్లాలని ప్రతిపాదించవచ్చు. ప్రత్యామ్నాయంగా, మీరు ప్రత్యేకమైన విషయాలను చేసిన తర్వాత వెంటనే వారిని వివాహం చేసుకోమని వారు మిమ్మల్ని అడగవచ్చు. మీరు మీ భాగస్వామితో ఒకే పేజీలో లేనప్పటికీ, మీరు బంధంలో కలిసిపోతున్నారని మీరు భావిస్తే, మీరు భావోద్వేగ తారుమారుతో వ్యవహరించే అవకాశం ఉందని హెచ్చరించాలి.

ప్రేమ ఒక మానిప్యులేటివ్ వ్యూహంగా చాలా ఎక్కువ అనుభూతి చెందుతుంది, మరియు అది స్వయంగా ఒక హెచ్చరిక సంకేతం. ఒక సంబంధం చాలా ఎక్కువగా అనిపిస్తే, అది బహుశా కావచ్చు. "నాలాగా నిన్ను ఎవరూ ప్రేమించరు" అనే తారుమారుకి పడిపోకండి. మీ స్వంతం చేసుకోండి మరియు మీ అభిప్రాయాన్ని చెప్పండి.

6. మీ బలహీనతలను ఉపయోగించుకోండి

మనందరికీ బలహీనతలు మరియు దుర్బలత్వాలు ఉన్నాయి, మరియు మేము ఎవరితోనైనా సన్నిహిత సంబంధాన్ని పంచుకున్నప్పుడు, మేము వీటిని పంచుకోము- చాలా ఆహ్లాదకరమైనవారితో వ్యక్తిత్వం యొక్క భుజాలు. ఇది ప్రత్యేకమైన వ్యక్తిని మీ జీవితంలోకి హృదయపూర్వకంగా అనుమతించడం మరియు మీరు ఎవరో మిమ్మల్ని చూడటానికి వారిని అనుమతించడం అనే సేంద్రీయ ప్రక్రియ.

ఆరోగ్యకరమైన సంబంధంలో, భాగస్వాములు ఈ బలహీనతలను మరియు దుర్బలత్వాలను పరస్పరం ఉపయోగించుకోరు. మరోవైపు, శృంగార సంబంధాలలో భావోద్వేగ తారుమారు ఈ బలహీనమైన అంశాలను ఉపయోగించుకోవడం ద్వారా వృద్ధి చెందుతుంది. ఇది క్లాసిక్ రిలేషన్ షిప్ మానిప్యులేషన్ వ్యూహాలలో ఒకటి, ఇది మీకు మానిప్యులేటివ్ మరియు కంట్రోల్ చేసే భాగస్వామిని కలిగి ఉంటే త్వరగా లేదా తర్వాత బయటపడుతుంది.

ఉదాహరణకు, మీరు ఒక గొడవ సమయంలో ఉద్వేగానికి లోనైనప్పుడు మరియు విరుచుకుపడితే, వారు మిమ్మల్ని కలవకుండా చేతులు కడుక్కోవచ్చు. ఆ సమయానికి, "ఓహ్, వాటర్‌వర్క్స్ వస్తుంది. మీరు ఎప్పుడూ చేసేది ఇదే కదా? పనులు జరగని నిమిషానికి పసిపాపలా ఏడవండి.”

7. నిరంతర నిందలు శృంగార తారుమారుకి సంకేతం

ఎలాంటి పరిస్థితిలో ఉన్నా, ఏదో ఒకవిధంగా నీవే దానికి నిందించబడతాడు. మీరు మీ కోసం మరియు మీ ముఖ్యమైన వారి కోసం ఒక మంచి తేదీని ప్లాన్ చేస్తారు. వారు పొడవాటి ముఖంతో కూర్చుంటారు, మౌనంగా భోజనం చేస్తారు లేదా పూర్తి స్థాయి వాదనకు దారితీసే వరకు ప్రతిదాని గురించి నిరంతరం ఫిర్యాదు చేస్తారు.

మీరు దానిని వారికి సూచించినప్పుడు, వారు తేదీని చెప్పి మీ వైపు తిప్పుకుంటారు. వారు పూర్తిగా అసహ్యించుకునే ఒక రెస్టారెంట్‌ను మీరు ఎంచుకున్నందున ఇది చాలా విపత్తుగా మారింది. ఈ స్థిరమైన నిందలు మారడం, చాలా చిన్న విషయాలపై కూడా అనిపించవచ్చుమొదట్లో అసంబద్ధంగా ఉంటుంది కానీ ఈ నమూనా నిర్ధాక్షిణ్యంగా పునరావృతం అయినప్పుడు అది మీ మానసిక స్థితికి మరియు స్వీయ భావనకు తీవ్ర నష్టం కలిగిస్తుంది.

8. నిశ్శబ్ద చికిత్స అనేది భావోద్వేగ తారుమారు యొక్క ఒక రూపం

మీరు అయితే మీరు వివాహం లేదా సంబంధంలో భావోద్వేగ తారుమారుతో వ్యవహరిస్తున్నారా అని ఆలోచిస్తున్నారా, మీ భాగస్వామి తగాదాలు, వాదనలు లేదా అభిప్రాయ భేదాలకు ఎలా స్పందిస్తారనే దానిపై శ్రద్ధ వహించండి. వారు మీతో మాట్లాడటం మానేసి, మీరు వారి మార్గంలో పనులు చేయడాన్ని ప్రతిఘటించినప్పుడల్లా మీకు ఎక్కువ కాలం మౌనంగా చికిత్స అందిస్తారా?

మీరు మంచును పగలగొట్టడానికి మరియు స్థిరంగా లొంగిపోయినప్పుడు మాత్రమే ఈ నిశ్శబ్ద చికిత్స యొక్క స్పెల్ ముగుస్తుందా? వారి డిమాండ్లు? నిశ్శబ్ద చికిత్స అనేది భావోద్వేగ దుర్వినియోగం యొక్క ఒక రూపం మరియు విష సంబంధమైన డైనమిక్‌కు సమానం అని తప్పు చేయవద్దు. మిమ్మల్ని మీరు ఇలా ప్రశ్నించుకోండి, “నా భాగస్వామి నన్ను ఉద్దేశపూర్వకంగా బాధపెట్టడంలో సంకోచించకపోతే అది ప్రేమా లేదా అవకతవకలా? నిశ్శబ్ద చికిత్స యొక్క పొడిగింపు. అయితే, ఇది ఒక అడుగు ముందుకు వెళుతుంది. శృంగార సంబంధాలలో ఈ రకమైన భావోద్వేగ తారుమారులో, మీరు వారితో అత్యంత హాని కలిగిస్తున్నప్పుడు కూడా భాగస్వామి మీతో సన్నిహితంగా ఉండటానికి నిరాకరించవచ్చు.

మీ భావాలను గుర్తించడం లేదా వాటిని పరిష్కరించడం ద్వారా, మానిప్యులేటర్ మీకు లేదా మీ భావాలు పట్టింపు లేదు. స్టోన్‌వాల్లింగ్ మరిన్నింటిలో కూడా వ్యక్తమవుతుంది