Težave v razmerjih na daljavo pogosto odvračajo od ljubezni. Zamisel, da bi vzpostavili intimno, pomembno razmerje ali celo ohranili obstoječe romantično partnerstvo z osebo, ki ni v fizični bližini, se zdi milo rečeno zastrašujoča. Misel, da so razmerja na daljavo nevzdržna, deloma spodbujajo tudi družbeni predsodki.

Ko v družabnem okolju omenite, da ste v razmerju na daljavo, to vzbudi veliko sočutnih odzivov, saj ljudje domnevajo, da imate res težke čase. Ljudje vam lahko celo poskušajo dati nasvet za razmerje na daljavo, ki je morda povsem neupravičen.

Čeprav se morda zdijo nekoliko nadležni, so njihovi nameni upravičeni. Navsezadnje so težave v razmerju na daljavo resnične. Vendar to ne pomeni, da je vaše razmerje obsojeno na propad ali da bo razdalja vedno terjala svoj davek. Če se naučite, kako pravilno reševati težave v razmerju na daljavo, bosta s partnerjem lahko preživela.

18 težav na daljavo, ki bi jih morali poznati

V nasprotju z običajnim razmerjem se prepir ne more razbliniti z objemom ali poiskati utehe v objemu partnerja na koncu dolgega in napornega dne. Občutek osamljenosti v razmerju na daljavo vsekakor poveča obstoječe težave, zaradi česar se zdijo hujše, kot so.

Čeprav se zaradi odsotnosti srce res razbohoti, morate poznati tudi prave nasvete in trike, da preprečite, da bi to hrepenenje in hrepenenje vplivala na vaše čustveno zdravje in razmerje. Najpomembnejši element za preprečevanje težav v razmerju na daljavo je vera v to, da je vaša ljubezen močna.

Ko ste enkrat prepričani, se boste veliko lažje potrudili, da premagate ovire in ohranite nedotaknjeno vez. Naslednji korak je taktičen pristop k reševanju težav v zvezi na daljavo. Dr. Neelu Khanna svetuje, da je treba spoštovati čustva drug drugega in reševati stvari sporazumno, da ne bi več čutili, da je treba biti v odnosu na daljavo.prekinitev povezave v razmerju na daljavo.

Kaj lahko še storite? V tem članku vam predstavljamo 18 najpogostejših težav v razmerju na daljavo in pravi način, kako se z njimi spopasti:

1. Preveč govorite

Da! Preveč govorjenja je ena od težav v razmerju na daljavo, ki lahko ogrozi vajino vez. Lahko se tako močno oklepamo svojih razmerij, da pozabimo na vse drugo okoli sebe. Čeprav je zdrava količina komunikacije nujna, res ne smete biti ves dan prilepljeni na telefon. To je lahko znak, da ste v razmerju, ki se oklepa, in to ni zdravo.ukrepanje.

Nenehno hrepenenje je le eno od krutih dejstev razmerij na daljavo, ki ga morate sprejeti, da ga boste lahko prenašali, ne da bi negativno vplivalo na vašo zvezo ali življenje. Najdite ravnovesje med ohranjanjem čustvene povezanosti v razmerju na daljavo in lastnim življenjem. Pomembno je, da za ohranitev razmerja ne žrtvujete preveč.

2. Fizična razdalja lahko spodbuja ljubosumje

Če partner na vaši profilni sliki vidi novo osebo, ga lahko začne grabiti panika, čeprav ga nič ne skrbi. Če ostanete ločeni, se izgubijo vse vrste varnosti in zaupanja, ki jih človek čuti v običajnih razmerjih. Graditi in ohranjati zaupanje je pomembno, vendar lahko traja nekaj časa.

Ljubosumje v razmerju pogosto prinaša svojevrstne izzive, še toliko bolj, če s partnerjem nista fizično skupaj, da bi lahko pomirila negotovost drug drugega. Najboljši način, da se mu zoperstavite, je, da v razmerju dajete prednost iskrenosti in preglednosti, hkrati pa drug drugemu dajete dovolj prostora.

Morda se zdi, da je to težko doseči, vendar je to edini način, da se v razmerju na daljavo ne boste počutili odrinjene, hkrati pa boste iz enačbe izločili zelenooko pošast ljubosumja.

3. Skrb za prihodnost

Ena od najbolj usodnih težav v razmerju na daljavo je negotovost glede prihodnosti. Načrtovanje prihodnosti, ko že živite v drugem mestu kot vaš partner, lahko povzroči tesnobo. Čeprav morate o tem razmišljati, ne porabite vsake sekunde za to, da bi se zaradi tega obremenjevali.

Razmišljanje o poroki, usklajevanju poklicnih poti ali celo izbiri mesta za življenje zahteva dolge pogovore in težke odločitve. Zaradi tega boste morda nenehno ocenjevali, kje in kako bi se morali lotiti stvari, kar vam bo odvzemalo vrednost sedanjosti.

Številne težave v razmerju na daljavo lahko odpravite tako, da se stvari lotevate postopoma in ne razmišljate preveč o prihodnosti.

4. Osamljenost je med glavnimi težavami v razmerju na daljavo

Začetek razmerja na daljavo se sprva zdi enostaven, vendar se kmalu zatem prikrade osamljenost. Zaradi občutka osamljenosti v razmerju na daljavo imate lahko občutek, da stvari propadajo. Zaradi tega se lahko počutite, kot da ste v neuspešnem razmerju.

Ena od težav v razmerju na daljavo je občutek, da nimaš nikogar, čeprav ga dejansko imaš. Zaradi razdalje se lahko težko počutiš varnega in obkroženega z ljubeznijo. To težavo lahko rešiš tako, da poskrbiš, da z bae vsak dan preživita kakovosten čas skupaj.

Ni nujno, da ste nenehno virtualno povezani, vendar si vsak dan vzemite vsaj pol ure časa, ko se lahko resnično povežete in posvetite drug drugemu.

5. Lahko se oddaljite in ne sinhronizirate

Čeprav ste skupaj, imate še vedno veliko časa, da se osredotočite na druge stvari v svojem življenju. Prijatelji, družina, kariera in hobiji lahko v vsakem razmerju vzamejo veliko energije. Ko se preveč osredotočite na te stvari, lahko vaše razmerje ostane v ozadju.

Ko rastete kot oseba, morda ne boste mogli spremljati partnerjeve rasti in izkušenj. Morda boste postali naravno nagnjeni k individualnosti in prenehali partnerja vključevati v vse stvari. Takrat se v razmerju na daljavo začnete počutiti nepovezane.

Poskus deljenja novih izkušenj in preizkušanje novih dejavnosti v razmerju na daljavo lahko pripomore k temu, da se povežete in ostanete povezani.

6. Nerazumevanje lahko poveča težave v razmerju na daljavo

Doba pošiljanja besedil je zagotovo zelo olajšala komunikacijo, vendar je bila tudi razlog za številne konflikte in nesporazume. Sporočanje tonov prek besedila ali popolno odpiranje srca ni enostavno.

Določene pripombe lahko izražajo napačna čustva in povzročijo, da se vaš partner vrti v zmedenosti in skrbi. Če jih potlačite, se lahko kopičijo in privedejo do večjih težav, ki jih morda sprva povsem spregledate. Da bi se izognili težavam v komunikaciji v razmerju na daljavo, se obvezno pogovorite s partnerjem, če vas je nekaj, kar je rekel, spravilo v slabo voljo.

Če jih je nekaj, kar ste rekli, zmotilo, jim prisluhnite z odprtimi očmi in mirno pojasnite svojo stran.

7. Zaradi manjkajoče fizične intimnosti je težko vzdrževati LDR

V razmerju na daljavo morda nenehno hrepenite po tem, da bi občutili partnerjev dotik. To se v času COVID še posebej pojavlja kot eden od perečih problemov razmerij na daljavo, saj je zaradi omejitev potovanj in zapor večina parov prisiljena, da se ne srečujejo dlje, kot bi se običajno.

Zdaj, ko se stvari spet odpirajo, je lahko opazovanje drugih parov, ki se držijo za roke, objemajo ali poljubljajo, za vas zelo težka izkušnja. Morda celo čutite potrebo po tem, da bi preizkusili odprto razmerje, da bi še vedno lahko imeli telesne izkušnje z drugimi ljudmi.

To je resnično spolzek teren, saj je lahko težko obvladovati svojo ljubezen in potrebo po fizični privlačnosti. Če s partnerjem nista enako odprta za to idejo, se ji raje izognite. Namesto tega lahko za premagovanje težav z intimnostjo v razmerju na daljavo uporabite tehnologijo v svojo korist.

Obstaja veliko aplikacij za pare na daljavo, ki vam lahko pomagajo pri fizičnem in spolnem povezovanju, čeprav virtualno. To morda ni enako, kot če bi imeli partnerja ob sebi, vendar je to nekaj najboljšega.

8. Občutki negotovosti lahko zasejejo semena dvoma

Ena od težav v razmerju na daljavo je, da se je treba otresti nenehne negotovosti. Čeprav vas ima partner zelo rad, mu ni lahko skrbeti za vas in biti vedno ob vas.

Morda jim boste celo začeli skrivati stvari, ker se vam zdi, da je z njimi deliti vsako malenkost preveč naporno. Zaradi tega vas lahko skrbi, ali tudi oni počnejo enako.

Ko je seme dvoma enkrat zasejano, je težko premagati občutek negotovosti. Zaradi tega se lahko pogreznete v občutek ničvrednosti in obupa. Rešitev je spet v tem, da se zavestno potrudite, da ne dovolite, da bi se težave v komunikaciji v razmerju na daljavo razširile, ter da ste čim bolj iskreni in pregledni.

9. Težave s prostorom se spremenijo v težave v razmerju na daljavo

Zagotavljanje potrebe po prostoru je ključnega pomena za ohranitev razmerja na daljavo. Prostor v razmerju ali počitek nista nujno slaba stvar. Omogočata odmik in pametno razmišljanje, kar lahko v veliki meri pomaga pri izogibanju težavam v razmerju na daljavo.

Če imate radi svojega partnerja, morate razumeti njegovo potrebo po prostoru in potrebo po tem, da je sam zase. Če vedno potrebujete njegov čas in pozornost, lahko to vodi v konflikte in ga čustveno duši. Ustvarite prostor, ki bo njemu in vam omogočil, da zadihate.

Vaše razmerje je nedvomno pomemben del vašega življenja, vendar ni - in ne sme biti - vaše celotno življenje.

10. Ne morete si deliti odgovornosti

Finance in starševstvo so velike odgovornosti, ki se lahko v razmerju na daljavo zdijo še večje. Ena od najbolj obremenjujočih težav v razmerju na daljavo je, da poskušate uskladiti preveč različnih vlog in odgovornosti, ne da bi vam partner stal ob strani.

Če vaša glava ni na pravem mestu, je težko soustvarjati ali soupravljati druge pomembne stvari. Vaš odnos s partnerjem mora biti resnično gladek, da lahko te druge stvari potekajo nemoteno.

Če vzgajate otroke v razmerju na daljavo, ne oklevajte in prosite ljudi okoli sebe za vso pomoč, ki jo lahko dobite. Ne pozabite, da je za vzgojo otroka potrebna cela vas. Če ste glavni skrbnik, si občasno vzemite nekaj časa zase in si privoščite stvari, ki vas veselijo.

11. Depresivne epizode lahko negativno vplivajo na vaše duševno zdravje

Če se sprašujete, kdaj opustiti razmerje na daljavo, je to takrat, ko se začnejo pojavljati depresivne epizode in napadi panike. Depresija v razmerju na daljavo je resen problem in kaže na to, da stvari preprosto ne gredo dobro.

Ko ste vidno depresivni, tesnobni ali pod stresom, morda ne morete več veliko storiti, da bi popravili vajino razmerje. Morda je čas, da se umaknete. Če ste že dolgo skupaj, je to lahko težka odločitev.

Pogovorite se s partnerjem, povejte mu, kako težave, s katerimi se soočate v razmerju na daljavo, vplivajo na vaše duševno zdravje, in si vzemite premor. Ali želite, da je ta premor trajen ali začasen, je povsem vaša odločitev. Ne dovolite, da bi kdo drug - vključno s partnerjem - vplival na vašo odločitev.

12. Občutek čustvene oddaljenosti vaju lahko oddalji

Ko čustvenost izgine, kaj še ostane v odnosu? Ena od težav v odnosih na daljavo je, da se lahko vi ali vaš partner spremenite v čustveno oddaljeno osebo. Dr. Neelu pravi: "Vsak odnos morate opustiti, kadar povzroča več motenj in kadar je očitno preveč razdvojenosti.

Če niste čustveno vpleteni, ni veliko razlogov za nadaljevanje razmerja. Če ste v zadregi, kdaj prekiniti razmerje na daljavo, je to verjetno takrat, ko prenehate biti čustveno navezani nanj.

Občutek nepovezanosti v razmerju na daljavo ni nič nenavadnega. Če pa se počutite bolj neusklajeni kot povezani, je to lahko zlovešč znak, da se je vaše partnerstvo izteklo.

13. Soočanje s posesivnim partnerjem je lahko zelo naporno

Vaš partner je lahko v razmerju na daljavo bolj posesiven kot takrat, ko sta oba skupaj. Ni težko razumeti, zakaj je tako. Eno od krutih dejstev razmerij na daljavo je, da lahko fizična ločenost povzroči paranojo tudi pri najbolj uravnovešeni osebi.

Ko je partner tako daleč od vas, vas zlahka zagrabi panika glede njegovega bivanja in dejavnosti. Dr. Neelu predlaga: "Za preživetje razmerja na daljavo sta ključna vera, da ne boste pretiravali, in zaupanje."

Če je vaš partner ves čas notranje prestrašen, se bo začel obnašati posesivno in dušeče. Morda je to le faza, vendar jo je težko prebroditi. V takšnem primeru je najbolje, da storite vse, kar lahko, da ga pomirite, vendar je odgovornost za obvladovanje teh negativnih misli v resnici na njem.

14. Odpor proti spremembam spada med težave v odnosih na daljavo

Ko sta si osebi daleč narazen, se v njunem življenju dogajajo spremembe, ki jim druga oseba ne more biti priča. To so lahko velike spremembe v poklicu, celo nove življenjske odločitve ali iskanje novega prebivališča.

Vendar druga oseba teh stvari nikoli ne pričakuje. Zato se lahko zdijo nenadne, zaradi česar se v razmerju na daljavo počutite ločeni. Morda se vam celo zdi, da je ne poznate več ali obratno. Čeprav so spremembe lahko blagodejne narave, se lahko zdijo grozeče.

Preprosta rešitev za to na videz zapleteno težavo v razmerju na daljavo je, da se vedno obveščata o velikih in majhnih odločitvah. Ne glede na to, ali se odločate za dieto Keto ali za odpoved v službi, se pred odločitvijo vedno pogovorite s partnerjem.

15. Čas za potovanje ali njegovo pomanjkanje

Če ste v razmerju na daljavo, morate biti zdaj pripravljeni potovati s partnerjem. Če boste ob prostih koncih tedna skakali na letalo ali načrtovali zapletene dolge počitnice v Cancunu, boste velikokrat obiskali letališče.

Dejstvo, da tega s partnerjem morda nista mogla storiti zaradi divjanja pandemije, je lahko frustrirajoče. V tem trenutku je edino, kar lahko storite, to, da se tolažite, da v tem niste sami. To je ena najpogostejših težav v razmerju na daljavo med COVID.

Tudi v razmerah brez pandemije je lahko izziv vedno najti čas ali denar za potovanje. Morda ne boste mogli žrtvovati vsake sobotne družinske večerje, da bi poleteli na obisk k ljubljeni osebi. Uravnavanje dela in življenja s potovanji je lahko velika težava. Toda z nekaj pametnega načrtovanja vam lahko to uspe.

16. Ponovna povezava je lahko drugačna

Nenehno nihanje med ločenostjo in skupnostjo ima lahko svoje posledice. Po prvih nekaj dneh ali urah opojne romantike in vročega, parnega seksa se boste morda počutili neusklajene s partnerjem. To je zato, ker se naše energije pogosto spreminjajo z našimi gibi in tudi naša čustva niso stalna.

Večkratno premikanje v svoj prostor in iz njega lahko porodi veliko mešanih čustev veselja, žalosti, strahu in negotovosti. Nihče ne more biti robotsko srečen en dan in se potem, ko se spet ločite, spet vrniti v prejšnje stanje.

17. Časa bo vedno premalo

Dr. Khanna predlaga, da upravljanje časa dodatno predstavlja veliko težavo pri iskanju skupnih prostorov za medsebojno povezovanje. Ne glede na to, ali gre za telefonski pogovor ob odmoru za kavo ali tridnevno potovanje k svojemu fantu, morda nikoli več ne boste videli časa na enak način.

Morda vam v mislih vedno tiktaka ura. Zaradi tega ste lahko ves čas zelo zaskrbljeni, ker čutite potrebo po reševanju razmerja. Ta nenehna skrb lahko uniči tudi dejanski fizični čas, ki ga preživljate skupaj. Vedno se boste prisiljeni spraševati, kako bo, ko se boste vrnili na vlak in odšli domov ter boste spet čisto sami.

Obljuba in okvirni načrt ponovnega srečanja lahko pomagata zmanjšati tesnobo in občutek tesnobe v želodcu, če ne celo povsem odpraviti.

18. Drugi pari vas bodo razdražili.

Če opazujete druge pare, ki živijo v lepem odnosu, se lahko počutite ljubosumne, kar je nepravično do njih. Če jih opazujete, lahko tudi sami želite več od svojega odnosa, kar lahko sproži nepotrebna pričakovanja.

V nobenem primeru ne smemo uporabiti drugega para kot merilo za uspeh lastnega odnosa. Ne poznamo težav, s katerimi se soočajo drugi, zato bi se morali osredotočiti na svoje.

Težave v razmerju na daljavo se lahko na začetku zdijo zastrašujoče in nepremagljive, vendar jih lahko skupaj s partnerjem rešita. Odprta in iskrena komunikacija ter velika mera empatije in razumevanja sta potrebna, da težave v razmerju na daljavo ne bi razdvojile vaju.

Pogosta vprašanja

S pogovorom, izražanjem, iskrenostjo in pripravljenostjo prisluhniti drugi osebi. Če želite, da razmerje na daljavo deluje, se morate vedno znova postavljati v čevlje druge osebe. 2. Kaj je najtežji del razmerja na daljavo?

Najtežje je pogrešati partnerjevo fizično prisotnost. Poleg tega je v razmerjih na daljavo veliko tesnobe zaradi skrbi za partnerja in njegovega pogrešanja. 3. Katere so slabosti razmerja na daljavo?

Pogosteje se boste počutili osamljene in se spraševali o svojem odnosu. Osvojiti boste morali tudi umetnost upravljanja s časom. Pogosto boste pogrešali svojega partnerja in doživljali celo napade ljubosumja in dvomov.

Večina parov namreč ne more uskladiti svojih končnih ciljev z drugimi. Pomembno je, da vadite zdravo komunikacijo, reševanje konfliktov in vzpostavite zaupanje.

Kako urediti razmerje na daljavo?