સામગ્રીઓનું કોષ્ટક
લાંબા-અંતરના સંબંધોની સમસ્યાઓ ઘણીવાર પ્રેમ માટે અવરોધક સાબિત થાય છે. ઘનિષ્ઠ, અર્થપૂર્ણ સંબંધ બાંધવાનો વિચાર – અથવા તો અસ્તિત્વમાં રહેલી રોમેન્ટિક ભાગીદારીને ટકાવી રાખવા – એવી કોઈ વ્યક્તિ સાથે કે જે શારીરિક રીતે નજીક ન હોય તે ઓછામાં ઓછું કહેવું મુશ્કેલ લાગે છે. આંશિક રીતે, લાંબા-અંતરના સંબંધો અસમર્થ છે તે વિચાર પણ સામાજિક પૂર્વગ્રહો દ્વારા પ્રચારિત થાય છે.
જ્યારે તમે કોઈપણ સામાજિક સેટિંગમાં લાંબા-અંતરના સંબંધમાં હોવાનો ઉલ્લેખ કરો છો, ત્યારે તે ઘણી સહાનુભૂતિપૂર્ણ પ્રતિક્રિયાઓ આકર્ષે છે કારણ કે લોકો ધારે છે કે તમે ખરેખર મુશ્કેલ સમય પસાર કરી રહ્યા છો. લોકો તમને લાંબા-અંતર સંબંધી સલાહ આપવાનો પ્રયાસ પણ કરી શકે છે જે સંપૂર્ણપણે ગેરવાજબી હોઈ શકે છે.
જ્યારે આ થોડું હેરાન કરે છે, તેમ છતાં તેમના ઇરાદા વાજબી છે. છેવટે, લાંબા-અંતરના સંબંધોના સંઘર્ષો વાસ્તવિક છે. તેણે કહ્યું, તેનો અર્થ એ નથી કે તમારો સંબંધ નિષ્ફળ જવા માટે વિનાશકારી છે અથવા અંતર હંમેશા તેના ટોલ લેશે. લાંબા-અંતરની સંબંધોની સમસ્યાઓને યોગ્ય રીતે કેવી રીતે નેવિગેટ કરવી તે શીખીને, તમે અને તમારા જીવનસાથી દ્વારા પસાર થઈ શકો છો.
18 લાંબા-અંતરની સમસ્યાઓ કે જેના વિશે તમારે જાણવું જોઈએ
લાંબા-અંતરના સંબંધોની સમસ્યાઓ ઘણીવાર તમને વધુ પડતી અને હતાશ અનુભવી શકે છે. નિયમિત સંબંધથી વિપરીત, તમે આલિંગન સાથે દલીલ કરી શકતા નથી અથવા લાંબા, થાકતા દિવસના અંતે તમારા SO ના આલિંગનમાં આશ્વાસન મેળવી શકતા નથી. લાંબા સમય સુધી એકલતાની લાગણીજબરજસ્ત
જ્યારે પણ તમે બંને સાથે હોવ ત્યારે તમારા જીવનસાથી લાંબા-અંતરના સંબંધમાં તે કરતાં વધુ માલિક બની શકે છે. શા માટે તે જોવાનું મુશ્કેલ નથી. લાંબા-અંતરના સંબંધોની એક કઠોર હકીકત એ છે કે શારીરિક રીતે અલગ રહેવાથી સૌથી વધુ સ્તરની વ્યક્તિ પણ પેરાનોઇડ બની શકે છે.
જ્યારે તમારા જીવનસાથી તમારાથી ઘણા દૂર હોય ત્યારે તેમના ઠેકાણા અને પ્રવૃત્તિઓ વિશે ગભરાવું સરળ છે. ડૉ. નીલુ સૂચવે છે કે, "ઓબિયરિંગ ન થવામાં વિશ્વાસ રાખવો અને વિશ્વાસ રાખવો એ લાંબા-અંતરના સંબંધને ટકી રહેવાની ચાવી છે."
જો તમારો સાથી હંમેશા આંતરિક રીતે ડરતો રહે છે, તો તે સ્વભાવિક અને ગૂંગળામણભર્યા વર્તનમાં પરિણમશે. તે માત્ર એક તબક્કો હોઈ શકે છે પરંતુ તેમાંથી પસાર થવું મુશ્કેલ હોઈ શકે છે. આવી પરિસ્થિતિમાં તમારી શ્રેષ્ઠ શરત એ છે કે તમે તેમને આશ્વાસન આપવા માટે જે કરી શકો તે કરો, પરંતુ આ નકારાત્મક વિચારો પર લગામ લગાવવાની જવાબદારી ખરેખર તેમના પર છે. 
14. લાંબા-અંતરના સંબંધોની સમસ્યાઓમાં પરિવર્તન માટે પ્રતિકારની ગણતરીઓ
જ્યારે લોકો એકબીજાથી દૂર હોય છે, ત્યારે દરેક વ્યક્તિના જીવનમાં એવા ફેરફારો થતા હોય છે કે જે અન્ય વ્યક્તિ સાક્ષી બની શકતી નથી. તે કારકિર્દીમાં સંપૂર્ણ પરિવર્તન હોઈ શકે છે, અથવા જીવનશૈલીની નવી પસંદગીઓ પણ કરી શકે છે અથવા નવું નિવાસસ્થાન શોધી શકે છે.
આ પણ જુઓ: તમારો પાર્ટનર ઓનલાઈન છેતરપિંડી કરી રહ્યો છે કે કેમ તે કેવી રીતે શોધવું?જોકે, આ વસ્તુઓની ક્યારેય બીજી વ્યક્તિ દ્વારા અપેક્ષા રાખવામાં આવતી નથી. તેથી તેઓ અચાનક દેખાઈ શકે છે, જેનાથી તમે લાંબા-અંતરના સંબંધમાં ડિસ્કનેક્ટ થયા છો. તમને એવું પણ લાગશે કે તમે તેમને હવે ઓળખતા નથી અથવાઊલટું જ્યારે ફેરફારો પ્રકૃતિમાં સૌમ્ય હોઈ શકે છે, તે ભયજનક લાગે છે.
લાંબા-અંતરની આ જટિલ લાગતી સમસ્યાનો એક સરળ ઉકેલ એ છે કે નાના-મોટા નિર્ણયો અંગે હંમેશા એકબીજાને લૂપમાં રાખવું. તમે કેટો ડાયટ અજમાવી રહ્યાં હોવ અથવા તમારી નોકરી છોડી રહ્યાં હોવ, નિર્ણય લેતા પહેલા હંમેશા તમારા પાર્ટનર સાથે વાત કરો.
15. મુસાફરી માટે સમય કાઢવો અથવા તેની અભાવ
લાંબા અંતરના સંબંધમાં હોવાનો અર્થ એ છે કે તમારે હવે તમારા જીવનસાથી સાથે મુસાફરી કરવા માટે તૈયાર હોવું જોઈએ. ફ્રી વીકએન્ડ પર ફ્લાઈટ્સ પર ફરવા અથવા કાન્કુન માટે વિસ્તૃત રીતે લાંબી રજાઓનું આયોજન કરતા, તમે એરપોર્ટને ઘણું જોશો.
રેગિંગ રોગચાળાને કારણે તમે અને તમારા જીવનસાથી કદાચ તે કરી શક્યા ન હોય તે હકીકત નિરાશાજનક હોઈ શકે છે. આ ક્ષણે, તમે જે કરી શકો તે એ જાણીને દિલાસો મેળવવો છે કે તમે આમાં એકલા નથી. તે COVID દરમિયાન લાંબા-અંતરની સંબંધોની સૌથી સામાન્ય સમસ્યાઓમાંની એક છે.
બિન-રોગચાળાના સેટિંગમાં પણ, મુસાફરી કરવા માટે હંમેશા સમય અથવા પૈસા શોધવાનું પડકારરૂપ બની શકે છે. તમે તમારા પ્રિયજનને જોવા માટે ઉડાન ભરવા માટે દર શનિવારે કૌટુંબિક રાત્રિભોજન બલિદાન આપી શકશો નહીં. મુસાફરી સાથે તમારા કાર્ય અને જીવનનું સંચાલન કરવું એ એક મોટો સંઘર્ષ હોઈ શકે છે. પરંતુ કેટલાક સ્માર્ટ પ્લાનિંગ સાથે, તમે તેને દૂર કરી શકો છો.
16. પુનઃજોડાણ અલગ હોઈ શકે છે
સતત, અલગ રહેવા અને સાથે રહેવાની વચ્ચે ઓસીલેટીંગના તેના પોતાના પરિણામો હોઈ શકે છે. તે પ્રથમ પછીથોડા દિવસો અથવા કલાકોના માથાનો રોમાંસ અને ગરમ, સ્ટીમી સેક્સ, તમે તમારા જીવનસાથી સાથે સુમેળ ગુમાવી શકો છો. તે એટલા માટે કારણ કે આપણી શક્તિઓ ઘણીવાર આપણી હલનચલન સાથે બદલાતી રહે છે અને આપણી લાગણીઓ પણ સ્થિર નથી હોતી.
કોઈની જગ્યામાં વારંવાર જવું અને બહાર જવું એ ખુશ, દુઃખી, ભયભીત અને અસુરક્ષિત હોવાની ઘણી બધી મિશ્ર લાગણીઓને જન્મ આપી શકે છે. રોબોટિક રીતે કોઈ એક દિવસ ખુશ થઈ શકતું નથી અને પછી તમે ફરીથી અલગ થયા પછી જે રીતે હતા તે રીતે પાછા જાઓ.
17. સમય હંમેશા દુર્લભ રહેશે
ડૉ. ખન્ના સૂચવે છે કે એકબીજા સાથે જોડાવા માટે સામાન્ય જગ્યાઓ શોધવા માટે સમય વ્યવસ્થાપન એક મુખ્ય મુદ્દો છે. પછી ભલે તે કોફી-બ્રેક ફોન પર વાતચીત હોય અથવા તમારા બોયફ્રેન્ડને જોવા માટે તમારી ત્રણ દિવસની સફર હોય, તમે કદાચ ફરી ક્યારેય એ જ રીતે સમય જોશો નહીં.
તમારા મગજમાં ઘડિયાળ હંમેશા ધબકતી હોય છે. આનાથી વ્યક્તિ હંમેશા બેચેન અનુભવી શકે છે કારણ કે તમને સંબંધ બચાવવાની જરૂર લાગે છે. આ સતત ચિંતા તમે સાથે વિતાવેલા વાસ્તવિક ભૌતિક સમયને પણ બગાડી શકે છે. જ્યારે તમે ઘરે જવા માટે ટ્રેનમાં પાછા ફરો ત્યારે તમને હંમેશા આશ્ચર્ય થશે કે તે કેવું હશે અને તમે ફરીથી એકલા જ હશો.
ફરીથી મળવાનું વચન અને કામચલાઉ યોજના આ ચિંતા અને તમારા પેટના ખાડામાં ડૂબી જવાની લાગણીને હળવી કરવામાં મદદ કરી શકે છે, જો તેને સંપૂર્ણપણે દૂર ન કરો.
18. તમે હેરાન થશો અન્ય યુગલો સાથે
અન્ય યુગલોને જોવું તે જીવી શકે છેતમને એવી રીતે ઈર્ષ્યા કરે છે જે તેમના માટે અન્યાયી છે. તેમને જોઈને તમને તમારા પોતાના સંબંધમાંથી વધુ જોઈએ છે જે બિનજરૂરી અપેક્ષાઓ પ્રેરિત કરી શકે છે.
કોઈપણ પરિસ્થિતિમાં, પોતાના સંબંધની સફળતાને માપવા માટે અન્ય યુગલનો માપદંડ તરીકે ઉપયોગ કરવો જોઈએ. આપણે જાણતા નથી કે અન્ય લોકો કઈ મુશ્કેલીઓનો સામનો કરી રહ્યા છે અને આપણે ફક્ત આપણા પોતાના પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવું જોઈએ.
લાંબા-અંતરના સંબંધોની સમસ્યાઓ શરૂઆતમાં ભયાવહ અને જબરજસ્ત લાગે છે. પરંતુ સાથે મળીને, તમે અને તમારા જીવનસાથી તેમની આસપાસનો રસ્તો શોધી શકો છો. ખુલ્લા અને પ્રામાણિક સંદેશાવ્યવહાર, સહાનુભૂતિ અને સમજણની ઉદાર માત્રા સાથે, લાંબા-અંતરના સંબંધમાં આવતી સમસ્યાઓ તમને અલગ ન થવા દેવા માટે જરૂરી છે.
FAQs
1. લાંબા-અંતરના સંબંધમાં તમે મુશ્કેલ સમયમાંથી કેવી રીતે પસાર થશો?વસ્તુઓ વિશે વાત કરીને, તમારી જાતને વ્યક્ત કરીને, પ્રમાણિક બનીને અને અન્ય વ્યક્તિની વાત સાંભળવા તૈયાર રહો. જો તમે લાંબા-અંતરના સંબંધોને કામ કરવા માંગતા હોવ તો તમારે તમારી જાતને અન્ય વ્યક્તિના પગરખાંમાં મૂકવાનું ચાલુ રાખવું જોઈએ. 2. લાંબા-અંતરના સંબંધનો સૌથી અઘરો ભાગ કયો છે?
સૌથી મુશ્કેલ ભાગ એ છે કે તમારા જીવનસાથીની શારીરિક હાજરી ખૂટે છે. તદુપરાંત, તમારા જીવનસાથી વિશે ચિંતા કરવાથી અને તેને ગુમાવવાથી લાંબા અંતરના સંબંધોમાં ઘણી ચિંતાઓ પણ આવે છે. 3. લાંબા અંતરના સંબંધના ગેરફાયદા શું છે?
તમે વધુ વખત એકલતા અનુભવી શકો છો અને તમારા વિશે પ્રશ્ન કરી શકો છોસંબંધ તમારે સમય વ્યવસ્થાપનની કળામાં પણ નિપુણતા મેળવવી પડશે. તમે તમારા પાર્ટનરને વારંવાર મિસ કરશો અને ઈર્ષ્યા અને શંકાના ચક્કરમાંથી પણ પસાર થશો.
4. મોટાભાગના લાંબા-અંતરના સંબંધો કેમ નિષ્ફળ જાય છે?આનું કારણ એ છે કે મોટાભાગના યુગલો તેમના અંતિમ લક્ષ્યોને એકબીજા સાથે સંરેખિત કરવામાં અસમર્થ હોય છે. તંદુરસ્ત સંદેશાવ્યવહાર, સંઘર્ષનું નિરાકરણ અને વિશ્વાસ સ્થાપિત કરવો મહત્વપૂર્ણ છે.
લોંગ ડિસ્ટન્સ રિલેશનશીપ કેવી રીતે કામ કરવું?
અંતર સંબંધ ચોક્કસપણે હાલની સમસ્યાઓમાં વધારો કરે છે, જેનાથી તે છે તેના કરતાં વધુ ખરાબ દેખાય છે.જ્યારે ગેરહાજરી હૃદયને ઉત્સુક બનાવે છે, ત્યારે તમારે આ ઝંખના અને ઝંખનાને તેના નુકસાનથી બચાવવા માટે યોગ્ય ટિપ્સ અને યુક્તિઓ પણ જાણવાની જરૂર છે. તમારા ભાવનાત્મક સ્વાસ્થ્ય અને સંબંધ પર. લાંબા અંતરના સંબંધમાં આવતી સમસ્યાઓનો સામનો કરવા માટેનું સૌથી આવશ્યક તત્વ એ છે કે તમારો પ્રેમ મજબૂત છે તેવો વિશ્વાસ હોવો.
એકવાર તમને તે પ્રતીતિ થઈ જાય, પછી અવરોધોને દૂર કરવા અને તમારા બોન્ડને અકબંધ રાખવા માટે તે વધારાનો પ્રયાસ કરવો તે વધુ સરળ બની જાય છે. વ્યાપારનો આગળનો ક્રમ લાંબા-અંતરના સંબંધોની સમસ્યાઓને ઉકેલવા માટે કુનેહપૂર્ણ અભિગમ રાખવાનો છે. તે માટે, જીવન કોચ ડૉ. નીલુ ખન્ના સલાહ આપે છે કે લાંબા-અંતરના સંબંધમાં ડિસ્કનેક્ટ થવાની લાગણીને રોકવા માટે એકબીજાની લાગણીઓનો આદર કરવો અને વસ્તુઓને સૌહાર્દપૂર્ણ રીતે ઉકેલવી જરૂરી છે.
આ પણ જુઓ: 14 પ્રકારના ગાય્સ જેઓ સિંગલ રહે છે અને તેઓ શા માટે કરે છેતમે વધુ શું કરી શકો? લાંબા-અંતરના સંબંધોમાં 18 સામાન્ય સમસ્યાઓ અને તેનો સામનો કરવાની યોગ્ય રીત પર આ નીચાણ સાથે અમે તમારા માટે તેને તોડી પાડીએ છીએ:
1. વધુ પડતી વાત કરવી
હા! વધુ પડતી વાત કરવી એ લાંબા-અંતરની સંબંધની સમસ્યાઓમાંની એક છે જે તમારા બોન્ડને ધમકી આપી શકે છે. આપણે આપણા સંબંધોને એટલું પકડી રાખી શકીએ છીએ કે આપણે આપણી આસપાસનું બીજું બધું ભૂલી જઈએ છીએ. જ્યારે સંચારની તંદુરસ્ત માત્રા જરૂરી છે, ત્યારે તમારે ખરેખર આખો દિવસ તમારા ફોન સાથે ચોંટાડવું જોઈએ નહીં. આમ કરવું એ સંકેત હોઈ શકે છે કે તમે છોઅટપટું સંબંધમાં, અને તે કોઈપણ રીતે સ્વસ્થ નથી.
સતત ઝંખના એ લાંબા-અંતરના સંબંધોની કઠોર હકીકતોમાંની એક છે, અને તમારે તેને પ્રતિકૂળ અસર કર્યા વિના વહન કરવા માટે સક્ષમ બનવા માટે સ્વીકારવું પડશે. તમારું બોન્ડ અથવા તમારું જીવન. લાંબા અંતરના સંબંધમાં ભાવનાત્મક રીતે જોડાયેલા રહેવા અને જીવન જીવવા વચ્ચે સંતુલન જાળવો. તમારા સંબંધને ટકાવી રાખવા માટે તમે ખૂબ બલિદાન ન આપો તેની ખાતરી કરવી મહત્વપૂર્ણ છે.
2. શારીરિક અંતર ઈર્ષ્યાને ચાહક બનાવી શકે છે
જો તમારો પાર્ટનર તમારા પ્રોફાઈલ પિક્ચરમાં કોઈ નવી વ્યક્તિને જુએ છે, તો ચિંતા કરવા જેવું કંઈ ન હોય તો પણ તેઓ ગભરાઈ શકે છે. અલગ રહેવાથી તમામ પ્રકારની સુરક્ષા અને વિશ્વાસ છીનવાઈ જાય છે જે વ્યક્તિ નિયમિત સંબંધોમાં અનુભવે છે. વિશ્વાસ બનાવવો અને ટકાવી રાખવો મહત્વપૂર્ણ છે પરંતુ થોડો સમય લાગી શકે છે.
સંબંધોમાં ઈર્ષ્યા ઘણીવાર તેના અનોખા પડકારો લાવે છે, જ્યારે તમે અને તમારા જીવનસાથી એકબીજાની અસલામતી દૂર કરવા માટે શારીરિક રીતે સાથે ન હોવ ત્યારે પણ વધુ. તેનો સામનો કરવાનો શ્રેષ્ઠ માર્ગ એ છે કે સંબંધોમાં પ્રામાણિકતા અને પારદર્શિતાને પ્રાધાન્ય આપવું જ્યારે એકબીજાને પૂરતી જગ્યા આપવી.
તે પ્રહાર કરવા માટે મુશ્કેલ સંતુલન જેવું લાગે છે, પરંતુ લાંબા અંતરમાં ડિસ્કનેક્ટ થવાની લાગણી ટાળવાનો આ એકમાત્ર રસ્તો છે સંબંધ અને તે જ સમયે ઈર્ષ્યાના લીલા-આંખવાળા રાક્ષસને સમીકરણની બહાર રાખો.
3. ભવિષ્ય વિશે ચિંતા કરવી
સૌથી વધુ પ્રારબ્ધ જેવી લાંબી-અંતર સંબંધ સમસ્યાઓ ભવિષ્ય વિશે અનિશ્ચિતતા છે. જ્યારે તમે તમારા જીવનસાથી કરતાં અલગ શહેરમાં રહેતા હોવ ત્યારે ભવિષ્યની યોજના બનાવવી ચિંતા-પ્રેરિત કરી શકે છે. જ્યારે તમારે તેનું ચિંતન કરવું જ જોઈએ, ત્યારે દરેક સેકન્ડ તેના વિશે તણાવમાં ન ખર્ચો.
લગ્નની સંભાવના વિશે વિચારવું અને તમારી કારકિર્દીને સંરેખિત કરવી અથવા અમુક લાંબી વાતચીત અને મુશ્કેલ નિર્ણયો માટે કૉલમાં રહેવા માટે શહેર પસંદ કરવું. આ તમને વર્તમાનના મૂલ્યને દૂર કરીને, તમારે વસ્તુઓ ક્યાં અને કેવી રીતે લેવી જોઈએ તેનું સતત મૂલ્યાંકન કરી શકે છે.
તમે એક સમયે માત્ર એક પગલું ભરીને લાંબા-અંતરના સંબંધોના સંઘર્ષનો સામનો કરી શકો છો. , અને ભવિષ્ય વિશે વધુ વિચારવું નહીં.
4. એકલતા એ લાંબા-અંતરના સંબંધોની ટોચની સમસ્યાઓમાંની એક છે
લાંબા-અંતરનો સંબંધ શરૂ કરવો એ શરૂઆતમાં સરળ લાગે છે પરંતુ ટૂંક સમયમાં એકલતા ફરી વળે છે. લાંબા અંતરના સંબંધમાં એકલતાની લાગણી તમને અનુભવી શકે છે કે વસ્તુઓ તૂટી રહી છે. આ તમને એવું અનુભવી શકે છે કે તમે નિષ્ફળ સંબંધોમાં છો.
લાંબા-અંતરના સંબંધોમાંની એક સમસ્યા એ છે કે જ્યારે તમે ખરેખર કરો છો ત્યારે પણ તમારી પાસે કોઈ નથી. અંતર સુરક્ષિત અને પ્રેમથી ઘેરાયેલું અનુભવવાનું મુશ્કેલ બનાવી શકે છે. તમે અને બાએ દરરોજ એક સાથે ગુણવત્તાયુક્ત સમય પસાર કરો છો તેની ખાતરી કરીને તમે આ સમસ્યાને હલ કરી શકો છો.
તમારે સતત વર્ચ્યુઅલ રીતે કનેક્ટેડ રહેવાની જરૂર નથી, પરંતુ ઓછામાં ઓછું બહાર કાઢોદરરોજ અડધો કલાક જ્યાં તમે ખરેખર કનેક્ટ થઈ શકો અને એકબીજા પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરી શકો.
5. તમે એકબીજાથી અલગ થઈ શકો છો અને સુમેળથી દૂર થઈ શકો છો
તમે બંને સાથે હોવા છતાં પણ તમારી પાસે તમારા જીવનની અન્ય બાબતો પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવા માટે ઘણો સમય છે. મિત્રો, કુટુંબ, કારકિર્દી અને શોખ કોઈપણ સંબંધમાં તમારી ઘણી ઊર્જા લઈ શકે છે. જ્યારે તમે તેના પર વધુ ધ્યાન કેન્દ્રિત કરો છો, ત્યારે તમારા સંબંધો પાછળ રહી શકે છે.
જેમ જેમ તમે વ્યક્તિ તરીકે વૃદ્ધિ પામો છો, તેમ તમે તમારા જીવનસાથીની વૃદ્ધિ અને અનુભવો પર નજર રાખી શકતા નથી. તમે સ્વાભાવિક રીતે વ્યક્તિત્વ તરફ ઝુકાવ કરી શકો છો અને તમારા જીવનસાથીને દરેક વસ્તુમાં સામેલ કરવાનું બંધ કરી શકો છો. જ્યારે તમે લાંબા-અંતરના સંબંધમાં ડિસ્કનેક્ટ થયાની અનુભૂતિ કરવાનું શરૂ કરો છો.
એકબીજા સાથે નવા અનુભવો શેર કરવાનો પ્રયાસ કરવો અને લાંબા-અંતરના સંબંધોની નવી પ્રવૃત્તિઓનો પ્રયાસ કરવાથી તમને બંધન અને જોડાયેલા રહેવામાં મદદ મળી શકે છે.
6. મિસકોમ્યુનિકેશન લાંબા-અંતરના સંબંધોની સમસ્યાઓમાં વધારો કરી શકે છે
ટેક્સ્ટિંગ યુગે ચોક્કસપણે સંદેશાવ્યવહારને ખૂબ સરળ બનાવ્યો છે પરંતુ તે ઘણા સંઘર્ષો અને ગેરસમજોનું કારણ પણ છે. ટેક્સ્ટ પર ટોન વ્યક્ત કરવો અથવા તમારા હૃદયને સંપૂર્ણ રીતે ખોલવું ટેક્સ્ટ પર કરવું સરળ નથી.
કેટલીક ટિપ્પણીઓ ખોટી લાગણીઓ વ્યક્ત કરી શકે છે અને તમારા જીવનસાથીને મૂંઝવણ અને ચિંતામાં ફેરવી શકે છે. જ્યારે દબાવવામાં આવે છે, ત્યારે આ એકઠા થઈ શકે છે અને મોટી સમસ્યાઓ તરફ દોરી શકે છે જે તમે શરૂઆતમાં સંપૂર્ણપણે ચૂકી શકો છો. લાંબા અંતરના સંબંધો ટાળવા માટેસંચારની સમસ્યાઓને પકડી લેવાથી, જો તમારા પાર્ટનરના કહેવાથી તમને ખરાબ લાગ્યું હોય તો તેની સાથે વાત કરવાનો મુદ્દો બનાવો.
તેમજ, જો તમે કહ્યાની કોઈ વાતથી તેઓને હાશકારો અનુભવાય, તો ખુલ્લા મનથી સાંભળો અને શાંતિથી તમારો પક્ષ સમજાવો.
7. શારીરિક આત્મીયતા ખૂટે છે LDR ટકાવી રાખવાનું મુશ્કેલ બની શકે છે
લાંબા-અંતરના સંબંધમાં, તમે તમારા જીવનસાથીનો સ્પર્શ અનુભવવા માટે સતત ઉત્સુક હોઈ શકો છો. આ ખાસ કરીને કોવિડ દરમિયાન લાંબા-અંતરના સંબંધોની એક મહત્વની સમસ્યા તરીકે ઉભરી રહ્યું છે, કારણ કે મુસાફરી પરના પ્રતિબંધો અને લોકડાઉનને કારણે મોટાભાગના યુગલોને તેઓ સામાન્ય કરતાં વધુ સમય સુધી એકબીજાને મળ્યા વિના જવાની ફરજ પાડે છે.
હવે વસ્તુઓ ફરી ખુલી રહી છે, અન્ય યુગલોને હાથ પકડીને, આલિંગન કે ચુંબન કરતા જોવાનું તમારા માટે ખરેખર મુશ્કેલ અનુભવ હોઈ શકે છે. તમે ખુલ્લા સંબંધોને અજમાવવાની જરૂર પણ અનુભવી શકો છો જેથી કરીને તમે હજુ પણ અન્ય લોકો સાથે શારીરિક અનુભવો મેળવી શકો.
આ ખરેખર એક લપસણો ઢોળાવ છે કારણ કે તમારા પ્રેમ અને શારીરિક આકર્ષણની તમારી જરૂરિયાતનું સંચાલન કરવું મુશ્કેલ બની શકે છે. જ્યાં સુધી તમે અને તમારા જીવનસાથી આ વિચાર માટે સમાન રીતે ખુલ્લા ન હો, તો તેને ટાળવું શ્રેષ્ઠ છે. તેના બદલે, તમે લાંબા-અંતરના સંબંધોની આત્મીયતાની સમસ્યાઓને દૂર કરવા માટે તમારા ફાયદા માટે ટેક્નોલોજીનો ઉપયોગ કરી શકો છો.
લાંબા-અંતરના યુગલો માટે ઘણી એપ્લિકેશનો છે જે તમને વર્ચ્યુઅલ હોવા છતાં, શારીરિક અને લૈંગિક રીતે જોડવામાં મદદ કરી શકે છે. તે તમારા જીવનસાથીને તમારી બાજુમાં રાખવા જેવું ન હોઈ શકે, પરંતુ તે પછીનું શ્રેષ્ઠ છેવસ્તુ.
8. અસુરક્ષાની લાગણીઓ શંકાના બીજ વાવી શકે છે
લાંબા-અંતરના સંબંધોના સંઘર્ષોમાંની એક સતત અસુરક્ષાને દૂર કરવી છે. જો તમારો સાથી તમને ઘણો પ્રેમ કરે છે, તો પણ તેમના માટે કાળજી રાખવી અને હંમેશા તમારી સાથે રહેવું સહેલું નથી.
તમે તેમની પાસેથી વસ્તુઓ છુપાવવાનું પણ શરૂ કરી શકો છો કારણ કે તેમની સાથે દરેક નાની વિગતો શેર કરવી એ ખૂબ કામ જેવું લાગે છે. બદલામાં, આ તમને ચિંતામાં મૂકી શકે છે કે શું તેઓ પણ તે જ કરી રહ્યા છે.
એકવાર શંકાનું બીજ વાવવામાં આવે તો, અસલામતીની લાગણી દૂર કરવી મુશ્કેલ બની શકે છે. તે તમને નકામું અને નિરાશાની લાગણીઓમાં ડૂબી શકે છે. ઉકેલ, ફરી એક વાર, લાંબા-અંતરના સંબંધોના સંચારની સમસ્યાઓને મશરૂમ ન થવા દેવા અને શક્ય તેટલું પ્રમાણિક અને પારદર્શક બનવા માટે સભાન પ્રયાસ કરવાનો છે.
9. અવકાશની સમસ્યાઓ લાંબા-અંતરના સંબંધની સમસ્યાઓમાં ફેરવાય છે
જગ્યાની જરૂરિયાતની ખાતરી કરવી એ લાંબા-અંતરના સંબંધને ટકાવી રાખવાની ચાવી છે. સંબંધમાં અવકાશ અથવા સમય કાઢવો એ ખરાબ બાબત નથી. તે વ્યક્તિને દૂર જવાની અને પોતાના માટે સ્માર્ટ રીતે વિચારવાની મંજૂરી આપે છે, અને આ લાંબા-અંતરના સંબંધોની સમસ્યાઓને ટાળવા માટે ખૂબ આગળ વધી શકે છે
જો તમે તમારા જીવનસાથીને પ્રેમ કરો છો, તો તમારે તેમની જગ્યાની જરૂરિયાત અને તેઓ પોતે હોવાની જરૂરિયાતને સમજવી જોઈએ. હંમેશા તેમના સમય અને ધ્યાનની જરૂરિયાત તકરાર તરફ દોરી શકે છે અને ભાવનાત્મક રીતે તેમને ગૂંગળાવી શકે છે. તેમને અને તમારી જાતને મંજૂરી આપવા માટે જગ્યા બનાવો,શ્વાસ લેવા માટે.
તમારો સંબંધ નિઃશંકપણે તમારા જીવનનો એક મહત્વપૂર્ણ ભાગ છે પરંતુ તે નથી – અને ન હોવો જોઈએ – તમારું આખું જીવન.
10. જવાબદારીઓ વહેંચવામાં સક્ષમ નથી
નાણાકીય અને વાલીપણા એ કેટલીક મોટી જવાબદારીઓ છે જે લાંબા અંતરના સંબંધમાં પણ મોટી દેખાઈ શકે છે. લાંબા-અંતરના સંબંધોના સંઘર્ષમાંનો એક સૌથી વધુ દમદાર સંઘર્ષ એ છે કે તમારી બાજુમાં તમારા જીવનસાથી વિના ઘણી બધી વિવિધ ભૂમિકાઓ અને જવાબદારીઓને જગલ કરવાનો પ્રયાસ કરી શકાય છે.
જ્યારે તમારું માથું યોગ્ય સ્થાને ન હોય, ત્યારે સહ-માતાપિતા અથવા અન્ય મહત્વપૂર્ણ બાબતોનું સહ-મેનેજ કરવું મુશ્કેલ બની શકે છે. આ અન્ય બાબતો સરળતાથી ચાલે તે માટે તમારા જીવનસાથી સાથેનો તમારો સંબંધ ખરેખર સુગમ હોવો જરૂરી છે.
જો તમે લાંબા-અંતરના સંબંધમાં બાળકોને ઉછેરતા હો, તો પૂછવામાં અચકાશો નહીં અથવા બધી બાબતોની નોંધણી કરો તમારી આસપાસના લોકો પાસેથી તમને મદદ મળી શકે છે. યાદ રાખો, બાળકને ઉછેરવા માટે ગામડાની જરૂર પડે છે. જો તમે પ્રાથમિક સંભાળ રાખનાર છો, તો સમયાંતરે તમારા માટે થોડો સમય કાઢો અને તમને આનંદ આપે તેવી વસ્તુઓમાં વ્યસ્ત રહો.
11. ડિપ્રેસિવ એપિસોડ્સ તમારા માનસિક સ્વાસ્થ્ય પર અસર કરી શકે છે
જો તમે વિચારી રહ્યા હોવ કે લાંબા-અંતરના સંબંધોને ક્યારે છોડવો, તે ત્યારે છે જ્યારે ડિપ્રેસિવ એપિસોડ્સ અને ગભરાટના હુમલાઓ આવવાનું શરૂ થાય છે. લાંબા-અંતરના સંબંધમાં હતાશા એ એક ગંભીર સમસ્યા છે અને તે એક સંકેત છે કે વસ્તુઓ માત્ર છે. સારું થતું નથી.
આ મુદ્દો છેવળતર નહીં. એકવાર તમે દેખીતી રીતે હતાશ, બેચેન અથવા તણાવગ્રસ્ત થાઓ, પછી તમારા સંબંધને ઠીક કરવા માટે તમે ઘણું કરી શકતા નથી. દૂર જવાનો સમય આવી શકે છે. જો તમે લાંબા સમયથી સાથે છો, તો આ નિર્ણય લેવો મુશ્કેલ હોઈ શકે છે.
તમારા જીવનસાથી સાથે વાત કરો, તેમને જણાવો કે લાંબા-અંતરના સંબંધમાં આવતી સમસ્યાઓ તમારા માનસિક સ્વાસ્થ્ય પર કેવી અસર કરી રહી છે , અને વિરામ લો. તમે ઈચ્છો છો કે આ વિરામ કાયમી હોય કે અસ્થાયી તે સંપૂર્ણપણે તમારી પસંદગી છે. તમારા જીવનસાથી સહિત અન્ય કોઈને પણ તમારા નિર્ણયને પ્રભાવિત ન થવા દો.
12. ભાવનાત્મક રીતે દૂરની લાગણી તમને અલગ કરી શકે છે
જ્યારે ભાવનાત્મકતા દૂર થઈ જાય છે, ત્યારે સંબંધમાં બીજું શું બાકી રહે છે? લાંબા-અંતરના સંબંધોમાંની એક સમસ્યા એ છે કે તમે અથવા તમારા જીવનસાથી ભાવનાત્મક રીતે દૂરના વ્યક્તિમાં ફેરવાઈ શકો છો. ડૉ. નીલુ કહે છે, ‘જ્યારે કોઈ પણ સંબંધ વધુ વિક્ષેપ પેદા કરે અને જ્યારે સ્પષ્ટપણે ખૂબ જ ડિસ્કનેક્ટ થઈ જાય ત્યારે તમારે તેને છોડી દેવી જોઈએ.’
જ્યારે કોઈ વ્યક્તિ ભાવનાત્મક રીતે રોકાણ કરતું નથી, ત્યારે વસ્તુઓ ચાલુ રાખવા માટે કોઈ કારણ નથી. જો તમે લાંબા-અંતરના સંબંધોમાં તેને ક્યારે છોડવું તે વિશે મૂંઝવણમાં છો, તો સંભવતઃ જ્યારે તમે તેમની સાથે ભાવનાત્મક રીતે જોડાયેલા રહેવાનું બંધ કરો છો.
લાંબા-અંતરના સંબંધમાં ડિસ્કનેક્ટ થવાની લાગણી અસામાન્ય નથી. પરંતુ જો તમે કનેક્ટેડ કરતાં વધુ સમન્વયથી બહાર અનુભવો છો, તો તે એક અશુભ સંકેત હોઈ શકે છે કે તમારી ભાગીદારી તેના માર્ગે ચાલી રહી છે.