Mục lục
Các vấn đề trong mối quan hệ yêu xa thường là yếu tố cản trở tình yêu. Ý tưởng xây dựng một mối quan hệ thân mật, có ý nghĩa - hoặc thậm chí duy trì mối quan hệ đối tác lãng mạn hiện có - với một người không gần gũi về mặt thể chất dường như là điều ít khó khăn nhất. Một phần, định kiến xã hội lan truyền quan điểm cho rằng yêu xa là không bền vững.
Xem thêm: “Tôi có nên ly hôn chồng không?” Nhận lấy câu hỏi này và tìm đáp ánKhi bạn đề cập đến việc yêu xa trong bất kỳ môi trường xã hội nào, nó sẽ thu hút rất nhiều phản ứng đồng cảm vì mọi người cho rằng rằng bạn đang có một thời gian thực sự khó khăn. Mọi người thậm chí có thể cố gắng cho bạn lời khuyên về mối quan hệ yêu xa mà có thể hoàn toàn không chính đáng.
Mặc dù những điều này có vẻ hơi khó chịu nhưng ý định của họ là chính đáng. Rốt cuộc, những cuộc đấu tranh trong mối quan hệ đường dài là có thật. Điều đó nói rằng, điều đó không có nghĩa là mối quan hệ của bạn sẽ thất bại hoặc khoảng cách sẽ luôn gây ra hậu quả. Bằng cách học cách giải quyết các vấn đề trong mối quan hệ yêu xa đúng cách, bạn và đối tác của mình có thể vượt qua.
18 vấn đề khi yêu xa mà bạn nên biết
Các vấn đề khi yêu xa thường có thể khiến bạn cảm thấy choáng ngợp và thất vọng. Không giống như một mối quan hệ thông thường, bạn không thể làm cho cuộc tranh cãi tan biến bằng một cái ôm hoặc tìm thấy niềm an ủi trong cái ôm của SO của bạn vào cuối một ngày dài mệt mỏi. Cảm giác cô đơn trong một thời gian dài-áp đảo
Đối tác của bạn có thể trở nên chiếm hữu nhiều hơn trong một mối quan hệ yêu xa so với khi cả hai ở bên nhau. Không khó để hiểu tại sao. Một trong những sự thật phũ phàng của các mối quan hệ yêu xa là việc xa cách về thể chất có thể khiến ngay cả những người có đầu óc tỉnh táo nhất cũng bị hoang tưởng.
Bạn rất dễ hoang mang về nơi ở và hoạt động của đối tác khi họ ở quá xa bạn. Tiến sĩ Neelu gợi ý: “Có niềm tin để không trở nên hống hách và có lòng tin là chìa khóa để tồn tại trong một mối quan hệ yêu xa”.
Nếu đối phương của bạn luôn cảm thấy sợ hãi bên trong, điều đó sẽ dẫn đến các hành vi chiếm hữu và ngột ngạt. Nó có thể chỉ là một giai đoạn nhưng nó có thể là một giai đoạn khó khăn để vượt qua. Cách tốt nhất của bạn trong tình huống như vậy là làm những gì có thể để trấn an họ, nhưng trách nhiệm kiềm chế những suy nghĩ tiêu cực này thực sự thuộc về họ. 
14. Khả năng chống lại sự thay đổi được coi là một trong những vấn đề của mối quan hệ yêu xa
Khi xa nhau, cuộc sống của mỗi người sẽ có những thay đổi mà người kia không thể chứng kiến. Đó có thể là một sự thay đổi rõ rệt trong nghề nghiệp, hoặc thậm chí là đưa ra những lựa chọn về lối sống mới hoặc tìm một nơi ở mới.
Tuy nhiên, đối phương không bao giờ lường trước được những điều này. Vì vậy, chúng có thể xuất hiện đột ngột, khiến bạn cảm thấy mất kết nối trong một mối quan hệ yêu xa. Bạn thậm chí có thể cảm thấy như bạn không biết họ nữa hoặcngược lại. Mặc dù những thay đổi có thể lành tính về bản chất, nhưng chúng có vẻ đe dọa.
Một giải pháp đơn giản cho vấn đề về mối quan hệ yêu xa có vẻ phức tạp này là luôn thông báo cho nhau về các quyết định lớn và nhỏ. Cho dù bạn đang thử chế độ ăn kiêng Keto hay nghỉ việc, hãy luôn nói chuyện với đối tác của mình trước khi đưa ra quyết định.
15. Dành thời gian cho việc đi du lịch hoặc thiếu thời gian
Yêu xa có nghĩa là bây giờ bạn phải sẵn sàng để đi du lịch với đối tác của bạn. Nhảy lên các chuyến bay vào những ngày cuối tuần rảnh rỗi hoặc lên kế hoạch công phu cho những kỳ nghỉ dài đến Cancun, bạn sẽ thấy sân bay rất nhiều.
Việc bạn và đối tác của mình có thể không làm được điều đó do đại dịch đang hoành hành có thể khiến bạn bực bội. Hiện tại, tất cả những gì bạn có thể làm là tìm thấy niềm an ủi khi biết rằng bạn không đơn độc trong việc này. Đây là một trong những vấn đề phổ biến nhất khi yêu xa trong thời kỳ COVID.
Ngay cả trong bối cảnh không có đại dịch, việc luôn tìm được thời gian hoặc tiền bạc để đi du lịch có thể là một thách thức. Bạn có thể không thể hy sinh bữa tối gia đình vào mỗi thứ Bảy để bay đến gặp người thân yêu của mình. Quản lý công việc và cuộc sống của bạn khi đi du lịch có thể là một cuộc đấu tranh lớn. Tuy nhiên, với một số kế hoạch thông minh, bạn có thể thực hiện được.
16. Kết nối lại có thể khác
Việc liên tục dao động giữa việc xa nhau và gắn bó với nhau có thể dẫn đến những hậu quả riêng. Sau những người đầu tiênvài ngày hoặc vài giờ lãng mạn cuồng nhiệt và quan hệ tình dục ướt át, nóng bỏng, bạn có thể cảm thấy không đồng bộ với đối tác của mình. Đó là bởi vì năng lượng của chúng ta thường thay đổi theo chuyển động của chúng ta và cảm xúc của chúng ta cũng không bị trì trệ.
Việc ra vào không gian của một người nhiều lần có thể sinh ra nhiều cảm xúc lẫn lộn vui, buồn, sợ hãi và bất an. Không ai có thể tự động hạnh phúc vào một ngày nào đó và sau đó trở lại như cũ khi bạn lại chia tay.
17. Thời gian luôn khan hiếm
Dr. Khanna gợi ý rằng việc quản lý thời gian hơn nữa đặt ra một vấn đề lớn là tìm ra những không gian chung để kết nối với nhau. Cho dù đó là cuộc trò chuyện qua điện thoại trong giờ giải lao hay chuyến đi ba ngày để gặp bạn trai, bạn có thể sẽ không bao giờ nhìn thời gian như cũ nữa.
Đồng hồ có thể luôn tích tắc trong tâm trí bạn. Điều này có thể khiến một người luôn cảm thấy cực kỳ lo lắng vì bạn cảm thấy cần phải cứu vãn một mối quan hệ. Nỗi lo lắng thường xuyên này cũng có thể làm hỏng thời gian thể chất thực sự mà bạn dành cho nhau. Bạn sẽ luôn bị buộc phải tự hỏi mọi chuyện sẽ như thế nào khi bạn lên tàu trở về nhà và bạn sẽ lại ở một mình.
Một lời hứa và kế hoạch gặp lại dự kiến có thể giúp xoa dịu phần nào sự lo lắng và cảm giác nặng trĩu trong dạ dày của bạn, nếu không muốn loại bỏ nó hoàn toàn.
18. Bạn sẽ khó chịu với các cặp đôi khác
Việc xem các cặp đôi khác chung sống với nhau có thểkhiến bạn cảm thấy ghen tị theo cách không công bằng với họ. Nhìn vào họ cũng có thể khiến bạn muốn nhiều hơn từ mối quan hệ của chính mình, điều này có thể gây ra những kỳ vọng không cần thiết.
Trong mọi trường hợp, không nên sử dụng một cặp đôi khác làm thước đo để đo lường mức độ thành công trong mối quan hệ của chính mình. Chúng tôi không biết những rắc rối mà người khác đang gặp phải và chúng tôi chỉ nên tập trung vào vấn đề của mình.
Các vấn đề về mối quan hệ yêu xa có vẻ khó khăn và choáng ngợp ngay từ đầu. Nhưng cùng nhau, bạn và đối tác của bạn có thể tìm ra cách xung quanh chúng. Giao tiếp cởi mở và trung thực, kết hợp với sự đồng cảm và thấu hiểu rộng rãi, là điều cần thiết để không để những vấn đề phải đối mặt trong một mối quan hệ yêu xa khiến bạn xa cách.
Câu hỏi thường gặp
1. Làm thế nào để bạn vượt qua khoảng thời gian khó khăn khi yêu xa?Bằng cách nói thẳng ra, thể hiện bản thân, trung thực và sẵn sàng lắng nghe đối phương. Bạn phải luôn đặt mình vào vị trí của người khác nếu bạn muốn duy trì một mối quan hệ yêu xa. 2. Phần khó khăn nhất của một mối quan hệ yêu xa là gì?
Phần khó khăn nhất là thiếu sự hiện diện thể chất của đối tác của bạn. Hơn nữa, rất nhiều lo lắng cũng xuất hiện trong các mối quan hệ yêu xa do lo lắng về đối tác của bạn và nhớ họ. 3. Những bất lợi của một mối quan hệ yêu xa là gì?
Bạn có thể cảm thấy cô đơn thường xuyên hơn và tự hỏi bản thân mìnhmối quan hệ. Bạn cũng sẽ phải thành thạo nghệ thuật quản lý thời gian. Bạn sẽ thường xuyên nhớ người bạn đời của mình và thậm chí sẽ trải qua những cơn ghen tuông và nghi ngờ.
4. Tại sao hầu hết các mối quan hệ yêu xa đều thất bại?Điều này là do hầu hết các cặp đôi không thể thống nhất mục tiêu cuối cùng với nhau. Điều quan trọng là thực hành giao tiếp lành mạnh, giải quyết xung đột và thiết lập lòng tin.
Làm thế nào để duy trì một mối quan hệ yêu xa?
mối quan hệ xa cách chắc chắn làm gia tăng các vấn đề hiện có, khiến chúng có vẻ tồi tệ hơn thực tế.Mặc dù sự vắng mặt khiến trái tim trở nên trìu mến hơn, nhưng bạn cũng cần biết các mẹo và thủ thuật phù hợp để ngăn chặn sự khao khát và khao khát này gây ra hậu quả nghiêm trọng về sức khỏe cảm xúc và mối quan hệ của bạn. Yếu tố cần thiết nhất để giải quyết các vấn đề gặp phải trong một mối quan hệ yêu xa là có niềm tin rằng tình yêu của bạn bền chặt.
Khi bạn có niềm tin đó, việc nỗ lực vượt qua trở ngại và giữ cho mối quan hệ của bạn nguyên vẹn sẽ trở nên dễ dàng hơn nhiều. Thứ tự kinh doanh tiếp theo là có một cách tiếp cận khéo léo để giải quyết các vấn đề về mối quan hệ đường dài. Để đạt được mục tiêu đó, huấn luyện viên cuộc sống Tiến sĩ Neelu Khanna khuyên rằng việc tôn trọng cảm xúc của nhau và giải quyết mọi việc một cách thân thiện là điều cần thiết để ngừng cảm thấy mất kết nối trong một mối quan hệ yêu xa.
Bạn có thể làm gì hơn nữa? Chúng tôi chia sẻ cho bạn bản tóm tắt sau về 18 vấn đề phổ biến trong một mối quan hệ yêu xa và cách giải quyết chúng đúng đắn:
1. Nói quá nhiều
Có! Nói quá nhiều là một trong những vấn đề của mối quan hệ yêu xa có thể đe dọa mối quan hệ của bạn. Chúng ta có thể níu kéo các mối quan hệ của mình đến mức quên đi mọi thứ khác xung quanh mình. Mặc dù giao tiếp lành mạnh là cần thiết, nhưng bạn thực sự không nên dán mắt vào điện thoại cả ngày. Làm như vậy có thể là một dấu hiệu cho thấy bạn đangtrong một mối quan hệ đeo bám, và điều đó không lành mạnh theo bất kỳ thước đo nào.
Sự khao khát thường xuyên chỉ là một trong những sự thật phũ phàng của các mối quan hệ yêu xa và bạn phải chấp nhận nó để có thể chịu đựng mà không ảnh hưởng xấu đến trái phiếu của bạn hoặc cuộc sống của bạn. Hãy cân bằng giữa việc duy trì kết nối tình cảm trong một mối quan hệ yêu xa và việc có một cuộc sống. Điều quan trọng là đảm bảo bạn không hy sinh quá nhiều để duy trì mối quan hệ của mình.
2. Khoảng cách địa lý có thể làm tăng sự ghen tuông
Nếu đối tác của bạn nhìn thấy một người mới trong ảnh hồ sơ của bạn, họ có thể bắt đầu hoảng sợ ngay cả khi không có gì phải lo lắng. Xa nhau sẽ lấy đi tất cả các loại an toàn và tin tưởng mà một người cảm thấy trong các mối quan hệ thông thường. Xây dựng và duy trì lòng tin là điều quan trọng nhưng có thể mất một thời gian.
Ghen tuông trong các mối quan hệ thường mang đến những thách thức riêng, thậm chí còn khó khăn hơn khi bạn và đối tác của mình không ở gần nhau để xoa dịu sự bất an của nhau. Cách tốt nhất để chống lại điều đó là ưu tiên sự trung thực và minh bạch trong mối quan hệ đồng thời cho nhau đủ không gian.
Có vẻ như đây là một sự cân bằng khó đạt được, nhưng đó là cách duy nhất để tránh cảm giác bị ngắt kết nối khi yêu xa mối quan hệ và đồng thời loại bỏ con quái vật mắt xanh của sự ghen tuông ra khỏi phương trình.
3. Lo lắng về tương lai
Một trong những lo lắng lâu dài giống như sự diệt vong nhất-các vấn đề về mối quan hệ khoảng cách là sự không chắc chắn về tương lai. Lập kế hoạch cho tương lai có thể khiến bạn lo lắng khi bạn đã sống ở một thành phố khác với đối tác của mình. Trong khi bạn phải suy ngẫm về nó, đừng dành từng giây để căng thẳng về nó.
Suy nghĩ về viễn cảnh kết hôn và sắp xếp sự nghiệp của bạn hoặc thậm chí chọn một thành phố để sinh sống đòi hỏi một số cuộc trò chuyện dài và những quyết định khó khăn. Điều này có thể khiến bạn phải liên tục đánh giá xem mình nên tiếp tục mọi thứ ở đâu và như thế nào, làm mất đi giá trị của hiện tại.
Bạn có thể chống lại rất nhiều khó khăn trong mối quan hệ đường dài bằng cách chỉ thực hiện từng bước một và không suy nghĩ quá nhiều về tương lai.
4. Cô đơn là một trong những vấn đề hàng đầu của mối quan hệ yêu xa
Bắt đầu một mối quan hệ yêu xa lúc đầu có vẻ dễ dàng nhưng sự cô đơn sẽ len lỏi ngay sau đó. Cảm giác cô đơn trong một mối quan hệ yêu xa có thể khiến bạn cảm thấy mọi thứ như sụp đổ. Điều này có thể khiến bạn cảm thấy như mình đang ở trong một mối quan hệ thất bại.
Một trong những vấn đề trong mối quan hệ yêu xa là cảm giác như bạn không có ai ngay cả khi bạn thực sự có. Khoảng cách có thể khiến bạn khó cảm thấy an toàn và được bao bọc bởi tình yêu. Bạn có thể giải quyết vấn đề này bằng cách đảm bảo rằng bạn và bae dành thời gian chất lượng cho nhau mỗi ngày.
Bạn không cần phải kết nối hầu như liên tục, nhưng ít nhất hãy chia sẻnửa giờ mỗi ngày để bạn thực sự có thể kết nối và tập trung vào nhau.
5. Hai bạn có thể trở nên xa cách và không đồng bộ
Mặc dù hai bạn ở bên nhau nhưng bạn vẫn có nhiều thời gian để tập trung vào những điều khác trong cuộc sống của mình. Bạn bè, gia đình, sự nghiệp và sở thích có thể chiếm rất nhiều năng lượng của bạn trong bất kỳ mối quan hệ nào. Khi bạn trở nên quá tập trung vào những điều đó, mối quan hệ của bạn có thể bị lạc hậu.
Khi trưởng thành, bạn có thể không theo dõi được sự phát triển và trải nghiệm của đối tác. Bạn có thể trở nên thiên về cá tính và ngừng kết hợp đối tác của mình vào mọi thứ. Đó là khi bạn bắt đầu cảm thấy bị ngắt kết nối trong một mối quan hệ yêu xa.
Cố gắng chia sẻ những trải nghiệm mới với nhau và thử các hoạt động yêu xa mới có thể giúp bạn gắn bó và duy trì kết nối.
6. Thông tin sai lệch có thể làm trầm trọng thêm các vấn đề về mối quan hệ yêu xa
Thời đại nhắn tin chắc chắn đã khiến việc giao tiếp trở nên cực kỳ dễ dàng nhưng cũng là nguyên nhân của rất nhiều xung đột và hiểu lầm. Truyền đạt âm điệu qua văn bản hoặc mở rộng trái tim của bạn hoàn toàn không phải là điều dễ dàng thực hiện trên văn bản.
Xem thêm: 20 Điều Khiến Vợ Không Hạnh Phúc Trong Hôn NhânMột số nhận xét có thể truyền đạt cảm xúc sai lầm và khiến đối tác của bạn bối rối và lo lắng. Khi bị kìm nén, điều này có thể tích tụ lại và dẫn đến những vấn đề lớn hơn mà ban đầu bạn có thể bỏ qua hoàn toàn. Để tránh mối quan hệ đường dàicác vấn đề về giao tiếp khỏi việc nắm giữ, hãy nói chuyện với đối tác của bạn nếu điều gì đó họ nói khiến bạn cảm thấy tồi tệ.
Tương tự như vậy, nếu họ cảm thấy bị xúc phạm bởi điều bạn nói, hãy lắng nghe với tinh thần cởi mở và giải thích cho phía bạn một cách bình tĩnh.
7. Thiếu sự gần gũi về thể xác có thể khiến việc duy trì LDR trở nên khó khăn
Trong một mối quan hệ yêu xa, bạn có thể thường xuyên khao khát cảm nhận được sự đụng chạm của đối phương. Điều này đặc biệt nổi lên như một trong những vấn đề cấp bách của mối quan hệ yêu xa trong thời kỳ COVID, vì các hạn chế đi lại và phong tỏa đã buộc hầu hết các cặp đôi phải đi mà không gặp nhau lâu hơn bình thường.
Bây giờ mọi thứ đang mở ra trở lại, việc xem các cặp đôi khác nắm tay, âu yếm hoặc hôn nhau có thể là một trải nghiệm thực sự khó khăn đối với bạn. Bạn thậm chí có thể cảm thấy cần phải thử một mối quan hệ cởi mở để bạn vẫn có thể có những trải nghiệm thể xác với người khác.
Đây thực sự là một con dốc trơn trượt vì có thể khó quản lý tình yêu và nhu cầu của bạn về sự hấp dẫn thể xác. Trừ khi bạn và đối tác của bạn cởi mở với ý tưởng như nhau, tốt nhất nên tránh. Thay vào đó, bạn có thể sử dụng công nghệ làm lợi thế của mình để khắc phục các vấn đề về sự thân mật trong mối quan hệ yêu xa.
Có nhiều ứng dụng dành cho các cặp đôi yêu xa có thể giúp bạn kết nối thể chất và tình dục, mặc dù là ảo. Nó có thể không giống như có đối tác của bạn bên cạnh bạn, nhưng đó là điều tốt nhất tiếp theođiều đó.
8. Cảm giác bất an có thể gieo mầm nghi ngờ
Một trong những khó khăn trong mối quan hệ yêu xa là phải gạt bỏ những bất an thường trực. Ngay cả khi đối tác của bạn có thể yêu bạn rất nhiều, thật không dễ dàng để họ luôn quan tâm và ở bên bạn.
Bạn thậm chí có thể bắt đầu giấu họ mọi thứ vì chia sẻ mọi chi tiết nhỏ với họ có vẻ như là quá nhiều việc. Ngược lại, điều này có thể khiến bạn lo lắng không biết liệu họ có đang làm như vậy không.
Một khi đã gieo mầm nghi ngờ, bạn có thể khó vượt qua cảm giác bất an. Nó có thể khiến bạn đắm chìm trong cảm giác vô dụng và tuyệt vọng. Một lần nữa, giải pháp là nỗ lực có ý thức để không để các vấn đề về giao tiếp trong mối quan hệ yêu xa mọc lên như nấm và trung thực và minh bạch nhất có thể.
9. Vấn đề về không gian biến thành vấn đề về mối quan hệ yêu xa
Đảm bảo nhu cầu về không gian là chìa khóa để duy trì mối quan hệ yêu xa. Không gian trong một mối quan hệ hoặc dành thời gian nghỉ ngơi không nhất thiết là một điều xấu. Nó cho phép một người bước ra xa và suy nghĩ thông minh cho bản thân, và điều này có thể giúp ích rất nhiều trong việc tránh các vấn đề về mối quan hệ yêu xa
Nếu yêu đối phương, bạn phải hiểu nhu cầu về không gian và nhu cầu được là chính mình của họ. Luôn cần thời gian và sự chú ý của họ có thể dẫn đến xung đột và khiến họ ngột ngạt về mặt cảm xúc. Tạo không gian để cho phép họ và chính bạn,để thở.
Mối quan hệ của bạn chắc chắn là một phần quan trọng trong cuộc sống của bạn nhưng nó không phải – và không nên là – toàn bộ cuộc đời bạn.
10. Không thể chia sẻ trách nhiệm
Tài chính và nuôi dạy con cái là một số trách nhiệm lớn có thể còn lớn hơn trong một mối quan hệ yêu xa. Một trong những cuộc đấu tranh gay gắt nhất trong mối quan hệ đường dài có thể là cố gắng đảm nhận quá nhiều vai trò và trách nhiệm khác nhau mà không có đối tác bên cạnh.
Khi trí óc của bạn không ở đúng chỗ, bạn có thể gặp khó khăn trong việc đồng cha mẹ hoặc đồng quản lý những việc quan trọng khác. Mối quan hệ của bạn với đối tác của mình cần phải thực sự suôn sẻ để những điều khác này diễn ra suôn sẻ.
Nếu bạn đang nuôi dạy con cái trong một mối quan hệ xa cách, đừng ngần ngại yêu cầu hoặc tranh thủ mọi sự giúp đỡ. giúp bạn có thể nhận được từ những người xung quanh bạn. Hãy nhớ rằng, phải mất một ngôi làng để nuôi dạy một đứa trẻ. Nếu bạn là người chăm sóc chính, hãy cố gắng thỉnh thoảng dành thời gian cho bản thân và tận hưởng những điều mang lại niềm vui cho bạn.
11. Các giai đoạn trầm cảm có thể ảnh hưởng đến sức khỏe tâm thần của bạn
Nếu bạn đang băn khoăn không biết khi nào nên từ bỏ một mối quan hệ yêu xa, thì đó chính là lúc các giai đoạn trầm cảm và cơn hoảng loạn bắt đầu ập đến. Trầm cảm trong mối quan hệ yêu xa là một vấn đề nghiêm trọng và là dấu hiệu cho thấy mọi thứ đang ổn định. không suôn sẻ.
Đây là điểm củakhông trở lại. Một khi bạn rõ ràng đang chán nản, lo lắng hoặc căng thẳng, có thể bạn sẽ không thể làm gì nhiều để hàn gắn mối quan hệ của mình. Nó có thể là thời gian để bước đi. Nếu bạn đã ở bên nhau một thời gian dài, thì đây có thể là một quyết định khó đưa ra.
Hãy trò chuyện với đối tác của bạn, cho họ biết những vấn đề mà một mối quan hệ yêu xa gặp phải đang ảnh hưởng đến sức khỏe tinh thần của bạn như thế nào , và nghỉ giải lao. Cho dù bạn muốn thời gian nghỉ này là vĩnh viễn hay tạm thời hoàn toàn là sự lựa chọn của bạn. Đừng để bất kỳ ai khác – kể cả đối tác của bạn – ảnh hưởng đến quyết định của bạn.
12. Cảm giác xa cách về tình cảm có thể khiến hai bạn xa nhau
Khi tình cảm phai nhạt, mối quan hệ còn lại gì? Một trong những vấn đề của mối quan hệ yêu xa là bạn hoặc đối tác của bạn có thể trở thành một người xa cách về mặt cảm xúc. Tiến sĩ Neelu nói: 'Bạn phải từ bỏ bất kỳ mối quan hệ nào khi mối quan hệ đó tạo ra nhiều xáo trộn hơn và khi rõ ràng là có quá nhiều sự mất kết nối.'
Khi một người không được đầu tư về mặt cảm xúc, sẽ có rất ít lý do để tiếp tục duy trì mọi thứ. Nếu bạn bối rối không biết khi nào nên từ bỏ trong một mối quan hệ yêu xa, thì đó có thể là lúc bạn ngừng gắn bó tình cảm với họ.
Cảm giác mất kết nối khi yêu xa không phải là điều bất thường. Nhưng nếu bạn cảm thấy không đồng bộ hơn là kết nối, thì đó có thể là một dấu hiệu đáng ngại cho thấy mối quan hệ đối tác của bạn đã đi đúng hướng.