장거리 관계 문제는 종종 사랑을 방해하는 것으로 판명됩니다. 육체적으로 가깝지 않은 사람과 친밀하고 의미 있는 관계를 구축하거나 기존의 로맨틱한 파트너십을 유지한다는 생각은 아무리 말해도 벅찬 것 같습니다. 부분적으로는 장거리 연애가 유지될 수 없다는 생각이 사회적 편견에 의해 전파되기도 합니다.

어떤 사회적 환경에서든 장거리 연애에 대해 언급할 때 사람들은 당신이 정말 힘든 시간을 보내고 있다는 것을. 사람들은 전혀 근거가 없는 장거리 연애 조언을 하려고 할 수도 있습니다.

약간 짜증나는 것처럼 보일 수 있지만 그들의 의도는 정당합니다. 결국 장거리 관계 투쟁은 현실입니다. 즉, 당신의 관계가 실패할 운명이거나 거리가 항상 피해를 입힐 것이라는 의미는 아닙니다. 장거리 관계 문제를 올바른 방식으로 탐색하는 방법을 배우면 귀하와 귀하의 파트너가 항해할 수 있습니다.

당신이 알아야 할 18가지 장거리 문제

장거리 관계 문제는 종종 압도되고 좌절감을 느끼게 할 수 있습니다. 일반적인 관계와 달리 포옹으로 논쟁을 녹이거나 길고 지친 하루 끝에 SO의 포옹에서 위안을 찾을 수 없습니다. 오랜만의 외로움-압도적인

당신의 파트너는 둘 다 함께 있을 때보다 장거리 관계에서 더 소유욕이 강해질 수 있습니다. 이유를 아는 것은 어렵지 않습니다. 장거리 관계의 가혹한 사실 중 하나는 물리적으로 떨어져 있으면 가장 냉정한 사람도 피해망상에 빠질 수 있다는 것입니다.

상대방이 너무 멀리 떨어져 있으면 상대방의 행방과 활동에 대해 당황하기 쉽습니다. Neelu 박사는 "위압적이지 않다는 믿음과 신뢰를 갖는 것이 장거리 관계에서 살아남는 열쇠입니다."라고 제안합니다. 단계 일 뿐이지 만 통과하기에는 거친 단계가 될 수 있습니다. 그러한 상황에서 최선의 방법은 그들을 안심시키기 위해 할 수 있는 일을 하는 것이지만, 이러한 부정적인 생각을 억제하는 책임은 실제로 그들에게 있습니다.

14. 장거리 관계 문제 중 변화에 대한 저항

사람들이 서로 멀리 떨어져 있을 때, 각자의 삶에는 상대방이 목격할 수 없는 변화가 일어나고 있습니다. 그것은 직업의 급격한 변화일 수도 있고, 새로운 라이프스타일을 선택하거나 새로운 거주지를 찾는 것일 수도 있습니다.

그러나 이러한 것들은 상대방이 결코 예상하지 못하는 것입니다. 그래서 갑자기 나타나서 장거리 관계에서 단절된 느낌을 받을 수 있습니다. 당신은 그들을 더 이상 모른다고 느낄 수도 있습니다.그 반대도 마찬가지입니다. 변경 사항은 본질적으로 무해할 수 있지만 위협적으로 보일 수 있습니다.

외견상 복잡해 보이는 이 장거리 관계 문제에 대한 간단한 해결책은 크고 작은 결정에 대해 항상 서로를 공유하는 것입니다. 케토 다이어트를 시도하든 직장을 그만두든 결정을 내리기 전에 항상 파트너와 상의하세요.

15. 여행을 위한 시간 만들기 또는 여행 부족

장거리 연애를 한다는 것은 다음을 의미합니다. 이제 파트너와 함께 여행할 준비가 되었습니다. 무료 주말에 비행기를 타거나 칸쿤으로 정교하게 긴 휴가를 계획하면 공항을 많이 보게 될 것입니다.

격렬한 팬데믹으로 인해 귀하와 귀하의 파트너가 그렇게 할 수 없었다는 사실이 답답할 수 있습니다. 현재 당신이 할 수 있는 일은 당신이 혼자가 아니라는 사실에서 위안을 찾는 것뿐입니다. 코로나19 기간 중 가장 흔한 장거리 관계 문제 중 하나입니다.

팬데믹이 아닌 환경에서도 항상 여행할 시간이나 돈을 찾는 것이 어려울 수 있습니다. 사랑하는 사람을 만나기 위해 비행기를 타기 위해 매주 토요일 가족 저녁 식사를 희생하지 못할 수도 있습니다. 여행으로 일과 삶을 관리하는 것은 큰 어려움이 될 수 있습니다. 하지만 현명하게 계획하면 해낼 수 있습니다.

16. 다시 연결하는 것은 다를 수 있습니다.

끊임없이 떨어져 있는 것과 함께 있는 것 사이를 오가는 것은 그 자체로 결과를 초래할 수 있습니다. 그 후 첫 번째며칠 또는 몇 시간 동안 흥분되는 로맨스와 뜨겁고 화끈한 섹스를 하면 파트너와 동기화되지 않은 느낌을 받을 수 있습니다. 우리의 에너지는 종종 움직임에 따라 변하고 감정도 정체되지 않기 때문입니다.

자신의 공간을 반복적으로 드나드는 것은 행복, 슬픔, 두려움, 불안 등 복합적인 감정을 많이 낳을 수 있습니다. 아무도 로봇처럼 언젠가는 행복해지지 않고 다시 헤어지면 원래대로 돌아갈 수 없습니다.

17. 시간은 항상 부족할 것입니다

Dr. Khanna는 시간 관리가 서로 연결할 수 있는 공통 공간을 찾기 위해 더 중요한 문제를 제기한다고 제안합니다. 휴식 시간에 커피를 마시며 통화를 하거나 남자 친구를 만나러 3일 동안 여행을 가더라도 다시는 같은 방식으로 시간을 보지 못할 수도 있습니다.

시간은 항상 당신의 마음 속에서 똑딱거릴 수 있습니다. 이것은 당신이 관계를 구해야 할 필요성을 느끼기 때문에 항상 매우 불안하게 만들 수 있습니다. 이 끊임없는 걱정은 함께 보내는 실제 물리적 시간을 망칠 수도 있습니다. 집으로 돌아가기 위해 기차를 타고 돌아오면 다시 혼자가 될 때 어떤 모습일지 항상 궁금할 것입니다.

다시 만나겠다는 약속과 잠정적인 계획은 이 불안과 뱃속이 가라앉는 느낌을 완전히 없애지는 못하더라도 어느 정도 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다.

18. 짜증이 날 것입니다. 다른 커플과 함께

다른 커플들이그들에게 불공평한 방식으로 질투심을 느끼게 만드세요. 그들을 보면 불필요한 기대를 유발할 수 있는 자신의 관계에서 더 많은 것을 원하게 될 수도 있습니다.

어떠한 경우에도 다른 부부가 자신의 관계의 성공을 측정하는 척도로 사용되어서는 안 됩니다. 우리는 다른 사람들이 겪고 있는 어려움을 모르고 우리 자신에게만 집중해야 합니다.

장거리 관계 문제는 처음에는 벅차고 압도적으로 보일 수 있습니다. 그러나 당신과 당신의 파트너가 함께라면 그 문제를 해결할 방법을 찾을 수 있습니다. 개방적이고 정직한 의사소통과 넉넉한 공감과 이해가 결합되어 장거리 관계에서 직면한 문제로 인해 서로 멀어지지 않도록 해야 합니다.

자주 묻는 질문

말하고, 자신을 표현하고, 정직하고 상대방의 말을 기꺼이 들어줌으로써. 장거리 연애를 하고 싶다면 상대방의 입장이 되어 봐야 한다. 2. 장거리 연애에서 가장 어려운 부분은 무엇인가요?

가장 어려운 부분은 파트너의 물리적 존재감을 놓치는 것입니다. 게다가 장거리 연애에서도 파트너에 대한 걱정과 그리움으로 인해 많은 불안이 찾아온다. 3. 장거리 연애의 단점은 무엇인가요?

외로움을 더 자주 느끼고관계. 또한 시간 관리 기술을 마스터해야 합니다. 당신은 당신의 파트너를 자주 그리워하고 질투와 의심을 겪게 될 것입니다.

이는 대부분의 커플이 서로의 최종 목표를 맞추지 못하기 때문입니다. 건전한 의사 소통, 갈등 해결 및 신뢰 구축을 실천하는 것이 중요합니다.

장거리 관계를 유지하는 방법

부재로 인해 마음이 더 애틋해지기는 하지만, 이 동경과 그리움이 피해를 입지 않도록 올바른 요령과 요령도 알아야 합니다. 당신의 정서적 건강과 관계에. 장거리 연애에서 직면한 문제에 대처하기 위한 가장 필수적인 요소는 당신의 사랑이 강하다는 믿음을 갖는 것입니다.

그런 확신이 있으면 장애물을 극복하고 유대감을 온전하게 유지하기 위해 추가적인 노력을 기울이는 것이 훨씬 더 쉬워집니다. 다음 사업 순서는 장거리 관계 문제를 해결하기 위한 재치 있는 접근 방식을 갖는 것입니다. 이를 위해 라이프 코치 Dr. Neelu Khanna는 장거리 관계에서 단절된 느낌을 없애기 위해서는 서로의 감정을 존중하고 원만하게 문제를 해결하는 것이 필수적이라고 조언합니다.

무엇을 더 할 수 있습니까? 장거리 관계에서 흔히 발생하는 18가지 문제와 이를 처리하는 올바른 방법에 대해 자세히 설명합니다.

1. 말을 너무 많이 함

예! 너무 많이 말하는 것은 유대감을 위협할 수 있는 장거리 관계 문제 중 하나입니다. 우리는 우리 주변의 다른 모든 것을 잊을 정도로 관계를 유지할 수 있습니다. 건전한 의사 소통이 필요하지만 하루 종일 전화에 붙어 있으면 안됩니다. 그렇게 하는 것은 당신이집착하는 관계에서 그것은 어떤 면에서도 건강하지 않습니다.

지속적인 갈망은 장거리 관계의 가혹한 사실 중 하나일 뿐이며 부정적인 영향을 미치지 않고 수행할 수 있도록 그것을 받아들여야 합니다. 당신의 유대 또는 당신의 삶. 장거리 관계에서 감정적으로 연결된 상태를 유지하는 것과 삶을 영위하는 것 사이의 균형을 맞추십시오. 관계를 유지하기 위해 너무 많은 것을 희생하지 않도록 하는 것이 중요합니다.

2. 물리적 거리는 질투심에 부풀릴 수 있습니다.

파트너가 프로필 사진에서 새로운 사람을 보면 걱정할 것이 없어도 당황하기 시작할 수 있습니다. 떨어져 있으면 정상적인 관계에서 느끼는 모든 종류의 안전과 신뢰가 사라집니다. 신뢰를 구축하고 유지하는 것은 중요하지만 시간이 좀 걸릴 수 있습니다.

관계에서 질투는 종종 고유한 일련의 문제를 야기하며, 귀하와 귀하의 파트너가 서로의 불안감을 해소하기 위해 물리적으로 함께 있지 않을 때 더욱 그렇습니다. 이에 대응하는 가장 좋은 방법은 관계에서 정직성과 투명성을 우선시하는 동시에 서로에게 충분한 공간을 제공하는 것입니다.

균형 잡기가 까다로운 것처럼 보일 수 있지만 장거리에서 단절된 느낌을 피할 수 있는 유일한 방법입니다. 관계와 동시에 녹색 눈의 질투의 괴물을 방정식에서 제외하십시오.

3. 미래에 대한 걱정

가장 비관적인 롱-거리 관계 문제는 미래에 대한 불확실성입니다. 파트너와 이미 다른 도시에 살고 있는데 미래를 계획하는 것은 불안감을 유발할 수 있습니다. 그것에 대해 숙고해야 하지만 그것에 대해 강조하는 데 매 순간을 소비하지 마십시오.

결혼 전망에 대해 생각하고 경력을 조정하거나 거주할 도시를 선택하려면 긴 대화와 어려운 결정이 필요합니다. 이로 인해 현재의 가치에서 벗어나 어디에서 어떻게 가져가야 하는지 끊임없이 평가하게 될 수 있습니다.

한 번에 한 걸음씩 나아가는 것만으로도 수많은 장거리 연애 투쟁에 대응할 수 있습니다. , 그리고 미래에 대해 지나치게 생각하지 않습니다.

4. 외로움은 장거리 연애의 가장 큰 문제 중 하나입니다.

장거리 연애를 시작하는 것은 처음에는 쉬워 보이지만 이내 외로움이 찾아옵니다. 장거리 연애에서 외로움을 느끼면 모든 것이 무너지는 것처럼 느껴질 수 있습니다. 이것은 당신이 실패한 관계에 있는 것처럼 느끼게 만들 수 있습니다.

장거리 관계의 문제 중 하나는 실제로는 아무도 없는 것처럼 느끼는 것입니다. 거리는 안전하고 사랑에 둘러싸여 있다고 느끼기 어렵게 만들 수 있습니다. 당신과 bae가 매일 함께 양질의 시간을 보내도록 함으로써 이 문제를 해결할 수 있습니다.

지속적으로 가상으로 연결될 필요는 없지만 적어도 밖으로 나가세요.매일 30분 동안 정말 연결되고 서로에게 집중할 수 있습니다.

5. 사이가 멀어질 수 있습니다.

둘이 함께 있어도 인생의 다른 일에 집중할 시간이 많습니다. 친구, 가족, 직업, 취미는 어떤 관계에서든 많은 에너지를 소모할 수 있습니다. 당신이 그것들에 너무 집중하게 되면, 당신의 관계는 뒷자리를 차지할 수 있습니다.

사람이 성장함에 따라 파트너의 성장과 경험을 주시하지 못할 수 있습니다. 당신은 자연스럽게 개성에 기울어지고 당신의 파트너를 모든 것에 통합하는 것을 멈출 수 있습니다. 그때부터 장거리 연애에서 단절된 느낌이 들기 시작합니다.

서로 새로운 경험을 공유하고 새로운 장거리 연애 활동을 시도하면 유대감과 유대감을 유지하는 데 도움이 될 수 있습니다.

6. 잘못된 의사소통 장거리 관계 문제를 증가시킬 수 있습니다

문자 메시지 시대는 확실히 의사 소통을 매우 쉽게 만들었지만 많은 갈등과 오해의 원인이기도 했습니다. 텍스트 위에 톤을 전달하거나 완전히 마음을 여는 것은 텍스트에서 쉽지 않습니다.

특정 발언은 잘못된 감정을 전달하고 파트너를 혼란과 걱정에 빠뜨릴 수 있습니다. 억압되면 이것이 축적되어 처음에는 완전히 놓칠 수 있는 더 큰 문제로 이어질 수 있습니다. 장거리 연애를 피하기 위해의사소통 문제가 지속되는 동안 파트너가 한 말 때문에 기분이 상했다면 파트너와 대화하는 것이 중요합니다.

마찬가지로, 파트너가 당신이 한 말에 의해 던져졌다고 느끼면 열린 마음으로 듣고 차분하게 당신의 입장을 설명하세요.

7. 신체적 친밀감이 없으면 LDR 유지가 어려워질 수 있습니다.

장거리 관계에서는 파트너의 손길을 계속해서 느끼고 싶어할 수 있습니다. 여행 제한과 봉쇄로 인해 대부분의 커플이 평소보다 더 오래 만나지 않고 지내야 했기 때문에 이는 특히 COVID 기간 동안 시급한 장거리 관계 문제 중 하나로 부상하고 있습니다.

상황이 다시 열리고 있는 지금, 다른 커플이 손을 잡거나 껴안거나 키스하는 것을 보는 것은 정말 힘든 경험이 될 수 있습니다. 다른 사람들과 신체적 경험을 할 수 있도록 개방적인 관계를 시도해야 할 필요성을 느낄 수도 있습니다.

사랑과 육체적 매력에 대한 욕구를 관리하기 어려울 수 있기 때문에 이것은 정말 미끄러운 경사입니다. 귀하와 귀하의 파트너가 아이디어에 동등하게 개방적이지 않은 한 피하는 것이 가장 좋습니다. 대신 기술을 유리하게 사용하여 장거리 관계 친밀감 문제를 극복할 수 있습니다.

가상이지만 육체적으로나 성적으로 연결하는 데 도움이 되는 장거리 커플용 앱이 많이 있습니다. 파트너가 옆에 있는 것과 같지는 않지만 차선책입니다.

8. 불안감은 의심의 씨앗을 뿌릴 수 있습니다.

장거리 관계의 어려움 중 하나는 끊임없는 불안감을 털어내야 하는 것입니다. 당신의 파트너가 당신을 많이 사랑하더라도 그들이 당신을 돌보고 항상 당신을 위해 거기에 있다는 것은 쉽지 않습니다.

자세한 내용을 그들과 공유하는 것이 너무 많은 일처럼 보일 수 있기 때문에 숨기기 시작할 수도 있습니다. 결과적으로 그들도 똑같이 하고 있지는 않은지 걱정하게 될 수 있습니다.

의심의 씨앗이 뿌려지면 불안감을 극복하기 어려울 수 있습니다. 그것은 당신을 무가치함과 절망감에 빠지게 만들 수 있습니다. 다시 한 번 해결책은 장거리 관계 의사 소통 문제가 급증하지 않도록 의식적으로 노력하고 가능한 한 정직하고 투명하게 행동하는 것입니다.

9. 공간 문제는 장거리 관계 문제로 변합니다.

공간의 필요성을 확인하는 것이 장거리 관계를 유지하는 데 핵심입니다. 관계의 공간이나 휴식이 반드시 나쁜 것은 아닙니다. 그것은 한 발 물러나 스스로 현명하게 생각할 수 있게 해주며, 이것은 장거리 관계 문제를 피하는 데 큰 도움이 될 수 있습니다. 항상 그들의 시간과 관심이 필요하면 갈등이 생기고 감정적으로 질식할 수 있습니다. 그들과 당신 자신을 허용할 수 있는 공간을 만드십시오.숨쉴 수 있습니다.

당신의 관계는 의심할 여지 없이 당신 삶의 중요한 부분이지만 그것이 당신의 전체 인생은 아니며, 그래서도 안 됩니다.

10. 책임을 분담할 수 없음

재정 및 육아는 장거리 관계에서 더 크게 나타날 수 있는 몇 가지 큰 책임입니다. 가장 위압적인 장거리 관계의 어려움 중 하나는 파트너 없이 너무 많은 다양한 역할과 책임을 저글링하려고 할 수 있습니다.

머리가 제자리에 있지 않으면 다른 중요한 일을 공동 양육하거나 공동 관리하기 어려울 수 있습니다. 이러한 다른 일들이 순조롭게 진행되려면 파트너와의 관계가 정말 원만해야 합니다.

장거리 관계에서 자녀를 양육하고 있다면 주저하지 말고 모든 주변 사람들로부터 얻을 수 있는 도움. 한 아이를 키우려면 온 마을이 필요하다는 것을 기억하십시오. 귀하가 주 간병인이라면 가끔씩 자신을 위한 시간을 갖고 기쁨을 주는 일에 몰두하십시오.

11. 우울한 에피소드는 정신 건강에 악영향을 미칠 수 있습니다

장거리 연애를 언제 끊어야 할지 고민이라면 우울한 에피소드와 공황 발작이 쏟아지기 시작할 때다. 잘 되지 않습니다.

여기가 포인트반환하지 않습니다. 눈에 띄게 우울하거나 불안하거나 스트레스를 받으면 관계를 개선하기 위해 할 수 있는 일이 많지 않을 수 있습니다. 물러나야 할 때일지도 모릅니다. 오랫동안 함께 지냈다면 어려운 결정을 내릴 수 있습니다.

파트너에게 장거리 관계에서 직면한 문제가 정신 건강에 어떤 영향을 미치고 있는지 이야기하십시오. , 휴식을 취하십시오. 이 휴식을 영구적으로 할지 일시적으로 할지 여부는 전적으로 귀하의 선택입니다. 당신의 파트너를 포함한 다른 누구도 당신의 결정에 영향을 미치지 않도록 하세요.

12. 감정적으로 멀어지면 멀어질 수 있습니다.

감정이 사라지면 관계에 무엇이 남나요? 장거리 관계 문제 중 하나는 귀하 또는 귀하의 파트너가 감정적으로 먼 사람이 될 수 있다는 것입니다. Neelu 박사는 '더 큰 혼란을 일으키고 분명히 너무 많은 단절이 있을 때 관계를 놓아야 합니다.'라고 말했습니다.

감정적으로 투자되지 않으면 일을 계속할 이유가 거의 없습니다. 장거리 연애에서 언제 그만둬야 할지 혼란스럽다면 아마도 그들과의 감정적인 애착이 멈출 때일 것입니다.

장거리 연애에서 단절된 느낌은 드문 일이 아니다. 그러나 연결되어 있기보다 동기화되지 않은 느낌이 든다면 파트너 관계가 진행되었다는 불길한 신호일 수 있습니다.

13. 소유욕이 강한 파트너를 상대하는 것은