"Wêrom kinne wy ​​net gewoan in lekker rêstich diner thús hawwe?" "Al myn freonen komme nei it feest. It sil wol leuk wêze.""It is noait leuk foar my mei jim idioaten...""It kin wêze, as jo net altyd sa'n b*t%$ wiene"

En krekt sa, in ienfâldige konversaasje oer iten is spiraald yn in giftige sesje fan namme-oprop. Spitigernôch is dit ek net in ien kear-yn-in-blauwe-moanne-senario. Namme-roppen yn relaasjes is faaks it meast foarkommende noch it minst besprutsen probleem fan moderne leafde.

Wat is namme-roppen?

Nammerop is as jo wurden brûke om net te ferbinen, mar om de oare persoan sear te meitsjen. Alles fan beledigingen en misbrûk oant jibes op 'e fysike eigenskippen fan' e persoan is nammentlik. Sels it stigmatisearjen fan in persoan foar in ynsidintele mislearring of ûngelok is in foarm fan nammen.

Guon minsken brûke it om it slachtoffer emosjoneel sear te meitsjen en har selsbyld oan te fallen. Foar oaren is it harmless wille. Yn sûne relaasjes is it meastal it lêste. Mar hjir is it ding oer nammentlik en beledigingen yn relaasjes: jo witte noait hokker barb djip rekket.

As in relaasje ienris fêst komt te sitten yn 'e giftige moeras fan' e nammen, wurdt de hiele dynamyk soer. Jo fine josels taflecht ta it tidens relaasje arguminten, en dingen allinnich mar slimmer út dêr. Al gau genôch wurdt nammenrop it haadstik foar de measte petearen.

Foarbylden fan nammenrop yn relaasjes

Ik bin der wis fan dat de measte fanjo sille it iens wêze dat nammentlik min is yn in relaasje. Dochs kinne jo it op in reguliere basis dwaan sûnder it te realisearjen. Ik haw it faak genôch sjoen yn myn freonenkring en famylje.

Myn omke hat in gewoante om nea de namme fan in persoan te brûken om har oan te sprekken. Hy leaut yn home-brewing unike titels foar alle famyljeleden. It is in manier om syn leafde foar ús te sjen. Myn titel - mei tank oan myn boktosken - is 'Bugs Bunny'. De measte fan myn famylje is no wend oan de nammen. Mar op minne dagen is myn omke faak oan it ûntfangende ein fan in protte lilkens. Meastentiids, fan syn frou foar it neamen fan har de ferkearde soart nammen op de ferkearde soart plakken.

It is folslein begryplik. Foar guon minsken, it kin lestich te skieden wille, endearing banter út kwetsende, passyf-agressive beledigingen, dy't liedt ta tell-tale tekens fan minne kommunikaasje yn 'e relaasje. Sjoch ris nei de folgjende foarbylden:

"Oh myn god, wêrom bisto sa ferfelend!?""Do bist sa'n goedkeape skate!""Do bist walgelijk!""Wat in jammerdearlike ferliezer, do bist!" "Do bist SO stom!"

No, hokker fan boppesteande lykje benammen ferfelend, en hokker lykje folslein ûnskuldich foar jo? Wês wis dat jo jo partner ek freegje. D'r is in earlike kâns, se hawwe der miskien in oare miening oer.

11 Ways Name-Calling In Relationships Damages Them

Martin Teicher, psycholooch oan Harvard Medical School, hat teoretisearre dat jonge folwoeksenen ûnderfiningferbaal misbrûk yn 'e jeugd rint in heech risiko op it ûntwikkeljen fan psychiatryske symptomen letter yn it libben. De stúdzje suggerearre dat werhelle beledigingen yn peergroepen kinne liede ta depresje, eangst, en sels dissociaasje. Werhelle nammen en beledigingen yn relaasjes kinne ferlykbere gefolgen hawwe.

As ferbaal misbrûk komt fan 'e wichtichste minsken yn jo libben, wurdt it effekt fergrutte. Namme-roppen yn relaasjes is gefaarlik net allinich foar de dynamyk fan it pear, mar ek foar har yndividuele mentale sûnens. Litte wy útfine hoe't nammerop in relaasje beynfloedet:

1. Nammerop trigger ûnfeiligens

Dizze is in gegeven. It hiele konsept fan nammen is basearre op it rjochtsjen fan 'e ûnfeiligens fan it slachtoffer. Yn romantyske relaasjes is it effekt lykwols folle machtiger. Jo partner is de iene persoan dy't bekend is mei jo djipste ûnfeiligens. Dus as se har ta roppen hawwe, is de pine fansels folle skerper.

Der sille tiden wêze dat jim sille fjochtsje en net sa swiete dingen tsjin elkoar sizze. Mar it is wichtich om elkoars meast kwetsbere aspekten bûten berik te hâlden. Dus sels as jo echt wirklik gek wurde op jo partner, tink dan om te foarkommen dat jo ûnderwerpen dêr't se jo allinich mei fertroud hawwe oansprekke.

2. It toant in gebrek oan respekt

Leafde kin ivich wêze, mar it ebt en stream yn in lange termyn relaasje. D'r binne dagen dat jo partner rydtdo gek en it is gewoan ûnmooglik om te hâlden showering se mei leafde. De iene faktor dy't jo op sokke dagen hâldt, is respekt yn in relaasje. Respekt foar it soarte fan minske dyn bettere helte is. Respekt foar har soarch en opofferings. As dit respekt útstjert, is de relaasje sa goed as foarby.

Nammerop kin ekstreem skealik wêze foar it ûnderlinge respekt tusken in pear. Sels as it bart yn 'e waarmte fan it momint, de effekten fan namme-roppen yn relaasjes kin wêze djip. It kin meitsje dat jo partner fiele unloved en disrespected tagelyk.

9. Namme-rop ferneatiget fertrouwen

Der is gjin grutter brek fan fertrouwen as it brûken fan immen syn binnenste kwetsberens tsjin harren. Dat is krekt wêrom nammentlik yn in relaasje in foarm fan ferrie is. As twa minsken yn in relaasje binne, iepenje se har meast kwetsbere sels foar elkoar.

It dielen komt mei in ymplisite fertrouwen dat beide inoars kwetsberens beskermje. Dus as jo jo partnernammen neame en har kwetsbere kant oanfalle, brekke jo har fertrouwen. It kin heul lestich wêze om in relaasje te reparearjen as ienris de fertrouwensproblemen begjinne te festerjen.

10. It hat as doel om te dominearjen

Nammerop is pesten. Plain en ienfâldich. Minsken dy't yn har relaasjes dwaande hâlde mei nammen, hawwe in needsaak om har partner te dominearjen. Se sette de oare persoan del troch beledigingen en ferbaal misbrûk oanhar eigen ûnfeiligens streakje. It slimste dêrfan is dat it slachtoffer úteinlik mear en mear ôfhinklik wurdt fan de goedkarring fan de pester.

It oanfallen fan de emosjonele swakkens fan in persoan is like slim as fysyk misbrûk. Sels as it net te sjen is, lit nammentlik geastlike littekens litte dy't in libben lang kinne duorje.

11. Der komt oait neat goed út ... Ea!

Fjochtsjen en arguminten binne ûnûntkomber yn elke relaasje. In ynsidintele leafhawwer en wat argumint kin sûn wêze foar de relaasje, op betingst dat it úteinlik einiget. Goede sluting fan in argumint is like wichtich as de reden dêrfoar. D'r is perfoarst gjin senario wêr't nammentlik in argumint oplosse kin. As der wat is, kin it it slimmer meitsje.

Nim it foarbyld fan Amanda en Steve. It rûzjen yn har relaasje naam in gefaarlike beurt doe't Amanda de meast útsûnderlike misbrûk nei Steve smiet yn in fit fan lilkens, dy't reagearre troch har laptop yn stikken te smiten en nei foaren te lûken om har hast te slaan. Dit is wat taflecht ta namme-roppen om jo grime út te loftsjen. It sil jo partner liede om jo werom te beledigjen of hielendal te stopjen mei praten. Gjin fan beide docht gjin goed oan it argumint by de hân of de relaasje yn it algemien.

No't jo witte hoe't nammentlik ynfloed hat op in relaasje, litte wy prate oer hoe't jo dermei omgean moatte. Yn in sûne relaasje is nammentlik hast altyd ûnbedoeld. En de strategy om it op te lossen is earliksimpel: Wês NET pithy. Praat NET nei it punt. Brûk alle wurden dy't jo hawwe om jo gefoelens út te drukken. Sprek jo hert út en stimulearje jo partner om itselde te dwaan.

De redenearring efter dit advys is rjochtfeardich: Hoe mear jo prate oer wat jo hinderet, hoe better jo fiele. Tagelyk hoege jo gjin skerpe jibben te brûken om jo punt te meitsjen.

Soms witte minsken goed dat nammentlik min is yn in relaasje, mar dat hâldt har net fan om mei te dwaan it. It oplossen fan sokke gefallen kin lestiger wêze, om't it giet om it dekodearjen fan it ûnderbewuste wurk fan 'e persoan. Profesjonele begelieding sykje is de wiiste manier fan hanneljen yn sokke senario's.

Foardat wy ôfslute, in freonlike herinnering: Namme-rop is faaks djip yn ús wurdskat woartele. De measten fan ús helje it op yn ús bernetiid en it kin in lestich aspekt wêze om te skodzjen. Mar litte wy it moatte. Benammen as it jo en jo leafsten sear docht. Ommers, net alle gewoanten út it ferline fertsjinje in plak yn jo takomst.

FAQs

It hinget echt ôf fan 'e dynamyk dy't jo diele mei jo partner. As de namme-oprop wurdt brûkt as in manier om te toanen endearment of foegjen boartlikens oan de relaasje, dan is it goed. Moderaasje is lykwols de kaai. Sels as jo in grapke meitsje, moat it neamen mei in gefoel fan empasy liede wurde. As de namme fan jo partner jo hinderet,dan moat it ophâlde. It makket net út wat de bedoeling is yn dit senario, om't it resultaat net akseptabel is.

Namme-roppen kin tige skealik wêze foar de dynamyk dy't dield wurdt troch in pear. Werhelle eksimplaren fan namme-oanroppen bliuwe ôfskie fan it fertrouwen en respekt dat twa persoanen foar elkoar hawwe. It ferswaket de relaasje en ek de geastlike frede fan 'e belutsen persoanen. Namme yn relaasjes is, op syn bêst, ferfelend foar de ûntfanger. En op syn slimste is it yn steat om de relaasje ûnherstelber te beskeadigjen. D'r binne tal fan foarbylden wêr't relentless name-roppen yn relaasjes hat laat romantyske partners te wearze inoar. 3. Hoe om te gean mei nammen yn in relaasje?

In direkte en earlike oanpak is faaks de bêste oplossing foar de measte relaasjeproblemen. Praat mei jo partner oer hoe't de namme-roppen jo fersteurt. Besykje dit petear op in passende tiid te hawwen. Besprekken it fuortendaliks nei in gefjocht kin of meitsje dyn partner definsyf of fiele te skuldich. In oare manier om te gean mei it probleem is troch relaasje begelieding. Profesjonele begelieding kin omtinken bringe foar de minder foar de hân lizzende aspekten fan it probleem en biede bewezen oplossingen. Foar ekstreme gefallen kin it einigjen fan 'e relaasje op 'e lange de goeie kar wêzeterm.