"Warum können wir nicht einfach in Ruhe zu Hause zu Abend essen?" "Alle meine Freunde kommen zu der Party. Das wird lustig." "Mit euch Idioten macht es nie Spaß..." "Könnte es, wenn du nicht immer so ein Arschloch wärst."

Und schon hat sich ein einfaches Gespräch über das Abendessen in eine giftige Beschimpfung verwandelt. Leider ist das auch kein einmaliges Szenario. Beschimpfungen in Beziehungen sind vielleicht das häufigste, aber auch das am wenigsten diskutierte Problem der modernen Liebe.

Was sind Beschimpfungen?

Beschimpfungen sind Worte, die nicht dazu dienen, Kontakte zu knüpfen, sondern die andere Person zu verletzen. Alles von Beleidigungen und Beschimpfungen bis hin zu Sticheleien über die körperlichen Eigenschaften einer Person sind Beschimpfungen. Auch die Stigmatisierung einer Person wegen eines gelegentlichen Fehlers oder Missgeschicks ist eine Form der Beschimpfung.

Manche Menschen benutzen sie, um das Opfer emotional zu verletzen und sein Selbstwertgefühl anzugreifen. Für andere ist es ein harmloser Spaß. In gesunden Beziehungen ist es meist Letzteres. Aber es ist so eine Sache mit Beschimpfungen und Beleidigungen in Beziehungen: Man weiß nie, welcher Widerhaken tief trifft.

Wenn eine Beziehung erst einmal in den giftigen Sumpf der Beschimpfungen geraten ist, wird die ganze Dynamik sauer. Sie greifen bei Beziehungsstreitigkeiten darauf zurück, und von da an wird es nur noch schlimmer. Schon bald werden Beschimpfungen zum Hauptbestandteil der meisten Unterhaltungen.

Beispiele für Beschimpfungen in Beziehungen

Ich bin mir sicher, dass die meisten von euch zustimmen werden, dass Beschimpfungen in einer Beziehung schlecht sind. Trotzdem macht ihr das vielleicht regelmäßig, ohne es zu merken. Ich habe es oft genug in meinem Freundeskreis und in meiner Familie erlebt.

Mein Onkel hat die Angewohnheit, eine Person nie mit ihrem Namen anzusprechen. Er ist der Meinung, dass er für alle Familienmitglieder eigene Titel erfindet, um so seine Liebe zu uns zu zeigen. Mein Titel ist - dank meiner Hasenzähne - Bugs Bunny". Die meisten meiner Familie haben sich inzwischen an die Namen gewöhnt. Aber an schlechten Tagen ist mein Onkel oft sehr wütend. Meistens auf seine Frau, weil er sie mit dem falschen Namen ansprichtvon Namen an den falschen Stellen.

Das ist durchaus verständlich. Für manche Menschen kann es schwierig sein, lustige, liebenswerte Scherze von verletzenden, passiv-aggressiven Beleidigungen zu unterscheiden, was zu verräterischen Anzeichen für eine schlechte Kommunikation in der Beziehung führt. Schauen Sie sich die folgenden Beispiele an:

"Oh mein Gott, warum bist du so nervig!?""Du bist so ein Geizhals!""Du bist ekelhaft!""Was für ein erbärmlicher Verlierer du bist!""Du bist so dumm!"

Welche der oben genannten Punkte erscheinen Ihnen besonders fies und welche völlig harmlos? Fragen Sie auf jeden Fall auch Ihren Partner, denn es ist gut möglich, dass er eine andere Meinung dazu hat.

11 Arten von Beschimpfungen in Beziehungen schaden ihnen

Martin Teicher, Psychologe an der Harvard Medical School, hat die Theorie aufgestellt, dass junge Erwachsene, die in ihrer Kindheit beschimpft wurden, ein hohes Risiko haben, später im Leben psychiatrische Symptome zu entwickeln. Die Studie legt nahe, dass wiederholte Beleidigungen in Gleichaltrigengruppen zu Depressionen, Angstzuständen und sogar Dissoziation führen können. Wiederholte Beschimpfungen und Beleidigungen in Beziehungen können ähnliche Folgen haben.

Wenn Beschimpfungen von den wichtigsten Menschen in Ihrem Leben ausgehen, wird die Wirkung noch verstärkt. Beschimpfungen in Beziehungen gefährden nicht nur die Dynamik des Paares, sondern auch die psychische Gesundheit des Einzelnen. Lassen Sie uns herausfinden, wie Beschimpfungen eine Beziehung beeinflussen:

1 Beschimpfungen lösen Unsicherheiten aus.

Das ganze Konzept der Beschimpfungen basiert darauf, die Unsicherheiten des Opfers anzugreifen. In einer romantischen Beziehung ist die Wirkung jedoch noch viel stärker. Ihr Partner ist die einzige Person, die Ihre tiefsten Unsicherheiten kennt. Wenn er also zu Beschimpfungen greift, ist der Schmerz natürlich umso größer.

Es wird Zeiten geben, in denen ihr euch streitet und nicht so nette Dinge zueinander sagt. Aber es ist wichtig, die verletzlichsten Seiten des anderen nicht anzusprechen. Selbst wenn du also richtig wütend auf deinen Partner bist, solltest du vermeiden, Themen anzusprechen, die er nur dir anvertraut hat.

2. es zeigt einen Mangel an Respekt

Die Liebe mag ewig sein, aber in einer langfristigen Beziehung schwankt sie. Es gibt Tage, an denen Ihr Partner Sie in den Wahnsinn treibt und es einfach unmöglich ist, ihn weiterhin mit Liebe zu überschütten. Der einzige Faktor, der Sie an solchen Tagen aufrecht erhält, ist der Respekt in einer Beziehung. Respekt vor der Art von Mensch, die Ihre bessere Hälfte ist. Respekt vor ihrer Fürsorge und ihren Opfern. Wenn dieser Respekt nachlässt, ist die Beziehungist so gut wie vorbei.

Beschimpfungen können dem gegenseitigen Respekt eines Paares sehr abträglich sein. Selbst wenn es in der Hitze des Gefechts geschieht, können die Auswirkungen von Beschimpfungen in einer Beziehung tiefgreifend sein. Ihr Partner kann sich dadurch ungeliebt und gleichzeitig respektlos fühlen.

9 Beschimpfungen zerstören das Vertrauen

Es gibt keinen größeren Vertrauensbruch, als die innerste Verletzlichkeit eines Menschen gegen ihn auszunutzen. Genau deshalb sind Beschimpfungen in einer Beziehung eine Form des Verrats. Wenn zwei Menschen eine Beziehung führen, öffnen sie sich gegenseitig ihre verletzlichste Seite.

Das Teilen geht mit dem impliziten Vertrauen einher, dass beide die Verletzlichkeit des anderen schützen werden. Wenn Sie also Ihren Partner beschimpfen und seine verletzliche Seite angreifen, brechen Sie sein Vertrauen. Es kann sehr schwierig sein, eine Beziehung zu reparieren, wenn die Vertrauensprobleme erst einmal zu schwären beginnen.

10. sie zielt darauf ab, zu dominieren

Beschimpfungen sind schlicht und einfach Mobbing. Menschen, die sich in ihren Beziehungen beschimpfen lassen, haben das Bedürfnis, ihren Partner zu dominieren. Sie setzen die andere Person durch Beleidigungen und Beschimpfungen herab, um ihre eigene Unsicherheit zu streicheln. Das Schlimmste daran ist, dass das Opfer am Ende immer abhängiger von der Anerkennung des Mobbers wird.

Die emotionale Schwäche eines Menschen anzugreifen ist genauso schlimm wie körperliche Gewalt. Selbst wenn man es nicht sieht, hinterlassen Beschimpfungen seelische Narben, die ein Leben lang halten können.

11. es kommt nie etwas Gutes dabei heraus... nie!

Streit und Auseinandersetzungen sind in jeder Beziehung unvermeidlich. Ein gelegentlicher Liebesspalt und eine Auseinandersetzung können für die Beziehung gesund sein, vorausgesetzt, sie werden irgendwann beendet. Die richtige Beendigung eines Streits ist ebenso wichtig wie der Grund dafür. Es gibt absolut kein Szenario, in dem Beschimpfungen einen Streit lösen können. Wenn überhaupt, können sie ihn verschlimmern.

Nehmen wir das Beispiel von Amanda und Steve: Der Streit in ihrer Beziehung nahm eine gefährliche Wendung, als Amanda Steve in einem Wutanfall die übelsten Beschimpfungen an den Kopf warf, woraufhin dieser ihren Laptop zertrümmerte und sich auf sie stürzte, um sie fast zu schlagen. Wenn Sie Ihre Wut an Schimpfwörtern auslassen, führt das dazu, dass Ihr Partner Sie entweder zurückbeleidigt oder ganz aufhört zu reden.Beides ist weder für den Streit noch für die Beziehung im Allgemeinen von Vorteil.

Nun, da Sie wissen, wie sich Beschimpfungen auf eine Beziehung auswirken, lassen Sie uns darüber sprechen, wie man damit umgeht. In einer gesunden Beziehung sind Beschimpfungen fast immer unbeabsichtigt. Und die Strategie zur Lösung des Problems ist ziemlich einfach: Seien Sie NICHT prägnant. Sprechen Sie NICHT auf den Punkt. Verwenden Sie alle Ihnen zur Verfügung stehenden Worte, um Ihre Gefühle auszudrücken. Sprechen Sie sich Ihr Herz aus und ermutigen Sie Ihren Partner, dasselbe zu tun.

Der Grund für diesen Ratschlag ist einfach: Je mehr Sie über das sprechen, was Sie stört, desto besser fühlen Sie sich. Gleichzeitig müssen Sie nicht zu scharfen Sticheleien greifen, um Ihren Standpunkt deutlich zu machen.

Manchmal wissen Menschen sehr wohl, dass Beschimpfungen in einer Beziehung schlecht sind, aber das hält sie nicht davon ab, sich darauf einzulassen. Die Lösung solcher Fälle kann schwieriger sein, da es darum geht, das Unterbewusstsein der betreffenden Person zu entschlüsseln. In solchen Fällen ist es am klügsten, professionelle Hilfe in Anspruch zu nehmen.

Bevor wir einpacken, eine freundliche Erinnerung: Beschimpfungen sind oft tief in unserem Wortschatz verwurzelt. Die meisten von uns haben sie in der Kindheit aufgeschnappt, und es kann schwierig sein, sie abzulegen. Aber wir müssen sie ablegen. Vor allem, wenn sie Sie und Ihre Lieben verletzen. Schließlich verdienen nicht alle vergangenen Gewohnheiten einen Platz in Ihrer Zukunft.

FAQs

Es hängt wirklich von der Dynamik ab, die Sie mit Ihrem Partner teilen. Wenn die Beschimpfungen dazu dienen, Zuneigung zu zeigen oder die Beziehung spielerisch zu gestalten, dann ist es in Ordnung. Allerdings ist Mäßigung das A und O. Selbst wenn Sie scherzen, sollten die Beschimpfungen mit einem Gefühl der Empathie erfolgen. Wenn die Beschimpfungen Ihres Partners Sie stören, dann müssen sie aufhören. Es spielt keine Rolle, was die Absicht dabei istSzenario, weil das Ergebnis inakzeptabel ist.

Beschimpfungen können der gemeinsamen Dynamik eines Paares sehr abträglich sein. Wiederholte Beschimpfungen zerstören das Vertrauen und den Respekt, den zwei Personen füreinander haben. Sie schwächen die Beziehung und den seelischen Frieden der Beteiligten. Beschimpfungen in Beziehungen sind bestenfalls ärgerlich für den Empfänger, schlimmstenfalls können sie irreparablen Schaden anrichtenEs gibt zahlreiche Beispiele dafür, dass unerbittliche Beschimpfungen in Beziehungen dazu geführt haben, dass sich die Partner gegenseitig verabscheuen. 3. Wie geht man mit Beschimpfungen in einer Beziehung um?

Eine direkte und ehrliche Herangehensweise ist oft die beste Lösung für die meisten Beziehungsprobleme. Sprechen Sie mit Ihrem Partner darüber, wie sehr Sie die Beschimpfungen verletzen. Versuchen Sie, dieses Gespräch zu einem angemessenen Zeitpunkt zu führen. Unmittelbar nach einem Streit darüber zu sprechen, kann dazu führen, dass Ihr Partner sich entweder verteidigt oder sich zu schuldig fühlt. Eine weitere Möglichkeit, das Problem zu lösen, ist eine Beziehungsberatung. Professionelle Beratung kanndie Aufmerksamkeit auf die weniger offensichtlichen Aspekte des Problems lenken und bewährte Lösungen anbieten. In extremen Fällen könnte die Beendigung der Beziehung langfristig die richtige Entscheidung sein.