Vi havis bildon en via kapo pri kiel estus via vivo. Revlaboro je 23 jaroj, geedziĝu kun via mezlerneja koramiko antaŭ 25 jaroj, kaj havu du infanojn antaŭ 32 jaroj. Iun tagon, realaĵo trafas kaj vi vekiĝas kaj vi trovas, ke vi estas 30-jara fraŭla homo, kies amvivo estas tiel suka kiel senhidratigita sekvinbero. Kaj vi scivolas kiel trakti esti fraŭla en viaj 30-aj jaroj. Kredu min, kiam mi diras ĉi tion, vi ne estas sola.

Estas multaj homoj tie ekstere, kiuj zorgas pri esti fraŭla je 30 jaroj. Post ĉio, ĉiuj ĉirkaŭ vi ŝajnas geedziĝi aŭ fondi familion. Tiam vi havas parencojn, kiuj memorigas vin pri via biologia horloĝo. Iuj el la "belaj" eĉ rimarkos, ke viaj unuaj jaroj pasas kaj vi ne estas sufiĉe belega por altiri elekteblan partneron en tia "altnivela" aĝo.

Do, neniu povas kulpigi vin se vi komencas. senti sin deprimita pro esti fraŭla en la aĝo de 35. Sed ĉu estas strange esti fraŭla en viaj 30-aj jaroj? Ni eksciu.

Ĉu Estas Strange Esti Fraŭla En Viaj 30-aj jaroj?

Ne antaŭ tiom longe la averaĝa paro edziĝis kiam ili estis apenaŭ 18. Hodiaŭ la mondo estas multe pli malstreĉita pri tio. Tamen, ekzistas ankoraŭ multaj homoj, kiuj kredas, ke ekzistas "taŭga" tempo por ĉio kaj se vi estas malligita en viaj 30-aj jaroj, tiam vi alvenis al la fino de via geedzeca aĝo, se ne tute preterpasis ĝin. La konstanta bombardo de kritiko laŭ via elekto resti fraŭla

• Esti fraŭla en viaj 30-aj jaroj povas esti timiga, sed estas nenio malbona pri tio. Fakte, estas ĉiam pli ofta
• Estas multe da premo de la socio, precipe sur virinoj, por trovi partneron
• Koncentriĝi pri esti pli bona versio de vi mem helpos vin trakti esti fraŭla en viaj 30-aj jaroj

Ne eblas nei, ke esti fraŭla en viaj 30-aj jaroj povas esti iom timiga. Precipe se vi havis planojn edziĝi multe antaŭe, aŭ se vi eliris el longdaŭra rilato lastatempe. La neantaŭvidebleco de la estonteco povas esti nervrompiĝo.

Sed estas unu afero pli malbona ol esti fraŭla en viaj 30-aj jaroj. Kaj tio estas esti en rilato kiam vi ne estis preta por tio. La sola fojo, kiam vi devus iam eniri rilaton kun iu, estas ĉar vi volas, ne ĉar ĝi estas atendata de vi, aŭ pro biologia horloĝo, aŭ ĉar vi sentis vin soleca.

La 30-aj jaroj estas bela aĝgrupo por esti enen. Vi estas multe pli saĝa kaj ne faras malsaĝajn decidojn (plej ofte). Vi multe pli bone konas vin mem, viajn dezirojn, vian korpon, viajn karierajn aspirojn kaj viajn valorsistemojn. Viaj hormonoj estas multe pli stabilaj nun, do vi ne havos 'NENIUJ RAGRETS' tatuitaj sur via brusto post eliro de malbona rilato. Nuntempe, vi estas multe pli konscia pri la mondo kaj kiel aferoj funkcias. Do, scii kiel trakti esti fraŭla en viaj 30-aj jaroj ankaŭ ne estos grava afero.

Nun rendevui kiel virino en 30-aj jaroj povus ŝajni iom maltrankviliga pro la menciita biologia horloĝo kaj somaj parencoj. Nu, se vi estas unu el tiuj, kiuj volas havi biologian infanon, jen la bona novaĵo: Laŭ studo, dum fekundeco pintas en la fruaj 20-aj jaroj, la malkresko estas tre malrapida post tio. Kaj la diferenco en la fekundeco inter virino en la malfruaj 20-aj jaroj kaj fruaj 30-aj jaroj ne estas multe. Do, vi ankoraŭ havas tempon.

Por pli da spertaj komprenoj, bonvolu aboni nian jutuban kanalon. Klaku ĉi tie.

Kia Procento de 30-jaruloj Estas Fraŭlaj?

Renkontiĝo en 30-aj jaroj estas tre amuza. Multaj homoj nuntempe volonte restas fraŭlaj ​​kaj vivas sian vivon plene. En la lasta jardeko, estis akra malkresko en lanombro da junaj plenkreskuloj kiuj estas edziĝintaj. Laŭ la esplorcentro The Pew, en la jaro 2021, en Usono, estis 128 milionoj da fraŭlaj ​​plenkreskuloj kaj 25% el ili neniam volas geedziĝi. Do, se vi pensas: "Kio malbonas ĉe mi, kial mi estas fraŭla?", tiam sciu, ke estas multaj homoj en la sama boato kiel vi kaj estas nenio malbona ĉe vi. Memoru, romantika rilato ne faras vin tuta. Vi estas kompleta homo sendepende de via interrilata statuso.

Kiel Elteni Sola En Viaj 30-aj jaroj – 11 Konsiloj

Ĉio dirite kaj farita, trovi vin fraŭla en viaj 30-aj jaroj povas esti iom ĝena foje pro la skripto, kiu estas transdonita al ni ĉiuj, kiun ni atendas sekvi. Jen kelkaj el la komunaj aferoj, kiujn multaj homoj sentas en ĉi tiu fazo de sia vivo:

• Soleco: Vi povus esti tute komforta esti soleca. Sed kiam vi estas sola la tutan tempon, ĝi povas atingi vin. Tial, sentiĝi sola en 30-aj jaroj estas tre ofta

• Senti iom perdita: Dum vi estas fraŭla, la samo ne povas diri pri viaj amikoj. Kaj konstante tria rado povas iĝi ĝena post iom da tempo por la tria rado same kiel la paro. Do subite, vi trovas vin kelkaj amikoj mallongaj

• Vi duan divenas vian tutan vivon: Vi troanalizas ĉion, kion vi faris, provante eltrovi kiel vi atingis ĉi tiun punkton. "Eble mi estas tro elektema" aŭ "mi devusedziĝis kun li kiam li demandis" aŭ "Ŝi estis tiel zorgema, do se ŝi suspektus min la tutan tempon, mi finfine kutimiĝus al tio"

• Maltrankvilo kaj deprimo: Renkontiĝo povas igi homon sentiĝi maltrankvila, precipe rendevuo kiel virino en 30-aj jaroj. Vi estas inteligenta, vi estas kariero-fokusita, kaj viaj normoj estas altaj. Do ne surprizas, ke vi finiĝas deprimita pro esti fraŭla ĉe 35-jara kiam vi renkontas malbonan rendevuon post alia

La bona novaĵo estas, ke ni havas kelkajn konsiletojn, kiuj povas helpi vin trakti ĉi tiujn angorojn. . Ni esploru kiel elteni esti fraŭla en viaj 30-aj jaroj.

1. Enamiĝi al vi mem

Antaŭ ol vi eĉ komencas datiĝi en 30-aj jaroj, komencu akceptante kaj ami vin mem. Preni decidon kiam vi malŝatas vin mem malofte iam kondukos al bonaj elektoj. Kaj ĉi tiuj malbonaj elektoj kondukas al problemoj, kiuj aldonas viajn malsekurecon, fariĝante malvirta cirklo.

Mem-amo helpos vin rompi la ciklon. Vi lernas akcepti kiu vi estas kaj postuli tion ankaŭ de aliaj. Post kiam tio okazos, vi trovos pli kaj pli da homoj, kiuj amas vin kiel vi estas kaj ne atendas, ke vi ŝanĝiĝos por ili.

2.     Esploru la mondon por elteni esti fraŭla en viaj 30-aj jaroj

Se vi estas en viaj 30-aj jaroj, tiam nun estas la tempo por vojaĝi. Kiam vi estas juna, vi ne havas la financon por vojaĝi. Kaj kiam vi amasigas sufiĉe da riĉaĵo por preni mondonturneo, vi estas tro maljuna por malglati aferojn. Je viaj 30-aj jaroj, vi havas sufiĉe da mono en via konto por komenci vojaĝi sole.

Vojaĝi ne nur temas pri iri al novaj lokoj kaj loĝi en hoteloj kaj mendi ĉambran servon. Kvankam vi certe povas fari tion ankaŭ. Temas ankaŭ pri esplorado de novaj kulturoj, kuirartoj, kaj foje, lernado de nova vivmaniero. Vojaĝado riĉigas vian vivon kaj donas al vi novan perspektivon. Kaj kiu scias, eble la amo de via vivo sidas ĉe kafejo en Venecio farante krucvortenigmojn.

3.     Koncentru vian karieron

Via kariero estas tre grava aspekto de via vivo kaj se vi demandas kiel elteni esti fraŭla en viaj 30-aj jaroj, tiam via kariero. estas la respondo. Unu afero estas certa, via partnero eble ne restos kun vi por ĉiam. Viaj rilatoj povas finiĝi. Sed via fervoro labori restas ĉe vi por ĉiam sendepende de via interrilata stato.

Se vi rendevuas kiel virino en ŝiaj 30-aj jaroj, tiam vi ja alfrontos multan varmon de homoj pro koncentriĝo pri via kariero. Tamen tio ne estas kialo por ke vi ĉesu labori forte. Via kariero estas la frukto de via laboro, kaj vi devus esti fiera pri ĝi.

4.     Prenu ŝatokupon

Se vi zorgas pri esti fraŭla en viaj 30-aj jaroj, tiam bona maniero distri vin de iri en tiu kuniklotruo estas preni ŝatokupon. Io, kion vi ĉiam volis fari, sed konservis ĝin ĉar vi ankaŭ estisokupata pri starigo de aliaj aspektoj de via vivo.

Povus esti lerni ludi tamburojn aŭ juvelarton. Vi eĉ povus komenci volontuli ĉe la loka supkuirejo. Ŝatokupoj helpas vin malstreĉi kaj doni al vi senton de atingo. Ĝi ankaŭ igas vin pli rondigita homo. Kaj kiam vi fariĝas bona pri ĝi, vi ankaŭ povas uzi ĝin kiel fleksilon. Entute ĝi estas gajna-gajna situacio.

5. Ne komparu vin

27-jaruloj, Stacy kaj Patrice, estis plej bonaj amikoj kaj ili komencis labori kune samloke ĉe la sama nomo. Ili fartis bone por si mem. Stacy edziĝis kaj post 2 jaroj ŝi gravediĝis kun sia unua infano. Stacy sciis, ke ŝi devos elekti inter patrineco aŭ kariero, sed volis tute koncentriĝi pri sia infano dum la unuaj jaroj, do ŝi decidis preni paŭzon kaj forlasi sian laboron dum kelkaj jaroj. Ŝi komencis laborĉasadon kiam ŝia filo estis 3-jara. Sed la breĉo en ŝia vivresumo influis ŝiajn perspektivojn. Ŝi ankaŭ ne povis preni laborojn, kiuj bezonis, ke ŝi estu disponebla en momento aŭ je neparaj horoj.

Aliflanke, Patrice jam multe progresis en sia kariero, ŝi vojaĝis tra la mondo por laboro, kaj estis eĉ kapabla aĉeti domon por si. Sed Patrice sentis sin deprimita pro esti fraŭla ĉe 35. Soleco kaptis ŝin. Stacy sciis, ke se ŝi ne prenus tiun paŭzon, ŝia kariero ankaŭ ekflugus. La herbo estasĉiam pli verda aliflanke. Gravas memori, ke neniu havas ĉion kaj ke ni faras la plej bonan kun tio, kion ni havas en iu ajn momento. Ne estu tiel malmola kun vi mem.

6.     Vivi sole en viaj 30-aj jaroj estas beno

Multaj homoj timas la perspektivon vivi sole. Sed lasu min certigi vin, vivi sole povas esti vera bonaĵo. Vi ne respondecas antaŭ neniu, je kioma horo vi venas hejmen, se vi manĝas kukon kaj glaciaĵon por vespermanĝo, ĉu vi lavadis aŭ ne, kion vi portas hejme, kion vi ne, kian muzikon vi aŭskultas. , ktp. Esti fraŭla havas siajn avantaĝojn.

Sentinti sola en 30-aj jaroj havas nenion komunan kun kiu loĝas kun vi. Vi ankaŭ povas sentiĝi soleca en homamaso. Sed vivi sole faras vin komforta en via propra kompanio. Kaj kiam vi atingos tiun nivelon de komforto, vi ne kontentiĝos kun iu ajn rilato, kiu ne ofertas al vi la saman ĝojon.

7. Vi faras pli saĝajn decidojn kiam vi rendevuas en viaj 30-aj jaroj

La plej bona parto de rendevuado en 30-aj jaroj estas, ke vi ne faras ĉiujn tiujn malzorgemajn decidojn, kiujn viaj 20-aj jaroj ŝajnis esti ŝutitaj. Eĉ se vi ne konscias pri tio, kion vi volas el rilato, vi plej certe konscias pri tio, kion vi ne volas en rilato.

Ne plu enamiĝos pri dolĉa babilado aŭ mirindaj aspektoj. Vi konscias, ke estas pli gravaj aferoj ol tio. Kaj kiam io bona venas vian vojon, vi havas la saĝon por teni kajprovu fari ĝin funkcii.

8.     Via konfido estas ĉiama plej alta

Bonvenon al la aĝo, kie vi ne ĉagrenas pri tio, kion pensas aliaj homoj. Vi nun atingis tempon en via vivo, kie vi konscias pri kiu vi estas kaj trovis pli da komforto kun viaj plej bonaj kaj plej malbonaj aspektoj. Vi pasigis sufiĉe da jaroj eltrovante vin kaj scias kio funkcias por vi kaj kio ne.

Tia ​​memkonscio ankaŭ alportas la konstaton, ke neniu konos vin tiel, kiel vi konas vin mem. Vi nun komprenas, ke la percepto de persono pri vi estas makulita de kiel ili vidas sin. Vi komprenas pli kaj pli de kie homoj venas kaj iliaj opinioj multe malpli ĝenas vin. Vi scias fine de la tago, estas nur vi, kiu devas trakti la vivon kiam ĝi trafas vin.

9. Vi laboras pri viaj problemoj

Kun memkonscio venas ankaŭ la scio pri viaj difektoj. Kvankam estas aferoj, kiujn vi ne povas tute ŝanĝi pri vi, ankaŭ ekzistas aferoj pri kiuj vi povas labori. Vi vidas la ripetajn ŝablonojn, kiujn vi alfrontas en la vivo, vi komprenas la kaŭzon de tiuj ŝablonoj, kaj vi laboras pri vi mem por rompi la ciklon.

La 20-aj jaroj temas pri mem-malkovro, la 30-aj jaroj temas pri novaj komencoj. Vi konstruas vin kaj laboras por krei version de vi mem, pri kiu vi fieras. Vi scias pli kaj pli pri kiel elteni esti fraŭla en viaj 30-aj jaroj.

10.  Vi estaspli proksime al viaj amikoj kaj familio

La vivo prenas grandan ŝanĝon kiam vi estas en viaj 30-aj jaroj. Vi ne plu estas la hormona ribelulo, kiu scias pli bone ol ĉiuj aliaj. Vi eble ankaŭ komencos enuiĝi de la nokta vivo. Por vi, ĝi fariĝis pli pri pasigi kvalitan tempon kun homoj, kiujn vi amas, ol pasigi senpripensajn horojn en klubo.

Ĉi tiu ŝanĝo en la vivo proksimigas vin al viaj amatoj. Vi pli bone komprenas la luktojn de viaj gepatroj. Vi komprenas kial viaj amikoj kondutas tiel. Via vivsperto instruis al vi aferojn el la vidpunkto de aliaj homoj kaj estas ĉi tiu kompreno kiu proksimigas vin al ili.

11.  Vi povas adopti dorlotbeston aŭ konservi plantojn

Estas normale. voli iom da kunuleco en ĉi tiu fazo, ĉar oni ofte trovos sin senti sola en 30-aj jaroj. Kaj estas unu bela respondo, se vi demandas kiel elteni esti fraŭla en viaj 30-aj jaroj, tio estas, adopti dorlotbeston. Dorlotbestoj estas bonegaj kunuloj; iuj bestoj ankaŭ kapablas senti kiam ilia homo estas en mizero kaj montri al ili zorgon kaj amon. Demandu al iu ajn dorlotbesto-posedanto kaj ili diros al vi, ke iliaj dorlotbestoj estas pli bonaj ol la plej multaj homoj.

Se konservi dorlotbeston estas tro maloportuna, vi eĉ povas havi plantojn. Prizorgi plantojn kaj rigardi ilin prosperi sub via prizorgo donas al vi senton de atingo. Kaj kompreneble ĝi estas bona ankaŭ por la medio.

Ŝlosilmontriloj