ਤੁਹਾਡੇ 30 ਦੇ ਦਹਾਕੇ ਵਿੱਚ ਕੁਆਰੇ ਰਹਿਣ ਨਾਲ ਕਿਵੇਂ ਸਿੱਝਣਾ ਹੈ - 11 ਸੁਝਾਅ

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

ਵਿਸ਼ਾ - ਸੂਚੀ

ਤੁਹਾਡੇ ਸਿਰ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਚਿੱਤਰ ਸੀ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਕਿਵੇਂ ਹੋਵੇਗੀ। 23 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਸੁਪਨੇ ਵਾਲੀ ਨੌਕਰੀ, 25 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਵਿੱਚ ਆਪਣੀ ਹਾਈ ਸਕੂਲ ਦੀ ਸਵੀਟਹਾਰਟ ਨਾਲ ਵਿਆਹ ਕਰੋ, ਅਤੇ 32 ਸਾਲ ਤੱਕ ਦੋ ਬੱਚੇ ਪੈਦਾ ਕਰੋ। ਇੱਕ ਦਿਨ, ਅਸਲੀਅਤ ਆ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਜਾਗਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ 30-ਸਾਲ ਦੇ ਇੱਕਲੇ ਵਿਅਕਤੀ ਹੋ, ਜਿਸਦੀ ਪਿਆਰ ਦੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਇੱਕ ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਹੈ। ਡੀਹਾਈਡਰੇਟਡ ਸੌਗੀ. ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਹੈਰਾਨ ਹੋਵੋਗੇ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ 30 ਦੇ ਦਹਾਕੇ ਵਿੱਚ ਸਿੰਗਲ ਹੋਣ ਨਾਲ ਕਿਵੇਂ ਸਿੱਝਣਾ ਹੈ। ਮੇਰੇ 'ਤੇ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਕਰੋ, ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਇਹ ਕਹਿੰਦਾ ਹਾਂ, ਤੁਸੀਂ ਇਕੱਲੇ ਨਹੀਂ ਹੋ।

ਉੱਥੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਹਨ ਜੋ 30 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਵਿੱਚ ਸਿੰਗਲ ਰਹਿਣ ਦੀ ਚਿੰਤਾ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਆਖ਼ਰਕਾਰ, ਤੁਹਾਡੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਹਰ ਕੋਈ ਵਿਆਹ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ ਜਾਂ ਇੱਕ ਪਰਿਵਾਰ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਦਾ ਜਾਪਦਾ ਹੈ। ਫਿਰ ਤੁਹਾਡੇ ਰਿਸ਼ਤੇਦਾਰ ਹਨ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੁਹਾਡੀ ਜੈਵਿਕ ਘੜੀ ਦੀ ਯਾਦ ਦਿਵਾਉਂਦੇ ਹਨ। ਕੁਝ 'ਚੰਗੇ' ਤਾਂ ਇਹ ਵੀ ਦੱਸਣਗੇ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਮੁੱਖ ਸਾਲ ਲੰਘ ਰਹੇ ਹਨ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਇੰਨੇ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਨਹੀਂ ਹੋ ਕਿ ਅਜਿਹੀ 'ਐਡਵਾਂਸ' ਉਮਰ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਯੋਗ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਆਕਰਸ਼ਿਤ ਕਰ ਸਕੋ।

ਇਸ ਲਈ, ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕਰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਕੋਈ ਵੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੋਸ਼ ਨਹੀਂ ਦੇ ਸਕਦਾ ਹੈ 35 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਵਿੱਚ ਸਿੰਗਲ ਰਹਿਣ ਬਾਰੇ ਉਦਾਸ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਾ। ਪਰ ਕੀ ਤੁਹਾਡੇ 30 ਦੇ ਦਹਾਕੇ ਵਿੱਚ ਸਿੰਗਲ ਰਹਿਣਾ ਅਜੀਬ ਹੈ? ਆਓ ਪਤਾ ਕਰੀਏ।

ਕੀ ਤੁਹਾਡੇ 30 ਸਾਲਾਂ ਵਿੱਚ ਸਿੰਗਲ ਰਹਿਣਾ ਅਜੀਬ ਹੈ?

ਇਹ ਬਹੁਤ ਸਮਾਂ ਪਹਿਲਾਂ ਨਹੀਂ ਸੀ ਜਦੋਂ ਔਸਤ ਜੋੜੇ ਨੇ ਸਿਰਫ਼ 18 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਵਿੱਚ ਵਿਆਹ ਕਰਵਾ ਲਿਆ ਸੀ। ਅੱਜ ਦੁਨੀਆਂ ਇਸ ਬਾਰੇ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਅਜੇ ਵੀ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਹਨ ਜੋ ਮੰਨਦੇ ਹਨ ਕਿ ਹਰ ਚੀਜ਼ ਲਈ ਇੱਕ 'ਉਚਿਤ' ਸਮਾਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ 30 ਦੇ ਦਹਾਕੇ ਵਿੱਚ ਅਣਗਿਣਤ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਵਿਆਹ ਦੀ ਉਮਰ ਦੇ ਬਿਲਕੁਲ ਅੰਤ ਵਿੱਚ ਆ ਗਏ ਹੋ, ਜੇਕਰ ਇਹ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਨਹੀਂ ਲੰਘਿਆ ਹੈ. ਅਣਵਿਆਹੇ ਰਹਿਣ ਲਈ ਤੁਹਾਡੀ ਪਸੰਦ 'ਤੇ ਆਲੋਚਨਾ ਦੀ ਲਗਾਤਾਰ ਰੁਕਾਵਟ

ਇਹ ਵੀ ਵੇਖੋ: ਅੱਪਵਰਡ ਡੇਟਿੰਗ ਐਪ ਦੀਆਂ ਸਮੀਖਿਆਵਾਂ (2022)
  • ਤੁਹਾਡੇ 30 ਦੇ ਦਹਾਕੇ ਵਿੱਚ ਸਿੰਗਲ ਹੋਣਾ ਡਰਾਉਣਾ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਸ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਵੀ ਗਲਤ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਵਾਸਤਵ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਆਮ ਹੁੰਦਾ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ
  • ਸਮਾਜ ਦਾ ਬਹੁਤ ਦਬਾਅ ਹੈ, ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਔਰਤਾਂ 'ਤੇ, ਇੱਕ ਸਾਥੀ ਲੱਭਣ ਲਈ
  • ਆਪਣੇ ਆਪ ਦਾ ਇੱਕ ਬਿਹਤਰ ਸੰਸਕਰਣ ਬਣਨ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਿਤ ਕਰਨਾ ਤੁਹਾਡੇ 30 ਦੇ ਦਹਾਕੇ ਵਿੱਚ ਇੱਕਲੇ ਰਹਿਣ ਨਾਲ ਸਿੱਝਣ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ

ਇਸ ਗੱਲ ਤੋਂ ਇਨਕਾਰ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ 30 ਦੇ ਦਹਾਕੇ ਵਿੱਚ ਸਿੰਗਲ ਰਹਿਣਾ ਥੋੜਾ ਡਰਾਉਣਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਜੇ ਤੁਹਾਡੀ ਪਹਿਲਾਂ ਵਿਆਹ ਕਰਵਾਉਣ ਦੀ ਯੋਜਨਾ ਸੀ, ਜਾਂ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਹਾਲ ਹੀ ਵਿੱਚ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਦੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਆਏ ਹੋ। ਭਵਿੱਖ ਦੀ ਅਨਿਸ਼ਚਿਤਤਾ ਨਸਾਂ ਨੂੰ ਤਬਾਹ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ।

ਪਰ ਇੱਕ ਚੀਜ਼ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ 30 ਦੇ ਦਹਾਕੇ ਵਿੱਚ ਸਿੰਗਲ ਰਹਿਣ ਨਾਲੋਂ ਵੀ ਮਾੜੀ ਹੈ। ਅਤੇ ਇਹ ਇੱਕ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਇਸਦੇ ਲਈ ਤਿਆਰ ਨਹੀਂ ਸੀ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਸੇ ਨਾਲ ਰਿਸ਼ਤਾ ਜੋੜਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਤੁਸੀਂ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਇਸ ਲਈ ਨਹੀਂ ਕਿ ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਤੋਂ ਉਮੀਦ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਜੀਵ-ਵਿਗਿਆਨਕ ਘੜੀ ਕਾਰਨ, ਜਾਂ ਕਿਉਂਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇਕੱਲੇ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ।

ਤੁਸੀਂ ਸੋਚਣ ਲਈ ਮਜਬੂਰ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, "ਮੇਰੇ ਨਾਲ ਕੀ ਗਲਤ ਹੈ, ਮੈਂ ਸਿੰਗਲ ਕਿਉਂ ਹਾਂ?" ਇਹ ਸਮਝਣ ਯੋਗ ਹੈ ਪਰ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਜ਼ਰੂਰੀ ਨਹੀਂ ਹੈ।

30 ਦਾ ਦਹਾਕਾ ਇੱਕ ਸੁੰਦਰ ਉਮਰ ਬਰੈਕਟ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਬਹੁਤ ਸਮਝਦਾਰ ਹੋ ਅਤੇ ਮੂਰਖਤਾ ਭਰੇ ਫੈਸਲੇ ਨਹੀਂ ਲੈ ਰਹੇ ਹੋ (ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਸਮਾਂ)। ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ, ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਇੱਛਾਵਾਂ, ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ, ਤੁਹਾਡੇ ਕੈਰੀਅਰ ਦੀਆਂ ਇੱਛਾਵਾਂ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਮੁੱਲ ਪ੍ਰਣਾਲੀਆਂ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਢੰਗ ਨਾਲ ਜਾਣਦੇ ਹੋ। ਤੁਹਾਡੇ ਹਾਰਮੋਨਸ ਹੁਣ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸਥਿਰ ਹਨ, ਇਸਲਈ ਤੁਸੀਂ ਮਾੜੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਨਿਕਲਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਆਪਣੀ ਛਾਤੀ 'ਤੇ 'NO RAGRETS' ਦਾ ਟੈਟੂ ਨਹੀਂ ਬਣਵਾਉਂਦੇ। ਹੁਣ ਤੱਕ, ਤੁਸੀਂ ਦੁਨੀਆ ਅਤੇ ਚੀਜ਼ਾਂ ਕਿਵੇਂ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ ਬਾਰੇ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਜਾਣੂ ਹੋ। ਇਸ ਲਈ, ਇਹ ਜਾਣਨਾ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ 30 ਦੇ ਦਹਾਕੇ ਵਿੱਚ ਕੁਆਰੇ ਰਹਿਣ ਨਾਲ ਕਿਵੇਂ ਸਿੱਝਣਾ ਹੈ, ਇਹ ਵੀ ਕੋਈ ਵੱਡੀ ਗੱਲ ਨਹੀਂ ਹੋਵੇਗੀ।

ਹੁਣ 30 ਦੇ ਦਹਾਕੇ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਔਰਤ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਡੇਟਿੰਗ ਕਰਨਾ ਉੱਪਰ ਦੱਸੇ ਗਏ ਜੀਵ-ਵਿਗਿਆਨਕ ਘੜੀ ਅਤੇ ਗੰਧਲੇ ਰਿਸ਼ਤੇਦਾਰਾਂ ਦੇ ਕਾਰਨ ਥੋੜ੍ਹਾ ਚਿੰਤਾਜਨਕ ਲੱਗ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਖੈਰ, ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੋ ਜੋ ਇੱਕ ਜੀਵ-ਵਿਗਿਆਨਕ ਬੱਚਾ ਪੈਦਾ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਹ ਚੰਗੀ ਖ਼ਬਰ ਹੈ: ਇੱਕ ਅਧਿਐਨ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਜਦੋਂ ਕਿ 20 ਦੇ ਦਹਾਕੇ ਦੇ ਸ਼ੁਰੂ ਵਿੱਚ ਉਪਜਾਊ ਸ਼ਕਤੀ ਸਿਖਰ 'ਤੇ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਇਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਗਿਰਾਵਟ ਬਹੁਤ ਹੌਲੀ ਹੈ। ਅਤੇ 20 ਦੇ ਦਹਾਕੇ ਦੇ ਅਖੀਰ ਅਤੇ 30 ਦੇ ਦਹਾਕੇ ਦੇ ਸ਼ੁਰੂ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਔਰਤ ਵਿੱਚ ਜਣਨ ਦਰ ਵਿੱਚ ਅੰਤਰ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ, ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਅਜੇ ਵੀ ਸਮਾਂ ਹੈ।

ਹੋਰ ਮਾਹਰ-ਬੈਕਡ ਇਨਸਾਈਟਸ ਲਈ, ਕਿਰਪਾ ਕਰਕੇ ਸਾਡੇ YouTube ਚੈਨਲ ਦੀ ਗਾਹਕੀ ਲਓ। ਇੱਥੇ ਕਲਿੱਕ ਕਰੋ।

30 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਦੇ ਕਿੰਨੇ ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤ ਕੁਆਰੇ ਹਨ?

30 ਦੇ ਦਹਾਕੇ ਵਿੱਚ ਡੇਟਿੰਗ ਕਰਨਾ ਬਹੁਤ ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਹੈ। ਅੱਜ-ਕੱਲ੍ਹ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਆਪਣੀ ਮਰਜ਼ੀ ਨਾਲ ਕੁਆਰੇ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਪੂਰੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਜੀਉਂਦੇ ਹਨ। ਪਿਛਲੇ ਇੱਕ ਦਹਾਕੇ ਵਿੱਚ ਇਸ ਵਿੱਚ ਭਾਰੀ ਗਿਰਾਵਟ ਆਈ ਹੈਵਿਆਹੇ ਹੋਏ ਨੌਜਵਾਨਾਂ ਦੀ ਗਿਣਤੀ। ਦ ਪਿਊ ਰਿਸਰਚ ਸੈਂਟਰ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਸਾਲ 2021 ਵਿੱਚ, ਯੂਐਸ ਵਿੱਚ, 128 ਮਿਲੀਅਨ ਅਣਵਿਆਹੇ ਬਾਲਗ ਸਨ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚੋਂ 25% ਕਦੇ ਵੀ ਵਿਆਹ ਨਹੀਂ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਸਨ। ਇਸ ਲਈ, ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਸੋਚ ਰਹੇ ਹੋ, "ਮੇਰੇ ਨਾਲ ਕੀ ਗਲਤ ਹੈ, ਮੈਂ ਸਿੰਗਲ ਕਿਉਂ ਹਾਂ?", ਤਾਂ ਜਾਣ ਲਓ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਵਾਂਗ ਇੱਕੋ ਕਿਸ਼ਤੀ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਹਨ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਵੀ ਗਲਤ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਯਾਦ ਰੱਖੋ, ਇੱਕ ਰੋਮਾਂਟਿਕ ਰਿਸ਼ਤਾ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪੂਰਾ ਨਹੀਂ ਬਣਾਉਂਦਾ। ਤੁਹਾਡੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਸੰਪੂਰਨ ਵਿਅਕਤੀ ਹੋ।

ਤੁਹਾਡੇ 30 ਦੇ ਦਹਾਕੇ ਵਿੱਚ ਇੱਕਲੇ ਰਹਿਣ ਨਾਲ ਕਿਵੇਂ ਸਿੱਝਣਾ ਹੈ – 11 ਸੁਝਾਅ

ਸਭ ਕੁਝ ਕਿਹਾ ਅਤੇ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ, ਆਪਣੇ 30 ਦੇ ਦਹਾਕੇ ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਸਿੰਗਲ ਹੋਣਾ ਕਈ ਵਾਰ ਥੋੜਾ ਦੁਖੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਉਸ ਸਕ੍ਰਿਪਟ ਦੇ ਕਾਰਨ ਜੋ ਸਾਡੇ ਸਾਰਿਆਂ ਨੂੰ ਸੌਂਪੀ ਗਈ ਹੈ ਜਿਸਦੀ ਸਾਨੂੰ ਪਾਲਣਾ ਕਰਨ ਦੀ ਉਮੀਦ ਹੈ। ਇੱਥੇ ਕੁਝ ਆਮ ਗੱਲਾਂ ਹਨ ਜੋ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਆਪਣੇ ਜੀਵਨ ਦੇ ਇਸ ਪੜਾਅ ਵਿੱਚ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹਨ:

  • ਇਕੱਲਤਾ: ਤੁਸੀਂ ਇਕੱਲੇ ਰਹਿਣ ਵਿੱਚ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਅਰਾਮਦੇਹ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਪਰ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਹਰ ਸਮੇਂ ਇਕੱਲੇ ਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ, 30 ਦੇ ਦਹਾਕੇ ਵਿਚ ਇਕੱਲੇ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਾ ਬਹੁਤ ਆਮ ਗੱਲ ਹੈ
  • ਥੋੜਾ ਜਿਹਾ ਗੁਆਚਿਆ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਾ: ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਇਕੱਲੇ ਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤੁਹਾਡੇ ਦੋਸਤਾਂ ਲਈ ਵੀ ਅਜਿਹਾ ਨਹੀਂ ਕਿਹਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਅਤੇ ਲਗਾਤਾਰ ਥਰਡ ਵ੍ਹੀਲਿੰਗ ਥੋੜ੍ਹੇ ਸਮੇਂ ਬਾਅਦ ਤੀਜੇ ਪਹੀਏ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਜੋੜੇ ਨੂੰ ਤੰਗ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ ਅਚਾਨਕ, ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਕੁਝ ਦੋਸਤ ਛੋਟੇ ਪਾਉਂਦੇ ਹੋ
  • ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਪੂਰੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦਾ ਦੂਜਾ ਅੰਦਾਜ਼ਾ ਲਗਾਓ: ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਜਾਣਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਬਿੰਦੂ ਤੱਕ ਕਿਵੇਂ ਪਹੁੰਚਿਆ ਹੈ, ਤੁਸੀਂ ਜੋ ਵੀ ਕੀਤਾ ਹੈ, ਉਸ ਦਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਕਰਦੇ ਹੋ। "ਸ਼ਾਇਦ ਮੈਂ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਹਾਂ" ਜਾਂ "ਮੈਨੂੰ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈਉਸ ਨਾਲ ਵਿਆਹ ਕਰ ਲਿਆ ਹੈ ਜਦੋਂ ਉਸਨੇ ਪੁੱਛਿਆ ਸੀ" ਜਾਂ "ਉਹ ਬਹੁਤ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਨ ਵਾਲੀ ਸੀ, ਤਾਂ ਕੀ ਜੇ ਉਹ ਹਰ ਸਮੇਂ ਮੇਰੇ 'ਤੇ ਸ਼ੱਕ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਮੈਂ ਆਖਰਕਾਰ ਇਸਦਾ ਆਦੀ ਹੋ ਜਾਂਦਾ"
  • ਚਿੰਤਾ ਅਤੇ ਉਦਾਸੀ: ਡੇਟਿੰਗ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਚਿੰਤਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ 30 ਦੇ ਦਹਾਕੇ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਔਰਤ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਡੇਟਿੰਗ ਕਰਨਾ। ਤੁਸੀਂ ਚੁਸਤ ਹੋ, ਤੁਸੀਂ ਕਰੀਅਰ-ਕੇਂਦਰਿਤ ਹੋ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਮਿਆਰ ਉੱਚੇ ਹਨ। ਇਸ ਲਈ ਇਹ ਕੋਈ ਹੈਰਾਨੀ ਵਾਲੀ ਗੱਲ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਇੱਕ ਬੁਰੀ ਤਾਰੀਖ ਨੂੰ ਮਿਲਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ 35 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਵਿੱਚ ਸਿੰਗਲ ਰਹਿਣ ਬਾਰੇ ਉਦਾਸ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ

ਚੰਗੀ ਖ਼ਬਰ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਸਾਡੇ ਕੋਲ ਕੁਝ ਸੁਝਾਅ ਹਨ ਜੋ ਇਹਨਾਂ ਚਿੰਤਾਵਾਂ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ। . ਆਉ ਅਸੀਂ ਪੜਚੋਲ ਕਰੀਏ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ 30 ਦੇ ਦਹਾਕੇ ਵਿੱਚ ਕੁਆਰੇ ਰਹਿਣ ਨਾਲ ਕਿਵੇਂ ਸਿੱਝਣਾ ਹੈ।

1. ਆਪਣੇ ਨਾਲ ਪਿਆਰ ਵਿੱਚ ਪੈ ਜਾਓ

30 ਦੇ ਦਹਾਕੇ ਵਿੱਚ ਡੇਟਿੰਗ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਸਵੀਕਾਰ ਕਰਕੇ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਪਿਆਰ ਕਰਨਾ. ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਨਾਪਸੰਦ ਕਰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਫੈਸਲਾ ਲੈਣਾ ਸ਼ਾਇਦ ਹੀ ਕਦੇ ਚੰਗੇ ਵਿਕਲਪਾਂ ਵੱਲ ਲੈ ਜਾਵੇਗਾ। ਅਤੇ ਇਹ ਮਾੜੀਆਂ ਚੋਣਾਂ ਅਜਿਹੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਵੱਲ ਲੈ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ ਜੋ ਤੁਹਾਡੀ ਅਸੁਰੱਖਿਆ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ, ਇੱਕ ਦੁਸ਼ਟ ਚੱਕਰ ਬਣ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ।

ਸਵੈ-ਪਿਆਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਚੱਕਰ ਨੂੰ ਤੋੜਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ। ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਸਵੀਕਾਰ ਕਰਨਾ ਸਿੱਖਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕੌਣ ਹੋ ਅਤੇ ਦੂਜਿਆਂ ਤੋਂ ਵੀ ਇਹ ਮੰਗ ਕਰਦੇ ਹੋ। ਇੱਕ ਵਾਰ ਅਜਿਹਾ ਹੋ ਜਾਣ 'ਤੇ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਜ਼ਿਆਦਾ ਤੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਲੋਕ ਮਿਲਣਗੇ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ ਪਿਆਰ ਕਰਦੇ ਹਨ ਜਿਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਹੋ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਤੋਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲਈ ਬਦਲਣ ਦੀ ਉਮੀਦ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ।

ਇਹ ਵੀ ਵੇਖੋ: ਗੁੰਮ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋਣ 'ਤੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਦੁਬਾਰਾ ਕਿਵੇਂ ਲੱਭੀਏ

2.     ਆਪਣੇ 30 ਦੇ ਦਹਾਕੇ ਵਿੱਚ ਸਿੰਗਲ ਰਹਿਣ ਦਾ ਮੁਕਾਬਲਾ ਕਰਨ ਲਈ ਦੁਨੀਆ ਦੀ ਪੜਚੋਲ ਕਰੋ

ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ 30 ਦੇ ਦਹਾਕੇ ਵਿੱਚ ਹੋ, ਤਾਂ ਹੁਣ ਯਾਤਰਾ ਕਰਨ ਦਾ ਸਮਾਂ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਜਵਾਨ ਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਯਾਤਰਾ ਕਰਨ ਲਈ ਪੈਸੇ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ। ਅਤੇ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਸੰਸਾਰ ਲੈਣ ਲਈ ਕਾਫ਼ੀ ਦੌਲਤ ਇਕੱਠੀ ਕਰਦੇ ਹੋਟੂਰ, ਤੁਸੀਂ ਮੋਟੇ ਚੀਜ਼ਾਂ ਲਈ ਬਹੁਤ ਪੁਰਾਣੇ ਹੋ। ਤੁਹਾਡੇ 30 ਦੇ ਦਹਾਕੇ ਤੱਕ, ਤੁਹਾਡੇ ਖਾਤੇ ਵਿੱਚ ਇਕੱਲੇ ਯਾਤਰਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਲਈ ਕਾਫ਼ੀ ਪੈਸਾ ਹੈ।

ਯਾਤਰਾ ਸਿਰਫ਼ ਨਵੀਆਂ ਥਾਵਾਂ 'ਤੇ ਜਾਣਾ ਅਤੇ ਹੋਟਲਾਂ ਵਿੱਚ ਰੁਕਣਾ ਅਤੇ ਰੂਮ ਸਰਵਿਸ ਆਰਡਰ ਕਰਨਾ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ ਤੁਸੀਂ ਯਕੀਨੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇਹ ਵੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਇਹ ਨਵੇਂ ਸਭਿਆਚਾਰਾਂ, ਪਕਵਾਨਾਂ ਦੀ ਪੜਚੋਲ ਕਰਨ ਅਤੇ ਕਦੇ-ਕਦੇ ਜੀਵਨ ਦਾ ਨਵਾਂ ਤਰੀਕਾ ਸਿੱਖਣ ਬਾਰੇ ਵੀ ਹੈ। ਯਾਤਰਾ ਤੁਹਾਡੇ ਜੀਵਨ ਨੂੰ ਅਮੀਰ ਬਣਾਉਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਨਵਾਂ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀਕੋਣ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਅਤੇ ਕੌਣ ਜਾਣਦਾ ਹੈ, ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦਾ ਪਿਆਰ ਵੇਨਿਸ ਦੇ ਇੱਕ ਕੈਫੇ ਵਿੱਚ ਬੈਠ ਕੇ ਕਰਾਸਵਰਡ ਪਹੇਲੀਆਂ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੋਵੇ।

3.     ਆਪਣੇ ਕੈਰੀਅਰ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਦਿਓ

ਤੁਹਾਡਾ ਕੈਰੀਅਰ ਤੁਹਾਡੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦਾ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਪਹਿਲੂ ਹੈ ਅਤੇ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਸੋਚ ਰਹੇ ਹੋ ਕਿ ਆਪਣੇ 30 ਦੇ ਦਹਾਕੇ ਵਿੱਚ ਸਿੰਗਲ ਰਹਿਣ ਨਾਲ ਕਿਵੇਂ ਸਿੱਝਣਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡਾ ਕਰੀਅਰ ਜਵਾਬ ਹੈ. ਇੱਕ ਗੱਲ ਪੱਕੀ ਹੈ, ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਸਾਥੀ ਹਮੇਸ਼ਾ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਨਾ ਰਹੇ। ਤੁਹਾਡੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਖਤਮ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਪਰ ਕੰਮ ਕਰਨ ਦਾ ਤੁਹਾਡਾ ਜੋਸ਼ ਤੁਹਾਡੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਦੀ ਪਰਵਾਹ ਕੀਤੇ ਬਿਨਾਂ ਹਮੇਸ਼ਾ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ।

ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ 30 ਸਾਲ ਦੀ ਇੱਕ ਔਰਤ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਡੇਟਿੰਗ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ ਕਰੀਅਰ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਲੋਕਾਂ ਤੋਂ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਗਰਮੀ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨਾ ਪਵੇਗਾ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਸਖ਼ਤ ਮਿਹਨਤ ਬੰਦ ਕਰਨ ਦਾ ਕਾਰਨ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਤੁਹਾਡਾ ਕਰੀਅਰ ਤੁਹਾਡੀ ਮਿਹਨਤ ਦਾ ਫਲ ਹੈ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ 'ਤੇ ਮਾਣ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।

4.     ਇੱਕ ਸ਼ੌਕ ਚੁਣੋ

ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ 30 ਦੇ ਦਹਾਕੇ ਵਿੱਚ ਸਿੰਗਲ ਰਹਿਣ ਬਾਰੇ ਚਿੰਤਾ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਉਸ ਖਰਗੋਸ਼ ਦੇ ਮੋਰੀ ਵਿੱਚ ਜਾਣ ਤੋਂ ਆਪਣਾ ਧਿਆਨ ਭਟਕਾਉਣ ਦਾ ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕਾ ਹੈ ਇੱਕ ਸ਼ੌਕ ਚੁਣਨਾ। ਕੁਝ ਅਜਿਹਾ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਹਮੇਸ਼ਾ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਸੀ ਪਰ ਇਸ ਨੂੰ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਰੱਖਿਆ ਕਿਉਂਕਿ ਤੁਸੀਂ ਵੀ ਸੀਆਪਣੇ ਜੀਵਨ ਦੇ ਹੋਰ ਪਹਿਲੂਆਂ ਨੂੰ ਸਥਾਪਿਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਰੁੱਝੇ ਹੋਏ।

ਇਹ ਢੋਲ ਵਜਾਉਣਾ ਜਾਂ ਗਹਿਣੇ ਬਣਾਉਣਾ ਸਿੱਖ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਸਥਾਨਕ ਸੂਪ ਰਸੋਈ ਵਿੱਚ ਸਵੈ-ਸੇਵੀ ਕੰਮ ਵੀ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਸ਼ੌਕ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਰਾਮ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤੀ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਦਿੰਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਹੋਰ ਵਧੀਆ ਵਿਅਕਤੀ ਵੀ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਅਤੇ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਵਿੱਚ ਚੰਗੇ ਬਣ ਜਾਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਇੱਕ ਫਲੈਕਸ ਵਜੋਂ ਵੀ ਵਰਤ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਕੁੱਲ ਮਿਲਾ ਕੇ ਇਹ ਜਿੱਤ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਹੈ।

5. ਆਪਣੀ ਤੁਲਨਾ ਨਾ ਕਰੋ

27 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਦੇ, ਸਟੈਸੀ ਅਤੇ ਪੈਟਰਿਸ, ਸਭ ਤੋਂ ਚੰਗੇ ਦੋਸਤ ਸਨ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਇੱਕੋ ਥਾਂ 'ਤੇ ਇੱਕੋ ਅਹੁਦੇ 'ਤੇ ਇਕੱਠੇ ਕੰਮ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕੀਤਾ। ਉਹ ਆਪਣੇ ਲਈ ਚੰਗਾ ਕਰ ਰਹੇ ਸਨ। ਸਟੈਸੀ ਦਾ ਵਿਆਹ ਹੋ ਗਿਆ ਅਤੇ 2 ਸਾਲ ਬਾਅਦ ਉਹ ਆਪਣੇ ਪਹਿਲੇ ਬੱਚੇ ਨਾਲ ਗਰਭਵਤੀ ਹੋ ਗਈ। ਸਟੈਸੀ ਜਾਣਦੀ ਸੀ ਕਿ ਉਸ ਨੂੰ ਮਾਂ ਬਣਨ ਜਾਂ ਕਰੀਅਰ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਚੋਣ ਕਰਨੀ ਪਵੇਗੀ, ਪਰ ਉਹ ਪਹਿਲੇ ਕੁਝ ਸਾਲਾਂ ਲਈ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਤ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੀ ਸੀ, ਇਸ ਲਈ ਉਸਨੇ ਕੁਝ ਸਾਲਾਂ ਲਈ ਬ੍ਰੇਕ ਲੈਣ ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਨੌਕਰੀ ਛੱਡਣ ਦਾ ਫੈਸਲਾ ਕੀਤਾ। ਉਸਨੇ ਨੌਕਰੀ ਦੀ ਭਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਕੀਤੀ ਜਦੋਂ ਉਸਦਾ ਪੁੱਤਰ 3 ਸਾਲ ਦਾ ਸੀ। ਪਰ ਉਸ ਦੇ ਰੈਜ਼ਿਊਮੇ ਵਿਚਲੇ ਪਾੜੇ ਨੇ ਉਸ ਦੀਆਂ ਸੰਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕੀਤਾ। ਉਹ ਉਹ ਨੌਕਰੀਆਂ ਵੀ ਨਹੀਂ ਲੈ ਸਕਦੀ ਸੀ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਲਈ ਉਸ ਨੂੰ ਇੱਕ ਪਲ ਦੇ ਨੋਟਿਸ 'ਤੇ ਜਾਂ ਅਜੀਬ ਘੰਟਿਆਂ 'ਤੇ ਉਪਲਬਧ ਹੋਣ ਦੀ ਲੋੜ ਸੀ।

ਦੂਜੇ ਪਾਸੇ, ਪੈਟ੍ਰਿਸ ਆਪਣੇ ਕਰੀਅਰ ਵਿੱਚ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਬਹੁਤ ਤਰੱਕੀ ਕਰ ਚੁੱਕੀ ਸੀ, ਉਹ ਕੰਮ ਲਈ ਦੁਨੀਆ ਦੀ ਯਾਤਰਾ ਕਰ ਰਹੀ ਸੀ, ਅਤੇ ਸੀ ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਆਪਣੇ ਲਈ ਇੱਕ ਘਰ ਖਰੀਦਣ ਦੇ ਯੋਗ। ਪਰ ਪੈਟ੍ਰੀਸ 35 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਵਿਚ ਸਿੰਗਲ ਹੋਣ ਬਾਰੇ ਉਦਾਸ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੀ ਸੀ। ਇਕੱਲਤਾ ਨੇ ਉਸ ਨੂੰ ਫੜ ਲਿਆ। ਸਟੈਸੀ ਜਾਣਦੀ ਸੀ ਕਿ ਜੇ ਉਸਨੇ ਇਹ ਬ੍ਰੇਕ ਨਾ ਲਿਆ ਹੁੰਦਾ, ਤਾਂ ਉਸਦਾ ਕਰੀਅਰ ਵੀ ਬੰਦ ਹੋ ਜਾਣਾ ਸੀ। ਘਾਹ ਹੈਹਮੇਸ਼ਾ ਦੂਜੇ ਪਾਸੇ ਹਰਿਆਲੀ. ਇਹ ਯਾਦ ਰੱਖਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਸਭ ਕਿਸੇ ਕੋਲ ਨਹੀਂ ਹੈ ਅਤੇ ਅਸੀਂ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਮੇਂ ਸਾਡੇ ਕੋਲ ਜੋ ਵੀ ਹੈ ਉਸ ਨਾਲ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਕਰਦੇ ਹਾਂ। ਆਪਣੇ ਆਪ 'ਤੇ ਇੰਨਾ ਸਖ਼ਤ ਨਾ ਬਣੋ।

6.     ਆਪਣੇ 30 ਸਾਲਾਂ ਵਿੱਚ ਇਕੱਲੇ ਰਹਿਣਾ ਇੱਕ ਬਰਕਤ ਹੈ

ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਇਕੱਲੇ ਰਹਿਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਤੋਂ ਡਰਦੇ ਹਨ। ਪਰ ਮੈਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਯਕੀਨ ਦਿਵਾਉਂਦਾ ਹਾਂ, ਇਕੱਲੇ ਰਹਿਣਾ ਇੱਕ ਅਸਲ ਵਰਦਾਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਜਵਾਬਦੇਹ ਨਹੀਂ ਹੋ, ਤੁਸੀਂ ਘਰ ਕਿਸ ਸਮੇਂ ਆਉਂਦੇ ਹੋ, ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਰਾਤ ਦੇ ਖਾਣੇ ਲਈ ਕੇਕ ਅਤੇ ਆਈਸਕ੍ਰੀਮ ਖਾ ਰਹੇ ਹੋ, ਤੁਸੀਂ ਕੱਪੜੇ ਧੋਤੇ ਜਾਂ ਨਹੀਂ, ਤੁਸੀਂ ਘਰ ਵਿੱਚ ਕੀ ਪਹਿਨਦੇ ਹੋ, ਤੁਸੀਂ ਕੀ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ, ਤੁਸੀਂ ਕਿਹੜਾ ਸੰਗੀਤ ਸੁਣਦੇ ਹੋ। , ਆਦਿ। ਸਿੰਗਲ ਹੋਣ ਦੇ ਇਸ ਦੇ ਫਾਇਦੇ ਹਨ।

30 ਦੇ ਦਹਾਕੇ ਵਿੱਚ ਇਕੱਲੇ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਦਾ ਇਸ ਨਾਲ ਕੋਈ ਲੈਣਾ-ਦੇਣਾ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਕੌਣ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਭੀੜ ਵਿੱਚ ਵੀ ਇਕੱਲੇ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਪਰ ਇਕੱਲੇ ਰਹਿਣਾ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੁਹਾਡੀ ਆਪਣੀ ਕੰਪਨੀ ਵਿਚ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ. ਅਤੇ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਆਰਾਮ ਦੇ ਉਸ ਪੱਧਰ 'ਤੇ ਪਹੁੰਚ ਜਾਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਵੀ ਰਿਸ਼ਤੇ ਲਈ ਸੈਟਲ ਨਹੀਂ ਹੋਵੋਗੇ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕੋ ਜਿਹੀ ਖੁਸ਼ੀ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ.

7. ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ 30 ਦੇ ਦਹਾਕੇ ਵਿੱਚ ਡੇਟਿੰਗ ਕਰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਚੁਸਤ ਫੈਸਲੇ ਲੈਂਦੇ ਹੋ

30 ਦੇ ਦਹਾਕੇ ਵਿੱਚ ਡੇਟਿੰਗ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹਿੱਸਾ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਉਹ ਸਾਰੇ ਲਾਪਰਵਾਹੀ ਵਾਲੇ ਫੈਸਲੇ ਨਹੀਂ ਲੈ ਰਹੇ ਹੋ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ 20 ਦੇ ਦਹਾਕੇ ਵਿੱਚ ਭਰੇ ਹੋਏ ਸਨ। ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਗੱਲ ਤੋਂ ਜਾਣੂ ਨਹੀਂ ਹੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਤੋਂ ਕੀ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤੁਸੀਂ ਯਕੀਨੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇਸ ਗੱਲ ਤੋਂ ਜਾਣੂ ਹੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਕੀ ਨਹੀਂ ਚਾਹੁੰਦੇ।

ਮਿੱਠੀਆਂ ਗੱਲਾਂ ਜਾਂ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਦਿੱਖਾਂ ਲਈ ਹੋਰ ਨਹੀਂ ਡਿੱਗਣਾ ਚਾਹੀਦਾ। ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ ਕਿ ਇਸ ਤੋਂ ਵੱਧ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਚੀਜ਼ਾਂ ਹਨ। ਅਤੇ ਜਦੋਂ ਕੋਈ ਚੰਗੀ ਚੀਜ਼ ਤੁਹਾਡੇ ਰਾਹ ਆਉਂਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਫੜੀ ਰੱਖਣ ਦੀ ਬੁੱਧੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈਇਸ ਨੂੰ ਕੰਮ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ.

8.     ਤੁਹਾਡਾ ਆਤਮ-ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਸਭ ਤੋਂ ਉੱਚੇ ਪੱਧਰ 'ਤੇ ਹੈ

ਉਸ ਉਮਰ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡਾ ਸੁਆਗਤ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਤੁਸੀਂ ਦੂਜੇ ਲੋਕ ਕੀ ਸੋਚਦੇ ਹਨ, ਇਸ ਬਾਰੇ ਦੋ ਵਾਰ ਨਹੀਂ ਬੋਲਦੇ। ਤੁਸੀਂ ਹੁਣ ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦੇ ਅਜਿਹੇ ਸਮੇਂ 'ਤੇ ਪਹੁੰਚ ਗਏ ਹੋ ਜਿੱਥੇ ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕੌਣ ਹੋ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਅਤੇ ਬੁਰੇ ਪਹਿਲੂਆਂ ਨਾਲ ਵਧੇਰੇ ਆਰਾਮ ਮਿਲਿਆ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ ਅਤੇ ਇਹ ਜਾਣਨ ਵਿੱਚ ਕਾਫ਼ੀ ਸਾਲ ਬਿਤਾਏ ਹਨ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਕੀ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਕੀ ਨਹੀਂ।

ਇਸ ਕਿਸਮ ਦੀ ਸਵੈ-ਜਾਗਰੂਕਤਾ ਇਹ ਅਹਿਸਾਸ ਵੀ ਲਿਆਉਂਦੀ ਹੈ ਕਿ ਕੋਈ ਵੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਨਹੀਂ ਜਾਣੇਗਾ ਜਿਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਜਾਣਦੇ ਹੋ। ਤੁਸੀਂ ਹੁਣ ਸਮਝ ਗਏ ਹੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਬਾਰੇ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਦੀ ਧਾਰਨਾ ਇਸ ਗੱਲ ਨਾਲ ਗੰਦੀ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਦੇਖਦੇ ਹਨ। ਤੁਸੀਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਤੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸਮਝਦੇ ਹੋ ਕਿ ਲੋਕ ਕਿੱਥੋਂ ਆ ਰਹੇ ਹਨ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਵਿਚਾਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਤੁਸੀਂ ਦਿਨ ਦੇ ਅੰਤ ਵਿੱਚ ਜਾਣਦੇ ਹੋ, ਇਹ ਸਿਰਫ਼ ਤੁਸੀਂ ਹੀ ਹੋ ਜਿਸਨੂੰ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ 'ਤੇ ਆਉਂਦੀ ਹੈ।

9. ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ 'ਤੇ ਕੰਮ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ

ਸਵੈ-ਜਾਗਰੂਕਤਾ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਖਾਮੀਆਂ ਦਾ ਵੀ ਗਿਆਨ ਆਉਂਦਾ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ ਅਜਿਹੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਹਨ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਬਾਰੇ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਨਹੀਂ ਬਦਲ ਸਕਦੇ, ਪਰ ਅਜਿਹੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਵੀ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ 'ਤੇ ਕੰਮ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿੱਚ ਦੁਹਰਾਉਣ ਵਾਲੇ ਪੈਟਰਨਾਂ ਨੂੰ ਦੇਖਦੇ ਹੋ, ਤੁਸੀਂ ਉਹਨਾਂ ਪੈਟਰਨਾਂ ਦੇ ਕਾਰਨ ਨੂੰ ਸਮਝਦੇ ਹੋ, ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਚੱਕਰ ਨੂੰ ਤੋੜਨ ਲਈ ਆਪਣੇ ਆਪ 'ਤੇ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹੋ।

20 ਦੇ ਦਹਾਕੇ ਸਵੈ-ਖੋਜ ਬਾਰੇ ਹਨ, 30 ਦੇ ਦਹਾਕੇ ਨਵੀਂ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਬਾਰੇ ਹਨ। ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਦਾ ਅਜਿਹਾ ਸੰਸਕਰਣ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹੋ ਜਿਸ 'ਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਮਾਣ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ 30 ਦੇ ਦਹਾਕੇ ਵਿਚ ਇਕੱਲੇ ਰਹਿਣ ਨਾਲ ਕਿਵੇਂ ਸਿੱਝ ਸਕਦੇ ਹੋ ਇਸ ਬਾਰੇ ਜ਼ਿਆਦਾ ਤੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਜਾਣਦੇ ਹੋ।

10.  ਤੁਸੀਂਤੁਹਾਡੇ ਦੋਸਤਾਂ ਅਤੇ ਪਰਿਵਾਰ ਦੇ ਨੇੜੇ

ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ 30 ਸਾਲਾਂ ਵਿੱਚ ਹੁੰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਵੱਡੀ ਤਬਦੀਲੀ ਆਉਂਦੀ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਹੁਣ ਹਾਰਮੋਨ ਨਾਲ ਚੱਲਣ ਵਾਲੇ ਬਾਗੀ ਨਹੀਂ ਹੋ ਜੋ ਹਰ ਕਿਸੇ ਨਾਲੋਂ ਬਿਹਤਰ ਜਾਣਦਾ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਰਾਤ ਦੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਤੋਂ ਵੀ ਬੋਰ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ, ਇਹ ਇੱਕ ਕਲੱਬ ਵਿੱਚ ਬਿਨਾਂ ਸੋਚੇ-ਸਮਝੇ ਘੰਟੇ ਬਿਤਾਉਣ ਦੀ ਬਜਾਏ ਆਪਣੇ ਪਸੰਦੀਦਾ ਲੋਕਾਂ ਨਾਲ ਵਧੀਆ ਸਮਾਂ ਬਿਤਾਉਣ ਬਾਰੇ ਵਧੇਰੇ ਬਣ ਗਿਆ ਹੈ।

ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਇਹ ਤਬਦੀਲੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਅਜ਼ੀਜ਼ਾਂ ਦੇ ਨੇੜੇ ਲਿਆਉਂਦੀ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਮਾਪਿਆਂ ਦੇ ਸੰਘਰਸ਼ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸਮਝਦੇ ਹੋ। ਤੁਸੀਂ ਸਮਝਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਦੋਸਤ ਉਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦਾ ਵਿਵਹਾਰ ਕਿਉਂ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਤੁਹਾਡੇ ਜੀਵਨ ਦੇ ਤਜਰਬੇ ਨੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੂਜਿਆਂ ਦੇ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀਕੋਣ ਤੋਂ ਕੁਝ ਸਿਖਾਇਆ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਸਮਝ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਨੇੜੇ ਲਿਆਉਂਦੀ ਹੈ।

11.  ਤੁਸੀਂ ਪਾਲਤੂ ਜਾਨਵਰ ਗੋਦ ਲੈ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜਾਂ ਪੌਦੇ ਰੱਖ ਸਕਦੇ ਹੋ

ਇਹ ਆਮ ਗੱਲ ਹੈ ਇਸ ਪੜਾਅ ਵਿੱਚ ਥੋੜਾ ਜਿਹਾ ਸਾਥੀ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਨ ਕਿਉਂਕਿ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਅਕਸਰ 30 ਦੇ ਦਹਾਕੇ ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਇਕੱਲੇ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਅਤੇ ਇੱਥੇ ਇੱਕ ਸੁੰਦਰ ਜਵਾਬ ਹੈ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਹੈਰਾਨ ਹੋ ਰਹੇ ਹੋ ਕਿ ਆਪਣੇ 30 ਦੇ ਦਹਾਕੇ ਵਿੱਚ ਸਿੰਗਲ ਰਹਿਣ ਦਾ ਮੁਕਾਬਲਾ ਕਿਵੇਂ ਕਰਨਾ ਹੈ, ਭਾਵ, ਇੱਕ ਪਾਲਤੂ ਜਾਨਵਰ ਨੂੰ ਅਪਣਾਓ। ਪਾਲਤੂ ਜਾਨਵਰ ਮਹਾਨ ਸਾਥੀ ਹਨ; ਕੁਝ ਜਾਨਵਰ ਵੀ ਇਹ ਸਮਝਣ ਦੇ ਯੋਗ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜਦੋਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਮਨੁੱਖ ਬਿਪਤਾ ਵਿੱਚ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਅਤੇ ਪਿਆਰ ਦਿਖਾਉਂਦੇ ਹਨ। ਕਿਸੇ ਵੀ ਪਾਲਤੂ ਜਾਨਵਰ ਦੇ ਮਾਲਕ ਨੂੰ ਪੁੱਛੋ ਅਤੇ ਉਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੱਸੇਗਾ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਪਾਲਤੂ ਜਾਨਵਰ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਮਨੁੱਖਾਂ ਨਾਲੋਂ ਬਿਹਤਰ ਹਨ।

ਜੇਕਰ ਪਾਲਤੂ ਜਾਨਵਰ ਰੱਖਣਾ ਬਹੁਤ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਪੌਦੇ ਵੀ ਰੱਖ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਪੌਦਿਆਂ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਦੇਖਭਾਲ ਅਧੀਨ ਵਧਦੇ-ਫੁੱਲਦੇ ਦੇਖਣਾ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤੀ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਅਤੇ ਬੇਸ਼ੱਕ, ਇਹ ਵਾਤਾਵਰਣ ਲਈ ਵੀ ਚੰਗਾ ਹੈ।

ਮੁੱਖ ਪੁਆਇੰਟਰ

Julie Alexander

ਮੇਲਿਸਾ ਜੋਨਸ ਇੱਕ ਰਿਲੇਸ਼ਨਸ਼ਿਪ ਮਾਹਰ ਅਤੇ ਲਾਇਸੰਸਸ਼ੁਦਾ ਥੈਰੇਪਿਸਟ ਹੈ ਜੋ ਕਿ ਜੋੜਿਆਂ ਅਤੇ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਨੂੰ ਖੁਸ਼ਹਾਲ ਅਤੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਰਿਸ਼ਤਿਆਂ ਦੇ ਰਾਜ਼ ਨੂੰ ਡੀਕੋਡ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਵਿੱਚ 10 ਸਾਲਾਂ ਤੋਂ ਵੱਧ ਦਾ ਤਜਰਬਾ ਹੈ। ਉਸਨੇ ਮੈਰਿਜ ਅਤੇ ਫੈਮਲੀ ਥੈਰੇਪੀ ਵਿੱਚ ਮਾਸਟਰ ਦੀ ਡਿਗਰੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤੀ ਹੈ ਅਤੇ ਕਮਿਊਨਿਟੀ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਕਲੀਨਿਕਾਂ ਅਤੇ ਪ੍ਰਾਈਵੇਟ ਪ੍ਰੈਕਟਿਸ ਸਮੇਤ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਸੈਟਿੰਗਾਂ ਵਿੱਚ ਕੰਮ ਕੀਤਾ ਹੈ। ਮੇਲਿਸਾ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀਆਂ ਨਾਲ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਸਬੰਧ ਬਣਾਉਣ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਸਬੰਧਾਂ ਵਿੱਚ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਚੱਲਣ ਵਾਲੀ ਖੁਸ਼ੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਭਾਵੁਕ ਹੈ। ਆਪਣੇ ਖਾਲੀ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ, ਉਹ ਪੜ੍ਹਨ, ਯੋਗਾ ਦਾ ਅਭਿਆਸ ਕਰਨ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਅਜ਼ੀਜ਼ਾਂ ਨਾਲ ਸਮਾਂ ਬਿਤਾਉਣ ਦਾ ਅਨੰਦ ਲੈਂਦੀ ਹੈ। ਆਪਣੇ ਬਲੌਗ, ਡੀਕੋਡ ਹੈਪੀਅਰ, ਹੈਲਥੀਅਰ ਰਿਲੇਸ਼ਨਸ਼ਿਪ ਦੇ ਜ਼ਰੀਏ, ਮੇਲਿਸਾ ਆਪਣੇ ਗਿਆਨ ਅਤੇ ਅਨੁਭਵ ਨੂੰ ਦੁਨੀਆ ਭਰ ਦੇ ਪਾਠਕਾਂ ਨਾਲ ਸਾਂਝਾ ਕਰਨ ਦੀ ਉਮੀਦ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਉਹ ਪਿਆਰ ਅਤੇ ਸੰਪਰਕ ਲੱਭਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ ਜਿਸਦੀ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਇੱਛਾ ਹੈ।