Anjeun gaduh gambar dina sirah anjeun ngeunaan kumaha kahirupan anjeun. Hiji pakasaban ngimpi di 23, nikah sweetheart SMA anjeun ku 25, sarta boga dua kids ku 32. Hiji poé, kanyataanana hits jeung anjeun hudang pikeun manggihan anjeun hiji jalma tunggal 30 taun heubeul anu hirup cinta téh salaku juicy salaku hiji. kismis dehidrasi. Jeung anjeun heran kumaha Cope jeung single dina 30s Anjeun. Percanten ka abdi, nalika kuring nyarios kieu, anjeun henteu nyalira.

Aya seueur jalma di luar sana anu hariwang ngeunaan jomblo dina yuswa 30. Barina ogé, sadayana di sabudeureun anjeun sigana bakal nikah atanapi ngamimitian kulawarga. Teras anjeun gaduh baraya anu ngingetkeun anjeun kana jam biologis anjeun. Sababaraha anu 'bagus' malah bakal nunjukkeun yén taun-taun perdana anjeun bakal kaliwat sareng anjeun henteu cukup anca pikeun narik pasangan anu layak dina umur anu 'maju' sapertos kitu.

Jadi, teu aya anu tiasa nyalahkeun anjeun upami anjeun ngamimitian. ngarasa depresi ngeunaan keur single dina yuswa 35. Tapi éta aneh mun single dina 30s anjeun? Hayu urang manggihan.

Naha Aneh Jadi Jomblo Umur 30an?

Teu lila ti harita rata-rata pasangan nikah nalika umurna bieu 18. Kiwari dunya geus leuwih santai. Sanajan kitu, aya kénéh loba jalma anu yakin yén aya waktu 'ditangtayungan' pikeun sagalana jeung lamun anjeun unhitched dina 30s anjeun, mangka anjeun geus datang ka pisan tungtung umur marriageable anjeun, lamun teu lulus eta sagemblengna. Barrage konstan kritik dina pilihan anjeun tetep unmarried

• Lajang dina umur 30-an meureun ngarasa pikasieuneun, tapi teu aya anu salah. Kanyataanna, éta jadi beuki umum
• Aya loba tekanan ti masarakat, utamana dina awéwé, pikeun manggihan pasangan
• Fokus kana versi hadé tina diri anjeun bakal nulungan anjeun Cope jeung single dina 30s Anjeun

Teu bisa dipungkir yén lajang dina umur 30-an tiasa rada pikasieuneun. Utamana upami anjeun ngagaduhan rencana pikeun nikah sateuacanna, atanapi upami anjeun kaluar tina hubungan jangka panjang anu anyar. The unpredictability tina mangsa nu bakal datang tiasa wrecking saraf.

Tapi aya hiji hal anu leuwih goreng tibatan jomblo dina umur 30an. Sareng éta dina hubungan nalika anjeun henteu siap pikeun éta. Hiji-hijina waktos anjeun kedah ngalakukeun hubungan sareng batur nyaéta kusabab anjeun hoyong, sanés kusabab dipiharep anjeun, atanapi kusabab jam biologis, atanapi kusabab anjeun ngarasa sepi.

Umur 30-an mangrupakeun kurung umur anu éndah. Anjeun langkung wijaksana sareng henteu nyieun kaputusan anu bodo (seueur waktos). Anjeun terang diri anjeun, kahayang anjeun, awak anjeun, aspirasi karir anjeun, sareng sistem nilai anjeun langkung saé. Hormon anjeun langkung stabil ayeuna, janten anjeun moal gaduh tato 'NO RAGRETS' dina dada anjeun saatos kaluar tina hubungan anu goréng. Ayeuna, anjeun langkung terang ngeunaan dunya sareng kumaha hal-hal jalanna. Ku kituna, nyaho kumaha carana Cope jeung keur single dina 30s anjeun moal jadi deal badag boh.

Ayeuna bobogohan salaku awéwé di 30s bisa sigana saeutik worrisome kusabab jam biologis disebut tadi jeung baraya usil. Muhun, upami anjeun salah sahiji jalma anu hayang boga anak biologis, ieu warta alus: Numutkeun hiji ulikan, bari puncak kasuburan di awal 20s, turunna pisan slow pos éta. Jeung bédana dina tingkat kasuburan antara hiji awéwé di ahir 20s sarta mimiti 30s teu pira. Janten, anjeun masih gaduh waktos.

Kanggo langkung seueur wawasan anu didukung ahli, mangga ngalanggan saluran YouTube kami. Klik di dieu.

Sabaraha Persentase Umur 30 Taun Anu Jomblo?

Bobogohan dina umur 30-an téh matak pikaseurieun. Loba jalma kiwari willingly tetep single sarta hirup maranéhna pikeun fullest. Dina dékade panungtungan, aya geus turunna seukeut dinajumlah dewasa ngora anu nikah. Numutkeun kana pusat riset The Pew, dina taun 2021, di AS, aya 128 juta dewasa anu teu kawin sareng 25% di antarana henteu kantos hoyong nikah. Janten, upami anjeun mikir, "Naon salah kuring, naha kuring jomblo?", teras terang yén aya seueur jalma anu sami sareng anjeun sareng teu aya anu lepat sareng anjeun. Inget, hubungan romantis teu ngajadikeun anjeun sakabeh. Anjeun hiji jalma lengkep irrespective tina status hubungan anjeun.

Kumaha Cope Jeung Keur Jomblo Dina 30an Anjeun - 11 Tips

Sadaya nyarios sareng rengse, manggihan diri single dina 30s anjeun tiasa bit distressing di kali margi naskah anu tos dipaparinkeun ka urang sadaya anu ku simkuring dipiharep tiasa ngiring. Ieu sababaraha hal umum anu dirasakeun ku seueur jalma dina fase kahirupan ieu:

• Kasepian: Anjeun tiasa leres-leres ngaraosan nyalira. Tapi nalika anjeun nyalira sepanjang waktos, éta tiasa ka anjeun. Lantaran kitu, ngarasa nyalira di 30s pisan umum

• Rarasaan saeutik leungit: Nalika anjeun lajang, hal anu sarua teu bisa disebutkeun pikeun babaturan anjeun. Sarta terus wheeling katilu bisa meunang bangor sanggeus bari pikeun kabayang katilu ogé pasangan. Jadi ujug-ujug, anjeun manggihan diri sababaraha babaturan pondok

• Anjeun kadua nebak sakabéh kahirupan anjeun: Anjeun overanalyze sagalana anjeun geus dipigawé, nyoba angka kaluar kumaha anjeun nepi ka titik ieu. "Meureun kuring teuing picky" atawa "Kuring kudutos nikah ka anjeunna nalika anjeunna nanya" atawa "Anjeunna jadi paduli, jadi kumaha lamun manehna curiga kuring sepanjang waktos, abdi bakal jadi biasa eta tungtungna"

• Kahariwang jeung depresi: Bobogohan bisa nyieun hiji jalma ngarasa hariwang, utamana dating salaku awéwé di 30-an. Anjeun pinter, anjeun museurkeun karir, sareng standar anjeun luhur. Janten henteu heran yén anjeun mungkas déprési janten lajang dina umur 35 nalika anjeun pendak sareng hiji tanggal anu goréng saatosna

Warta anu saé nyaéta kami gaduh sababaraha tip anu tiasa ngabantosan anjeun ngatasi kahariwang ieu. . Hayu urang ngajalajah kumaha cara nungkulan jadi lajang dina umur 30-an.

1. Jatuh cinta ka diri sorangan

Saméméh anjeun bobogohan dina umur 30-an, mimitian ku narima jeung bogoh ka diri sorangan. Nyiptakeun kaputusan nalika anjeun henteu resep ka diri anjeun jarang bakal ngakibatkeun pilihan anu saé. Sareng pilihan-pilihan anu goréng ieu nyababkeun masalah anu nambihan rasa teu aman anjeun, janten lingkaran setan.

Asih diri bakal ngabantosan anjeun ngarobih siklus. Anjeun diajar nampi saha anjeun sareng nungtut batur ogé. Sakali éta kajadian, anjeun bakal manggihan beuki loba jalma anu bogoh ka anjeun ngan cara anjeun sarta ulah ngaharepkeun anjeun ngarobah pikeun aranjeunna.

2.     Jelajahi dunya supados tiasa ngaraos lajang dina yuswa 30an

Upami anjeun umur 30an, maka ayeuna waktosna pikeun ngarambat. Nalika anjeun ngora, anjeun henteu gaduh artos pikeun ngarambat. Sareng nalika anjeun ngumpulkeun harta anu cukup pikeun nyandak dunyawisata, anjeun heubeul teuing pikeun hal kasar kaluar. Nepi ka 30-an anjeun, anjeun boga cukup duit dina akun anjeun pikeun ngamimitian iinditan solo.

Iinditan henteu ngan ngeunaan indit ka tempat anyar jeung cicing di hotél sarta mesen layanan kamar. Padahal anjeun pasti tiasa ngalakukeun éta ogé. Éta ogé ngeunaan ngajajah budaya anyar, masakan, sareng sakapeung, diajar cara hirup anyar. Iinditan enriches hirup anjeun sarta méré Anjeun sudut pandang anyar. Sareng saha anu terang, panginten cinta hirup anjeun linggih di kafé di Venice ngalakukeun teka-teki silang.

3.     Pokus kana karir anjeun

Karir anjeun mangrupikeun aspék anu penting pisan dina kahirupan anjeun sareng upami anjeun mikir kumaha cara ngatasi jomblo dina umur 30an, maka karir anjeun nyaeta jawaban. Hiji hal anu pasti, pasangan anjeun moal tiasa tetep sareng anjeun salamina. Hubungan anjeun tiasa mungkas. Tapi zeal anjeun pikeun digawé tetep sareng anjeun salawasna irrespective status hubungan anjeun.

Upami anjeun bobogohan salaku awéwé umur 30an, anjeun leres-leres bakal nyanghareupan seueur panas ti jalma-jalma pikeun fokus kana karir anjeun. Nanging, éta sanés alesan pikeun anjeun ngeureunkeun kerja keras. Karir anjeun mangrupikeun buah padamelan anjeun, sareng anjeun kedah bangga.

4.     Nyokot hobi

Upami anjeun hariwang ngeunaan lajang dina umur 30an, maka cara anu saé pikeun ngaganggu anjeun tina turun kana liang kelenci nyaéta nyandak hobi. Hiji hal anu anjeun hoyong laksanakeun tapi tetep disimpen kusabab anjeun ogériweuh ngadegkeun aspék kahirupan anjeun anu sanés.

Bisa waé diajar maén kendang atanapi ngadamel perhiasan. Anjeun malah bisa ngamimitian volunteering di dapur sup lokal. Hobi ngabantosan anjeun bersantai sareng masihan anjeun rasa prestasi. Éta ogé ngajadikeun anjeun jalma anu langkung saé. Sareng nalika anjeun janten saé, anjeun ogé tiasa dianggo salaku flex. Sadayana éta kaayaan win-win.

5. Ulah ngabandingkeun diri

27 taun heubeul, Stacy jeung Patrice, éta babaturan pangalusna sarta maranéhanana mimitian gawé bareng di tempat anu sarua dina designation sarua. Aranjeunna ngalakonan ogé pikeun diri. Stacy nikah sareng saatos 2 taun, anjeunna hamil sareng anak kahiji. Stacy terang yén anjeunna kedah milih antara indung atanapi karir, tapi hoyong difokuskeun anakna sapinuhna pikeun sababaraha taun munggaran, janten anjeunna mutuskeun istirahat sareng kaluar tina padamelan na salami sababaraha taun. Anjeunna ngamimitian moro padamelan nalika putrana yuswa 3 taun. Tapi gap dina neruskeun nya mangaruhan prospek dirina. Manéhna ogé teu bisa nyokot pagawéan anu merlukeun manéhna sadia sakedapan atawa dina jam-jaman ganjil.

Di sisi séjén, Patrice geus loba kamajuan dina karirna, manéhna ngumbara ka dunya pikeun digawé, jeung malah bisa meuli imah keur dirina. Tapi Patrice teu ngarasa depresi ngeunaan keur single dina 35. katiisan bray nepi ka dirina. Stacy terang yén upami anjeunna henteu nyandak istirahat éta, karirna ogé bakal pareum. jukut téhsalawasna greener di sisi séjén. Penting pikeun émut yén teu aya anu gaduh sadayana sareng yén urang ngalakukeun anu pangsaéna sareng naon anu urang gaduh iraha waé. Ulah jadi teuas dina diri.

6.     Hirup nyorangan dina umur 30an mangrupikeun berkah

Seueur jalma anu sieun prospek hirup nyalira. Tapi hayu atuh ngayakinkeun anjeun, hirup nyalira tiasa Boon nyata. Anjeun henteu ngabales ka saha waé, tabuh sabaraha anjeun balik ka bumi, upami anjeun tuang kuéh sareng és krim pikeun tuangeun, naha anjeun parantos nyuci, naon anu anjeun pake di bumi, naon anu anjeun henteu lakukeun, musik naon anu anjeun dengekeun. , jeung sajabana Jadi jomblo aya mangpaatna.

Perasaan nyalira dina 30an teu aya hubunganana sareng anu hirup sareng anjeun. Anjeun ogé tiasa ngaraos sepi dina riungan. Tapi hirup nyalira ngajadikeun anjeun nyaman di perusahaan sorangan. Sareng nalika anjeun ngahontal tingkat kanyamanan éta, anjeun moal netep pikeun hubungan anu henteu nawiskeun anjeun kabagjaan anu sami.

7. Anjeun nyieun kaputusan smarter mun anjeun bobogohan di 30s Anjeun

Bagian pangalusna dating di 30s nyaeta anjeun teu nyieun sagala kaputusan gagabah nu 20s anjeun seemed jadi littered kalawan. Sanaos anjeun henteu terang naon anu anjeun pikahoyong tina hubungan, anjeun pasti terang naon anu anjeun pikahoyong dina hubungan.

Teu aya deui anu resep ngobrol sareng penampilan anu endah. Anjeun sadar aya hal anu langkung penting tibatan éta. Sarta lamun hal alus datang cara anjeun, anjeun boga hikmah pikeun nahan nacoba sangkan eta jalan.

8.     Kapercayaan anjeun di luhur sepanjang waktos

Wilujeng sumping di umur dimana anjeun henteu masihan dua hoots ngeunaan naon anu dipikirkeun ku batur. Anjeun ayeuna parantos ngahontal waktos dina kahirupan anjeun dimana anjeun sadar saha anjeun sareng parantos mendakan langkung kanyamanan sareng aspék anu pangsaéna sareng awon anjeun. Anjeun parantos nyéépkeun sababaraha taun pikeun mikirkeun diri anjeun sareng terang naon anu dianggo pikeun anjeun sareng naon anu henteu.

Kasadaran diri sapertos kitu ogé nyadar yén teu aya anu bakal kenal anjeun sapertos anjeun terang diri anjeun. Ayeuna anjeun ngartos yén persépsi hiji jalma ka anjeun kacemar ku cara ningali dirina sorangan. Anjeun beuki ngarti ti mana jalma asalna jeung pamadegan maranéhna ngaganggu anjeun jauh leuwih saeutik. Anjeun terang dina ahir poé, ngan anjeun nu kudu nungkulan hirup nalika eta pencét anjeun.

9. Anjeun nuju ngerjakeun masalah anjeun

Kalayan kasadaran diri datang ogé pangaweruh ngeunaan cacad anjeun. Bari aya hal nu teu bisa ngarobah ngeunaan diri sagemblengna, aya ogé hal anu bisa digarap kana. Anjeun ningali pola anu diulang-ulang anjeun nyanghareupan dina kahirupan, anjeun ngartos anu nyababkeun pola-pola éta, sareng anjeun damel dina diri anjeun pikeun megatkeun siklus.

Umur 20an téh ngeunaan pamanggihan diri, 30an téh ngeunaan awal anyar. Anjeun ngawangun diri sareng damel pikeun ngadamel versi diri anu anjeun banggakeun. Anjeun beuki terang ngeunaan kumaha carana nungkulan jadi lajang dina umur 30an.

10.  Anjeunngadeukeutan ka babaturan sareng kulawarga anjeun

Kahirupan butuh parobahan anu ageung nalika anjeun umur 30an. Anjeun henteu langkung pemberontak anu didorong ku hormon anu langkung terang tibatan anu sanés. Anjeun oge bisa mimiti bosen hirup peuting. Pikeun anjeun, éta langkung seueur ngeunaan nyéépkeun waktos anu berkualitas sareng jalma anu anjeun pikahoyong tibatan nyéépkeun jam-jaman anu teu dipikiran di klub.

Pergeseran kahirupan ieu ngadeukeutkeun anjeun ka anu dipikacinta. Anjeun langkung ngartos perjuangan kolot anjeun. Anjeun ngarti naha babaturan anjeun kalakuanana cara maranehna ngalakukeun. Pangalaman hirup anjeun parantos ngajarkeun anjeun hal-hal tina sudut pandang batur sareng pamahaman ieu anu ngadeukeutkeun anjeun ka aranjeunna.

11.  Anjeun tiasa ngadopsi piaraan atanapi ngajaga pepelakan

Ieu normal. hoyong sosobatan saeutik dina fase ieu salaku hiji bisa mindeng manggihan diri ngarasa nyalira dina 30s. Sareng aya hiji jawaban anu saé upami anjeun naroskeun kumaha carana ngabéréskeun bujangan dina umur 30an, nyaéta, ngadopsi piaraan. Pets anu pendamping hébat; sababaraha sato ogé bisa ngarasakeun lamun manusa maranéhanana dina marabahaya sarta némbongkeun aranjeunna care jeung sayang. Tanya wae nu boga piaraan jeung maranéhna bakal ngabejaan Anjeun yen pets maranéhanana leuwih hade tinimbang lolobana manusa.

Lamun ngajaga piaraan teuing pajeujeut, anjeun malah bisa boga tutuwuhan. Ngurus pepelakan sareng ningali aranjeunna mekar dina perawatan anjeun masihan anjeun rasa prestasi. Sareng tangtosna, éta ogé saé pikeun lingkungan.

Panunjuk Utama