الحجج والمعارك هي جزء من كل علاقة. ما يهم هو كيف تبذل أنت وشريكك جهدًا لإعادة الاتصال بعد معركة كبيرة. إذا تركت الاستياء والغضب في الداخل لفترة طويلة ، فقد يتسبب ذلك في ضرر لا يمكن إصلاحه لرابطةك. من ناحية أخرى ، فإن بذل الجهود لإعادة الاتصال بعد معركة كبيرة والعمل على حل المشكلة الأساسية ، يمكن أن يساعد في تقوية العلاقة لفترة طويلة. ومع ذلك ، فإن قول ذلك أسهل من فعله.

عندما تكون الأنا في اللعب ولا تريد أن تكون أول من يمد يده ، فإن المصالحة بعد القتال ليست شيئًا يسير عليك. هذا هو السبب في أن وجود بعض النصائح الفعالة في جعبتك لإعادة الاتصال بعد معركة كبيرة يمكن أن يساعد في استعادة الانسجام في علاقتك ويضعك على الطريق إلى علاقة أكثر سعادة وصحة.

بينما من المهم إعطاء شخص ما مساحة بعد الشجار ، من المهم أيضًا إجراء محادثات علاجية لإصلاح العلاقة بعد مناقشة ضخمة ومتوترة. من المهم إيجاد طرق مبتكرة للتعويض بعد القتال. ولكن في خضم جدال محتدم ، كل ما تريد القيام به هو إعطاء شريكك جزءًا من عقلك ، والأفكار حول "كيفية إعادة الاتصال بعد القتال؟" بالكاد تدور في ذهنك في هذه المرحلة. ولكن إذا كنت ترغب في حفظ العلاقة بجدية ، فيجب أن تحاول بجدية أكبر وأن تجري تلك المحادثات الضرورية. دعونا نلقي نظرة على الكيفية التي يمكن أن تأتي بها هذه المحادثات العلاجيةتعامل مع الموقف بلهجة معادية أو اتهامية. لا تعمم وتقول ، "أنت لا تفعل هذا أبدًا ، فأنت تحاول دائمًا أن تؤذيني" ، حاول الابتعاد عن كلمات مثل "دائمًا" و "أبدًا". بدلاً من ذلك ، التزم بـ ، "لا أعتقد أننا نتعامل مع بعضنا البعض بشكل جيد جدًا وقد آلمني ذلك عندما قلت ذلك لي".

عندما تبدو العلاقة غريبة بعد الجدل ، فإن الطريقة الوحيدة لاستعادتها المسار هو من خلال التواصل الصادق والمفتوح. تأكد من إخبار شريكك بما شعرت به ، وفي نفس الملاحظة ، يجب أن تجعله يشعر بالتحقق عندما يخبرونك بما شعروا به.

2. ماذا تفعل بعد الشجار؟ تجنب إعطاء كتف باردة لشريكك

من الطبيعي أن تحتاج إلى بعض الوقت لتهدأ بعد القتال. يساعدك على جمع أفكارك وفهم الموقف الحالي. ومع ذلك ، بمجرد حل الخلاف ، تجنب إعطاء كتف باردة لشريكك أو اللجوء إلى العلاج الصامت ، حتى إذا كنت تشعر ببعض الغضب المتبقي. سيؤدي هذا فقط إلى تنفير شريكك وزيادة تعقيد ديناميكيات علاقتك. إذا كنت لا تستطيع أن تجعل نفسك على طبيعتك المعتادة حول شريكك ، أخبرهم أنك بحاجة إلى مزيد من الوقت للعودة إلى طبيعتك.

الشعور بالضيق والضعف العاطفي بعد معركة كبيرة أمر مفهوم. حتى أثناء عملك على معالجة هذه المشاعر السلبية ، ضع في اعتبارك حقيقة أن إطالة القتال يمكن أن يضر أكثر منجيد. ابذل جهدًا جادًا للسيطرة على عواطفك وحاول كسر الجليد عن طريق الانغماس في نشاط تستمتع أنت وشريكك بالقيام به معًا. سيعطيك هذا فرصة للترابط ، ومواجهة المسافة والسلبية في العلاقة.

4. التفكير في الأوقات الجيدة يمكن أن يساعد في إصلاح العلاقات

كيف تصلح الخلاف؟ ذكّر نفسك بسبب وجودك في هذه العلاقة مع هذا الشخص في المقام الأول. ويمكن أن يحدث ذلك إذا حاولت التذكر. إحدى الطرق التي تم اختبارها عبر الزمن لإعادة الاتصال بعد معركة كبيرة هي التفكير في الأوقات الجيدة التي عشتها معًا. سيكون هذا أيضًا بمثابة تذكير لسبب وقوعك أنت وشريكك في حب بعضكما البعض. يمكن أن يساعد استعراض صورك القديمة أو ذكرياتك عن رحلة رومانسية قمت بها معًا في إنهاء موجة الغضب والمشاحنات.

في مكانها ، ستشعر بالدفء والعاطفة ، مما سيساعدك بشكل إيجابي على إعادة التواصل مع شخصيتك المهمة. مرة أخرى. بالتأكيد ، لن يخبرك هذا بالضرورة بكيفية إصلاح العلاقة بعد معركة ضخمة ، ولكنه على الأقل سيضعك في حالة ذهنية أفضل. بالإضافة إلى ذلك ، سيتم تذكيرك بحقيقة أنكما تهتمان حقًا ببعضكما البعض.

5. رؤية الأشياء من وجهة نظرهما

الاختلاف في الآراء هو السبب الأساسي من معظم المعارك. يمكن أن تؤدي وجهات نظرك المتباينة حول قضية ما إلى سوء الفهم والصراع والافتقارمن الاتصالات. من الطبيعي ألا تتفق أنت وشريكك على كل شيء.

تتمثل الطريقة الناضجة للتعامل مع هذه الاختلافات في تقدير منظور الشخص الآخر بدلاً من رفضه. عندما تمشي مسافة ميل في أحذيتهم ، سترى الأسباب الكامنة وراء ردود أفعالهم ولماذا قالوا الأشياء التي فعلوها. ربما لم يكونوا شريرين كما كنت تعتقد ، وقد سمحوا لعواطفهم بالتغلب عليها.

عندما تعطي مساحة في علاقة بعد الشجار ، خذ لحظة للتفكير في ما كان شريكك فيه من خلال ولماذا ربما تصرفوا بالطريقة التي فعلوها. سيساعدك هذا على رعاية علاقتك في ملاذ يسمح لكما بالازدهار كأفراد وزوجين. 4> 6. لا تتسرع في الأشياء لإعادة الاتصال بعد شجار كبير

يستغرق التعافي والشفاء في العلاقة بعد الشجار بعض الوقت. ربما تكون قد قمت بحل النزاع ولكن هذا لا يعني بالضرورة أنك قد تعافت من الانتكاسة بالكامل. لذا ، لا تتسرع في إعادة الاتصال بعد قتال كبير.

إذًا ، كيف يمكن إصلاح الخلاف الذي ذهب بعيدًا؟ خذ الوقت الذي تحتاجه لتكون في سلام مع حقيقة أن شيئًا سيئًا قد حدث بينكما قبل أن تحاول العودة إلى مساحتك السعيدة. خلال هذا الوقت ، تجنب التشبث بجهازكالعلاقة أو الإزعاج لشريكك. إذا كنت تتساءل عن المدة التي يجب أن تنتظرها بعد الجدال قبل محاولة الإصلاح ، فإن الإجابة هي: حتى تكون في حالة ذهنية تسمح لك ببدء المصالحة.

7. اعترف بدورك في القتال

ما يجب فعله بعد الشجار هو ألا تطلب اعتذارًا من شريكك. يتعلق الأمر بالاعتراف بأخطائك والقيام بدورك في إصلاح الأشياء. هذا هو الجانب الأكثر صعوبة ولكنه أيضًا أحد الجوانب الأساسية لتقوية رباطك بعد تعرضه لضربة بسبب القتال. تحتاج رقصة التانغو إلى شخصين دائمًا. حتى لو كنت في ذهنك ، كان القتال خطأ شريكك ، فلا بد أنك لعبت دورًا فيه.

ربما قلت أو فعلت أشياء أدت إلى تفاقم الوضع المحتمل للتقلبات. اعترف بدورك واعترف بأفعالك أمام شريكك. سيقطع هذا شوطًا طويلاً في السماح لهم بمعرفة أنك تريد حقًا وضع هذا الحدث غير السار في ماضيك وإعادة الاتصال لبناء رابطة أقوى.

8. ماذا تفعل بعد شجار مع صديقها الخاص بك؟ لا تفرط في التفكير وتلتزم بطقوسك

لكل زوجين طقوس معينة يتبعونها دينياً. أنت تعرف الأعمال الصغيرة للتعايش مثل تناول وجبات الطعام معًا ، والقيام بالتسوق من البقالة معًا ، والتخطيط لموعد ليلة كل أسبوع وما إلى ذلك ، والتي تحدد حقًا علاقتك. بمجرد أن تحسم مشاجرة وترغب في إعادة الاتصال بهاشريكك ، تأكد من إعادة هذه الطقوس إلى مسارها الصحيح. لا تنتظر حتى يتخذ شريكك زمام المبادرة ، ولا تفكر كثيرًا في رد فعله. افعل ذلك. ابحث عن طرق إبداعية للتعويض بعد القتال وستكون قد انتهيت من التعويض في وقت قصير.

9. أخبرهم أنك تقدرهم

الآن وقد قيل الكثير من الأشياء السلبية بالفعل ، من الضروري أن تمسح القائمة وتنظف وتقول شيئًا لطيفًا لبعضكما البعض لمرة واحدة. عندما تصبح المعارك قبيحة ، قد يقول المرء أشياء لا تعنيها وقد لا يتذكرها لاحقًا. لكن تأثيرها يبقى في العلاقة. لتكون قادرًا على التغلب بشكل فعال على العقبات التي تشكلها تلك الكلمات الجارحة ، يجب على المرء أن يحاول قول أشياء أكثر لطفًا لشريكه لإعادة تأكيد حبهم له. إليك بعض الأشياء التي يمكنك قولها.

"أنا آسف لما حدث اليوم ولكني أريدك أن تعرف أنه لا يمر يوم لا أكون فيه ممتنًا لك في حياتي . "

" أحبك وكل السعادة التي تجلبها لي. كان لدينا رقعة صعبة ولكن بسببك ، فأنا أقوى اليوم وسأكون أقوى لك غدًا. "

" أنت أفضل شيء حدث لي وأنا آسف جدًا لإحباطك. "

10. لا تقصفهم

الشيء المهم في إعادة الاتصال بعد معركة كبيرة هو أنه من المفترض أن يحدث بوتيرته الخاصة وليس شيئًا يمكنك إجباره. لذا إجبار شريكك على الإجابات أو الردود أوردود الفعل قد تزعجهم بصراحة وتؤذي علاقتك أكثر مما تنفع. على الرغم من أنه أمر مزعج ، فقد تضطر فقط إلى منح شريكك بعض الوقت قبل أن تصبح الأمور على ما يرام حقًا بعد هذا الجدال الهائل في العلاقة.

لذا إذا كنت تسأل ، "كم من الوقت يجب أن أعطيها مساحة بعد قتال؟ "، أخبرهم أنه يمكنهم أن يأخذوا كل الوقت والمساحة التي يحتاجون إليها. لإعادة الاتصال حقًا ، يجب أن تسمح لبعضكما البعض بالتفكير بشكل فردي وأن تأخذ وقتك في معالجة الأشياء.

لا توجد علاقة محصنة ضد العواصف والاضطرابات. الشيء الحكيم الذي يجب عليك فعله هو الاستعداد لمواجهة تلك العواصف والعمل على بناء علاقة قوية حتى للبقاء على قيد الحياة في أسوأ الانتكاسات. إذا كنت تكافح مع الحجج المستمرة والمعارك التي لا تنتهي ، يمكن أن تساعدك لوحة Bonobology من المعالجين ذوي الخبرة على الاقتراب أكثر نحو المصالحة.

الأسئلة الشائعة

نعم ، هذا ممكن. يعتمد الأمر كليًا على كيفية تقديرك لدورك في القتال ومحاولة حل المشكلات التي أدت إلى اندلاعه. يعود معظم الأزواج إلى طبيعتهم بعد الشجار ، لكن كل هذا يتوقف على المشكلة التي تقاتل من أجلها. إذا كانت مشكلة خطيرة ، فقد يستغرق الأمر وقتًا حتى تعود الأمور إلى طبيعتها. 2. كم من الوقت يجب أن أمنحه مساحة بعد القتال؟

لا بأس بيوم أو يومين ، ولكن إذا طال بعد ذلك فهو يمنحكالعلاج الصامت ، وهو ليس الشيء الصحيح الذي يجب القيام به. في هذه الحالة ، تصبح إساءة عاطفية. 3. إلى متى يجب أن يستمر القتال في العلاقة؟

يجب حل العراك في أسرع وقت ممكن. وكلما طالت أمده ، يخلق الاستياء والمرارة والإحباط. القول الشائع هو أنه يجب عليك حل القتال قبل الذهاب إلى الفراش.

لماذا إعادة الاتصال بعد قتال كبير؟

"كنت أعرف ناتاشا وكنت في حالة حب بجنون لبعضنا البعض ، وقد أحببتها حقًا كما كانت. لكن عندما بدأت في مغادرة المنزل بعد مشاجرة ، بعد أن كانت غير محترمة للغاية طوال الحلقة بأكملها ، أصبح من الصعب محاولة الحفاظ على أي رابط كان لدينا ، "تخبرنا Jeyena.

" على الرغم من أنني أعلم إعطاء مساحة في علاقة بعد ذلك المعركة مهمة ، شعرت "فضاءها" وكأنها كانت تمنعني من مغادرة "إعادة الاتصال بعد قتال كبير" ولا حتى خيارًا. كل هذا بعد مناداتي بأسماء غير محترمة هاجمت مخاوفي وأساءت إلي بشكل صارخ ، لمجرد أنها كانت في حالة مزاجية سيئة. إنه لأمر مخز لأنني اعتقدت حقًا أن المشاعر العاطفية التي نشاركها مع بعضنا البعض ستؤثر على شيء ما. ويضيف أن عدم قدرتنا على إعادة علاقتنا إلى مسارها الصحيح بعد معركة دمرت الأشياء بالنسبة لنا. إذا كانت علاقتك تمر بمرحلة صعبة ، فإن توازن الديناميكيات كشركاء يتأثر بالمعارك المتكررة. تشعر بالإرهاق من مشاعر الخيانة والغضب والحزن واليأس.

في مثل هذه الأوقات ، من الضروري أن تتذكر ما الذي يجعل الآخر المهم هو حب حياتك. في تلك الأوقات العصيبة عندما تؤدي معركة ما إلى أخرى ، وبلغت ذروتها في معركة شريرة كبيرة تجعلك تشعر وكأن هناكلا يوجد أمل في إصلاح الضرر ، يجب أن يكون اكتشاف طرق ووسائل لإعادة الرومانسية في حياتك ذا أهمية قصوى.

أهمية إصلاح العلاقات

يمكن أن يتسبب الغضب المتبقي والقضايا التي لم يتم حلها في إحداث ضرر إلى أساس علاقتكما ، مما يتسبب في تفككك أنت وشريكك. مع كل قتال صغير وكبير ، تنمو هذه المسافة أكثر قليلاً ، مما يجعل الفجوة واسعة جدًا بحيث يصعب سدها. لذا ، سواء كان الأمر يتعلق بالتصالح مع أحد أفراد الأسرة بعد مشاجرة أو جعل الأمر يتعلق بصديقك بعد أن غادر غرفتك ، فإن إصلاح العلاقات ليس شيئًا يجب على المرء أن يستخف به.

بالإضافة إلى أن العلاقة تبدو غريبة بعد الشجار. بعد ليلة من الصراخ على بعضكما البعض ، إذا قررت أن تمسح الأشياء تحت السجادة دون معالجتها ، فسيؤدي ذلك إلى مهذبة وهمية والمشي على قشر البيض لتجنب قتال آخر. عدم القدرة على إيجاد حلول وسط وأرضية مشتركة يلحق بك في النهاية ، غالبًا دون توضيح الضرر حتى فوات الأوان.

من المهم معالجة مشاكلك والعمل على إعادة الاتصال بعد معركة كبيرة لتكون قادرًا للمضي قدمًا حقًا ، تاركًا وراءه كل الأحقاد والاستياء. دعونا نلقي نظرة على كيفية القيام بذلك بالضبط.

كيف تحل معركة كبيرة؟

كيفية إعادة الاتصال بعد القتال؟ الخطوة الأولى نحو حل النزاع هي قبولحقيقة أن المعارك والحجج هي جزء من كل علاقة. من خلال الحجج ، يمكنك إخبار بعضكما البعض بما يفسد الصفقة بالنسبة لك وما هو غير ذلك ، ويعني وضع قدمك في الأساس أنك تطالب بقدر متساوٍ من الاحترام في العلاقة ، مما يضمن عدم قيام أي شخص بالسير على أي شخص.

سيساعد هذا على ضمان عدم السماح أبدًا لخوض معركة كبيرة بإفساد علاقتك بأي شكل من الأشكال. ومع ذلك ، من المهم أيضًا أن تتذكر أن المعارك السيئة في العلاقة يمكن أن تدمرها تمامًا على المدى الطويل. خاصة عندما لا تكون متأكدًا من كيفية إصلاح العلاقة بعد معركة ضخمة ، فإن العداء المستمر يمكن أن يسبب مشاكل في الجنة.

نعم ، يستغرق الأمر وقتًا للتعافي من الجدل الساخن ، خاصة إذا كانت المشكلة في اليد ذات طبيعة جادة. إن كونك في الحالة الذهنية الصحيحة لإعادة الاتصال بشريكك يمكن أن يحدث فرقًا حرفيًا. يجب ألا تتخلى عن المحاولة ، حتى لو بدا أن كل ما يريده شريكك هو الاستمرار في التصرف بملاحظاته الساخرة. فيما يلي بعض الطرق لحل المشاجرة وتقوية الروابط بينكما. لبناء علاقة مفيدة. يصبح هذا أكثر إلحاحًا بعد القتال. لذا امنح بعضكما بعض الوقت والمكان حتى يهدأ كل منكما. في الواقع ، يمكنك أن تسأل شريككلإعطائك بعض المساحة لتهدأ وترتب أفكارك.

فكر في الأمر بهذه الطريقة ، عندما تستمر مهمة العمل في الجلوس على مكتبك لأطول وقت ، لدرجة أنك لا تستطيع التعامل معها بشكل منتج ، أليس أخذ استراحة منه هو الشيء الوحيد الذي يساعد؟ تعود منتعشًا ، ولا تكره المهمة تمامًا وستكون قادرًا بشكل أفضل على التعامل مع الفروق الدقيقة. وبالمثل ، لإعادة الاتصال بشريكك بعد القتال ، يجب أن تمنح بعضكما بعضًا من المساحة لتهدأ. لكن السؤال التالي الذي قد يبرز في رأسك من هذا هو ، "كم من الوقت يجب أن أعطي لها مساحة بعد قتال؟". حسنًا ، الجواب هو ، ما دمت تحتاجين. لا يوجد إطار زمني لك لأخذ إجازة. يجب عليك فقط العودة إلى بعضكما البعض عندما تكون متأكدًا من استعدادك للتعويض والاعتذار والعمل من أجل التوصل إلى حل.

عندما تأخذ إجازة للتأكد من حصولك على بعض المساحة ، استخدم هذا الوقت بعيدًا للتفكير بعقلانية في القضية المطروحة وكذلك في علاقتك. من المحتمل أن يساعدك بعض التأمل الدقيق في التغلب على الغضب. كما ستضع الأمور في نصابها. ربما لم يقصدوا حقًا ما قالوه ، ربما جاء الأمر بطريقة خاطئة حقًا. بمجرد أن تتمكن من رؤية الصورة الأكبر ، يصبح فهم كيفية إصلاح العلاقة بعد شجار كبير أسهل.

2. الانخراط في محادثة صحية

كيفية إصلاحالحجة ليست حول تحويل اللوم أو جعل شخص واحد يتحمل المسؤولية عن كل شيء. إنه جهد تعاوني من أجل فهم بعضنا البعض. بمجرد أن تهدأ ، حاول الدخول في محادثة صحية مع شريكك الآخر بهدف إصلاح علاقتك المصابة. ومع ذلك ، يجب أن تفهم كم من الوقت تنتظر بعد الجدال قبل أن تبدأ محادثة مرة أخرى. قريبا جدا ، وقد يتسبب العداء في قتال آخر. بعد فوات الأوان ، قد يُفترض الصمت على أنه نقص في الجهد ، مما يتسبب في شجار آخر.

ابحث عن المكان الجميل في المنتصف ، وتأكد من إجراء محادثة صحية مع شريكك. ابتعد عن إعادة الجدال أو تحويل اللوم في هذه المرحلة. تذكر أن كلاكما في نفس الجانب هنا ولا تريد أن تؤذي بعضكما البعض. محادثة الشفاء بعد الشجار ضرورية لإصلاح العلاقة.

3. أعد العلاقة إلى مسارها الصحيح بعد الشجار من خلال الاعتذار

الاعتذار الصادق والصادق هو أحد أبسط الأشياء التي يمكنك القيام بها القيام به لحل مشاجرة ويقطع شوطًا طويلاً في إصلاح العلاقات. ومع ذلك ، مع وجود الغرور في اللعب ، غالبًا ما يصبح الأمر الأصعب. أنت تعرف ذلك في حدسك عندما تكون مخطئًا وهي علامة على الشجاعة ، وليس الضعف ، للاعتراف بأخطاء المرء.

علاوة على ذلك ، عندما تنتظر أن يعتذر شريكك أولاً ، فهذا يدل على ذلك أنت تهتم بأن تكون على حق أكثر من الرغبةمصالحة. لإعادة الاتصال بشريكك بعد الشجار ، يجب أن تتجاهل غرورك وتعتذر عند الحاجة. في اللحظة التي تفعل فيها ذلك ، سترى الموقف المتوتر ينتشر من تلقاء نفسه.

لذا ، اعترف بخطئك وأخبر شريكك أنك آسف. إذا كان قولها بأكبر عدد من الكلمات أمرًا صعبًا ، فيمكنك استكشاف بعض الطرق الصغيرة اللطيفة لقول آسف وتجعل من تحب يبتسم. عندما يتم عكس المعادلة ، سيشعر شريكك أيضًا بالتشجيع على أن يحذو حذوه.

4. تأكد من أنهم يرون أنك تهتم بإعادة الاتصال بعد قتال كبير

يمكن أن تثير المعارك شكوكًا حول شخص ما أن يكون مع شريكهم. عندما تتبادلان التعليقات الساخرة والجارحة ، فمن السهل تصديق أن شريكك لا يهتم لأمرك. الطريقة الوحيدة لتعزيز الاعتقاد بأنكما تنتمي معًا ، وأن القتال - مهما كان كبيرًا أو سيئًا - هو مجرد عثرة في الطريق ، هو الاستحمام بالحب باستخدام أي من الطرق العديدة لإظهار المودة.

هذا مهم بشكل خاص عند إعادة الاتصال بعد قتال كبير في علاقة طويلة المدى. نظرًا لأنك لست مع بعضكما البعض ، فمن المحتمل أن تكون المصالحة أصعب قليلاً ، وقد يقنعون أنفسهم أنك لا تهتم.

يمكن أن تكون تعبيرات الحب هذه إما لفظية أو تنعكس من خلال إيماءات مثل العناق ، التقبيل أو التخطيط لموعد مفاجئ أو حتى لقضاء إجازة رومانسية. بعد جدال ،كم من الوقت يجب أن تنتظر لحلها؟ نصيحتنا أن تفعل ذلك عندما يكون الوقت مناسبًا ولا تنتظر وقتًا طويلاً. التذمر والعبث بعد القتال هو أمر صارم لا.

5. كيف يمكن إعادة الاتصال بعد القتال؟ إعطاء الأولوية لعلاقتك على كل شيء آخر

يعتبر إعطاء الأولوية لعلاقتك وشريكك أحد أفضل الطرق لإصلاح الضرر الناجم عن شجار كبير. دع شريكك يعرف أنك لا تستطيع تحمل فكرة الانفصال عنه وجعله يعتقد أنه الأهم بالنسبة لك. على سبيل المثال ، بدلاً من مغادرة المنزل بعد شجار والذهاب إلى الحانة مع أصدقائك ، يجب أن توضح أنك تهتم بالمصالحة بدرجة كافية حتى لا تتجنبها. لا تجعل الأمر يبدو كما لو كنت تفضل القيام بأي شيء آخر ، فهذا لن يبشر بالخير على المدى الطويل.

إهمال من تحب بعد قتال لن يؤدي إلا إلى تفاقم الأمور. هذا هو السبب في أن المماطلة في علاقتك بعد الشجار يمكن أن يكون لها آثار سلبية على العلاقة. حتى إذا كنت تتصالح مع أحد أفراد الأسرة بعد شجار ، يجب أن تتأكد من إظهار أن هذه العلاقة تعني لك كل شيء وأنك ستبذل قصارى جهدك لإصلاح الأمور معهم.

10 طرق لإعادة الاتصال بعد قتال كبير

قد يؤدي القتال الشرير إلى زعزعة استقرار علاقتك لأنه عندما تتصاعد حدة الغضب ، يميل الناس إلى قول أشياء مؤذية لبعضهم البعض. عندما يكون الكثير مقرفتدمر الملاحظات الرابطة التي أنشأتها ، ويمكن أن ينتهي بك الأمر بالانجراف بعيدًا ، حتى دون أن تدرك أنك تفعل ذلك. تتحول إلى غرباء يعيشون تحت سقف واحد خاصة عندما لا تحاول إعادة الاتصال بعد معارك كبيرة. عندما يكون كل ما تفعله هو محاولة تجنب الحديث عن المشاجرات المتكررة ، فأنت تتأكد فقط من أنها ستستمر في إزعاجك في المستقبل.

يجب أن تكون أولويتك هي حل خلافاتك والتوفيق بينكما . ومع ذلك ، قد لا يكون ذلك أسهل عندما تتعامل مع مشكلة كبيرة. هذه الطرق العشر لإعادة الاتصال بعد معركة كبيرة يمكن أن تساعد. إذن ، ماذا تفعل بعد شجار مع صديقك أو صديقتك؟ إليك بعض الأشياء التي يجب أن تجربها.

القراءة ذات الصلة: كيف تعتذر لشخص تحبه - لذا فهم يعرفون أنك تعني ذلك

1. التواصل بصدق

التواصل هو المفتاح لعلاقة صحية وسعيدة. كما أنه يثبت أنه أداة حيوية في مساعدة الأزواج على إعادة الاتصال بعد معركة كبيرة. لذا ، ابذل جهدًا لبدء محادثة مفتوحة وصادقة بعد انتهاء القتال.

بينما يمكننا أن نخبرك أن التواصل مهم ، فإن كيفية القيام بذلك متساوية ، إن لم تكن أكثر أهمية. أخبر شريكك عن أكثر ما يؤذيك ، وكن متفتحًا عندما يخبرونك بنفس الشيء. يساعد هذا في التخلص من أي مشكلات كامنة متبقية يمكن أن تستمر في التراكم ، مما يؤدي إلى تحريك دائرة مفرغة من المعارك.

لا تفعل