A viták és a veszekedések minden kapcsolat részei. Ami számít, hogy Ön és partnere hogyan tesz erőfeszítéseket a nagy veszekedés utáni újbóli kapcsolatteremtés érdekében. Ha túl sokáig hagyja, hogy a harag és a düh belülről fakadjon, az helyrehozhatatlan károkat okozhat a kapcsolatában. Másrészt, ha erőfeszítéseket tesz a nagy veszekedés utáni újbóli kapcsolatteremtés érdekében, és azon dolgozik, hogy megoldja az elsődleges problémát, az segíthet megerősíteni a kapcsolatot egy hosszú időre.Ezt azonban könnyebb mondani, mint megtenni.

Amikor az egók vannak játékban, és nem akarsz elsőként odanyúlni, a veszekedés utáni kibékülés nem olyan dolog, ami könnyen fog menni. Ezért ha van néhány hatékony tipp a tarsolyodban a nagy veszekedés utáni újrakapcsolódáshoz, az segíthet helyreállítani a harmóniát a kapcsolatodban, és elindíthat egy boldogabb, egészségesebb kapcsolat felé vezető úton.

Miközben fontos, hogy egy veszekedés után teret adjunk valakinek, az is fontos, hogy gyógyító beszélgetéseket folytassunk, hogy helyrehozzuk a kapcsolatot egy hatalmas, feszült vita után. Fontos, hogy kreatív módokat találjunk arra, hogy kibéküljünk egy veszekedés után. De egy heves vita hevében csak arra vágyunk, hogy a partnerünknek adjuk a fejünket, és a "Hogyan lehet újra kapcsolatba lépni egy veszekedés után?" gondolatai aligha aelméje azon a ponton. De ha komolyan meg akarja menteni a kapcsolatot, akkor keményebben kell próbálkoznia, és meg kell tartania ezeket a szükséges beszélgetéseket. Nézzük meg, hogyan jöhetnek létre ezek a gyógyító beszélgetések.

Miért érdemes újra kapcsolatba lépni egy nagy veszekedés után?

"Tudtam, hogy Natasha és én őrülten szerelmesek vagyunk egymásba, és nagyon szerettem őt úgy, ahogy van. De amikor egy veszekedés után elkezdte elhagyni a házat, miután az egész epizód alatt rendkívül tiszteletlenül viselkedett, nehéz lett megpróbálni fenntartani bármilyen köteléket, ami köztünk volt" - meséli Jeyena.

"Bár tudom, hogy egy veszekedés után fontos teret adni egy kapcsolatban, az ő "terét" inkább úgy éreztem, mintha meg akart volna akadályozni, így a "nagy veszekedés utáni újrakapcsolódás" nem is volt opció. Mindezt azután, hogy tiszteletlen nevekkel illett, amelyekkel a bizonytalanságomat támadta és nyíltan bántalmazott, csak azért, mert rossz kedve volt. Ez szégyen, mert tényleg azt hittem, hogy a szenvedélyes érzéseinket, amiket megosztottunkAz, hogy egy veszekedés után képtelenek voltunk helyreállítani a kapcsolatunkat, tönkretette a dolgokat" - teszi hozzá.

Szörnyű érzés keríti hatalmába a kapcsolatot, miután egy pár összeveszik. Ha a kapcsolatod nehéz időszakon megy keresztül, akkor a dinamika egyensúlyát, mint partnerek, befolyásolják a gyakori veszekedések. Úgy érzed, hogy az árulás, a düh, a szomorúság és a reménytelenség érzései eluralkodnak rajtad.

Ilyenkor létfontosságú, hogy emlékezzünk arra, mi teszi a másik felet életünk szerelmévé. Azokban a nyomasztó időkben, amikor az egyik veszekedés a másikhoz vezet, ami egy csúnya, nagy veszekedésben csúcsosodik ki, ami miatt úgy érezzük, hogy nincs remény a kár helyrehozására, rendkívül fontosnak kell lennie annak, hogy kitaláljuk, hogyan és miként hozhatjuk vissza a romantikát az életünkbe.

A kapcsolatok helyreállításának fontossága

A visszamaradt harag és a megoldatlan problémák kárt okozhatnak a kapcsolatod alapjaiban, ami miatt te és a partnered eltávolodtok egymástól. Minden egyes kisebb-nagyobb veszekedéssel ez a távolság egy kicsit tovább nő, olyan széles szakadékot ékelődve, amit nehéz betömni. Tehát akár egy családtaggal való kibékülésről van szó egy veszekedés után, akár a barátoddal való kibékülésről, miután kiviharzott a szobádból, a javításról.a kapcsolatokat nem szabad félvállról venni.

Ráadásul egy kapcsolat furcsa érzés egy veszekedés után. Ha egy éjszakányi ordibálás után úgy döntesz, hogy a szőnyeg alá söpöröd a dolgokat anélkül, hogy foglalkoznál velük, akkor ez hamis udvariassághoz és tojáshéjon járáshoz fog vezetni, hogy elkerülj egy újabb veszekedést. Ha nem tudsz kompromisszumokat és közös pontokat találni, az végül utolér téged, gyakran anélkül, hogy a kár nyilvánvalóvá válna, amíg nem túl késő.

Fontos, hogy egy nagy veszekedés után foglalkozzatok a problémáitokkal, és dolgozzatok az újrakapcsolódáson, hogy valóban tovább tudjatok lépni, magatok mögött hagyva minden sérelmet és neheztelést. Nézzük meg, hogy pontosan hogyan teheted ezt meg.

Hogyan oldjunk meg egy nagy veszekedést?

Hogyan lehet újra kapcsolatba lépni egy veszekedés után? Az első lépés a konfliktus megoldása felé annak a ténynek az elfogadása, hogy a veszekedések és viták minden kapcsolat részei. A viták során elmondjátok egymásnak, hogy mi az, ami számotokra üzletbontó és mi az, ami nem, és a lábatokat a földre tenni alapvetően azt jelenti, hogy egyenlő mértékű tiszteletet követeltek a kapcsolatban, biztosítva, hogy senki sem sétál át abárki.

Ez segít abban, hogy soha ne engedd, hogy egy nagy veszekedés bármilyen módon kisiklassa a kapcsolatotokat. Ugyanakkor azt is fontos megjegyezni, hogy a rossz veszekedések egy kapcsolatban hosszú távon teljesen tönkretehetik azt. Különösen akkor, ha nem vagy biztos abban, hogy egy hatalmas veszekedés után hogyan hozhatod rendbe a kapcsolatot, az elhúzódó ellenségeskedés gondot okozhat a paradicsomban.

Igen, időbe telik, amíg felépülünk egy heves vitából, különösen, ha a szóban forgó probléma komoly természetű. Ha megfelelő lelkiállapotban vagyunk ahhoz, hogy újra kapcsolatba kerüljünk a partnerünkkel, az szó szerint sokat számíthat. Nem szabad feladni a próbálkozást, még akkor sem, ha úgy tűnik, hogy a partnerünk csak annyit akar tenni, hogy továbbra is gonoszkodik a szarkasztikus megjegyzéseivel. Íme néhány módszer a veszekedés feloldására és a továbbierősítsék meg az egymáshoz való kötődésüket.

1. Oldja meg a nagy veszekedést azzal, hogy teret ad a vitának

A tér és az együttlét közötti kényes egyensúly elengedhetetlen az egészséges kapcsolat kialakításához. Ez egy veszekedés után még inkább elengedhetetlenné válik. Adjatok tehát egymásnak egy kis teret és időt, hogy mindketten le tudjatok nyugodni. Sőt, megkérheted a partneredet, hogy adjon neked egy kis teret, hogy le tudjatok nyugodni és rendezni tudjátok a gondolataitokat.

Gondolj erre így: ha egy feladat a munkahelyeden továbbra is az asztalodon ül a leghosszabb ideig, olyannyira, hogy képtelen vagy produktívan megbirkózni vele, nem az segít, ha szünetet tartasz? Felfrissülve térsz vissza, nem utálod teljesen a feladatot, és jobban tudsz foglalkozni az árnyalataival. Hasonlóképpen, ahhoz, hogy egy veszekedés után újra kapcsolatba kerülj a partnereddel, adnod kell apait-anyait.egymásnak egy kis teret, hogy megnyugodjanak. De a következő kérdés, ami ettől felbukkanhat a fejedben, hogy "Mennyi időt adjak neki teret egy veszekedés után?". Nos, a válasz erre az, hogy ameddig mindkettőtöknek szüksége van rá. Nincs időkeret arra, hogy időt vegyetek ki. Csak akkor térjetek vissza egymáshoz, ha biztosak vagytok benne, hogy készen álltok a jóvátételre, a bocsánatkérésre és a megoldáson való munkálkodásra.

Ha kiveszel egy kis időt, hogy biztosítsd magadnak, használd ki ezt a külön töltött időt arra, hogy racionálisan gondolkodj az adott problémáról, valamint a kapcsolatodról. Jó eséllyel egy kis óvatos önvizsgálat segít túllépni a haragon. Emellett perspektívába helyezi a dolgokat. Lehet, hogy tényleg nem gondolták komolyan, amit mondtak, lehet, hogy tényleg rosszul jött ki a dolog. Ha egyszer képes vagy meglátni a nagyobb összefüggéseket.kép, könnyebbé válik annak megértése, hogyan lehet helyrehozni egy kapcsolatot egy hatalmas veszekedés után.

2. Vegyen részt egy egészséges beszélgetésben

A vita rendbe hozása nem arról szól, hogy a felelősséget áthárítjuk vagy az egyik személyt mindenért felelősségre vonjuk. Ez egy közös erőfeszítés egymás megértésére. Miután megnyugodtál, próbálj meg egy egészséges beszélgetést folytatni a másik féllel azzal a céllal, hogy helyrehozzátok a sérült kapcsolatotokat. Azonban meg kell értened, hogy meddig kell várnod egy vita után, mielőtt mégTúl korán, és az ellenségeskedés újabb veszekedést okozhat. Túl későn, és a hallgatás az erőfeszítés hiányának vélelmezhető, ami újabb veszekedést okozhat.

Találd meg a középen lévő édes pontot, és győződj meg róla, hogy egészséges beszélgetést folytatsz a partnereddel. Kerüld a viták újrakezdését vagy a hibáztatás áthárítását ezen a ponton. Ne feledd, hogy mindketten ugyanazon az oldalon álltok, és nem akarjátok megbántani egymást. A veszekedés utáni gyógyító beszélgetés elengedhetetlen a kapcsolat helyreállításához.

3. Veszekedés után bocsánatkéréssel állítsd vissza a kapcsolatot a rendes kerékvágásba.

Az őszinte, szívből jövő bocsánatkérés az egyik legegyszerűbb dolog, amivel megoldhatsz egy vitát, és nagyban hozzájárul a kapcsolatok helyreállításához. Mégis, ha az egó játszik, gyakran ez a legnehezebb. Az ember zsigerből tudja, ha tévedett, és a bátorság, nem pedig a gyengeség jele, ha beismeri a hibáit.

Ráadásul, ha arra vársz, hogy a partnered kérjen először bocsánatot, az azt jelzi, hogy jobban érdekel az igazad, mint a megbékélés vágya. Ahhoz, hogy egy veszekedés után újra kapcsolatba kerülj a partnereddel, figyelmen kívül kell hagynod az egódat, és szükség esetén bocsánatot kell kérned. Abban a pillanatban, ahogy ezt megteszed, látni fogod, hogy a feszült helyzet magától eloszlik.

Ismerd be tehát a hibádat, és tudasd a partnereddel, hogy sajnálod. Ha nehéz kimondani ezt annyi szóval, felfedezhetsz néhány aranyos kis módszert, amivel bocsánatot kérhetsz, és mosolyt csalhatsz a kedvesed arcára. Ha az egyenlet megfordul, a partnered is bátorítást fog érezni, hogy kövesse a példáját.

4. Győződj meg róla, hogy látják, hogy törődsz azzal, hogy egy nagy veszekedés után újra elkezdj kapcsolatot teremteni.

A veszekedések kétségeket ébreszthetnek az emberben azzal kapcsolatban, hogy a partnerével akar-e együtt lenni. Amikor mindketten szarkasztikus és bántó megjegyzéseket váltotok, könnyű elhinni, hogy a partnered nem törődik veled. Az egyetlen módja annak, hogy megerősítsd a hitet, hogy mindketten összetartoztok, és a veszekedés - legyen az bármilyen nagy vagy csúnya - csak egy kis bukkanó az úton, ha szeretettel árasztod el őket, a sokféle módszer bármelyikével.szeretet kimutatása.

Ez különösen akkor fontos, ha egy nagy veszekedés után, távkapcsolatban újra összejöttök. Mivel nem vagytok együtt, lehetséges, hogy a kibékülés kicsit nehezebb lesz, és meggyőzhetik magukat arról, hogy nem érdekel téged.

A szeretetnek ezek a megnyilvánulásai lehetnek verbálisak, vagy olyan gesztusokkal, mint az ölelés, a csók, egy meglepetés-randi vagy akár egy romantikus kiruccanás megtervezése. Egy veszekedés után mennyi időt kell várni a megoldással? Azt tanácsoljuk, hogy akkor tegye meg, amikor jónak érzi az időt, és ne várjon túl sokáig. A veszekedés utáni duzzogás és duzzogás szigorúan tilos.

5. Hogyan kapcsolódjatok vissza egy veszekedés után? Helyezzétek a kapcsolatotokat minden más elé!

A kapcsolatod és a partnered prioritásként való kezelése az egyik legjobb módja annak, hogy helyrehozd a nagy veszekedés okozta károkat. Add a partnered tudtára, hogy nem tudod elviselni a gondolatot, hogy távol legyél tőle, és add neki azt a hitet, hogy ő a legfontosabb számodra. Például ahelyett, hogy egy veszekedés után elhagyod a házat, és a barátaiddal elmész a bárba, nyilvánvalóvá kell tenned, hogy fontos neked a megbékélés.Ne keltsd azt a látszatot, hogy inkább valami mást csinálnál, ez hosszú távon nem fog jót ígérni.

Ha egy veszekedés után elhanyagolod a szeretted, azzal csak rontasz a helyzeten. Éppen ezért a veszekedés utáni kövesedés a kapcsolatodban káros hatással lehet a kapcsolatra. Még ha egy veszekedés után ki is békülsz a családtagoddal, akkor is ügyelned kell arra, hogy megmutasd neki, hogy ez a kapcsolat jelent neked mindent, és hogy mindent megteszel azért, hogy rendbe hozd a dolgokat vele.

10 módja annak, hogy újra kapcsolatba lépj egy nagy veszekedés után

Egy csúnya veszekedés destabilizálhatja a kapcsolatotokat, mert amikor az indulatok elszabadulnak, az emberek hajlamosak bántó dolgokat mondani egymásnak. Ha túl sok csúnya megjegyzés károsítja a kialakult köteléketeket, a végén eltávolodhattok egymástól, anélkül, hogy tudnátok róla. Egy fedél alatt élő idegenekké váltok, különösen, ha a nagy veszekedések után nem próbáljátok újra összekötni magatokat.Ha csak annyit teszel, hogy megpróbálsz nem beszélni a visszatérő veszekedésekről, akkor csak biztosítod, hogy azok a jövőben is zavarni fognak.

Az elsődleges célodnak a nézeteltérések feloldásának és a kibékülésnek kellene lennie. Ez azonban nem biztos, hogy a legkönnyebb, ha egy komolyabb problémával állsz szemben. Ez a 10 módszer, amivel újra kapcsolatba kerülhetsz egy nagy veszekedés után, segíthet. Akkor tehát, mit tegyél a barátoddal vagy barátnőddel való veszekedés után? Íme néhány dolog, amit érdemes kipróbálnod.

Kapcsolódó olvasmányok: Hogyan kérj bocsánatot valakitől, akit szeretsz - hogy tudják, komolyan gondolod

1. Kommunikálj őszintén

A kommunikáció az egészséges és boldog párkapcsolat kulcsa. A kommunikáció létfontosságú eszköznek bizonyul abban is, hogy a párok egy nagy veszekedés után újra egymásra találjanak. Igyekezzen tehát nyílt, őszinte beszélgetést kezdeményezni a veszekedés lezárása után.

Bár azt mondhatjuk, hogy a kommunikáció fontos, de az is ugyanolyan fontos, ha nem fontosabb, hogy hogyan csinálod. Mondd el a partnerednek, hogy mi bántott téged a legjobban, és légy nyitott, amikor ő is elmondja neked ugyanezt. Ez segít kigyomlálni a lappangó, visszamaradt problémákat, amelyek folyamatosan felhalmozódhatnak, elindítva a veszekedések ördögi körét.

Ne közelítsd meg a helyzetet ellenséges vagy vádaskodó hangnemben. Ne általánosítva mondd: "Te soha nem csinálsz ilyet, mindig megpróbálsz megbántani engem." Próbálj meg távol maradni az olyan szavaktól, mint a "mindig" és a "soha." Ehelyett maradj a következőnél: "Szerintem nem bánunk jól egymással, és fájt, amikor ezt mondtad nekem." Ez a helyzet nem a te hibád.

Amikor egy kapcsolat a viták után furcsán érzi magát, az egyetlen módja annak, hogy újra a helyes útra térjen, az őszinte és nyílt kommunikáció. Győződjön meg róla, hogy elmondja a partnerének, hogyan érezte magát, és ugyanezen a ponton el kell érnie, hogy ő is úgy érezze, érvényesítették, amikor elmondja, hogyan érezte magát.

2. Mit tegyünk egy veszekedés után? Kerüljük el, hogy a partnerünknek hidegen hagyjon bennünket

Természetes, hogy egy veszekedés után szükséged van egy kis időre, hogy lenyugodj. Ez segít összeszedni a gondolataidat és megérteni az adott helyzetet. Azonban, ha már megoldottad a veszekedést, kerüld el, hogy hidegen hagyd a partneredet, vagy hogy a hallgatáshoz folyamodj, még akkor is, ha még mindig érzel némi maradék dühöt. Ez csak elidegeníti a partneredet, és tovább bonyolítja a kapcsolatotok dinamikáját. hanem tudja rávenni magát, hogy a partnere közelében a szokásos énjét adja, mondja meg neki, hogy több időre van szüksége ahhoz, hogy visszazökkenjen a normális kerékvágásba.

Érthető, hogy egy nagy veszekedés után feldúltnak és érzelmileg sebezhetőnek érzi magát. Még ha azon is dolgozik, hogy feldolgozza ezeket a negatív érzelmeket, legyen tudatában annak, hogy a veszekedés elhúzódása többet árthat, mint használ. Tegyen komoly erőfeszítéseket, hogy úrrá legyen az érzelmein, és próbálja megtörni a jeget azzal, hogy olyan tevékenységet végez, amit Ön és partnere szívesen csinálnak együtt. Ezáltal egylehetőség a kötődésre, és ellensúlyozza a távolságot és a negatívumokat a kapcsolatban.

4. A jó időkre való gondolkodás segíthet a kapcsolatok helyreállításában

Hogyan hozhatsz helyre egy vitát? Emlékeztesd magad, hogy miért is vagy ezzel a személlyel kapcsolatban. Ez pedig úgy történhet meg, ha megpróbálsz nosztalgiázni. Az egyik bevált módja annak, hogy egy nagy veszekedés után újra összekapcsolódjatok, az, ha a közös szép időkre gondoltok. Ez egyben emlékeztetőül is szolgál arra, hogy miért szerettetek egymásba a pároddal. Ha átnézitek a régi képeiteket vagyHa visszaemlékeztek egy közös romantikus utazásra, az segíthet véget vetni a harag és a veszekedés varázsának.

Helyette melegséget és szeretetet fogsz érezni, ami pozitívan fog segíteni abban, hogy újra kapcsolatba kerülj a pároddal. Persze, nem feltétlenül fogja megmondani, hogyan hozd helyre a kapcsolatot egy hatalmas veszekedés után, de legalább jobb lelkiállapotba hoz. Ráadásul emlékeztetni fog arra, hogy mindketten nagyon-nagyon fontosak vagytok egymásnak.

5. Lásd a dolgokat az ő szemszögükből

A legtöbb veszekedés hátterében a véleménykülönbség áll. Az Önök eltérő nézetei egy kérdésben félreértésekhez, konfliktusokhoz és a kommunikáció hiányához vezethetnek. Természetes, hogy Ön és a partnere nem mindenben értenek egyet.

Az ilyen nézeteltérések kezelésének érett módja az, hogy értékeljük a másik ember nézőpontját, ahelyett, hogy elutasítanánk azt. Ha egy mérföldet sétálsz a cipőjükben, meglátod az okokat a reakcióik mögött, és hogy miért mondták azokat a dolgokat, amiket tettek. Talán nem is olyan gonoszak, mint gondoltad, és csak az érzelmeik kerekedtek felül.

Amikor egy veszekedés után teret adsz a kapcsolatodban, szánj egy pillanatot arra, hogy átgondold, min ment keresztül a partnered, és miért cselekedhetett úgy, ahogyan cselekedett. Ez segít neked abban, hogy a kapcsolatodat olyan szentéllyé ápold, amely lehetővé teszi mindkettőtök számára, hogy egyénként és párként is boldoguljatok.

Kapcsolódó olvasmányok: A Top 3 ok, amiért egy pár ugyanazokon a dolgokon veszekszik

6. Ne siessük el a dolgokat a nagy veszekedés utáni újrakapcsolódásért.

A kapcsolat helyreállítása és gyógyulása egy veszekedés után időbe telik. Lehet, hogy megoldottátok a vitát, de ez nem feltétlenül jelenti azt, hogy teljesen kihevertétek a kudarcot. Ezért ne siessétek el a kapcsolat újrakezdését egy nagy veszekedés után.

Akkor tehát, hogyan hozhatsz helyre egy túl messzire ment vitát? Szánj időt arra, hogy megbékélj azzal a ténnyel, hogy valami kellemetlen és csúnya dolog történt kettőtök között, mielőtt megpróbálsz visszatérni a boldogságotokhoz. Ez idő alatt kerüld, hogy ragaszkodj a kapcsolatodhoz, vagy nyaggasd a partneredet. Ha azon gondolkodsz, hogy mennyi időt várj egy vita után, mielőtt megpróbálod jóvátenni, a válasz az, hogya következő: amíg olyan lelkiállapotba nem kerülsz, amely lehetővé teszi, hogy kezdeményezd a megbékélést.

7. Ismerd el a harcban betöltött szerepedet.

A veszekedés utáni teendő nem az, hogy bocsánatkérést követelsz a partneredtől. Arról van szó, hogy beismered a saját hibáidat, és kiveszed a részed a dolgok helyrehozásából. Ez a legnehezebb, de egyben az egyik leglényegesebb szempont a köteléked megerősítéséhez, miután az a veszekedés miatt megromlott. A tangóhoz mindig két ember kell. Még ha a te fejedben a veszekedés a partnered hibája is volt, neked kell játszanod...szerepet játszik benne.

Talán olyan dolgokat mondott vagy tett, amelyek tovább súlyosbították a potenciálisan ingatag helyzetet. Ismerje el a saját szerepét, és vallja be a tetteit a partnere előtt. Ez nagyban hozzájárul ahhoz, hogy tudassa vele, hogy valóban szeretné ezt a kellemetlen eseményt a múltban hagyni, és újra kapcsolatba lépni, hogy erősebb köteléket építsen.

8. Mit tegyél a barátoddal való veszekedés után? Ne gondolkodj túl sokat, és tartsd magad a rituálékhoz!

Minden párnak vannak bizonyos rituáléi, amelyeket vallásosan követnek. Tudod, az együttlét olyan apró cselekedetei, mint a közös étkezések, a közös bevásárlás, a heti egy randi esték tervezése és így tovább, amelyek igazán meghatározzák a kapcsolatotokat. Ha már megoldottál egy vitát és szeretnél újra kapcsolatba kerülni a partnereddel, győződj meg róla, hogy ezeket a rituálékat visszaállítod. Ne várj arra, hogy a partnereddelKezdeményezd, ne gondolkodj túl sokat azon, hogyan fognak reagálni, csak csináld. Találj kreatív módot arra, hogyan béküljetek ki egy veszekedés után, és pillanatok alatt kibékültök.

9. Mondja meg nekik, hogy nagyra értékeli őket

Most, hogy már sok negatív dolog elhangzott, szükség van arra, hogy ti ketten tiszta vizet öntsetek a pohárba, és egyszer mondjatok valami kedveset egymásnak. Amikor a veszekedések csúnyán elfajulnak, az ember mondhat olyan dolgokat, amiket nem gondol komolyan, és később talán már nem is emlékszik rá. De a hatása megmarad a kapcsolatban. Ahhoz, hogy hatékonyan leküzdhessük a bántó szavak okozta akadályokat, meg kell próbálnunk azt mondani, hogykedvesebb dolgokat a partnerüknek, hogy megerősítsék az irántuk érzett szeretetüket. Íme néhány dolog, amit mondhat.

"Sajnálom, ami ma történt, de szeretném, ha tudnád, hogy nincs olyan nap, amikor ne lennék hálás, hogy az életemben vagy."

"Szeretlek, és minden boldogságot, amit nekem adsz. Volt egy nehéz időszakunk, de miattad ma erősebb vagyok, és holnap is erősebb leszek miattad."

"Te vagy a legjobb dolog, ami valaha történt velem, és nagyon sajnálom, hogy csalódást okoztam neked."

10. Ne bombázza őket

A nagy veszekedés utáni újrakapcsolódással az a helyzet, hogy ennek a saját tempójában kell történnie, és nem lehet erőltetni. Így a partner válaszok, válaszok vagy reakciók erőltetése őszintén irritálhatja őt, és többet árthat, mint használ a kapcsolatuknak. Még ha bosszantó is, lehet, hogy csak egy kis időt kell adnia a partnerének, mielőtt a dolgok valóban rendbe jönnek.a hatalmas párkapcsolati vita után.

Ha tehát azt kérdezed, hogy "Mennyi időt adjak neki egy veszekedés után?", mondd meg neki, hogy annyi időt és teret vehet magának, amennyire szüksége van. Ahhoz, hogy valóban újra kapcsolatba kerüljetek, hagynotok kell, hogy a másik egyénileg gondolkodjon, és időt kell szánnotok a dolgok feldolgozására.

Egyetlen kapcsolat sem immunis a viharokra és a felfordulásokra. A legbölcsebb dolog, amit tehetünk, hogy felkészülünk ezekre a viharokra, és azon dolgozunk, hogy olyan erős kapcsolatot építsünk, amely a legrosszabb visszaeséseket is túléli. Ha állandó vitákkal és véget nem érő veszekedésekkel küszködnek, a Bonobology tapasztalt terapeutákból álló csoportja segíthet közelebb kerülni a megbékéléshez.

GYIK

Igen, ez lehetséges. Teljesen attól függ, hogyan ismered el a veszekedésben játszott szerepedet, és hogyan próbálod megoldani a veszekedést kiváltó problémákat. A legtöbb pár visszatér a normális kerékvágásba a veszekedés után, de minden attól függ, hogy milyen probléma miatt veszekedtek. Ha komoly problémáról van szó, akkor időbe telhet, amíg a normalitás visszatér. 2. Mennyi időt adjak neki teret egy veszekedés után?

Egy-két nap még rendben van, de ha ez utána elhúzódik, akkor a férfi hallgat, ami nem helyes. Ebben az esetben ez érzelmi bántalmazássá válik. 3. Meddig tartson egy veszekedés egy kapcsolatban?

A veszekedést a lehető leggyorsabban meg kell oldani. Minél tovább elhúzódik, annál inkább neheztelést, keserűséget és frusztrációt szül. A közmondás szerint a veszekedést még lefekvés előtt meg kell oldani.