Tartışmalar ve kavgalar her ilişkinin bir parçasıdır. Önemli olan, büyük bir kavgadan sonra partnerinizle yeniden bağlanmak için nasıl çaba gösterdiğinizdir. Kızgınlık ve öfkenin içinizde çok uzun süre demlenmesine izin verirseniz, bağınıza onarılamaz bir zarar verebilir. Öte yandan, büyük bir kavgadan sonra yeniden bağlanmak için çaba sarf etmek ve birincil sorunu çözmek için çalışmak, ilişkiyi bir süre daha güçlendirmeye yardımcı olabilir.Ancak bunu söylemek yapmaktan daha kolaydır.

Egolar devreye girdiğinde ve ilk ulaşan siz olmak istemediğinizde, bir kavgadan sonra uzlaşmak size kolay gelecek bir şey değildir. Bu nedenle, büyük bir kavgadan sonra yeniden bağ kurmak için birkaç etkili ipucuna sahip olmak, ilişkinizdeki uyumu yeniden sağlamanıza yardımcı olabilir ve sizi daha mutlu, daha sağlıklı bir ilişkiye giden yola sokabilir.

Bir kavgadan sonra birine alan tanımak önemli olsa da, büyük ve gergin bir tartışmadan sonra ilişkiyi düzeltmek için iyileştirici konuşmalar yapmak da önemlidir. Bir kavgadan sonra barışmak için yaratıcı yollar bulmak önemlidir. Ancak hararetli bir tartışmanın sancıları içinde, tek yapmak istediğiniz partnerinize aklınızdan geçenlerin bir kısmını vermektir ve "Bir kavgadan sonra nasıl yeniden bağlanılır?" düşünceleri ancakAncak ilişkinizi ciddi bir şekilde kurtarmak istiyorsanız, daha fazla çaba göstermeli ve bu gerekli konuşmaları yapmalısınız. Şimdi bu iyileştirici konuşmaların nasıl yapılabileceğine bir göz atalım.

Büyük Bir Kavgadan Sonra Neden Yeniden Bağlanalım?

"Natasha ile birbirimize deli gibi aşık olduğumuzu biliyordum ve onu olduğu gibi seviyordum. Ancak bir kavgadan sonra evi terk etmeye başladığında, tüm bölüm boyunca son derece saygısız davrandıktan sonra, aramızdaki herhangi bir bağı sürdürmeye çalışmak zorlaştı," diyor Jeyena bize.

"Bir kavgadan sonra ilişkide boşluk bırakmanın önemli olduğunu bilmeme rağmen, onun 'boşluğu', 'büyük bir kavgadan sonra yeniden bağlanmayı' bir seçenek bile bırakmadan beni taşlıyor gibi hissettirdi. Tüm bunlar, sırf kötü bir ruh hali içinde olduğu için bana güvensizliklerime saldıran ve beni açıkça taciz eden saygısız isimler söyledikten sonra oldu. Bu utanç verici çünkü gerçekten paylaştığımız tutkulu duygularınBir kavgadan sonra ilişkimizi rayına oturtamamamız bizim için her şeyi mahvetti" diye ekliyor.

Bir çift kavga ettikten sonra ilişkiyi korkunç bir duygu kaplar. İlişkiniz zorlu bir dönemden geçiyorsa, partnerler olarak dinamiklerin dengesi sık sık yaşanan kavgalardan etkilenir. İhanet, öfke, üzüntü ve umutsuzluk duygularıyla boğulmuş hissedersiniz.

Böyle zamanlarda, sevgilinizi hayatınızın aşkı yapan şeyin ne olduğunu hatırlamak hayati önem taşır. Bir kavganın diğerine yol açtığı ve hasarı onarmak için hiçbir umut olmadığını hissettiren kötü, büyük bir kavgayla sonuçlanan bu sıkıntılı zamanlarda, hayatınıza romantizmi geri getirmenin yollarını ve araçlarını bulmak son derece önemli olmalıdır.

İlişkileri onarmanın önemi

Kalan öfke ve çözülmemiş sorunlar ilişkinizin temeline zarar vererek sizin ve partnerinizin birbirinden uzaklaşmasına neden olabilir. Her küçük ve büyük kavgada bu mesafe biraz daha büyür ve kapatılması zor bir boşluk oluşur. Bu nedenle, ister bir kavgadan sonra bir aile üyesiyle barışmak ister odanızı terk ettikten sonra erkek arkadaşınızla aranızı düzeltmek olsun, onarımilişkiler hafife alınacak bir şey değildir.

Ayrıca, bir tartışmadan sonra bir ilişki tuhaf hissettirir. Birbirinize bağırdığınız bir gecenin ardından, sorunları ele almadan halının altına süpürmeye karar verirseniz, bu sahte nezakete ve başka bir kavgadan kaçınmak için yumurta kabukları üzerinde yürümeye yol açacaktır. Uzlaşma ve ortak zemin bulamamak sonunda sizi yakalar, çoğu zaman çok geç olana kadar hasarı bile belli etmeden.

Büyük bir kavganın ardından tüm kin ve kırgınlıkları geride bırakarak gerçekten yola devam edebilmek için sorunlarınızı ele almak ve yeniden bağ kurmak üzerinde çalışmak önemlidir. Bunu tam olarak nasıl yapabileceğinize bir göz atalım.

Büyük Bir Kavga Nasıl Çözülür?

Bir kavgadan sonra nasıl yeniden bağ kurulur? Çatışmanın çözümüne yönelik ilk adım, kavga ve tartışmaların her ilişkinin bir parçası olduğu gerçeğini kabul etmektir. Tartışmalarda, birbirinize sizin için neyin anlaşma bozucu olduğunu ve neyin olmadığını söylersiniz ve ayağınızı yere vurmak temelde ilişkide eşit miktarda saygı talep ettiğiniz anlamına gelir ve kimsenin birbirinizin üzerine yürümemesini sağlarsınız.herhangi biri.

Bu, büyük bir kavganın ilişkinizi hiçbir şekilde rayından çıkarmasına izin vermemenizi sağlamaya yardımcı olacaktır. Ancak, bir ilişkideki kötü kavgaların uzun vadede ilişkiyi tamamen mahvedebileceğini unutmamak da önemlidir. Özellikle büyük bir kavgadan sonra bir ilişkiyi nasıl düzelteceğinizden emin olmadığınızda, devam eden düşmanlık cennette sorunlara neden olabilir.

Evet, hararetli bir tartışmadan sonra toparlanmak zaman alır, özellikle de söz konusu sorun ciddi bir nitelik taşıyorsa. Partnerinizle yeniden bağlantı kurmak için doğru ruh halinde olmak kelimenin tam anlamıyla fark yaratabilir. Partnerinizin tek yapmak istediği iğneleyici sözleriyle çirkinleşmeye devam etmek gibi görünse bile denemekten vazgeçmemelisiniz. İşte bir kavgayı ve daha fazlasını çözmenin bazı yollarıbirbirinizle olan bağınızı güçlendirin.

1. Büyük bir kavgayı alan açarak çözün

Alan ve birliktelik arasındaki hassas denge, sağlıklı bir ilişki kurmak için gereklidir. Bu, bir kavgadan sonra daha da zorunlu hale gelir. Bu nedenle, her ikinizin de sakinleşebilmesi için birbirinize biraz alan ve zaman tanıyın. Aslında, partnerinizden sakinleşmek ve düşüncelerinizi düzenlemek için size biraz alan vermesini isteyebilirsiniz.

Şöyle düşünün: İş yerindeki bir ödev, verimli bir şekilde üstesinden gelemeyeceğiniz kadar uzun süre masanızda durmaya devam ettiğinde, buna yardımcı olan tek şey ara vermek değil midir? Yenilenmiş olarak geri dönersiniz, ödevden tamamen nefret etmezsiniz ve nüanslarıyla daha iyi başa çıkabilirsiniz. Benzer şekilde, bir kavgadan sonra partnerinizle yeniden bağlantı kurmak içinAncak bundan sonra aklınıza gelebilecek soru şudur: "Bir kavgadan sonra ona ne kadar zaman vermeliyim?" Bunun cevabı, ikinizin de ihtiyaç duyduğu süredir. Ara vermeniz için bir zaman dilimi yoktur. Sadece telafi etmeye, özür dilemeye ve bir çözüm için çalışmaya hazır olduğunuzdan emin olduğunuzda birbirinize geri dönmelisiniz.

Kendinize biraz zaman ayırmak için izin aldığınızda, bu zamanı elinizdeki konu ve ilişkiniz hakkında mantıklı bir şekilde düşünmek için kullanın. Muhtemelen, biraz dikkatli iç gözlem öfkenizi aşmanıza yardımcı olacaktır. Ayrıca her şeyi bir perspektife oturtacaktır. Belki de söyledikleri şeyi gerçekten kastetmediler, belki de gerçekten yanlış bir şekilde ortaya çıktı. Daha büyük olanı görebildiğinizderesim, büyük bir kavgadan sonra bir ilişkinin nasıl düzeltileceğini anlamak kolaylaşır.

2. Sağlıklı bir sohbete katılın

Bir tartışmanın nasıl düzeltileceği, suçu başkasına atmak veya her şeyin sorumluluğunu bir kişiye yüklemekle ilgili değildir. Bu, birbirinizi anlamaya yönelik ortak bir çabadır. Sakinleştikten sonra, yaralı ilişkinizi onarmak amacıyla sevgilinizle sağlıklı bir konuşma yapmaya çalışın. Ancak, bir tartışmadan sonra ne kadar beklemeniz gerektiğini anlamanız gerekirÇok erken davranırsanız aranızdaki husumet yeni bir kavgaya neden olabilir. Çok geç davranırsanız sessizliğiniz çaba eksikliği olarak algılanabilir ve yeni bir kavgaya neden olabilir.

Ortadaki tatlı noktayı bulun ve partnerinizle sağlıklı bir konuşma yaptığınızdan emin olun. Bu noktada tartışmaları yeniden başlatmaktan veya suçu başka bir tarafa atmaktan kaçının. Burada ikinizin de aynı tarafta olduğunu ve birbirinizi incitmek istemediğinizi unutmayın. Bir kavgadan sonra iyileştirici bir konuşma, bir ilişkiyi düzeltmek için çok önemlidir.

3. Bir kavgadan sonra özür dileyerek ilişkinizi yeniden rayına oturtun

Samimi ve içten bir özür, bir kavgayı çözmek için yapabileceğiniz en basit şeylerden biridir ve ilişkileri onarmada uzun bir yol kat eder. Yine de, egolar söz konusu olduğunda, genellikle en zoru haline gelir. Hatalı olduğunuzu içten içe bilirsiniz ve hatalarınızı kabul etmek bir zayıflık değil cesaret göstergesidir.

Dahası, önce partnerinizin özür dilemesini beklediğinizde, haklı olmayı uzlaşma isteğinden daha fazla önemsediğinizi gösterir. Bir kavgadan sonra partnerinizle yeniden bağlantı kurmak için egonuzu göz ardı etmeli ve gerektiğinde özür dilemelisiniz. Bunu yaptığınız anda, gergin durumun kendiliğinden dağıldığını göreceksiniz.

Bu yüzden hatanızı kabul edin ve partnerinize üzgün olduğunuzu söyleyin. Eğer bunu kelimelerle ifade etmek zor geliyorsa, özür dilemenin ve sevdiğiniz kişiyi gülümsetmenin bazı sevimli yollarını keşfedebilirsiniz. Denklem tersine döndüğünde, partneriniz de aynı şeyi yapmak için cesaretlenecektir.

4. Büyük bir kavgadan sonra yeniden bağlanmaya başlamayı önemsediğinizi gördüklerinden emin olun

Kavgalar, kişinin partneriyle birlikte olma kararı hakkında şüphe uyandırabilir. Her ikiniz de iğneleyici ve incitici yorumlar yaptığınızda, partnerinizin sizi önemsemediğine inanmak kolaydır. İkinizin de birbirinize ait olduğu ve bir kavganın - ne kadar büyük veya çirkin olursa olsun - yoldaki sadece bir tümsek olduğu inancını güçlendirmenin tek yolu, aşağıdakilerin birçok yolundan herhangi birini kullanarak onlara sevgi yağdırmaktırSevgi göstermek.

Bu, özellikle uzun mesafeli bir ilişkide büyük bir kavgadan sonra yeniden bağlantı kurduğunuzda önemlidir. Birbirinizle birlikte olmadığınız için, uzlaşmanın biraz daha zor olması mümkündür ve kendilerini umursamadığınıza ikna edebilirler.

Bu sevgi ifadeleri sözlü olabileceği gibi sarılmak, öpmek, sürpriz bir randevu planlamak ve hatta romantik bir kaçamak yapmak gibi jestlerle de yansıtılabilir. Bir tartışmadan sonra, bunu çözmek için ne kadar beklemelisiniz? Tavsiyemiz, bunu doğru zaman geldiğinde yapmanız ve çok uzun süre beklememeniz olacaktır. Bir kavgadan sonra sinirlenmek ve somurtmak kesinlikle hayır-hayırdır.

5. Bir kavgadan sonra nasıl yeniden bağ kurabilirsiniz? İlişkinize her şeyden daha fazla öncelik verin

İlişkinize ve partnerinize öncelik vermek, büyük bir kavganın yol açtığı hasarı onarmanın en iyi yollarından biridir. Partnerinize ondan ayrı kalma fikrine dayanamayacağınızı hissettirin ve sizin için en önemli kişinin kendisi olduğuna inandırın. Örneğin, bir kavgadan sonra evi terk edip arkadaşlarınızla bara gitmek yerine, uzlaşmaya önem verdiğinizi belli etmelisinizBaşka bir şey yapmayı tercih ediyormuş gibi görünmeyin, bu uzun vadede iyiye işaret olmayacaktır.

Bir kavgadan sonra sevdiğiniz kişiyi ihmal etmek işleri daha da kötüleştirecektir. Bu nedenle, bir kavgadan sonra ilişkinizde taş duvar örmenin ilişki üzerinde olumsuz etkileri olabilir. Bir kavgadan sonra bir aile üyesiyle uzlaşıyor olsanız bile, onlara bu ilişkinin sizin için her şey demek olduğunu ve onlarla aranızı düzeltmek için her şeyi yapacağınızı gösterdiğinizden emin olmalısınız.

Büyük Bir Kavgadan Sonra Yeniden Bağ Kurmanın 10 Yolu

Kötü bir kavga ilişkinizin dengesini bozma potansiyeline sahiptir çünkü öfkeler yükseldiğinde insanlar birbirlerine incitici şeyler söyleme eğilimindedir. Çok fazla kötü söz kurduğunuz bağa zarar verdiğinde, bunu yaptığınızın farkında bile olmadan birbirinizden uzaklaşabilirsiniz. Özellikle büyük kavgalardan sonra yeniden bağlanmaya çalışmadığınızda, aynı çatı altında yaşayan yabancılara dönüşürsünüz.Tek yaptığınız tekrar eden kavgalar hakkında konuşmaktan kaçınmaksa, gelecekte de sizi rahatsız etmeye devam edeceklerinden emin oluyorsunuz demektir.

Önceliğiniz farklılıklarınızı çözmek ve uzlaşmak olmalıdır. Ancak, büyük bir sorunla uğraşırken bu en kolay yol olmayabilir. Büyük bir kavgadan sonra yeniden bağlanmanın bu 10 yolu yardımcı olabilir. Peki, erkek arkadaşınızla veya kız arkadaşınızla kavga ettikten sonra ne yapmalısınız? İşte denemeniz gereken birkaç şey.

İlgili Okuma: Sevdiğiniz Birinden Nasıl Özür Dilersiniz - Böylece Ciddi Olduğunuzu Bilirler

1. İçtenlikle iletişim kurun

İletişim, sağlıklı ve mutlu bir ilişkinin anahtarıdır. Ayrıca, büyük bir kavganın ardından çiftlerin yeniden bağlanmasına yardımcı olmak için hayati bir araç olduğunu kanıtlamaktadır. Bu nedenle, kavga çözüldükten sonra açık ve dürüst bir konuşma başlatmak için çaba gösterin.

Size iletişim kurmanın önemli olduğunu söyleyebiliriz, ancak bunu nasıl yaptığınız da aynı derecede, hatta daha da önemlidir. Partnerinize sizi en çok neyin incittiğini söyleyin ve onlar da size aynısını söylediğinde açık fikirli olun. Bu, birikmeye devam edebilecek ve bir kavga kısır döngüsünü harekete geçirebilecek gizli, kalıntı sorunları ayıklamaya yardımcı olur.

Duruma düşmanca veya suçlayıcı bir tonla yaklaşmayın. Genelleme yapıp "Bunu asla yapmazsın, her zaman beni incitmeye çalışıyorsun" demeyin, "her zaman" ve "asla" gibi kelimelerden uzak durmaya çalışın. Bunun yerine, "Birbirimize iyi davrandığımızı düşünmüyorum ve bana bunu söylediğinde beni incittin" deyin.

Tartışmalardan sonra bir ilişki tuhaf hissettirdiğinde, ilişkiyi tekrar rayına oturtmanın tek yolu dürüst ve açık iletişimden geçer. Partnerinize nasıl hissettiğinizi söylediğinizden emin olun ve aynı şekilde, size nasıl hissettiklerini söylediklerinde onaylandıklarını hissetmelerini sağlamalısınız.

2. Bir kavgadan sonra ne yapmalı? Partnerinize soğuk davranmaktan kaçının

Bir kavgadan sonra sakinleşmek için biraz zamana ihtiyaç duymanız doğaldır. Bu, düşüncelerinizi toplamanıza ve mevcut durumu anlamanıza yardımcı olur. Ancak, kavgayı çözdükten sonra, biraz öfke duyuyor olsanız bile, partnerinize soğuk davranmaktan veya sessiz muameleye başvurmaktan kaçının. Bu sadece partnerinizi yabancılaştıracak ve ilişkinizin dinamiklerini daha da karmaşık hale getirecektir.Partnerinizin yanında kendinizi her zamanki halinize getiremiyorsanız, ona normale dönmek için daha fazla zamana ihtiyacınız olduğunu söyleyin.

Büyük bir kavganın ardından kendinizi üzgün ve duygusal olarak savunmasız hissetmeniz anlaşılabilir bir durumdur. Bu olumsuz duyguları işlemeye çalışırken bile, kavgayı uzatmanın yarardan çok zarar getirebileceğini unutmayın. Duygularınızı kontrol altına almak için ciddi bir çaba gösterin ve eşinizle birlikte yapmaktan hoşlandığınız bir aktiviteye katılarak buzları eritmeye çalışın.bağ kurma ve ilişkideki mesafe ve olumsuzluklara karşı koyma fırsatı.

4. İyi zamanları düşünmek ilişkilerin onarılmasına yardımcı olabilir

Bir tartışmayı nasıl düzeltebilirsiniz? Kendinize en başta bu kişiyle neden bu ilişkide olduğunuzu hatırlatın. Ve bu, anımsamaya çalışırsanız gerçekleşebilir. Büyük bir kavgadan sonra yeniden bağlanmanın zaman içinde test edilmiş yollarından biri, birlikte geçirdiğiniz güzel zamanları düşünmektir. Bu aynı zamanda sizin ve partnerinizin birbirinize neden aşık olduğunuzu da hatırlatacaktır. Eski resimlerinizin üzerinden geçmek veyaBirlikte çıktığınız romantik bir seyahati anımsamak, bu öfke ve didişme dönemini sona erdirmeye yardımcı olabilir.

Onun yerine, sevgilinizle yeniden bağ kurmanıza olumlu yönde yardımcı olacak bir sıcaklık ve şefkat duygusu hissedeceksiniz. Elbette, büyük bir kavgadan sonra bir ilişkiyi nasıl düzelteceğinizi söylemeyecektir, ancak en azından sizi daha iyi bir ruh haline sokacaktır. Ayrıca, ikinizin de birbirinize gerçekten, gerçekten değer verdiğiniz gerçeğini hatırlatacaksınız.

5. Olaylara onların bakış açısından bakın

Fikir ayrılıkları çoğu kavganın altında yatan nedendir. Bir konu hakkındaki farklı görüşleriniz yanlış anlamalara, çatışmaya ve iletişim eksikliğine yol açabilir. Partnerinizle her konuda aynı fikirde olmamanız son derece doğaldır.

Bu tür farklılıkları ele almanın olgun yolu, diğer kişinin bakış açısını reddetmek yerine takdir etmektir. Onların yerinde bir mil yürüdüğünüzde, tepkilerinin arkasındaki nedenleri ve yaptıkları şeyleri neden söylediklerini göreceksiniz. Belki de düşündüğünüz kadar kötü niyetli değillerdir ve sadece duygularının onları daha iyi hale getirmesine izin vermişlerdir.

Bir kavgadan sonra ilişkinize alan açarken, partnerinizin neler yaşadığını ve neden böyle davranmış olabileceğini düşünmek için bir dakikanızı ayırın. Bu, ilişkinizi hem birey hem de çift olarak gelişmenize olanak tanıyan bir sığınak haline getirmenize yardımcı olacaktır.

İlgili Okuma: Bir Çiftin Aynı Şeyler İçin Kavga Etmesinin En Önemli 3 Nedeni

6. Büyük bir kavgadan sonra yeniden bağlanmak için acele etmeyin

Bir kavgadan sonra ilişkide iyileşme ve iyileşme zaman alır. Anlaşmazlığı çözmüş olabilirsiniz, ancak bu, gerilemeden tamamen geri döndüğünüz anlamına gelmez. Bu nedenle, büyük bir kavgadan sonra yeniden bağlanmak için acele etmeyin.

Peki, çok ileri giden bir tartışma nasıl düzeltilir? Mutlu alanınıza geri dönmeye çalışmadan önce ikiniz arasında tatsız ve kötü bir şey yaşandığı gerçeğiyle barışmak için ihtiyacınız olan zamanı ayırın. Bu süre zarfında ilişkinizde yapışkan olmaktan veya partnerinizin başının etini yemekten kaçının. Bir tartışmadan sonra telafi etmeye çalışmadan önce ne kadar beklemeniz gerektiğini merak ediyorsanız, cevapuzlaşmayı başlatmanıza izin verecek bir ruh haline gelene kadar.

7. Mücadeledeki rolünüzü kabul edin

Bir kavgadan sonra yapılması gereken şey, partnerinizden özür dilemesini talep etmek değildir. Bu, kendi hatalarınızı kabul etmek ve işleri düzeltmek için üzerinize düşeni yapmakla ilgilidir. Bu, kavga nedeniyle darbe aldıktan sonra bağınızı güçlendirmenin en zor ama aynı zamanda en önemli yönlerinden biridir. Tango yapmak için her zaman iki kişi gerekir. Aklınızda kavga partnerinizin hatası olsa bile, oynamış olmalısınızbir rolü var.

Belki de, potansiyel olarak istikrarsız bir durumu daha da kötüleştiren şeyler söylediniz veya yaptınız. Kendi payınıza düşeni kabul edin ve eşinizin önünde eylemlerinizi üstlenin. Bu, bu tatsız olayı gerçekten geçmişte bırakmak ve daha güçlü bir bağ kurmak için yeniden bağlanmak istediğinizi bilmelerini sağlamak için uzun bir yol kat edecektir.

8. Erkek arkadaşınızla kavga ettikten sonra ne yapmalısınız? Fazla düşünmeyin ve ritüellerinize sadık kalın

Her çiftin dini olarak takip ettiği belirli ritüelleri vardır. Birlikte yemek yemek, market alışverişini birlikte yapmak, her hafta bir randevu gecesi planlamak gibi ilişkinizi gerçekten tanımlayan küçük birliktelik eylemlerini bilirsiniz. Bir kavgayı çözdüğünüzde ve eşinizle yeniden bağlantı kurmak istediğinizde, bu ritüelleri tekrar yoluna koyduğunuzdan emin olun.İnisiyatif alın, nasıl tepki vereceklerini fazla düşünmeyin. Sadece yapın. Kavga ettikten sonra barışmak için yaratıcı yollar bulun ve ikiniz kısa sürede barışacaksınız.

9. Onları takdir ettiğinizi söyleyin

Artık pek çok olumsuz şey söylendiğine göre, ikinizin de geçmişe sünger çekip bir kez olsun birbirinize nazik bir şeyler söylemeniz gerekir. Kavgalar çirkinleştiğinde, kişi istemediği şeyler söyleyebilir ve daha sonra hatırlamayabilir bile. Ancak bunun etkisi ilişkide kalır. Bu incitici sözlerin yarattığı engelleri etkili bir şekilde aşabilmek için, kişi şunları söylemeye çalışmalıdırEşlerine olan sevgilerini teyit etmek için onlara daha nazik şeyler söyleyin. İşte söyleyebileceğiniz birkaç şey.

"Bugün olanlar için üzgünüm ama bilmeni isterim ki hayatımda olduğun için sana minnettar olmadığım tek bir gün bile yok."

"Seni ve bana getirdiğin tüm mutluluğu seviyorum. Zor bir dönemden geçtik ama senin sayende bugün daha güçlüyüm ve yarın da senin için daha güçlü olacağım."

"Sen başıma gelen en güzel şeysin ve seni hayal kırıklığına uğrattığım için çok üzgünüm."

10. Onları bombardımana tutmayın

Büyük bir kavganın ardından yeniden bağlanmakla ilgili olan şey, bunun kendi hızında gerçekleşmesi gerektiği ve zorlayabileceğiniz bir şey olmadığıdır. Bu nedenle, partnerinizi cevaplar, yanıtlar veya tepkiler için zorlamak açıkçası onu rahatsız edebilir ve ilişkinize yarardan çok zarar verebilir. Can sıkıcı olsa da, her şeyin gerçekten yoluna girmesi için partnerinize biraz zaman vermeniz gerekebiliro büyük ilişki tartışmasından sonra.

"Bir kavgadan sonra ona ne kadar zaman vermeliyim?" diye soruyorsanız, onlara ihtiyaç duydukları tüm zamanı ve alanı kullanabileceklerini söyleyin. Gerçekten yeniden bağlanmak için, birbirinizin bireysel olarak düşünmesine izin vermeniz ve olayları işlemek için zaman ayırmanız gerekir.

Hiçbir ilişki fırtınalara ve çalkantılara karşı bağışık değildir. Yapılacak en akıllıca şey, bu fırtınalarla yüzleşmek için kendinizi hazırlamak ve en kötü aksilikleri bile atlatacak kadar güçlü bir ilişki inşa etmek için çalışmaktır. Sürekli tartışmalar ve bitmeyen kavgalarla mücadele ediyorsanız, Bonobology'nin deneyimli terapistlerden oluşan paneli uzlaşmaya doğru ilerlemenize yardımcı olabilir.

SSS

Evet, mümkündür. Bu tamamen kavgadaki rolünüzü nasıl kabul ettiğinize ve kavgayı tetikleyen sorunları nasıl çözmeye çalıştığınıza bağlıdır. Çoğu çift bir kavgadan sonra normale döner, ancak bu tamamen kavga ettiğiniz konuya bağlıdır. Ciddi bir sorunsa, normalliğin geri dönmesi zaman alabilir. 2. Bir kavgadan sonra onu ne kadar süre yalnız bırakmalıyım?

Bir ya da iki gün iyidir, ancak ondan sonra uzarsa, o zaman size sessiz muamele yapıyor demektir ki bu doğru bir şey değildir. Bu durumda, duygusal istismara dönüşür. 3. Bir ilişkide kavga ne kadar sürmelidir?

Bir kavga mümkün olduğunca çabuk çözüme kavuşturulmalıdır. Uzadıkça kızgınlık, acı ve hayal kırıklığı yaratır. Yaygın bir deyiş, bir kavgayı yatmadan önce çözmeniz gerektiğidir.