തർക്കങ്ങളും വഴക്കുകളും എല്ലാ ബന്ധങ്ങളുടെയും ഭാഗമാണ്. ഒരു വലിയ വഴക്കിന് ശേഷം നിങ്ങളും നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയും എങ്ങനെ വീണ്ടും ബന്ധപ്പെടാൻ ശ്രമിക്കുന്നു എന്നതാണ് പ്രധാനം. നീരസവും കോപവും ഉള്ളിൽ കൂടുതൽ നേരം ഉണ്ടാക്കാൻ നിങ്ങൾ അനുവദിച്ചാൽ, അത് നിങ്ങളുടെ ബന്ധത്തിന് പരിഹരിക്കാനാകാത്ത ദോഷം വരുത്തും. മറുവശത്ത്, ഒരു വലിയ വഴക്കിനുശേഷം വീണ്ടും കണക്റ്റുചെയ്യാനുള്ള ശ്രമങ്ങൾ നടത്തുകയും പ്രാഥമിക പ്രശ്നം പരിഹരിക്കാൻ പ്രവർത്തിക്കുകയും ചെയ്യുന്നത് ദീർഘകാലത്തേക്ക് ബന്ധം ശക്തിപ്പെടുത്താൻ സഹായിക്കും. എന്നിരുന്നാലും, അത് ചെയ്യുന്നതിനേക്കാൾ എളുപ്പമാണ്.

അഹംഭാവങ്ങൾ കളിക്കുമ്പോൾ നിങ്ങൾ ആദ്യം എത്തിച്ചേരാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നില്ലെങ്കിൽ, വഴക്കിന് ശേഷം അനുരഞ്ജനം നിങ്ങൾക്ക് എളുപ്പമുള്ള കാര്യമല്ല. അതുകൊണ്ടാണ് ഒരു വലിയ വഴക്കിന് ശേഷം വീണ്ടും കണക്‌റ്റുചെയ്യുന്നതിന് നിങ്ങളുടെ സ്ലീവിലേക്ക് ഫലപ്രദമായ കുറച്ച് ടിപ്പുകൾ ലഭിക്കുന്നത് നിങ്ങളുടെ ബന്ധത്തിൽ ഐക്യം പുനഃസ്ഥാപിക്കാനും സന്തോഷകരവും ആരോഗ്യകരവുമായ ഒരു ബന്ധത്തിലേക്കുള്ള പാതയിലേക്ക് നിങ്ങളെ നയിക്കാനും സഹായിക്കും.

ഒരു വഴക്കിന് ശേഷം ഒരാൾക്ക് ഇടം നൽകുന്നത് പ്രധാനമാണ്. , ഒരു വലിയ, പിരിമുറുക്കമുള്ള തർക്കത്തിന് ശേഷം ബന്ധം ശരിയാക്കാൻ രോഗശാന്തി സംഭാഷണങ്ങൾ നടത്തേണ്ടതും പ്രധാനമാണ്. വഴക്കിനുശേഷം ക്രിയാത്മകമായ വഴികൾ കണ്ടെത്തേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്. എന്നാൽ ചൂടേറിയ വാദപ്രതിവാദത്തിൽ, നിങ്ങൾ ചെയ്യാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നത് നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിക്ക് നിങ്ങളുടെ മനസ്സിന്റെ ഒരു ഭാഗം നൽകുക എന്നതാണ്, 'ഒരു വഴക്കിന് ശേഷം എങ്ങനെ വീണ്ടും ബന്ധിപ്പിക്കും?' എന്ന ചിന്തകൾ ആ സമയത്ത് നിങ്ങളുടെ മനസ്സിൽ ഉണ്ടാകില്ല. എന്നാൽ നിങ്ങൾ ബന്ധം ഗൗരവമായി സംരക്ഷിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ കൂടുതൽ പരിശ്രമിക്കുകയും ആവശ്യമായ സംഭാഷണങ്ങൾ നടത്തുകയും വേണം. ആ രോഗശാന്തി സംഭാഷണങ്ങൾ എങ്ങനെ വരുമെന്ന് നമുക്ക് നോക്കാംശത്രുതാപരമായ അല്ലെങ്കിൽ കുറ്റപ്പെടുത്തുന്ന സ്വരത്തിൽ സാഹചര്യത്തെ സമീപിക്കുക. "നിങ്ങൾ ഒരിക്കലും ഇത് ചെയ്യരുത്, നിങ്ങൾ എപ്പോഴും എന്നെ വേദനിപ്പിക്കാൻ ശ്രമിക്കുകയാണ്" എന്ന് സാമാന്യവൽക്കരിച്ച് പറയരുത്, "എല്ലായ്പ്പോഴും", "ഒരിക്കലും" തുടങ്ങിയ വാക്കുകളിൽ നിന്ന് വിട്ടുനിൽക്കാൻ ശ്രമിക്കുക. പകരം, “ഞങ്ങൾ പരസ്പരം നന്നായി പെരുമാറുന്നുണ്ടെന്ന് ഞാൻ കരുതുന്നില്ല, നിങ്ങൾ എന്നോട് അത് പറഞ്ഞപ്പോൾ അത് എന്നെ വേദനിപ്പിച്ചു.”

തർക്കങ്ങൾക്ക് ശേഷം ഒരു ബന്ധം വിചിത്രമായി തോന്നുമ്പോൾ, അത് തിരികെ കൊണ്ടുവരാനുള്ള ഏക മാർഗം സത്യസന്ധവും തുറന്നതുമായ ആശയവിനിമയത്തിലൂടെയാണ് ട്രാക്ക്. നിങ്ങൾക്ക് എങ്ങനെ തോന്നി എന്ന് നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയോട് പറയുകയും അതേ കുറിപ്പിൽ, അവർക്ക് എങ്ങനെ തോന്നി എന്ന് പറയുമ്പോൾ നിങ്ങൾ അവരെ സാധൂകരിക്കുകയും വേണം.

2. വഴക്കിന് ശേഷം എന്തുചെയ്യണം? നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിക്ക് തണുത്ത തോൾ കൊടുക്കുന്നത് ഒഴിവാക്കുക

ഒരു വഴക്കിന് ശേഷം ശാന്തമാകാൻ കുറച്ച് സമയം വേണ്ടിവരുന്നത് സ്വാഭാവികമാണ്. നിങ്ങളുടെ ചിന്തകൾ ശേഖരിക്കാനും സാഹചര്യം മനസ്സിലാക്കാനും ഇത് നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, നിങ്ങൾ വഴക്ക് പരിഹരിച്ചുകഴിഞ്ഞാൽ, നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിക്ക് തണുത്ത തോളിൽ കൊടുക്കുന്നത് ഒഴിവാക്കുക അല്ലെങ്കിൽ നിശബ്‌ദ ചികിത്സയിൽ ഏർപ്പെടുന്നത് ഒഴിവാക്കുക, നിങ്ങൾക്ക് കുറച്ച് ദേഷ്യം തോന്നിയാലും. ഇത് നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയെ അകറ്റുകയും നിങ്ങളുടെ ബന്ധത്തിന്റെ ചലനാത്മകതയെ കൂടുതൽ സങ്കീർണ്ണമാക്കുകയും ചെയ്യും. നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിക്ക് ചുറ്റും നിങ്ങളുടെ പതിവ് സ്വഭാവം കൊണ്ടുവരാൻ നിങ്ങൾക്ക് കഴിയുന്നില്ലെങ്കിൽ, സാധാരണ നിലയിലേക്ക് മടങ്ങാൻ നിങ്ങൾക്ക് കൂടുതൽ സമയം ആവശ്യമാണെന്ന് അവരോട് പറയുക.

വലിയ വഴക്കിന് ശേഷം അസ്വസ്ഥതയും വൈകാരികമായി ദുർബലതയും അനുഭവപ്പെടുന്നത് മനസ്സിലാക്കാവുന്നതേയുള്ളൂ. ഈ നിഷേധാത്മക വികാരങ്ങൾ കൈകാര്യം ചെയ്യുന്നതിനായി നിങ്ങൾ പ്രവർത്തിക്കുന്നുണ്ടെങ്കിലും, ഒരു വഴക്ക് നീണ്ടുനിൽക്കുന്നത് കൂടുതൽ ദോഷം ചെയ്യും എന്ന വസ്തുത ശ്രദ്ധിക്കുക.നല്ലത്. നിങ്ങളുടെ വികാരങ്ങളിൽ പിടിമുറുക്കാൻ ആത്മാർത്ഥമായ പരിശ്രമം നടത്തുകയും നിങ്ങളും നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയും ഒരുമിച്ച് ചെയ്യുന്നത് ആസ്വദിക്കുന്ന ഒരു പ്രവർത്തനത്തിൽ ഏർപ്പെടുന്നതിലൂടെ മഞ്ഞ് തകർക്കാൻ ശ്രമിക്കുകയും ചെയ്യുക. ഇത് നിങ്ങൾക്ക് ബന്ധം സ്ഥാപിക്കാനും ബന്ധത്തിലെ അകലത്തെയും നിഷേധാത്മകതയെയും പ്രതിരോധിക്കാനും അവസരമൊരുക്കും.

4. നല്ല സമയങ്ങളെ കുറിച്ച് ചിന്തിക്കുന്നത് ബന്ധങ്ങൾ നന്നാക്കാൻ സഹായിക്കും

ഒരു തർക്കം എങ്ങനെ പരിഹരിക്കാം? എന്തുകൊണ്ടാണ് നിങ്ങൾ ഈ വ്യക്തിയുമായി ഈ ബന്ധത്തിൽ ഏർപ്പെട്ടിരിക്കുന്നതെന്ന് ആദ്യം തന്നെ ഓർമ്മിപ്പിക്കുക. നിങ്ങൾ ഓർമ്മിക്കാൻ ശ്രമിച്ചാൽ അത് സംഭവിക്കാം. ഒരു വലിയ വഴക്കിന് ശേഷം വീണ്ടും കണക്‌റ്റുചെയ്യാനുള്ള സമയം പരീക്ഷിച്ച മാർഗങ്ങളിലൊന്ന് നിങ്ങൾ ഒരുമിച്ച് കഴിഞ്ഞ നല്ല സമയങ്ങളെക്കുറിച്ച് ചിന്തിക്കുക എന്നതാണ്. നിങ്ങളും നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയും പരസ്പരം പ്രണയത്തിലായതിന്റെ ഓർമ്മപ്പെടുത്തൽ കൂടിയാണിത്. നിങ്ങളുടെ പഴയ ചിത്രങ്ങളിലൂടെ കടന്നുപോകുകയോ നിങ്ങൾ ഒരുമിച്ച് നടത്തിയ ഒരു പ്രണയയാത്രയെ കുറിച്ച് ഓർമ്മിക്കുകയോ ചെയ്യുന്നത് ഈ കോപത്തിന്റെയും വഴക്കിന്റെയും മന്ത്രവാദം അവസാനിപ്പിക്കാൻ സഹായിക്കും.

അതിന്റെ സ്ഥാനത്ത്, നിങ്ങൾക്ക് ഊഷ്മളതയും വാത്സല്യവും അനുഭവപ്പെടും, ഇത് നിങ്ങളുടെ പ്രധാനപ്പെട്ട കാര്യങ്ങളുമായി വീണ്ടും ബന്ധപ്പെടാൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കും. മറ്റൊന്ന് വീണ്ടും. തീർച്ചയായും, ഒരു വലിയ വഴക്കിനുശേഷം ഒരു ബന്ധം എങ്ങനെ ശരിയാക്കാമെന്ന് ഇത് നിങ്ങളോട് പറയണമെന്നില്ല, പക്ഷേ കുറഞ്ഞത് അത് നിങ്ങളെ മെച്ചപ്പെട്ട മാനസികാവസ്ഥയിലാക്കും. കൂടാതെ, നിങ്ങൾ രണ്ടുപേരും പരസ്‌പരം ശരിക്കും ശ്രദ്ധിക്കുന്നുണ്ടെന്ന വസ്തുത നിങ്ങളെ ഓർമ്മിപ്പിക്കും.

5. അവരുടെ വീക്ഷണകോണിൽ നിന്ന് കാര്യങ്ങൾ കാണുക

അഭിപ്രായങ്ങളിലെ വ്യത്യാസമാണ് അടിസ്ഥാന കാരണം മിക്ക വഴക്കുകളിലും. ഒരു പ്രശ്നത്തെക്കുറിച്ചുള്ള നിങ്ങളുടെ വ്യത്യസ്‌ത വീക്ഷണങ്ങൾ തെറ്റിദ്ധാരണകൾക്കും സംഘർഷങ്ങൾക്കും അഭാവത്തിനും ഇടയാക്കുംആശയവിനിമയത്തിന്റെ. നിങ്ങളും നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയും എല്ലാ കാര്യങ്ങളിലും യോജിക്കുന്നില്ല എന്നത് സ്വാഭാവികമാണ്.

അത്തരം വ്യത്യാസങ്ങൾ കൈകാര്യം ചെയ്യുന്നതിനുള്ള പക്വമായ മാർഗം, അത് തള്ളിക്കളയുന്നതിനുപകരം മറ്റൊരാളുടെ കാഴ്ചപ്പാടിനെ അഭിനന്ദിക്കുക എന്നതാണ്. നിങ്ങൾ അവരുടെ ഷൂസ് ധരിച്ച് ഒരു മൈൽ നടക്കുമ്പോൾ, അവരുടെ പ്രതികരണങ്ങൾക്ക് പിന്നിലെ കാരണങ്ങളും അവർ ചെയ്ത കാര്യങ്ങൾ അവർ പറഞ്ഞതിന്റെ കാരണവും നിങ്ങൾ കാണും. ഒരുപക്ഷേ അവർ നിങ്ങൾ വിചാരിക്കുന്നത് പോലെ ദുഷ്ടരല്ല, മാത്രമല്ല അവർ അവരുടെ വികാരങ്ങളെ കൂടുതൽ മെച്ചപ്പെടുത്താൻ അനുവദിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

ഒരു വഴക്കിന് ശേഷം നിങ്ങൾ ഒരു ബന്ധത്തിൽ ഇടം നൽകുമ്പോൾ, നിങ്ങളുടെ പങ്കാളി എന്തായിരുന്നുവെന്ന് ചിന്തിക്കാൻ ഒരു നിമിഷം എടുക്കുക. കടന്നുപോകുന്നു, എന്തുകൊണ്ടാണ് അവർ ചെയ്ത രീതിയിൽ പ്രവർത്തിച്ചത്. വ്യക്തികളായും ദമ്പതികളായും അഭിവൃദ്ധിപ്പെടാൻ നിങ്ങളെ അനുവദിക്കുന്ന ഒരു സങ്കേതമായി നിങ്ങളുടെ ബന്ധത്തെ പരിപോഷിപ്പിക്കാൻ ഇത് നിങ്ങളെ സഹായിക്കും.

അനുബന്ധ വായന: ദമ്പതികൾ ഒരേ കാര്യങ്ങളിൽ വഴക്കിടുന്നതിന്റെ പ്രധാന 3 കാരണങ്ങൾ

6. ഒരു വലിയ വഴക്കിനുശേഷം വീണ്ടും കണക്‌റ്റുചെയ്യാനുള്ള കാര്യങ്ങളിൽ തിരക്കുകൂട്ടരുത്

ഒരു വഴക്കിനു ശേഷമുള്ള ബന്ധത്തിൽ വീണ്ടെടുക്കാനും സുഖപ്പെടുത്താനും സമയമെടുക്കും. നിങ്ങൾ തർക്കം പരിഹരിച്ചിട്ടുണ്ടാകാം, എന്നാൽ അതിനർത്ഥം നിങ്ങൾ തിരിച്ചടിയിൽ നിന്ന് പൂർണ്ണമായി തിരിച്ചുവന്നുവെന്നല്ല. അതിനാൽ, ഒരു വലിയ വഴക്കിന് ശേഷം വീണ്ടും കണക്‌റ്റുചെയ്യാൻ തിരക്കുകൂട്ടരുത്.

അപ്പോൾ, വളരെയധികം പോയ ഒരു തർക്കം എങ്ങനെ പരിഹരിക്കും? നിങ്ങളുടെ സന്തോഷകരമായ സ്ഥലത്തേക്ക് മടങ്ങാൻ ശ്രമിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് നിങ്ങൾക്കിടയിൽ അസുഖകരവും വൃത്തികെട്ടതുമായ എന്തെങ്കിലും സംഭവിച്ചു എന്ന വസ്തുതയിൽ നിങ്ങൾ സമാധാനത്തിലായിരിക്കാൻ സമയമെടുക്കുക. ഈ സമയത്ത്, നിങ്ങളോട് പറ്റിനിൽക്കുന്നത് ഒഴിവാക്കുകബന്ധം അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയെ ശല്യപ്പെടുത്തൽ. തിരുത്തലുകൾ വരുത്താൻ ശ്രമിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് ഒരു തർക്കത്തിന് ശേഷം എത്ര സമയം കാത്തിരിക്കണമെന്ന് നിങ്ങൾ ചിന്തിക്കുകയാണെങ്കിൽ, ഉത്തരം ഇതാണ്: അനുരഞ്ജനം ആരംഭിക്കാൻ നിങ്ങളെ അനുവദിക്കുന്ന മാനസികാവസ്ഥയിലാകുന്നതുവരെ.

7. പോരാട്ടത്തിലെ നിങ്ങളുടെ പങ്ക് അംഗീകരിക്കുക <5

ഒരു വഴക്കിന് ശേഷം എന്താണ് ചെയ്യേണ്ടത്, നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയോട് ക്ഷമാപണം ആവശ്യപ്പെടരുത്. ഇത് നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം തെറ്റുകൾ സ്വന്തമാക്കുകയും കാര്യങ്ങൾ ശരിയാക്കുന്നതിൽ നിങ്ങളുടെ പങ്ക് നിർവഹിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ഇത് ഏറ്റവും ബുദ്ധിമുട്ടുള്ളതും എന്നാൽ വഴക്ക് മൂലം നിങ്ങളുടെ ബന്ധം തകർന്നതിന് ശേഷം അത് ദൃഢമാക്കുന്നതിന് അത്യന്താപേക്ഷിതമായ ഒരു കാര്യവുമാണ്. ടാംഗോ ചെയ്യാൻ എപ്പോഴും രണ്ട് എടുക്കും. നിങ്ങളുടെ മനസ്സിൽ, വഴക്ക് നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയുടെ തെറ്റാണെങ്കിൽ പോലും, നിങ്ങൾ അതിൽ ഒരു പങ്കു വഹിച്ചിരിക്കണം.

ഒരുപക്ഷേ, അസ്ഥിരമായ സാഹചര്യത്തെ കൂടുതൽ വഷളാക്കുന്ന കാര്യങ്ങൾ നിങ്ങൾ പറയുകയോ ചെയ്യുകയോ ചെയ്‌തിരിക്കാം. നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിക്ക് മുന്നിൽ നിങ്ങളുടെ ഭാഗം അംഗീകരിക്കുകയും നിങ്ങളുടെ പ്രവർത്തനങ്ങൾ ഏറ്റെടുക്കുകയും ചെയ്യുക. ഈ അസുഖകരമായ സംഭവം നിങ്ങളുടെ ഭൂതകാലത്തിൽ ഉൾപ്പെടുത്താനും ശക്തമായ ഒരു ബന്ധം കെട്ടിപ്പടുക്കാൻ വീണ്ടും കണക്റ്റുചെയ്യാനും നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെന്ന് അവരെ അറിയിക്കുന്നതിന് ഇത് വളരെയധികം സഹായിക്കും.

8. നിങ്ങളുടെ കാമുകനുമായുള്ള വഴക്കിന് ശേഷം എന്തുചെയ്യണം? അമിതമായി ചിന്തിക്കരുത്, നിങ്ങളുടെ ആചാരങ്ങളിൽ ഉറച്ചുനിൽക്കുക

ഓരോ ദമ്പതികൾക്കും അവർ മതപരമായി പിന്തുടരുന്ന ചില ആചാരങ്ങളുണ്ട്. ഒരുമിച്ച് ഭക്ഷണം കഴിക്കുക, ഒന്നിച്ച് പലചരക്ക് സാധനങ്ങൾ വാങ്ങുക, എല്ലാ ആഴ്‌ചയും ഒരു ഡേറ്റ് നൈറ്റ് ആസൂത്രണം ചെയ്യുക, അങ്ങനെ നിങ്ങളുടെ ബന്ധത്തെ നിർവചിക്കുന്ന ചെറിയ ചെറിയ പ്രവർത്തനങ്ങൾ നിങ്ങൾക്കറിയാം. ഒരിക്കൽ നിങ്ങൾ ഒരു വഴക്ക് പരിഹരിച്ച് വീണ്ടും ബന്ധപ്പെടാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നുനിങ്ങളുടെ പങ്കാളി, നിങ്ങൾ ഈ ആചാരങ്ങൾ ട്രാക്കിലേക്ക് തിരികെ കൊണ്ടുവരുന്നുവെന്ന് ഉറപ്പാക്കുക. നിങ്ങളുടെ പങ്കാളി മുൻകൈയെടുക്കുന്നതുവരെ കാത്തിരിക്കരുത്, അവർ എങ്ങനെ പ്രതികരിക്കുമെന്ന് ചിന്തിക്കരുത്. ഇത് ചെയ്യൂ. വഴക്കിന് ശേഷം ക്രിയാത്മകമായ വഴികൾ കണ്ടെത്തുക, നിങ്ങൾ രണ്ടുപേരും തൽക്ഷണം ഒത്തുചേരും.

9. നിങ്ങൾ അവരെ അഭിനന്ദിക്കുന്നുവെന്ന് അവരോട് പറയുക

ഇപ്പോൾ ഒരുപാട് നിഷേധാത്മകമായ കാര്യങ്ങൾ ഇതിനകം പറഞ്ഞിട്ടുണ്ട്, അത് നിങ്ങൾ രണ്ടുപേരും സ്ലേറ്റ് തുടച്ചു വൃത്തിയാക്കി ഒരു പ്രാവശ്യം പരസ്‌പരം എന്തെങ്കിലും ദയയോടെ പറയണം. വഴക്കുകൾ വൃത്തികെട്ടതായി മാറുമ്പോൾ, അവർ അർത്ഥമാക്കാത്തതും പിന്നീട് ഓർക്കാൻ പോലും കഴിയാത്തതുമായ കാര്യങ്ങൾ ഒരാൾ പറഞ്ഞേക്കാം. എന്നാൽ അതിന്റെ സ്വാധീനം ബന്ധത്തിൽ നിലനിൽക്കും. വേദനിപ്പിക്കുന്ന വാക്കുകൾ ഉയർത്തുന്ന പ്രതിബന്ധങ്ങളെ ഫലപ്രദമായി മറികടക്കാൻ, പങ്കാളിയോട് സ്നേഹം ഊട്ടിയുറപ്പിക്കാൻ അവരോട് ദയയുള്ള കാര്യങ്ങൾ പറയാൻ ശ്രമിക്കണം. നിങ്ങൾക്ക് പറയാൻ കഴിയുന്ന ചില കാര്യങ്ങൾ ഇതാ.

“ഇന്ന് സംഭവിച്ചതെന്തായാലും ഞാൻ ഖേദിക്കുന്നു, എന്നാൽ എന്റെ ജീവിതത്തിൽ നിങ്ങളോട് നന്ദി കാണിക്കാത്ത ഒരു ദിവസം പോലും കടന്നുപോകുന്നില്ലെന്ന് നിങ്ങൾ അറിയണമെന്ന് ഞാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു. .”

“ഞാൻ നിന്നെയും നീ എനിക്ക് തരുന്ന എല്ലാ സന്തോഷത്തെയും സ്നേഹിക്കുന്നു. ഞങ്ങൾക്ക് ഒരു പരുക്കൻ പാച്ച് ഉണ്ടായിരുന്നു, പക്ഷേ നിങ്ങൾ കാരണം, ഞാൻ ഇന്ന് ശക്തനാണ്, നാളെ ഞാൻ നിങ്ങൾക്ക് ശക്തനാകും."

"എനിക്ക് സംഭവിച്ച ഏറ്റവും മികച്ച കാര്യം നിങ്ങളാണ്, നിങ്ങളെ നിരാശപ്പെടുത്തിയതിൽ ഞാൻ ഖേദിക്കുന്നു."

ഇതും കാണുക: നിങ്ങൾ വൈകാരികമായി ദുരുപയോഗം ചെയ്യുന്ന ബന്ധത്തിലാണെന്ന 20 അടയാളങ്ങൾ

10. അവരെ പൊട്ടിത്തെറിക്കരുത്

ഒരു വലിയ വഴക്കിന് ശേഷം വീണ്ടും കണക്‌റ്റുചെയ്യുന്നത് അതിന്റെ വേഗതയിൽ സംഭവിക്കാൻ ഉദ്ദേശിച്ചുള്ളതാണ്, അത് നിങ്ങൾക്ക് നിർബന്ധിക്കാൻ കഴിയുന്ന ഒന്നല്ല എന്നതാണ്. അതിനാൽ ഉത്തരങ്ങൾ, പ്രതികരണങ്ങൾ അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയെ നിർബന്ധിക്കുകപ്രതികരണങ്ങൾ അവരെ പ്രകോപിപ്പിക്കുകയും നിങ്ങളുടെ ബന്ധത്തിന് ഗുണത്തേക്കാളേറെ ദോഷം ചെയ്യുകയും ചെയ്തേക്കാം. ഇത് അരോചകമാണെങ്കിലും, ആ വമ്പിച്ച ബന്ധത്തിന്റെ തർക്കത്തിന് ശേഷം കാര്യങ്ങൾ എല്ലാം ശരിയാകുന്നതിന് മുമ്പ് നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിക്ക് കുറച്ച് സമയം നൽകേണ്ടി വന്നേക്കാം.

അതിനാൽ നിങ്ങൾ ചോദിക്കുകയാണെങ്കിൽ, “എത്ര കാലം കഴിഞ്ഞ് ഞാൻ അവൾക്ക് ഇടം നൽകണം യുദ്ധം?”, അവർക്ക് ആവശ്യമായ എല്ലാ സമയവും സ്ഥലവും എടുക്കാമെന്ന് അവരോട് പറയുക. ശരിക്കും വീണ്ടും കണക്‌റ്റുചെയ്യുന്നതിന്, നിങ്ങൾ പരസ്പരം വ്യക്തിപരമായി ചിന്തിക്കാനും കാര്യങ്ങൾ പ്രോസസ്സ് ചെയ്യുന്നതിന് നിങ്ങളുടെ സമയമെടുക്കാനും അനുവദിക്കേണ്ടതുണ്ട്.

ഒരു ബന്ധവും കൊടുങ്കാറ്റിൽ നിന്നും പ്രക്ഷോഭങ്ങളിൽ നിന്നും മുക്തമല്ല. ആ കൊടുങ്കാറ്റുകളെ നേരിടാൻ ധൈര്യപ്പെടുക, ഏറ്റവും മോശമായ തിരിച്ചടികളെ അതിജീവിക്കാൻ പോലും ശക്തമായ ബന്ധം കെട്ടിപ്പടുക്കാൻ ശ്രമിക്കുക എന്നതാണ് ബുദ്ധിപരമായ കാര്യം. നിരന്തരമായ വാദപ്രതിവാദങ്ങളോടും ഒരിക്കലും അവസാനിക്കാത്ത വഴക്കുകളോടും നിങ്ങൾ മല്ലിടുകയാണെങ്കിൽ, ബോണോബോളജിയുടെ പരിചയസമ്പന്നരായ തെറാപ്പിസ്റ്റുകളുടെ പാനൽ അനുരഞ്ജനത്തിലേക്ക് കൂടുതൽ അടുക്കാൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കും.

പതിവുചോദ്യങ്ങൾ

1. ഒരു വലിയ വഴക്കിന് ശേഷം ഒരു ബന്ധം സാധാരണ നിലയിലേക്ക് മടങ്ങാൻ കഴിയുമോ?

അതെ, അത് സാധ്യമാണ്. പോരാട്ടത്തിലെ നിങ്ങളുടെ പങ്ക് നിങ്ങൾ എങ്ങനെ അംഗീകരിക്കുന്നുവെന്നും അതിന് കാരണമായ പ്രശ്നങ്ങൾ പരിഹരിക്കാൻ ശ്രമിക്കുന്നുവെന്നും ഇത് പൂർണ്ണമായും ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു. മിക്ക ദമ്പതികളും വഴക്കിനുശേഷം സാധാരണ നിലയിലേക്ക് മടങ്ങുന്നു, എന്നാൽ ഇതെല്ലാം നിങ്ങൾ വഴക്കുണ്ടാക്കുന്ന പ്രശ്നത്തെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു. ഗുരുതരമായ പ്രശ്‌നമാണെങ്കിൽ സാധാരണ നിലയിലേക്ക് മടങ്ങാൻ സമയമെടുത്തേക്കാം. 2. ഒരു വഴക്കിന് ശേഷം ഞാൻ അവന് എത്ര നേരം ഇടം നൽകണം?

ഒന്നോ രണ്ടോ ദിവസം കൊള്ളാം, പക്ഷേ അതിന് ശേഷം അത് നീണ്ടുപോയാൽ അവൻ നിങ്ങൾക്ക് തരുംനിശബ്ദ ചികിത്സ, അത് ശരിയായ കാര്യമല്ല. അങ്ങനെയെങ്കിൽ അത് വൈകാരികമായ ദുരുപയോഗമായി മാറുന്നു. 3. ഒരു ബന്ധത്തിൽ വഴക്ക് എത്രത്തോളം നീണ്ടുനിൽക്കണം?

ഒരു വഴക്ക് എത്രയും പെട്ടെന്ന് പരിഹരിക്കപ്പെടണം. അത് ദീർഘിപ്പിക്കുന്തോറും നീരസവും കയ്പും നിരാശയും സൃഷ്ടിക്കുന്നു. ഉറങ്ങാൻ പോകുന്നതിനു മുമ്പ് വഴക്ക് തീർക്കണം എന്നതാണ് പൊതുവെ പറയാറുള്ളത്.

>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>> 1> കുറിച്ച്.

ഒരു വലിയ വഴക്കിന് ശേഷം വീണ്ടും കണക്റ്റുചെയ്യുന്നത് എന്തുകൊണ്ട്?

“ഞാനും നതാഷയും പരസ്പരം ഭ്രാന്തമായി പ്രണയത്തിലായിരുന്നുവെന്ന് എനിക്കറിയാമായിരുന്നു, അവൾ എങ്ങനെയായിരുന്നോ എനിക്ക് അവളെ ശരിക്കും ഇഷ്ടപ്പെട്ടു. എന്നാൽ വഴക്കിന് ശേഷം അവൾ വീട്ടിൽ നിന്ന് ഇറങ്ങാൻ തുടങ്ങിയപ്പോൾ, മുഴുവൻ എപ്പിസോഡിലുടനീളം അങ്ങേയറ്റം അനാദരവ് കാണിച്ചതിന് ശേഷം, ഞങ്ങൾക്കിടയിലുള്ള ഏതെങ്കിലും ബന്ധം നിലനിർത്താൻ ശ്രമിക്കാനും നിലനിർത്താനും ബുദ്ധിമുട്ടായി," ജെയേന ഞങ്ങളോട് പറയുന്നു. ഒരു പോരാട്ടമാണ് പ്രധാനം, അവളുടെ 'സ്പേസ്' എന്നെ കല്ലെറിയുന്നത് പോലെ തോന്നി, 'ഒരു വലിയ പോരാട്ടത്തിന് ശേഷം വീണ്ടും കണക്റ്റുചെയ്യുന്നത്' ഒരു ഓപ്ഷൻ പോലുമില്ല. എന്റെ അരക്ഷിതാവസ്ഥയെ ആക്രമിക്കുകയും എന്നെ നഗ്നമായി അധിക്ഷേപിക്കുകയും ചെയ്യുന്ന അനാദരവുള്ള പേരുകൾ എന്നെ വിളിച്ചതിന് ശേഷമാണ് ഇതെല്ലാം, അവൾ മോശം മാനസികാവസ്ഥയിലായതിനാൽ. ഇത് ലജ്ജാകരമാണ്, കാരണം ഞങ്ങൾ പരസ്പരം പങ്കിട്ട വികാരാധീനമായ വികാരങ്ങൾ എന്തെങ്കിലും കണക്കാക്കുമെന്ന് ഞാൻ ശരിക്കും കരുതി. ഒരു വഴക്കിനുശേഷം ഞങ്ങളുടെ ബന്ധം തിരികെ കൊണ്ടുവരാനുള്ള ഞങ്ങളുടെ കഴിവില്ലായ്മ ഞങ്ങൾക്ക് കാര്യങ്ങൾ നശിപ്പിച്ചു,” അദ്ദേഹം കൂട്ടിച്ചേർക്കുന്നു.

ദമ്പതികൾ വഴക്കുണ്ടാക്കിയതിന് ശേഷം ഒരു ദാരുണമായ വികാരം ഒരു ബന്ധത്തെ വിഴുങ്ങുന്നു. നിങ്ങളുടെ ബന്ധം ഒരു പരുക്കൻ പാച്ചിലൂടെയാണ് പോകുന്നതെങ്കിൽ, പങ്കാളികൾ എന്ന നിലയിൽ ചലനാത്മകതയുടെ സന്തുലിതാവസ്ഥയെ ഇടയ്ക്കിടെയുള്ള വഴക്കുകൾ ബാധിക്കും. വിശ്വാസവഞ്ചന, കോപം, ദുഃഖം, നിരാശ തുടങ്ങിയ വികാരങ്ങളാൽ നിങ്ങൾ തളർന്നുപോകുന്നതായി തോന്നുന്നു.

അത്തരം സമയങ്ങളിൽ, നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിലെ പ്രധാന സ്‌നേഹം എന്താണെന്ന് ഓർക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്. ആ വിഷമകരമായ സമയങ്ങളിൽ, ഒരു വഴക്ക് മറ്റൊന്നിലേക്ക് നയിക്കുന്നു, അത് ഒരു മോശം, വലിയ വഴക്കിൽ കലാശിക്കുന്നു, അത് നിങ്ങൾക്ക് ഉണ്ടെന്ന് തോന്നും.കേടുപാടുകൾ തീർക്കുമെന്ന പ്രതീക്ഷയില്ല, നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിൽ പ്രണയം തിരികെ കൊണ്ടുവരാനുള്ള വഴികളും മാർഗങ്ങളും കണ്ടെത്തുന്നത് വളരെ പ്രാധാന്യമുള്ളതായിരിക്കണം.

ബന്ധങ്ങൾ നന്നാക്കുന്നതിന്റെ പ്രാധാന്യം

അവശേഷിച്ച കോപവും പരിഹരിക്കപ്പെടാത്ത പ്രശ്‌നങ്ങളും നാശത്തിന് കാരണമാകും നിങ്ങളുടെ ബന്ധത്തിന്റെ അടിത്തറയിലേക്ക്, നിങ്ങളെയും നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയെയും അകറ്റാൻ ഇടയാക്കുന്നു. ചെറുതും വലുതുമായ ഓരോ പോരാട്ടത്തിലും, ഈ ദൂരം അൽപ്പം കൂടി വളരുന്നു, പ്ലഗ് ചെയ്യാൻ പ്രയാസമുള്ള ഒരു വിടവ് വിശാലമാക്കുന്നു. അതിനാൽ വഴക്കിന് ശേഷം കുടുംബാംഗങ്ങളുമായി അനുരഞ്ജനം നടത്തുകയോ അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ മുറിയിൽ നിന്ന് പുറത്തുപോയതിന് ശേഷം നിങ്ങളുടെ ബോയ്ഫ്രണ്ടിനോട് അത് പറയുകയോ ചെയ്യുക, ബന്ധങ്ങൾ നന്നാക്കുന്നത് ആരും നിസ്സാരമായി കാണേണ്ട കാര്യമല്ല.

കൂടാതെ, വഴക്കിന് ശേഷം ഒരു ബന്ധം വിചിത്രമായി തോന്നുന്നു. പരസ്‌പരം അലറിവിളിച്ച ഒരു രാത്രിക്ക് ശേഷം, അവയെ അഭിസംബോധന ചെയ്യാതെ പരവതാനിയിൽ നിന്ന് തൂത്തുവാരാൻ നിങ്ങൾ തീരുമാനിക്കുകയാണെങ്കിൽ, അത് വ്യാജ മര്യാദയിലേക്കും മറ്റൊരു വഴക്ക് ഒഴിവാക്കാൻ മുട്ടത്തോടിൽ നടക്കുന്നതിലേക്കും നയിക്കും. വിട്ടുവീഴ്ചകൾ കണ്ടെത്താനാകാതെ വരികയും പൊതുവായ സാഹചര്യം ഒടുവിൽ നിങ്ങളെ പിടികൂടുകയും ചെയ്യുന്നു, പലപ്പോഴും വളരെ വൈകും വരെ കേടുപാടുകൾ പോലും പ്രകടമാക്കാതെ തന്നെ.

നിങ്ങളുടെ പ്രശ്‌നങ്ങൾ അഭിസംബോധന ചെയ്യേണ്ടതും ഒരു വലിയ പോരാട്ടത്തിന് ശേഷം വീണ്ടും കണക്‌റ്റുചെയ്യാൻ ശ്രമിക്കേണ്ടതും പ്രധാനമാണ്. എല്ലാ പകയും നീരസവും ഉപേക്ഷിച്ച് യഥാർത്ഥത്തിൽ മുന്നോട്ട് പോകുക. നിങ്ങൾക്ക് അത് കൃത്യമായി എങ്ങനെ ചെയ്യാമെന്ന് നോക്കാം.

ഒരു വലിയ വഴക്ക് എങ്ങനെ പരിഹരിക്കാം?

ഒരു വഴക്കിന് ശേഷം എങ്ങനെ വീണ്ടും കണക്റ്റ് ചെയ്യാം? സംഘട്ടന പരിഹാരത്തിലേക്കുള്ള ആദ്യപടി സ്വീകരിക്കുക എന്നതാണ്വഴക്കുകളും തർക്കങ്ങളും എല്ലാ ബന്ധങ്ങളുടെയും ഭാഗമാണ്. വാഗ്വാദങ്ങളിലൂടെ, നിങ്ങൾ തമ്മിൽ ഡീൽ ബ്രേക്കർ എന്താണെന്നും അല്ലാത്തത് എന്താണെന്നും നിങ്ങൾ പരസ്പരം പറയുന്നു, നിങ്ങളുടെ കാൽ താഴെ വയ്ക്കുന്നത് അടിസ്ഥാനപരമായി അർത്ഥമാക്കുന്നത് നിങ്ങൾ ബന്ധത്തിൽ തുല്യമായ ബഹുമാനം ആവശ്യപ്പെടുന്നു എന്നാണ്, ആരും ആരുടെയും മേൽ നടക്കുന്നില്ലെന്ന് ഉറപ്പാക്കുന്നു.

നിങ്ങളുടെ ബന്ധത്തെ ഏതെങ്കിലും വിധത്തിൽ വഴിതെറ്റിക്കാൻ നിങ്ങൾ ഒരിക്കലും ഒരു വലിയ വഴക്കിനെ അനുവദിക്കില്ലെന്ന് ഉറപ്പാക്കാൻ ഇത് സഹായിക്കും. എന്നിരുന്നാലും, ഒരു ബന്ധത്തിലെ മോശം വഴക്കുകൾ ദീർഘകാലാടിസ്ഥാനത്തിൽ അതിനെ പൂർണ്ണമായും നശിപ്പിക്കുമെന്ന് ഓർമ്മിക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്. വിശേഷിച്ചും ഒരു വലിയ വഴക്കിന് ശേഷം എങ്ങനെ ബന്ധം ശരിയാക്കണമെന്ന് നിങ്ങൾക്ക് ഉറപ്പില്ലെങ്കിൽ, നിലനിൽക്കുന്ന ശത്രുത സ്വർഗത്തിൽ പ്രശ്‌നമുണ്ടാക്കും.

ഇതും കാണുക: 17 ആശങ്കാജനകമായ അടയാളങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ ഭർത്താവ് നിങ്ങളെ ആകർഷകമായി കാണുന്നില്ല, അത് കൈകാര്യം ചെയ്യാനുള്ള 5 വഴികൾ

അതെ, ചൂടേറിയ തർക്കത്തിൽ നിന്ന് കരകയറാൻ സമയമെടുക്കും, പ്രത്യേകിച്ചും ഈ വിഷയത്തിൽ കൈ ഗുരുതരമായ സ്വഭാവമുള്ളതാണ്. നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയുമായി വീണ്ടും ബന്ധപ്പെടാൻ ശരിയായ മാനസികാവസ്ഥയിലായിരിക്കുക എന്നത് അക്ഷരാർത്ഥത്തിൽ വ്യത്യാസം വരുത്തും. നിങ്ങളുടെ പങ്കാളി ചെയ്യാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നത് അവരുടെ പരിഹാസ്യമായ പരാമർശങ്ങളിലൂടെ മോശമായി തുടരുകയാണെന്ന് തോന്നുമെങ്കിലും നിങ്ങൾ ശ്രമം ഉപേക്ഷിക്കരുത്. ഒരു വഴക്ക് പരിഹരിക്കാനും പരസ്പരമുള്ള നിങ്ങളുടെ ബന്ധം കൂടുതൽ ദൃഢമാക്കാനുമുള്ള ചില വഴികൾ ഇതാ.

1. ഇടം നൽകി വലിയ വഴക്ക് പരിഹരിക്കുക

സ്പേസും കൂട്ടുകെട്ടും തമ്മിലുള്ള സൂക്ഷ്മമായ ബാലൻസ് അത്യാവശ്യമാണ് ആരോഗ്യകരമായ ഒരു ബന്ധം കെട്ടിപ്പടുക്കുന്നതിന്. ഒരു പോരാട്ടത്തിന് ശേഷം ഇത് കൂടുതൽ അനിവാര്യമാണ്. അതിനാൽ പരസ്പരം കുറച്ച് സ്ഥലവും സമയവും നൽകുക, അതുവഴി നിങ്ങൾ രണ്ടുപേരും ശാന്തരാവുക. വാസ്തവത്തിൽ, നിങ്ങൾക്ക് നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയോട് ചോദിക്കാംസ്ഥിരതാമസമാക്കാനും നിങ്ങളുടെ ചിന്തകൾ ക്രമീകരിക്കാനും നിങ്ങൾക്ക് കുറച്ച് ഇടം നൽകുന്നതിന്.

ഇങ്ങനെ ചിന്തിക്കുക, ജോലിസ്ഥലത്ത് ഒരു അസൈൻമെന്റ് നിങ്ങളുടെ മേശപ്പുറത്ത് ഏറ്റവും കൂടുതൽ സമയം ഇരിക്കുന്നത് തുടരുമ്പോൾ, നിങ്ങൾക്ക് അത് ഫലപ്രദമായി നേരിടാൻ കഴിയാതെ വരും. , അതിൽ നിന്ന് ഒരു ഇടവേള എടുക്കുക മാത്രമല്ലേ സഹായിക്കുന്നത്? അസൈൻമെന്റിനെ പൂർണ്ണമായി വെറുക്കാതെ, ഉന്മേഷത്തോടെ നിങ്ങൾ മടങ്ങിവരുന്നു, മാത്രമല്ല അതിന്റെ സൂക്ഷ്മതകളെ നന്നായി കൈകാര്യം ചെയ്യാൻ നിങ്ങൾക്ക് കഴിയും. അതുപോലെ, വഴക്കിന് ശേഷം നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയുമായി വീണ്ടും ബന്ധപ്പെടാൻ, നിങ്ങൾ പരസ്പരം ശാന്തമാക്കാൻ കുറച്ച് ഇടം നൽകണം. എന്നാൽ ഇതിൽ നിന്ന് നിങ്ങളുടെ തലയിൽ ഉയർന്നുവന്നേക്കാവുന്ന ഇനിപ്പറയുന്ന ചോദ്യം ഇതാണ്, “ഒരു വഴക്കിന് ശേഷം ഞാൻ അവൾക്ക് എത്രത്തോളം ഇടം നൽകണം?”. ശരി, അതിനുള്ള ഉത്തരം, നിങ്ങൾ രണ്ടുപേർക്കും ആവശ്യമുള്ളിടത്തോളം. നിങ്ങൾക്ക് അവധിയെടുക്കാൻ സമയപരിധിയില്ല. തിരുത്തലുകൾ വരുത്താനും ക്ഷമാപണം നടത്താനും പരിഹാരത്തിനായി പ്രവർത്തിക്കാനും നിങ്ങൾ തയ്യാറാണെന്ന് ഉറപ്പായാൽ മാത്രമേ നിങ്ങൾ പരസ്പരം ബന്ധപ്പെടാവൂ.

നിങ്ങൾക്ക് കുറച്ച് ഇടം ലഭിക്കുമെന്ന് ഉറപ്പാക്കാൻ സമയമെടുക്കുമ്പോൾ, ഈ സമയം പ്രത്യേകം ഉപയോഗിക്കുക. നിങ്ങളുടെ ബന്ധത്തെക്കുറിച്ചും പ്രശ്‌നത്തെക്കുറിച്ചും യുക്തിസഹമായി ചിന്തിക്കുക. ചില സൂക്ഷ്മമായ ആത്മപരിശോധന നിങ്ങളെ കോപത്തെ മറികടക്കാൻ സഹായിക്കും. അത് കാര്യങ്ങളെ കാഴ്ചപ്പാടിലേക്ക് കൊണ്ടുവരുകയും ചെയ്യും. ഒരുപക്ഷേ അവർ പറഞ്ഞതൊന്നും അവർ ശരിക്കും അർത്ഥമാക്കിയില്ല, ഒരുപക്ഷേ അത് യഥാർത്ഥമായി തെറ്റായ വഴിയിൽ വന്നതാകാം. നിങ്ങൾക്ക് വലിയ ചിത്രം കാണാൻ കഴിഞ്ഞാൽ, ഒരു വലിയ വഴക്കിന് ശേഷം ഒരു ബന്ധം എങ്ങനെ പരിഹരിക്കാമെന്ന് മനസിലാക്കുന്നത് എളുപ്പമാകും.

2. ആരോഗ്യകരമായ ഒരു സംഭാഷണത്തിൽ ഏർപ്പെടുക

എങ്ങനെ ശരിയാക്കാംതർക്കം കുറ്റപ്പെടുത്തുന്നതിനോ അല്ലെങ്കിൽ എല്ലാറ്റിന്റെയും ഉത്തരവാദിത്തം ഒരാളെ ഏറ്റെടുക്കുന്നതിനോ അല്ല. പരസ്‌പരം മനസ്സിലാക്കാനുള്ള കൂട്ടായ ശ്രമമാണിത്. നിങ്ങൾ ശാന്തനായിക്കഴിഞ്ഞാൽ, നിങ്ങളുടെ മുറിവേറ്റ ബന്ധം നന്നാക്കുകയെന്ന ലക്ഷ്യത്തോടെ നിങ്ങളുടെ പ്രധാന വ്യക്തിയുമായി ആരോഗ്യകരമായ സംഭാഷണത്തിൽ ഏർപ്പെടാൻ ശ്രമിക്കുക. എന്നിരുന്നാലും, നിങ്ങൾ വീണ്ടും ഒരു സംഭാഷണം ആരംഭിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് ഒരു തർക്കത്തിന് ശേഷം എത്ര സമയം കാത്തിരിക്കണമെന്ന് നിങ്ങൾ മനസ്സിലാക്കണം. വളരെ വേഗം, ശത്രുത മറ്റൊരു വഴക്കിന് കാരണമായേക്കാം. വളരെ വൈകി, നിശ്ശബ്ദത മറ്റൊരു വഴക്കിന് കാരണമാകുന്ന ശ്രമത്തിന്റെ കുറവായി അനുമാനിക്കാം.

മധ്യത്തിലെ മധുരമുള്ള സ്ഥലം കണ്ടെത്തുക, നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയുമായി ആരോഗ്യകരമായ സംഭാഷണം ഉണ്ടെന്ന് ഉറപ്പാക്കുക. ഈ ഘട്ടത്തിൽ വാദങ്ങൾ പുനരാരംഭിക്കുന്നതിൽ നിന്നും അല്ലെങ്കിൽ കുറ്റപ്പെടുത്തലിൽ നിന്നും മാറിനിൽക്കുക. ഇവിടെ നിങ്ങൾ രണ്ടുപേരും ഒരേ പക്ഷത്താണെന്നും പരസ്പരം വേദനിപ്പിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നില്ലെന്നും ഓർക്കുക. വഴക്കിനു ശേഷമുള്ള സൗഖ്യമാക്കൽ സംഭാഷണം ഒരു ബന്ധം ഉറപ്പിക്കുന്നതിന് അത്യന്താപേക്ഷിതമാണ്.

3. ഒരു വഴക്കിനുശേഷം ക്ഷമാപണം നടത്തി ബന്ധം വീണ്ടെടുക്കുക

നിങ്ങൾക്ക് ചെയ്യാവുന്ന ഏറ്റവും ലളിതമായ കാര്യങ്ങളിൽ ഒന്നാണ് ആത്മാർത്ഥവും ഹൃദയംഗമവുമായ ക്ഷമാപണം. ഒരു വഴക്ക് പരിഹരിക്കാൻ ചെയ്യുക, ബന്ധങ്ങൾ നന്നാക്കുന്നതിൽ ഒരുപാട് ദൂരം പോകും. എന്നിരുന്നാലും, ഈഗോകൾ കളിക്കുമ്പോൾ, അത് പലപ്പോഴും ഏറ്റവും കഠിനമായി മാറുന്നു. നിങ്ങൾ തെറ്റ് ചെയ്‌തിരിക്കുമ്പോൾ അത് നിങ്ങളുടെ ഉള്ളിൽ അറിയുന്നു, അത് ധൈര്യത്തിന്റെ അടയാളമാണ്, ബലഹീനതയല്ല, ഒരാളുടെ തെറ്റുകൾ ഏറ്റെടുക്കുക.

കൂടാതെ, നിങ്ങളുടെ പങ്കാളി ആദ്യം ക്ഷമാപണം നടത്തുന്നതിനായി നിങ്ങൾ കാത്തിരിക്കുമ്പോൾ, അത് സൂചിപ്പിക്കുന്നത് ആഗ്രഹിക്കുന്നതിനേക്കാൾ ശരിയാകാൻ നിങ്ങൾ കൂടുതൽ ശ്രദ്ധിക്കുന്നുഅനുരഞ്ജനം. വഴക്കിന് ശേഷം നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയുമായി വീണ്ടും ബന്ധപ്പെടാൻ, നിങ്ങളുടെ ഈഗോ അവഗണിക്കുകയും ആവശ്യമുള്ളപ്പോൾ ക്ഷമാപണം നടത്തുകയും വേണം. നിങ്ങൾ ചെയ്യുന്ന നിമിഷം, പിരിമുറുക്കമുള്ള സാഹചര്യം സ്വയം വ്യാപിക്കുന്നത് നിങ്ങൾ കാണും.

അതിനാൽ, നിങ്ങളുടെ തെറ്റ് സമ്മതിക്കുകയും നിങ്ങൾ ഖേദിക്കുന്നതായി പങ്കാളിയെ അറിയിക്കുകയും ചെയ്യുക. ഇത്രയധികം വാക്കുകളിൽ പറയുന്നത് ബുദ്ധിമുട്ടാണെങ്കിൽ, ക്ഷമിക്കണം എന്ന് പറയുന്നതിനും നിങ്ങളുടെ പ്രിയപ്പെട്ടവരെ പുഞ്ചിരിക്കുന്നതിനുമുള്ള ചില ചെറിയ ചെറിയ വഴികൾ നിങ്ങൾക്ക് പര്യവേക്ഷണം ചെയ്യാം. സമവാക്യം വിപരീതമാകുമ്പോൾ, നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിക്കും ഇത് പിന്തുടരാൻ പ്രോത്സാഹനം അനുഭവപ്പെടും.

4. ഒരു വലിയ വഴക്കിന് ശേഷം വീണ്ടും കണക്റ്റ് ചെയ്യാൻ നിങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കുന്നുണ്ടെന്ന് അവർ കാണുന്നുവെന്ന് ഉറപ്പാക്കുക

വഴക്കുകൾ ഒരാളുടെ കാര്യത്തിൽ സംശയം ജനിപ്പിക്കും അവരുടെ പങ്കാളിയോടൊപ്പം ആയിരിക്കാനുള്ള തീരുമാനം. നിങ്ങൾ ഇരുവരും പരിഹാസവും വേദനിപ്പിക്കുന്നതുമായ അഭിപ്രായങ്ങൾ കൈമാറുമ്പോൾ, നിങ്ങളുടെ പങ്കാളി നിങ്ങളെ ശ്രദ്ധിക്കുന്നില്ലെന്ന് വിശ്വസിക്കാൻ എളുപ്പമാണ്. നിങ്ങൾ രണ്ടുപേരും ഒരുമിച്ചാണെന്ന വിശ്വാസത്തെ ശക്തിപ്പെടുത്താനുള്ള ഒരേയൊരു മാർഗ്ഗം, വഴക്ക് - എത്ര വലുതായാലും മോശമായാലും - റോഡിലെ ഒരു കുത്തൊഴുക്ക് മാത്രമാണ്, വാത്സല്യം പ്രകടിപ്പിക്കുന്നതിനുള്ള നിരവധി മാർഗങ്ങളിൽ ഏതെങ്കിലും ഉപയോഗിച്ച് അവരെ സ്നേഹം ചൊരിയുക എന്നതാണ്.

ദീർഘദൂര ബന്ധത്തിലെ ഒരു വലിയ വഴക്കിന് ശേഷം നിങ്ങൾ വീണ്ടും കണക്റ്റുചെയ്യുമ്പോൾ ഇത് വളരെ പ്രധാനമാണ്. നിങ്ങൾ പരസ്പരം ഇല്ലാത്തതിനാൽ, അനുരഞ്ജനം അൽപ്പം ബുദ്ധിമുട്ടാകാനും നിങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കുന്നില്ലെന്ന് അവർ സ്വയം ബോധ്യപ്പെടുത്താനും സാധ്യതയുണ്ട്.

ഈ സ്നേഹപ്രകടനങ്ങൾ വാക്കാലുള്ളതോ ആലിംഗനം പോലുള്ള ആംഗ്യങ്ങളിലൂടെ പ്രതിഫലിക്കുന്നതോ ആകാം. ചുംബിക്കുക, ഒരു സർപ്രൈസ് തീയതി ആസൂത്രണം ചെയ്യുക അല്ലെങ്കിൽ ഒരു റൊമാന്റിക് ഗെറ്റ്അവേ പോലും. ഒരു തർക്കത്തിന് ശേഷം,അത് പരിഹരിക്കാൻ എത്ര സമയം കാത്തിരിക്കണം? സമയം ശരിയാണെന്ന് തോന്നുമ്പോൾ അത് ചെയ്യണം, അധികം കാത്തിരിക്കരുത് എന്നതാണ് ഞങ്ങളുടെ ഉപദേശം. വഴക്കിന് ശേഷം ചീത്തയാവുന്നതും ഞരക്കുന്നതും കർശനമായ ഒരു നോ-നോ ആണ്.

5. ഒരു വഴക്കിന് ശേഷം എങ്ങനെ വീണ്ടും ബന്ധിപ്പിക്കും? മറ്റെല്ലാറ്റിനേക്കാളും നിങ്ങളുടെ ബന്ധത്തിന് മുൻഗണന നൽകുക

നിങ്ങളുടെ ബന്ധത്തിനും പങ്കാളിക്കും മുൻഗണന നൽകുന്നത് വലിയ വഴക്ക് മൂലമുണ്ടാകുന്ന കേടുപാടുകൾ പരിഹരിക്കാനുള്ള ഏറ്റവും നല്ല മാർഗമാണ്. അവരിൽ നിന്ന് വേറിട്ടുനിൽക്കുക എന്ന ആശയം നിങ്ങൾക്ക് സഹിക്കാൻ കഴിയില്ലെന്ന് നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയെ അറിയിക്കുകയും അവർ നിങ്ങൾക്ക് ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ടവരാണെന്ന് അവരെ വിശ്വസിക്കുകയും ചെയ്യുക. ഉദാഹരണത്തിന്, വഴക്കിന് ശേഷം വീട് വിട്ട് നിങ്ങളുടെ സുഹൃത്തുക്കളോടൊപ്പം ബാറിൽ പോകുന്നതിനുപകരം, അത് ഒഴിവാക്കാതിരിക്കാൻ വേണ്ടത്ര അനുരഞ്ജനത്തിൽ നിങ്ങൾ ശ്രദ്ധാലുവാണെന്ന് നിങ്ങൾ വ്യക്തമാക്കണം. നിങ്ങൾ മറ്റെന്തെങ്കിലും ചെയ്യാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെന്ന് തോന്നിപ്പിക്കരുത്, അത് ദീർഘകാലാടിസ്ഥാനത്തിൽ നല്ലതല്ല.

ഒരു വഴക്കിന് ശേഷം നിങ്ങളുടെ പ്രിയപ്പെട്ടവനെ അവഗണിക്കുന്നത് കാര്യങ്ങൾ കൂടുതൽ വഷളാക്കുകയേയുള്ളൂ. അതുകൊണ്ടാണ് വഴക്കിനുശേഷം നിങ്ങളുടെ ബന്ധത്തിൽ കല്ലെറിയുന്നത് ബന്ധത്തെ പ്രതികൂലമായി ബാധിക്കുക. വഴക്കിന് ശേഷം നിങ്ങൾ ഒരു കുടുംബാംഗവുമായി അനുരഞ്ജനം നടത്തുകയാണെങ്കിൽപ്പോലും, ഈ ബന്ധം നിങ്ങൾക്ക് എല്ലാം അർത്ഥമാക്കുന്നുവെന്നും അവരുമായി കാര്യങ്ങൾ പരിഹരിക്കാൻ നിങ്ങൾ ഏതറ്റം വരെയും പോകുമെന്നും അവരെ കാണിക്കാൻ നിങ്ങൾ ഉറപ്പാക്കണം.

ശേഷം വീണ്ടും ബന്ധിപ്പിക്കുന്നതിനുള്ള 10 വഴികൾ ഒരു വലിയ വഴക്ക്

നിഷേധാത്മകമായ വഴക്കിന് നിങ്ങളുടെ ബന്ധത്തെ അസ്ഥിരപ്പെടുത്താൻ സാധ്യതയുണ്ട്, കാരണം ദേഷ്യം കൂടുമ്പോൾ ആളുകൾ പരസ്പരം ദ്രോഹകരമായ കാര്യങ്ങൾ പറയും. വളരെ മോശമായപ്പോൾഅഭിപ്രായങ്ങൾ നിങ്ങൾ സ്ഥാപിച്ച ബന്ധത്തെ തകരാറിലാക്കുന്നു, നിങ്ങൾ അങ്ങനെ ചെയ്യുന്നുവെന്ന് അറിയാതെ തന്നെ നിങ്ങൾക്ക് അകന്നുപോകാൻ കഴിയും. നിങ്ങൾ ഒരേ മേൽക്കൂരയിൽ താമസിക്കുന്ന അപരിചിതരായി മാറുന്നു, പ്രത്യേകിച്ചും വലിയ വഴക്കുകൾക്ക് ശേഷം നിങ്ങൾ വീണ്ടും ബന്ധപ്പെടാൻ ശ്രമിക്കാത്തപ്പോൾ. നിങ്ങൾ ചെയ്യുന്നത് ആവർത്തിച്ചുള്ള വഴക്കുകളെ കുറിച്ച് സംസാരിക്കുന്നത് ഒഴിവാക്കാൻ ശ്രമിക്കുമ്പോൾ, അവർ ഭാവിയിൽ നിങ്ങളെ ശല്യപ്പെടുത്തുന്നത് തുടരുമെന്ന് നിങ്ങൾ ഉറപ്പാക്കുകയാണ്.

നിങ്ങളുടെ മുൻഗണന നിങ്ങളുടെ അഭിപ്രായവ്യത്യാസങ്ങൾ പരിഹരിച്ച് അനുരഞ്ജനത്തിനായിരിക്കണം. . എന്നിരുന്നാലും, നിങ്ങൾ ഒരു പ്രധാന പ്രശ്നം കൈകാര്യം ചെയ്യുമ്പോൾ അത് എളുപ്പമായിരിക്കില്ല. ഒരു വലിയ വഴക്കിന് ശേഷം വീണ്ടും കണക്റ്റുചെയ്യാനുള്ള ഈ 10 വഴികൾ സഹായിക്കും. അപ്പോൾ, നിങ്ങളുടെ കാമുകനോ കാമുകിയോടോ വഴക്കിട്ട ശേഷം എന്തുചെയ്യണം? നിങ്ങൾ ശ്രമിക്കേണ്ട ചില കാര്യങ്ങൾ ഇതാ.

അനുബന്ധ വായന: നിങ്ങൾ സ്നേഹിക്കുന്ന ഒരാളോട് നിങ്ങൾ എങ്ങനെ മാപ്പ് ചോദിക്കും - അതിനാൽ നിങ്ങൾ അത് അർത്ഥമാക്കുന്നുവെന്ന് അവർക്ക് അറിയാം

1. ആത്മാർത്ഥമായി ആശയവിനിമയം നടത്തുക

ആശയവിനിമയം ആരോഗ്യകരവും സന്തുഷ്ടവുമായ ബന്ധത്തിന്റെ താക്കോലാണ്. ഒരു വലിയ വഴക്കിന് ശേഷം ദമ്പതികളെ വീണ്ടും ബന്ധിപ്പിക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന ഒരു സുപ്രധാന ഉപകരണമായി ഇത് തെളിയിക്കുന്നു. അതിനാൽ, വഴക്ക് പരിഹരിച്ചതിന് ശേഷം തുറന്നതും സത്യസന്ധവുമായ സംഭാഷണം ആരംഭിക്കാൻ ശ്രമിക്കുക.

ആശയവിനിമയം പ്രധാനമാണെന്ന് ഞങ്ങൾക്ക് നിങ്ങളോട് പറയാൻ കഴിയുമെങ്കിലും, നിങ്ങൾ അത് എങ്ങനെ പോകുന്നു എന്നത് തുല്യമാണ്, അല്ലെങ്കിലും കൂടുതൽ പ്രധാനമാണ്. നിങ്ങളെ ഏറ്റവും വേദനിപ്പിച്ചത് എന്താണെന്ന് നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയോട് പറയുക, അവർ നിങ്ങളോട് അത് പറയുമ്പോൾ മനസ്സ് തുറന്നിരിക്കുക. കലഹങ്ങളുടെ ഒരു ദൂഷിത വലയം സജ്ജീകരിക്കുന്ന, അടിഞ്ഞുകൂടുന്ന, ഒളിഞ്ഞിരിക്കുന്ന, അവശേഷിക്കുന്ന പ്രശ്നങ്ങളെ ഇല്ലാതാക്കാൻ ഇത് സഹായിക്കുന്നു.

അരുത്