Strīdi un strīdi ir daļa no katrām attiecībām. Svarīgi ir tas, kā jūs un jūsu partneris cenšaties atjaunot saikni pēc lielas strīdēšanās. Ja pārāk ilgi ļausiet aizvainojumam un dusmām briest iekšā, tas var nodarīt neatgriezenisku kaitējumu jūsu attiecībām. No otras puses, centieni atjaunot saikni pēc lielas strīdēšanās un darbs pie primārās problēmas atrisināšanas var palīdzēt stiprināt attiecības uz ilgu laiku.Tomēr to ir vieglāk pateikt, nekā izdarīt.

Kad ir saspēlējies ego un jūs nevēlaties būt pirmais, kas izstiepjas, samierināšanās pēc strīda nav tas, kas jums nāksies viegli. Tāpēc, ja jums ir daži efektīvi padomi, kā atjaunot attiecības pēc lielas strīdēšanās, var palīdzēt atjaunot harmoniju jūsu attiecībās un nostādīt jūs uz ceļa uz laimīgākām un veselīgākām attiecībām.

Lai gan ir svarīgi pēc strīda dot kādam telpu, ir svarīgi arī risināt dziedinošas sarunas, lai salabotu attiecības pēc milzīga, saspringta strīda. Ir svarīgi atrast radošus veidus, kā izlīgt pēc strīda. Taču karsta strīda laikā viss, ko vēlaties darīt, ir dot savam partnerim pāri, un domas par to, "Kā atjaunot attiecības pēc strīda?", gandrīz nav jūsu rīcībā.prātā tajā brīdī. Taču, ja vēlaties nopietni glābt attiecības, jums ir vairāk jācenšas un jārīko šīs nepieciešamās sarunas. Aplūkosim, kā šīs dziedinošās sarunas var notikt.

Kāpēc atjaunot saikni pēc lielas cīņas?

"Es zināju, ka mēs ar Natašu esam neprātīgi iemīlējušies viens otrā, un man viņa man ļoti patika tāda, kāda viņa bija. Taču, kad viņa sāka pamest māju pēc kautiņa, kad visu epizodi izturējās ārkārtīgi necienīgi, man kļuva grūti mēģināt uzturēt mūsu saikni," stāsta Džeina.

"Lai gan es zinu, ka pēc cīņas attiecībās ir svarīgi dot telpu, viņas "telpa" drīzāk atgādināja, ka viņa mani norobežo, atstājot "atjaunošanu pēc lielas cīņas" pat neiespējamu. Tas viss pēc tam, kad viņa mani nosauca par necienīgu vārdu, kas uzbruka manai nedrošībai un atklāti mani ļaunprātīgi izmantoja tikai tāpēc, ka viņai bija slikts garastāvoklis. Tas ir žēl, jo es patiešām domāju, ka ka kaislīgās jūtas, kas mums bija kopīgas.Mūsu nespēja atjaunot attiecības pēc strīdiem sagrāva mūsu dzīvi," viņš piebilst. "Mūsu nespēja atjaunot attiecības pēc strīdiem sagrāva mūsu dzīvi," viņš piebilst.

Briesmīga sajūta pārņem attiecības pēc tam, kad pāris sastrīdas. Ja jūsu attiecības piedzīvo smagus brīžus, tad biežās kautiņas ietekmē partneru dinamikas līdzsvaru. Jūs pārņem nodevības, dusmu, skumju un bezcerības sajūta.

Šādos brīžos ir ļoti svarīgi atcerēties, kas padara jūsu otro pusīti par jūsu dzīves mīlestību. Šajos nomācošajos brīžos, kad viena ķildas izraisa otru, kas beidzas ar nepatīkamu, lielu strīdu, kas liek jums justies tā, it kā nav cerību labot nodarīto kaitējumu, ārkārtīgi svarīgi ir izdomāt veidus un līdzekļus, kā atgriezt romantiku savā dzīvē.

Attiecību labošanas nozīme

Atlikušās dusmas un neatrisinātās problēmas var sabojāt jūsu attiecību pamatus, liekot jums un jūsu partnerim attālināties. Ar katru mazo un lielo strīdu šī distance vēl vairāk palielinās, radot tik lielu plaisu, ka to ir grūti aizlāpīt. Tāpēc neatkarīgi no tā, vai tā ir izlīgšana ar ģimenes locekli pēc strīda vai izlīgšana ar draugu pēc tam, kad viņš ir izskrējis no jūsu istabas, izlabošana.attiecības nav vieglprātīga rīcība.

Turklāt pēc strīda attiecības jūtas dīvaini. Ja pēc nakts, kad esat viens uz otru klieguši, nolemjat visu noslaucīt zem paklāja, nerisinot problēmas, tas novedīs pie viltus pieklājības un staigāšanas pa olu čaumalām, lai izvairītos no jaunas strīdēšanās. Nespēja rast kompromisus un kopēju valodu jūs galu galā pieķer, bieži vien pat neradot acīmredzamus zaudējumus, kamēr nav par vēlu.

Ir svarīgi risināt savas problēmas un strādāt pie tā, lai pēc lielas strīdēšanās atjaunotu saikni un varētu patiesi dzīvot tālāk, atstājot aizvainojumu un aizvainojumu. Apskatīsim, kā tieši to var izdarīt.

Kā atrisināt lielu strīdu?

Kā atjaunot saikni pēc strīda? Pirmais solis ceļā uz konflikta atrisināšanu ir pieņemt faktu, ka strīdi un strīdi ir daļa no katrām attiecībām. Ar strīdiem jūs viens otram paskaidrojat, kas jums ir un kas nav vienošanās pārkāpums, un savas kājas uzlikšana būtībā nozīmē, ka jūs pieprasāt vienlīdzīgu cieņu attiecībās, nodrošinot, ka neviens neiet pāri.ikviens.

Tas palīdzēs nodrošināt, ka jūs nekad neļausiet, lai liela kauja jebkādā veidā izjauc jūsu attiecības. Tomēr ir svarīgi arī atcerēties, ka sliktas kaujas attiecībās ilgtermiņā var tās pilnībā sagraut. Īpaši tad, ja neesat pārliecināts par to, kā salabot attiecības pēc lielas kaujas, ieilgusī naidīgums var radīt problēmas paradīzē.

Jā, ir nepieciešams laiks, lai atgūtos pēc karsta strīda, īpaši, ja jautājums ir nopietns. Ja esat pareizā garastāvoklī, lai atjaunotu saikni ar partneri, tas var burtiski izšķirt visu. Jums nevajadzētu atmest centienus, pat ja šķiet, ka viss, ko vēlas darīt jūsu partneris, ir turpināt būt nepatīkams ar savām sarkastiskajām piezīmēm. Šeit ir daži veidi, kā atrisināt strīdu un turpināt.stiprināt jūsu savstarpējo saikni.

1. Lielu strīdu atrisiniet, dodot vietu

Trauslais līdzsvars starp telpu un kopā būšanu ir būtisks pilnvērtīgu attiecību veidošanā. Tas kļūst vēl svarīgāk pēc strīda. Tāpēc dodiet viens otram nedaudz telpas un laika, lai abi varētu nomierināties. Patiesībā jūs varat palūgt savu partneri dot jums vietu, lai jūs varētu nomierināties un sakārtot domas.

Padomājiet par to šādi: ja kāds uzdevums darbā ilgstoši atrodas uz jūsu darba galda, līdz jūs nespējat to produktīvi risināt, vai vienīgais, kas palīdz, nav pārtraukums? Jūs atgriežaties atsvaidzināts, pilnībā neienīstat šo uzdevumu un labāk spējat tikt galā ar tā niansēm. Līdzīgi, lai atjaunotu saikni ar partneri pēc strīda, jums ir jādod laiks.viens otram atvēliet vietu, lai nomierinātos. Bet nākamais jautājums, kas no tā var rasties jūsu galvā, ir: "Cik ilgi man pēc strīda vajadzētu dot viņai vietu?" Nu, atbilde uz to ir: tik ilgi, cik jums abiem nepieciešams. Nav nekādu termiņu, kad jums būtu jāatpūšas. Jums vajadzētu atgriezties vienam pie otra tikai tad, kad esat pārliecināti, ka esat gatavi izlaboties, atvainoties un strādāt, lai rastu risinājumu.

Kad esat paņēmuši atvaļinājumu, lai pārliecinātos, ka jums ir vieta, izmantojiet šo atvaļinājuma laiku, lai racionāli pārdomātu konkrēto jautājumu, kā arī jūsu attiecības. Iespējams, ka rūpīga introspekcija palīdzēs jums pārvarēt dusmas. Tas arī ļaus paskatīties uz lietām perspektīvā. Varbūt viņi patiešām nav domājuši to, ko teica, varbūt tas patiešām izskanēja nepareizi. Kad jūs spēsiet saskatīt plašāk.attēls, saprast, kā salabot attiecības pēc lielas strīdēšanās, kļūst vieglāk.

2. Iesaistieties veselīgā sarunā

Kā izlabot strīdu, tas nav saistīts ar vainas novešanu vai vienas personas atbildības uzņemšanos par visu. Tas ir kopīgs darbs, lai saprastu viens otru. Kad esat nomierinājies, mēģiniet uzsākt veselīgu sarunu ar savu otro pusīti, lai izlabotu jūsu aizskartās attiecības. Tomēr jums ir jāsaprot, cik ilgi jāgaida pēc strīda, pirms sākat to risināt.Pārāk ātri, un naidīgums var izraisīt jaunu strīdu. Pārāk vēlu, un klusēšana var tikt uzskatīta par centienu trūkumu, kas var izraisīt jaunu strīdu.

Atrodiet "saldo punktu" pa vidu un pārliecinieties, ka ar savu partneri veicat veselīgu sarunu. Šajā brīdī izvairieties no strīdu atsākšanas no jauna vai vainas novešanas. Atcerieties, ka abi esat vienā pusē un nevēlaties viens otru sāpināt. Dziedinoša saruna pēc strīda ir būtiska, lai salabotu attiecības.

3. Atvainojieties, lai pēc strīda attiecības atkal normalizētos.

Sirsnīga, no sirds izteikta atvainošanās ir viena no vienkāršākajām lietām, ko var izdarīt, lai atrisinātu strīdu, un tā ir ļoti noderīga attiecību labošanai. Tomēr, kad ir saspēlējies ego, bieži vien tā kļūst visgrūtākā. Jūs iekšēji zināt, kad esat kļūdījies, un atzīt savas kļūdas ir drosmes, nevis vājuma izpausme.

Turklāt, ja jūs gaidāt, lai partneris pirmais atvainojas, tas nozīmē, ka jums vairāk rūp, lai būtu taisnība, nevis vēlme panākt izlīgumu. Lai atjaunotu attiecības ar partneri pēc strīda, jums ir jāignorē savs ego un jāatvainojas, kad tas ir nepieciešams. Brīdī, kad to izdarīsiet, redzēsiet, ka saspīlētā situācija izkliedējas pati.

Tāpēc atzīstiet savu kļūdu un dariet partnerim zināmu, ka jums ir žēl. Ja pateikt to tik daudz vārdos ir grūti, varat izpētīt dažus mīļus mazus veidus, kā atvainoties un likt mīļotajam pasmaidīt. Kad vienādojums būs pretējs, arī jūsu partneris jutīsies iedrošināts sekot jūsu piemēram.

4. Pārliecinieties, ka viņi redz, ka jums rūp sākt atjaunot attiecības pēc lielas cīņas.

Cīņas var iedvest šaubas par savu lēmumu būt kopā ar partneri. Kad abi apmaināsiet ar sarkastiskiem un aizvainojošiem komentāriem, ir viegli noticēt, ka partnerim jūs nerūpējaties. Vienīgais veids, kā nostiprināt pārliecību, ka jūs abi piederat viens otram un ka cīņa - lai cik liela vai nepatīkama - ir tikai ķibele uz ceļa, ir aplaistīt ar mīlestību, izmantojot kādu no daudzajiem veidiem, kā to izdarīt.izrādot mīlestību.

Tas ir īpaši svarīgi, ja pēc lielām nesaskaņām atkal veidojat attiecības, kas izveidojušās no attāluma. Tā kā neesat kopā, iespējams, ka samierināšanās var būt mazliet grūtāka, un viņi var pārliecināt sevi, ka jums ir vienalga.

Šīs mīlestības izpausmes var būt gan vārdiskas, gan izpausties ar žestiem, piemēram, apskāvieniem, skūpstiem, pārsteiguma randiņu vai pat romantisku ceļojumu plānošanu. Cik ilgi pēc strīda jāgaida, lai to atrisinātu? Mūsu padoms būtu darīt to tad, kad jūtat, ka ir īstais brīdis, un negaidīt pārāk ilgi. Pēc strīda dusmoties un dusmoties ir stingri aizliegts.

5. Kā atjaunot attiecības pēc strīda? Dodiet prioritāti attiecībām pāri visam pārējam?

Viens no labākajiem veidiem, kā labot lielas strīdēšanās radīto kaitējumu, ir noteikt prioritātes attiecībām un partnerim. Ļaujiet partnerim saprast, ka nespējat paciest domu, ka esat bez viņa, un pārlieciniet viņu, ka viņš jums ir vissvarīgākais. Piemēram, tā vietā, lai pēc strīdēšanās pamestu māju un dotos ar draugiem uz bāru, jums jādod saprast, ka jums rūp izlīgšana.pietiekami, lai no tā neizvairītos. Neveidojiet iespaidu, ka jūs labāk gribētu darīt ko citu, jo tas ilgtermiņā neko labu nenozīmēs.

Mīļotā cilvēka ignorēšana pēc kautiņa tikai pasliktinās situāciju. Tāpēc akmeņošanās attiecībās pēc kautiņa var negatīvi ietekmēt attiecības. Pat ja pēc kautiņa izlīgstat ar ģimenes locekli, jums ir jāpārliecinās, ka parādāt viņam, ka šīs attiecības jums nozīmē visu un ka jūs darīsiet visu iespējamo, lai attiecības ar viņu izlabotu.

10 veidi, kā atjaunot saikni pēc lielas cīņas

Nepatīkama strīda var destabilizēt jūsu attiecības, jo, kad temperaments ir paaugstināts, cilvēki mēdz viens otram teikt aizvainojošas lietas. Ja pārāk daudz nepatīkamu piezīmju sabojā jūsu izveidoto saikni, jūs varat nonākt šķirti, pat neapzinoties, ka to darāt. Jūs pārvēršaties par svešiniekiem, kas dzīvo zem viena jumta, īpaši tad, ja pēc lielām kaujām nemēģināt atjaunot attiecības.Ja viss, ko jūs darāt, ir izvairīties runāt par atkārtotajām cīņām, jūs tikai nodrošināsiet, ka tās turpinās jūs uztraukt arī nākotnē.

Jūsu prioritātei vajadzētu būt atrisināt domstarpības un samierināties. Tomēr tas var nebūt visvieglāk, ja jums ir lielas problēmas. Šie 10 veidi, kā atjaunot attiecības pēc lielas strīdēšanās, var palīdzēt. Tad ko darīt pēc strīdēšanās ar draugu vai draudzeni? Lūk, dažas lietas, ko vajadzētu izmēģināt.

Saistītā lasīšana: Kā atvainoties kādam, kuru mīlat, lai viņš zinātu, ka jūs to domājat nopietni?

1. Sazinieties sirsnīgi

Komunikācija ir veselīgu un laimīgu attiecību atslēga. Tā ir arī ļoti svarīgs līdzeklis, kas palīdz pāriem atjaunot saikni pēc lielas strīdēšanās. Tāpēc centieties uzsākt atklātu un godīgu sarunu pēc tam, kad strīds ir atrisināts.

Lai gan mēs varam jums teikt, ka ir svarīgi sazināties, tikpat svarīgi, ja ne vēl svarīgāk, ir tas, kā jūs to darāt. Pastāstiet savam partnerim, kas jūs visvairāk sāpina, un esiet atvērti, kad viņš jums to pašu saka. Tas palīdz atbrīvoties no slēptajām, atlikušajām problēmām, kas var turpināt uzkrāties, radot apburto cīņu loku.

Nepieiet situācijai ar naidīgu vai apsūdzošu toni. Nepaasiniet vispārinājumus un nesakiet: "Tu nekad tā nedari, tu vienmēr mēģini mani ievainot." Centieties atturēties no tādiem vārdiem kā "vienmēr" un "nekad". Tā vietā palieciet pie: "Es nedomāju, ka mēs viens pret otru izturamies pārāk labi, un tas mani ievainoja, kad tu man to teici."

Ja pēc strīdiem attiecības jūtas dīvaini, vienīgais veids, kā tās atgriezt atpakaļ uz pareizā ceļa, ir godīga un atklāta saziņa. Pārliecinieties, ka izstāstāt partnerim, kā jūtaties, un tāpat jums vajadzētu likt viņam justies apstiprinātam, kad viņš jums izstāsta, kā jūtas.

2. Ko darīt pēc strīda? Izvairieties no aukstas rokas sniegšanas savam partnerim?

Ir dabiski, ka pēc strīda ir nepieciešams laiks, lai nomierinātos. Tas palīdz apkopot domas un izprast radušos situāciju. Tomēr, tiklīdz esat atrisinājis strīdu, izvairieties no tā, ka jūs savam partnerim sniedzat aukstu atbildi vai sākat klusēt, pat ja jūtat atlikušās dusmas. Tas tikai atsvešinās jūsu partneri un vēl vairāk sarežģīs jūsu attiecību dinamiku.ja partnerim tuvumā nespējat būt kā parasti, pasakiet viņam, ka jums ir nepieciešams vairāk laika, lai atgrieztos normālā stāvoklī.

Ir saprotams, ka pēc lielas strīdēšanās jūtaties satraukti un emocionāli neaizsargāti. Pat tad, kad strādājat pie šo negatīvo emociju pārvarēšanas, paturiet prātā, ka strīdēšanās paildzināšana var nodarīt vairāk ļauna nekā laba. Centieties nopietni censties savaldīt savas emocijas un mēģiniet lauzt ledus, ļaujoties kādai aktivitātei, kas jums un jūsu partnerim patīk kopā darīt.iespēja veidot saikni un novērst distanci un negatīvismu attiecībās.

4. Domājot par labajiem laikiem, var palīdzēt atjaunot attiecības.

Kā izlabot strīdu? Atgādiniet sev, kāpēc vispār esat attiecībās ar šo cilvēku. Un tas var notikt, ja mēģināsiet atcerēties. Viens no laika pārbaudītajiem veidiem, kā atjaunot saikni pēc lielas strīdēšanās, ir domāt par labajiem kopā pavadītajiem brīžiem. Tas kalpos arī kā atgādinājums, kāpēc jūs un jūsu partneris iemīlējāt viens otru. Pārskatiet vecās bildes vaiatmiņas par romantisku ceļojumu, kurā bijāt kopā, var palīdzēt pārtraukt dusmu un strīdu rašanos.

Tās vietā jūs sajutīsiet siltumu un pieķeršanos, kas pozitīvi palīdzēs jums atkal atjaunot saikni ar savu otro pusīti. Protams, tas ne vienmēr jums pateiks, kā salabot attiecības pēc milzīgas strīdēšanās, bet vismaz uzlabos jūsu garastāvokli. Turklāt jums tiks atgādināts, ka jums abiem patiešām, patiešām rūp viens par otru.

5. Skatieties uz lietām no viņu viedokļa

Atšķirīgi viedokļi ir lielākās daļas strīdu cēlonis. Jūsu atšķirīgie uzskati par kādu jautājumu var izraisīt pārpratumus, konfliktus un saziņas trūkumu. Tas ir tikai dabiski, ka jūs un jūsu partneris ne par visu piekrītat.

Nobriedis veids, kā izturēties pret šādām domstarpībām, ir novērtēt otras personas viedokli, nevis noraidīt to. Kad izstaigāsiet jūdzi viņu kurpēs, jūs saskatīsiet viņu reakcijas iemeslus un sapratīsiet, kāpēc viņi teica to, ko viņi teica. Iespējams, viņi nav tik draudīgi, kā jūs domājāt, un viņi vienkārši ļāvuši emocijām ņemt virsroku.

Kad pēc strīda attiecībās dodat telpu, veltiet brīdi, lai padomātu par to, ko jūsu partneris ir pārdzīvojis un kāpēc viņš, iespējams, ir rīkojies tā, kā rīkojies. Tas palīdzēs jums kopt savas attiecības, lai tās kļūtu par svētnīcu, kas ļauj jums abiem attīstīties kā personībai un kā pārim.

Saistītā lasīšana: Top 3 iemesli, kāpēc pāris cīnās par tām pašām lietām

6. Nesteidzieties atjaunot attiecības pēc lielas strīdēšanās.

Atgūšanās un dziedināšana attiecībās pēc strīda prasa laiku. Iespējams, jūs esat atrisinājuši strīdu, bet tas ne vienmēr nozīmē, ka esat pilnībā atguvušies no neveiksmes. Tāpēc nesteidzieties atjaunot attiecības pēc lielas strīda.

Tātad, kā izlabot strīdu, kas aizgājis pārāk tālu? Pirms mēģināt atgriezties savā laimīgajā telpā, veltiet laiku, kas jums nepieciešams, lai samierinātos ar to, ka starp jums abiem ir noticis kaut kas nepatīkams un nepatīkams. Šajā laikā izvairieties no uzmācības attiecībās vai uzmācības partnerim. Ja jūs interesē, cik ilgi jāgaida pēc strīda, pirms mēģināt izlabot strīdu, atbilde ir šāda: "Ja esat pārbijies, tad, lai izlabotu strīdu.ir: līdz brīdim, kad esat tādā prāta stāvoklī, kas ļauj jums uzsākt samierināšanos.

7. Atzīstiet savu līdzdalību cīņā

Tas, ko darīt pēc kautiņa, nav prasīt atvainošanos no partnera. Runa ir par savu kļūdu atzīšanu un savu daļu no lietas labošanas. Tas ir visgrūtākais, bet arī viens no būtiskākajiem aspektiem, lai stiprinātu jūsu saikni pēc tam, kad tā ir cietusi kautiņa dēļ. Vienmēr ir vajadzīgi divi, lai dejotu tango. Pat ja, tavuprāt, kautiņš bija partnera vaina, tev ir bijis jāspēlē.loma tajā.

Iespējams, jūs teicāt vai darījāt lietas, kas vēl vairāk saasināja potenciāli nestabilo situāciju. Atzīstiet savu daļu un partnera klātbūtnē atzīstiet savu rīcību. Tas lielā mērā palīdzēs viņam saprast, ka jūs patiešām vēlaties atstāt šo nepatīkamo notikumu pagātnē un atjaunot attiecības, lai veidotu stiprāku saikni.

8. Ko darīt pēc strīda ar draugu? Nepārdomā un ievēro savus rituālus.

Katram pārim ir noteikti rituāli, kurus viņi reliģiski ievēro. Jūs zināt mazos kopības aktus, piemēram, kopīga maltīte, kopīga iepirkšanās pārtikas preču veikalā, randiņu vakara plānošana katru nedēļu un tā tālāk, kas patiešām nosaka jūsu attiecības. Kad esat atrisinājis strīdu un vēlaties atjaunot saikni ar partneri, pārliecinieties, ka šie rituāli ir atjaunoti. Negaidiet, kamēr jūsu partneris ņemsiniciatīvu, nepārdomājiet, kā viņi reaģēs. Vienkārši to dariet. Atrodiet radošus veidus, kā izlīgt pēc strīda, un jūs abi būsiet izlīguši vienā mirklī.

9. Pastāstiet viņiem, ka jūs viņus novērtējat

Tagad, kad jau ir pateikts daudz negatīvu lietu, ir nepieciešams, lai jūs abi noslaucītu šķembas tīri un vienu reizi pateiktu viens otram kaut ko laipnu. Kad cīņas kļūst neglītas, var teikt lietas, ko viņi negrib un vēlāk pat neatceras. Bet to ietekme paliek attiecībās. Lai varētu efektīvi pārvarēt šo sāpīgo vārdu radītos šķēršļus, ir jācenšas pateikt.Lai vēlreiz apliecinātu savu mīlestību pret partneri, varat teikt dažas lietas, ko varat teikt.

"Atvainojos par to, kas šodien notika, bet gribu, lai tu zini, ka nav tādas dienas, kad es nebūtu pateicīga par to, ka tu esi manā dzīvē."

"Es mīlu tevi un visu laimi, ko tu man dāvā. Mums bija smags posms, bet, pateicoties tev, es šodien esmu stiprāks un rīt būšu stiprāks tavā dēļ."

"Tu esi labākais, kas man jebkad ir noticis, un man ir ļoti žēl, ka esmu tevi vīlusies."

10. Nebombardējiet viņus

Atjaunošana pēc lielas strīdēšanās ir tāda, ka tai ir jānotiek savā tempā un to nevar piespiest. Tāpēc, piespiežot partneri atbildēt, atbildēt vai reaģēt, tas var viņu atklāti kaitināt un jūsu attiecībām vairāk kaitēt nekā palīdzēt. Lai gan tas ir kaitinoši, jums, iespējams, vienkārši būs jādod savam partnerim atvaļinājums, pirms viss patiešām būs kārtībā.pēc masveida attiecību strīda.

Tāpēc, ja jūs jautājat: "Cik ilgi pēc strīda man vajadzētu dot viņai telpu?", pasakiet, ka viņi var veltīt tik daudz laika un telpas, cik viņiem nepieciešams. Lai patiešām atjaunotu attiecības, jums ir jāļauj vienam otram domāt individuāli un jāvelta laiks, lai visu pārstrādātu.

Nevienas attiecības nav pasargātas no vētrām un satricinājumiem. Gudri ir sagatavoties šīm vētrām un strādāt pie tā, lai veidotu attiecības, kas ir stipras pat tad, ja tās spēj pārdzīvot vissmagākās neveiksmes. Ja jūs cīnāties ar nemitīgiem strīdiem un nebeidzamām cīņām, Bonobology pieredzējušo terapeitu grupa var palīdzēt jums tuvoties izlīgšanai.

Biežāk uzdotie jautājumi

Jā, tas ir iespējams. Tas ir pilnībā atkarīgs no tā, kā jūs atzīstat savu lomu strīdā un mēģināt atrisināt jautājumus, kas to izraisīja. Lielākā daļa pāru pēc strīda atgriežas normālā dzīvē, taču viss ir atkarīgs no jautājuma, par kuru strīdaties. Ja tas ir nopietns jautājums, tad var paiet ilgs laiks, līdz normalizēšanās atgriezīsies. 2. Cik ilgi pēc cīņas man būtu jādod viņam vieta?

Diena vai divas ir labi, bet, ja pēc tam tas ieilgst, tad viņš tevi klusē, un tas nav pareizi. Tādā gadījumā tas kļūst par emocionālu vardarbību. 3. Cik ilgi attiecībās vajadzētu ilgt strīdam?

Cīņa ir jāatrisina pēc iespējas ātrāk. Jo ilgāk tā ieilgst, jo ilgāk tā rada aizvainojumu, rūgtumu un neapmierinātību. Parasti mēdz teikt, ka strīds ir jāatrisina, pirms doties gulēt.