Ang mga pagtatalo at away ay bahagi ng bawat relasyon. Ang mahalaga ay kung paano kayo nagsusumikap at ang iyong kapareha para muling magkaugnay pagkatapos ng malaking away. Kung hahayaan mong mamuo ang sama ng loob at galit sa loob ng masyadong mahaba, maaari itong magdulot ng hindi na mapananauli na pinsala sa inyong relasyon. Sa kabilang banda, ang pagsusumikap na muling kumonekta pagkatapos ng isang malaking away at pagsisikap na lutasin ang pangunahing isyu, ay maaaring makatulong sa pagpapatibay ng relasyon sa mahabang panahon. Gayunpaman, iyon ay mas madaling sabihin kaysa gawin.

Kapag ang mga ego ay naglalaro at ayaw mong maging unang makipag-ugnayan, ang pakikipagkasundo pagkatapos ng away ay hindi isang bagay na magiging madali sa iyo. Kaya naman ang pagkakaroon ng ilang mabisang tip upang muling kumonekta pagkatapos ng isang malaking away ay makakatulong na maibalik ang pagkakasundo sa iyong relasyon at itakda ka sa landas tungo sa isang mas masaya, mas malusog na relasyon.

Bagama't mahalagang bigyan ng espasyo ang isang tao pagkatapos ng away , mahalaga din na magkaroon ng nakapagpapagaling na mga pag-uusap upang ayusin ang relasyon pagkatapos ng isang malaki at maigting na pagtatalo. Mahalagang humanap ng mga malikhaing paraan para makabawi pagkatapos ng laban. Ngunit sa gulo ng isang mainit na pagtatalo, ang gusto mo lang gawin ay bigyan ang iyong kapareha ng isang piraso ng iyong isip, at ang mga kaisipan sa 'Paano muling kumonekta pagkatapos ng away?' ay halos wala sa iyong isip sa puntong iyon. Ngunit kung nais mong seryosong iligtas ang relasyon, dapat mong subukang mas mabuti at magkaroon ng mga kinakailangang pag-uusap. Tingnan natin kung paano darating ang mga nakapagpapagaling na pag-uusap na iyonlapitan ang sitwasyon na may pagalit o nag-aakusa na tono. Huwag i-generalize at sabihing, "Hindi mo gagawin ito, palagi mo akong sinusubukang saktan," subukang lumayo sa mga salitang tulad ng "palagi" at "hindi kailanman." Sa halip, manatili sa, “Sa palagay ko ay hindi maganda ang pakikitungo natin sa isa’t isa at nasaktan ako noong sinabi mo iyon sa akin.”

Kapag kakaiba ang pakiramdam ng isang relasyon pagkatapos ng mga pagtatalo, ang tanging paraan para maibalik ito. ang track ay sa pamamagitan ng tapat at bukas na komunikasyon. Siguraduhing sasabihin mo sa iyong kapareha ang iyong naramdaman at, sa parehong paraan, dapat mong iparamdam sa kanila na napatunayan sila kapag sinabi nila sa iyo ang kanilang naramdaman.

2. Ano ang gagawin pagkatapos ng away? Iwasang magbigay ng malamig na balikat sa iyong kapareha

Natural na kailangan mo ng ilang oras para huminahon pagkatapos ng away. Tinutulungan ka nitong tipunin ang iyong mga iniisip at maunawaan ang sitwasyon sa kamay. Gayunpaman, kapag nalutas mo na ang away, iwasang magbigay ng malamig na balikat sa iyong kapareha o gumamit ng tahimik na pakikitungo, kahit na nakakaramdam ka ng natitirang galit. Ilalayo lamang nito ang iyong kapareha at lalong magpapagulo sa dynamics ng inyong relasyon. Kung hindi mo madala ang iyong sarili na maging ang iyong karaniwang sarili sa iyong kapareha, sabihin sa kanila na kailangan mo ng mas maraming oras para makabalik sa normal.

Maiintindihan ang pakiramdam ng sama ng loob at emosyonal na bulnerable pagkatapos ng isang malaking away. Kahit na sinusubukan mong iproseso ang mga negatibong emosyong ito, alalahanin ang katotohanan na ang pagpapahaba ng away ay mas makakasama kaysamabuti. Gumawa ng taimtim na pagsisikap upang mahawakan ang iyong mga damdamin at subukang masira ang yelo sa pamamagitan ng pagpapakasawa sa isang aktibidad na gusto mong gawin ng iyong kapareha nang magkasama. Bibigyan ka nito ng pagkakataong mag-bonding, at kontrahin ang distansya at negatibiti sa relasyon.

4. Ang pag-iisip tungkol sa magagandang panahon ay makakatulong sa pag-aayos ng mga relasyon

Paano ayusin ang isang argumento? Paalalahanan ang iyong sarili kung bakit ikaw ay nasa ganitong relasyon sa taong ito sa unang lugar. At maaaring mangyari iyon kung susubukan mong gunitain. Ang isa sa mga nasubok na sa oras na paraan upang muling kumonekta pagkatapos ng isang malaking away ay ang pag-iisip tungkol sa mga magagandang pagkakataon na magkasama kayo. Ito rin ay magsisilbing paalala kung bakit kayo nagkagusto sa isa't isa. Ang pagbabalik-tanaw sa iyong mga lumang larawan o pag-alala tungkol sa isang romantikong paglalakbay na pinagsamahan ninyo ay maaaring makatulong sa pagwawakas na ito ng galit at pagtatalo.

Kapalit nito, madarama mo ang init at pagmamahal, na positibong makakatulong sa iyong muling kumonekta sa iyong makabuluhang iba na naman. Oo naman, ito ay hindi kinakailangang magsasabi sa iyo kung paano ayusin ang isang relasyon pagkatapos ng isang malaking away, ngunit hindi bababa sa ito ay maglalagay sa iyo sa isang mas mahusay na estado ng pag-iisip. Dagdag pa, maaalala mo ang katotohanan na pareho kayong talagang nagmamalasakit sa isa't isa.

5. Tingnan ang mga bagay mula sa kanilang pananaw

Ang pagkakaiba sa mga opinyon ang pinagbabatayan ng dahilan sa karamihan ng mga away. Ang iyong magkakaibang pananaw sa isang isyu ay maaaring humantong sa hindi pagkakaunawaan, salungatan, at kakulanganng komunikasyon. Natural lang na hindi kayo magkasundo ng iyong partner sa lahat ng bagay.

Ang mature na paraan ng paghawak sa mga ganitong pagkakaiba ay ang pahalagahan ang pananaw ng ibang tao sa halip na bale-walain ito. Kapag naglalakad ka ng isang milya sa kanilang mga sapatos, makikita mo ang mga dahilan sa likod ng kanilang mga reaksyon at kung bakit nila sinabi ang mga bagay na kanilang ginawa. Marahil ay hindi siya kasingsama ng inaakala mo, at hinahayaan lang nila ang kanilang mga emosyon na magpahusay sa kanila.

Kapag nagbibigay ka ng puwang sa isang relasyon pagkatapos ng away, maglaan ng ilang sandali upang isipin kung ano ang naging kapareha mo pinagdadaanan at kung bakit maaaring kumilos sila sa paraang ginawa nila. Makakatulong ito sa iyo na palakihin ang iyong relasyon sa isang santuwaryo na nagbibigay-daan sa iyong kapwa umunlad bilang indibidwal at mag-asawa.

Kaugnay na Pagbasa: Ang Nangungunang 3 Dahilan Kung Bakit Nag-aaway ang Mag-asawa Tungkol sa Parehong Bagay

6. Huwag magmadali sa mga bagay para sa muling pagkonekta pagkatapos ng isang malaking away

Ang pagbawi at paggaling sa isang relasyon pagkatapos ng away ay nangangailangan ng oras. Maaaring nalutas mo na ang hindi pagkakaunawaan ngunit hindi ito nangangahulugan na ganap kang nakabawi mula sa pag-urong. Kaya, huwag magmadali upang kumonekta muli pagkatapos ng isang malaking away.

Kung gayon, paano ayusin ang isang argumento na naging masyadong malayo? Maglaan ng oras na kailangan mong maging payapa sa katotohanang may nangyaring hindi kasiya-siya at pangit sa pagitan ninyong dalawa bago mo subukang bumalik sa iyong masayang lugar. Sa panahong ito, iwasan ang pagiging clingy sa iyongrelasyon o pagmamaktol sa iyong kapareha. Kung iniisip mo kung gaano katagal maghihintay pagkatapos ng isang argumento bago subukang gumawa ng mga pagbabago, ang sagot ay: hanggang sa ikaw ay nasa isang estado ng pag-iisip na nagpapahintulot sa iyo na simulan ang pagkakasundo.

7. Kilalanin ang iyong bahagi sa laban

Ang dapat gawin pagkatapos ng away ay hindi humingi ng tawad sa iyong partner. Ito ay tungkol sa pag-aari sa sarili mong mga pagkakamali at paggawa ng iyong bahagi sa pag-aayos ng mga bagay. Ito ang pinakamahirap ngunit isa rin sa pinakamahalagang aspeto ng pagpapatibay ng iyong bono pagkatapos itong matamaan dahil sa away. Laging tumatagal ng dalawa sa tango. Kahit na sa isip mo, kasalanan ng partner mo ang away, dapat may papel ka dito.

Marahil, sinabi o ginawa mo ang mga bagay na lalong nagpalala sa isang potensyal na pabagu-bagong sitwasyon. Kilalanin ang iyong bahagi at angkinin ang iyong mga aksyon sa harap ng iyong kapareha. Malaki ang maitutulong nito sa pagpapaalam sa kanila na talagang gusto mong ilagay ang hindi kasiya-siyang pangyayaring ito sa iyong nakaraan at muling kumonekta upang bumuo ng mas matibay na samahan.

8. Ano ang gagawin pagkatapos ng away sa iyong kasintahan? Huwag masyadong mag-isip at manatili sa iyong mga ritwal

Ang bawat mag-asawa ay may ilang mga ritwal na sinusunod nila ayon sa relihiyon. Alam mo ang mga maliliit na gawain ng pagsasama-sama tulad ng pagkakaroon ng pagkain nang magkasama, paggawa ng grocery shopping nang magkasama, pagpaplano ng isang gabi ng petsa bawat linggo at iba pa, na talagang tumutukoy sa iyong relasyon. Kapag nalutas mo na ang isang away at gusto mong makipag-ugnayan muliiyong kapareha, tiyaking maibabalik mo ang mga ritwal na ito. Huwag hintayin na magkusa ang iyong kapareha, huwag mag-overthink kung ano ang kanilang magiging reaksyon. Gawin mo nalang. Humanap ng mga malikhaing paraan para makabawi pagkatapos ng away at magkakaayos na kayong dalawa.

9. Sabihin sa kanila na pinahahalagahan mo sila

Ngayong maraming negatibong bagay ang nasabi na, ito ay kinakailangan na kayong dalawa ay punasan ang slate at magsabi ng isang bagay na mabuti sa isa't isa nang isang beses. Kapag naging pangit ang mga pag-aaway, maaaring sabihin ng isa ang mga bagay na hindi nila sinasadya at maaaring hindi na rin maalala sa susunod. Ngunit ang epekto nito ay nananatili sa relasyon. Upang mabisang malampasan ang mga hadlang na dulot ng masasakit na mga salita, dapat subukan ng isa na magsabi ng mas mabait na mga bagay sa kanilang kapareha upang muling pagtibayin ang kanilang pagmamahal sa kanila. Narito ang ilang bagay na masasabi mo.

“I'm sorry for whatever happened today but I want you to know na walang araw na lumilipas na hindi ako nagpapasalamat sayo sa buhay ko. .”

“Mahal kita at lahat ng kaligayahang hatid mo sa akin. Nagkaroon tayo ng rough patch but because of you, I am stronger today and I will be stronger for you tomorrow.”

“You are the best thing that have ever happened to me and I am so sorry to disappoint you.”

10. Huwag bombahin sila

Ang bagay sa muling pag-uugnay pagkatapos ng isang malaking labanan ay na ito ay sinadya na mangyari sa sarili nitong bilis at hindi ito isang bagay na maaari mong pilitin. Kaya pilitin ang iyong kapareha para sa mga sagot, tugon oang mga reaksyon ay maaaring tuwirang makakainis sa kanila at makagawa ng higit na pinsala kaysa sa mabuti sa iyong relasyon. Kahit nakakainis, baka kailangan mo lang magbigay ng oras sa iyong kapareha bago maging maayos ang lahat pagkatapos ng napakalaking pagtatalo ng relasyon na iyon.

Kaya kung itatanong mo, “Gaano katagal ko siya dapat bigyan ng space pagkatapos ng isang fight?”, sabihin sa kanila na kaya nilang maglaan ng lahat ng oras at espasyo na kailangan nila. Para talagang muling kumonekta, kailangan mong payagan ang isa't isa na mag-isip nang paisa-isa at maglaan ng oras para iproseso ang mga bagay-bagay.

Walang relasyon ang immune sa mga bagyo at kaguluhan. Ang matalinong bagay na dapat gawin ay ihanda ang iyong sarili na harapin ang mga unos na iyon at magsikap na bumuo ng isang relasyon na matatag kahit na makaligtas sa pinakamatinding mga pag-urong. Kung nahihirapan ka sa patuloy na mga argumento at walang katapusang mga away, matutulungan ka ng panel ng Bonobology na may karanasang mga therapist na lumapit sa pagkakasundo.

Mga FAQ

Oo, posible. Ito ay ganap na nakasalalay sa kung paano mo kinikilala ang iyong papel sa laban at subukang lutasin ang mga isyu na nag-trigger nito. Karamihan sa mga mag-asawa ay bumalik sa normal pagkatapos ng isang away, ngunit ang lahat ay nakasalalay sa isyu na iyong pinag-aawayan. Kung ito ay isang seryosong isyu, maaaring magtagal bago bumalik ang normal. 2. Gaano katagal ko siya dapat bigyan ng space pagkatapos ng away?

Ayos lang ang isa o dalawang araw, pero kung magtatagal pagkatapos noon, bibigyan ka niya.ang silent treatment, na hindi tamang gawin. Sa kasong iyon, ito ay nagiging emosyonal na pang-aabuso. 3. Gaano katagal dapat tumagal ang away sa isang relasyon?

Dapat malutas ang away sa lalong madaling panahon. Habang tumatagal ay lumilikha ito ng sama ng loob, pait, at pagkabigo. Ang karaniwang kasabihan ay dapat mong lutasin ang isang away bago ka matulog.

Bakit Muling Kumonekta Pagkatapos ng Isang Malaking Labanan?

“Alam kong mahal na mahal namin ni Natasha ang isa't isa, at talagang gusto ko siya kung ano siya. Ngunit nang magsimula siyang umalis ng bahay pagkatapos ng away, pagkatapos na maging labis na kawalang-galang sa buong episode, naging mahirap na subukan at mapanatili ang anumang relasyon na mayroon kami," sabi ni Jeyena sa amin.

"Kahit na alam kong nagbibigay ng espasyo sa isang relasyon pagkatapos isang away ay mahalaga, ang kanyang 'espasyo' pakiramdam mas tulad siya ay stonewalling sa akin iniwan 'muling pagkonekta pagkatapos ng isang malaking away' hindi kahit isang opsyon. Ang lahat ng ito matapos akong tawagin ng mga walang galang na pangalan na umatake sa aking kawalan ng kapanatagan at tahasang inabuso ako, dahil lang sa masama ang loob niya. Nakakahiya dahil naisip ko talaga na ang madamdaming damdamin na ibinahagi namin para sa isa't isa ay may halaga. Ang aming kawalan ng kakayahan na ibalik ang aming relasyon sa landas pagkatapos ng isang away ay sumira ng mga bagay para sa amin," dagdag niya.

Ang isang kakila-kilabot na pakiramdam ay bumalot sa isang relasyon pagkatapos mag-away ang isang mag-asawa. Kung ang iyong relasyon ay dumadaan sa isang magaspang na patch, kung gayon ang equilibrium ng dynamics bilang magkasosyo ay maaapektuhan ng madalas na pag-aaway. Nakaramdam ka ng labis na pagkakanulo, galit, kalungkutan, at kawalan ng pag-asa.

Sa mga ganitong pagkakataon, mahalagang alalahanin kung ano ang dahilan kung bakit ang iyong mahal sa buhay ay minamahal. Sa mga nakababahalang oras na ang isang away ay humahantong sa isa pa, na nagtatapos sa isang pangit, malaking away na nagpaparamdam sa iyo na maywalang pag-asang ayusin ang pinsala, ang pag-iisip ng mga paraan at paraan upang maibalik ang pag-iibigan sa iyong buhay ay dapat na pinakamahalaga.

Ang kahalagahan ng pag-aayos ng mga relasyon

Ang natitirang galit at hindi nalutas na mga isyu ay maaaring magdulot ng pinsala sa pundasyon ng iyong relasyon, na nagiging sanhi ng paghihiwalay mo at ng iyong kapareha. Sa bawat maliit at malaking laban, ang distansiyang ito ay lumalaki nang kaunti, na nakakabit ng isang puwang na napakalawak na mahirap isaksak. Kaya't kung ito ay pakikipagkasundo sa isang miyembro ng pamilya pagkatapos ng away o pakikipag-ayos sa iyong kasintahan pagkatapos niyang lumabas ng iyong silid, ang pag-aayos ng mga relasyon ay hindi isang bagay na dapat balewalain.

Dagdag pa rito, kakaiba ang pakiramdam ng isang relasyon pagkatapos ng pagtatalo. Pagkatapos ng isang gabing sigawan sa isa't isa, kung magpasya kang walisin ang mga bagay sa ilalim ng alpombra nang hindi ito tinutugunan, hahantong ito sa huwad na pagiging magalang at paglalakad sa mga balat ng itlog upang maiwasan ang isa pang away. Ang pagiging hindi makahanap ng mga kompromiso at pinagkakasunduan sa kalaunan ay maaabutan ka, kadalasan nang hindi man lang nakikita ang pinsala hanggang sa huli na ang lahat.

Mahalagang tugunan ang iyong mga isyu at pagsikapang makipag-ugnayan muli pagkatapos ng malaking laban upang magawa upang tunay na magpatuloy, iniiwan ang lahat ng sama ng loob at sama ng loob. Tingnan natin kung paano mo eksaktong magagawa iyon.

How To Resolve A Big Fight?

Paano muling kumonekta pagkatapos ng away? Ang unang hakbang tungo sa paglutas ng tunggalian ay ang pagtanggap sakatotohanan na ang mga away at pagtatalo ay bahagi ng bawat relasyon. Sa pamamagitan ng mga argumento, sasabihin mo sa isa't isa kung ano ang isang deal-breaker para sa iyo at kung ano ang hindi, at ang paglalagay ng iyong paa ay karaniwang nangangahulugan na humihingi ka ng pantay na halaga ng paggalang sa relasyon, na tinitiyak na walang sinuman ang lumalakad sa sinuman.

Makakatulong ito na matiyak na hindi mo kailanman hahayaan ang isang malaking away na masira ang iyong relasyon sa anumang paraan. Gayunpaman, mahalagang tandaan na ang masasamang away sa isang relasyon ay maaaring ganap na masira ito sa katagalan. Lalo na kapag hindi ka sigurado kung paano aayusin ang isang relasyon pagkatapos ng matinding away, ang matagal na poot ay maaaring magdulot ng gulo sa paraiso.

Oo, kailangan ng oras para makabawi mula sa mainit na pagtatalo, lalo na kung ang isyu sa kamay ay isang seryosong kalikasan. Ang pagiging nasa tamang estado ng pag-iisip upang makipag-ugnayan muli sa iyong kapareha ay maaaring literal na gumawa ng pagkakaiba. Hindi ka dapat sumuko sa pagsusumikap, kahit na tila ang gusto lang gawin ng iyong kapareha ay patuloy na maging makukulit sa kanilang mga sarkastikong pananalita. Narito ang ilang mga paraan upang malutas ang isang away at higit na palakasin ang inyong ugnayan sa isa't isa.

1. Resolbahin ang isang malaking away sa pamamagitan ng pagbibigay ng espasyo

Ang maselang balanse sa pagitan ng espasyo at pagkakaisa ay mahalaga para sa pagbuo ng isang mabuting relasyon. Ito ay nagiging mas kailangan pagkatapos ng isang away. Kaya bigyan ng space at time ang isa't isa, para pareho kayong kumalma. Sa katunayan, maaari mong tanungin ang iyong kaparehapara bigyan ka ng kaunting puwang para tumira at ayusin ang iyong mga iniisip.

Isipin mo ito sa ganitong paraan, kapag ang isang takdang-aralin sa trabaho ay patuloy na nakaupo sa iyong mesa sa pinakamahabang panahon, hanggang sa punto kung saan hindi mo ito magagawang produktibong harapin , hindi ba ang pagpapahinga dito ang tanging nakakatulong? Bumalik ka nang refresh, hindi lubusang kinasusuklaman ang takdang-aralin at mas mahusay mong kayang harapin ang mga nuances nito. Katulad nito, upang makipag-ugnayan muli sa iyong kapareha pagkatapos ng away, dapat mong bigyan ang isa't isa ng ilang puwang para huminahon. Ngunit ang sumusunod na tanong na maaaring lumitaw sa iyong ulo mula dito ay, "Gaano katagal ko siya dapat bigyan ng espasyo pagkatapos ng laban?". Well, ang sagot diyan ay, basta pareho kayong kailangan. Walang time frame para magpahinga ka. Dapat lang kayong makipagbalikan sa isa't isa kapag sigurado kang handa ka nang gumawa ng mga pagbabago, humingi ng paumanhin, at gumawa ng solusyon.

Kapag nagpahinga ka upang matiyak na magkakaroon ka ng kaunting espasyo, gamitin ang oras na ito nang hiwalay. para makapag-isip ng makatwiran tungkol sa isyu sa kamay pati na rin sa iyong relasyon. Malamang, ang ilang maingat na pagsisiyasat sa sarili ay makakatulong sa iyo na malampasan ang galit. Ilalagay din nito ang mga bagay sa pananaw. Marahil ay hindi nila sinasadya ang kanilang sinabi, marahil ito ay tunay na lumabas sa maling paraan. Kapag nagagawa mo nang makita ang mas malaking larawan, ang pag-unawa kung paano ayusin ang isang relasyon pagkatapos ng malaking away ay magiging mas madali.

2. Makisali sa isang malusog na pag-uusap

Paano ayusin ang isangAng argumento ay hindi tungkol sa paglilipat ng sisihan o paggawa ng responsibilidad sa isang tao para sa lahat. Ito ay isang sama-samang pagsisikap tungo sa pag-unawa sa isa't isa. Kapag huminahon ka na, subukang makisali sa isang malusog na pag-uusap sa iyong kapareha na may layuning ayusin ang iyong napinsalang relasyon. Gayunpaman, dapat mong maunawaan kung gaano katagal maghintay pagkatapos ng isang argumento bago ka magsimulang muli ng pag-uusap. Masyadong maaga, at ang poot ay maaaring magdulot ng panibagong away. Huli na, at ang katahimikan ay maaaring ituring na kawalan ng pagsisikap, na magdulot ng panibagong away.

Hanapin ang sweet spot sa gitna, at tiyaking maayos ang pag-uusap ninyo ng iyong partner. Umiwas sa pagsisimula muli ng mga argumento o paglilipat ng sisihan sa puntong ito. Tandaan na pareho kayong nasa iisang panig at ayaw ninyong masaktan ang isa't isa. Ang isang nakapagpapagaling na pag-uusap pagkatapos ng away ay mahalaga sa pag-aayos ng isang relasyon.

3. Ibalik sa landas ang relasyon pagkatapos ng away sa pamamagitan ng paghingi ng paumanhin

Ang taos-pusong paghingi ng tawad ay isa sa mga pinakasimpleng bagay na magagawa mo gawin upang malutas ang isang away at napupunta sa isang mahabang paraan sa pag-aayos ng mga relasyon. Gayunpaman, sa paglalaro ng mga ego, madalas itong nagiging pinakamahirap. Alam mo ito sa iyong gut kapag ikaw ay nasa mali at ito ay isang tanda ng lakas ng loob, hindi kahinaan, upang angkinin ang mga pagkakamali ng isang tao.

At saka, kapag hinihintay mo ang iyong partner na humingi ng tawad muna, ito ay nagpapahiwatig na mas mahalaga ka sa pagiging tama kaysa sa gustopagkakasundo. Upang makipag-ugnayan muli sa iyong kapareha pagkatapos ng away, dapat mong balewalain ang iyong ego at humingi ng paumanhin kung kinakailangan. Sa sandaling gawin mo ito, makikita mo ang tense na sitwasyon na kumakalat mismo.

Kaya, aminin mo ang iyong pagkakamali at ipaalam sa iyong partner na nagsisisi ka. Kung mahirap sabihin ito sa pinakamaraming salita, maaari mong tuklasin ang ilang magagandang paraan para humingi ng paumanhin at mapangiti ang iyong mahal sa buhay. Kapag nabaligtad ang equation, mahihikayat din ang iyong partner na sundin ito.

4. Tiyaking nakikita nila na nagmamalasakit kang magsimulang muling kumonekta pagkatapos ng malaking away

Ang mga away ay maaaring magdulot ng pagdududa tungkol sa kanya desisyon na makasama ang kanilang kapareha. Kapag pareho kayong nagpapalitan ng mga sarkastiko at masasakit na komento, madaling paniwalaan na walang pakialam sa iyo ang iyong partner. Ang tanging paraan para palakasin ang paniniwalang pareho kayong magkasama, at ang isang away – gaano man kalaki o kakulitan – ay isang buntong-hininga sa kalsada, ay ang pagbuhos ng pagmamahal sa kanila sa pamamagitan ng paggamit ng alinman sa maraming paraan ng pagpapakita ng pagmamahal.

Mahalaga ito lalo na kapag muli kang kumonekta pagkatapos ng isang malaking away sa isang long-distance na relasyon. Dahil hindi kayo sa isa't isa, posibleng maging mas mahirap ang pakikipagkasundo, at maaari nilang kumbinsihin ang kanilang sarili na wala kang pakialam.

Ang mga pagpapahayag ng pagmamahal na ito ay maaaring maging pasalita o makikita sa pamamagitan ng mga galaw gaya ng pagyakap, paghalik, pagpaplano ng isang sorpresang petsa o kahit isang romantikong bakasyon. Pagkatapos ng pagtatalo,gaano katagal dapat maghintay para malutas ito? Ang aming payo ay gawin ito kapag tama ang pakiramdam at huwag maghintay ng masyadong mahaba. Ang pagnanakaw at pagtatampo pagkatapos ng away ay isang mahigpit na no-no.

5. Paano muling kumonekta pagkatapos ng away? Unahin ang iyong relasyon kaysa sa lahat ng bagay

Ang pagbibigay-priyoridad sa iyong relasyon at kapareha ay isa sa mga pinakamahusay na paraan upang ayusin ang pinsalang dulot ng isang malaking away. Ipaalam sa iyong kapareha na hindi mo kayang panindigan ang ideya na maging hiwalay sa kanila at papaniwalain silang pinakamahalaga sila sa iyo. Halimbawa, sa halip na umalis sa bahay pagkatapos ng away at pumunta sa bar kasama ang iyong mga kaibigan, dapat mong ipakita na may sapat kang pakialam sa pagkakasundo para hindi ito maiwasan. Huwag mong ipamukha na mas gugustuhin mong gumawa ng iba, hindi iyon magiging maganda sa katagalan.

Ang pagpapabaya sa iyong mahal sa buhay pagkatapos ng away ay magpapalala lang ng mga bagay. Kaya naman ang pagbabato sa iyong relasyon pagkatapos ng away ay maaaring magkaroon ng masamang epekto sa relasyon. Kahit na nakikipagkasundo ka sa isang miyembro ng pamilya pagkatapos ng away, dapat mong tiyakin na ipakita mo sa kanila na ang relasyong ito ay mahalaga sa iyo at gagawin mo ang lahat para ayusin ang mga bagay-bagay sa kanila.

10 Paraan Upang Kumonekta Muli Pagkatapos A Big Fight

Ang isang hindi magandang away ay may potensyal na masira ang iyong relasyon dahil kapag ang init ng ulo, ang mga tao ay may posibilidad na magsabi ng masasakit na bagay sa isa't isa. Kapag masyadong maraming makukulitSinisira ng mga pangungusap ang ugnayang iyong itinatag, maaari kang maghiwalay, nang hindi mo nalalaman na ginagawa mo ito. Nagiging mga estranghero ka na naninirahan sa iisang bubong lalo na kapag hindi mo sinubukang kumonekta muli pagkatapos ng malalaking away. Kapag ang ginagawa mo lang ay iwasang pag-usapan ang mga paulit-ulit na away, sinisigurado mo lang na patuloy kang aabalahin nila sa hinaharap.

Ang priyoridad mo ay ang lutasin ang iyong mga hindi pagkakaunawaan at magkasundo. . Gayunpaman, maaaring hindi iyon pinakamadali kapag nakikitungo ka sa isang malaking isyu. Makakatulong ang 10 paraan na ito para kumonekta muli pagkatapos ng malaking away. Kung gayon, ano ang gagawin pagkatapos ng away sa iyong kasintahan o kasintahan? Narito ang ilang bagay na dapat mong subukan.

Kaugnay na Pagbasa: Paano Ka Hihingi ng Tawad sa Isang Taong Mahal Mo – Para Malaman Nila na Sinadya Mo Ito

1. Makipag-ugnayan nang Taos-puso

Komunikasyon ay ang susi sa isang malusog at masayang relasyon. Ito rin ay nagpapatunay na isang mahalagang tool sa pagtulong sa mga mag-asawa na muling kumonekta pagkatapos ng isang malaking away. Kaya, magsikap na simulan ang bukas, tapat na pag-uusap pagkatapos malutas ang laban.

Bagama't maaari naming sabihin sa iyo na ang pakikipag-usap ay mahalaga, kung paano mo ito gagawin ay pantay, kung hindi mas mahalaga. Sabihin sa iyong kapareha kung ano ang pinakamasakit sa iyo at panatilihing bukas ang isipan kapag sinabi nila ito sa iyo. Nakakatulong ito sa pag-alis ng anumang nakatagong, natitirang mga isyu na maaaring patuloy na magtambak, na nagpapakilos ng isang mabisyo na bilog ng mga away.

Huwag