Свађе и свађе су део сваке везе. Важно је како се ви и ваш партнер трудите да се поново повежете након велике свађе. Ако пустите да се огорченост и бес предуго кувају унутра, то може нанети непоправљиву штету вашој вези. С друге стране, улагање напора да се поново повежете након велике свађе и рад на решавању примарног проблема, може помоћи у јачању односа на дуже време. Међутим, то је лакше рећи него учинити.

Када је его у игри и не желите да први испружите руку, помирење након свађе није нешто што вам неће лако доћи. Зато неколико ефикасних савета у рукаву да се поново повежете после велике свађе може да вам помогне да обновите хармонију у вашој вези и да вас постави на пут срећнијег, здравијег односа.

Иако је важно дати некоме простора после свађе , такође је важно водити исцељујуће разговоре да бисте поправили однос након велике, напете свађе. Важно је пронаћи креативне начине да се помирите након свађе. Али у муци жестоке свађе, све што желите да урадите је да свом партнеру дате део свог ума, а мисли о томе „Како да се поново повежете након свађе?“ једва да су вам на уму у том тренутку. Али ако желите озбиљно да сачувате везу, морате се више потрудити и водити потребне разговоре. Хајде да погледамо како ти разговори о исцељивању могу доћиприступити ситуацији са непријатељским или оптужујућим тоном. Немојте генерализовати и рећи: „Никад ово не радиш, увек покушаваш да ме повредиш“, покушајте да се клоните речи као што су „увек“ и „никад“. Уместо тога, држите се: „Мислим да се не понашамо баш добро и заболело ме је када си ми то рекао.“

Када се веза осећа чудно након свађе, једини начин да је повратите траг је кроз искрену и отворену комуникацију. Обавезно реците свом партнеру како се осећате и, на истој точки, треба да учините да се он осећа потврђено када вам каже како се осећа.

2. Шта да радите после свађе? Избегавајте да будете хладни свом партнеру

Природно је да вам треба неко време да се смири после свађе. Помаже вам да саберете своје мисли и разумете ситуацију. Међутим, када решите свађу, избегавајте да будете хладни свом партнеру или прибегавате тихом третману, чак и ако осећате неки преостали бес. Ово ће само отуђити вашег партнера и додатно закомпликовати динамику вашег односа. Ако не можете да се натерате да будете уобичајени са својим партнером, реците му да вам треба више времена да се вратите у нормалу.

Осећај узнемирен и емоционално рањив после велике свађе је разумљив. Чак и док радите на процесуирању ових негативних емоција, имајте на уму чињеницу да одуговлачење свађе може учинити више штете негоДобро. Потрудите се да савладате своје емоције и покушајте да пробијете лед препуштајући се активности у којој ви и ваш партнер уживате да радите заједно. Ово ће вам дати прилику да се повежете и супротставите дистанци и негативности у вези.

4. Размишљање о добрим временима може помоћи у поправљању односа

Како решити свађу? Подсетите се зашто сте уопште у овој вези са овом особом. А то се може догодити ако покушате да се присетите. Један од времена тестираних начина да се поново повежете након велике свађе је размишљање о добрим временима које сте провели заједно. Ово ће такође послужити као подсетник зашто сте се ви и ваш партнер заљубили једно у друго. Прегледавање старих слика или присећања на романтично путовање које сте заједно обавили може помоћи да се прекине ова чаролија беса и свађа.

Заместо тога, осетићете осећај топлине и наклоности, што ће вам позитивно помоћи да се поново повежете са својим значајним опет друго. Наравно, неће вам нужно рећи како да поправите везу након велике свађе, али ће вас барем довести у боље стање ума. Осим тога, подсетићете се на чињеницу да вам је обоје заиста, заиста стало једно до другог.

5. Гледајте на ствари са њихове тачке гледишта

Разлика у мишљењима је основни узрок већине борби. Ваши различити ставови о неком питању могу довести до неспоразума, сукоба и недостаткакомуникације. Сасвим је природно да се ви и ваш партнер нећете сложити око свега.

Зрели начин решавања таквих разлика је да цените перспективу друге особе, а не да је одбаците. Када прођете миљу у њиховим ципелама, видећете разлоге за њихове реакције и зашто су рекли оно што су урадили. Можда нису тако злокобни као што сте мислили, и само пуштају да их емоције надвладају.

Када дајете простора у вези након свађе, одвојите тренутак да размислите о томе шта је био ваш партнер проћи кроз и зашто су се можда понашали на начин на који су поступили. Ово ће вам помоћи да негујете своју везу у уточиште које вам омогућава да напредујете и као појединци и као пар.

Повезано читање: Главна 3 разлога зашто се пар свађа око истих ствари

6. Немојте журити са стварима да бисте се поново повезали након велике свађе

Опоравак и излечење у вези после свађе захтевају време. Можда сте решили спор, али то не мора да значи да сте се у потпуности опоравили од неуспеха. Дакле, немојте журити да се поново повежете након велике свађе.

Па, како онда решити свађу која је отишла предалеко? Одвојите време које вам је потребно да будете мирни са чињеницом да се нешто непријатно и гадно догодило између вас обоје пре него што покушате да се вратите у свој срећни простор. Током овог времена, избегавајте да будете лепљиви у свомвезу или приговарање партнера. Ако се питате колико дуго да чекате након свађе пре него што покушате да се искупите, одговор је: док не будете у стању ума које вам омогућава да започнете помирење.

7. Признајте своју улогу у свађи

Оно што треба да урадите после свађе је да не захтевате извињење од партнера. Ради се о томе да признате своје грешке и да дате свој део у поправљању ствари. Ово је најтежи, али и један од најважнијих аспеката јачања ваше везе након што је претрпела ударац због туче. За танго је увек потребно двоје. Чак и ако мислите да је туча била грешка вашег партнера, ви сте сигурно играли улогу у томе.

Можда сте рекли или урадили ствари које су додатно погоршале потенцијално нестабилну ситуацију. Признајте своју улогу и признајте своје поступке пред својим партнером. Ово ће им дати до знања да заиста желите да ову непријатну појаву ставите у своју прошлост и поново се повежете како бисте изградили чвршћу везу.

8. Шта радити након свађе са дечком? Немојте превише размишљати о томе и држите се својих ритуала

Сваки пар има одређене ритуале које се религиозно придржава. Знате мале чинове заједништва као што су заједнички оброци, куповина намирница, планирање изласка сваке недеље и тако даље, који заиста дефинишу вашу везу. Када решите свађу и желите да се поново повежете саваш партнер, побрините се да вратите ове ритуале на прави пут. Не чекајте да ваш партнер преузме иницијативу, немојте превише размишљати о томе како ће реаговати. Само уради. Пронађите креативне начине да се помирите након свађе и вас двоје ћете се помирити за кратко време.

9. Реците им да их цените

Сада када је већ речено много негативних ствари, јесте неопходно је да вас двоје обришете све и кажете једно другом нешто лепо. Када туче постану ружне, неко може рећи ствари које не мисле, а можда се касније неће ни сетити. Али утицај тога остаје у вези. Да бисте могли ефикасно да превазиђете препреке које постављају те увредљиве речи, требало би да покушате да кажете љубазније ствари свом партнеру како бисте поново потврдили своју љубав према њему. Ево неколико ствари које можете да кажете.

„Жао ми је због онога што се данас десило, али желим да знаш да не прође дан када нисам захвалан за тебе у свом животу .”

„Волим те и сву срећу коју ми доносиш. Имали смо тежак период, али због тебе сам данас јачи и бићу јачи за тебе сутра.”

„Ти си најбоља ствар која ми се икада догодила и тако ми је жао што сам те разочарао.”

10. Немојте их бомбардовати

Ствар са поновним повезивањем након велике свађе је у томе што је замишљено да се дешава сопственим темпом и није нешто на шта можете да присилите. Дакле присиљавање партнера за одговоре, одговоре илиреакције би их могле искрено иритирати и учинити више штете него користи вашој вези. Иако је досадно, можда ћете морати да дате мало слободног времена свом партнеру пре него што ствари заиста постану добро након те велике свађе у вези.

Па ако се питате: „Колико дуго треба да јој дам простора после борити се?”, реците им да могу да заузму сво време и простор који им је потребан. Да бисте се заиста поново повезали, морате да дозволите једно другом да размишљају појединачно и да одвојите време да обрадите ствари.

Ниједна веза није имуна на олује и преокрете. Мудро је да се припремите да се суочите са тим олујама и радите на изградњи јаке везе чак и да бисте преживели најгоре неуспехе. Ако се борите са сталним свађама и бескрајним свађама, Бонобологи панел искусних терапеута може вам помоћи да се приближите помирењу.

Честа питања

Да, могуће је. У потпуности зависи од тога како признајете своју улогу у борби и покушавате да решите проблеме који су је покренули. Већина парова се враћа у нормалу након свађе, али све зависи од проблема око којег се свађате. Ако је то озбиљан проблем, можда ће бити потребно време да се врати нормалност. 2. Колико дуго треба да му дам простора после свађе?

Дан или два је у реду, али ако се после тога продужи онда ће вам датитихи третман, што није исправно. У том случају то постаје емоционално злостављање. 3. Колико дуго треба да траје свађа у вези?

Свађа треба да се реши што је пре могуће. Што дуже траје, ствара огорченост, горчину и фрустрацију. Уобичајена изрека је да треба да решите свађу пре него што одете у кревет.

Зашто се поново повезати након велике свађе?

„Знао сам да смо Наташа и ја лудо заљубљени једно у друго и заиста ми се допала таква каква јесте. Али када је почела да излази из куће после свађе, након што је била крајње непоштована током целе епизоде, постало је тешко да покушамо да одржимо било какву везу коју смо имали“, каже нам Џејена.

„Иако знам да дајем простора у вези после борба је важна, њен 'простор' се више осећао као да ме брани остављајући 'поновно повезивање после велике свађе' није чак ни опција. Све то након што су ме назвали непоштовањем која су нападала моју несигурност и грубо ме злостављала, само зато што је била лоше расположена. Штета јер сам заиста мислио да ће страствена осећања која смо делили једно према другом нешто значити. Наша неспособност да вратимо везу на прави пут после свађе нам је уништила ствари“, додаје он.

Ужасан осећај обузима везу након што се пар посвађа. Ако ваша веза пролази кроз тежак период, онда на равнотежу динамике као партнера утичу честе свађе. Осећате се преплављени осећањем издаје, беса, туге и безнађа.

У таквим тренуцима, од виталног је значаја да се сетите шта вашу другу другу чини љубављу вашег живота. У оним узнемирујућим временима када једна туча води другој, кулминирајући у гадној, великој свађи због које се осећате као да постојинема наде да ћете поправити штету, проналажење начина и начина да вратите романсу у ваш живот не би требало да буде од највеће важности.

Важност поправљања односа

Преостали бес и нерешени проблеми могу проузроковати штету до темеља ваше везе, због чега се ви и ваш партнер удаљите. Са сваком малом и великом борбом, ова дистанца се још мало повећава, заглављујући јаз толико широк да га је тешко зачепити. Дакле, било да се помирите са чланом породице након свађе или се помирите са дечком након што је он изјурио из ваше собе, поправљање везе није нешто што треба олако схватити.

Плус, веза је чудна након свађе. Након ноћи вриштања једни на друге, ако одлучите да ствари метнете под тепих, а да им се не обраћате, то ће довести до лажне љубазности и ходања по љусци јајета како бисте избегли нову свађу. Немогућност проналажења компромиса и заједничког језика на крају вас сустиже, често чак и не учинивши штету видљивом док не буде прекасно.

Важно је да се позабавите својим проблемима и радите на поновном повезивању након велике свађе да бисте могли да истински крене даље, остављајући за собом сву љутњу и огорченост. Хајде да погледамо како тачно то можете да урадите.

Како да решите велику свађу?

Како се поново повезати након свађе? Први корак ка решавању конфликта је прихватањечињеница да су свађе и свађе део сваке везе. Са аргументима, говорите једно другом шта је за вас кршење договора, а шта није, а спуштање ваше ноге у основи значи да захтевате једнаку количину поштовања у вези, обезбеђујући да нико никога не прегази.

Ово ће вам помоћи да никада не дозволите да велика свађа на било који начин поремети вашу везу. Међутим, такође је важно запамтити да лоше свађе у вези могу дугорочно да је потпуно униште. Нарочито када нисте сигурни како да поправите везу након велике свађе, дуготрајни анимозитет може да изазове проблеме у рају.

Да, потребно је време да се опоравите од жестоке свађе, посебно ако је проблем у рука је озбиљне природе. Бити у правом стању ума да се поново повежете са својим партнером може буквално направити разлику. Не би требало да одустанете од покушаја, чак и ако вам се чини да све што ваш партнер жели да уради јесте да настави да буде гадан са својим саркастичним примедбама. Ево неколико начина да решите свађу и додатно ојачате међусобну везу.

1. Решите велику свађу дајући простор

Деликатна равнотежа између простора и заједништва је неопходна за изградњу здравог односа. Ово постаје још императив после свађе. Зато дајте једно другом мало простора и времена, како бисте се обоје смирили. У ствари, можете питати свог партнерада вам дам мало простора да се смирите и организујете своје мисли.

Размислите о томе на овај начин, када задатак на послу настави да стоји на вашем столу најдуже, до тачке у којој не можете продуктивно да се носите са тим , није ли пауза једина ствар која помаже? Враћате се освежени, не мрзите у потпуности задатак и боље сте да се носите са његовим нијансама. Слично томе, да бисте се поново повезали са партнером након свађе, морате једно другом дати мало простора да се смирите. Али следеће питање које би вам се могло појавити у глави из овога је: „Колико дуго да јој дам простора после свађе?“. Па, одговор на то је, све док обоје требате. Не постоји временски оквир за узимање слободног времена. Требало би да се вратите једни другима само када сте сигурни да сте спремни да се искупите, извините и радите на решењу.

Када узмете слободно да бисте били сигурни да имате мало простора, искористите ово време одвојено да рационално размислите о проблему који је у питању као и о вашој вези. Шансе су да ће вам нека пажљива интроспекција помоћи да превазиђете бес. То ће такође ставити ствари у перспективу. Можда заиста нису мислили оно што су рекли, можда је заиста испало на погрешан начин. Када будете способни да сагледате ширу слику, разумевање како да поправите везу после велике свађе постаје лакше.

2. Укључите се у здрав разговор

Како да поправитеаргумент се не односи на пребацивање кривице или присиљавање једне особе да преузме одговорност за све. То је заједнички напор ка међусобном разумевању. Када се смирите, покушајте да се упустите у здрав разговор са вашом другом особом са циљем да поправите своју повређену везу. Међутим, морате разумети колико дуго чекати након свађе пре него што поново започнете разговор. Прерано, а непријатељство може изазвати нову борбу. Прекасно, а тишина се може претпоставити као недостатак труда, изазивајући нову свађу.

Пронађите слатку тачку у средини и водите рачуна о здравом разговору са партнером. Избегавајте поновно покретање расправа или пребацивање кривице у овом тренутку. Запамтите да сте обоје на истој страни овде и не желите да повредите једно друго. Исцељујући разговор после свађе је од суштинског значаја за поправљање везе.

3. Вратите везу на прави пут после свађе извињавањем

Искрено, искрено извињење је једна од најједноставнијих ствари које можете уради да реши свађу и иде дуг пут у поправљању односа. Ипак, са егом у игри, често постаје најтеже. Знате у себи када сте у криву и то је знак храбрости, а не слабости, признати своје грешке.

Штавише, када чекате да се партнер први извини, то значи да више ти је стало да будеш у праву него да желишпомирење. Да бисте се поново повезали са својим партнером након свађе, морате занемарити свој его и извинити се када је потребно. Чим то урадите, видећете како се напета ситуација шири.

Зато, признајте своју грешку и обавестите свог партнера да вам је жао. Ако је тешко изговорити то у толико речи, можете истражити неке слатке мале начине да се извините и насмејете вољену особу. Када је једначина обрнута, и ваш партнер ће се осећати охрабреним да следи његов пример.

4. Уверите се да видите да вам је стало да почнете да се поново повезујете након велике свађе

Туче могу да унесу сумње у нечије одлука да буду са својим партнером. Када обоје размењујете саркастичне и увредљиве коментаре, лако је поверовати да вашем партнеру није стало до вас. Једини начин да се учврсти уверење да обоје припадате заједно, а да је свађа – без обзира колико велика или гадна – обична неравнина на путу, јесте да их обасипате љубављу користећи било који од многих начина показивања наклоности.

Ово је посебно важно када се поново повезујете након велике свађе у вези на даљину. Пошто нисте једно са другим, могуће је да би помирење било мало теже и да би могли да убеде себе да вам није стало.

Ови искази љубави могу бити вербални или одражени кроз гестове као што су грљење, љубљење, планирање састанка изненађења или чак романтични бијег. После свађе,колико дуго треба да чекате да то решите? Наш савет би био да то урадите када дође време и не чекате предуго. Гнојити се и дурити се након свађе је строго не-не.

5. Како се поново повезати након свађе? Ставите приоритет својој вези у односу на све остало

Давање приоритета вашој вези и партнеру је један од најбољих начина да поправите штету коју је проузроковала велика свађа. Реците свом партнеру да не подносите идеју да будете одвојени од њега и наведите га да верује да су вам најважнији. На пример, уместо да напустите кућу после свађе и одете у бар са својим пријатељима, морате да покажете да вам је довољно стало до помирења да га не избегавате. Немојте да вам изгледа као да бисте радије радили било шта друго, то вам неће бити добро на дуге стазе.

Занемаривање вољене особе после свађе само ће погоршати ствари. Због тога ометање у вашој вези након свађе може имати негативне ефекте на везу. Чак и ако се помирите са чланом породице после свађе, морате се побринути да им покажете да вам ова веза значи све и да ћете ићи на све да поправите ствари са њима.

10 начина да се поново повежете после Велика свађа

Гадна свађа има потенцијал да дестабилизује вашу везу, јер када су темпераменти велики, људи имају тенденцију да једни другима говоре увредљиве ствари. Када превише гаднопримедбе оштећују везу коју сте успоставили, можете на крају да се раздвојите, а да нисте ни свесни да то радите. Претварате се у странце који живе под истим кровом, посебно када не покушавате да се поново повежете након великих свађа. Када све што радите јесте да покушавате да избегнете разговоре о свађама које се понављају, само се уверавате да ће вас оне и убудуће узнемиравати.

Ваш приоритет би требало да буде решавање несугласица и помирење . Међутим, то можда није најлакше када се бавите великим проблемом. Ових 10 начина да се поново повежете након велике свађе може помоћи. Дакле, шта да радите након свађе са својим дечком или девојком? Ево неколико ствари које треба да покушате.

Повезано читање: Како се извињавате некоме кога волите – да би они знали да то мислите

1. Искрено комуницирајте

Комуникација је кључ здраве и срећне везе. Такође се показује као витално средство у помагању паровима да се поново повежу након велике свађе. Дакле, потрудите се да започнете отворен, искрен разговор након што се свађа разреши.

Иако вам можемо рећи да је комуникација важна, подједнако је, ако не и важније, како то радите. Реците свом партнеру шта вас је највише повредило и будите отворени када вам он то исто каже. Ово помаже у отклањању свих латентних, преосталих проблема који се могу наставити гомилати, покретајући зачарани круг борби.

Немојте