კამათი და ჩხუბი ყველა ურთიერთობის ნაწილია. მნიშვნელოვანია ის, თუ როგორ ცდილობთ თქვენ და თქვენი პარტნიორი დიდი ჩხუბის შემდეგ დაკავშირებას. თუ უკმაყოფილებას და რისხვას დიდი ხნის განმავლობაში აძლევთ საშუალებას, ამან შეიძლება გამოუსწორებელი ზიანი მიაყენოს თქვენს კავშირს. მეორეს მხრივ, დიდი ჩხუბის შემდეგ ხელახლა დაკავშირების მცდელობა და პირველადი საკითხის გადასაჭრელად მუშაობა, შეიძლება ხელი შეუწყოს ურთიერთობის გაძლიერებას დიდი ხნის განმავლობაში. თუმცა, ამის თქმა უფრო ადვილია, ვიდრე გაკეთება.

როდესაც ეგოები თამაშობენ და არ გინდათ იყოთ პირველი, ვინც აწვდის ხელს, ჩხუბის შემდეგ შერიგება ადვილი არ არის თქვენთვის. ამიტომ, დიდი ჩხუბის შემდეგ ხელახლა დასაკავშირებლად რამდენიმე ეფექტური რჩევა დაგეხმარებათ ურთიერთობაში ჰარმონიის აღდგენაში და ბედნიერი, ჯანსაღი ურთიერთობის გზაზე.

მიუხედავად იმისა, რომ მნიშვნელოვანია ჩხუბის შემდეგ ვინმეს სივრცე დაუთმოთ. , ასევე მნიშვნელოვანია სამკურნალო საუბრების გამართვა უზარმაზარი, დაძაბული კამათის შემდეგ ურთიერთობის გამოსასწორებლად. მნიშვნელოვანია ჩხუბის შემდეგ გამოსწორების კრეატიული გზების პოვნა. მაგრამ ცხარე კამათის დროს, ერთადერთი, რაც გსურთ გააკეთოთ, არის თქვენი გონების ნაწილის მიცემა თქვენს პარტნიორს და აზრები „როგორ დაამყარო ურთიერთობა ჩხუბის შემდეგ?“ ძლივს გიფიქრიათ იმ მომენტში. მაგრამ თუ გსურთ ურთიერთობის სერიოზულად გადარჩენა, მეტი უნდა ეცადოთ და საჭირო საუბრები გამართოთ. მოდით შევხედოთ, თუ როგორ შეიძლება მოხდეს ეს სამკურნალო საუბრებიმიმართეთ სიტუაციას მტრული ან ბრალმდებელი ტონით. ნუ განზოგადებთ და თქვით: „ამას არასოდეს აკეთებ, ყოველთვის ცდილობ ტკივილს მომაყენო“, შეეცადე თავი აარიდო სიტყვებს, როგორიცაა „ყოველთვის“ და „არასოდეს“. ამის ნაცვლად, დაიცავით: „არა მგონია, რომ ერთმანეთს კარგად ვეპყრობით და გული მტკივა, როცა ეს მითხარი“. გზა არის გულწრფელი და ღია კომუნიკაციით. დარწმუნდით, რომ უთხარით თქვენს პარტნიორს, რას გრძნობდით და, ამავე დროს, უნდა აგრძნობინოთ მას დადასტურებული გრძნობა, როდესაც ის გეტყვით, როგორ გრძნობდა თავს.

2. რა უნდა გააკეთოთ ჩხუბის შემდეგ? მოერიდეთ პარტნიორისთვის ცივი მხარის მიცემას

ბუნებრივია, ჩხუბის შემდეგ დამშვიდებისთვის გარკვეული დრო დაგჭირდეთ. ეს გეხმარებათ მოაგროვოთ თქვენი აზრები და გაიგოთ არსებული სიტუაცია. თუმცა, როგორც კი ჩხუბს მოაგვარებთ, მოერიდეთ თქვენი პარტნიორისთვის ცივი მხრის მიცემას ან ჩუმად მკურნალობას, მაშინაც კი, თუ ნარჩენ სიბრაზეს გრძნობთ. ეს მხოლოდ დააშორებს თქვენს პარტნიორს და კიდევ უფრო გაართულებს თქვენი ურთიერთობის დინამიკას. თუ თქვენ ვერ ახერხებთ თქვენი პარტნიორის გარშემო ჩვეულ ყოფას, უთხარით მას, რომ მეტი დრო გჭირდებათ იმისათვის, რომ ნორმალურ ცხოვრებას დაუბრუნდეთ.

გასაგებია, რომ დიდი ჩხუბის შემდეგ ნერვიულობისა და ემოციურად დაუცველობის გრძნობა. მაშინაც კი, როდესაც მუშაობთ ამ ნეგატიური ემოციების გადამუშავებაზე, გაითვალისწინეთ ის ფაქტი, რომ ჩხუბის გახანგრძლივებამ შეიძლება უფრო მეტი ზიანი მიაყენოს, ვიდრეკარგი. ეცადეთ დაიჭიროთ თქვენი ემოციები და შეეცადეთ დაარღვიოთ ყინული ისეთი საქმიანობით, რომელიც თქვენ და თქვენი პარტნიორი ერთად გსიამოვნებთ. ეს მოგცემთ შესაძლებლობას დაუკავშირდეთ და დაუპირისპირდეთ ურთიერთობაში დისტანციას და ნეგატიურობას.

4. კარგ დროზე ფიქრი დაგეხმარებათ ურთიერთობების გამოსწორებაში

როგორ გამოვასწოროთ კამათი? შეახსენეთ საკუთარ თავს, პირველ რიგში რატომ ხართ ამ ადამიანთან ამ ურთიერთობაში. და ეს შეიძლება მოხდეს, თუ ცდილობთ გაიხსენოთ. დიდი ჩხუბის შემდეგ დაკავშირების ერთ-ერთი გამოცდილი გზა არის ფიქრი იმ კარგ დროზე, რაც ერთად გქონდათ. ეს ასევე იქნება შეხსენება იმისა, თუ რატომ შეგიყვარდათ თქვენ და თქვენს პარტნიორს ერთმანეთი. თქვენი ძველი სურათების გადახედვა ან ერთად გატარებული რომანტიული მოგზაურობის გახსენება დაგეხმარებათ ამ ბრაზისა და კამათის შელოცვის დასრულებაში.

მის ნაცვლად თქვენ იგრძნობთ სითბოს და სიყვარულს, რაც დადებითად დაგეხმარებათ თქვენს მნიშვნელოვანთან დაკავშირებაში. ისევ სხვა. რა თქმა უნდა, ის სულაც არ გეტყვით, როგორ გამოასწოროთ ურთიერთობა დიდი ჩხუბის შემდეგ, მაგრამ მაინც უკეთეს მდგომარეობაში დაგაყენებთ. გარდა ამისა, გაგახსენდებათ ის ფაქტი, რომ თქვენ ორივე ნამდვილად ზრუნავთ ერთმანეთზე.

5. შეხედეთ საგნებს მათი გადმოსახედიდან

აზრთა სხვაობა არის ძირითადი მიზეზი. ჩხუბის უმეტესი ნაწილი. თქვენმა განსხვავებულმა შეხედულებებმა შეიძლება გამოიწვიოს გაუგებრობა, კონფლიქტი და ნაკლებობაკომუნიკაციის. ბუნებრივია, რომ თქვენ და თქვენი პარტნიორი არ შეთანხმდებით ყველაფერზე.

ასეთი განსხვავებების მოგვარების მომწიფებული გზა არის სხვისი პერსპექტივის დაფასება, ვიდრე მისი უარყოფა. როდესაც მათ ფეხსაცმლით გაივლით ერთ მილს, დაინახავთ მათი რეაქციების მიზეზებს და რატომ თქვეს ის, რაც გააკეთეს. შესაძლოა, ისინი არც ისე ბოროტები არიან, როგორც შენ ფიქრობდი და უბრალოდ ემოციებს აძლევენ უფლებას.

როდესაც ჩხუბის შემდეგ სივრცეს უთმობ ურთიერთობას, დაუთმეთ ერთი წუთი და დაფიქრდით იმაზე, თუ როგორი იყო თქვენი პარტნიორი. გაიარა და რატომ შეიძლება მოიქცნენ ისე, როგორც მოიქცნენ. ეს დაგეხმარებათ გადაიზარდოთ თქვენი ურთიერთობა სიწმინდეში, რომელიც საშუალებას მოგცემთ განვითარდეთ როგორც ინდივიდები, ასევე წყვილი.

მსგავსი საკითხავი: ტოპ 3 მიზეზი, თუ რატომ ჩხუბობენ წყვილი ერთსა და იმავე საკითხებზე<

6. ნუ იჩქარებთ დიდი ჩხუბის შემდეგ ხელახლა დაკავშირებას

ჩხუბის შემდეგ ურთიერთობის აღდგენასა და გამოჯანმრთელებას დრო სჭირდება. თქვენ შეიძლება მოაგვარეთ დავა, მაგრამ ეს სულაც არ ნიშნავს, რომ თქვენ სრულად დაბრუნდით უკან დახევისგან. ასე რომ, ნუ იჩქარებთ დაკავშირებას დიდი ჩხუბის შემდეგ.

მაშ, როგორ გამოვასწოროთ კამათი, რომელიც ძალიან შორს წავიდა? დაუთმეთ დრო, რათა მშვიდად იყოთ იმ ფაქტთან დაკავშირებით, რომ თქვენ შორის რაღაც უსიამოვნო და საზიზღარი მოხდა, სანამ თქვენს ბედნიერ სივრცეში დაბრუნებას შეეცდებით. ამ დროის განმავლობაში, მოერიდეთ საკუთარ თავში ჩაბმასურთიერთობა ან თქვენი პარტნიორის გაღიზიანება. თუ გაინტერესებთ რამდენი ხანი უნდა დაელოდოთ კამათს, სანამ შეეცდებით გამოსწორებას, პასუხი არის: სანამ არ იქნებით გონების მდგომარეობაში, რომელიც საშუალებას მოგცემთ დაიწყოთ შერიგება.

7. აღიარეთ თქვენი მონაწილეობა ბრძოლაში

რა უნდა გააკეთოთ ჩხუბის შემდეგ არის არ მოითხოვოთ თქვენი პარტნიორისგან ბოდიშის მოხდა. ეს ეხება საკუთარ შეცდომებს დამოუკიდებლად და საქმეების გამოსწორებაში. ეს არის ყველაზე რთული, მაგრამ ასევე ერთ-ერთი ყველაზე არსებითი ასპექტი თქვენი კავშირის გასაძლიერებლად მას შემდეგ, რაც ის ჩხუბის გამო დაზარალდა. ტანგოს ყოველთვის ორი სჭირდება. მაშინაც კი, თუ თქვენი აზრით, ჩხუბი თქვენი პარტნიორის ბრალი იყო, თქვენ უნდა შეასრულოთ ამაში როლი.

შესაძლოა, თქვენ თქვით ან გააკეთეთ ისეთი რამ, რამაც კიდევ უფრო გააუარესა პოტენციურად არასტაბილური სიტუაცია. აღიარეთ თქვენი ნაწილი და დაემორჩილეთ თქვენს ქმედებებს თქვენი პარტნიორის წინაშე. ეს დიდ გზას გაუწევს მათ იმის გაგებას, რომ თქვენ ნამდვილად გსურთ ეს უსიამოვნო მოვლენა წარსულში ჩადოთ და ხელახლა დაუკავშირდეთ უფრო ძლიერი კავშირის შესაქმნელად.

8. რა უნდა გააკეთო შეყვარებულთან ჩხუბის შემდეგ? ზედმეტად ნუ იფიქრებთ და მიჰყევით თქვენს რიტუალებს

ყველა წყვილს აქვს გარკვეული რიტუალები, რომლებსაც რელიგიურად მისდევს. თქვენ იცით ერთიანობის ისეთი მცირე ქმედებები, როგორიცაა ერთად კვება, ერთად სასურსათო საყიდლების კეთება, ყოველ კვირას საღამოს დაგეგმვა და ასე შემდეგ, რაც ნამდვილად განსაზღვრავს თქვენს ურთიერთობას. მას შემდეგ რაც მოაგვარებთ ჩხუბს და გსურთ ხელახლა დაკავშირებათქვენი პარტნიორი, დარწმუნდით, რომ ამ რიტუალებს დაუბრუნდით გზას. არ დაელოდოთ თქვენი პარტნიორის ინიციატივას, არ იფიქროთ იმაზე, თუ როგორ რეაგირებენ ისინი. Უბრალოდ გააკეთე. იპოვნეთ კრეატიული გზები ჩხუბის შემდეგ გამოსასწორებლად და თქვენ ორნი მალე შეასრულებთ.

9. უთხარით, რომ აფასებთ მათ

ახლა, როცა უკვე ბევრი უარყოფითი რამ ითქვა, ეს არის აუცილებელია, რომ თქვენ ორმა გაიწმინდოთ ფიქალი და ერთხელ მაინც უთხრათ ერთმანეთს რაიმე კეთილი. როდესაც ჩხუბი მახინჯი ხდება, ადამიანმა შეიძლება თქვას ის, რაც არ ნიშნავს და შეიძლება არც კი გაიხსენოს მოგვიანებით. მაგრამ მისი გავლენა ურთიერთობაზე რჩება. იმისათვის, რომ შეძლოს ეფექტურად გადალახოს დაბრკოლებები, რომლებიც წარმოიქმნება ამ საზიზღარი სიტყვებით, უნდა შეეცადოს უთხრას უფრო კეთილი სიტყვები პარტნიორს, რათა კიდევ ერთხელ დაადასტუროს მათი სიყვარული. აქ არის რამოდენიმე რამ, რისი თქმაც შეგიძლიათ.

„ბოდიშს ვიხდი იმისთვის, რაც დღეს მოხდა, მაგრამ მინდა იცოდეთ, რომ არ არის დღე, როცა არ ვიქნები თქვენი მადლიერი ჩემს ცხოვრებაში ."

"მიყვარხარ და მთელი ის ბედნიერება, რაც შენ მომიტანე. ჩვენ გვქონდა უხეში ნაბიჯი, მაგრამ შენს გამო, მე დღეს უფრო ძლიერი ვარ და ხვალ უფრო ძლიერი ვიქნები შენთვის."

"შენ ხარ საუკეთესო რამ რაც კი ოდესმე შემემთხვა და ძალიან ვწუხვარ, რომ იმედი გაგიცრუე."

10. ნუ დაბომბავთ მათ

დიდი ჩხუბის შემდეგ ხელახლა დაკავშირება არის ის, რომ ეს უნდა მოხდეს თავისი ტემპით და არ არის ის, რისი ძალითაც შეგიძლიათ. ასე რომ აიძულეთ თქვენი პარტნიორი პასუხების, პასუხების ანრეაქციებმა შეიძლება გულწრფელად გააღიზიანოს ისინი და მეტი ზიანი მიაყენოს თქვენს ურთიერთობას, ვიდრე სიკეთეს. მიუხედავად იმისა, რომ ეს მომაბეზრებელია, შეიძლება უბრალოდ მოგიწიოთ გარკვეული დრო დაუთმოთ თქვენს პარტნიორს, სანამ ყველაფერი კარგად იქნება ურთიერთობის მასიური კამათის შემდეგ.

ასე რომ, თუ თქვენ ჰკითხავთ: „რამდენ ხანში უნდა მივცე მას ადგილი დროის შემდეგ. ბრძოლა?“, უთხარით მათ, რომ მათ შეუძლიათ დაუთმონ მთელი დრო და სივრცე, რაც მათ სჭირდებათ. რეალურად ხელახლა დასაკავშირებლად, თქვენ უნდა მისცეთ ერთმანეთს საშუალება იფიქრონ ინდივიდუალურად და დაუთმოთ დრო საქმის დამუშავებას.

არცერთი ურთიერთობა არ არის დაცული ქარიშხლებისა და აჯანყებისგან. გონივრული რამ არის ის, რომ მოემზადოთ ამ ქარიშხლების წინაშე და იმუშაოთ ძლიერი ურთიერთობის დამყარებაზე, თუნდაც ყველაზე უარესი წარუმატებლობის გადარჩენისთვის. თუ თქვენ ებრძვით მუდმივ კამათს და დაუსრულებელ ჩხუბს, Bonobology-ის გამოცდილი თერაპევტების პანელი დაგეხმარებათ უფრო ახლოს მიხვიდეთ შერიგებისკენ.

FAQs

დიახ, შესაძლებელია. ეს მთლიანად დამოკიდებულია იმაზე, თუ როგორ აღიარებთ თქვენს როლს ბრძოლაში და ცდილობთ მოაგვაროთ ის პრობლემები, რამაც გამოიწვია ის. წყვილების უმეტესობა ჩხუბის შემდეგ უბრუნდება ნორმალურ მდგომარეობას, მაგრამ ეს ყველაფერი დამოკიდებულია იმაზე, თუ რა საკითხზე ჩხუბობთ. თუ ეს სერიოზული პრობლემაა, მაშინ შეიძლება დრო დასჭირდეს ნორმალურობის დაბრუნებას. 2. რამდენი ხანი უნდა მივცე მას ჩხუბის შემდეგ?

ერთი ან ორი დღე კარგია, მაგრამ თუ ამის შემდეგ გახანგრძლივდა, ის გაძლევსჩუმად მკურნალობა, რაც არ არის სწორი. ამ შემთხვევაში, ეს ხდება ემოციური ძალადობა. 3. რამდენ ხანს უნდა გაგრძელდეს ჩხუბი ურთიერთობაში?

ჩხუბი უნდა მოგვარდეს რაც შეიძლება სწრაფად. რაც უფრო ხანგრძლივდება ის იწვევს უკმაყოფილებას, სიმწარეს და იმედგაცრუებას. გავრცელებული გამონათქვამია: თქვენ უნდა მოაგვაროთ ჩხუბი ძილის წინ.

რატომ ხელახლა დაკავშირება დიდი ჩხუბის შემდეგ?

„ვიცოდი მე და ნატას სიგიჟემდე შეყვარებულები ვიყავით და ძალიან მომწონდა ისეთი როგორიც იყო. მაგრამ როდესაც მან დაიწყო სახლიდან გასვლა ჩხუბის შემდეგ, მთელი ეპიზოდის განმავლობაში უკიდურესად უპატივცემულობის გამო, გაძნელდა მცდელობა და შემენარჩუნებინა ჩვენი კავშირი“, - გვეუბნება ჯეენა.

„თუმცა ვიცი, რომ ურთიერთობის შემდეგ სივრცე დავტოვო. ჩხუბი მნიშვნელოვანია, მისი „სივრცე“ უფრო ისეთი იყო, თითქოს ის მაჩერებდა და ტოვებდა „დიდი ჩხუბის შემდეგ ხელახლა დაკავშირებას“ არც კი იყო ვარიანტი. ეს ყველაფერი მას შემდეგ, რაც დამიძახეს უპატივცემულო სახელები, რომლებიც თავს დაესხნენ ჩემს დაუცველობას და უხეშად შეურაცხყოფდნენ ჩემზე, მხოლოდ იმიტომ, რომ ის ცუდ ხასიათზე იყო. სირცხვილია, რადგან მე ნამდვილად ვფიქრობდი, რომ ვნებიანი გრძნობები, რომლებიც ერთმანეთის მიმართ ვიზიარებდით, რაღაცას ნიშნავდა. ჩვენმა უუნარობამ, რომ ჩხუბის შემდეგ ჩვენი ურთიერთობა დაგვიბრუნოს, ყველაფერი დაგვანგრია,“ დასძენს ის.

საშინელი გრძნობა აწუხებს ურთიერთობას მას შემდეგ, რაც წყვილი ჩხუბს აწყდება. თუ თქვენი ურთიერთობა უხეში ცვლილებებს განიცდის, მაშინ პარტნიორების დინამიკის წონასწორობა გავლენას ახდენს ხშირი ჩხუბით. ღალატის, ბრაზის, სევდისა და უიმედობის გრძნობა გძლივს.

ასეთ დროს სასიცოცხლოდ მნიშვნელოვანია გახსოვდეთ, რა ხდის თქვენს მნიშვნელოვან სხვას თქვენი ცხოვრების სიყვარულად. იმ შემაშფოთებელ დროს, როდესაც ერთი ჩხუბი იწვევს მეორეს, კულმინაციას იწვევს საზიზღარი, დიდი ჩხუბი, რომელიც გაგრძნობინებსზიანის გამოსწორების იმედი არ უნდა იყოს, ცხოვრებაში რომანტიკის დაბრუნების გზებისა და საშუალებების გარკვევას უდიდესი მნიშვნელობა უნდა ჰქონდეს.

ურთიერთობების გამოსწორების მნიშვნელობა

ნარჩენი სიბრაზე და გადაუჭრელი საკითხები შეიძლება ზიანი მიაყენოს თქვენი ურთიერთობის საფუძველს, რაც იწვევს თქვენ და თქვენი პარტნიორის დაშორებას. ყოველი პატარა და დიდი ჩხუბის დროს, ეს მანძილი ოდნავ იზრდება, უფსკრული იმდენად ფართოა, რომ ძნელია ჩაკეტვა. ასე რომ, იქნება ეს ოჯახის წევრთან შერიგება ჩხუბის შემდეგ თუ შეყვარებულის შერიგება მას შემდეგ, რაც ის თქვენი ოთახიდან გამოვიდა, ურთიერთობების გამოსწორება არ არის სერიოზულად.

პლუს, კამათის შემდეგ ურთიერთობა უცნაურად გამოიყურება. ერთმანეთზე ყვირილი ღამის შემდეგ, თუ გადაწყვეტთ ნივთების ხალიჩის ქვეშ გადატანას მათ მიმართვის გარეშე, ეს გამოიწვევს ყალბ თავაზიანობას და კვერცხის ნაჭუჭებზე სიარულს მორიგი ჩხუბის თავიდან ასაცილებლად. კომპრომისების და საერთო ენის პოვნას ვერ ახერხებთ, საბოლოოდ გამოგადგებათ, ხშირად ზიანის ხილვის გარეშეც კი, სანამ გვიან არ არის.

მნიშვნელოვანია, მოაგვაროთ თქვენი საკითხები და იმუშაოთ ხელახლა დაკავშირებაზე დიდი ბრძოლის შემდეგ, რათა შეძლოთ. ჭეშმარიტად გადაადგილება, უკან დატოვებს ყველა წყენას და წყენას. მოდით შევხედოთ კონკრეტულად როგორ შეგიძლიათ ამის გაკეთება.

როგორ მოვაგვაროთ დიდი ბრძოლა?

როგორ დავაკავშიროთ ჩხუბის შემდეგ? კონფლიქტის მოგვარებისკენ პირველი ნაბიჯი არის მისი მიღებაფაქტი, რომ ჩხუბი და კამათი ყველა ურთიერთობის ნაწილია. კამათით ეუბნებით ერთმანეთს რა არის თქვენთვის გარიგების დამრღვევი და რა არა, ხოლო ფეხის დადება ძირითადად ნიშნავს, რომ თქვენ ითხოვთ თანაბარ პატივისცემას ურთიერთობაში, იმის უზრუნველყოფას, რომ არავინ არავის გადაუვლის.

ეს დაგვეხმარება იმის უზრუნველსაყოფად, რომ არასოდეს დაუშვათ დიდი ჩხუბი თქვენი ურთიერთობის რელსებიდან არანაირად. თუმცა, ასევე მნიშვნელოვანია გვახსოვდეს, რომ ცუდმა ჩხუბმა შეიძლება გაანადგუროს ის გრძელვადიან პერსპექტივაში. განსაკუთრებით მაშინ, როდესაც არ ხართ დარწმუნებული, თუ როგორ უნდა მოაგვაროთ ურთიერთობა დიდი ჩხუბის შემდეგ, ხანგრძლივმა მტრობამ შეიძლება გამოიწვიოს პრობლემები სამოთხეში.

დიახ, მწვავე კამათიდან გამოჯანმრთელებას დრო სჭირდება, განსაკუთრებით თუ პრობლემა ხელი სერიოზული ხასიათისაა. თქვენს პარტნიორთან დასაკავშირებლად სწორ გონების მდგომარეობაში ყოფნამ შეიძლება ფაქტიურად განსხვავება გამოიწვიოს. არ უნდა დანებდეთ მცდელობას, მაშინაც კი, თუ თქვენ გეჩვენებათ, რომ თქვენს პარტნიორს მხოლოდ ის უნდა, რომ განაგრძოს ბოროტება თავისი სარკასტული გამონათქვამებით. აქ არის რამოდენიმე გზა, რათა მოაგვაროთ ჩხუბი და კიდევ უფრო გააძლიეროთ თქვენი კავშირი ერთმანეთთან.

1. მოაგვარეთ დიდი ბრძოლა სივრცის მიცემით

სივრცესა და ერთიანობას შორის დელიკატური ბალანსი აუცილებელია. ჯანსაღი ურთიერთობის დასამყარებლად. ეს კიდევ უფრო აუცილებლობა ხდება ჩხუბის შემდეგ. ამიტომ მიეცით ერთმანეთს სივრცე და დრო, რომ ორივე დამშვიდდეთ. სინამდვილეში, შეგიძლიათ ჰკითხოთ თქვენს პარტნიორსრომ მოგცეთ ადგილი დასამკვიდრებლად და თქვენი აზრების ორგანიზებისთვის.

დაფიქრდით ასე, როდესაც სამუშაოზე დავალება გრძელდება ყველაზე დიდხანს თქვენს მაგიდაზე, იმ დონემდე, რომ თქვენ ვერ შეძლებთ მას ნაყოფიერად გაუმკლავდეთ , არ არის მისგან შესვენება ერთადერთი რაც ეხმარება? თქვენ ბრუნდებით განახლებული, სრულებით არ გძულთ დავალება და უკეთ გაუმკლავდებით მის ნიუანსებს. ანალოგიურად, ჩხუბის შემდეგ პარტნიორთან დასაკავშირებლად, თქვენ უნდა დაუთმოთ ერთმანეთს გარკვეული ადგილი დასამშვიდებლად. მაგრამ შემდეგი კითხვა, რომელიც შეიძლება გაჩნდეს თქვენს თავში, არის: "რამდენ ხანში უნდა მივცე მას ადგილი ჩხუბის შემდეგ?". კარგი, ამაზე პასუხი არის, სანამ ორივეს გჭირდებათ. არ არსებობს დრო, რომ დაისვენოთ. თქვენ მხოლოდ მაშინ უნდა დაუკავშირდეთ ერთმანეთს, როცა დარწმუნებული ხართ, რომ მზად ხართ გამოსწორებისთვის, ბოდიშის მოხდა და გამოსავლისკენ იმუშავეთ.

როდესაც დასვენებას იღებთ, რათა დარწმუნდეთ, რომ ცოტა სივრცე გაქვთ, გამოიყენეთ ეს დრო ცალ-ცალკე. რაციონალურად იფიქროთ როგორც განსახილველ საკითხზე, ასევე თქვენს ურთიერთობაზე. დიდი ალბათობაა, რომ გარკვეული ფრთხილი ინტროსპექცია დაგეხმარებათ ბრაზის გადალახვაში. ის ასევე დააყენებს საკითხებს პერსპექტივაში. შესაძლოა, მათ ნამდვილად არ იგულისხმეს ის, რაც თქვეს, შესაძლოა, ეს მართლაც არასწორი გზით გამოვიდა. როგორც კი შეძლებთ უფრო ფართო სურათის დანახვას, იმის გაგება, თუ როგორ უნდა მოაგვაროთ ურთიერთობა დიდი ჩხუბის შემდეგ, გაგიადვილდებათ.

2. ჩაერთეთ ჯანსაღ საუბარში

როგორ გამოვასწოროთ პრობლემა.კამათი არ არის ბრალის გადატანა ან ყველაფერზე პასუხისმგებლობის აღება ერთი ადამიანი. ეს არის ერთობლივი ძალისხმევა ერთმანეთის გასაგებად. როგორც კი დამშვიდდებით, შეეცადეთ ჯანსაღი საუბარი ჩაერთოთ თქვენს მნიშვნელოვან ადამიანთან, თქვენი დაზიანებული ურთიერთობის გამოსწორების მიზნით. თუმცა, უნდა გესმოდეთ, რამდენ ხანს უნდა დაელოდოთ კამათის შემდეგ, სანამ კვლავ დაიწყებთ საუბარს. ძალიან მალე და მტრობამ შეიძლება გამოიწვიოს კიდევ ერთი ბრძოლა. ძალიან გვიან, და სიჩუმე შეიძლება ჩაითვალოს ძალისხმევის ნაკლებობად, რაც გამოიწვევს სხვა ჩხუბს.

იპოვეთ ტკბილი ადგილი შუაში და დარწმუნდით, რომ ჯანსაღი საუბარი გაქვთ პარტნიორთან. მოერიდეთ არგუმენტების ხელახლა დაწყებას ან ბრალის გადატანას ამ ეტაპზე. დაიმახსოვრე, რომ აქ ორივე ერთ მხარეს ხართ და არ გსურთ ერთმანეთისთვის ზიანი მიაყენოთ. ჩხუბის შემდეგ სამკურნალო საუბარი აუცილებელია ურთიერთობის გამოსასწორებლად.

3. დააბრუნეთ ურთიერთობა ჩხუბის შემდეგ ბოდიშის მოხდით

გულწრფელი, გულწრფელი ბოდიში ერთ-ერთი ყველაზე მარტივი რამაა, რაც შეგიძლიათ. გააკეთეთ ჩხუბის მოსაგვარებლად და შორს მიდის ურთიერთობების გამოსწორებაში. თუმცა, ეგოსთან ერთად, ეს ხშირად ყველაზე რთული ხდება. თქვენ იცით ეს თქვენს გულში, როდესაც არასწორად ხართ და ეს არის გამბედაობის ნიშანი და არა სისუსტის, საკუთარი შეცდომების დამორჩილების ნიშანი.

უფრო მეტიც, როდესაც თქვენ ელოდებით, რომ თქვენი პარტნიორი პირველ რიგში ბოდიშს მოიხდის, ეს ნიშნავს, რომ შენ უფრო ზრუნავ იმაზე, რომ იყო მართალი, ვიდრე გინდაშერიგება. ჩხუბის შემდეგ პარტნიორთან დასაკავშირებლად, თქვენ უნდა უგულებელყოთ თქვენი ეგო და ბოდიში მოიხადოთ, როგორც და როცა საჭიროა. როგორც კი ამას გააკეთებთ, დაინახავთ, რომ დაძაბული სიტუაცია თავისთავად იფანტება.

ასე რომ, აღიარეთ თქვენი შეცდომა და აცნობეთ თქვენს პარტნიორს, რომ ბოდიშს გიხდით. თუ ამდენი სიტყვით თქმა რთულია, შეგიძლიათ შეისწავლოთ ბოდიშის მოხდის რამდენიმე მიმზიდველი გზა და გააღიმოთ თქვენი საყვარელი ადამიანი. როდესაც განტოლება შებრუნებულია, თქვენი პარტნიორიც წახალისდება, მიჰყვეს მას.

4. დარწმუნდით, რომ ისინი ხედავენ, რომ თქვენ ზრუნავთ ხელახლა დაკავშირების დაწყებაზე დიდი ჩხუბის შემდეგ

ჩხუბმა შეიძლება გააჩინოს ეჭვები მის მიმართ. პარტნიორთან ყოფნის გადაწყვეტილება. როცა ორივე სარკასტულ და საზიზღარ კომენტარებს უზიარებთ, ადვილი დასაჯერებელია, რომ თქვენი პარტნიორი არ ზრუნავს თქვენზე. ერთადერთი გზა, რათა განმტკიცდეს რწმენა, რომ თქვენ ორივე ერთად ხართ, და ჩხუბი - რაც არ უნდა დიდი თუ საზიზღარი - არის უბრალო აჯანყება გზაზე, არის მათზე სიყვარულის შხაპი სიყვარულის გამოვლენის მრავალი ხერხის გამოყენებით.

ეს განსაკუთრებით მნიშვნელოვანია, როდესაც დისტანციურ ურთიერთობაში დიდი ჩხუბის შემდეგ ხელახლა უერთდებით. ვინაიდან თქვენ არ ხართ ერთმანეთთან, შესაძლებელია შერიგება ცოტა უფრო რთული იყოს და მათ შეიძლება დაარწმუნონ საკუთარი თავი, რომ არ აინტერესებთ. კოცნა, სიურპრიზის დაგეგმვა ან თუნდაც რომანტიული გაქცევა. კამათის შემდეგ,რამდენი ხანი უნდა დაელოდო მის მოგვარებას? ჩვენი რჩევა იქნება, ეს გააკეთოთ, როცა შესაფერისი დრო იქნება და დიდხანს არ დაელოდოთ. ჩხუბის შემდეგ ჩირქი და დაღლილობა მკაცრი არ არის.

5. როგორ გავაერთიანოთ ჩხუბის შემდეგ? პრიორიტეტი მიანიჭეთ თქვენს ურთიერთობას ყველაფერზე

თქვენი ურთიერთობისა და პარტნიორის პრიორიტეტის მინიჭება ერთ-ერთი საუკეთესო საშუალებაა დიდი ჩხუბის შედეგად მიყენებული ზიანის გამოსასწორებლად. აცნობეთ თქვენს პარტნიორს, რომ ვერ გაუძლებთ მათგან განცალკევების აზრს და აჩვენეთ, რომ ის თქვენთვის ყველაზე მნიშვნელოვანია. მაგალითად, იმის ნაცვლად, რომ ჩხუბის შემდეგ სახლიდან წახვიდეთ და მეგობრებთან ერთად ბარში წახვიდეთ, უნდა აჩვენოთ, რომ საკმარისად ზრუნავთ შერიგებაზე, რათა თავიდან აიცილოთ იგი. ნუ გეჩვენებათ, რომ გირჩევნიათ სხვა რამის გაკეთება, რაც გრძელვადიან პერსპექტივაში არ იქნება კარგი.

საყვარლის უგულებელყოფა ჩხუბის შემდეგ მხოლოდ გააუარესებს. სწორედ ამიტომ, ჩხუბის შემდეგ თქვენს ურთიერთობაში შეფერხებამ შეიძლება უარყოფითი გავლენა მოახდინოს ურთიერთობაზე. მაშინაც კი, თუ ოჯახის წევრს ჩხუბის შემდეგ შეურიგდებით, უნდა დარწმუნდეთ, რომ აჩვენეთ, რომ ეს ურთიერთობა თქვენთვის ყველაფერს ნიშნავს და რომ ყველაფერზე წახვალთ მათთან პრობლემების გამოსასწორებლად.

10 გზა ხელახლა დაკავშირების შემდეგ. დიდი ჩხუბი

სასიამოვნო ჩხუბს აქვს თქვენი ურთიერთობის დესტაბილიზაციის პოტენციალი, რადგან როდესაც ტემპერამენტი ძლიერდება, ადამიანები ერთმანეთს საწყენი რაღაცეებს ​​ეუბნებიან. როცა ძალიან ბევრი საზიზღარიშენიშვნები აზიანებს თქვენ მიერ დამყარებულ კავშირს, თქვენ შეიძლება დაშორდეთ, არც კი იცოდეთ, რომ ამას აკეთებთ. თქვენ გადაიქცევით ერთ ჭერქვეშ მცხოვრებ უცნობებად, განსაკუთრებით მაშინ, როდესაც არ ცდილობთ ხელახლა დაკავშირებას დიდი ჩხუბის შემდეგ. როდესაც მხოლოდ თქვენ ცდილობთ თავიდან აიცილოთ საუბარი განმეორებით ჩხუბებზე, თქვენ უბრალოდ დარწმუნდებით, რომ ისინი მომავალშიც გაწუხებენ.

თქვენი პრიორიტეტი უნდა იყოს თქვენი უთანხმოების მოგვარება და შერიგება. . თუმცა, ეს შეიძლება არ იყოს ყველაზე მარტივი, როდესაც საქმე გაქვთ მთავარ საკითხთან. დიდი ჩხუბის შემდეგ დაკავშირების ეს 10 გზა დაგეხმარებათ. მაშ, რა უნდა გააკეთოთ შეყვარებულთან ან შეყვარებულთან ჩხუბის შემდეგ? აქ არის რამდენიმე რამ, რაც უნდა სცადოთ.

მსგავსი საკითხავი: როგორ უხდით ბოდიშს საყვარელ ადამიანს – ასე რომ მათ იციან, რომ ამას გულისხმობთ

1. ისაუბრეთ გულწრფელად

კომუნიკაცია არის ჯანსაღი და ბედნიერი ურთიერთობის გასაღები. ის ასევე ადასტურებს, რომ სასიცოცხლო მნიშვნელობის ინსტრუმენტია წყვილების დასახმარებლად დიდი ჩხუბის შემდეგ. ასე რომ, შეეცადეთ დაიწყოთ ღია, გულწრფელი საუბარი ჩხუბის მოგვარების შემდეგ.

მიუხედავად იმისა, რომ ჩვენ შეგვიძლია გითხრათ, რომ კომუნიკაცია მნიშვნელოვანია, თანაბრად მნიშვნელოვანია, თუ როგორ მიდიხართ მასზე. უთხარით თქვენს პარტნიორს, რა გატკინა ყველაზე მეტად და იყავით ღია, როცა იგივეს გეტყვით. ეს ხელს უწყობს ლატენტური, ნარჩენი პრობლემების აღმოფხვრას, რომლებიც შეიძლება კვლავ დაგროვდეს და ამოქმედდეს ჩხუბის მანკიერი წრე.

არ გააკეთოთ ეს.