Argudioak eta borrokak harreman ororen parte dira. Garrantzitsua da zuk eta zure bikoteak nola egiten duzun ahalegina borroka handi baten ondoren berriro konektatzeko. Haserrea eta haserrea barruan sartzen uzten badituzu denbora luzez, zure loturari kalte konponezina eragin diezaioke. Bestalde, borroka handi baten ondoren berriro konektatzeko ahaleginak egiteak eta lehen arazoa konpontzeko lan egiteak harremana sendotzen lagun dezake denbora luzez. Hala ere, hori errazagoa da esatea baino.

Egoak jokoan daudenean eta ez duzunean eskua hartzen lehena izan nahi, borroka baten ondoren adiskidetzea ez da erraza egingo zaizun zerbait. Horregatik, borroka handi baten ondoren berriro konektatzeko aholku eraginkor batzuk eskuan edukitzeak zure harremanaren harmonia berreskuratzen lagunduko dizu eta harreman zoriontsu eta osasuntsuago baterako bidean jarriko zaitu.

Garrantzitsua den arren, borroka baten ondoren norbaiti tartea ematea. , Garrantzitsua da ere elkarrizketa sendagarriak izatea, eztabaida handi eta tentsiotsu baten ondoren harremana konpontzeko. Garrantzitsua da borroka baten ondoren osatzeko modu sortzaileak aurkitzea. Baina eztabaida sutsu baten aurrean, egin nahi duzun guztia zure bikotekideari gogoaren zati bat ematea da, eta «Nola berriro konektatu borroka baten ondoren?» pentsamenduak ia ez dituzu buruan momentu horretan. Baina harremana serioski salbatu nahi baduzu, gehiago saiatu behar duzu eta beharrezko elkarrizketa horiek izan. Ikus dezagun nola etor daitezkeen elkarrizketa sendagarri horiekegoerari tonu etsai edo salatzailez heltzea. Ez orokortu eta esan: "Ez duzu inoiz hau egiten, beti min egiten saiatzen ari zara", saiatu "beti" eta "inoiz" bezalako hitzetatik urruntzen. Horren ordez, jarraitu: "Ez dut uste elkar oso ondo tratatzen ari garenik eta min egin didala hori esan didazunean".

Harreman bat eztabaidaren ostean arraroa sentitzen denean, berriro martxan jartzeko modu bakarra. bidea komunikazio zintzo eta irekiaren bidez egiten da. Ziurtatu zure bikotekideari nola sentitu zaren esaten diozula eta, ohar berean, nola sentitu zen kontatzen dizunean baliozkotuta sentiarazi beharko zenuke.

2. Zer egin borroka baten ondoren? Saihestu bikotekideari sorbalda hotza ematea

Normalea da borroka baten ondoren lasaitzeko denbora pixka bat behar izatea. Zure pentsamenduak biltzen eta egoera ulertzen laguntzen dizu. Hala ere, behin borroka konponduta, saihestu bikotekideari sorbalda hotza ematea edo isileko tratamendura jotzea, hondar amorruren bat sentitzen baduzu ere. Horrek zure bikotea alienatu eta zure harremanaren dinamika gehiago zailduko du. Ezin baduzu zeure burua zure bikotekidearen inguruan ohikoa izatera eraman, esaiozu denbora gehiago behar duzula normaltasunera itzultzeko.

Ulergarria da borroka handi baten ondoren atsekabetuta eta emozionalki zaurgarria sentitzea. Emozio negatibo hauek prozesatzen lan egiten duzun bitartean, kontuan izan borroka bat luzatzea baino kalte gehiago egin dezakeela.ona. Egin ahalegin handia zure emozioei eusteko eta saiatu izotza hausten zu eta zure bikotekidearekin batera egiten gozatzen duzun jarduera bat eginez. Honek lotzeko aukera emango dizu, eta harremanaren distantzia eta ezezkotasunari aurre egiteko.

4. Une onetan pentsatzeak harremanak konpontzen lagun dezake

Nola konpondu eztabaida? Gogoratu zure buruari zergatik zauden pertsona honekin harreman honetan lehenik eta behin. Eta hori gerta daiteke gogoratzen saiatzen bazara. Borroka handi baten ondoren berriro konektatzeko denbora probatutako moduetako bat elkarrekin bizi izan dituzun momentu onetan pentsatzea da. Honek zu eta zure bikotekidea elkarren artean maitemindu zineten gogoraraziko du. Zure argazki zaharrak errepasatzeak edo elkarrekin egin zenuen bidaia erromantiko bat gogoratzeak haserre eta liskarrak amaitzen lagun dezake.

Bere lekuan, berotasun eta maitasun sentsazioa sentituko duzu, eta horrek modu positiboan lagunduko dizu zure esanguratsuarekin berriro konektatzen. bestea berriz. Noski, ez dizu zertan esango nola konpondu harreman bat borroka handi baten ondoren, baina, behintzat, egoera hobean jarriko zaitu. Gainera, biek elkarri benetan, benetan zaintzen zaretela gogoratuko zaizu.

5. Ikusi gauzak haien ikuspuntutik

Iritzi desberdintasuna da azpiko kausa. borroka gehienetan. Gai bati buruzko iritzi ezberdinek gaizki-ulertuak, gatazkak eta gabeziak sor ditzaketekomunikazioarena. Normala da zu eta zure bikotea denetan ados ez egotea.

Halako desberdintasunak kudeatzeko modu heldua bestearen ikuspegia balioestea da baztertu beharrean. Mila bat haien larruan ibiltzen zarenean, haien erreakzioen atzean dauden arrazoiak ikusiko dituzu eta zergatik esan zituzten egindako gauzak. Agian ez dira uste bezain maltzurrak, eta haien emozioei gainditzen uzten diete.

Borroka baten ondoren harreman bati tartea ematen ari zarenean, hartu une bat zure bikotekidea zer izan den pentsatzeko. igaro eta zergatik jokatu zuten moduan. Honek zure harremana santutegi batean elikatzen lagunduko dizu, pertsona eta bikote gisa aurrera egiteko aukera ematen dizuna.

Erlazionatutako irakurketa: Bikote batek gauza berberei buruz borrokatzen duten 3 arrazoi nagusiak

6. Ez zaitez presarik egin borroka handi baten ondoren berriro konektatzeko

Borroka baten ondoren harremana berreskuratzeak eta sendatzeak denbora behar dute. Baliteke gatazka konpondu izana, baina horrek ez du zertan esan nahi atzerapausotik guztiz errebotatu zarenik. Beraz, ez zaitez presarik borroka handi baten ondoren berriro konektatzeko.

Beraz, nola konpondu urrunegi joan den argudio bat? Hartu lasai egoteko behar duzun denbora bien artean zerbait desatsegina eta gaiztoa gertatu izana zure zorioneko espaziora itzultzen saiatu aurretik. Tarte horretan, saihestu zurekin itsatsita egoteaharremana edo zure bikotearekin nagging. Konpontzen saiatu aurretik eztabaida baten ondoren zenbat denbora itxaron behar den galdetzen bazaizu, erantzuna hauxe da: adiskidetzeari ekiteko aukera ematen duen gogo-egoeran egon arte.

7. Aitor ezazu borrokan zure parte hartzea

Borroka baten ondoren egin behar dena zure bikotekideari barkamena ez eskatzea da. Zure akatsen jabe izatea eta gauzak konpontzen zure zatia egitea da. Hau da borrokaren ondorioz kolpea hartu ondoren zure lotura sendotzeko alderdirik zailena, baina baita funtsezkoenetakoa ere. Beti bi behar dira tangorako. Nahiz eta zure buruan, borroka zure bikotearen errua izan, horretan zeresan bat izan behar zenuen.

Agian, egoera lurrunkorra izan litekeen bat are gehiago larriagotu zuten gauzak esan edo egin dituzu. Aitortu zure zatia eta jabetu zure ekintzen aurrean zure bikotekidearen aurrean. Horrek asko lagunduko die jakitera eman diezazutela gertaera desatsegin hau zure iraganean jarri nahi duzula eta berriro konektatu, lotura sendoago bat eraikitzeko.

8. Zer egin zure mutil-lagunarekin borroka baten ondoren? Ez ezazu gehiegi pentsatu eta eutsi zure erritualei

Bikote bakoitzak erlijioan jarraitzen dituen erritual batzuk ditu. Ezagutzen dituzu elkarrekin otorduak egitea, janari erosketak elkarrekin egitea, astero gau bat antolatzea eta abar, zure harremana benetan definitzen duten elkartasun ekintza txikiak. Borroka bat konpondu eta berriro konektatu nahi duzuneanzure bikotekidea, ziurtatu erritual hauek martxan jartzen dituzula. Ez itxaron zure bikotekideak ekimena har dezan, ez pentsatu gehiegi nola erreakzionatuko duen. Egin ezazu eta kitto. Bilatu borroka baten ondoren osatzeko modu sortzaileak eta biak denbora gutxian konponduko zarete.

9. Esan eskertzen dituzula

Orain gauza negatibo asko esan direnez, hori da. Beharrezkoa da zuek bi arbela garbitu eta elkarri zerbait atsegina esatea behingoz. Borrokak itsusi bihurtzen direnean, esan nahi ez dituzten gauzak esan daitezke eta agian geroago gogoratuko ez direnak. Baina horren eragina harremanean geratzen da. Hitz mingarri horiek sortzen dituzten oztopoak modu eraginkorrean gainditu ahal izateko, bikotekideari gauza atseginagoak esaten saiatu behar da, haiekiko maitasuna berresteko. Hona hemen esan ditzakezun gauza batzuk.

“Barkatu gaur gertatutakoa baina jakin dezazun nahi dut ez dela pasatzen nire bizitzan zuregatik eskertzen ez dudan egunik. .”

“Maite zaitut eta ekartzen didazun zorion guztia. Adabaki latza izan genuen, baina zuregatik, gaur indartsuago nago eta bihar indartsuagoa izango naiz zuretzako."

"Inoiz gertatu zaidan gauzarik onena zara eta sentitzen dut dezepzioa egitea".

10. Ez itzazu bonbardatu

Borroka handi baten ondoren berriro konektatzeko gauza da bere erritmoan gertatu behar dela eta ez dela behartu dezakezun zerbait. Beraz, zure bikotea erantzunak, erantzunak edoerreakzioek zintzo haserretu ditzakete eta on baino kalte gehiago egin dezakete zure harremanari. Nahiz eta gogaikarria den, baliteke zure bikotekideari atsedenaldi bat eman beharko diozuke gauzak ongi etorri aurretik harreman-eztabaida handi horren ostean.

Beraz, galdetzen bazaizu: "Zenbat denbora eman behar diot leku baten ondoren. borrokatu?”, esan behar duten denbora eta espazio guztia har dezaketela. Benetan berriro konektatzeko, elkarri banan-banan pentsatzen utzi behar diozu eta gauzak prozesatzeko denbora hartu.

Ez dago harremanik ekaitz eta gorabeheraren aurrean. Gauza jakintsua da ekaitz horiei aurre egiteko eta harreman sendo bat eraikitzen lan egitea, nahiz eta oztoporik txarrenetan bizirik irauteko. Etengabeko argudioekin eta amaigabeko borrokarekin borrokatzen ari bazara, Bonobology-ren esperientziadun terapeuten panelak adiskidetze aldera hurbiltzen lagun zaitzake.

Ohiko galderak

Bai, posible da. Borrokan zure rola aitortzen duzun eta hura abiarazi duten arazoak konpontzen saiatzen zarenaren araberakoa da erabat. Bikote gehienak normaltasunera itzultzen dira borroka baten ondoren, baina dena borrokatzen ari zaren arazoaren araberakoa da. Arazo larria bada, baliteke normaltasuna itzultzeko denbora behar izatea. 2. Zenbat denbora eman behar diot lekua borroka baten ondoren?

Egun bat edo bi ondo dago, baina horren ostean luzatzen bada, berak ematen dizutratamendu isila, ez da egokia. Kasu horretan, tratu txar emozional bihurtzen da. 3. Zenbat denbora iraun behar du borroka batek harreman batean?

Borroka batek ahalik eta azkarren konpondu behar du. Zenbat eta gehiago luzatu erresumina, mingostasuna eta frustrazioa sortzen ditu. Ohiko esaera oheratu aurretik borroka bat konpondu beharko zenuke.

Zergatik berriro konektatu borroka handi baten ondoren?

“Banekien Natasha eta biok elkarren artean maiteminduta geundela, eta oso gustuko nuen bera zen moduan. Baina borroka baten ostean etxetik irteten hasi zenean, pasarte osoan zehar errespetu falta izugarria izan ondoren, zaila egin zitzaigun izan genuen loturari eusten saiatzea», esan digu Jeyenak.

«Nahiz eta badakit harreman batean lekua ematen ondoren. Borroka bat garrantzitsua da, bere "espazioa" gehiago iruditzen zitzaidan "borroka handi baten ondoren berriro konektatzea" aukera bat ere ez utziz. Hori guztia, nire segurtasunik ezak erasotzen zituzten eta tratu txarrak ematen zizkidaten errespetu faltak deitu ostean, umore txarrean zegoelako bakarrik. Pena da, benetan uste bainuen elkarren artean partekatzen genituen sentimendu sutsuek zerbait balioko zutela. Borroka baten ondoren gure harremana bide onetik itzultzeko ezintasunak gauzak hondatu zizkigun», gaineratu du.

Sentsazio ikaragarri batek harremana irentsi du bikote bat borrokan sartu ostean. Zure harremana adabaki latza pasatzen ari bada, orduan bikotekideen dinamikaren oreka maiz borrokek eragiten dute. Traizio, haserre, tristura eta itxaropen sentimenduek gainezka sentitzen duzu.

Horrelako garaietan, ezinbestekoa da gogoratzea zerk egiten duen zure bikote esanguratsua zure bizitzako maitasuna. Borroka batek beste batera eramaten duen garai latz horietan, borroka gaizto eta handi batean amaitzen dena, badagoela sentiarazten dizuna.kalteak konpontzeko itxaropenik ez izateak, amodioa zure bizitzara itzultzeko moduak eta moduak aurkitzea oso garrantzitsua izan beharko luke.

Harremanak konpontzearen garrantzia

Hondar haserreak eta konpondu gabeko arazoek kalteak eragin ditzakete. zure harremanaren oinarrira, zu eta zure bikotekidea alde batera utziz. Borroka txiki eta handi bakoitzarekin, distantzia hori pixka bat gehiago hazten da, hain zabala den hutsune bat ezabatzea zaila den. Beraz, liskar baten ondoren senide batekin adiskidetzea edo zure mutil-laguna zure logelatik irten ondoren adiskidetzea den ala ez, harremanak konpontzea ez da arinki hartu behar den zerbait.

Gainera, harreman bat arraro sentitzen da eztabaida baten ondoren. Gau batez elkarri garrasika eman ondoren, gauzak zuzendu gabe alfonbra azpian miaketan jartzea erabakitzen baduzu, adeitasun faltsura eta arrautza maskorretan ibiltzea ekarriko du beste borroka bat ekiditeko. Konpromisoak eta oinarri komunak aurkitu ezin izanak azkenean harrapatzen zaitu, askotan kaltea agerikoa izan gabe berandu arte.

Garrantzitsua da zure arazoei aurre egitea eta borroka handi baten ondoren berriro konektatzeko lan egitea. benetan aurrera egiteko, haserre eta nahigabe guztiak atzean utzita. Ikus dezagun nola egin dezakezun zehazki.

Nola konpondu borroka handi bat?

Nola konektatu berriro borroka baten ondoren? Gatazkaren konponbiderako lehen urratsa onartzea daIzan ere, borrokak eta eztabaidak harreman ororen parte direla. Argudioekin, elkarri esaten diozu zer den zuretzako akordio hauslea eta zer ez, eta hanka jartzeak, funtsean, harremanean errespetu berdina eskatzen ari zarela esan nahi du, inor inoren gainetik ibiliko ez dela ziurtatuz.

Horrek lagunduko dizu inoiz borroka handi batek zure harremana inolaz ere galarazten uzten ez duzula ziurtatzen. Hala ere, gogoratzea ere garrantzitsua da harreman bateko borroka txarrek epe luzera erabat honda dezaketela. Batez ere, borroka handi baten ondoren harremana nola konpondu ziur ez dakizunean, etsai iraunkorrak arazoak sor ditzake paradisuan.

Bai, denbora behar da eztabaida gogor batetik berreskuratzeko, batez ere arazoa bada. eskuak izaera serioa du. Zure bikotearekin berriro konektatzeko gogo-egoera egokian egoteak aldea eragin dezake literalki. Ez zenuke probatzeari utzi behar, nahiz eta badirudi zure bikotekideak egin nahi duen guztia bere iruzkin sarkastikoekin gaizto izaten jarraitzea dela. Hona hemen borroka bat konpontzeko eta elkarren arteko lotura gehiago sendotzeko modu batzuk.

1. Ebatzi borroka handi bat espazioa emanez

Espazioaren eta elkartasunaren arteko oreka delikatua ezinbestekoa da. harreman osasuntsu bat eraikitzeko. Hau are ezinbestekoa da borroka baten ondoren. Beraz, elkarri eman tartea eta denbora pixka bat, biak lasai zaitezten. Izan ere, zure bikotekideari galdetu diezaiokezuzure pentsamenduak finkatzeko eta antolatzeko leku pixka bat emateko.

Pentsa ezazu horrela, laneko zeregin batek zure mahaian denbora luzeenean eserita jarraitzen duenean, horri modu produktiboan aurre egin ezin izan diezazun. , ez al da atseden bat hartzea laguntzen duen gauza bakarra? Berriz itzultzen zara, zeregina guztiz gorrotatzen ez baduzu eta hobeto moldatzen zara haren ñabardurei. Era berean, borroka baten ondoren bikotearekin berriro konektatzeko, elkarri lasaitzeko tarte bat eman behar diozu. Baina honetatik buruan sor daitekeen galdera hau da: "Noiz arte eman behar diot lekua borroka baten ondoren?". Beno, horren erantzuna da, biek behar duten bitartean. Ez dago denbora tarterik atseden hartzeko. Konponketa egiteko, barkamena eskatzeko eta konponbidearen bila lan egiteko prest zaudela ziur zaudenean bakarrik itzuli behar zarete elkarrengana.

Leku pixka bat lortzen duzula ziurtatzeko atsedenaldia hartzen duzunean, erabili denbora hau. eskuartean duzun gaiari eta baita zure harremanari buruz arrazionalki pentsatzea. Baliteke introspekzio zaindu batzuk haserrea gainditzen lagunduko dizula. Gauzak ere ikuspuntuan jarriko ditu. Agian ez zuten esan nahi zutena esan nahi, agian benetan gaizki atera zen. Irudi handiagoa ikusteko gai zarenean, borroka handi baten ondoren harreman bat nola konpondu ulertzea errazagoa da.

2. Elkarrizketa osasuntsu batean parte hartu

Nola konponduargudioa ez da errua aldatzea edo pertsona batek guztiaren ardura hartzea. Elkar ulertzeko ahalegina da. Lasai zaudenean, saiatu zure bikotekidearekin elkarrizketa osasuntsu batean parte hartzen, zauritutako harremana konpontzeko helburuarekin. Hala ere, ulertu behar duzu eztabaida baten ondoren zenbat denbora itxaron behar den elkarrizketa bat berriro hasi aurretik. Goizegi, eta etsaiak beste borroka bat sor dezake. Beranduegi, eta isiltasuna esfortzu falta gisa suposa daiteke, beste borroka bat eraginez.

Bilatu erdian leku gozoa, eta ziurtatu zure bikotearekin elkarrizketa osasuntsu bat duzula. Ez zaitez argudioak berrabiarazteko edo errua lekuz aldatzetik une honetan. Gogoratu biak alde berean zaudetela hemen eta ez duzuela batak besteari minik egin nahi. Borroka baten ondoren elkarrizketa sendatzeko ezinbestekoa da harremana konpontzeko.

3. Borroka baten ondoren harremana berreskuratu, barkamena eskatuz

Barkamena zintzo eta bihotz-bihotzez eskatzea ahal duzun gauza errazenetako bat da. egin borroka bat konpontzeko eta harremanak konpontzeko bide luzea egiten du. Hala ere, egoak jokoan izanik, askotan zailena bihurtzen da. Zure erraietan dakizu gaizki zaudenean eta ausardiaren seinale da, ez ahultasuna, norberaren akatsen jabe izatea.

Gainera, bikotekideak lehenik barkamena eskatzeko zain zaudenean, horrek esan nahi du. arrazoia izateak nahi baino gehiago axola zaizuadiskidetzea. Borroka baten ondoren zure bikotearekin konektatzeko, zure egoa alde batera utzi eta barkamena eskatu behar duzunean. Egiten duzun momentuan, tentsio-egoera hedatzen ikusiko duzu.

Beraz, onartu zure akatsa eta esan zure bikoteari barkatu duzula. Hitz askorekin esatea zaila bada, barkatu eta zure maitea irribarre egiteko modu polit batzuk azter ditzakezu. Ekuazioa alderantzikatzen denean, zure bikotea ere animatuta sentituko da berdin jarraitzera.

4. Ziurtatu ikusten duela borroka handi baten ondoren berriro konektatzen hastea gustatzen zaizula

Borrokek norberaren inguruko zalantzak sor ditzakete. bikotekidearekin egoteko erabakia. Biak iruzkin sarkastikoak eta mingarriak trukatzen ari zaretenean, erraza da sinestea zure bikotekideak ez zaituela zutaz arduratzen. Biak elkarrekin zaretenaren sinesmena indartzeko modu bakarra, eta borroka –handi edo gaiztoa izan arren– errepideko kolpe hutsa da, maitasunez betetzea da maitasuna erakusteko modu askoren bat erabiliz.

Hau bereziki garrantzitsua da distantzia luzeko harreman batean borroka handi baten ondoren berriro konektatzen zarenean. Elkarrekin ez zaudenez, baliteke adiskidetzea apur bat zailagoa izatea, eta beraiek sinets dezakete ez zaizula axola.

Maitasun-adierazpen hauek ahozkoak edo besarkadak bezalako keinuen bidez islatu daitezke. musu ematea, zita sorpresa bat planifikatzea edo baita ihesaldi erromantikoa ere. Eztabaida baten ostean,zenbat denbora itxaron behar duzu konpontzeko? Gure aholkua denbora egokia iruditzen zaionean egitea litzateke eta ez gehiegi itxarotea. Borroka baten ostean jaistea eta izutzea ezezkoa da.

5. Nola konektatu berriro borroka baten ondoren? Lehenetsi zure harremana beste guztiaren gainetik

Zure harremana eta bikotea lehenestea borroka handi batek eragindako kalteak konpontzeko modurik onenetako bat da. Esan zure bikoteari ezin duzula jasan haiengandik aparte egotearen ideia eta sinets iezaiozu zuretzako garrantzitsuena dela. Esaterako, borroka baten ondoren etxetik irten eta lagunekin tabernara joan beharrean, adiskidetzea aski axola zaizula agerian utzi behar duzu hori ez ekiditeko. Ez eman beste ezer egitea nahiago duzunik, horrek ez du onik iragartzen epe luzera.

Borroka baten ondoren zure maitea baztertzeak gauzak okerrera egingo du. Horregatik, borroka baten ondoren zure harremana harritzeak eragin kaltegarriak izan ditzake harremanean. Borroka baten ondoren senide batekin adiskidetzen bazara ere, ziurtatu behar duzu harreman horrek zuretzako dena esan nahi duela erakusten diozula eta haiekin gauzak konpontzen ahaleginduko zarela.

Ondoren berriro konektatzeko 10 modu Borroka handi bat

Borroka gaizto batek zure harremana ezegonkortzeko ahalmena du, gogoak gora egiten duenean jendeak elkarri mingarriak esaten dizkiolako. Gehiegi gaiztoak direneanoharrek ezarritako lotura kaltetzen dute, urrunduz buka dezakezu, hori egiten ari zarela jakin gabe ere. Teilatu berean bizi diren ezezagun bihurtzen zara, batez ere borroka handien ondoren berriro konektatzen saiatzen ez zarenean. Egiten ari zaren guztia errepikatzen diren borrokei buruz hitz egitea saihesten saiatzen zarenean, etorkizunean traba egiten jarraituko dizutela ziurtatzen ari zara.

Zure lehentasuna zure desberdintasunak konpontzea eta adiskidetzea izan behar da. . Hala ere, baliteke hori errazena ez izatea arazo handi bati aurre egiten ari zarenean. Borroka handi baten ondoren berriro konektatzeko 10 modu hauek lagun dezakete. Orduan, zer egin mutil-lagunarekin edo neska-lagunarekin borroka baten ondoren? Hona hemen probatu behar dituzun gauza batzuk.

Erlazionatutako irakurketa: Nola eskatu barkamena maite duzun norbaiti, esan nahi duzula jakin dezaten

1. Zintzotasunez komunikatu

Komunikazioa harreman osasuntsu eta zoriontsu baten gakoa da. Gainera, ezinbesteko tresna dela frogatzen du bikoteak borroka handi baten ondoren berriro konektatzen laguntzeko. Beraz, egin ahalegina elkarrizketa ireki eta zintzoa hasteko borroka konpondu ondoren.

Komunikatzea garrantzitsua dela esan genezakeen arren, hori nola egin behar duzun berdin, garrantzitsuagoa ez bada. Esaiozu zure bikotekideari zerk egin dizun min gehien eta mantendu gogoa zabalik gauza bera esaten dizutenean. Horrek pilatzen jarraitu dezakeen ezkutuko eta hondar arazo guztiak kentzen laguntzen du, borroka gurpil zoro bat martxan jarriz.

Ez egin.