كونا يالقۇننى يوقىتىشقا باشلىغاندىن كېيىن ، ھەر بىر كۈن تېخىمۇ ئۇزۇن ۋە جاپالىق تۇيۇلىدۇ. سىز ئۇلارنىڭ شىركىتى ۋە ئۇلارنىڭ ھاياتىڭىزدىكى مەۋجۇتلۇقىغا قايتا-قايتا ئىنتىلىشكە باشلايسىز ، ئۇ سىزنىڭ كەلگۈسى مۇناسىۋىتىڭىزگە تەسىر كۆرسىتىدۇ. يالغۇزلۇق سىزگە زەربە بېرىشكە باشلىغاندا ، بۇرۇنقىلىرىڭىز بىلەن قانداق قايتىش سىزنىڭ بىردىنبىر كۆڭۈل بۆلىدىغان ئىشىڭىزغا ئايلىنىدۇ. سابىق بىلەن قايتا ئۇلىنىشنىڭ بۇ ئېففىنىيىسى بەلكىم نۇرغۇن سەۋەبلەر تۈپەيلىدىن يۈز بېرىشى مۇمكىن. بەلكىم سىز دەرھال ئۇچرىشىشنى باشلاشنى ئويلىغان بولۇشىڭىز مۇمكىن ، باشقىلار بىلەن ۋاقىت ئۆتكۈزگەندىن كېيىن سابىقلىرىڭىز بىلەن ئورتاقلاشقان ئالاھىدە ئۇلىنىشنىڭ يەنىلا يوقلىقىنى ھېس قىلدىڭىز. ياخشى ، ھەر بىر سابىق ئادەم قورقۇنۇچلۇق ، رەزىل ئادەم ئەمەس ، سىز چوقۇم ھاياتىڭىزدىن پۈتۈنلەي يىراق تۇرۇشىڭىز كېرەك. ئەمما بۇ ۋاقىتتا مۇھىم بولغىنى ئىلگىرىكى ھەمراھىڭىزنىڭ ئوخشاش ھېس قىلىش-قىلماسلىقىدا. ئۇلار يېڭى باشلىنىشقا تەييارمۇ؟ ئەگەر ئۇنداق بولمىسا ، بۇرۇنقىلىرىڭىزنى قانداق قىلىپ قايتىپ كېلىشىڭىزنى ئۈمىد قىلىسىز؟ ئاجرىشىش ۋە ئاجرىشىش مەسلىھەتچىلىكى بىلەن شۇغۇللىنىدىغان شازىيا سالىم (پىسخولوگىيە ماگىستىرلىرى) نىڭ ياردىمىدە ، ئىلگىرىكى بېلىڭىزنى قانداق قولغا كەلتۈرۈش توغرىسىدا بىلىشكە تېگىشلىك بولغان بارلىق نەرسىلەرنى كۆرۈپ باقايلى.

ئەگەر سىز بولسىڭىز قانداق بىلىسىز؟ بۇرۇنقىلىرىڭىز بىلەن قايتىشىڭىز كېرەكمۇ؟

ئەگەر سىز «ئىلگىرىكىگە قايتىشىم كېرەكمۇ ياكى ھازىرقى يىگىتىم بىلەن بىللە تۇرامدىم؟». ئەھۋال ، سىزئاخىرىدا سوقۇلۇش ۋە كۆيدۈرۈشنى ئاخىرلاشتۇرۇڭ. ھەمدە سىز ئۇ كىشىگە ۋە بۇ مۇناسىۋەتكە ھۆرمەت قىلسىڭىز ، ئۇ مۇۋەپپەقىيەت قازىنىدۇ. ئەڭ مۇھىمى ئۆزىڭىز بىلەن سەمىمىي بولۇش ، بۇ كىشىنىڭ قايتىپ كېلىشىنى خالايدىغان سەۋەبلەر ۋە سابىقلىرىڭىزمۇ بۇ سەۋەبلەرنى بىلىشى كېرەك ».

ئىلگىرىكى كۆڭلىڭىزنى يېرىم كۆڭلىڭىز بىلەن قايتىپ كېلىشىڭىزنى ھەرگىز قىلالمايسىز. ئۇنىڭ ئۈستىگە ، ھەر ئىككىڭلار سەۋەبسىز سەۋەبلەر تۈپەيلىدىن مۇناسىۋەتنى ئەسلىگە كەلتۈرۈشكە ئۇرۇنۇش ئادالەتسىزلىك بولىدۇ. شۇڭلاشقا سىز ئۇلارنىڭ بىر Instagram يازمىسىنى دېڭىز ساھىلىدا كۆڭۈل ئېچىۋاتقانلىقى ۋە بۇنىڭدىن قايغۇرغانلىقىڭىزنى كۆرگەنلىكىڭىز ، «ھەئە!» دېيىشىڭىزدىن دېرەك بەرمەيدۇ. سىزنىڭ «بۇرۇنقىلىرىمغا قايتىشىم كېرەكمۇ؟» دەپ سورىدى. مۈشكۈللۈك. بىز ئۆزىمىزگە ئىشىنىدىغان ۋە ئۇلارنىڭمۇ بىزگە تايىنىشىغا يول قويغاندىلا ، ئاندىن ئۆزىمىزنى ياخشى كۆرۈشكە پۈتۈنلەي يول قويالايمىز. ئىشەنچ بولمىسا ، ئىشلارنى ياخشى ئىشلەش پۇرسىتى بولمايدۇ. شۇڭا ، ئەگەر سىز قىلغان ئىش سەۋەبىدىن ئىشلار ئاراڭلاردا ئاخىرلاشقان ئەھۋال ئاستىدا ، ئۇلار ئاخىرىدا سىزگە ئىشىنىشنى توختاتتى ، تۈزىتىش كىرگۈزدى. ئەگەر بۇرۇنقىلىرىڭىز بىلەن قانداق قايتىشنى ئويلاۋاتقان بولسىڭىز ، ئۇلارغا پۇشايمان قىلىڭ.

«بۇزۇلغان مۇناسىۋەتكە بولغان ئىشەنچنى ئەسلىگە كەلتۈرۈشكە ۋاقىت كېتىدۇ. ھەر ئىككى شېرىك ۋەزىيەتنىڭ مۇرەككەپلىكىنى چۈشىنىشى كېرەكھەمدە ئۇلارنىڭ ھەرىكىتىنىڭ سۆزدىنمۇ يۇقىرى سۆزلەش كېرەكلىكىنى ئېتىراپ قىلىڭ. شۇڭلاشقا ، سىز چوقۇم ھەرىكىتىڭىزنىڭ ئىشەنچنى قايتا تىكلەشكە بەل باغلىغانلىقىڭىزنى ئەكس ئەتتۈرۈشىڭىز كېرەك. ئۇنىڭغا سەۋر قىلىشنى ئۇنتۇپ قالماسلىق كېرەك. بىر كېچىدىلا يۈز بەرمەيدۇ »دېدى شازىيا. شۇڭا ،

• ھەر قانداق ئۇقۇشماسلىققا ئورۇن قالدۇرماڭ. ئوچۇق-ئاشكارە سۆزلەڭ ۋە سىز باشتىن-ئاخىر ساقلانغان ئاساسلىق مەسىلىلەرنى ھەل قىلىڭ. ئۇلارغا ھازىر قانچىلىك ئىشەنچلىك ۋە ئىشەنچلىك ئىكەنلىكىڭىزنى كۆرسىتىڭ
• ھەمراھىڭىز بىلەن ئاجىز بولۇپ ، ئۇلارغا ئوخشاش بىخەتەر بوشلۇق يارىتىپ بېرىڭ
• ئىككىنچى مەيدان مۇسابىقىدە تېخىمۇ كۈچلۈك مۇناسىۋەت ئورنىتىش ئۈچۈن ، ئىمكانقەدەر كۆپ ۋاقىتنى بىللە ئۆتكۈزۈڭ. ھەمراھىڭىز بىلەن بولغان يېڭى كەچۈرمىشلەر ۋە ئەسلىمىلەر

9. ئۆزىڭىزنى ئايىغىڭىزغا سېلىڭ ئاشىق سىز ئارزۇ قىلغان نەرسىنىڭ ھەممىسى ئەمەس. بۇرۇنقىلىرىڭىز سىز ئۈمىد قىلغان بۇ مۇناسىۋەتتىكى باراۋەر شېرىك. ئۇلار بەلكىم سىز ئايرىلىپ كەتكەندەك ئازابلانغان بولۇشى مۇمكىن. نەتىجىدە ، ئۇلار بىلەن مۇناسىۋەتكە قايتىشنى قارار قىلىش ئاسان ئەمەس. سابىق كىشىلەر بىلەن قايتا جەم بولۇشنىڭ بىر قائىدىسى ، ئۇلارنى قايتا سىز بىلەن بىللە بولۇشقا مەجبۇرلاشتىن بۇرۇن ئۇلارنىڭ تەرىپىنى چۈشىنىش.

بۇ ئەھۋالدا ھېسداشلىقنىڭ نېمە ئۈچۈن مۇھىملىقىنى سۆزلەش ، شازىيابىزگە «ئىككى ئادەم بىر-بىرىگە قايتىشنى قارار قىلغاندا ، ئۇلار بىر-بىرىگە ھېسداشلىق قىلىشى ۋە ئۇلارنىڭ كۆز قارىشىنى چۈشىنىش ئۈچۈن ئۆزىنى باشقىلارنىڭ ئورنىغا قويۇشى كېرەك. ئۇلار ئۆزىنىڭ قىممەت قارىشى ۋە ئېتىقاد سىستېمىسىغا ھۆرمەت قىلىشى كېرەك ، شۇنداق قىلغاندىلا ئاندىن ئۆز-ئارا ھۆرمەت قىلىش ۋە ئىشەنچ يورۇشقا باشلايدۇ ». Bonobology سىزگە نېمىلەرنى تەۋسىيە قىلىدۇ:

• ئىشلارنى ئۇلارنىڭ نۇقتىسىدىن كۆرۈش سىزنىڭ توختاپ قېلىش ياكى ئىشلارنى ئاستا-ئاستا ئېلىپ كېتىشتىكى سەۋەبلىرىڭىزگە ئېنىق چۈشەنچە بېرەلەيدۇ سەمىمىي كەچۈرۈم سوراش ، سىز نەپسىنى بىر چەتكە قايرىپ قويۇپ ئۇنى قوبۇل قىلماقچى بولۇشىڭىز مۇمكىن
• ئەگەر سىز باشقا ئۇسۇللار بىلەن ئۇلارنىڭ يۈرىكىنى ئالدىغان ياكى سۇندۇرغان بولسىڭىز ، ئۇلارغا غەزەپ ۋە غەزەپ-نەپرىتىنى تاشلاپ ، ئۇلارنى قايىل قىلىش پۇرسىتى بېرىشىڭىز كېرەك. سەۋرچانلىق
• ئۇلار ئويلىنىشقا ۋاقىت كېرەكمۇ ياكى ئاستا ئېلىشنى ئويلامدۇ ، سىز دائىم بىر-بىرىڭىزنىڭ قارارىغا ھۆرمەت قىلىشىڭىز كېرەك

ئەگەر ئىزدەۋاتقان بولسىڭىز سىزنىڭ ھېسسىياتىڭىزنى چۈشىنىشىڭىز ئۈچۈن تېخىمۇ كۆپ ياردەمگە ئېرىشىش ئۈچۈن ، ئەر-خوتۇنلارنى داۋالاش بەلكىم بارلىق مەسىلىلىرىڭىزنى ھەل قىلىش چارىسى بولۇشى مۇمكىن ، Bonobology گۇرۇپپىسىدىكى ماھارەتلىك ۋە ئىجازەتنامە ئالغان مەسلىھەتچىلەر FYI سىز ئۈچۈن ھەر ۋاقىت بۇ يەردە.

10. ئۇلارغا جاپالىق ئىشلەشكە تەييار ئىكەنلىكىڭىزنى كۆرسىتىڭ

ھەرىكەت سۆزدىنمۇ كۈچلۈك سۆزلەيدۇ ، شۇنداقمۇ؟ سىز چوقۇم بۇ قېتىم ئىشلارنى باشقىچە قىلىشنى خالايدىغانلىقىڭىزنى ئېنىق كۆرسىتىشىڭىز كېرەك. سىز قىلماقچى بولغان بارلىق ئۆزگىرىشلەرنى ياكى ئىشلارنى ئۇلارغا ئېيتىپ بېرىڭئىشلەشنى خالايدىغانلىقىڭىزنى. ئەگەر سىز ئۇلارنى قايتا ئۆزىڭىزگە ئايلاندۇرۇشتا ئەستايىدىل بولسىڭىز ، ئۇلارغا ھەر ھالدا ئۇلارنى ياخشى كۆرىدىغانلىقىڭىزنى كۆرسىتىشىڭىز كېرەك!

سابىق كىشىلەر بىلەن قايتىش ھەرگىز كارغا كەلمەيدۇ. ئەمما نېمىشقا بۇنداق بولىدىغانلىقىنى ئويلاپ باققانمۇ؟ چۈنكى كۆپىنچە كىشىلەر ئارزۇنىڭ يېتەرلىك بولۇشىنى ئۈمىد قىلىدۇ ، ھەمدە خىزمەتكە كىرىشنى خالىمايدۇ. ئەگەر بۇرۇنقىلىرىڭىز بىلەن قانداق قايتىشنى ئويلاۋاتقان بولسىڭىز ، چوقۇم ئۇلۇغ ۋەدىلەرنى بەرمەي ، پاراڭنى مېڭىشقا تەييارلىق قىلىشىڭىز كېرەك. سىز سوت مەھكىمىسىدە بولغۇچە ھەممىنى سىناپ بېقىشىڭىز كېرەك ، مەسىلەن ،

• ئۆزىڭىزگە ۋە ئۇلار بىلەن ئوچۇق ۋە سەمىمىي بولۇڭ
• ئۇلارغا مۇناسىۋەتكە تېخىمۇ كۆپ ۋاقىت سەرپ قىلىپ بېرىشنى خالايدىغانلىقىڭىزنى كۆرسىتىڭ. بۇ قېتىم ئۇلار تېخىمۇ كۆپ دىققەت قىلىدۇ قارىماققا سىز يەنە بىر قېتىم قايتىپ كېلىسىز ، ئۇنىڭ ئورنىغا ، ئۇ يەرگە چىقىپ ئەمەلگە ئاشۇرۇڭ!

11. تەييار بولۇڭ قۇربانلىق قىلىڭ

ئايرىلىپ كەتكەندىن كېيىنكى مۇناسىۋىتىڭىزنىڭ يۆنىلىشىنى توغرا يۆنىلىشكە يەتكۈزۈش ئۈچۈن ، تېخىمۇ ئاكتىپ تەدبىر قوللىنىپ ، زىياننى ئەسلىگە كەلتۈرۈشىڭىز كېرەك. بۇ ئۇلارنى تېخىمۇ خۇشال قىلىش ئۈچۈن تېخىمۇ كۆپ قۇربانلىق بېرىش ئىرادىسىنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ. ئىككىڭلار ئوتتۇرىسىدا ئىشلار ئاللىقاچان جىددىيلىشىپ كەتكەنلىكتىن ، ئەگەر ھەقىقىي تېجەپ قالماقچى بولسىڭىز ، بۇ مۇھىم تەدبىرمۇناسىۋىتىڭىز. ۋەدىڭىزنى كۆرسىتىش ئۈچۈن ، بۇ قېتىم سىز تېخىمۇ كۆپ پۇت تىرەپ تۇرۇشىڭىز كېرەك. ئۆزىڭىزدىن سوراپ بېقىڭ ، بۇ سىز تەييارلىغان ئىشمۇ؟ ئەگەر جاۋاب شۇنداق بولسا ، سىز ئىلگىرىكى مۇناسىۋەتنى ئەسلىگە كەلتۈرۈشكە ئاتلىنىشىڭىز كېرەك. ئەگەر بۇرۇنقىلىرىڭىز بىلەن قايتا جەم بولۇش توغرىسىدا قانداق پاراڭلىشىشنى ئويلىسىڭىز ، ئۇلارغا قۇربانلىق بېرىش ۋە خىزمەتكە قاتنىشىشنى خالايدىغانلىقىڭىزنى ئېيتىڭ.

12. ئۆزىڭىزنى كەچۈرۈم قىلىشقا يول قويۇڭ

قانداق سابىق بىلەن قايتىش ئىلگىرىكى مەسىلىلىرىڭىزنى ئوتتۇرىغا قويۇش ۋە ئۇلارنى كەچۈرۈم سوراشقا مەجبۇرلاش ئەمەس. ئۇ يۈز بەرگەن بارلىق ئىشلار ئۈچۈن ئۇلارنى كەچۈرۈم قىلىش ۋە يېڭى باشلىنىشتىن ئىبارەت. سىزگە ئېلىپ كەلگەن بارلىق زىيانلارنى ئۇنتۇش دەسلەپتە قىيىندەك تۇيۇلىدۇ. قانداقلا بولمىسۇن ، ئاستا خاراكتېرلىك ئەيىبلەش ئويۇنى ۋە ئۆتمۈشنى قايتا-قايتا ئوتتۇرىغا قويۇش ئىشلارنى تېخىمۇ سەت قىلىۋېتىدۇ.

مۇناسىۋەتتە كەچۈرۈم قىلىش تولىمۇ زۆرۈر. شۇڭلاشقا ، بۇرۇنقىلىرىڭىزغا قانداق قىلىپ قايتا جەم بولۇشنى خالايدىغانلىقىڭىزنى ئېيتىشتىن بۇرۇن ، چوقۇم پاسسىپ ھېسسىياتنى تاشلاپ ، ئۇلارنى ۋە ئۆزىڭىزنىمۇ كەچۈرەلەيدىغان ياكى قىلالمايدىغانلىقىڭىزنى بىلىشىڭىز كېرەك. ئەگەر سىز ھەقىقىي بەختسىز باپقا خاتىمە بېرىپ ، بەتنى يېڭى بىر بەتكە ئايلاندۇرماقچى بولسىڭىز ، ئۇلارغا «مەن سىزنى كەچۈرىمەن» دېگەندەك قىسقا ۋە تاتلىق تېكىستنى تاشلىسىڭىز بولىدۇ. مەن ئەمدى يۈرىكىمدە ئۆچمەنلىك قىلمايمەن. باشلايمىزئاخىرلاشتىمۇ؟ »

13. بىلگىنكى ، بۇ قېتىم ئىشلار باشقىچە بولىدۇ ھەئە! ئېيتقىنكى ، سىز ئايرىلغاندىن كېيىن ئالاقىلىشىش قائىدىسىگە ئەمەل قىلدىڭىز. سىز شەخسىي تۇرمۇشىڭىز بىلەن ئالدىراش بولۇپ كەتتىڭىز ، شەخسىي ئۆسۈپ يېتىلىشىڭىز ئۈچۈن ئىشلىدىڭىز ، بەلكىم بىر نەچچە كۈن ئۆتتى. ۋەھالەنكى ، بۇرۇنقىلىرىڭىز يەنىلا كاللىڭىزدا ئىجارە ئالمايدۇ. شۇڭا ، سىز ھەم سۆزلەڭ ھەم ئىشلارنى ياخشى قىلىشنى قارار قىلىڭ. سىز قايتا كۆرۈشۈشكە باشلىسىڭىزمۇ ، ئىككىڭلار ئوتتۇرىسىدىكى ئىشلار نورماللىشىشتىن تېخى ئۇزۇن يول بار.

مۇناسىۋىتىڭىزنىڭ دەسلەپكى دەسلەپكى كۈنلىرىدە سىز بىر ئاز ئوڭايسىزلىققا تەييارلىق قىلىشىڭىز كېرەك. بىلىڭكى ، ھەممە ئىشلار ئىلگىرىكىگە ئوخشاش بولمايدۇ ، چۈنكى سىز نۇرغۇن ئىشلارنى باشتىن كەچۈردىڭىز. ئۇلارنىڭ بۇرۇنقىدەك بولۇشىنى ئۈمىد قىلىپ ، قۇچىقىڭىزغا قايتىپ قېچىش مۇۋاپىق ئەمەس. ئەمما ، بىز بىلەن ئارىمىزدا ، بۇ قېتىم ئەمەلىيەتتە ياخشىلىنىشى مۇمكىن! «پەرقلىق» ھەمىشە «ناچار» دېگەنلىك ئەمەس ، شۇنداقمۇ؟ ئۇ مۇھەببەتنىڭ مۇناسىۋەتنى ساقلاپ قېلىش ئۈچۈن ھەمىشە ھۆرمەت ، ئىشەنچ ، غەمخورلۇق ، كۆڭۈل بۆلۈش ، كۆڭۈل بۆلۈش ۋە قوللاش قاتارلىق ئىشلار بىلەن قورشالغان بولۇشى كېرەك. ئەگەر ھەر ئىككى شېرىك ھەقىقىي بولسا ھەمدە مۇناسىۋەتتە ئىشلەشنى ئويلىسا ، سىزنىڭ يولدىكى بۇ چاتقالنى ئايلىنىپ يۈرەلمەسلىكىڭىزنىڭ سەۋەبى يوق. »

قاراڭ: ئۆزىڭىز ياخشى كۆرىدىغان بىرىنى ئالغاندا نېمە قىلىش - مۇتەخەسسىسنىڭ 12 پايدىلىق ئۇسۇلى

مۇھىم كۆرسەتكۈچلەر

• قايتىش سابىق بىلەن سەۋرچانلىقنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ ،تەپەككۇرنىڭ ئېنىقلىقى ۋە نۇرغۇن تىرىشچانلىقى. ئۈمىدسىزلىك ، بىر مەزگىللىك ئىنتىلىش ۋە زەھەرلىك قارشىلىشىش ئەمەس
• ئۆزىڭىز بىلەن بۇرۇنقى ھەمراھىڭىزدەك كەچۈرۈم قىلىشنى خالايدىغانلىقىڭىزنى جەزملەشتۈرۈڭ ، ھەتتا سىز بۇرۇنقى دوستلىرىڭىز بىلەن قانداق قىلىپ قايتا جەم بولۇشنى ئويلاشتىن بۇرۇن
• ئىشلارنى ئېلىڭ ئاستا-ئاستا ئىشەنچنى قايتا تىكلەش ئۈچۈن تىرىشىدىغانلىقىڭىزنى جەزملەشتۈرۈڭ ھەمدە ئىشەنچ ، قوللاش ، سۆيۈش ۋە ھۆرمەتنىڭ مۇستەھكەم ئاساسىنى تىكلەشكە تىرىشىڭ

بۇرۇنقىلىرىڭىز بىلەن قانداق قايتىمىز؟ سەۋرچانلىقنىڭ ئاچقۇچ ئىكەنلىكىنى ئېسىڭىزدە تۇتۇڭ! ئۆتمۈشىڭىز بىلەن تىنچلىق ئورنىتىش ئاسان ئەمەس. ئىشلارنى ئايرىۋېتىشتىن بۇرۇن ئىشلارنى بۇرۇنقى سەۋىيىگە قايتۇرۇشقا ۋاقىت كېتىدۇ ، سىز چوقۇم ۋاز كېچىشنىڭ ئورنىغا ئۇلارغا ياردەم قىلىشىڭىز كېرەك. ئۇلارنى ياخشى كۆرۈڭ ، ئۇلارغا كۆڭۈل بۆلۈڭ ، ئۇلارنى قەدىرلەڭ ۋە ياخشى ھەمراھىڭىز بولۇڭ. بۇلارنىڭ ھەممىسى شۇ كۈننىڭ ئاخىرىدىكى مۇھىم ئىشلار.

بۇ ماقالە 2023-يىلى مايدا يېڭىلاندى.

سوئاللار

1. Exes نىڭ قايسى پىرسەنتى بىر يەرگە جەم بولىدۇ؟ تەتقىقاتتا يەنە «ئۇزۇنغا سوزۇلغان ھېسسىيات» كىشىلەرنىڭ بۇرۇنقى ھالىتىگە قايتىشتىكى ئاساسلىق سەۋەبلەرنىڭ بىرى ئىكەنلىكى بايقالغان. باشقا تەتقىقاتلاردا كۆرسىتىلىشىچە ، سابىق بىلەن قايتىپ كەلگەنلەرنىڭ ئىچىدە% 15 كۈچلۈك ۋە ئۇزۇن مۇددەتلىك مۇناسىۋەتنى تەرەققىي قىلدۇرىدىكەن. 2. بۇرۇنقى كىشىلەر بىلەن قايتىش ياخشى ئىشمۇ؟قايتا سىناپ بېقىش ياخشى پىكىر بولالايدۇ. قانداقلا بولمىسۇن ، ھېسسىياتنىڭ ئۆز-ئارا بولۇشىغا كاپالەتلىك قىلىڭ ، بۇ بىر تەرەپلىمىلىك مۇھەببەت ئەمەس. ھەر ئىككى (سابىق) شېرىكلەر ئۇنىڭغا يەنە بىر قېتىم ئوق چىقىرىش ۋە يېڭى مۇناسىۋەت ئۈچۈن كۈچ چىقىرىشنى خالايدىغاندىلا ، ئاندىن ئۇنىڭ ھايات قېلىش ئۈمىدى بار. 3. سابىق بىلەن قايتىپ كېلىش ئوڭايسىزمۇ؟

چوقۇم بولۇشى ناتايىن. بۇ بەلكىم باشتا بولۇشى مۇمكىن ، چۈنكى بۇ قېتىم ئىشلار سەل ئوخشىمايدۇ. ئەمما كونا مۇھەببەت ساقلىنىپ قالسا ، ئۇ باشقىچە ياكى ئوڭايسىز بولماسلىقى كېرەك. 4. Exes قايتا مۇھەببەتلىشەلەمدۇ؟

شۇنداق ، exes چوقۇم مۇھەببەتكە قايتالايدۇ. بەزىدە ، بىر جۈپ ئەر-ئايال ۋاقىتنى ھەقىقىي سېغىنغانلىقىنى ھېس قىلىش ۋە ئۇنىڭ ئۈستىدە ئىشلەش ئۈچۈن ۋاقىت سەرپ قىلىپ ، كېيىنكى قېتىم تېخىمۇ ياخشى بولۇشى كېرەك. ئەگەر سابىق كىشىڭىز سېغىنغان ئادەم بولسا ، سىز قايتىدىن مۇھەببەتكە چۈشۈپ قالىسىز.

5. بۇرۇنقى ھەمراھى بىلەن قايتا جەم بولۇشنىڭ قائىدىسى نېمە؟

سابىق بىلەن قايتىپ كېلىشتە ھېچقانداق قائىدە يوق. بېشىڭىزنى ئېگىز تۇتۇڭ ، ھۆرمەتنى ھەممىدىن مۇھىم ئورۇنغا قويۇپ ، قارشى تەرەپنىڭ ئېھتىياجىنى قوبۇل قىلىڭ. ئويلىنىشقا تېگىشلىك يەنە بىر مۇھىم ئىش ، ھەر ئىككىڭلارنىڭ بۇ يېڭى مۇناسىۋەتكە كۈچ چىقىرىشنى خالايدىغانلىقىڭىزغا كاپالەتلىك قىلىش. ئەگەر ئۇنداق قىلمىسىڭىز ، كونا مەسىلىلەر بەلكىم ئۇلارنىڭ سەت بېشىنى قايتىدىن ئۆستۈرۈشى مۇمكىن. 6. قىسقا ئۇچۇر ئارقىلىق بۇرۇنقىلىرىڭىزنى قانداق قىلىپ تېز ئەسلىگە كەلتۈرگىلى بولىدۇ؟ ئەگەر سىز بولسىڭىزباشلاش ئۈچۈن ياردەم ئىزدەۋاتقاندا ، ئۇلارغا «ھەي ، بۈگۈنكى كۈندە ئىشلار قانداقراق؟» دېگەندەك قىسقا ئۇچۇرنى يازسىڭىز بولىدۇ. ھەمدە ئۇنى ئۇ يەردىن ئېلىپ بېرىڭ. سۆھبەت ئوڭۇشلۇق ئېقىشقا باشلىغاندىن كېيىن ، ئۇنىڭغا قولايلىق يارىتىپ ، مۇناسىۋىتىڭىزنىڭ قانداق يامان ئەمەسلىكىنى سۆزلەشكە باشلىيالايسىز.

مۇۋاپىق جايغا كەل. ئىستاتىستىكا قىلىنىشىچە ، ئايرىلىپ كېتىش ۋە قايتا جەم بولۇش% 50 كە يېقىن قۇرامىغا يەتكەن ئەر-ئايالنىڭ ئورتاق ئىشى. تېكساس ئۇنۋېرسىتىتى ئېلىپ بارغان يەنە بىر تەتقىقاتتا بايقىلىشىچە ، تەخمىنەن% 65 ئامېرىكا ئالىي مەكتەپ ئوقۇغۇچىسى ئۇلارنىڭ مۇناسىۋىتىنى يەنە بىر قېتىم ئىشلەش ئۈچۈنلا بۇزۇلغان. «ئۇزۇنغا سوزۇلغان ھېسسىيات» بۇ تەتقىقاتتىكى ئاساسلىق سەۋەب دەپ قارالغان. ئۇلارنىڭ بىر-بىرىگە بولغان يوشۇرۇن ئاڭلىرى ، ئۇلار ياماقنى ئويلىشىشى مۇمكىن. قانداقلا بولمىسۇن ، بىر نەچچە ئاي ياكى بىر نەچچە يىلدىن كېيىن مۇناسىۋەتنى ئەسلىگە كەلتۈرۈشنىڭ توغرا ئۇسۇلى ، ھەر ئىككى شېرىك بۇ پىكىردىن راھەت ھېس قىلغان ۋاقىتتا ، پەقەت بىرى يەنە بىرى ئۈچۈن توختىماي تىكىلگەن ۋاقىتتا ئەمەس ».

ئىشىنىمىزكى ، ھازىر كونا جاراھەتلەرنى قايتا باشلايدىغان پەيت ، چۈنكى سىز قايتىپ كېلىپ ئولتۇراقلىشىشقا تېگىشلىك تۇنجى ئىشلارنىڭ بىرى سىزنىڭ مۇناسىۋىتىڭىزنىڭ ئاخىرلىشىشىدىكى سەۋەب. بۇ ۋاپاسىزلىقمۇ؟ ئارىلىق توسقۇنلۇققا ئۇچرىدىمۇ؟ ياكى ھېسسىيات ئېھتىياجىڭىزنى قاندۇرالمىدىمۇ؟ ئۆتمۈشتىكى مۇناسىۋەتنى ئەسلىگە كەلتۈرۈش قارارىڭىز پۈتۈنلەي سىزنىڭ بۇ ئادەم بىلەن ئىشلارنى تاشلاپ قويغانلىقىڭىزغا باغلىق. ئەگەر سىز «بۇرۇنقىلىرىم بىلەن قايتا جەم بولامدىم؟» دېگەن تەكلىۋىمىزنى ئىزدەۋاتقان بولسىڭىز ، بۇ يەردە مۇنداق دېيىلگەن:

• ئەگەر بۇ ھەقىقەتەن سىزنىڭ مۇناسىۋىتىڭىزگە توسالغۇ بولۇۋاتقان زەھەرلىك مۇناسىۋەت بولغان بولسا؟شەخسىي ئۆسۈپ يېتىلىشىڭىز ياكى بۇرۇنقىلىرىڭىزنى ئوخشاش شەكىلدە يالغان سۆزلەپ نەچچە ئاي تۇتقان بولسىڭىز ، ئۇلارغا يەنە بىر پۇرسەت بېرىش ياخشى ئەمەس بولۇشى مۇمكىن
• ئەگەر ئايرىلىشنىڭ سەۋەبى سىز قىلالايدىغان ئىش بولسا ھەمدە ئۆزىڭىزگە ئىشىنىسىز ئىككىسى جىددىي مۇناسىۋەتنى تېزلىكتە بۇزۇپ تاشلىدى ، ئۇنداقتا بەلكىم ئۇلار ئىككىنچى قېتىم ئوق چىقىرىشقا ئەرزىيدۇ. ئالغا ئىلگىرىلەشتىن بۇرۇن ئارزۇ قىلىڭ
• يەنە بىر جەھەتتىن ، ئەگەر يۈرىكىڭىز ئۇلارغا ھەقىقىي ئىنتىزار بولغان بولسا ھەمدە سىزنى تېخىمۇ ياخشى ئادەم قىلغاندەك ھېس قىلسىڭىز ، ئۇنداقتا بۇ قوڭغۇراقنى چېلىپ يېڭى سەھىپىنى باشلاشنىڭ ياخشى سەۋەبى بولۇشى مۇمكىن ئۇلار بىلەن

Ex بىلەن قانداق قايتىش - توغرا قىلىشنىڭ 13 ئۇسۇلى

سابىق بىلەن قايتا ئۇلىنىش - بۇ ئەزەلدىن ياخشىمۇ؟ ئىدىيە؟ مۇمكىن! گەرچە ھەر ئىككىڭلار ئايرىلىشنى قەتئىي قارار قىلغان بولۇشىڭىز مۇمكىن ، ئەمما بۇ سىزنىڭ بارلىق يوشۇرۇن مەسىلىلىرىڭىزنى بىر يەرگە توغرىلاپ ، مۇستەھكەم ئاساس سېلىشنى باشلىيالمايدىغانلىقىڭىزنى بىلدۈرمەيدۇ. بەزى ئەھۋاللار ئۆزىڭىزنىڭ ھېسسىياتىنى تېخىمۇ ياخشى بىر تەرەپ قىلىش ئۈچۈن ياخشى ۋاقىت تەلەپ قىلىدۇ. ئەگەر شۇ ۋاقىتتىن كېيىن مۇھەببەت داۋاملاشسا ، بۇ مۇناسىۋەتنى ئىككىنچى قېتىم قايتا ئويلىنىش ياخشى پىكىر بولالايدۇ.

ئەمما ئۇ ئىلگىرىلىگەندە سابىق بىلەن قايتىپ كېلىش ھەقىقەتەن تەسكە توختايدۇ. ئوخشاش كونا ئۇچقۇنغا ھۆكۈمرانلىق قىلىش ۋە a غا بولغان ئىشەنچنى ئەسلىگە كەلتۈرۈش ھەمىشە ئاسان ئەمەسمۇناسىۋەت باشتىن-ئاخىر. بۇنداق ئەھۋالدا ، ئېھتىياتچان ، سەمىمىي ۋە تىرىشچانلىقىڭىزدا چىڭ تۇرۇشىڭىز كېرەك. تۆۋەندىكىسى بىلەن سىزنىڭ قايتىپ كېلىشىڭىزگە ياردەم بېرىدىغان 13 خىل ئۇسۇل بار:

1. ئۇلارغا قانچىلىك سېغىنغانلىقىڭىزنى كۆرسىتىڭ

ئىلگىرىكى ھەمراھىڭىزنىڭ سىزگە بولغان ھېسسىياتى بار دەپ پەرەز قىلايلى ، ئۇلارمۇ ئۇنى ئالماقچى. سىز كەتكەن يەردىن. ئەمما ئۇلار سىزنىمۇ سېغىنغانلىقىڭىزنى بىلگەندىلا شۇنداق قىلىدۇ ، بۇ نورمال ئەھۋال ئەمەسمۇ؟ ئەگەر سىز تاسادىپىي پاراڭلىشىپ شامال چىقسىڭىز ياكى ئۆز-ئارا دوستلار ئارقىلىق خەۋەر تارقاتماقچى بولسىڭىز ، ئۇلار سىزنى يالغۇز ياكى زېرىكىشلىك بولغانلىقىڭىز ئۈچۈنلا ئۇلارنى ئويلايسىز دەپ ئويلىشى مۇمكىن.

exes ھەقىقەتەن مۇھەببەتكە قايتامدۇ؟ ئۇلار جەزمەن قىلالايدۇ. بۇ مودا مەدەنىيەت فىلىمى بولۇپلا قالماي ، بىز ئىككى كىشىنىڭ ئون يىلدىن كۆپرەك ۋاقىت ئايرىلىپ كەتكەنلىكىنى كۆرىمىز ، تاكى ئۇلار بىر نەچچە يىلدىن كېيىن تۇنجى مۇھەببەتنى ئۇچرىتىپ ، خۇشال-خۇرام ئۆتكۈزىدۇ. ئايرىلىپ كەتكەندىن كېيىن بىر مەزگىل ئۇيقۇسىزلىقنى باشتىن كەچۈرگەندىن كېيىن ، ئۇلارغا قانچىلىك كۆڭۈل بۆلىدىغانلىقىڭىزنى ۋە ئۇلارنى سېغىنغانلىقىڭىزنى كۆرسىتىپ بېرەلەيسىز ، شۇنداق بولغاندا ئۇلار سىزنى قانچىلىك ياخشى كۆرىدىغانلىقىڭىزنى بىلىدۇ. قانداقلا بولمىسۇن ، ئۇلارنى ھاياتىڭىزغا قايتۇرماقچى بولغان ئۇچۇرنى قانداق ئەۋەتىشنى خالايدىغانلىقىڭىزنى بىلىش تولىمۇ مۇھىم. بۇ توغرىلىق بەك ئۈمىدسىزلەنمەڭ. بۇرۇنقىلىرىڭىز بىلەن قانداق قايتىشىڭىز سىزنىڭ ئۇنى قانداق قىلىپ ئەپچىللىك بىلەن قىلىشىڭىزغا باغلىق ، شۇنىڭ بىلەن بىر ۋاقىتتا ئۆزىڭىزنى يېڭى ئادەم سۈپىتىدە نامايان قىلىدۇ. باشلىغۇچىلار ئۈچۈن ، سىز تۇرۇۋاتقان چېغىڭىزدا ئۇلارنى ھاراق ئىچمەسلىككە تىرىشىڭيىغلاش بايرىمىنىڭ ئوتتۇرىسى. چۈنكى ئىلگىرىكى كەچۈرمىشلەر ، جاراھەتلەر ۋە ناچار ۋەقەلەرنى ئۇنتۇش ئاسان ئەمەس. ھەر بىر شەخس ئالدى بىلەن ئۆزىنى كەچۈرۈم قىلىشى كېرەك ، شۇنداق قىلغاندىلا ئاندىن ئۇلار جان ئىزدەيدىغان ئارامغا بەرداشلىق بېرەلەيدۇ ۋە قەيسەر ۋە بىتەرەپ رايونغا يېتەلەيدۇ »دېدى شازىيا. ھايات ئۇلارنى ياخشى كۆرۈش بىلەن ئەمەس. چۈنكى ئۇلارنى بوغۇپ ، ئۇلارنى تېخىمۇ يىراقلاشتۇرىدىغان ياخشى پۇرسەت بار. بەزىدە ، ئۇلار سىزنىڭ ھېسسىياتىڭىزنى بۆلۈپ تەشكىللەپ ، ئۇلارنىڭ سىزنىڭ قايتىپ كېلىشىڭىزنى خالايدىغان ياكى خالىمايدىغانلىقىنى چۈشىنىشى كېرەك ، بۇنىڭ ئۈچۈن ۋاقىت كېتىدۇ. بۇنى سابىق بىلەن بىللە قايتىش قائىدىلىرىڭىزگە قوشۇڭ. ئەگەر سىز ئۈمىدسىزلىك بىلەن ئۆتۈنسىڭىز ، ئۇلارنىڭ قەلبىنى قايتا قولغا كەلتۈرەلمەيسىز. مۇناسىۋەت. دوستۇم روي لوررايىننى تاشلىۋەتكەندە ، ئۇ دەسلەپكى بىر نەچچە ھەپتە ئىچىدە ئۇنى تېكىست ۋە تېلېفونلار بىلەن توختىماي سۆيۈش-بومبا بىلەن ئۆتكۈزدى ، بۇ پەقەت روينى ساراڭ قىلىپ قويدى ۋە ئۇنى تېخىمۇ ئارزۇ قىلاتتى.

بىرىنچى ئايدىن كېيىن ، ئۇ توختاپ قالدى. ئۈچ ئايدىن كېيىن ، روي ئۇنىڭ يېنىغا قايتىپ كەلدى! لوررايىن ئۇنىڭدىن: «نېمىشقا ھازىر؟ 3 ئايدىن كېيىن؟ »، روي:« چۈنكى يالغۇز ۋەسىزدىن يىراقلىقىم ماڭا سىزگە قانچىلىك ئېھتىياجلىق ئىكەنلىكىمنى ھېس قىلدۇردى ». لوررايىنغا ، سابىق ئوغۇل دوستى بىلەن قانداق قايتىشنى ئويلاش بىر قانچە نومۇسسىز تېلېفون ۋە ئۈمىدسىزلىك بىلەن ئۇرۇنۇشقا چېتىشلىق. ئۇ سىز ئۈچۈن بولۇشى ناتايىن.

3. كونا مەسىلىلەر ھەققىدە سۆزلەڭ

بۇرۇنقىلىرىڭىزنى قايتۇرۇۋېلىش دېگەنلىك ، ھاقارەتلەش ۋە كونا ئۈمىدسىزلىكنى تۈگىتىش دېگەنلىك ئەمەس. شۇنداق ، ئىلگىرى خاتالىقلار سادىر بولدى ، ئەمما ياخشى باشلىنىشنى ئويلىسىڭىز ، ئالغا ئىلگىرىلەيدىغان ۋە ئىختىلاپلارنى تەرتىپلىك بىر تەرەپ قىلىدىغان پەيت كەلدى. مەلۇم نۇقتىدىن ئېيتقاندا ، سىز ئەستايىدىل سۆھبەتكە كىرىشىڭىز ۋە چاتاق چىققانلىقى توغرىسىدا مۇۋاپىق سۆزلىشىڭىزگە يول قويۇشىڭىز كېرەك.

كونا مەسىلىلەر سىزنىڭ ئالدى بىلەن بۇزۇلۇشىڭىزنىڭ سەۋەبى. ئۇلار ھەققىدە ئوبيېكتىپ سۆزلەش ئاسان ئەمەس. قانداقلا بولمىسۇن ، زىددىيەتنى ھەل قىلىش سىزنى رەنجىتىدىغان بارلىق نەرسىلەرنى تاشلاپ ، مەسىلىنى ھەل قىلىش ئۈچۈن قولىدىن كېلىشىچە تىرىشىشىڭىزنى تەلەپ قىلىدۇ. بۇ تېمىدا سۆز قىلغاندا ، شازىيا بىر قىسىم مۇھىم كۆز قاراشلارنى ئوتتۇرىغا قويدى:

• بۇنىڭ قىسقا ۋە تاتلىق ئۇسۇلى شۇكى ، ھەر ئىككى شېرىك ئوخشاش خاتالىقنى تەكرارلىماسلىق ئۈچۈن پۈتۈن كۈچى بىلەن تىرىشىشقا قوشۇلدى
• ھەر ئىككىڭلار لازىم قىزىل بايراقنى يېشىلغا ئايلاندۇرۇش ئۈچۈن بەزى ئىجابىي ئۆزگىرىشلەرنى ئېلىپ كېلىشنى ئىنتايىن چۈشىنىش ۋە قوبۇل قىلىش
• ئوچۇق ۋە سەمىمىي ئالاقە ئىنتايىن مۇھىم. ئەمما ئىلگىرىكى خاتالىقلارنى قايتا-قايتا كۆزدىن كەچۈرگەندە ، سەلبىي ھېسسىياتنىڭ تەسىرىگە ئۇچرىماڭ ، ئۇ سىزنىڭ بۇ مۇناسىۋەتنى تەرەققىي قىلدۇرۇش يولىڭىزدىكى توسالغۇغا ئايلىنىدۇ
• سىزئالاقىلىشىش قابىلىيىتىڭىزنى جارى قىلدۇرۇپ ، ھەل قىلىش چارىسىنى تېپىپ چىقىپ ، ھەر ئىككىڭلارغا ماس كېلىدىغان بۇ خىل مەسىلىلەر ھەققىدە ئورتاق تونۇش ھاسىل قىلىشىڭىز كېرەك

4. ئۇلارنى ھەسەت قىلىشقا ئۇرۇنماڭ. نۇرغۇن كىشىلەر ھەسەتخورلۇق ئۇلارنىڭ بۇرۇنقى ھالىتىنى ئۇلارغا قايتۇرىدىغان يول دەپ قارايدۇ. ياخشى ، خاتا. ئەمەلىيەتتە ، ئەگەر بۇ ئىشنى قىلسىڭىز ، ئىككىنچى قېتىملىق ئېھتىماللىقنىڭ باشقا ئالامەتلىرىنىڭ ھېچقايسىسى كارغا كەلمەسلىكى مۇمكىن.

«مەن بۇرۇنقى ئوغۇل دوستۇمنى قايتۇرۇپ كېلىۋاتىمەن. بەلكىم دوستى بىلەن سىرتقا چىقىش ئۇنىڭغا نېمىلەرنى يوقىتىپ قويغانلىقىنى كۆرسىتىپ قويۇشى مۇمكىن »- بۇ ئەڭ ياخشى پىلاندەك ئەمەس ، شۇنداقمۇ؟ ئىلگىرىكى مۇۋەپپەقىيەت ھېكايىلىرىنىڭ ھېچقايسىسى بۇ ئۇسۇلنى ھەرىكەتلەندۈرگۈچ كۈچ دەپ سۆزلىمەيدۇ. ئەگەر بىرەر ئىش بولسا ، ئۇ سىزنىڭ مۇناسىۋىتىڭىزدىكى نارازىلىقىنى تېخىمۇ ئىلگىرى سۈرىدۇ. ئۇلار قايتىپ كېلىپ ئىشلارنى ۋۇجۇدقا چىقارسىڭىزمۇ ، باشقىلار بىلەن كۆرۈشكەندىن كېيىن ئۇلارغا ئىشەنچ تۇرغۇزۇش تەسكە توختايدۇ.

5. ئۆزگەرتىلگەن ئادەم بولۇڭ

ئۆزىڭىز بىلەن قانداق قايتىشنى ئويلاڭ ex? ياخشى ، سىز ئۇلار قايتۇرماقچى بولغان ئادەمگە ئايلىنىشتىن قانداق باشلايسىز؟ چۈنكى سابىق بىلەن ئوخشاش زەھەرلىك مۇناسىۋەتكە قايتىش ھەممە ئادەم ئارزۇ قىلىدىغان ئەڭ ئاخىرقى ئىش. ئەگەر ئۇلار سىزنىڭ كونا مەسىلىگە مايىللىقىڭىزنى پىشىپ يېتىلمىگەندەك ھېس قىلسا ياكىتۆۋەن دەرىجىدىكى ئۆزىگە بولغان ھۆرمەت مەسىلىسى يەنىلا مەۋجۇت ، بۇ ئۇلارنىڭ سىزگە بولغان تارتىش كۈچىگە توسقۇنلۇق قىلىدۇ.

«بىر يىلدىن كېيىن بۇرۇنقىلىرىڭىزنى قايتۇرۇۋېلىش ئۈچۈن ، ئۇلارغا ئۆزىڭىزنىڭ تەرەققىي قىلغان ئادەم ئىكەنلىكىڭىزنى كۆرسىتىشىڭىز كېرەك. بۇ ھەرگىزمۇ ياخشى ھەمراھىڭىزنىڭ پارامېتىرىغا ماس كېلىدىغان ئادەم بولۇش سۈپىتىڭىز بىلەن پۈتۈنلەي ئۆزگىرىشىڭىز كېرەك دېگەنلىك ئەمەس ، مەسىلەن ، ئىككىلەنمەستىن ئۆزىنىڭ ئېھتىياجىنى ئوتتۇرىغا قويۇش ياكى ھەمراھى ياقتۇرمايدىغان بەزى دوستلار ۋە ئائىلىلەردىن ئۆزىنى قاچۇرىدىغان ئادەمگە ئايلىنىش. ئەمما ئۆزىنى ياخشىلاشنىڭ دائىرىسى بولغاندا ، چوقۇم بۇ ئارتۇق مۇساپىنى بېسىپ ئۆتۈشىڭىز كېرەك »دېدى شازىيا.

بۇ يەردە سىز كۆرۈشىڭىز مۇمكىن بولغان بىر قانچە ئۆزگىرىش بولۇپ ، سابىقلىرىڭىزنىڭ سىز بىلەن يېڭى مۇناسىۋەت ئورنىتىشنى خالايدىغانلىقى ئۈچۈن:

• زىيانكەشلىككە ئۇچرىغۇچىنى ئويناش سىزگە ياردەم قىلمايدۇ. شەخسىي ۋە كەسپىي ساھەدە ھاياتىڭىزنى كونترول قىلىشنى باشلاڭ
• ئۇنى تەقدىر ياكى ئەتراپىڭىزدىكى باشقا كىشىلەر ئۈستىدىن ئەيىبلەشنى توختىتىڭ ھەمدە ئۆزىڭىزنىڭ ھەرىكىتى ۋە قارارىڭىزغا مەسئۇل بولۇشنى باشلاڭ
• تەپەككۇر قىلىش ، كەچۈرۈم قىلىش ۋە ساغلام بولۇشتەك بىر قانچە ساغلام ئادەتنى يېتىلدۈرۈڭ. سەۋر قىلىڭ ، ناچارلىرىنى قويۇپ بېرىڭ
• شەخسىي ئۆسۈپ يېتىلىشىڭىزنىڭ بىر قىسمى سۈپىتىدە ئالاقە ماھارىتىنى يۇقىرى كۆتۈرۈشكە تىرىشىڭ
• ھاياتىڭىزنى ئىلگىرىكى كۆزىڭىز بىلەن كۆرۈشنى توختىتىڭ ھەمدە ئۆزىڭىز ئۈچۈن ياشاشنى باشلاڭ. ئۆز شىركىتىڭىزدىن خۇشاللىق تېپىشنى ئۆگىنىۋېلىڭ

6. ئۇلارغا نېمە ئۈچۈن ماسلىشىدىغانلىقىڭىزنى ئەسكەرتىڭئاجايىپ ئەپچىل. بۇنداق ئەھۋال ئاستىدا ، سابىق كىشىڭىز مۇناسىۋەت ئاخىرلاشقاندىن كېيىن يەنە بىر قېتىم سىناپ بېقىشنى خالىماسلىقى مۇمكىن. ئۇلارغا ئۆزىڭىزنىڭ ئەرزىمەسلىكىڭىزنى كۆرسىتىش ئۈچۈن ، ئۇلارغا ئىككىڭلارنى بىر جۈپ ئەر-ئايال قىلىدىغان بارلىق ئىشلارنى ئەسلىتىشىڭىز كېرەك.

گەرچە تاختاي ئويۇنى ئوينىغاندا ئىككىڭلارنىڭ قانچىلىك ياخشى ئىكەنلىكىڭىزنى سۆزلەۋاتقان تەقدىردىمۇ ، ئۇلارغا چوقۇم بۇ ئەھۋاللارنى تىلغا ئېلىشىڭىز كېرەك. بۇنداق ئىشلار ئۇلارغا بۇ مۇناسىۋەتنىڭ تېجەشكە ئەرزىيدىغانلىقىنى ئەسكەرتىدۇ. شۇڭا ئۇلار بىلەن پاراڭلاشقاندا ، ئىككىڭلارنىڭ قانچىلىك ياخشى ئىكەنلىكىڭىزنى ۋە ئۇلارنىڭ تۇرمۇشىنى قانداق قىلغاندا ياخشىلىيالايدىغانلىقىڭىزنى ئەسكەرتىڭ.

مۇمكىن بولمايدىغاندەك قىلسىمۇ (ياكى سابىق ئوغۇل دوستىڭىز) ئىلگىرىكى قىز دوستىڭىزنى قانداق قىلىپ قايتۇرۇۋېلىشنى تېپىپ چىقىش سىزنىڭ بىر-بىرىڭىزگە قانچىلىك ماس كېلىدىغانلىقىڭىزنى گەۋدىلەندۈرۈشنى چۆرىدىگەن ھالدا. كېيىنكى قېتىم ئۇلار بىلەن پاراڭلاشقاندا ، ھەمراھىڭىزنى خاتا قىلدى دەپ ئويلىغان ۋاقىتلارنى ئېلىپ كەلمەڭ. ئەكسىچە ، پۈتۈنلەي ئوخشىمايدىغان بىر ھېكايىنى سۆزلەڭ ۋە بالىڭىز بىلەن ھەمراھىڭىز ئوتتۇرىسىدا ھېچ ئىش خاتا بولۇپ قالمايدىغاندەك ھېس قىلغاندا ، رومانتىك ساياھىتىڭىزنى تىلغا ئېلىڭ.

7. ئۇلارنىڭ نېمە ئۈچۈن قايتىپ كېلىشىنى خالايدىغانلىقىڭىزنى ئايدىڭلاشتۇرۇڭ.

ئەگەر سىز سابىق بىلەن ساغلام مۇناسىۋەت ئورنىتىشنى ئۈمىد قىلسىڭىز ، كونا رومانتىكىلىقنى ئەسلىگە كەلتۈرۈشتىكى سەۋەبلىرىڭىز توغرىسىدا ئۆزىڭىزگە سەمىمىي بولۇشىڭىز كېرەك. سىز ئۆزىڭىزنىڭ يالغۇز بولۇشنى خالايدىغانلىقىڭىزنى جەزملەشتۈرۈشىڭىز كېرەك ، چۈنكى سىز يالغۇز بولۇپ ، ئەتراپىڭىزدىكىلەر بىلەن بىرگە بولىسىز. بۇ ساغلام بولمىغان مۇناسىۋەتنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ

قاراڭ: SO بىلەن تەڭپۇڭ مۇناسىۋەت ئورنىتىشنىڭ 9 ئۇسۇلى