ഒരിക്കൽ നിങ്ങൾ ഒരു പഴയ ജ്വാല കാണാതെ തുടങ്ങിയാൽ, ഓരോ ദിവസവും ദൈർഘ്യമേറിയതും കഠിനവുമാണെന്ന് തോന്നുന്നു. നിങ്ങൾ അവരുടെ കമ്പനിയ്‌ക്കും നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിൽ അവരുടെ സാന്നിധ്യത്തിനും വേണ്ടി വീണ്ടും കൊതിക്കാൻ തുടങ്ങുകയും അത് നിങ്ങളുടെ എല്ലാ ഭാവി ബന്ധങ്ങളെയും ബാധിക്കുകയും ചെയ്യും. ഏകാന്തത നിങ്ങളെ ബാധിക്കാൻ തുടങ്ങുമ്പോൾ നിങ്ങളുടെ മുൻകാല വ്യക്തിയുമായി എങ്ങനെ തിരിച്ചുവരാം എന്നത് നിങ്ങളുടെ ഏക ആശങ്കയായി മാറുന്നു. ഒരു മുൻ വ്യക്തിയുമായി വീണ്ടും ബന്ധം സ്ഥാപിക്കുന്നത് ഒന്നിലധികം കാരണങ്ങളാൽ സംഭവിച്ചേക്കാം.

ഒരുപക്ഷേ നിങ്ങളുടെ പ്രതിബദ്ധത പ്രശ്‌നങ്ങളാണ് വേർപിരിയലിന് കാരണമായത്, ഇപ്പോൾ കുറ്റബോധം അവരെ വേദനിപ്പിച്ചതിന് ശേഷം നിങ്ങളെ വേട്ടയാടുകയാണ്. ഒരുപക്ഷേ നിങ്ങൾ ഉടൻ തന്നെ ഡേറ്റിംഗ് ആരംഭിക്കാൻ ആഗ്രഹിച്ചിരിക്കാം, മറ്റൊരാളുമായി സമയം ചിലവഴിച്ചതിന് ശേഷം, നിങ്ങളുടെ മുൻ പങ്കാളിയുമായി നിങ്ങൾ പങ്കിട്ട പ്രത്യേക ബന്ധം ഇപ്പോഴും നഷ്‌ടമാണെന്ന് നിങ്ങൾ മനസ്സിലാക്കി. ശരി, എല്ലാ മുൻഗാമികളും നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിൽ നിന്ന് പൂർണ്ണമായും ഒഴിവാക്കേണ്ട ഭയാനകവും ദുഷ്ടനുമായ ഒരു വ്യക്തിയല്ല.

ചിലർ നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിൽ നിന്ന് ഒരു അവധിക്കാലം എടുത്താൽ മാത്രം മതി, അവർ നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിലേക്ക് മടങ്ങിവരുമ്പോൾ കാര്യങ്ങൾ സന്തോഷകരമാക്കാൻ മാത്രം. എന്നാൽ ഈ ഘട്ടത്തിൽ പ്രധാനം നിങ്ങളുടെ മുൻ പങ്കാളിക്ക് അങ്ങനെ തോന്നുന്നുണ്ടോ എന്നതാണ്. ഒരു പുതിയ തുടക്കമെടുക്കാൻ അവർ തയ്യാറാണോ? ഇല്ലെങ്കിൽ, എങ്ങനെയാണ് നിങ്ങളുടെ മുൻ കാലത്തെ നിങ്ങളെ തിരികെ കൊണ്ടുവരാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നത്? വേർപിരിയലിലും വിവാഹമോചന കൗൺസിലിംഗിലും വൈദഗ്ധ്യം നേടിയ ഷാസിയ സലീമിന്റെ (മാസ്റ്റേഴ്സ് ഇൻ സൈക്കോളജി) സഹായത്തോടെ, നിങ്ങളുടെ മുൻ കാലത്തെ എങ്ങനെ വിജയിപ്പിക്കാം എന്നതിനെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾക്കറിയേണ്ടതെല്ലാം നോക്കാം.

നിങ്ങളാണെങ്കിൽ നിങ്ങൾക്ക് എങ്ങനെ അറിയാം. നിങ്ങളുടെ മുൻ വ്യക്തിയുമായി തിരികെ പോകണോ വേണ്ടയോ?

നിങ്ങൾ ഒരു "ഞാൻ എന്റെ മുൻ ജീവിതത്തിലേക്ക് തിരിച്ചു പോകണോ അതോ എന്റെ ഇപ്പോഴത്തെ ആളുടെ കൂടെ നിൽക്കണോ?" സാഹചര്യം, നിങ്ങൾഅവസാനം തകർന്നുവീഴുകയും കത്തുകയും ചെയ്യുന്നു.

ഷാസിയ പറയുന്നു, “ഒരു വർഷത്തിന് ശേഷം നിങ്ങൾ ഒരു മുൻ ആരുമൊത്ത് മടങ്ങിയെത്തുകയാണോ എന്നത് പരിഗണിക്കാതെ തന്നെ, എത്രയും വേഗം അല്ലെങ്കിൽ പിന്നീട്, നിങ്ങൾ പൂർണ്ണഹൃദയത്തോടെ അതിൽ ആയിരിക്കുകയും നിങ്ങൾ ശരിക്കും പ്രണയത്തിലാണെങ്കിൽ. നിങ്ങൾ ആ വ്യക്തിയെയും ആ ബന്ധത്തെയും ബഹുമാനിക്കുന്നു, അത് വിജയിക്കും. ഈ വ്യക്തിയെ തിരികെ കൊണ്ടുവരാൻ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നതിന്റെ കാരണങ്ങളെക്കുറിച്ച് നിങ്ങളോട് സത്യസന്ധത പുലർത്തുക എന്നതാണ് പ്രധാന കാര്യം, നിങ്ങളുടെ മുൻകാലക്കാർ ആ കാരണങ്ങളും അറിയേണ്ടതുണ്ട്.

പാതി മനസ്സോടെയുള്ള ഉദ്ദേശത്തോടെ നിങ്ങൾക്ക് ഒരിക്കലും നിങ്ങളുടെ മുൻ വ്യക്തിയെ തിരികെ കൊണ്ടുവരാൻ കഴിയില്ല. മാത്രമല്ല, ചഞ്ചലമായ കാരണങ്ങളാൽ ഒരു ബന്ധം പുനരുജ്ജീവിപ്പിക്കാൻ ശ്രമിക്കുന്നത് നിങ്ങൾ രണ്ടുപേരോടും അന്യായമായിരിക്കും. ബീച്ചിൽ അവർ രസിക്കുന്നതിന്റെ ഒരു ഇൻസ്റ്റാഗ്രാം പോസ്റ്റ് കണ്ടതുകൊണ്ടും അതിൽ വിഷമം തോന്നുന്നതുകൊണ്ടും നിങ്ങൾ "അതെ!" എന്ന് പറയണമെന്ന് അർത്ഥമാക്കുന്നില്ല. നിങ്ങളുടെ "ഞാൻ എന്റെ മുൻ ജീവിതത്തിലേക്ക് തിരികെ പോകണോ?" ആശയക്കുഴപ്പം.

8. അവർക്ക് നിങ്ങളെ വിശ്വസിക്കാൻ കഴിയുമെന്ന് അവരോട് പറയുക

ഏത് വിജയകരമായ ബന്ധത്തിന്റെയും അടിസ്ഥാന ശില വിശ്വാസമാണ്. ആരെയെങ്കിലും വിശ്വസിക്കുകയും അവരെ നമ്മിൽ ആശ്രയിക്കാൻ അനുവദിക്കുകയും ചെയ്താൽ മാത്രമേ നമുക്ക് അവനെ സ്നേഹിക്കാൻ പൂർണ്ണമായും അനുവദിക്കാൻ കഴിയൂ. വിശ്വാസമില്ലാതെ കാര്യങ്ങൾ നടക്കാൻ സാധ്യതയില്ല. അതിനാൽ, നിങ്ങൾ ചെയ്ത എന്തെങ്കിലും കാരണം നിങ്ങൾക്കിടയിൽ കാര്യങ്ങൾ അവസാനിക്കുകയും ഒടുവിൽ അവർ നിങ്ങളെ വിശ്വസിക്കുന്നത് നിർത്തുകയും ചെയ്താൽ, തിരുത്തുക. നിങ്ങളുടെ മുൻ പങ്കാളിയുമായി എങ്ങനെ തിരിച്ചുവരാമെന്ന് നിങ്ങൾ ചിന്തിക്കുകയാണെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ പശ്ചാത്താപം അവരോട് കാണിക്കുക.

“തകർന്ന ബന്ധത്തിൽ വിശ്വാസം പുനഃസ്ഥാപിക്കാൻ സമയമെടുക്കും. രണ്ട് പങ്കാളികളും സാഹചര്യത്തിന്റെ സങ്കീർണ്ണത മനസ്സിലാക്കേണ്ടതുണ്ട്അവരുടെ പ്രവർത്തനങ്ങൾ വാക്കുകളേക്കാൾ ഉച്ചത്തിൽ സംസാരിക്കേണ്ടതുണ്ടെന്ന് അംഗീകരിക്കുകയും ചെയ്യുക. അതിനാൽ, വിശ്വാസം പുനർനിർമ്മിക്കാൻ നിങ്ങൾ പ്രതിജ്ഞാബദ്ധനാണെന്ന് നിങ്ങളുടെ പെരുമാറ്റം പ്രതിഫലിപ്പിക്കുന്നുവെന്ന് ഉറപ്പാക്കണം. അത് ക്ഷമയോടെ ഓർക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്. ഒറ്റരാത്രികൊണ്ട് അത് സംഭവിക്കില്ല, ”ഷാസിയ പറയുന്നു. അതിനാൽ,

• ഒരു തെറ്റിദ്ധാരണയ്ക്കും ഇടം നൽകരുത്. നിങ്ങൾക്ക് എല്ലായ്‌പ്പോഴും ഉണ്ടായിട്ടുള്ള പ്രധാന പ്രശ്‌നങ്ങൾ തുറന്ന് സംസാരിക്കുകയും അഭിസംബോധന ചെയ്യുകയും ചെയ്യുക
• വാക്കുകൾ ഒരു മാറ്റമുണ്ടാക്കും, സംശയമില്ല, നിങ്ങളുടെ ഹൃദയത്തിൽ നിന്ന് നേരായ ഒരു നല്ല വാചകം അത്ഭുതങ്ങൾ സൃഷ്ടിച്ചേക്കാം
• എന്നാൽ മിശ്രിതത്തിലേക്ക് ചില പ്രവർത്തനങ്ങൾ ചേർക്കുക - അത് ചെയ്യും നിങ്ങൾ ഇപ്പോൾ എത്രത്തോളം ആശ്രയയോഗ്യനും വിശ്വസ്തനുമാണെന്ന് അവരെ കാണിക്കുക
• നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയുമായി ദുർബലരായിരിക്കുക, അവർക്ക് അത് ചെയ്യാൻ സുരക്ഷിതമായ ഇടം സൃഷ്‌ടിക്കുക
• രണ്ടാം ഇന്നിംഗ്‌സിൽ ഒരു ശക്തമായ ബന്ധത്തിന്, കഴിയുന്നത്ര സമയം ഒരുമിച്ച് ചിലവഴിക്കുക. നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയുമായുള്ള പുതിയ അനുഭവങ്ങളും ഓർമ്മകളും

9. നിങ്ങളെത്തന്നെ അവരുടെ ഷൂസിൽ ഉൾപ്പെടുത്തുക

പിരിഞ്ഞ് പഴയതുമായി ഒത്തുചേരുക കാമുകൻ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നതിനെക്കുറിച്ചല്ല. നിങ്ങൾ പ്രതീക്ഷിക്കുന്ന ഈ ബന്ധത്തിൽ നിങ്ങളുടെ മുൻ പങ്കാളിയാണ്. വേർപിരിയൽ നിങ്ങളെപ്പോലെ തന്നെ അവർക്കും വേദനിച്ചിട്ടുണ്ടാകും. തൽഫലമായി, ഒരു നിമിഷത്തിനുള്ളിൽ ബന്ധത്തിലേക്ക് മടങ്ങിവരാനുള്ള തീരുമാനം അവർക്ക് എളുപ്പമായിരിക്കില്ല. ഒരു മുൻ വ്യക്തിയുമായി വീണ്ടും ഒന്നിക്കുന്നതിനുള്ള നിയമങ്ങളിലൊന്ന്, അവരെ വീണ്ടും നിങ്ങളോടൊപ്പമുണ്ടാകാൻ നിർബന്ധിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് അവരുടെ ഭാഗം മനസ്സിലാക്കുക എന്നതാണ്.

ഈ സാഹചര്യത്തിൽ സഹാനുഭൂതി പ്രധാനമായിരിക്കുന്നത് എന്തുകൊണ്ടാണെന്ന് സംസാരിക്കുന്നു, ഷാസിയഞങ്ങളോട് പറയുന്നു “രണ്ട് ആളുകൾ പരസ്പരം തിരിച്ചുവരാൻ തീരുമാനിക്കുമ്പോൾ, അവർ പരസ്പരം സഹാനുഭൂതി കാണിക്കുകയും അവരുടെ കാഴ്ചപ്പാട് മനസ്സിലാക്കാൻ മറ്റൊരാളുടെ ഷൂസിൽ സ്വയം ഇടുകയും വേണം. അവർ അവരുടെ മൂല്യങ്ങളെയും വിശ്വാസ വ്യവസ്ഥകളെയും ബഹുമാനിക്കേണ്ടതുണ്ട്, അപ്പോൾ മാത്രമേ പരസ്പര ബഹുമാനവും വിശ്വാസവും തിളങ്ങാൻ തുടങ്ങൂ. ബോണോബോളജി നിങ്ങളോട് നിർദ്ദേശിക്കുന്നത് ഇതാണ്:

• കാര്യങ്ങൾ അവരുടെ വീക്ഷണകോണിൽ നിന്ന് കാണുന്നതിലൂടെ കാര്യങ്ങൾ തടസ്സപ്പെടുത്തുന്നതിനോ മന്ദഗതിയിലാകുന്നതിനോ പിന്നിലെ കാരണങ്ങളെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് വ്യക്തത ലഭിക്കും
• ഈ വേർപിരിയലിൽ നിങ്ങളുടെ പങ്കാളി തെറ്റായ വശത്തായിരുന്നുവെങ്കിൽ അവർ നിങ്ങൾക്ക് ഒരു ഓഫർ ചെയ്യുന്നു ആത്മാർത്ഥമായ ക്ഷമാപണം, നിങ്ങൾ അഹംഭാവം മാറ്റിവെച്ച് അത് സ്വീകരിക്കാൻ ആഗ്രഹിച്ചേക്കാം
• നിങ്ങൾ മറ്റെന്തെങ്കിലും വിധത്തിൽ അവരുടെ ഹൃദയത്തെ വഞ്ചിക്കുകയോ തകർക്കുകയോ ചെയ്താൽ, അവരുടെ കോപവും ദേഷ്യവും പുറത്തുവിടാനും അവരെ ശമിപ്പിക്കാനും നിങ്ങൾ അവർക്ക് അവസരം നൽകണം. ക്ഷമ
• അവർക്ക് ചിന്തിക്കാൻ സമയം വേണമോ അല്ലെങ്കിൽ അത് മന്ദഗതിയിലാക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുകയോ ആണെങ്കിലും, നിങ്ങൾ എപ്പോഴും പരസ്പര ബഹുമാനം പുലർത്തണം

നിങ്ങളുടെ വികാരം മനസ്സിലാക്കാൻ കൂടുതൽ സഹായത്തിനായി, ദമ്പതികളുടെ തെറാപ്പി നിങ്ങളുടെ എല്ലാ പ്രശ്നങ്ങൾക്കും പരിഹാരമായിരിക്കാം, കൂടാതെ FYI, ബോണോബോളജിയുടെ പാനലിലെ വിദഗ്ധരും ലൈസൻസുള്ളവരുമായ കൗൺസിലർമാർ എപ്പോഴും നിങ്ങൾക്കായി ഇവിടെയുണ്ട്.

10. കഠിനാധ്വാനം ചെയ്യാൻ നിങ്ങൾ തയ്യാറാണെന്ന് അവരെ കാണിക്കുക

വാക്കുകളേക്കാൾ ഉച്ചത്തിൽ പ്രവൃത്തികൾ സംസാരിക്കുന്നു, അല്ലേ? ഈ സമയം വ്യത്യസ്തമായി കാര്യങ്ങൾ ചെയ്യാൻ നിങ്ങൾ തയ്യാറാണെന്ന് നിങ്ങൾ വ്യക്തമായി പ്രകടിപ്പിക്കണം. നിങ്ങൾ വരുത്താൻ ആഗ്രഹിക്കുന്ന എല്ലാ മാറ്റങ്ങളും അല്ലെങ്കിൽ കാര്യങ്ങളും അവരോട് പറയുകനിങ്ങൾ പ്രവർത്തിക്കാൻ തയ്യാറാണെന്ന്. അവരെ വീണ്ടും നിങ്ങളുടേതാക്കാൻ നിങ്ങൾ ഗൗരവമായി ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെങ്കിൽ നിങ്ങൾ അവരെ എന്തു വിലകൊടുത്തും സ്നേഹിക്കുന്നുവെന്ന് അവരെ കാണിക്കണം!

ഒരു മുൻ വ്യക്തിയുമായി തിരിച്ചുവരുന്നത് ഒരിക്കലും ഫലപ്രദമാകില്ല എന്നത് ഒരു ജനപ്രിയ അഭിപ്രായമാണ്. എന്നാൽ അത് എന്തുകൊണ്ടാണെന്ന് നിങ്ങൾ എപ്പോഴെങ്കിലും ചിന്തിച്ചിട്ടുണ്ടോ? കാരണം, മിക്ക ആളുകളും ആഗ്രഹം മതിയാകുമെന്ന് പ്രതീക്ഷിക്കുന്നു, മാത്രമല്ല ജോലിയിൽ ഏർപ്പെടാൻ തയ്യാറല്ല. നിങ്ങളുടെ മുൻ പങ്കാളിയുമായി എങ്ങനെ മടങ്ങിവരാമെന്ന് നിങ്ങൾ ചിന്തിക്കുന്നുണ്ടെങ്കിൽ, ഉയർന്ന വാഗ്ദാനങ്ങൾ നൽകുന്നതിനുപകരം സംസാരത്തിൽ നടക്കാൻ നിങ്ങൾ തയ്യാറായിരിക്കണം. പന്ത് നിങ്ങളുടെ കോർട്ടിൽ എത്തുന്നതുവരെ നിങ്ങൾ എല്ലാം പരീക്ഷിക്കണം, ഉദാഹരണത്തിന്,

• നിങ്ങളോടും അവരോടും തുറന്ന് സത്യസന്ധത പുലർത്തുക
• ബന്ധത്തിൽ കൂടുതൽ സമയം ചെലവഴിക്കാൻ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെന്ന് അവരെ കാണിക്കുക. ഇപ്രാവശ്യം അവർക്ക് കൂടുതൽ ശ്രദ്ധ കൊടുക്കുക
• ഈ ജോലി ചെയ്യാനുള്ള നിങ്ങളുടെ പ്രതിബദ്ധത അവരെ വീണ്ടും നിങ്ങളെ ആശ്രയിക്കാൻ പ്രേരിപ്പിക്കുന്നതിൽ വലിയ പങ്ക് വഹിക്കും
• അവരുടെ മനസ്സ് ഉറപ്പിക്കാൻ കുറച്ച് സമയമെടുത്ത് ക്ഷമയോടെ കാത്തിരിക്കാൻ അവരെ അനുവദിക്കുക
• അടയാളങ്ങൾക്കായി തിരയുന്നത് നിർത്തുക നിങ്ങൾ വീണ്ടും ഒരുമിച്ചുണ്ടാകുമെന്നും പകരം, അവിടെ പോയി അത് സാധ്യമാക്കുമെന്നും അത് പറയുന്നുണ്ട്! ത്യാഗങ്ങൾ ചെയ്യുക

  പിരിഞ്ഞ ശേഷമുള്ള നിങ്ങളുടെ ബന്ധത്തിന്റെ ഗതി ശരിയായ ദിശയിലേക്ക് നയിക്കുന്നതിന്, കേടുപാടുകൾ പരിഹരിക്കുന്നതിന് നിങ്ങൾ കൂടുതൽ സജീവമായ ഒരു സമീപനം സ്വീകരിക്കേണ്ടതുണ്ട്. അവരെ സന്തോഷിപ്പിക്കാൻ കൂടുതൽ ത്യാഗങ്ങൾ ചെയ്യാനുള്ള സന്നദ്ധതയും അതിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു. നിങ്ങൾ രണ്ടുപേരും തമ്മിലുള്ള കാര്യങ്ങൾ ഇതിനകം തന്നെ പിരിമുറുക്കത്തിലായതിനാൽ, നിങ്ങൾക്ക് ശരിക്കും സംരക്ഷിക്കണമെങ്കിൽ ഇത് ഒരു പ്രധാന നടപടിയാണ്റിലേഷൻഷിപ്പ്.

  അതിനാൽ, നിങ്ങളുടെ മുൻ പങ്കാളിയുമായി മടങ്ങിവരാനുള്ള ശരിയായ സമയം എപ്പോഴാണ് എന്ന് നിങ്ങൾ ചോദിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, അത് നിങ്ങൾക്കറിയുമ്പോൾ മാത്രമേ അവർക്ക് സ്വയം കൂടുതൽ നൽകാൻ കഴിയൂ. നിങ്ങളുടെ പ്രതിബദ്ധത കാണിക്കാൻ, ഈ സമയം നിങ്ങൾ കൂടുതൽ വരിയിൽ നിൽക്കേണ്ടി വന്നേക്കാം. നിങ്ങളോട് തന്നെ ചോദിക്കുക, നിങ്ങൾ തയ്യാറെടുക്കുന്ന ഒന്നാണോ? ഉത്തരം അതെ എന്നാണെങ്കിൽ മാത്രം നിങ്ങൾ പഴയ ബന്ധത്തെ പുനരുജ്ജീവിപ്പിക്കാനുള്ള കുതിപ്പ് നടത്തണം. വീണ്ടും ഒന്നിക്കുന്നതിനെക്കുറിച്ച് നിങ്ങളുടെ മുൻ ജീവികളോട് എങ്ങനെ സംസാരിക്കണമെന്ന് നിങ്ങൾ ചിന്തിക്കുന്നുണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ ത്യാഗങ്ങൾ സഹിക്കാനും ജോലിയിൽ ഏർപ്പെടാനും തയ്യാറാണെന്ന് അവരോട് പറയുക.

  12. ക്ഷമിക്കാൻ സ്വയം അനുവദിക്കുക

  എങ്ങനെ നിങ്ങളുടെ മുൻകാല പ്രശ്‌നങ്ങൾ ഉന്നയിച്ച് ക്ഷമാപണം നടത്താൻ നിർബന്ധിതരാകുക എന്നതിനല്ല മുൻ വ്യക്തിയുമായി തിരികെയെത്തുക. സംഭവിച്ചതെല്ലാം അവരോട് ക്ഷമിക്കുകയും പുതുതായി ആരംഭിക്കുകയും ചെയ്യുക എന്നതാണ്. നിങ്ങൾക്ക് സംഭവിച്ച എല്ലാ വേദനകളും മറക്കാൻ ആദ്യം ബുദ്ധിമുട്ടാണെന്ന് തോന്നിയേക്കാം. എന്നിരുന്നാലും, വിട്ടുമാറാത്ത കുറ്റപ്പെടുത്തൽ ഗെയിമും ഭൂതകാലത്തെ വീണ്ടും വീണ്ടും ഉയർത്തിക്കാട്ടുന്നതും കാര്യങ്ങൾ കൂടുതൽ വൃത്തികെട്ടതാക്കുകയേയുള്ളൂ.

  ബന്ധങ്ങളിൽ ക്ഷമ എന്നത് തികച്ചും ആവശ്യമാണ്. അതിനാൽ, നിങ്ങൾ ഒരുമിച്ചുകൂടാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെന്ന് എങ്ങനെ പറയാമെന്ന് മനസിലാക്കുന്നതിന് മുമ്പ്, നിങ്ങൾക്ക് നെഗറ്റീവ് വികാരങ്ങൾ ഉപേക്ഷിച്ച് അവരോടും നിങ്ങളോടും ക്ഷമിക്കാൻ കഴിയുമോ എന്ന് നിങ്ങൾ കണ്ടെത്തണം. അസന്തുഷ്ടമായ അദ്ധ്യായം അവസാനിപ്പിച്ച് പേജ് പുതിയതിലേക്ക് മാറ്റാൻ നിങ്ങൾക്ക് ആത്മാർത്ഥമായി താൽപ്പര്യമുണ്ടെങ്കിൽ, "ഞാൻ നിങ്ങളോട് ക്ഷമിക്കുന്നു. എന്റെ ഹൃദയത്തിൽ ഇനി ഒരു വിദ്വേഷവും എനിക്കില്ല. ദയവായി നമുക്ക് തുടങ്ങാമോകഴിഞ്ഞോ?”

  

  13. ഇപ്രാവശ്യം കാര്യങ്ങൾ വ്യത്യസ്തമാകുമെന്ന് അറിയുക

  ഒരു മുൻ വ്യക്തിയുമായി തിരിച്ചുവരുന്നത് വിഷമകരമാണോ? അത് അതെ ആയിരിക്കും! വേർപിരിയലിനുശേഷം നിങ്ങൾ കോൺടാക്റ്റ് ചെയ്യരുത് എന്ന നിയമം പാലിച്ചുവെന്ന് പറയുക. നിങ്ങളുടെ വ്യക്തിഗത ജീവിതത്തിൽ നിങ്ങൾ തിരക്കിലായി, വ്യക്തിഗത വളർച്ചയ്ക്കായി പ്രവർത്തിച്ചു, ഒരുപക്ഷേ രണ്ട് തീയതികളിൽ പോയി. എന്നിട്ടും നിങ്ങളുടെ മുൻ വ്യക്തി ഇപ്പോഴും നിങ്ങളുടെ മനസ്സിൽ വാടകയ്ക്ക് എടുക്കാതെ ജീവിക്കുന്നു. അതിനാൽ, നിങ്ങൾ രണ്ടുപേരും സംസാരിച്ച് കാര്യങ്ങൾ പ്രവർത്തിക്കാൻ തീരുമാനിക്കുക. നിങ്ങൾ വീണ്ടും ഡേറ്റിംഗ് ആരംഭിച്ചാലും, നിങ്ങൾ രണ്ടുപേരും തമ്മിലുള്ള കാര്യങ്ങൾ സാധാരണ നിലയിലാക്കുന്നതിന് ഇനിയും ഒരുപാട് ദൂരം പോകേണ്ടതുണ്ട്.

  നിങ്ങളുടെ ബന്ധം 2.0-ന്റെ ആദ്യ ദിവസങ്ങളിൽ നിങ്ങൾ ചില അസ്വസ്ഥതകൾക്ക് തയ്യാറായിരിക്കണം. നിങ്ങൾ ഒരുപാട് കടന്നുപോയതിനാൽ എല്ലാം മുമ്പത്തെപ്പോലെ ആയിരിക്കില്ലെന്ന് അറിയുക. അവർ പഴയതുപോലെ ആയിരിക്കുമെന്ന് പ്രതീക്ഷിക്കുന്നതും നിങ്ങളുടെ കൈകളിലേക്ക് മടങ്ങുന്നതും ന്യായമല്ല. പക്ഷേ, നിങ്ങൾക്കും ഞങ്ങൾക്കുമിടയിൽ, ഇത്തവണ അത് യഥാർത്ഥത്തിൽ മെച്ചപ്പെട്ടേക്കാം! 'വ്യത്യസ്‌തമായത്' എന്നതിന് എല്ലായ്‌പ്പോഴും 'മോശം' എന്നല്ല അർത്ഥമാക്കേണ്ടത്, അല്ലേ?

  ഉപസംഹാരമായി, ഒരു മുൻ വ്യക്തിയുമായി മടങ്ങിയെത്തുമ്പോൾ ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട ചില കാര്യങ്ങൾ ഷാസിയ നമ്മെ വിടുന്നു, “എനിക്ക് ഉറപ്പായും പറയാൻ കഴിയുന്ന ഒരേയൊരു കാര്യം ഒരു ബന്ധം നിലനിൽക്കാൻ, സ്നേഹം എല്ലായ്പ്പോഴും ബഹുമാനം, വിശ്വാസം, കരുതൽ, ഉത്കണ്ഠ, ശ്രദ്ധ, പിന്തുണ എന്നിവയാൽ ചുറ്റപ്പെട്ടിരിക്കണം. രണ്ട് പങ്കാളികളും ആത്മാർത്ഥരും ബന്ധത്തിൽ പ്രവർത്തിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നവരുമാണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് റോഡിലെ ഈ നാൽക്കവലയിലൂടെ സഞ്ചരിക്കാൻ കഴിയാത്തതിന് ഒരു കാരണവുമില്ല.”

  പ്രധാന പോയിന്ററുകൾ

  • തിരിച്ചുവരുന്നു ഒരു മുൻ കൂടെ ക്ഷമ ഉൾപ്പെടുന്നു,ചിന്തയുടെ വ്യക്തത, വളരെയധികം പരിശ്രമം. നിരാശ, നൈമിഷികമായ ആഗ്രഹം, വിഷലിപ്തമായ ഏറ്റുമുട്ടലുകൾ എന്നിവയല്ല
  • നിങ്ങളോടും നിങ്ങളുടെ മുൻ പങ്കാളിയോടും ക്ഷമിക്കാൻ നിങ്ങൾ തയ്യാറാണെന്ന് ഉറപ്പാക്കുക, നിങ്ങളുടെ മുൻ പങ്കാളിയോട് എങ്ങനെ വീണ്ടും ഒരുമിച്ചു ചേരണം എന്നതിനെക്കുറിച്ച് ചിന്തിക്കാൻ തുടങ്ങും മുമ്പ്
  • കാര്യങ്ങൾ എടുക്കുക സാവധാനം, വിശ്വാസം പുനർനിർമിക്കുന്നതിൽ നിങ്ങൾ പ്രവർത്തിക്കുന്നുണ്ടെന്ന് ഉറപ്പുവരുത്തുക, ഒപ്പം വിശ്വാസത്തിന്റെയും പിന്തുണയുടെയും സ്നേഹത്തിന്റെയും ആദരവിന്റെയും ഉറച്ച അടിത്തറ സ്ഥാപിക്കാൻ ശ്രമിക്കുക

നിങ്ങളുടെ മുൻ പങ്കാളിയുമായി എങ്ങനെ തിരിച്ചെത്താം? ക്ഷമയാണ് പ്രധാനമെന്ന് ഓർക്കുക! നിങ്ങളുടെ ഭൂതകാലവുമായി സമാധാനം സ്ഥാപിക്കുന്നത് എളുപ്പമല്ല. നിങ്ങൾ വേർപിരിയുന്നതിന് മുമ്പുള്ള അതേ തലത്തിലേക്ക് കാര്യങ്ങൾ തിരികെ കൊണ്ടുപോകാൻ സമയമെടുക്കും, ഉപേക്ഷിക്കുന്നതിന് പകരം അവിടെയെത്താൻ നിങ്ങൾ അവരെ സഹായിക്കണം. അവരെ സ്നേഹിക്കുക, അവരെ പരിപാലിക്കുക, അവരെ സ്നേഹിക്കുക, ഒരു നല്ല പങ്കാളിയാകുക. ദിവസാവസാനത്തിൽ പ്രാധാന്യമുള്ളത് അത്രയേയുള്ളൂ.

ഈ ലേഖനം 2023 മെയ് മാസത്തിൽ അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്തിട്ടുണ്ട്.

പതിവുചോദ്യങ്ങൾ

1. എത്ര ശതമാനം മുൻഗാമികൾ വീണ്ടും ഒന്നിക്കുന്നു?

അടുത്തിടെ നടത്തിയ ഗവേഷണമനുസരിച്ച്, പ്രായപൂർത്തിയായ 50% ദമ്പതികളും വേർപിരിയലിനുശേഷം തങ്ങളുടെ ബന്ധം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു. ആളുകൾ പഴയ ആളിലേക്ക് മടങ്ങിവരാനുള്ള പ്രധാന കാരണങ്ങളിൽ ഒന്നാണ് 'നീണ്ട വികാരങ്ങൾ' എന്നും ഗവേഷണം കണ്ടെത്തുന്നു. മറ്റ് പഠനങ്ങൾ സൂചിപ്പിക്കുന്നത് ഒരു മുൻ വ്യക്തിയുമായി തിരികെ വരുന്നവരിൽ 15% ശക്തവും ശാശ്വതവുമായ ബന്ധം വളർത്തിയെടുക്കുന്നു എന്നാണ്.

ഇതും കാണുക: 8 പൊതുവായ "നാർസിസിസ്റ്റിക് വിവാഹ" പ്രശ്നങ്ങളും അവ എങ്ങനെ കൈകാര്യം ചെയ്യാം 2. ഒരു മുൻ വ്യക്തിയുമായി തിരികെയെത്തുന്നത് എപ്പോഴെങ്കിലും നല്ല ആശയമാണോ?

നീണ്ട വികാരങ്ങൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ പ്രവൃത്തികൾ പുനർമൂല്യനിർണയം നടത്താൻ നിങ്ങൾക്ക് മതിയായ ഇടമുണ്ടെങ്കിൽ,വീണ്ടും ശ്രമിക്കുന്നത് ഒരു നല്ല ആശയമായിരിക്കും. എന്നിരുന്നാലും, വികാരങ്ങൾ പരസ്പരമുള്ളതാണെന്നും അത് ഏകപക്ഷീയമായ പ്രണയമല്ലെന്നും ഉറപ്പാക്കുക. രണ്ട് (മുൻ) പങ്കാളികളും അതിന് മറ്റൊരു ഷോട്ട് നൽകാനും പുതിയ ബന്ധത്തിനായി പരിശ്രമിക്കാനും തയ്യാറാണെങ്കിൽ മാത്രമേ അതിന് അതിജീവിക്കാൻ എന്തെങ്കിലും പ്രതീക്ഷയുണ്ടാകൂ. 3. ഒരു മുൻ വ്യക്തിയുമായി തിരിച്ചുവരുന്നത് വിഷമകരമാണോ?

ഇതും കാണുക: എന്റെ പങ്കാളി എന്റെ ഫോണിൽ ചാരവൃത്തി നടത്തുകയും അവൾ എന്റെ ഡാറ്റ ക്ലോൺ ചെയ്യുകയും ചെയ്തു

ആവശ്യമില്ല. ഇക്കുറി കാര്യങ്ങൾ അല്പം വ്യത്യസ്തമായതിനാൽ അത് തുടക്കത്തിലായിരിക്കാം. എന്നാൽ പഴയ പ്രണയം നിലനിൽക്കുകയാണെങ്കിൽ, അത് വ്യത്യസ്തമോ അസ്വാസ്ഥ്യമോ ആകരുത്. 4. മുൻകാർക്ക് വീണ്ടും പ്രണയത്തിലാകുമോ?

അതെ, മുൻകാർക്ക് തീർച്ചയായും പ്രണയത്തിലാകാം. ചില സമയങ്ങളിൽ, ദമ്പതികൾക്ക് തങ്ങൾക്ക് ശരിക്കും നഷ്ടപ്പെടുന്നത് എന്താണെന്ന് മനസിലാക്കാനും അതിൽ പ്രവർത്തിക്കാനും വേറിട്ട് സമയം ചെലവഴിക്കേണ്ടതുണ്ട്, അങ്ങനെ അത് അടുത്ത തവണ കൂടുതൽ മികച്ചതായിരിക്കും. നിങ്ങൾ നഷ്‌ടപ്പെടുത്തിയ അതേ വ്യക്തിയാണ് നിങ്ങളുടെ മുൻ എങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് വീണ്ടും പ്രണയത്തിലാകാം.

5. ഒരു മുൻ പങ്കാളിയുമായി വീണ്ടും ഒന്നിക്കുന്നതിനുള്ള നിയമങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

ഒരു മുൻ പങ്കാളിയുമായി തിരികെ വരുമ്പോൾ നിയമങ്ങളൊന്നുമില്ല. നിങ്ങളുടെ തല ഉയർത്തിപ്പിടിക്കുക, നിങ്ങളുടെ ബഹുമാനം ഏറ്റവും മുൻഗണന നൽകുക, മറ്റൊരാളുടെ ആവശ്യങ്ങൾ സ്വീകരിക്കുക. പരിഗണിക്കേണ്ട മറ്റൊരു പ്രധാന കാര്യം, ഈ പുതിയ ബന്ധത്തിൽ നിങ്ങൾ രണ്ടുപേരും പരിശ്രമിക്കാൻ തയ്യാറാണെന്ന് ഉറപ്പാക്കുക എന്നതാണ്. നിങ്ങൾ ഇല്ലെങ്കിൽ, പഴയ പ്രശ്നങ്ങൾ ഒരുപക്ഷേ വീണ്ടും അവരുടെ വൃത്തികെട്ട തല ഉയർത്തും. 6. ടെക്‌സ്‌റ്റ് മെസേജിലൂടെ നിങ്ങളുടെ മുൻ വ്യക്തിയെ എങ്ങനെ വേഗത്തിൽ തിരികെ കൊണ്ടുവരാം?

നിങ്ങളുടെ മുൻ കാലത്തെ വേഗത്തിൽ തിരികെ കൊണ്ടുവരാൻ നിങ്ങൾക്ക് ഉപയോഗിക്കാവുന്ന ഒരു കുറുക്കുവഴി സന്ദേശമില്ല. എന്നാൽ നിങ്ങളാണെങ്കിൽആരംഭിക്കുന്നതിനുള്ള സഹായം തേടുമ്പോൾ, "ഹേയ്, ഇക്കാലത്ത് കാര്യങ്ങൾ എങ്ങനെയുണ്ട്?" അവിടെ നിന്ന് മുന്നോട്ട് കൊണ്ടുപോകുക. സംഭാഷണം സുഗമമായി ഒഴുകാൻ തുടങ്ങിക്കഴിഞ്ഞാൽ, നിങ്ങൾക്ക് അതിലേക്ക് എളുപ്പമാകുകയും നിങ്ങളുടെ ബന്ധം എങ്ങനെ മോശമായിരുന്നില്ല എന്നതിനെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കാൻ തുടങ്ങുകയും ചെയ്യാം.

ശരിയായ സ്ഥലത്ത് വരൂ. സ്ഥിതിവിവരക്കണക്കുകൾ പ്രകാരം, വേർപിരിയുന്നതും വീണ്ടും ഒന്നിക്കുന്നതും പ്രായപൂർത്തിയായ 50% ദമ്പതികൾക്കും ഒരു സാധാരണ കാര്യമാണ്. യൂണിവേഴ്സിറ്റി ഓഫ് ടെക്സസ് നടത്തിയ മറ്റൊരു പഠനം നിർണ്ണയിച്ചത്, ഏകദേശം 65% യുഎസ് കോളേജ് വിദ്യാർത്ഥികളും അവരുടെ ബന്ധം വീണ്ടും സജീവമാക്കാൻ വേണ്ടി മാത്രമാണ് പിരിഞ്ഞത്. ഈ പഠനത്തിൽ 'ലിംഗറിംഗ് ഫീലിങ്ങുകൾ' ഒരു പ്രാഥമിക കാരണമായി കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു.

ഈ വിഷയത്തെ കുറിച്ച് സംസാരിക്കുമ്പോൾ, ഷാസിയ പറയുന്നു, "രണ്ട് ആളുകൾ ഒരു ബന്ധത്തിൽ നിന്ന് പുറത്തുപോകുമ്പോൾ, ഗണ്യമായ സമയത്തിന് ശേഷവും അവർക്ക് പരസ്പരം കാര്യമായി നഷ്ടപ്പെടുകയോ കുലുങ്ങുകയോ ചെയ്യാനാവില്ല. അവർ പരസ്‌പരമുള്ള ഉപബോധ ചിന്തകൾ, അവർ ഒരുപക്ഷേ ഒത്തുകളി പരിഗണിക്കാം. എന്നിരുന്നാലും, കുറച്ച് മാസങ്ങൾക്കോ ​​വർഷങ്ങൾക്കോ ​​ശേഷം ബന്ധം പുനരാരംഭിക്കുന്നതിനുള്ള ശരിയായ സമീപനം, രണ്ട് പങ്കാളികൾക്കും ഈ ആശയത്തിൽ സുഖം തോന്നുമ്പോഴാണ്, അല്ലാതെ ഒരാൾ നിരന്തരം മറ്റൊരാളോട് താൽപ്പര്യപ്പെടുമ്പോഴല്ല.

പഴയ മുറിവുകൾ വീണ്ടും തുറക്കാനുള്ള സമയമാണിതെന്ന് ഞങ്ങൾ വിശ്വസിക്കുന്നു, കാരണം നിങ്ങളുടെ ബന്ധം അവസാനിച്ചതിന്റെ കാരണം നിങ്ങൾ പിന്നോട്ട് പോയി താമസിക്കേണ്ട ആദ്യ ചില കാര്യങ്ങളിൽ ഒന്നാണ്. അത് അവിശ്വാസമായിരുന്നോ? ദൂരം വഴിമുട്ടിയോ? അതോ നിങ്ങളുടെ വൈകാരിക ആവശ്യങ്ങൾ നിറവേറ്റാത്തതാണോ? പഴയ ബന്ധം പുനരുജ്ജീവിപ്പിക്കാനുള്ള നിങ്ങളുടെ തീരുമാനം നിങ്ങൾ ഈ വ്യക്തിയുമായി എങ്ങനെ കാര്യങ്ങൾ ഉപേക്ഷിച്ചു എന്നതിനെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കും. “എന്റെ മുൻ ജീവിയുമായി ഞാൻ വീണ്ടും ഒന്നിക്കണോ?” എന്നതിനെക്കുറിച്ചുള്ള ഞങ്ങളുടെ നിർദ്ദേശം നിങ്ങൾ അന്വേഷിക്കുകയാണെങ്കിൽ, ഇവിടെ പോകുന്നു:

• തീർച്ചയായും അത് ഒരു വിഷബന്ധമായിരുന്നെങ്കിൽ,വ്യക്തിഗത വളർച്ചയോ അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ മുൻ പങ്കാളിയെ മാസങ്ങളോളം ഒരേ പാറ്റേണിൽ നിങ്ങളോട് കള്ളം പറയുന്നതായി നിങ്ങൾ പിടികൂടിയാൽ, അവർക്ക് മറ്റൊരു അവസരം നൽകുന്നത് ഒരുപക്ഷേ നല്ലതല്ല
• വേർപിരിയലിനുള്ള കാരണം നിങ്ങൾക്ക് പ്രവർത്തിക്കാൻ കഴിയുന്ന ഒന്നായിരുന്നുവെങ്കിൽ നിങ്ങൾ വിശ്വസിക്കുന്നു രണ്ടുപേരും വളരെ വേഗത്തിൽ ഒരു ഗുരുതരമായ ബന്ധം വേർപെടുത്തിയേക്കാം, അപ്പോൾ അവർ രണ്ടാമതൊരു വെടിയുതിർത്തേക്കാം
• നിങ്ങൾക്ക് വിശ്വാസപ്രശ്നങ്ങൾ ഉണ്ടാകുകയും ജാഗ്രത പാലിക്കുകയും ചെയ്യുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ യഥാർത്ഥത്തിൽ എന്താണെന്ന് മനസ്സിലാക്കാൻ കുറച്ച് സമയമെടുക്കാൻ ഞങ്ങൾ നിങ്ങളെ ഉപദേശിക്കുന്നു മുന്നോട്ട് പോകുന്നതിന് മുമ്പ് ആഗ്രഹിക്കുന്നു
• മറുവശത്ത്, നിങ്ങളുടെ ഹൃദയം അവർക്കായി ശരിക്കും കൊതിക്കുന്നുണ്ടെങ്കിൽ അവർ നിങ്ങളെ ഒരു മികച്ച വ്യക്തിയാക്കിയതായി നിങ്ങൾക്ക് തോന്നുന്നുവെങ്കിൽ, ആ മണി മുഴങ്ങാനും ഒരു പുതിയ അധ്യായം ആരംഭിക്കാനും ഇത് ഒരു നല്ല കാരണമായിരിക്കാം അവരോടൊപ്പം

ഒരു മുൻ ജീവിയുമായി എങ്ങനെ തിരിച്ചുവരാം – 13 ശരിയായി ചെയ്യാനുള്ള വഴികൾ

ഒരു മുൻ വ്യക്തിയുമായി വീണ്ടും ബന്ധം സ്ഥാപിക്കുന്നത് - ഇത് എപ്പോഴെങ്കിലും നല്ലതാണോ ആശയം? അത് ആവാം! വേർപിരിയാൻ നിങ്ങൾ രണ്ടുപേരും ഉറച്ച തീരുമാനമെടുത്തിട്ടുണ്ടാകാമെങ്കിലും, നിങ്ങളുടെ എല്ലാ അടിസ്ഥാന പ്രശ്‌നങ്ങൾക്കും എവിടെയെങ്കിലും പരിഹാരമുണ്ടാക്കി ശക്തമായ അടിത്തറ പുനർനിർമ്മിക്കാൻ നിങ്ങൾക്ക് കഴിയില്ലെന്ന് ഇതിനർത്ഥമില്ല. ചില സാഹചര്യങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം വികാരങ്ങൾ മികച്ച രീതിയിൽ പ്രോസസ്സ് ചെയ്യുന്നതിന് ഒരു നല്ല സമയം ആവശ്യമാണ്. ആ സമയത്തിന് ശേഷവും പ്രണയം നിലനിൽക്കുകയാണെങ്കിൽ, രണ്ടാമത് ആ ബന്ധത്തെ കുറിച്ച് പുനർവിചിന്തനം നടത്തുന്നത് നല്ല ആശയമായിരിക്കും.

എന്നാൽ മുൻ ആൾ/അയാൾ മാറിത്താമസിച്ച ശേഷം തിരികെ വരുന്നത് വളരെ ബുദ്ധിമുട്ടുള്ള കാര്യമാണ്. പഴയ തീപ്പൊരി വീണ്ടും ജ്വലിപ്പിച്ച് എയിൽ വിശ്വാസം പുനർനിർമ്മിക്കുക എന്നത് എല്ലായ്പ്പോഴും എളുപ്പമല്ലആദ്യം മുതൽ ബന്ധം. അത്തരമൊരു സാഹചര്യത്തിൽ, നിങ്ങളുടെ ശ്രമങ്ങളിൽ നിങ്ങൾ ശ്രദ്ധാലുവും സത്യസന്ധതയും സ്ഥിരോത്സാഹവും കാണിക്കണം. ഒരു മുൻ പങ്കാളിയുമായി തിരികെയെത്താൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്നതിനുള്ള 13 വഴികൾ ഇതാ:

1. നിങ്ങൾ അവരെ എത്രമാത്രം മിസ് ചെയ്യുന്നു എന്ന് അവരെ കാണിക്കൂ

ഒരു മുൻ പങ്കാളിക്ക് ഇപ്പോഴും നിങ്ങളോട് വികാരമുണ്ടെന്നും അവരും അത് തിരഞ്ഞെടുക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെന്നും കരുതുക. നിങ്ങൾ നിർത്തിയിടത്ത് നിന്ന് മുകളിലേക്ക്. എന്നാൽ നിങ്ങൾ അവരെയും മിസ് ചെയ്യുന്നുണ്ടെന്ന് അറിയുമ്പോൾ മാത്രമേ അവർ അങ്ങനെ ചെയ്യുകയുള്ളൂ, അത് വളരെ സാധാരണമല്ലേ? നിങ്ങൾ ഒരു സാധാരണ സംഭാഷണത്തിൽ ഏർപ്പെടുകയോ പരസ്പര സുഹൃത്തുക്കളിലൂടെ വാർത്തകൾ പ്രചരിപ്പിക്കാൻ ശ്രമിക്കുകയോ ചെയ്താൽ, നിങ്ങൾ ഏകാന്തതയോ മടുപ്പുള്ളതോ ആയതിനാൽ നിങ്ങൾക്ക് അവരെ മാത്രമേ ആവശ്യമുള്ളൂ എന്ന് അവർ കരുതും.

മുൻ താരങ്ങൾക്ക് യഥാർത്ഥത്തിൽ പ്രണയത്തിലാകാൻ കഴിയുമോ? അവർക്ക് തീർച്ചയായും കഴിയും. ഒരു ദശാബ്ദത്തിലേറെയായി രണ്ട് വ്യക്തികൾ അകന്നുപോകുന്നത് നമ്മൾ കാണുന്നത് പോപ്പ് കൾച്ചർ സിനിമകളല്ല, ഒടുവിൽ അവർ വർഷങ്ങൾക്ക് ശേഷം അവരുടെ ആദ്യ പ്രണയം കണ്ടുമുട്ടുകയും സന്തോഷത്തോടെ ജീവിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. വേർപിരിയലിനുശേഷം നിങ്ങൾ ഒരു സുഷുപ്തിയുടെ കാലഘട്ടത്തിലൂടെ കടന്നുപോയാൽ, നിങ്ങൾ അവരെ എത്രമാത്രം ശ്രദ്ധിക്കുന്നുവെന്നും അവരെ മിസ് ചെയ്യുമെന്നും അവർക്ക് കാണിച്ചുകൊടുക്കാൻ കഴിയും, അതുവഴി നിങ്ങൾ അവരെ എത്രമാത്രം സ്നേഹിക്കുന്നുവെന്ന് അവർ മനസ്സിലാക്കും. എന്നിരുന്നാലും, അവരെ നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിലേക്ക് തിരികെ കൊണ്ടുവരാൻ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്ന സന്ദേശം എങ്ങനെ അയയ്‌ക്കണമെന്ന് കണ്ടെത്തേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്.

ബന്ധമില്ലാത്ത ഒരു കാലയളവിനു ശേഷമുള്ള ആദ്യ തീയതി സംഭാഷണത്തിൽ നിങ്ങൾക്കത് ചെയ്യാൻ കഴിയില്ല, നിങ്ങൾക്ക് കഴിയും' അതിനെക്കുറിച്ച് വളരെയധികം നിരാശപ്പെടേണ്ടതില്ല. ഒരു പുതിയ വ്യക്തിയായി സ്വയം കാണിക്കുന്നതിനൊപ്പം, നിങ്ങളുടെ മുൻ പങ്കാളിയുമായി എങ്ങനെ മടങ്ങിവരാം എന്നത് നിങ്ങൾ എത്ര സൂക്ഷ്മമായി ചെയ്യുന്നു എന്നതിനെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു. തുടക്കക്കാർക്കായി, നിങ്ങൾ അകത്തായിരിക്കുമ്പോൾ മദ്യപിച്ച് ഡയൽ ചെയ്യാതിരിക്കാൻ ശ്രമിക്കുകഒരു സോബ് ഫെസ്റ്റിന്റെ മധ്യത്തിൽ.

2. അവർക്ക് ചിന്തിക്കാനുള്ള ഇടം നൽകുക

“ഒരു പുതിയ തുടക്കത്തെക്കുറിച്ച് ചിന്തിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് തന്നെ മുൻകൂർക്കാർ പരസ്പരം മതിയായ സമയവും സ്ഥലവും നൽകണം. കാരണം, മുൻകാല അനുഭവങ്ങളും ആഘാതങ്ങളും മോശം സംഭവങ്ങളും മറക്കാൻ എളുപ്പമല്ല. ഓരോ വ്യക്തിയും ആദ്യം സ്വയം ക്ഷമിക്കണം, അപ്പോൾ മാത്രമേ അവർക്ക് ആത്മാന്വേഷണത്തിന് വിശ്രമവും നിഷ്പക്ഷവുമായ മേഖലയിൽ എത്തിച്ചേരാൻ കഴിയൂ," ഷാസിയ പറയുന്നു.

നിങ്ങളുടെ ഒരു മുൻ പങ്കാളിയെ തിരികെ കൊണ്ടുവരുന്നു അവരെ വാത്സല്യത്തോടെ ഞെക്കിക്കൊല്ലാനുള്ളതല്ല ജീവിതം. കാരണം അവരെ ശ്വാസംമുട്ടിച്ച് കൂടുതൽ അകലേക്ക് തള്ളിവിടാൻ നല്ല അവസരമുണ്ട്. ചിലപ്പോൾ, അവർക്ക് നിങ്ങളെ തിരികെ വേണോ വേണ്ടയോ എന്ന് മനസിലാക്കാൻ അവരുടെ വികാരങ്ങൾ വിഭജിച്ച് ക്രമീകരിക്കേണ്ടതുണ്ട്, അതിന് തീർച്ചയായും സമയമെടുക്കും. ഒരു മുൻ വ്യക്തിയുമായി ഒത്തുചേരാനുള്ള നിങ്ങളുടെ നിയമങ്ങളുടെ പട്ടികയിലേക്ക് ഇത് ചേർക്കുക. നിങ്ങൾ നിരാശാജനകമായ അഭ്യർത്ഥനകൾ നടത്തിയാൽ നിങ്ങൾക്ക് ഒരിക്കലും അവരുടെ ഹൃദയം ജയിക്കാനാവില്ല.

ദിവസാവസാനം അവർ മടങ്ങിവരുമെന്ന് ഞങ്ങൾക്ക് ഉറപ്പുനൽകാൻ കഴിയില്ല, പക്ഷേ അവർ അങ്ങനെ ചെയ്‌താൽ, ശക്തവും ആരോഗ്യകരവുമായ ഒന്ന് ആരംഭിക്കാനുള്ള മികച്ച തിരഞ്ഞെടുപ്പായിരിക്കും അത് ബന്ധം. എന്റെ സുഹൃത്ത് റോയ് ലോറെയ്‌നെ ഉപേക്ഷിച്ചപ്പോൾ, ആദ്യത്തെ കുറച്ച് ആഴ്‌ചകൾ അവൾ അവനെ നിരന്തരം സ്‌നേഹിച്ചുകൊണ്ടിരുന്നു, സന്ദേശങ്ങളും കോളുകളും ഉപയോഗിച്ച്, അത് റോയിയെ ഉന്മാദത്തിലാക്കുകയും അവളുടെ ആഗ്രഹം അവനിൽ കുറയുകയും ചെയ്തു.

ആദ്യ മാസത്തിനുശേഷം അവൾ നിർത്തി. മൂന്ന് മാസങ്ങൾക്ക് ശേഷം, റോയ് അവളുടെ അടുത്തേക്ക് മടങ്ങി! ലോറൈൻ അവനോട് ചോദിച്ചപ്പോൾ, “എന്തുകൊണ്ട് ഇപ്പോൾ? 3 മാസത്തിനു ശേഷം?", റോയ് പറഞ്ഞു, "കാരണം ഒറ്റയ്ക്കാണ്നിന്നിൽ നിന്ന് അകന്ന് എനിക്ക് നിന്നെ എത്രമാത്രം ആവശ്യമാണെന്ന് മനസ്സിലാക്കി. തന്റെ മുൻ കാമുകനുമായി എങ്ങനെ മടങ്ങിവരാമെന്ന് ലോറെയ്‌നിന്, നാണംകെട്ട ചില ഫോൺ കോളുകളും നിരാശാജനകമായ ശ്രമങ്ങളും ഉൾപ്പെട്ടിരുന്നു. അത് നിങ്ങൾക്കായി ആയിരിക്കണമെന്നില്ല.

3. പഴയ പ്രശ്‌നങ്ങളെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കുക

നിങ്ങളുടെ മുൻ കാലത്തെ തിരിച്ചെടുക്കുക എന്നതിനർത്ഥം ദുരുപയോഗം ചെയ്യുകയും പഴയ നിരാശകൾ പുറത്തുവിടുകയും ചെയ്യുക എന്നല്ല. അതെ, മുമ്പ് തെറ്റുകൾ സംഭവിച്ചിട്ടുണ്ട്, എന്നാൽ നിങ്ങൾക്ക് ഒരു നല്ല തുടക്കം വേണമെങ്കിൽ, മുന്നോട്ട് പോകാനും വിയോജിപ്പുകൾ ചിട്ടയോടെ കൈകാര്യം ചെയ്യാനുമുള്ള സമയമാണിത്. ഒരു ഘട്ടത്തിലല്ലെങ്കിൽ മറ്റൊന്നിൽ, നിങ്ങൾ ഗൗരവമായ സംഭാഷണത്തിൽ ഏർപ്പെടുകയും തെറ്റ് സംഭവിച്ചതിനെക്കുറിച്ച് യുക്തിസഹമായ സംഭാഷണം അനുവദിക്കുകയും വേണം.

പഴയ പ്രശ്‌നങ്ങളാണ് നിങ്ങൾ ആദ്യം വേർപിരിയാനുള്ള കാരണം. വസ്തുനിഷ്ഠമായി അവരെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കുന്നത് എളുപ്പമല്ല. എന്നിരുന്നാലും, വൈരുദ്ധ്യ പരിഹാരത്തിന് നിങ്ങളെ വ്രണപ്പെടുത്തുന്ന എല്ലാം വലിച്ചെറിയാനും പ്രശ്നം പരിഹരിക്കാൻ നിങ്ങൾക്ക് കഴിയുന്നതെല്ലാം ചെയ്യാനും ആവശ്യപ്പെടുന്നു. ഈ വിഷയത്തിൽ സംസാരിക്കുമ്പോൾ, ഷാസിയ ചില സുപ്രധാന ഉൾക്കാഴ്ചകൾ പങ്കുവെക്കുന്നു:

• ഇതിനുള്ള ഹ്രസ്വവും മധുരവുമായ രീതി, ഒരേ തെറ്റുകൾ ആവർത്തിക്കാതിരിക്കാൻ പരമാവധി ശ്രമിക്കാൻ രണ്ട് പങ്കാളികളും സമ്മതിക്കുന്നതാണ്
• നിങ്ങൾ രണ്ടുപേർക്കും ആവശ്യമാണ്. ചുവന്ന പതാകകളെ പച്ചയായി മാറ്റുന്നതിന് ചില നല്ല മാറ്റങ്ങൾ കൊണ്ടുവരാൻ വളരെ മനസ്സിലാക്കുകയും സ്വീകരിക്കുകയും ചെയ്യുക
• തുറന്നതും സത്യസന്ധവുമായ ആശയവിനിമയം പ്രധാനമാണ്. എന്നാൽ മുൻകാല തെറ്റുകൾ പുനരവലോകനം ചെയ്യുമ്പോൾ, നിഷേധാത്മകമായ വികാരങ്ങളിൽ അകപ്പെടരുത്, അത് ഈ ബന്ധം പ്രവർത്തിക്കുന്നതിനുള്ള നിങ്ങളുടെ വഴിക്ക് തടസ്സമാകും
• നിങ്ങൾനിങ്ങളുടെ ആശയവിനിമയ വൈദഗ്ധ്യത്തിൽ പ്രവർത്തിക്കുകയും നിങ്ങൾ രണ്ടുപേർക്കും യോജിപ്പുള്ള അത്തരം പ്രശ്‌നങ്ങളെക്കുറിച്ച് ഒരു യോജിപ്പുണ്ടാക്കാൻ പരിഹാര-അധിഷ്‌ഠിത സമീപനം കണ്ടെത്തുകയും വേണം

4. അവരെ അസൂയപ്പെടുത്താൻ ശ്രമിക്കരുത്

സോഷ്യൽ മീഡിയയിൽ ഒരു പുതിയ പങ്കാളിയുമായി ചിത്രങ്ങൾ മിന്നിമറയുകയോ മറ്റാരെങ്കിലുമായി നിങ്ങളുടെ ഡേറ്റ് നൈറ്റ് മുതലുള്ള രസകരമായ കഥകൾ അവരോട് പറയുകയോ ചെയ്യുന്നത് ഗുണത്തേക്കാളേറെ ദോഷം ചെയ്യും. അസൂയയാണ് തങ്ങളുടെ മുൻ വ്യക്തിയെ അവരിലേക്ക് തിരികെ കൊണ്ടുവരുന്ന ഒരു വഴിയെന്ന് പലരും കരുതുന്നു. ശരി, തെറ്റ്. വാസ്തവത്തിൽ, നിങ്ങൾ ഇത് ചെയ്യുകയാണെങ്കിൽ, സാധ്യമായ രണ്ടാമത്തെ അവസരത്തിന്റെ മറ്റേതെങ്കിലും സൂചനകൾ ഉപയോഗശൂന്യമായി മാറിയേക്കാം.

“ഞാൻ എന്റെ മുൻ കാമുകനെ തിരികെ കൊണ്ടുവരാൻ ശ്രമിക്കുകയാണ്. ഒരുപക്ഷെ അവന്റെ സുഹൃത്തിനോടൊപ്പം പുറത്ത് പോകുന്നത് അയാൾക്ക് എന്താണ് നഷ്‌ടമാകുന്നത് എന്ന് കാണിക്കും” - അത് മികച്ച പദ്ധതിയായി തോന്നുന്നില്ല, അല്ലേ? ഒരു പ്രേരണയായി ഈ സമീപനത്തെ കുറിച്ച് ഒരു വിജയഗാഥകളൊന്നും സംസാരിക്കുന്നില്ല. എന്തെങ്കിലുമുണ്ടെങ്കിൽ, അത് നിങ്ങളുടെ ബന്ധത്തിലെ നീരസത്തെ കൂടുതൽ മുന്നോട്ട് നയിക്കും. അവർ തിരികെ വന്ന് നിങ്ങൾ കാര്യങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കിയാലും, മറ്റൊരാളുമായി നിങ്ങളെ കണ്ടതിന് ശേഷം വിശ്വാസം വളർത്തിയെടുക്കാൻ അവർക്ക് ബുദ്ധിമുട്ടായിരിക്കും.

5. ഒരു മാറിയ വ്യക്തിയാകൂ

നിങ്ങളുമായി എങ്ങനെ തിരിച്ചുവരുമെന്ന് ആശ്ചര്യപ്പെടുക മുൻ? ശരി, അവർ യഥാർത്ഥത്തിൽ തിരിച്ചെടുക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്ന വ്യക്തിയായി നിങ്ങൾ എങ്ങനെ തുടങ്ങും? കാരണം, മുൻ വ്യക്തിയുമായുള്ള അതേ വിഷ ബന്ധത്തിലേക്ക് മടങ്ങുക എന്നത് ആരും ആഗ്രഹിക്കുന്ന അവസാന കാര്യമാണ്. പ്രായപൂർത്തിയാകാത്തത് പോലെയുള്ള നിങ്ങളുടെ പഴയ പ്രശ്‌നകരമായ പ്രവണതകൾ അല്ലെങ്കിൽകുറഞ്ഞ ആത്മാഭിമാന പ്രശ്‌നങ്ങൾ ഇപ്പോഴും നിലനിൽക്കുന്നു, അത് നിങ്ങളിലേക്ക് വീണ്ടും ആകർഷിക്കാനുള്ള അവരുടെ ആഗ്രഹത്തെ തടസ്സപ്പെടുത്തും.

“ഒരു വർഷമോ അതിൽ കൂടുതലോ കഴിഞ്ഞ് നിങ്ങളുടെ മുൻ വ്യക്തിയെ തിരികെ ലഭിക്കാൻ, നിങ്ങളൊരു വികസിത വ്യക്തിയാണെന്ന് അവരെ കാണിക്കണം. ഒരു നല്ല പങ്കാളിയുടെ പാരാമീറ്ററിന് അനുയോജ്യമാക്കാൻ ഒരു വ്യക്തിയെന്ന നിലയിൽ നിങ്ങൾ പൂർണ്ണമായും മാറണമെന്ന് ഇതിനർത്ഥമില്ല, ഉദാഹരണത്തിന്, സ്വന്തം ആവശ്യങ്ങൾ പ്രകടിപ്പിക്കാൻ മടിക്കുന്ന അല്ലെങ്കിൽ പങ്കാളി ഇഷ്ടപ്പെടാത്ത ചില സുഹൃത്തുക്കളെയും കുടുംബാംഗങ്ങളെയും ഒഴിവാക്കുന്ന ഒരാളായി മാറുക. എന്നാൽ സ്വയം മെച്ചപ്പെടുത്താൻ എന്തെങ്കിലും സാധ്യതയുള്ളപ്പോൾ, നിങ്ങൾ തീർച്ചയായും ആ അധിക മൈൽ പോകാൻ ശ്രമിക്കണം, ”ഷാസിയ പറയുന്നു.

നിങ്ങളുമായി ഒരു പുതിയ ബന്ധം ആരംഭിക്കാൻ നിങ്ങളുടെ മുൻ വ്യക്തിയെ പ്രേരിപ്പിക്കുന്ന ചില മാറ്റങ്ങൾ ഇതാ:

• ഇരയായി കളിക്കുന്നത് നിങ്ങളെ സഹായിക്കാൻ പോകുന്നില്ല. വ്യക്തിപരവും തൊഴിൽപരവുമായ മേഖലകളിൽ നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിന്റെ നിയന്ത്രണം ഏറ്റെടുക്കാൻ ആരംഭിക്കുക
• വിധിയെയോ നിങ്ങളുടെ ചുറ്റുമുള്ള മറ്റുള്ളവരെയോ കുറ്റപ്പെടുത്തുന്നത് നിർത്തുക, നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം പ്രവർത്തനങ്ങളുടെയും തീരുമാനങ്ങളുടെയും ഉത്തരവാദിത്തം ഏറ്റെടുക്കാൻ ആരംഭിക്കുക
• മനസ്സോടെ, ക്ഷമ, കൂടാതെ ആരോഗ്യകരമായ കുറച്ച് ശീലങ്ങൾ വളർത്തുക. ക്ഷമയോടെ, മോശമായവ ഉപേക്ഷിക്കുക
• നിങ്ങളുടെ വ്യക്തിഗത വളർച്ചയുടെ ഭാഗമായി ആശയവിനിമയ കഴിവുകൾ മെച്ചപ്പെടുത്താൻ ശ്രമിക്കുക
• നിങ്ങളുടെ മുൻകാല കണ്ണിലൂടെ നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തെ നോക്കുന്നത് നിർത്തി നിങ്ങൾക്കായി ജീവിക്കാൻ തുടങ്ങുക; നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം കമ്പനിയിൽ സന്തോഷം കണ്ടെത്താൻ പഠിക്കുക

6. നിങ്ങൾ എന്തിനാണ് പൊരുത്തപ്പെടുന്നതെന്ന് അവരെ ഓർമ്മിപ്പിക്കുക

നിങ്ങളുമായി ബന്ധം വേർപെടുത്തിയത് മുൻ ആരുമായിരിക്കുമ്പോഴോ അല്ലെങ്കിൽ അത് ഉപേക്ഷിച്ചത് അവളായിരിക്കുമ്പോഴോ നിങ്ങളുടെ ബന്ധം ശരിയാക്കാംഅവിശ്വസനീയമാംവിധം തന്ത്രശാലി. അത്തരം സന്ദർഭങ്ങളിൽ, ബന്ധം അവസാനിപ്പിച്ചതിന് ശേഷം വീണ്ടും ശ്രമിക്കാൻ നിങ്ങളുടെ മുൻ തയ്യാറല്ലായിരിക്കാം. നിങ്ങൾ അർഹരാണെന്ന് അവരെ കാണിക്കാൻ, നിങ്ങളെ രണ്ടുപേരെയും മികച്ച ദമ്പതികളാക്കി മാറ്റുന്ന എല്ലാ കാര്യങ്ങളും അവരെ ഓർമ്മിപ്പിക്കണം.

ബോർഡ് ഗെയിമുകൾ കളിക്കുമ്പോൾ നിങ്ങൾ രണ്ടുപേരും ഒരുമിച്ച് എത്ര നല്ലവരാണെന്നതിനെക്കുറിച്ചാണ് സംസാരിക്കുന്നതെങ്കിൽപ്പോലും, നിങ്ങൾ അവരോട് ഈ സന്ദർഭങ്ങൾ സൂചിപ്പിക്കണം. ഈ ബന്ധം സംരക്ഷിക്കുന്നത് മൂല്യവത്താണെന്ന് അത്തരം കാര്യങ്ങൾ അവരെ ഓർമ്മിപ്പിക്കും. അതിനാൽ നിങ്ങൾ അവരോട് സംസാരിക്കുമ്പോൾ, നിങ്ങൾ രണ്ടുപേരും എത്ര നല്ലവരായിരുന്നുവെന്നും അവരുടെ ജീവിതം എങ്ങനെ മെച്ചപ്പെടുത്താമെന്നും അവരെ ഓർമ്മിപ്പിക്കുക.

നിങ്ങളുടെ മുൻ കാമുകിയെ അത് അസാധ്യമാണെന്ന് തോന്നുമെങ്കിലും (അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ മുൻ കാമുകൻ) എങ്ങനെ തിരികെ കൊണ്ടുവരാമെന്ന് കണ്ടെത്തുന്നത്, നിങ്ങൾ പരസ്പരം എത്രത്തോളം ഇണങ്ങിച്ചേരുന്നുവെന്ന് എടുത്തുകാണിക്കുന്നതിനെ ചുറ്റിപ്പറ്റിയാണ്. അടുത്ത തവണ നിങ്ങൾ അവരോട് സംസാരിക്കുമ്പോൾ, നിങ്ങളുടെ പങ്കാളി നിങ്ങളോട് തെറ്റ് ചെയ്തുവെന്ന് നിങ്ങൾ കരുതുന്ന സമയം കൊണ്ടുവരാതിരിക്കാൻ ശ്രമിക്കുക. പകരം, തികച്ചും വ്യത്യസ്‌തമായ ഒരു കഥ പറയുകയും നിങ്ങൾക്കും നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയ്‌ക്കുമിടയിൽ ഒന്നും സംഭവിക്കില്ലെന്ന് തോന്നിയപ്പോൾ ബാലിയിലേക്കുള്ള പ്രണയയാത്രയെ കുറിച്ച് പരാമർശിക്കുകയും ചെയ്യുക.

7. എന്തുകൊണ്ടാണ് അവരെ തിരികെ ആവശ്യപ്പെടുന്നതെന്ന് വ്യക്തമാക്കുക

നിങ്ങൾ മുൻ ഒരാളുമായി ആരോഗ്യകരമായ ബന്ധത്തിനായി കാത്തിരിക്കുകയാണെങ്കിൽ, പഴയ പ്രണയം പുനരുജ്ജീവിപ്പിക്കാനുള്ള കാരണങ്ങളെക്കുറിച്ച് നിങ്ങളോട് സത്യസന്ധത പുലർത്തേണ്ടതുണ്ട്. നിങ്ങൾ ഏകാന്തത അനുഭവിക്കുന്നതിനാലും നിങ്ങളെ കൂട്ടുപിടിക്കാൻ ആരെയെങ്കിലും ആവശ്യമുള്ളതിനാലും അവരോടൊപ്പം ആയിരിക്കാൻ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നില്ലെന്ന് നിങ്ങൾ ഉറപ്പാക്കണം. ഇത് അനാരോഗ്യകരമായ ബന്ധത്തിലേക്ക് നയിക്കും, അത് ശരിയാകും