13 Cara Jujur Dan Tulus Untuk Kembali Dengan Mantan Anda

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

Saat Anda mulai merindukan mantan, setiap hari terasa lebih lama dan lebih sulit. Anda mulai merindukan kebersamaan dengan mereka dan kehadiran mereka dalam hidup Anda lagi dan hal ini akan memengaruhi semua hubungan Anda di masa depan. Bagaimana cara untuk kembali dengan mantan menjadi satu-satunya kekhawatiran Anda saat rasa sepi mulai melanda Anda. Pencerahan untuk berhubungan kembali dengan mantan mungkin terjadi karena berbagai alasan.

Mungkin masalah komitmen Anda yang menyebabkan perpisahan dan sekarang rasa bersalah mengejar Anda setelah menyakiti mereka. Mungkin Anda ingin segera mulai berkencan dan setelah menghabiskan waktu dengan orang lain, Anda menyadari bahwa hubungan khusus yang Anda miliki dengan mantan Anda masih hilang. Yah, tidak semua mantan adalah orang yang mengerikan dan jahat yang harus Anda hindari dari hidup Anda.

Beberapa orang hanya perlu mengambil cuti panjang dari kehidupan Anda hanya untuk membuat segalanya lebih bahagia ketika mereka kembali ke kehidupan Anda lagi. Tetapi yang penting pada titik ini adalah apakah mantan pasangan Anda merasakan hal yang sama. Apakah mereka siap untuk mengambil awal yang baru? Jika tidak, bagaimana Anda membuat mantan Anda menginginkan Anda kembali? Dengan bantuan Shazia Saleem (Magister Psikologi), yang berspesialisasi dalam perpisahan dan konseling perceraian, mari kitalihatlah semua yang perlu Anda ketahui tentang cara memenangkan mantan Anda kembali.

Bagaimana Anda Tahu Jika Anda Harus Kembali Dengan Mantan Anda Atau Tidak?

Jika Anda berada dalam situasi "Haruskah saya kembali ke mantan atau tetap bersama pria saya saat ini?", Anda telah datang ke tempat yang tepat. Secara statistik, putus dan balikan adalah hal yang umum terjadi pada hampir 50% pasangan dewasa. Studi lain yang dilakukan oleh University of Texas menentukan bahwa sekitar 65% mahasiswa di Amerika Serikat telah putus hanya untuk membuat hubungan mereka berhasil sekali lagi.'Perasaan yang berlama-lama' dianggap sebagai alasan utama dalam penelitian ini.

Berbicara tentang masalah ini, Shazia mengatakan, "Ketika dua orang keluar dari suatu hubungan, dan bahkan setelah jangka waktu yang cukup lama, mereka sangat merindukan satu sama lain atau tidak dapat menghilangkan pikiran bawah sadar yang mereka miliki tentang satu sama lain, mereka mungkin dapat mempertimbangkan untuk berbaikan." Namun, pendekatan yang tepat untuk melanjutkan hubungan setelah beberapa bulan atau tahun adalah ketika kedua pasangan merasa nyaman denganide ini dan bukan ketika salah satu dari mereka terus-menerus merindukan yang lain."

Kami percaya bahwa sekarang adalah waktu yang tepat untuk membuka kembali luka lama karena salah satu dari beberapa hal pertama yang harus Anda pikirkan adalah alasan mengapa hubungan Anda berakhir. Apakah perselingkuhan? Apakah jarak yang menghalangi? Atau apakah kurangnya pemenuhan kebutuhan emosional Anda? Keputusan Anda untuk menghidupkan kembali hubungan di masa lalu harus sepenuhnya bergantung pada bagaimana Anda meninggalkannya dengan orang tersebut. Dan jika Andamencari saran kami tentang "Haruskah saya kembali bersama mantan?", ini dia:

  • Jika memang hubungan beracun yang menghambat pertumbuhan pribadi Anda atau jika Anda memergoki mantan Anda berbohong kepada Anda dengan pola yang sama selama berbulan-bulan, mungkin bukan ide yang baik untuk memberi mereka kesempatan lagi
  • Jika penyebab perpisahan adalah sesuatu yang dapat Anda selesaikan dan Anda yakin bahwa Anda berdua memutuskan hubungan yang serius dengan tergesa-gesa, maka mungkin mereka mungkin layak untuk dicoba lagi.
  • Jika Anda memiliki masalah kepercayaan dan ingin berhati-hati, maka kami menyarankan Anda untuk meluangkan waktu untuk mencari tahu apa yang sebenarnya Anda inginkan sebelum melangkah lebih jauh
  • Di sisi lain, jika hati Anda benar-benar merindukan mereka dan Anda merasa bahwa mereka membuat Anda menjadi orang yang lebih baik, maka itu mungkin menjadi alasan yang baik untuk melepaskan bel itu dan memulai babak baru dengan mereka

Cara Kembali Dengan Mantan - 13 Cara Untuk Melakukannya Dengan Benar

Berhubungan kembali dengan mantan - apakah itu ide yang bagus? Bisa saja! Meskipun Anda berdua mungkin telah membuat keputusan tegas untuk putus, bukan berarti Anda tidak bisa menebus semua masalah mendasar Anda di suatu tempat di masa depan dan mulai membangun kembali fondasi yang kuat. Beberapa situasi membutuhkan waktu yang cukup lama untuk memproses emosi Anda dengan lebih baik. Jika setelah waktu tersebut cinta masih ada, makadapat menjadi ide yang baik untuk memikirkan kembali hubungan tersebut untuk kedua kalinya.

Namun, kembali dengan mantan saat dia sudah move on bisa jadi sangat sulit. Tidak selalu mudah untuk menyalakan kembali percikan api yang sama dan membangun kembali kepercayaan dalam sebuah hubungan dari awal. Dalam kasus seperti itu, Anda harus berhati-hati, jujur, dan gigih dalam usaha Anda. Berikut adalah 13 cara untuk membantu Anda kembali dengan mantan:

1. Tunjukkan betapa Anda merindukan mereka

Misalkan mantan pasangan masih memiliki perasaan untuk Anda dan mereka juga ingin melanjutkan hubungan Anda dengan mantan pasangan Anda, namun mereka hanya akan melakukannya jika mereka tahu bahwa Anda juga sangat merindukannya, bukankah itu hal yang wajar? Jika Anda memulai percakapan dengan percakapan biasa atau mencoba menyebarkan berita melalui teman, kemungkinan besar mereka akan mengira bahwa Anda hanya menginginkan mereka karena Anda kesepian atau bosan.

Ini bukan hanya film budaya pop di mana kita melihat dua orang berpisah selama lebih dari satu dekade hingga akhirnya mereka bertemu cinta pertama mereka bertahun-tahun kemudian dan hidup bahagia selamanya. Setelah Anda melewati masa-masa sulit setelah putus, Anda bisa menunjukkan kepada mereka betapa Anda peduli dan merindukan mereka sehingga mereka akan tahu betapa Anda mencintainya.penting untuk mengetahui bagaimana Anda ingin mengirim pesan bahwa Anda ingin mendapatkan mereka kembali dalam hidup Anda.

Anda tidak bisa melakukannya dalam percakapan kencan pertama setelah lama tidak berhubungan, dan Anda juga tidak boleh terlalu putus asa tentang hal itu. Cara kembali dengan mantan tergantung pada seberapa halus Anda melakukannya, sekaligus menunjukkan diri Anda sebagai orang yang baru. Sebagai permulaan, cobalah untuk tidak meneleponnya dalam keadaan mabuk saat Anda sedang menangis.

2. Beri mereka ruang untuk berpikir

"Para mantan harus memberikan waktu dan ruang yang cukup bagi satu sama lain sebelum mereka memikirkan awal yang baru, karena pengalaman masa lalu, trauma, dan kejadian buruk tidak mudah untuk dilupakan. Setiap individu harus terlebih dahulu memaafkan diri mereka sendiri, baru setelah itu mereka dapat memberikan diri mereka sendiri waktu untuk pencarian jiwa untuk dapat mencapai zona yang tangguh dan netral," ujar Shazia.

Mengajak mantan pasangan kembali ke dalam hidup Anda bukanlah tentang membekap mereka dengan kasih sayang. Karena ada kemungkinan besar hal itu akan membuat mereka tercekik dan mendorong mereka semakin menjauh. Terkadang, mereka perlu mengkotak-kotakkan dan mengatur perasaan mereka untuk memahami apakah mereka menginginkan Anda kembali atau tidak, dan itu tentu membutuhkan waktu. Tambahkan ini ke daftar aturan Anda untuk kembali bersama dengan mantan. Anda tidak akan pernahmemenangkan hati mereka lagi jika Anda membuat permohonan yang putus asa.

Kami tidak dapat menjamin bahwa mereka akan kembali pada akhirnya, tetapi jika mereka kembali, itu akan menjadi pilihan yang tepat untuk memulai hubungan yang lebih kuat dan lebih sehat. Ketika teman saya, Roy, mencampakkan Lorraine, ia menghabiskan beberapa minggu pertama dengan terus menerus membombardirnya dengan pesan singkat dan panggilan telepon, yang hanya membuat Roy semakin kalut dan membuatnya semakin tidak menginginkannya.

Setelah bulan pertama, dia berhenti. Tiga bulan kemudian, Roy kembali lagi padanya! Ketika Lorraine bertanya kepadanya, "Mengapa sekarang? Setelah 3 bulan?", Roy berkata, "Karena sendirian dan jauh darimu membuatku menyadari betapa aku benar-benar membutuhkanmu." Bagi Lorraine, memikirkan bagaimana caranya untuk kembali dengan mantan pacarnya melibatkan beberapa panggilan telepon yang memalukan dan usaha yang memalukan. Tidak harus seperti itu untuk Anda.

3. Bicarakan masalah lama

Mendapatkan mantan Anda kembali bukan berarti melontarkan cacian dan melampiaskan rasa frustrasi lama. Ya, kesalahan telah dibuat di masa lalu, tetapi jika Anda menginginkan awal yang baik, inilah saatnya untuk bergerak maju dan menangani perbedaan pendapat dengan cara yang teratur. Pada satu titik atau yang lain, Anda harus terlibat dalam percakapan serius dan membiarkan wacana rasional tentang apa yang salah.

Masalah lama adalah alasan Anda putus di tempat pertama. Tidak akan mudah untuk membicarakannya secara objektif. Namun, resolusi konflik mengharuskan Anda untuk membuang semua hal yang menyinggung perasaan Anda dan melakukan semua yang Anda bisa untuk menyelesaikan masalah. Berbicara tentang masalah ini, Shazia berbagi beberapa wawasan penting:

  • Cara singkat dan manis untuk hal ini adalah kedua pasangan setuju untuk mencoba yang terbaik untuk tidak mengulangi kesalahan yang sama
  • Anda berdua harus sangat memahami dan menerima untuk membawa beberapa perubahan positif untuk mengubah bendera merah menjadi hijau
  • Komunikasi yang terbuka dan jujur itu penting. Namun, ketika meninjau kembali kesalahan di masa lalu, jangan terlalu terbawa oleh emosi negatif sehingga menjadi penghalang bagi Anda untuk membuat hubungan ini berhasil.
  • Anda perlu melatih keterampilan komunikasi Anda dan menemukan pendekatan yang berorientasi pada solusi untuk mendapatkan kesepakatan tentang masalah-masalah yang akan menyenangkan bagi Anda berdua

4. Jangan mencoba membuat mereka cemburu

Memamerkan foto-foto bersama pasangan baru di media sosial atau menceritakan anekdot lucu dari kencan malam Anda dengan orang lain akan lebih banyak merugikan daripada menguntungkan. Banyak orang mengira bahwa kecemburuan adalah jalan yang akan membawa mantan kembali kepada mereka. Faktanya, jika Anda melakukan hal ini, semua tanda-tanda lain dari kemungkinan kesempatan kedua akan sia-sia.

"Saya mencoba untuk mendapatkan mantan pacar saya kembali. Mungkin pergi dengan temannya akan menunjukkan kepadanya apa yang dia lewatkan" - kedengarannya bukan rencana terbaik, bukan? Tidak ada satu pun dari kisah sukses balikan dengan mantan yang berbicara tentang pendekatan ini sebagai pendorong. Jika ada, hal itu hanya akan semakin mendorong kebencian dalam hubungan Anda. Bahkan jika mereka kembali dan Anda berbaikan, membangunkepercayaan akan sulit bagi mereka setelah melihat Anda bersama orang lain.

5. Jadilah orang yang berubah

Ingin tahu bagaimana cara kembali dengan mantan Anda? Nah, bagaimana kalau Anda mulai dengan menjadi orang yang benar-benar ingin mereka terima kembali? Karena kembali ke hubungan beracun yang sama dengan mantan adalah hal terakhir yang diinginkan oleh siapa pun. Jika mereka merasa bahwa kecenderungan lama Anda yang bermasalah seperti tidak dewasa atau memiliki masalah harga diri yang rendah masih ada, hal ini dapat menghalangi keinginan mereka untuk tertarik padaAnda lagi.

"Untuk mendapatkan mantan Anda kembali setelah satu tahun atau lebih, Anda harus menunjukkan kepada mereka bahwa Anda adalah orang yang telah berevolusi. Itu tidak berarti bahwa Anda harus sepenuhnya berubah sebagai pribadi agar sesuai dengan parameter mereka tentang pasangan yang baik, misalnya, menjadi seseorang yang tidak ragu untuk menyuarakan kebutuhannya sendiri atau menghindari teman dan keluarga tertentu yang tidak disukai oleh pasangannya. Namun, jika masih ada ruang untuk perbaikan diri, Anda haruspasti akan berusaha lebih keras lagi," kata Shazia.

Berikut adalah beberapa perubahan yang dapat Anda lakukan untuk membuat mantan Anda ingin memulai hubungan baru dengan Anda:

  • Menjadi korban tidak akan membantu Anda. Mulailah mengambil kendali atas hidup Anda baik di ranah pribadi maupun profesional
  • Berhentilah menyalahkan nasib atau orang lain di sekitar Anda dan mulailah bertanggung jawab atas tindakan dan keputusan Anda sendiri
  • Tumbuhkan beberapa kebiasaan sehat seperti perhatian, memaafkan, dan kesabaran, dan lepaskan kebiasaan buruk
  • Cobalah untuk meningkatkan keterampilan komunikasi sebagai bagian dari pertumbuhan pribadi Anda
  • Berhentilah melihat hidup Anda dari sudut pandang mantan dan mulailah hidup untuk diri Anda sendiri; belajarlah untuk menemukan kebahagiaan dengan teman Anda sendiri

6. Ingatkan mereka mengapa Anda cocok

Memperbaiki hubungan Anda dengan mantan ketika dia yang memutuskan hubungan dengan Anda atau dia yang memutuskan hubungan itu bisa sangat rumit. Dalam kasus seperti itu, mantan Anda mungkin tidak mau mencoba lagi setelah hubungan itu berakhir. Untuk menunjukkan kepada mereka bahwa Anda berharga, Anda harus mengingatkan mereka tentang semua hal yang membuat Anda berdua menjadi pasangan yang hebat.

Bahkan jika itu hanya berbicara tentang betapa serasinya Anda berdua saat bermain game papan, Anda harus menyebutkan contoh-contoh ini kepada mereka. Hal-hal seperti itu akan mengingatkan mereka bahwa hubungan ini layak untuk diselamatkan. Jadi, ketika Anda berbicara dengan mereka, ingatkan mereka tentang betapa serasinya Anda berdua saat bersama dan bagaimana Anda dapat membuat hidup mereka lebih baik.

Mencari tahu cara mendapatkan kembali mantan pacar Anda meskipun tampaknya mustahil (atau mantan pacar Anda) berkisar pada menyoroti betapa cocoknya Anda satu sama lain. Lain kali Anda berbicara dengan mereka, cobalah untuk tidak mengungkit masa-masa ketika Anda mengira pasangan Anda melakukan kesalahan pada Anda. Sebagai gantinya, ceritakan kisah yang sama sekali berbeda dan sebutkan perjalanan romantis yang Anda lakukan ke Bali saat rasanya tidak akan ada lagi yang bisa dilakukan.yang salah antara Anda dan pasangan Anda.

7. Perjelas mengapa Anda ingin mereka kembali

Jika Anda mengharapkan hubungan yang sehat dengan mantan, Anda harus jujur pada diri sendiri tentang alasan Anda menghidupkan kembali romansa lama. Anda harus memastikan bahwa Anda tidak hanya mendambakan untuk bersama mereka karena Anda kesepian dan membutuhkan seseorang untuk menemani Anda. Hal ini akan mengarah pada hubungan yang tidak sehat, yang akan berakhir dengan hancur dan terbakar lagi.

Lihat juga: Bagaimana Anda Tahu Jika Pacar Anda Masih Mencintai Mantannya

Shazia berkata, "Terlepas dari apakah Anda kembali dengan mantan setelah satu tahun, cepat atau lambat, jika Anda berada di dalamnya dengan sepenuh hati dan Anda benar-benar jatuh cinta dan Anda menghormati orang itu dan hubungan itu, itu akan berhasil. Hal yang paling utama adalah jujur pada diri sendiri tentang alasan mengapa Anda ingin orang ini kembali dan mantan Anda juga harus mengetahui alasan-alasan itu."

Anda tidak akan pernah bisa membuat mantan Anda menginginkan Anda kembali dengan niat setengah hati. Selain itu, tidak adil bagi Anda berdua untuk mencoba menghidupkan kembali sebuah hubungan dengan alasan yang berubah-ubah. Jadi, hanya karena Anda melihat sebuah postingan Instagram yang menunjukkan mereka sedang bersenang-senang di pantai dan merasa sedih karenanya, bukan berarti Anda harus berkata "Ya!" pada dilema "Haruskah saya kembali pada mantan?".

8. Katakan kepada mereka bahwa mereka dapat mempercayai Anda

Kepercayaan adalah batu fondasi utama untuk setiap hubungan yang sukses. Kita hanya dapat sepenuhnya membiarkan diri kita mencintai seseorang jika kita mempercayai mereka dan membiarkan mereka bersandar pada kita juga. Tanpa kepercayaan, tidak ada peluang untuk membuat segalanya berhasil. Jadi, jika ada sesuatu yang berakhir di antara Anda karena sesuatu yang Anda lakukan dan mereka akhirnya berhenti mempercayai Anda, lakukanlah penebusan dosa. Tunjukkan pada mereka penyesalan Anda jika Anda berpikirtentang bagaimana cara kembali dengan mantan Anda.

"Membangun kembali kepercayaan dalam hubungan yang rusak akan membutuhkan waktu. Kedua pasangan perlu memahami kerumitan situasi dan mengakui bahwa tindakan mereka harus berbicara lebih keras daripada kata-kata. Oleh karena itu, Anda harus memastikan bahwa perilaku Anda mencerminkan bahwa Anda berkomitmen untuk membangun kembali kepercayaan. Penting untuk diingat untuk bersabar dalam proses ini, karena hal ini tidak dapat terjadi dalam semalam," kata Shazia. Jadi,

  • Jangan biarkan ada ruang untuk kesalahpahaman. Bicaralah secara terbuka dan bahaslah masalah-masalah utama yang selama ini Anda alami.
  • Kata-kata memang membuat perbedaan, tidak diragukan lagi, dan teks yang ditulis dengan baik langsung dari hati Anda dapat menghasilkan keajaiban
  • Namun, tambahkan juga beberapa tindakan ke dalam campuran - yang akan menunjukkan kepada mereka betapa Anda dapat diandalkan dan dapat diandalkan sekarang
  • Bersikaplah terbuka dengan pasangan Anda dan ciptakan ruang yang aman bagi mereka untuk melakukan hal yang sama
  • Untuk hubungan yang lebih kuat di babak kedua, habiskan waktu bersama sebanyak mungkin dan ciptakan pengalaman serta kenangan baru bersama pasangan Anda

9. Tempatkan diri Anda pada posisi mereka

Putus dan kembali bersama dengan kekasih lama bukanlah tentang apa yang Anda inginkan. Mantan Anda adalah mitra yang setara dalam hubungan yang Anda harapkan. Mereka mungkin sama terlukanya dengan Anda karena perpisahan itu. Akibatnya, mungkin tidak mudah bagi mereka untuk mengambil keputusan untuk kembali menjalin hubungan dalam sekejap. Salah satu aturan untuk kembali bersama dengan mantan adalah memahamisebelum memaksa mereka untuk bersama Anda lagi.

Berbicara tentang mengapa empati penting dalam situasi ini, Shazia memberi tahu kita, "Ketika dua orang membuat keputusan untuk kembali kepada satu sama lain, mereka perlu berempati satu sama lain dan menempatkan diri mereka pada posisi orang lain untuk memahami sudut pandang mereka. Mereka perlu menghormati nilai-nilai dan sistem kepercayaan mereka, hanya dengan begitu rasa saling menghormati dan kepercayaan akan mulai muncul."Bonobology menyarankan Anda:

  • Melihat segala sesuatu dari sudut pandang mereka dapat memberi Anda kejelasan tentang alasan mereka mengulur-ulur waktu atau memperlambat segalanya
  • Jika pasangan Anda berada di pihak yang salah dalam perpisahan ini dan mereka menawarkan permintaan maaf yang tulus, Anda mungkin ingin mengesampingkan ego dan menerimanya
  • Jika Anda yang menipu atau menyakiti hati mereka dengan cara lain, Anda harus memberi mereka kesempatan untuk mengeluarkan amarah dan kekesalan mereka dan menenangkan mereka dengan kesabaran
  • Apakah mereka membutuhkan waktu untuk berpikir atau ingin mengambil keputusan secara perlahan, Anda harus selalu saling menghormati keputusan satu sama lain

Jika Anda mencari bantuan lebih lanjut untuk memahami emosi Anda, terapi pasangan mungkin merupakan solusi untuk semua masalah Anda dan sebagai informasi, konselor yang terampil dan berlisensi di panel Bonobology selalu siap membantu Anda.

10. Tunjukkan kepada mereka bahwa Anda siap untuk bekerja keras

Tindakan berbicara lebih keras daripada kata-kata, bukan? Anda harus menunjukkan dengan jelas bahwa Anda bersedia melakukan hal-hal yang berbeda kali ini. Beri tahu mereka semua perubahan yang ingin Anda lakukan atau hal-hal yang ingin Anda kerjakan. Anda harus menunjukkan kepada mereka bahwa Anda mencintai mereka dengan cara apa pun jika Anda serius untuk menjadikan mereka milik Anda lagi!

Sudah menjadi pendapat umum bahwa balikan dengan mantan tidak akan pernah berhasil. Namun, pernahkah Anda berpikir mengapa demikian? Itu karena kebanyakan orang mengharapkan keinginan saja, dan tidak mau berusaha. Jika Anda bertanya-tanya bagaimana cara balikan dengan mantan, Anda harus siap untuk melakukan apa yang harus Anda lakukan, bukan sekadar mengumbar janji-janji muluk-muluk. Anda harus mencoba segalanya sampai bola ada di tangan Anda, karenacontohnya,

  • Bersikaplah terbuka dan jujur pada diri sendiri dan pada mereka
  • Tunjukkan pada mereka bahwa Anda ingin meluangkan lebih banyak waktu dalam hubungan dan memberi mereka lebih banyak perhatian kali ini
  • Komitmen Anda untuk membuat karya ini dapat memainkan peran besar dalam membuat mereka mengandalkan Anda lagi
  • Biarkan mereka mengambil waktu untuk mengambil keputusan dan menunggu dengan sabar
  • Berhentilah mencari tanda-tanda yang tampaknya mengatakan bahwa Anda akan kembali bersama lagi dan sebaliknya, pergilah ke sana dan wujudkanlah!

11. Bersiaplah untuk berkorban

Untuk mendorong arah hubungan Anda pasca-putus cinta ke arah yang benar, Anda harus mengambil pendekatan yang lebih proaktif untuk memperbaiki kerusakan yang terjadi. Hal ini termasuk kesediaan untuk berkorban lebih besar untuk membuatnya lebih bahagia. Karena hubungan Anda berdua sudah tegang, ini adalah langkah penting jika Anda benar-benar ingin menyelamatkan hubungan.

Jadi, jika Anda bertanya, kapan waktu yang tepat untuk kembali dengan mantan Anda, itu hanya ketika Anda tahu Anda bisa memberikan lebih banyak dari diri Anda. Untuk menunjukkan komitmen Anda, Anda mungkin harus lebih berani mengambil risiko kali ini. Tanyakan pada diri sendiri, apakah itu sesuatu yang Anda siapkan? Jika dan hanya jika jawabannya ya, Anda harus mengambil lompatan untuk menghidupkan kembali hubungan di masa lalu. Dan jika Anda bertanya-tanya bagaimana cara berbicara denganmantan Anda tentang balikan, katakan pada mereka bahwa Anda bersedia berkorban dan berusaha.

12. Biarkan diri Anda memaafkan

Cara balikan dengan mantan bukanlah tentang mengungkit-ungkit masalah masa lalu Anda dan memaksa mereka untuk meminta maaf, melainkan tentang memaafkan mereka atas semua yang telah terjadi dan memulai dari awal. Mungkin awalnya sulit untuk melupakan semua luka yang telah Anda derita, tetapi permainan saling menyalahkan dan mengungkit-ungkit masa lalu berulang kali hanya akan memperburuk keadaan.

Memaafkan dalam hubungan adalah hal yang mutlak diperlukan. Oleh karena itu, sebelum Anda mencari cara untuk memberi tahu mantan Anda bahwa Anda ingin kembali bersama, Anda harus mencari tahu apakah Anda dapat melepaskan emosi negatif dan memaafkan mereka dan diri Anda sendiri juga. Jika Anda benar-benar ingin mengakhiri babak yang tidak menyenangkan dan membuka lembaran baru, Anda dapat mengirimi mereka pesan singkat dan manis seperti, "Saya memaafkan Anda. Saya tidaklagi menyimpan dendam di hati saya. Bisakah kita mulai dari awal?"

13. Ketahuilah bahwa segala sesuatunya akan berbeda kali ini

Apakah canggung untuk kembali dengan mantan? Jawabannya ya! Katakanlah, Anda mengikuti aturan tidak ada kontak setelah putus. Anda sibuk dengan kehidupan pribadi Anda, bekerja untuk pertumbuhan pribadi, mungkin pergi berkencan. Namun mantan Anda masih hidup dalam pikiran Anda tanpa biaya. Jadi, Anda berdua berbicara dan memutuskan untuk memperbaiki keadaan. Meskipun Anda mulai berkencan lagi, masih ada jalan yang harus dilalui sebelum semuanyamenormalkan hubungan Anda berdua.

Anda harus siap menghadapi kecanggungan selama hari-hari awal hubungan 2.0. Ketahuilah bahwa semuanya tidak akan sama seperti sebelumnya karena Anda telah melalui banyak hal. Tidaklah adil jika Anda mengharapkan mereka untuk menjadi sama seperti sebelumnya dan kembali ke pelukan Anda. Namun, di antara Anda dan kami, mungkin saja kali ini akan menjadi lebih baik! "Berbeda" tidak selalu berarti "lebih buruk", bukan?itu?

Sebagai kesimpulan, Shazia memberikan beberapa hal yang perlu diingat saat balikan dengan mantan, "Satu-satunya hal yang dapat saya katakan dengan pasti adalah bahwa cinta selalu perlu dikelilingi oleh hal-hal seperti rasa hormat, kepercayaan, perhatian, kepedulian, perhatian, dan dukungan, agar sebuah hubungan dapat bertahan. Jika kedua pasangan tulus dan ingin memperbaiki hubungan, tidak ada alasan mengapa Anda tidak dapat menavigasinya.pertigaan jalan ini."

Petunjuk Utama

  • Balikan dengan mantan membutuhkan kesabaran, kejernihan pikiran, dan banyak usaha. Bukan keputusasaan, kerinduan sesaat, dan konfrontasi yang beracun.
  • Pastikan Anda bersedia memaafkan diri sendiri dan juga mantan pasangan Anda sebelum Anda mulai mencari cara untuk berbicara dengan mantan Anda tentang kembali bersama
  • Lakukan segala sesuatunya secara perlahan, pastikan Anda berupaya membangun kembali kepercayaan, dan cobalah untuk membangun fondasi kepercayaan, dukungan, cinta, dan rasa hormat yang kuat

Bagaimana cara balikan dengan mantan? Ingatlah bahwa kesabaran adalah kuncinya! Berdamai dengan masa lalu tidaklah mudah. Butuh waktu untuk mengembalikan keadaan seperti sebelum Anda berpisah dan Anda harus membantunya untuk mencapainya, bukannya menyerah. Cintai dia, sayangi dia, hargai dia, dan jadilah pasangan yang baik. Hanya itulah yang paling penting di penghujung hari.

Artikel ini telah diperbarui pada bulan Mei 2023.

Pertanyaan Umum

1. Berapa persen mantan yang bisa balikan?

Menurut penelitian terbaru, hampir 50% pasangan dewasa memperbaiki hubungan mereka setelah putus. Penelitian juga menemukan bahwa 'perasaan yang tersisa' adalah salah satu alasan utama mengapa orang cenderung kembali kepada mantan. Penelitian lain menunjukkan bahwa dari mereka yang kembali kepada mantan, 15% mengembangkan hubungan yang kuat dan langgeng.

2. Apakah ide yang baik untuk kembali dengan mantan?

Jika masih ada perasaan yang tersisa dan Anda memiliki cukup ruang untuk mengevaluasi kembali tindakan Anda, ada baiknya Anda mencoba lagi. Namun, pastikan bahwa perasaan itu timbal balik dan ini bukan kasus cinta sepihak. Hanya jika kedua (mantan) pasangan bersedia untuk mencobanya sekali lagi dan berusaha untuk hubungan yang baru, barulah hubungan itu memiliki harapan untuk bertahan. 3. Apakah canggung untuk kembali dengan mantan?

Belum tentu, mungkin pada awalnya karena ada hal-hal yang sedikit berbeda kali ini. Tetapi jika cinta lama masih ada, seharusnya tidak terlalu berbeda atau canggung. 4. Bisakah mantan jatuh cinta kembali?

Ya, mantan pasti bisa jatuh cinta kembali. Terkadang, pasangan hanya perlu menghabiskan waktu terpisah untuk menyadari apa yang benar-benar mereka rindukan dan mengusahakannya agar jauh lebih baik di lain waktu. Jika mantan Anda adalah orang yang sama dengan yang Anda rindukan, Anda bisa jatuh cinta kembali.

5. Apa saja aturan untuk kembali bersama dengan mantan pasangan?

Tidak ada aturan dalam hal balikan dengan mantan, cukup jaga agar kepala Anda tetap tegak, jaga rasa hormat Anda, dan bersikaplah terbuka terhadap kebutuhan orang lain. Hal penting lain yang perlu dipertimbangkan adalah memastikan bahwa Anda berdua bersedia untuk berusaha keras dalam hubungan yang baru ini. Jika tidak, masalah-masalah lama mungkin akan muncul kembali. 6. Bagaimana cara mendapatkan mantan Anda kembali dengan cepat melalui pesan teks?

Sebenarnya tidak ada pesan pintas yang dapat Anda gunakan untuk mendapatkan mantan Anda kembali dengan cepat. Tetapi jika Anda mencari bantuan untuk memulai, Anda dapat mengirim pesan seperti, "Hei, bagaimana kabarmu saat ini?" dan lanjutkan dari sana. Setelah percakapan mulai mengalir dengan lancar, Anda dapat dengan mudah masuk ke dalam percakapan tersebut dan mulai berbicara tentang bagaimana hubungan Anda tidak terlalu buruk.

Lihat juga: Apakah Anda Ditakdirkan untuk Bersama - 23 Tanda Anda Memang Ditakdirkan untuk Bersama!

Julie Alexander

Melissa Jones adalah pakar hubungan dan terapis berlisensi dengan pengalaman lebih dari 10 tahun membantu pasangan dan individu memecahkan rahasia hubungan yang lebih bahagia dan sehat. Dia memegang gelar Master dalam Terapi Perkawinan dan Keluarga dan telah bekerja di berbagai tempat, termasuk klinik kesehatan mental komunitas dan praktik swasta. Melissa bersemangat membantu orang membangun hubungan yang lebih kuat dengan pasangan mereka dan mencapai kebahagiaan jangka panjang dalam hubungan mereka. Di waktu luangnya, dia senang membaca, berlatih yoga, dan menghabiskan waktu bersama orang-orang tersayang. Melalui blognya, Decode Happier, Healthier Relationship, Melissa berharap dapat berbagi pengetahuan dan pengalamannya dengan pembaca di seluruh dunia, membantu mereka menemukan cinta dan hubungan yang mereka inginkan.