Một khi bạn bắt đầu nhớ nhung tình cũ, mỗi ngày dường như dài hơn và khó khăn hơn. Bạn lại bắt đầu khao khát bầu bạn và sự hiện diện của họ trong cuộc sống của bạn và điều đó tình cờ ảnh hưởng đến tất cả các mối quan hệ trong tương lai của bạn. Làm thế nào để quay lại với người yêu cũ trở thành mối quan tâm duy nhất của bạn khi sự cô đơn bắt đầu ập đến với bạn. Điều hiển nhiên về việc kết nối lại với người yêu cũ có thể xảy ra vì nhiều lý do.

Có thể chính các vấn đề về cam kết của bạn đã góp phần dẫn đến cuộc chia tay và giờ đây, cảm giác tội lỗi đang đeo đuổi bạn sau khi làm tổn thương họ. Có thể bạn muốn bắt đầu hẹn hò ngay lập tức và sau khi dành thời gian cho người khác, bạn nhận ra rằng mối liên hệ đặc biệt mà bạn đã chia sẻ với người yêu cũ vẫn còn thiếu. Chà, không phải người yêu cũ nào cũng là kẻ xấu xa, kinh khủng mà bạn phải hoàn toàn tránh xa khỏi cuộc sống của mình.

Một số người chỉ cần tạm rời xa cuộc sống của bạn để mọi thứ trở nên vui vẻ hơn khi họ quay lại cuộc sống của bạn. Nhưng điều quan trọng vào thời điểm này là liệu đối tác cũ của bạn có cảm thấy như vậy hay không. Họ đã sẵn sàng bắt đầu lại chưa? Nếu không, làm thế nào để bạn khiến người yêu cũ muốn bạn quay lại? Với sự giúp đỡ của Shazia Saleem (Thạc sĩ Tâm lý học), người chuyên tư vấn về ly thân và ly hôn, chúng ta hãy xem tất cả những gì bạn cần biết về cách giành lại người yêu cũ.

Làm sao bạn biết nếu bạn Có Nên Quay Lại Với Người Yêu cũ Hay Không?

Nếu bạn đang phân vân “Nên quay lại với người yêu cũ hay ở lại với anh chàng hiện tại?” tình hình, bạn đãcuối cùng lại đổ vỡ và bùng cháy trở lại.

Shazia nói: “Bất kể bạn quay lại với người yêu cũ sau một năm, sớm hay muộn, nếu bạn hết lòng và thực sự yêu và bạn tôn trọng người đó và mối quan hệ đó, nó sẽ thành công. Điều quan trọng là thành thật với chính mình về lý do tại sao bạn muốn người này quay lại và người yêu cũ của bạn cũng nên biết những lý do đó.

Bạn sẽ không bao giờ có thể khiến người yêu cũ muốn quay lại với ý định nửa vời. Hơn nữa, sẽ không công bằng cho cả hai bạn khi cố gắng hàn gắn mối quan hệ vì những lý do hay thay đổi. Vì vậy, chỉ vì bạn nhìn thấy một bài đăng trên Instagram về việc họ đang vui vẻ ở bãi biển và cảm thấy buồn về điều đó, không có nghĩa là bạn nên nói “Có!” cho câu hỏi “Tôi có nên quay lại với người yêu cũ không?” tiến thoái lưỡng nan.

8. Nói với họ rằng họ có thể tin tưởng bạn

Lòng tin là nền tảng quan trọng cho bất kỳ mối quan hệ thành công nào. Chúng ta chỉ có thể hoàn toàn cho phép mình yêu một ai đó nếu chúng ta tin tưởng họ và cho phép họ cũng dựa vào chúng ta. Không có niềm tin, không có cơ hội để làm cho mọi thứ hoạt động. Vì vậy, trong trường hợp mọi thứ giữa hai bạn kết thúc vì điều gì đó bạn đã làm và cuối cùng họ không còn tin tưởng bạn, hãy sửa đổi. Hãy cho họ thấy sự hối hận của bạn nếu bạn đang nghĩ cách quay lại với người yêu cũ.

“Việc xây dựng lại lòng tin trong một mối quan hệ đã rạn nứt sẽ mất nhiều thời gian. Cả hai đối tác cần phải hiểu được sự phức tạp của tình hìnhvà thừa nhận rằng hành động của họ cần có tiếng nói lớn hơn lời nói. Do đó, bạn phải đảm bảo rằng hành vi của bạn phản ánh rằng bạn cam kết xây dựng lại lòng tin. Điều quan trọng cần nhớ là phải kiên nhẫn với nó. Nó không thể xảy ra trong một sớm một chiều,” Shazia nói. Vì vậy,

• Đừng để xảy ra bất kỳ sự hiểu lầm nào. Nói chuyện cởi mở và giải quyết các vấn đề chính mà bạn luôn gặp phải
• Không nghi ngờ gì nữa, lời nói tạo nên sự khác biệt và một văn bản được diễn đạt tốt từ trái tim của bạn có thể mang lại điều kỳ diệu
• Nhưng cũng hãy thêm một số hành động vào hỗn hợp – điều đó sẽ cho họ thấy hiện tại bạn thực sự đáng tin cậy và đáng tin cậy như thế nào
• Hãy dễ bị tổn thương với đối tác của bạn và tạo không gian an toàn để họ làm điều tương tự
• Để có mối quan hệ bền chặt hơn trong hiệp thứ hai, hãy dành nhiều thời gian cho nhau nhất có thể và thực hiện những trải nghiệm và kỷ niệm mới với đối tác của bạn

9. Đặt mình vào vị trí của họ

Chia tay và quay lại với người cũ người yêu không phải là tất cả về những gì bạn muốn. Người yêu cũ của bạn là một đối tác bình đẳng trong mối quan hệ mà bạn đang mong đợi. Họ có thể đã bị tổn thương như bạn khi chia tay. Do đó, họ có thể không dễ dàng đưa ra quyết định quay lại mối quan hệ trong nháy mắt. Một trong những quy tắc để quay lại với người yêu cũ là hiểu rõ quan điểm của họ trước khi ép buộc họ quay lại với bạn.

Nói về lý do tại sao sự đồng cảm lại quan trọng trong tình huống này, Shaziacho chúng tôi biết “Khi hai người quyết định quay lại với nhau, họ cần thông cảm cho nhau và đặt mình vào vị trí của đối phương để hiểu quan điểm của họ. Họ cần tôn trọng các giá trị và hệ thống niềm tin của mình, chỉ khi đó sự tôn trọng và tin tưởng lẫn nhau mới bắt đầu tỏa sáng.” Sau đây là những gì Bonobology gợi ý cho bạn:

• Nhìn mọi thứ từ quan điểm của họ có thể giúp bạn hiểu rõ lý do khiến họ trì hoãn hoặc làm mọi thứ chậm lại
• Nếu đối tác của bạn đã sai trong cuộc chia tay này và họ đang đề nghị bạn một cuộc chia tay lời xin lỗi chân thành, bạn có thể gạt cái tôi sang một bên và chấp nhận nó
• Nếu chính bạn là người đã lừa dối hoặc làm tan nát trái tim họ theo một cách nào đó, bạn phải cho họ cơ hội để trút bỏ sự tức giận và bực bội và xoa dịu họ bằng kiên nhẫn
• Cho dù họ cần thời gian suy nghĩ hay muốn từ từ, hai bạn nên luôn tôn trọng quyết định của nhau

Nếu bạn đang tìm kiếm để được trợ giúp thêm để hiểu được cảm xúc của bạn, liệu pháp cặp đôi có lẽ là giải pháp cho mọi vấn đề của bạn và Xin thông tin cho bạn, các cố vấn lành nghề và được cấp phép trong hội thảo của Bonobology luôn sẵn sàng hỗ trợ bạn.

10. Cho họ thấy rằng bạn đã sẵn sàng làm việc chăm chỉ

Hành động có giá trị hơn lời nói, phải không? Lần này, bạn phải thể hiện rõ ràng rằng bạn sẵn sàng làm những điều khác biệt. Nói với họ tất cả những thay đổi mà bạn sẵn sàng thực hiện hoặc những điềumà bạn sẵn sàng làm việc. Bạn phải cho họ thấy rằng bạn yêu họ bằng mọi giá nếu bạn thực sự nghiêm túc về việc biến họ trở thành của bạn một lần nữa!

Có ý kiến ​​phổ biến rằng việc quay lại với người yêu cũ không bao giờ hiệu quả. Nhưng bạn đã bao giờ nghĩ tại sao lại như vậy chưa? Đó là bởi vì hầu hết mọi người mong đợi mong muốn là đủ và không sẵn sàng bắt tay vào công việc. Nếu bạn đang băn khoăn không biết làm thế nào để quay lại với người yêu cũ, bạn phải sẵn sàng nói chuyện thay vì chỉ đưa ra những lời hứa cao cả. Chẳng hạn, bạn nên thử mọi cách cho đến khi quả bóng ở trong sân của bạn,

• Cởi mở và trung thực với bản thân cũng như với họ
• Cho họ thấy rằng bạn muốn dành nhiều thời gian hơn cho mối quan hệ và cống hiến lần này họ chú ý nhiều hơn
• Cam kết thực hiện công việc này của bạn có thể đóng một vai trò lớn trong việc khiến họ tin tưởng vào bạn một lần nữa
• Cho phép họ dành thời gian để quyết định và kiên nhẫn chờ đợi
• Ngừng tìm kiếm các dấu hiệu điều đó dường như nói lên rằng các bạn sẽ quay lại với nhau một lần nữa và thay vào đó, hãy ra ngoài đó và biến điều đó thành hiện thực!

11. Hãy sẵn sàng để hy sinh

Để thúc đẩy mối quan hệ sau khi chia tay của bạn đi đúng hướng, bạn sẽ phải chủ động hơn trong việc sửa chữa thiệt hại. Điều đó bao gồm sự sẵn sàng hy sinh nhiều hơn để làm cho họ hạnh phúc hơn. Vì mọi thứ đã trở nên căng thẳng giữa hai bạn, đây là một biện pháp quan trọng nếu bạn thực sự muốn tiết kiệm mộtmối quan hệ.

Vì vậy, nếu bạn hỏi khi nào là thời điểm thích hợp để quay lại với người yêu cũ, thì đó chỉ là khi bạn biết rằng bạn có thể dành cho họ nhiều hơn về bản thân. Để thể hiện cam kết của mình, lần này bạn có thể phải thực hiện nhiều hơn nữa. Hãy tự hỏi bản thân, đó có phải là điều bạn đã chuẩn bị? Nếu và chỉ khi câu trả lời là có, bạn mới nên thực hiện bước nhảy vọt để khôi phục mối quan hệ trong quá khứ. Và nếu bạn đang băn khoăn không biết làm thế nào để nói chuyện với người yêu cũ về việc quay lại với nhau, hãy nói với họ rằng bạn sẵn sàng hy sinh và nỗ lực hết mình.

12. Cho phép bản thân tha thứ

Làm thế nào quay lại với người yêu cũ không phải là khơi lại những vấn đề trong quá khứ của bạn và buộc họ phải xin lỗi. Đó là về việc tha thứ cho họ vì tất cả những gì đã xảy ra sau đó và bắt đầu lại từ đầu. Lúc đầu, có vẻ khó quên đi tất cả những tổn thương đã gây ra cho bạn. Tuy nhiên, trò chơi đổ lỗi kinh niên và nhắc đi nhắc lại quá khứ sẽ chỉ khiến mọi thứ trở nên tồi tệ hơn.

Sự tha thứ trong các mối quan hệ là vô cùng cần thiết. Do đó, trước khi tìm ra cách nói với người yêu cũ rằng bạn muốn quay lại với nhau, bạn phải tìm hiểu xem liệu bạn có thể buông bỏ những cảm xúc tiêu cực và tha thứ cho họ cũng như cho chính mình hay không. Nếu bạn thực sự muốn chấm dứt chương không vui và lật sang trang mới, bạn có thể gửi cho họ một tin nhắn ngắn và ngọt ngào như “Anh tha thứ cho em. Tôi không còn ôm mối hận nào trong lòng nữa. chúng ta có thể vui lòng bắt đầukết thúc?”

13. Biết rằng lần này mọi chuyện sẽ khác

Quay lại với người yêu cũ có khó không? Đó sẽ là một có! Giả sử, bạn đã tuân theo quy tắc không liên lạc sau khi chia tay. Bạn bận rộn với cuộc sống cá nhân, nỗ lực phát triển cá nhân, có lẽ đã hẹn hò vài lần. Tuy nhiên, người yêu cũ của bạn vẫn sống trong tâm trí bạn mà không phải trả tiền thuê nhà. Vì vậy, cả hai bạn nói chuyện và quyết định giải quyết mọi việc. Ngay cả khi bạn bắt đầu hẹn hò trở lại, thì vẫn còn một chặng đường dài trước khi mọi thứ trở lại bình thường giữa hai bạn.

Bạn phải chuẩn bị tinh thần cho một số khó xử trong những ngày đầu tiên của mối quan hệ 2.0. Biết rằng mọi thứ sẽ không còn như trước vì bạn đã trải qua rất nhiều. Thật không công bằng khi mong đợi họ vẫn như cũ và quay trở lại vòng tay của bạn. Nhưng, giữa bạn và chúng tôi, nó thực sự có thể trở nên tốt hơn lần này! 'Khác' không phải lúc nào cũng có nghĩa là 'tồi tệ hơn', đúng không?

Tóm lại, Shazia để lại cho chúng ta một số điều cần lưu ý khi quay lại với người yêu cũ, “Điều duy nhất tôi có thể nói chắc chắn là tình yêu luôn cần được bao bọc bởi những thứ như sự tôn trọng, tin tưởng, quan tâm, lo lắng, quan tâm và hỗ trợ để một mối quan hệ có thể tồn tại. Nếu cả hai đối tác đều chân thành và muốn tiếp tục mối quan hệ, thì không có lý do gì mà bạn không thể vượt qua ngã ba đường này.”

Những gợi ý chính

• Quay lại với một ex liên quan đến sự kiên nhẫn,rõ ràng về suy nghĩ, và rất nhiều nỗ lực. Không phải sự tuyệt vọng, khao khát nhất thời và những cuộc đối đầu độc hại
• Hãy chắc chắn rằng bạn sẵn sàng tha thứ cho bản thân cũng như người yêu cũ trước khi bạn bắt đầu tìm cách nói chuyện với người yêu cũ về việc quay lại với nhau
• Nhận lấy mọi thứ dần dần, đảm bảo rằng bạn đang nỗ lực xây dựng lại lòng tin và cố gắng thiết lập một nền tảng vững chắc cho sự tin tưởng, hỗ trợ, yêu thương và tôn trọng

Làm cách nào để quay lại với người yêu cũ? Hãy nhớ kiên nhẫn là chìa khóa! Làm hòa với quá khứ của bạn là không dễ dàng. Sẽ mất thời gian để đưa mọi thứ trở lại mức như trước khi bạn chia tay và bạn phải giúp họ đạt được điều đó thay vì bỏ cuộc. Yêu họ, quan tâm đến họ, trân trọng họ và là một đối tác tốt. Suy cho cùng thì đó mới là điều thực sự quan trọng.

Bài viết này đã được cập nhật vào tháng 5 năm 2023.

Câu hỏi thường gặp

1. Bao nhiêu phần trăm người yêu cũ quay lại với nhau?

Theo nghiên cứu gần đây, gần 50% các cặp đôi trưởng thành hàn gắn mối quan hệ của họ sau khi chia tay. Nghiên cứu cũng phát hiện ra rằng 'những cảm xúc còn sót lại' là một trong những lý do hàng đầu khiến mọi người có xu hướng quay lại với người cũ. Các nghiên cứu khác cho thấy rằng trong số những người quay lại với người cũ, 15% sẽ phát triển mối quan hệ bền chặt và lâu dài.

2. Quay lại với người yêu cũ có bao giờ là một ý kiến ​​hay không?

Nếu tình cảm vẫn còn kéo dài và hai bạn đã có đủ khoảng cách để đánh giá lại hành động của mình,nó có thể là một ý tưởng tốt để thử lại. Tuy nhiên, hãy đảm bảo rằng tình cảm là của nhau và đó không phải là trường hợp yêu đơn phương. Chỉ khi cả hai đối tác (cũ) sẵn sàng thử một lần nữa và nỗ lực cho mối quan hệ mới thì nó mới có hy vọng sống sót. 3. Quay lại với người yêu cũ có khó không?

Không nhất thiết. Nó có thể là lúc ban đầu vì mọi thứ hơi khác trong khoảng thời gian này. Nhưng nếu tình cũ vẫn còn, thì cũng không nên chênh vênh hay khó xử như vậy. 4. Người yêu cũ có thể yêu lại không?

Có, người yêu cũ chắc chắn có thể yêu lại. Đôi khi, một cặp đôi chỉ cần dành thời gian xa nhau để nhận ra những gì họ thực sự bỏ lỡ và khắc phục điều đó để lần sau sẽ tốt hơn nhiều. Nếu người yêu cũ của bạn cũng chính là người mà bạn đã bỏ lỡ, bạn có thể yêu lại.

5. Quy tắc quay lại với người yêu cũ là gì?

Không có quy tắc nào khi quay lại với người yêu cũ. Chỉ cần ngẩng cao đầu, đặt sự tôn trọng của bạn lên hàng đầu và tiếp nhận nhu cầu của người khác. Một điều quan trọng khác cần xem xét là đảm bảo rằng cả hai bạn đều sẵn sàng nỗ lực cho mối quan hệ mới này. Nếu bạn không làm như vậy, các vấn đề cũ có thể sẽ lại xuất hiện trở lại. 6. Làm cách nào để nhanh chóng quay lại với người yêu cũ bằng tin nhắn văn bản?

Xem thêm: 11 Dấu Hiệu Bạn Có Một Người Vợ Tự Ái

Thực sự không có một tin nhắn tắt nào mà bạn có thể sử dụng để nhanh chóng quay lại với người yêu cũ. Nhưng nếu bạn đangtìm kiếm sự giúp đỡ để bắt đầu, bạn có thể nhắn tin cho họ những câu như: “Này, dạo này mọi việc thế nào rồi?” và đưa nó về phía trước từ đó. Sau khi cuộc trò chuyện bắt đầu trôi chảy, bạn có thể thoải mái bắt đầu cuộc trò chuyện và bắt đầu nói về việc mối quan hệ của bạn không hoàn toàn tệ như thế nào.

đến đúng nơi. Theo thống kê, chia tay rồi quay lại là chuyện thường tình của gần 50% các cặp đôi trưởng thành. Một nghiên cứu khác do Đại học Texas tiến hành đã xác định rằng khoảng 65% sinh viên đại học Hoa Kỳ đã chia tay chỉ để hàn gắn lại mối quan hệ của họ. 'Cảm xúc kéo dài' được coi là lý do chính trong nghiên cứu này.

Nói về chủ đề này, Shazia cho biết “Khi hai người bước ra khỏi một mối quan hệ, và thậm chí sau một khoảng thời gian dài, họ vẫn nhớ nhung nhau rất nhiều hoặc không thể rũ bỏ được những suy nghĩ trong tiềm thức mà họ có về nhau, có lẽ họ có thể xem xét việc hàn gắn. Tuy nhiên, cách tiếp cận đúng đắn để nối lại mối quan hệ sau vài tháng hoặc vài năm là khi cả hai đối tác đều cảm thấy thoải mái với ý tưởng này chứ không phải khi chỉ một người luôn khao khát người kia”.

Chúng tôi tin rằng bây giờ là lúc để mở lại những vết thương cũ vì một trong những điều đầu tiên bạn phải quay lại và khắc sâu vào đó là lý do khiến mối quan hệ của bạn kết thúc. Đó có phải là sự không chung thủy? Có phải khoảng cách đã cản trở? Hay đó là sự thiếu đáp ứng nhu cầu tình cảm của bạn? Quyết định nối lại mối quan hệ trong quá khứ của bạn hoàn toàn phụ thuộc vào cách bạn rời bỏ mọi thứ với người này. Và nếu bạn đang tìm kiếm đề xuất của chúng tôi về “Tôi có nên quay lại với người yêu cũ không?”, thì đây:

• Nếu đó thực sự là một mối quan hệ độc hại đang cản trở bạnsự phát triển cá nhân hoặc nếu bạn bắt gặp người yêu cũ nói dối bạn theo cùng một kiểu trong nhiều tháng, có lẽ không nên cho họ một cơ hội khác
• Nếu nguyên nhân của cuộc chia tay là điều bạn có thể vượt qua và bạn tin rằng mình hai người đã chia tay một mối quan hệ nghiêm túc khá vội vàng, thì có lẽ họ nên thử lần thứ hai
• Nếu bạn đã phát triển các vấn đề về lòng tin và muốn thận trọng, thì chúng tôi khuyên bạn nên dành chút thời gian để tìm hiểu xem con người thật của mình là gì muốn trước khi tiến về phía trước
• Mặt khác, nếu trái tim bạn thực sự khao khát họ và bạn cảm thấy như họ đã khiến bạn trở thành một người tốt hơn, thì đó có thể là một lý do chính đáng để bạn bỏ chuông đó và bắt đầu một chương mới với họ

Cách quay lại với người cũ – 13 cách làm đúng

Kết nối lại với người cũ – có bao giờ là điều tốt ý tưởng? Nó có thể! Mặc dù cả hai bạn có thể đã đưa ra quyết định dứt khoát là chia tay, nhưng điều đó không có nghĩa là bạn không thể sửa đổi tất cả các vấn đề cơ bản của mình ở đâu đó và bắt đầu xây dựng lại một nền tảng vững chắc. Một số tình huống đòi hỏi bạn phải có một khoảng thời gian thích hợp để xử lý cảm xúc của chính mình tốt hơn. Nếu sau thời gian đó tình yêu vẫn còn, bạn nên suy nghĩ lại về mối quan hệ lần thứ hai.

Nhưng quay lại với người yêu cũ khi họ đã bước tiếp có thể thực sự khó khăn. Không phải lúc nào cũng dễ dàng thắp lại ngọn lửa cũ và xây dựng lại niềm tin vào mộtmối quan hệ từ đầu. Trong trường hợp như vậy, bạn phải cẩn thận, trung thực và kiên trì với những nỗ lực của mình. Dưới đây là 13 cách giúp bạn quay lại với người yêu cũ:

Xem thêm: Những vấn đề khiến hôn nhân tan vỡ có kéo dài không?

1. Cho họ thấy bạn nhớ họ nhiều như thế nào

Giả sử người yêu cũ vẫn còn tình cảm với bạn và họ cũng muốn đón nhận. lên từ nơi bạn rời đi. Nhưng họ sẽ chỉ làm như vậy khi họ biết rằng bạn cũng đang nhớ họ, điều đó không phải là khá bình thường sao? Nếu bạn bắt chuyện bằng một cuộc trò chuyện bình thường hoặc cố gắng lan truyền tin tức qua những người bạn chung, rất có thể họ sẽ nghĩ rằng bạn chỉ muốn có họ vì bạn cô đơn hoặc buồn chán.

Người yêu cũ có thể thực sự yêu lại không? Họ chắc chắn có thể. Đó không chỉ là những bộ phim về văn hóa đại chúng mà chúng ta thấy hai người xa nhau hơn một thập kỷ cho đến khi cuối cùng họ gặp lại mối tình đầu nhiều năm sau đó và có một hạnh phúc mãi mãi về sau. Khi bạn đã trải qua giai đoạn ngủ quên sau khi chia tay, bạn có thể cho họ thấy bạn quan tâm và nhớ họ nhiều như thế nào để họ biết bạn yêu họ nhiều như thế nào. Tuy nhiên, điều quan trọng là phải tìm ra cách bạn muốn gửi thông điệp rằng bạn muốn họ quay trở lại cuộc sống của mình.

Bạn không thể làm điều đó trong cuộc trò chuyện ngày đầu tiên sau một thời gian không liên lạc và bạn không thể' Đừng quá tuyệt vọng về nó. Làm thế nào để quay lại với người yêu cũ tùy thuộc vào mức độ bạn làm điều đó một cách tinh tế, đồng thời thể hiện mình là một người mới. Đối với những người mới bắt đầu, hãy cố gắng đừng quay số say xỉn khi bạn đang ở tronggiữa một lễ hội thổn thức.

2. Cho họ không gian để suy nghĩ

“Người cũ nên cho nhau nhiều thời gian và không gian trước khi họ nghĩ đến một khởi đầu mới. Đó là bởi vì những kinh nghiệm, chấn thương và sự cố tồi tệ trong quá khứ không dễ quên. Trước tiên, mỗi cá nhân phải tha thứ cho bản thân, chỉ khi đó họ mới có thể dành cho mình khoảng thời gian nghỉ ngơi để tìm kiếm tâm hồn để có thể đạt đến vùng kiên cường và trung lập,” Shazia nói.

Làm cho đối tác cũ trở lại với bạn cuộc sống không phải là để bóp nghẹt họ với tình cảm. Bởi vì rất có thể sẽ khiến họ ngạt thở và đẩy họ ra xa hơn nữa. Đôi khi, họ cần phân chia và sắp xếp cảm xúc của mình để hiểu liệu họ có muốn bạn quay lại hay không và điều đó chắc chắn cần có thời gian. Thêm điều này vào danh sách các quy tắc để quay lại với người yêu cũ. Bạn sẽ không bao giờ giành được trái tim của họ nữa nếu bạn cầu xin một cách tuyệt vọng.

Chúng tôi không thể đảm bảo rằng họ sẽ quay lại vào cuối ngày nhưng nếu họ quay lại, thì đó sẽ là một lựa chọn đúng đắn để bắt đầu một cuộc sống mạnh mẽ và khỏe mạnh hơn mối quan hệ. Khi bạn tôi, Roy bỏ rơi Lorraine, cô ấy đã dành vài tuần đầu tiên liên tục tấn công anh ấy bằng tin nhắn và cuộc gọi, điều này chỉ khiến Roy phát điên lên và khiến anh ấy càng ít muốn cô ấy hơn.

Sau tháng đầu tiên, cô ấy dừng lại. Ba tháng sau, Roy quay lại ngay với cô ấy! Khi Lorraine hỏi anh ta, “Tại sao lại là bây giờ? Sau 3 tháng?”, Roy nói, “Bởi vì ở một mình vàxa bạn khiến tôi nhận ra rằng tôi thực sự cần bạn đến nhường nào. Đối với Lorraine, việc tìm cách quay lại với bạn trai cũ liên quan đến một vài cuộc điện thoại đáng xấu hổ và những nỗ lực tuyệt vọng. Nó không nhất thiết phải dành cho bạn.

3. Nói về những vấn đề cũ

Gặp lại người yêu cũ không có nghĩa là trút giận và trút bỏ những uất ức cũ. Đúng, đã có những sai lầm trong quá khứ nhưng nếu bạn muốn có một khởi đầu tốt đẹp, đã đến lúc phải tiến về phía trước và giải quyết những bất đồng một cách có trật tự. Lúc này hay lúc khác, bạn phải tham gia vào cuộc trò chuyện nghiêm túc và cho phép một cuộc thảo luận hợp lý về những gì đã xảy ra.

Những vấn đề cũ là lý do khiến bạn chia tay ngay từ đầu. Sẽ không dễ để nói về chúng một cách khách quan. Tuy nhiên, việc giải quyết xung đột đòi hỏi bạn phải vứt bỏ mọi thứ khiến bạn phật lòng và làm mọi cách để giải quyết vấn đề. Phát biểu về chủ đề này, Shazia chia sẻ một số thông tin chi tiết quan trọng:

• Phương pháp ngắn gọn và ngọt ngào cho việc này có thể là cả hai đối tác đồng ý cố gắng hết sức để không lặp lại sai lầm tương tự
• Cả hai bạn đều cần rất thấu hiểu và dễ tiếp thu để mang lại một số thay đổi tích cực nhằm chuyển cờ đỏ thành xanh
• Giao tiếp cởi mở và trung thực là rất quan trọng. Nhưng trong khi nhìn lại những sai lầm trong quá khứ, đừng để những cảm xúc tiêu cực cuốn đi đến mức nó trở thành chướng ngại vật cản trở bạn trong việc hàn gắn mối quan hệ này
• Bạncần rèn luyện kỹ năng giao tiếp của bạn và tìm ra cách tiếp cận hướng đến giải pháp để đạt được sự đồng thuận về những vấn đề mà cả hai bạn đều đồng ý

4. Đừng cố làm họ ghen

Tung ảnh chụp với đối tác mới trên mạng xã hội hoặc kể cho họ nghe những chuyện vặt vãnh về đêm hẹn hò của bạn với người khác sẽ có hại nhiều hơn là có lợi. Rất nhiều người cho rằng ghen tuông là con đường dẫn người yêu cũ quay lại với họ. Vâng, sai. Trên thực tế, nếu bạn làm điều này, bất kỳ dấu hiệu nào khác của cơ hội thứ hai có thể xảy ra đều có thể trở nên vô dụng.

“Tôi đang cố gắng giành lại bạn trai cũ. Có lẽ đi chơi với bạn của anh ấy sẽ cho anh ấy thấy anh ấy đang bỏ lỡ điều gì” – nghe có vẻ không phải là kế hoạch tốt nhất, phải không? Không có câu chuyện thành công nào về việc quay lại với nhau với người yêu cũ nói về cách tiếp cận này như một động lực. Nếu có bất cứ điều gì, nó sẽ chỉ đẩy thêm sự oán giận trong mối quan hệ của bạn. Ngay cả khi họ quay lại và bạn bịa ra mọi chuyện, họ sẽ khó xây dựng lòng tin sau khi nhìn thấy bạn đi cùng người khác.

5. Hãy là một người thay đổi

Băn khoăn làm thế nào để quay lại với bạn bán tại? Chà, sao bạn không bắt đầu bằng cách trở thành người mà họ thực sự muốn lấy lại? Bởi vì quay lại mối quan hệ độc hại như cũ với người yêu cũ là điều cuối cùng mà bất kỳ ai cũng muốn. Nếu họ cảm thấy rằng những xu hướng có vấn đề cũ của bạn chẳng hạn như chưa trưởng thành hoặcvấn đề về lòng tự trọng thấp vẫn còn tồn tại, điều đó có thể cản trở mong muốn của họ quay trở lại với bạn.

“Để lấy lại người yêu cũ sau một năm hoặc lâu hơn, bạn phải cho họ thấy rằng bạn là một người đã tiến hóa. Điều đó không có nghĩa là bạn phải thay đổi hoàn toàn với tư cách là một người để phù hợp với tiêu chuẩn về một người bạn đời tốt của họ, chẳng hạn như trở thành một người ngại nói ra nhu cầu của bản thân hoặc tránh mặt một số bạn bè và gia đình mà người bạn đời của họ không thích. Nhưng khi có bất kỳ phạm vi nào để cải thiện bản thân, bạn chắc chắn nên cố gắng đi xa hơn nữa,” Shazia nói.

Dưới đây là một vài thay đổi mà bạn có thể thể hiện để khiến người yêu cũ muốn bắt đầu một mối quan hệ mới với bạn:

• Đóng vai nạn nhân sẽ không giúp được gì cho bạn. Bắt đầu kiểm soát cuộc sống của bạn cả trong lĩnh vực cá nhân và nghề nghiệp
• Ngừng đổ lỗi cho số phận hoặc những người khác xung quanh bạn và bắt đầu chịu trách nhiệm về hành động và quyết định của chính mình
• Phát triển một số thói quen lành mạnh như chánh niệm, tha thứ và kiên nhẫn và bỏ qua những điều tồi tệ
• Cố gắng cải thiện kỹ năng giao tiếp như một phần trong quá trình phát triển cá nhân của bạn
• Hãy ngừng nhìn cuộc sống của bạn qua con mắt của người yêu cũ và bắt đầu sống cho chính mình; học cách tìm thấy hạnh phúc trong chính công ty của bạn

6. Nhắc họ lý do hai bạn hợp nhau

Có thể hàn gắn mối quan hệ với người yêu cũ khi anh ấy là người chia tay bạn hoặc cô ấy là người quyết định chia tay.vô cùng khó khăn. Trong những trường hợp như vậy, người yêu cũ của bạn có thể không sẵn sàng thử lại lần nữa sau khi mối quan hệ kết thúc. Để cho họ thấy rằng bạn xứng đáng, bạn phải nhắc nhở họ về tất cả những điều khiến hai bạn trở thành một cặp đôi tuyệt vời.

Ngay cả khi chỉ nói về việc hai bạn hợp nhau như thế nào khi chơi board game, bạn cũng phải đề cập đến những trường hợp này với họ. Những điều như vậy sẽ nhắc nhở họ rằng mối quan hệ này đáng để cứu vãn. Vì vậy, khi bạn nói chuyện với họ, hãy nhắc họ nhớ rằng hai bạn đã ở bên nhau tốt như thế nào và bạn có thể làm cho cuộc sống của họ tốt đẹp hơn như thế nào.

Tìm ra cách để bạn gái cũ quay lại ngay cả khi điều đó dường như là không thể (hoặc bạn trai cũ của bạn) xoay quanh việc làm nổi bật mức độ tương thích của các bạn với nhau. Lần tới khi bạn nói chuyện với họ, hãy cố gắng không nhắc lại những lần bạn nghĩ rằng đối tác của mình đã làm sai. Thay vào đó, hãy kể một câu chuyện hoàn toàn khác và đề cập đến chuyến đi lãng mạn mà bạn đã thực hiện đến Bali khi bạn và đối tác cảm thấy như không có chuyện gì có thể xảy ra.

7. Hãy nói rõ lý do bạn muốn họ quay lại

Nếu bạn đang mong muốn có một mối quan hệ lành mạnh với người yêu cũ, bạn phải thành thật với chính mình về lý do khơi lại mối tình cũ. Bạn nên đảm bảo rằng bạn không khao khát được ở bên họ chỉ vì bạn cô đơn và cần ai đó ở bên để bầu bạn. Điều này sẽ dẫn đến một mối quan hệ không lành mạnh, sẽ chỉ