مەزمۇن جەدۋىلى
بارلىق مۇناسىۋەتلەر خۇشال-خۇرام ۋە چۆچەك ئاخىرىغا ئېرىشەلمەيدۇ. بەزىلىرى ئەڭ ئېگىز بىنادىن سەكرەپ يەرگە سوقۇلۇپ كېتىدۇ. بۇ ئىش يۈز بەرگەندە ، ئۆزىڭىزنىڭ ئىلگىرىكىدىن قانداق ئۆچ ئېلىشنى سورايدىغانلىقىڭىزنى بايقايسىز. يېقىندا يامان غەرەزلىك بۆسۈشنى باشتىن كەچۈرگەن ئادەم بولۇش سۈپىتىم بىلەن ، گۇگۇلنى ئىشلىتىپ سابىقدىن ئۆچ ئېلىشنىڭ يوللىرىنى ئىزدىگەنلىكىمنى ئېتىراپ قىلىمەن. مۇناسىۋەتتە ناچار مۇئامىلىگە ئۇچرىدىڭىز ياكى سابىق كىشىڭىز كونتروللۇق. ئازاب ئەڭ ياخشى سەۋىيىگە يەتكەندە ، ئۆچمەنلىك تۇغۇلىدۇ ، ئويلىرىڭىز ئۆچ ئېلىشقا ئۆزگىرىدۇ ، سىز ئىلگىرىكى بەختسىزلىكىڭىزنى قانداق قىلىپ ياكى سابىق ئوغۇل دوستىڭىز ياكى سابىق قىز دوستىڭىزدىن قانداق ئۆچ ئېلىشنى ئويلايسىز.
بۇرۇنقىلىرىڭىزدىن ئۆچ ئېلىشنىڭ 10 ئۇسۇلى كەلتۈرۈپ چىقاردى. ئەگەر بۇنى ئوقۇۋاتقان بولسىڭىز ، كۆڭلىڭىز يېرىم بولۇپ ، ئاچچىق يۈرىكىڭىزنى تىنىچلاندۇرۇشنىڭ يوللىرىنى تېپىشىڭىز مۇمكىن. ئۇلار ئۆچ ئېلىشنى ئەڭ ياخشى سوۋۇتۇلغان تاماق ، دەيدۇ ، ئەمما قانچىلىك يىراققا بارالايسىز؟ سىزنىڭ قارار چىقىرىشىڭىزغا ياردەم بېرىشىمىزگە يول قويۇڭ.
ئۇنداقتا ، بۇرۇنقى ئەڭ ياخشى ئۆچ ئېلىش نېمە؟ توردا قانداق قىلىپ ئۆچ ئالغىلى بولىدۇ؟ سىزنى ئالدىغان سابىق ئوغۇل دوستىڭىزدىن ياكى سىزگە ئاسىيلىق قىلغان ۋە ئىشەنچىڭىزنى بۇزغان سابىق قىز دوستىڭىزدىن قانداق ئۆچ ئالغىلى بولىدۇ؟ قانداق ئېرىشىش توغرىسىدا بىر قانچە ئۇسۇل باربۇرۇنقىدىن ئۆچ ئېلىش. سىزگە ياردەم بېرەلەيدىغان بۇ 10 خىل ئۇسۇلنى كۆرۈپ بېقىڭ:
1. ئۆچ ئېلىش گەۋدىسىگە ئېرىشىش: سابىق
دىكى ئەڭ ياخشى ئۆچ ئېلىش ماڭا بۇ يەردە ئازراق ھېكايە يېزىشقا يول قويۇڭ. مەن ئۇنىڭ ساداقەتسىزلىكى ۋە كەڭ كۆلەملىك يورۇتۇشىغا بەرداشلىق بېرىپ تۆت يىل تۇرغاندىن كېيىن ، يالغانچىلىق ، ئالدامچىلىق ، بوشلۇق ئىسراپچىلىقىنى ھاياتىمدىن تاشلىدىم. مەن خىيانەت زەخىملىنىشنى كۆرسىتىشكە باشلىدىم ۋە ئۇنىڭ خىيانەتچىلىكىدىن قۇتۇلۇش ئۈچۈن ئۇزۇن ۋە جاپالىق كۈرەش قىلدىم. مەن ئۆچ ئېلىش ئۈچۈن دۇنيادىكى بارلىق يوللارنى ئويلىدىم ، ئەمما ھېچكىم ئۇنىڭسىز قانچىلىك شانلىق ، ساغلام ۋە خۇشال ئىكەنلىكىمنى كۆرۈپ ھېس قىلغان كۆيۈشكە يېقىنلاشمىدى.
ئورۇقلاش ياكى ئورۇقلاش ئەمەس ، بەلكى يۈرىكىڭىز سۇنۇپ كەتكەن بولسىمۇ ساغلام تۇرمۇش ئادىتىنى يېتىلدۈرۈش ، يېيىش ياكى ساغلام بولۇشنى خالىماسلىق ، قانداقلا بولمىسۇن شۇنداق قىلىش. ئۇ ئۆزىگە ئىشىنىش. ئۇلار سىزنى پارچىلاشقا ئۇرۇنغانلىقىغا قارىماي قانچىلىك ئىشەنچكە تولغانلىقىڭىزنى كۆرگەندە ، سىزنى يوقىتىپ قويغانلىقىڭىز ئۈچۈن گۇناھ ھېس قىلىشقا باشلايدۇ. سابىقدىن ئەڭ ياخشى ئۆچ ئېلىش ، ئۇلار ئايرىلىشنىڭ سىزگە زىيان كەلتۈرمىگەنلىكىنى ھېس قىلغاندا. غەلبىگە بولغان ئۆز-ئۆزىڭىزنى سۆيۈش! ھاياتىڭىزنى ياخشى ياشاڭ ۋە ئۇلارغا بۇ ئىشنى بىلدۈرۈڭ. يۈز بەرگەن ئىشلار روھىي ساغلاملىقىڭىزغا زىيان كەلتۈرمىگەندەك ھەرىكەت قىلىڭ. ھاياتىڭىزنى ئىلگىرىكىگە ئوخشاش داۋاملاشتۇرۇڭ. ھېچقانداق نەرسە سىزنى سىرتقا چىقىپ ھاياتىڭىزدىن ھۇزۇرلىنىشقا توسقۇنلۇق قىلماسلىقى كېرەك ، بۇرۇنقى ھالىڭىز بۇزۇلۇشتىن بۇرۇن. ئەگەر ئالغا ئىلگىرىلەشكە توغرا كەلسە ، بۇ تېخىمۇ ئېچىنىشلىقتاقاش. بۇنى ھېچكىم ئىنكار قىلمايدۇ ، ئەمما كۆرسەتمەڭ. بۇرۇنقىلىرىڭىزغا ئۇلارسىز كۈرەش قىلىۋاتقانلىقىڭىزنى ھەرگىز بىلدۈرمەڭ. بۇ ئۇلارنىڭ نەپسىنى ئاشۇرىدۇ. ھېچ نەرسە «بۇرۇنقى بىلەن دوزاخقا» دېيىلمەيدۇ ، ھاياتىڭىزنى داۋاملاشتۇرۇشتىن ياخشىراق ، سىز ئۇلارسىز قالتىس ئىش قىلىسىز. 3. <> خىيانەت. خىيانەت ھەققىدە كۆپچىلىككە بېرىڭ ، چۈنكى ھەممە ئادەم سىزنىڭ ئەمەس ، ئۇ ئىكەنلىكىنى بىلىشكە ئەرزىيدۇ. بۇ ئۇلارنىڭ ئۆزىنى تۆۋەن تۇتۇشى ، سىزنى ئالدايدۇ.
ئۇلارنىڭ قىلغان بارلىق ناچار ئىشلىرىنى يېزىڭ. ئۇ بارلىق نارازىلىقىنى تۈگىتىشىڭىزگە ياردەم بېرىدۇ. سابىق كىشىڭىزنىڭ نىقابلانغان ئوبرازىنى ساپ ئادەمنىڭ بۇزۇشى باشقا بىگۇناھ كىشىلەرنىڭ ئۆز-ئۆزىگە ھۆكۈمرانلىق قىلىش تاكتىكىسىغا چۈشۈپ كېتىشىنىڭ ئالدىنى ئالىدۇ. ئەگەر سىز توردا توردا قانداق ئۆچ ئېلىشنى ئويلاۋاتقان بولسىڭىز ، بۇ ياردەم قىلىشى كېرەك.
4. سابىقدىن قانداق ئۆچ ئېلىش كېرەك؟ زۆرۈر تېپىلسا ئۆزىڭىزدىن سوراپ بېقىڭ
بەزى كىشىلەر ئۆزىنىڭ سىرلىرىنى ئاسانلا قارماقتىن چىقارماسلىققا ئىشەنگەن بىلەن ، يەنە بەزىلەر «ئايلىنىپ ئۆتىدىغان ، ئايلىنىپ ئۆتىدىغان» ئەقىدە بىلەن ياشايدۇ. ئۇلار ئىشىنىدۇ ئاخىرىدا ، ۋاقىت ئۇلارنىڭ ھالىدىن خەۋەر ئالىدۇ. ئۇلار سىزگە ئازار بەرگەنلىكىدىن پۇشايمان قىلىدۇ. تەبىئەت ئۆز يولىنى باشقۇرىدۇ ۋە ئۇلار تېگىشلىك نەرسىگە ئېرىشىدۇ. كارما ئىلگىرىكى ئەڭ ياخشى ئۆچ ئېلىش بولۇشى مۇمكىن.
ئۇلار سىزنىڭ مەلۇم جەھەتتىن ئازابلانغانلىقىڭىزنى كۆرۈشنى خالايدۇother. ئۇلارغا ھەرگىز رازى بولماڭ. سابىقدىن ئۆچ ئېلىش ئۇلارنىڭ زىيانغا ئۇچرىشىنىڭ ھاجىتى يوق. ئۇلارنىڭ ھەرىكىتى سىزنىڭ بەخت-سائادىتىڭىزگە زىيان يەتكۈزمەسلىك ئارقىلىق ئۆزىڭىز ئۈچۈن قىلالايدىغان ئىش بولۇشى مۇمكىن. بۇ سىزنى ئالدىغان سابىق ئوغۇل دوستىڭىزدىن ياكى سىزگە ئاسىيلىق قىلغان سابىق قىز دوستىڭىزدىن قانداق ئۆچ ئېلىشنىڭ ئەڭ ياخشى ئۇسۇللىرىنىڭ بىرى.
5. ئۇلارنىڭ سوۋغاتلىرىدىن قۇتۇلۇڭ
ئەگەر سىز يۈرەك سوقۇشىدىن قۇتۇلۇش ئۈچۈن قولىڭىزدىن كېلىشىچە ئىش قىلىدىغان چوڭ ئېتىقادچى ، ئاندىن ئۇلار سىزگە بەرگەن سوۋغاتلاردىن قۇتۇلۇڭ. شۇنداق ، قىممەتلىرىمۇ بار. سوۋغاتلار سىزگە بەرگەن ئادەم مۇھىم بولمىغاندا بارلىق قىممىتى ۋە مەنىسىنى يوقىتىدۇ. بۇ سىزنى تاشلىۋەتكەن سابىقنىڭ ئەڭ ياخشى ئۆچ ئېلىشى. ئالغا ئىلگىرىلەشكە ئاكتىپ قەدەم تاشلاش ئارقىلىق ئۆزىڭىزگە ماس كېلىدىغان ئىشلارنى قىلىڭ.
6. مۇۋەپپەقىيەت قازىنىش ۋە خۇشال بولۇش ئىلگىرىكى
مۇۋەپپەقىيەت دۈشمىنىڭىزنى كۆيدۈرۈۋېتىدۇ. ئۇ سىزنىڭ بۇرۇنقىلىرىڭىزغا ئوخشاش. ھاياتىڭىزدا ئۇلارنىڭ مەۋجۇتلۇقى بولماي تۇرۇپ مۇۋەپپەقىيەت قازىنىدىغانلىقىڭىزنى كۆرۈش ئەگەر بۇرۇنقىلىرىڭىزدىن قانداق ئۆچ ئېلىشنى سورىسىڭىز ، بۇ يولنىڭ ئەڭ ياخشى ئۇسۇللىرىنىڭ بىرى. ئۆزىڭىزگە ئىچ ئاغرىتىپ ، ئۆزىڭىزگە ئىچ ئاغرىتىشنى توختىتىڭ. سابىق كىشىلەردىن ئۆچ ئېلىشنىڭ ئەڭ ياخشى ئۇسۇلى گەرچە سىزنى بىر ھەقىقىي سۆيگۈڭىز دەپ ئويلىغان تەقدىردىمۇ ، ھاياتىڭىزدا يوق بولۇشىغا قارىماي خۇشال بولۇش. ئۆزىڭىزنى بىرىنچى ئورۇنغا قويۇڭ. ھاياتىڭىزنى باشقىلار ئۈچۈن ئەمەس ، ئۆزىڭىز ئۈچۈن ياشاشنى باشلاڭ.
7. بىلىڭكى ، ئۇلار بولمىسا ياخشىراق بولىسىزئۆزىڭىزنى قەدىرلەش. «ھە! ھەممە نەرسىنى ئۇنتۇپ ، ئالغا ئىلگىرىلەڭ » . ئەگەر بۇ ئاسان بولغان بولسا ، كىشىلەر مېڭىسىدىكى مۇناسىۋەتنى ئۆچۈرۈۋەتمەي ، قانداق قىلىپ نامسىز ھالدا ئۆچ ئېلىشىڭىزدىن مەسلىھەت ئالمايتتى. ئالغا ئىلگىرىلەش ئاستا جەريان. ئۇنىڭغا ۋاقىت بېرىڭ.
ساقىيىش غايەت زور كۈچ ۋە زېھنىي كۈچ تەلەپ قىلىدۇ. ئۇلار سىزگە يېتەرلىك ئازاب ئېلىپ كەلدى. ئۇنى پۈتۈن ئۆمرىڭىزگە بەرداشلىق بېرىشىڭىزنىڭ ھاجىتى يوق. ئۇلارسىز ياخشىراق ئىكەنلىكىڭىزنى بىلىڭ ھەمدە ئۇلارنىڭ ئەسلىمىلىرى سىز بىلەن بىللە بولىدۇ. ئەمما بۇ ھەرگىزمۇ ھاياتىڭىزنى ئۆتمۈشتە پۇتىڭىز بىلەن ياشاش كېرەك دېگەنلىك ئەمەس. 
8. بۈگۈنگە قەدەر قىزىقراق بىرسىنى تېپىڭ
ئايرىلىشتىن كېيىنكى ۋاقىت ياخشى پىكىر. بىر مۇنچە تاسادىپىي كۈنلەرگە بېرىڭ. ھېچقانداق ئېغىر ئەمەس. ئىككى ياكى ئىككى ئىچىڭ. يېڭى كىشىلەر بىلەن تونۇشۇڭ. ئۇ سىزنىڭ كۆڭلىڭىزنى ئازابتىن قۇتۇلدۇرىدۇ. ئەگەر سىز ئۇنى روھىي جەھەتتىن ئويلىسىڭىز ، ئۇنداقتا سىز باشقىلار بىلەن ئەستايىدىل كۆرۈشۈشنى ئويلاشسىڭىز بولىدۇ ، پەقەت ئۇنىڭ قايتا گۈللىنىش مۇناسىۋىتى ئەمەسلىكىنى جەزملەشتۈرۈڭ. ھەمدە ئۇچرىشىشىڭىزدا بۇرۇنقىلىرىڭىز ھەققىدە پاراڭلاشماڭ. ئايرىلىشنى باشتىن كەچۈرۈش تولىمۇ قايغۇلۇق كەچۈرمىش. ھەممىمىز ھاياتىمىزدا كەم دېگەندە بىر قېتىم يۈرەك سانجىقىنىڭ ئازابىنى باشتىن كەچۈردۇق. ھەممىمىز ئۇنى يېڭىش ئۈچۈن تىرىشتۇق. سىز يالغۇز ئەمەس.
9. ئۆزىڭىزنى ئۆچ كۆرگەندىنمۇ بەكرەك سۆيۈڭ
ئەگەر ئۇلار سىزسىز ھاياتنى تاللىغان بولسا ،ئۇلار سېنى ياخشى كۆرىدۇ. ئەمەلىيەتتە ، بۇ ئۇلارنىڭ سىز ئۈچۈن قىلالايدىغان ئەڭ ياخشى ئىشى. ئۇلار ھاياتىدا سىزنى خالىمايدۇ ، شۇڭلاشقا ئۇلار سىزدىن چىقىپ كېتىشنى تاللىدى. بۇ جەرياندا ئۇلار سىزگە زەھەرلىك مۇناسىۋەتتىن كېيىن تىنچلىق تېپىش پۇرسىتى بەردى. شۇڭلاشقا ، ئۆزىڭىزنى ئۆچ كۆرۈشتىن بەكرەك ئۆزىڭىزنى سۆيۈش سىزنى تاشلىۋەتكەن سابىقدىن قانداق ئۆچ ئېلىشنىڭ ئەڭ ياخشى جاۋابى.
قاراڭ: ياشانغانلارنىڭ مۇھەببەت ۋە ھەمراھ تېپىشتىكى ئەڭ ياخشى 8 تور بېكىتىئۆچمەنلىك كۈچلۈك ھېسسىيات. بەزىدە ، بىز ئۇنىڭغا بەك غەرق بولۇپ كېتىمىز ، بۇ بىزنىڭ تۇرمۇشىمىزغا تەسىر كۆرسىتىدۇ. ئۇ بىزنى نورمال ، ساغلام روھىي ھالەتتە قىلالمايدىغان ئىشلارنى قىلىشقا ئۈندەيدۇ. ئۆچمەنلىك سىزنى يەپ كەتمىسۇن. ئەكسىچە ، ئۇ سىزنى ئۆزىڭىزنى سۆيۈشكە ئۈندەيدۇ. ئۇ سىزنى ئۆزىڭىزگە تېخىمۇ ياخشى قىلسۇن.
قاراڭ: مۇناسىۋەتتىكى 7 خىل بىخەتەرلىكسىزلىك ، ھەمدە ئۇلار سىزگە قانداق تەسىر كۆرسىتىدۇ10. «نېمە بولسا» ۋە «نېمە بولۇشى مۇمكىن» ھەققىدە ئويلىنىشنى توختىتىڭ
سىزنىڭ بۈگۈنىڭىزگە قىلالايدىغان ئەڭ ئادالەتسىز ۋە ئادالەتسىز ئىش ئۆتمۈشتە ياشاش. ئەگەر ئۇلار ھاياتىڭىزدا بولغان بولسا قانداق بولاتتى دەپ ئويلاشنى توختىتىڭ. سىزدە ياشايدىغان بىر ھايات بار. «نېمە بولسا» ۋە «مۇمكىن بولسا» ئۇنى قالايمىقان قىلىۋەتمەڭ.
كەلگۈسىڭىز ئۈچۈن ئىشلەڭ. سىز قىلماقچى بولغان ھەممە ئىشنى قىلىڭ. خىياللىرىڭىزنى ئۆتمۈشتە چىشلىۋېلىشنىڭ ئورنىغا ، ئۆزىڭىز ئارزۇ قىلغان تۇرمۇشقا ئېرىشىڭ. بۇرۇنقىلىرىڭىزدىن ئۆچ ئېلىشنى ئۇنچە كۆپ ئويلىماڭ. ئۆزىڭىزنى ياخشىلاش ۋە يۈرىكىڭىزنى ساغلاملاشتۇرۇش ئۈچۈن تىرىشىڭ ، ئۇلار ۋە ئۇلار قىلغان ئىشلارنى توختىماي ئويلاش ئارقىلىق ئۇنى تېخىمۇ بۇزماقچى بولۇۋاتىسىز. بۇ سابىقلىرىڭىزدىن قانداق ئۆچ ئېلىش توغرىسىدىكى ئەڭ مۇھىم ئۇسۇللارنىڭ بىرىنامسىز ھالەتتە. سىزگە خىيانەت قىلغان بىرىنىڭ ئۆزىڭىزنى قەدىرلىشىڭىزگە سوئال قويۇشىغا يول قويماڭ. زەھەرلىك مۇناسىۋەتتىن ئىلگىرىلەش ئازابلىق ، ئەمما مۇھىم ۋە پۈتۈنلەي ئەرزىيدۇ ، چۈنكى بىر يەردە تۇرۇش سىزنىڭ قەدىر-قىممىتىڭىز ۋە ئۆزىڭىزنى ھۆرمەتلىشىڭىزگە خېلى زىيان يەتكۈزىدۇ. سىز مۇھەببەتكە لايىق. سىز بىراۋنىڭ بىردىنبىر سۆيگۈسى بولۇشقا مۇناسىپ.
مۇھىم كۆرسەتكۈچلەر
- مۇۋەپپەقىيەت قازىنىش ۋە خۇشال بولۇش ، ئۆزىڭىزگە ۋە نىشانىڭىزغا ئەھمىيەت بېرىش ، ئىلگىرىكى قىز دوستىڭىز ياكى سابىق ئوغۇل دوستىڭىزدىن ئۆچ ئېلىشنىڭ ئەڭ ياخشى ئۇسۇللىرىنىڭ بىرى. بۈگۈنگە قەدەر قىزىقراق بىرسىنى تېپىڭ ياكى ئۆچ ئېلىش ئۈچۈن قايتا مۇناسىۋەت ئورنىتىپ سىناپ بېقىڭ
- ئۇلارنىڭ بارلىق سوۋغاتلىرىدىن قۇتۇلۇش سابىق
- ئۇلار بىلەن بولغان ئالاقىنى ئۈزۈپ ، جىسمانىي ۋە روھىي ساغلاملىقىڭىزغا ئەھمىيەت بېرىشنىڭ يەنە بىر ئۇسۇلى. ئۆچ ئېلىشنىڭ ئۇسۇلى
سابىقلىرىڭىزدىن قانداق ئۆچ ئېلىش كېرەك؟ باشقىلارنىڭ سىزگە قىلغانلىرىنى ھەرگىز قىلماڭ. ماركۇس ئورېلىئۇسنىڭ مۇنداق بىر مەشھۇر سۆزى بار: «ئەڭ ياخشى ئۆچ ئېلىش بولسا يارىلانغان كىشىگە ئوخشىماسلىق». ھەمراھىدىن رازى بولمىغانلار ھەمىشە بىر ئادەمدىن يەنە بىر ئادەمگە سەكرەپ تۇرىدۇ. ئۇلار ئەزەلدىن ئۆزىنى ئەمەلگە ئاشۇرغاندەك ھېس قىلمايدۇ ۋە ئاخىرىدا يالغۇز قالىدۇ ، ئۇلارنىڭ تۇرمۇش تاللىشىدىن گۇمانلىنىدۇ. بۇ تۆۋەنگە قارىتىلغان ئايلانما قازاننى قويسىڭىزسىرتقا چىققاندا ، بۇ ئىلگىرىكى ئەڭ ياخشى ئۆچ ئېلىش.
ھېچكىم ئۇلارغا ئۇزۇن بەرداشلىق بېرەلمەيدۇ. ھامان رېئاللىق ئۇلارنى قاتتىق ئۇرۇپ ، چىشىنى چىشلىمەكچى. شۇ ۋاقىتتا ئۇلار سىزگە قىلغان بارلىق ناچار ئىشلىرىغا پۇشايمان قىلىدۇ. ئۇلار سىزنى تاللىمىغانلىقىغا پۇشايمان قىلىدۇ. مېنىڭ دېمەكچى بولغىنىم ، كارانىڭ سىزنىڭ ئارىلىشىشىڭىز بىلەن ياكى بولماي تۇرۇپ ، كىشىلەرگە لايىق نەرسىلەرنى بېرىش يولى بار. خاتىرجەم بولۇڭ ، ئۇلارنىڭ خاتالىقلىرى ھامان بىر كۈنى ئۇلارنى چىشلىۋالىدۇ.
سوئاللار
1. قانداق قىلىپ نامسىز ئۆچ ئالالايمەن؟نامسىز ئۆچ ئېلىش ئۈچۈن قىلالايدىغان نۇرغۇن ئاماللار بار. ئۆچ ئېلىش شەخسىي بولۇپ ، ئۇنچە ھەددىدىن ئاشمىغان ئۆچ ئېلىش ئازابنى ۋاقىتلىق پەسەيتىدۇ. بۇ كونا ئۇسۇل ، ئەمما بىر ئالتۇن ئۇسۇل: سىز نامسىز قىسقا ئۇچۇر يوللاپ ، ئەگرى-توقاي قىسقا ئۇچۇر بىلەن ئۇلارنىڭ كۈنىنى قوغلىيالايسىز. ئەگەر سىز ئالاھىدە تەۋەككۈلچىلىك ۋە جاسارەتلىك ھېس قىلىۋاتقان بولسىڭىز ، ئۇلارنىڭ ئىجتىمائىي ئالاقە تورىغا ھۇجۇم قىلىڭ ھەمدە ئۇنىڭدا بار.
2. مەن زەھەرلىك سابىقمدىن قانداق ئۆچ ئالىمەن؟ ئۇلار سىزگە يامان ۋە رەزىل ئىدى ، ئەمما ئۇلارغا ئوخشاش بولۇشىڭىزنىڭ ھاجىتى يوق. ئۇلارنى تاشلاپ قويۇڭ. ئۇلار بىلەن بولغان ئالاقىنى ئۈزۈپ تاشلاش زەھەرلىك سابىقنىڭ ئەڭ ياخشى ئۆچ ئېلىشى. تېخىمۇ ياخشى تۇرمۇش يارىتىش ئۈچۈن ئىلگىرىلەڭ. 3. سىزگە ئازار بەرگەن كىشىدىن ئەڭ ياخشى ئۆچ ئېلىش نېمە؟چىرايلىق ئىلگىرىلەش ئەڭ ساغلام. دۇنيا ئادىل ئەمەس ، ئەمما سىز ئۆزىڭىزنىڭ مەنپەئەتى ئۈچۈن بولالايسىز. سۈكۈت قىلىش ئەڭ ياخشى ئۆچ ئېلىش. مۇۋەپپەقىيىتىڭىز ئاۋاز چىقارسۇن. سىز ھەممىنى ئۇنتۇپ ، ياخشىلىنىشقا ئەھمىيەت بەرسىڭىز ، كەلگۈسىدىكى قىيىنچىلىقلارنى تېخىمۇ كۆپ مېھىر-شەپقەت ۋە ئەقىل-پاراسەت بىلەن ھەل قىلىسىز.