Барлық қарым-қатынастар бақытты және ертегідей аяқталмайды. Кейбіреулер ең биік ғимараттан секіріп, жерге соғылады. Бұл кезде сіз бұрынғы адамыңыздан қалай кек алуға болатынын сұрайсыз. Жақында ажырасуды бастан өткерген адам ретінде мен Google-ды бұрынғы жігіттен кек алудың жолдарын іздеу үшін пайдаланғанымды мойындаймын.

Сатқындықты бастан өткеруден немесе ақырында көзіңнен жыпылықтауды алып тастаудан және түсінуден жаман ештеңе жоқ. сіз қарым-қатынаста қатыгездікке ұшырадыңыз немесе сіздің бұрынғы адамыңыз бақылаушы адам. Зардап шегу оңтайлы деңгейге жеткенде, өшпенділік туады, сіздің ойларыңыз кек алуға айналады және сіз бұрынғы күйеуіңізді қалай бақытсыз етуді немесе бұрынғы жігіттен немесе бұрынғы қыздан қалай кек алуға болатынын ойлайсыз.

Бұрынғы жігітіңізден кек алудың 10 жолы

Кейде бұрынғы жігіт жүрегіңізді қатты жаралайды, сондықтан олар босатып, оңай қозғалғанда, олар үшін барлық азаптан кейін құтылу тым оңай болып көрінеді. туғызды. Егер сіз мұны оқып жатсаңыз, жүрегіңіз ауырып, ашуланған жүрегіңізді тыныштандырудың жолын табуыңыз мүмкін. Олар кек алу - салқындатылатын ең жақсы тағам дейді, бірақ сіз қаншалықты алыс жүре аласыз? Сізге шешім қабылдауға көмектесуге рұқсат етіңіз.

Сонымен, бұрынғы жігіттен кек алудың ең жақсысы қандай? Интернетте бұрынғы жігіттен қалай кек алуға болады? Сізді алдаған бұрынғы жігітіңізден немесе сізді сатқындық жасап, сеніміңізді бүзған бұрынғы қызыңыздан қалай кек алуға болады? Қалай алуға болатыны туралы бірнеше кеңестер барбұрынғыдан кек алу. Сізге көмектесетін осы 10 жолды қараңыз:

1. Кек денесін алыңыз: бұрынғы адамнан ең жақсы кек алу

Осында кішкене анекдот жазуға рұқсат етіңіз. Төрт жыл бойы оның опасыздығына және жаппай газды жарықтандыруға шыдағаннан кейін мен өтірік айтуды, алдауды, бос орынымды ысырап еттім. Мен сатқындық жарақатын көрсете бастадым және оның сатқындығынан аман қалу үшін ұзақ және қатты күрестім. Мен дүниедегі кек алудың барлық жолдарын ойладым, бірақ менің онсыз да керемет, дені сау және бақытты болып көрінгенімді көргенде, оның күйігіне ешқайсысы жақындай алмады.

Бұл арық болу немесе арықтау емес, бұл Бұл сіздің жүрегіңіздің жараланғанына қарамастан салауатты өмір салтын қалыптастыру және тамақтанғыңыз келмей немесе дене шынықтыруды қаламай, бәрібір мұны істеу туралы. Бұл сенімді сезіну туралы. Олар сізді сындыруға тырысқанымен қаншалықты сенімді болғаныңызды көргенде, олар сізді жоғалтқаны үшін кінәлі сезіне бастайды. Бұрынғы жігіттен ең жақсы кек - ​​бұл ажырасу сізге зиян тигізбегенін түсінген кезде. Жеңіске деген сүйіспеншілік!

2. Өміріңізді жаңартыңыз

Бұл бұрынғы адамды бақытсыз етудің тамаша кеңесі. Өміріңізді жақсы өткізіңіз және бұл туралы оларға хабарлаңыз. Қандай жағдай болса да сіздің психикалық денсаулығыңызға зиян тигізбегендей әрекет етіңіз. Бұрынғыдай өмір сүре беріңіз. Бұрынғы күйеуіңіз оны құртқанға дейінгі өміріңізден ләззат алуыңызға ешнәрсе кедергі келтірмеуі керек.

Бұл ауыртпалық шын. Онсыз әрі қарай жүруге тура келсе, бұл одан да қайғылыжабу. Мұны ешкім жоққа шығармайды, бірақ көрсетпеңіз. Ешқашан бұрынғы жігітіңізге оларсыз күресіп жатқаныңызды білдірмеңіз. Бұл олардың эгосын арттырады. «Бұрынғы жігітпен тозаққа» деген ештеңе жоқ, оларсыз бәрі жақсы сияқты өміріңізді жалғастырудан артық.

3. Бұл туралы әлемге айтыңыз

Бұрынғы жігітіңізден кек алу туралы бұл нақты кеңес, егер олар сізді алдаса, эмоционалдық немесе физикалық алдау болса да, сіздің тізіміңізде болуы керек. сатқындық. Сатқындық туралы көпшілікке айтыңыз, өйткені бәрі сіз емес, олар екенін білуі керек. Бұл олардың сізді алдауына мүмкіндік беретін өзін-өзі бағалаудың төмендігі.

Олардың жасаған барлық жаман істерін жазыңыз. Бұл сізге барлық реніштерді жоюға көмектеседі. Бұрынғы адамның бетперде киген таза адам бейнесін бұзу басқа бейкүнә адамдардың өздерінің басым тактикасына түсуіне жол бермейді. Интернетте бұрынғы жігіттен қалай кек алуға болады деп ойласаңыз, бұл көмектесуі керек.

4. Бұрынғы жігіттен қалай кек алуға болады? Өзіңізден бұл қажет пе деп сұраңыз

Кейбір адамдар өздерінің бұрынғы қыздарын оңай жібермеуге сенсе, басқалары «айналайтын нәрсе, айналады» деген сеніммен өмір сүреді . Олар ақырында, оларды уақыт өтейді. Олар сені ренжіткеніне өкінеді. Табиғат өз бағытымен жүреді және олар өздеріне лайықты нәрсені алады. Карма бұрынғы жігіттен ең жақсы кек алу болуы мүмкін.

Олар сіздің қандай да бір жолмен қиналғаныңызды көргісі келеді.басқа. Оларға ешқашан мұндай қанағаттанбаңыз. Бұрынғы жігіттен кек алу оларға зиян келтіруі міндетті емес. Бұл сондай-ақ олардың әрекеттері сіздің әл-ауқатыңызға зиян келтірмеу арқылы өзіңіз үшін жасай алатын нәрсе болуы мүмкін. Бұл сізді алдаған бұрынғы жігітіңізден немесе сізге опасыздық жасаған бұрынғы қызыңыздан кек алудың ең жақсы тәсілдерінің бірі.

5. Олардың сыйлықтарынан құтылыңыз

Егер Сіз жүрегіңіздің ауырғанын жеңу үшін қолыңыздан келгеннің бәрін істеуге үлкен сенушісіз, содан кейін олар сізге берген сыйлықтардан құтылыңыз. Иә, қымбаттары да. Сыйлықтар сізге сыйлық берген адам маңызды емес болып кеткенде, барлық құндылығы мен мағынасын жоғалтады. Бұл сені тастап кеткен бұрынғы жігіттен алған ең жақсы кек. Алға қарай оң қадам жасау арқылы өзіңіз үшін дұрыс нәрсені жасаңыз.

6. Табысты және бақытты болу - бұрынғыдан ең жақсы кек

Табыс жауларыңызды күйдіреді. Бұл сіздің бұрынғы адамдарыңызға да солай жасайды. Сіздің өміріңізде олардың қатысуынсыз жетістікке жеткеніңізді көру, егер сіз бұрынғы адамыңыздан қалай кек алуға болатынын сұрасаңыз, мұны істеудің ең жақсы тәсілдерінің бірі болып табылады. Өзіңізді аяуды және өзіңізді аяуды доғарыңыз. Бұрынғы жігіттен кек алудың ең жақсы жолы - олар сіздің жалғыз шынайы махаббатыңыз деп ойласаңыз да, олардың өміріңізде жоқтығына қарамастан бақытты болу. Өзіңізді бірінші орынға қойыңыз. Өз өміріңізді ешкім үшін емес, өзіңіз үшін сүре бастаңыз.

7. Оларсыз жақсырақ екенін біліңіз

Осы тәжірибеден сабақ алыңыз және өсіңіз.өзіңді бағалау. Айтуға оңай: «Ой! Тек бәрін ұмытып, әрі қарай жүріңіз» . Егер бұл оңай болса, адамдар қарым-қатынасты миынан өшірудің орнына бұрынғы жігітіңізден жасырын түрде кек алу туралы кеңестер іздемес еді. Әрі қарай жылжу - баяу процесс. Оған уақыт беріңіз.

Емдеу орасан зор күш пен ақыл-ой күшін қажет етеді. Олар сізге жеткілікті ауыртпалық әкелді. Оған өмір бойы шыдаудың қажеті жоқ. Оларсыз жақсырақ екеніңізді біліңіз және олардың естеліктері сізбен бірге қалатынымен тату болыңыз. Бірақ бұл сіздің өміріңізді өткенге жабысып тұру керек дегенді білдірмейді.

8. Кездесуге жақынырақ адамды табыңыз

Ажырасқаннан кейінгі күндер жақсы идея. Кездейсоқ кездесулерге барыңыз. Маңызды ештеме жоқ. Бір-екі ішіңіз. Жаңа адамдармен танысыңыз. Бұл сіздің ойыңызды ауырсынудан арылуға көмектеседі. Егер сіз оған ақыл-ойыңыз бойынша дайын болсаңыз, онда сіз біреумен кездесуді байсалды түрде қарастыра аласыз, бұл қарым-қатынастың қайта оралмайтынына көз жеткізіңіз.

Егер сіз жаңа романтикалық теңдеуді таңдасаңыз, кездескен адамыңызды бұрынғы адамыңызбен салыстырмаңыз. , және кездесуде бұрынғы жігітіңіз туралы айтпаңыз. Ажырасуды бастан өткеру - бұл өте қайғылы тәжірибе. Біз бәріміз өмірімізде кем дегенде бір рет жүрек соғысының ауырсынуын бастан өткердік. Барлығымыз оны жеңу үшін күрестік. Сіз жалғыз емессіз.

9. Оларды жек көргеннен гөрі өзіңді жақсы көр

Егер олар сенсіз өмірді таңдаса,олар саған жақсылық жасап жатыр. Шындығында, бұл олар сіз үшін жасай алатын ең жақсы нәрсе. Олар сені өз өмірінде қаламады, сондықтан олар сенен кетуді таңдады. Бұл процесте олар сізге улы қарым-қатынастан кейін тыныштық табуға мүмкіндік берді. Сондықтан оларды жек көруден гөрі өзіңізді жақсы көру - сізді тастап кеткен бұрынғы жігіттен кек алудың ең жақсы жауабы.

Жек көру - күшті эмоция. Кейде біз оған батып кететініміз сонша, бұл біздің әл-ауқатымызға әсер етеді. Бұл бізді қалыпты, сау көңіл күйде жасамайтын нәрселерді жасауға итермелеуі мүмкін. Жек көрушіліктің сізді жеуіне жол бермеңіз. Керісінше, ол сізді өзіңізді жақсы көруге итермелесін. Ол сізді өзіңіз үшін жақсырақ етуге мүмкіндік беріңіз.

10. «Егер болса» және «болуы мүмкін еді» туралы ойлауды доғарыңыз

Қазіргі күніңіз үшін жасай алатын ең әділетсіз және әділетсіз нәрсе - өткенмен өмір сүру. Егер олар әлі де сіздің өміріңізде болса, жағдай қалай болар еді деп ойлауды доғарыңыз. Сізде өмір сүретін бір өмір бар. «Егер не болады» және «болуы мүмкін еді» деген сөздердің оны шатастырып жіберуіне жол бермеңіз.

Болашағың үшін жұмыс істе. Әрқашан жасағыңыз келгеннің бәрін жасаңыз. Ойларыңыздың өткенді кемітуіне жол бермей, армандаған өміріңізге қол жеткізіңіз. Бұрынғы адамыңыздан кек алу туралы көп ойламаңыз. Олар туралы және олардың не істегені туралы үнемі ойлау арқылы жүрегіңізді бұзуға тырысудың орнына, өзіңізді жақсартуға және жүрегіңізді емдеуге тырысыңыз. Бұл бұрынғы адамыңыздан кек алудың ең маңызды кеңестерінің біріанонимді түрде.

Ажырасқаннан кейін өзіңізді күшті сезініңіз

Сізді ренжіткен адамдарға сізді басқаруға немесе өміріңізді басқаруға рұқсат бермеңіз. Саған опасыздық жасаған адамның сіздің құндылығыңызға күмән келтіруіне жол бермеңіз. Уытты қарым-қатынастан арылу ауыр, бірақ маңызды және оған толық тұрарлық, өйткені біреуде қалу сіздің жеке құндылығыңызға және өзін-өзі құрметтеуге айтарлықтай зиян келтіруі мүмкін. Сіз махаббатқа лайықсыз. Сіз біреудің жалғыз махаббаты болуға лайықсыз.

Негізгі көрсеткіштер

• Табысты және бақытты болу, өзіңізге және мақсаттарыңызға назар аудару - бұрынғы қызыңыздан немесе бұрынғы жігітіңізден кек алудың ең жақсы кеңестерінің бірі
• Сіз жасай аласыз сондай-ақ кек алу үшін бұрынғыдан да қызық біреуді табыңыз немесе қарым-қатынасты қалпына келтіріп көріңіз
• Олардың барлық сыйлықтарынан құтылу - бұрынғыдан кек алудың бір жолы
• Олармен байланысты үзіп, физикалық және психикалық әл-ауқатыңызға назар аудару басқа. кек алу жолы

Бұрынғы адамыңыздан қалай кек алуға болады? Ешқашан біреудің саған істегенін жасама. Маркус Аврелиустың әйгілі дәйексөзі бар: «Ең жақсы кек - ​​жарақат жасаған адамға ұқсамау». Олардың қисық мінездері мен бұзылған моральдары оларды өз тозақтарына апарсын. Серіктесіне риза емес адамдар жиі бір адамнан екіншісіне секіреді. Олар ешқашан өздерін толыққанды сезінбейді және ақыр соңында өздерінің өмірлік таңдауларына күмән келтіре отырып, жалғыз қалады. Сіз бұл төмен қарай спиральды табаға жіберген кездеБұл бұрынғы жігіттен алған ең жақсы кек.

Оларға ешкім ұзақ уақыт шыдамайды. Ерте ме, кеш пе, шындық оларды қатты ұрып, тістерін жұлып тастайды. Сол кезде олар саған жасаған барлық жамандықтарына өкінетін болады. Олар сені таңдамағанына өкінеді. Менің айтайын дегенім, карманың шынымен де сіздің араласуыңызбен немесе араласусыз адамдарға лайықты нәрсені беру тәсілі бар. Сенімді болыңыз, олардың қателіктері бір күні оларды тістейтін болады.

Жиі қойылатын сұрақтар

Анонимді түрде кек алудың көптеген айла-амалдары бар. Кек алу жеке және соншалықты шектен тыс кек алу ауырсынуды уақытша жеңілдетеді. Бұл ескі трюк, бірақ алтын: сіз оларға жасырын түрде мәтіндік хабар жібере аласыз және олардың күндерін бұрмаланған мәтіндік хабарлармен қуанта аласыз. Егер сіз өзіңізді ерекше авантюрист және батыл сезінсеңіз, олардың әлеуметтік желілерін бұзып, онымен айналысыңыз.

Кек алудың жоғарыдағы батыл идеяларынан басқа, сіз де бірнеше жақсы жолдарды қолданып көріңіз. Олар сізге жаман және зұлым болды, бірақ сіз олар сияқты болуыңыз керек емес. Оларды қалдырыңыз. Олармен қарым-қатынасты толығымен үзу - улы бұрынғыдан ең жақсы кек алу. Жақсы өмірді құру үшін алға жылжыңыз. 3. Сізді ренжіткен адамнан кек алудың ең жақсысы қандай?

Кек алуды қалау ашулы жүрекке қанағаттанарлық және тартымдырақ естіледі, бірақӘдемі қозғалу - ең сау. Әлем әділ емес, бірақ сіз өз игілігіңіз үшін бола аласыз. Үнсіздік - ең жақсы кек. Табыстарыңыз шу шығарсын. Сіз бәрін ұмытып, жақсырақ болуға назар аударсаңыз, сіз болашақ қиындықтарды әлдеқайда мейірімділікпен және даналықпен жеңесіз.